ಪರಿವಿಡಿ
ಅಂತಹ ಕೆಲಸ. ಒಂದು ಸರಿ ಸಂಬಂಧ. ಎಲ್ಲಾ-ಸರಿಯಾದ ಜೀವನ. ಅದು ನಮ್ಮ ಹುಚ್ಚು ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಆಸೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಟಗ್ಸ್, ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಇಲ್ಲ? ಸಹಿಸಬಹುದಾದ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ?
ನೀವು ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ನೀವು ನೆಲೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಫಾರ್. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ನೆಲೆಸುತ್ತಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು? ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅದರೊಳಗೆ ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು, ಕಡಿಮೆಗಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಸಹ ನೋಡಿ: 7 ತುಂಬಾ ಉದ್ದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದರ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಕಡಿಮೆಗಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?
ಹಾಗಾದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು, ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ತಂದರೂ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದಕ್ಕಿಂತ ಅಥವಾ ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದದ್ದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಅದು ರಾಜಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
11 ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ನೆಲೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಾಜಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸುವ ನಡುವಿನ ರೇಖೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ? ನಾವು ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ತ್ಯಾಗಮಾಡುವ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅದು ಯಾವಾಗ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ? ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
1. ನಿಮ್ಮ ಡೀಲ್ ಬ್ರೇಕರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
ನಾನು ಕಡಿಮೆಗೆ ಇತ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಗ್ರ ಡೀಲ್ ಬ್ರೇಕರ್‌ಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಹಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು? ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದೇ? ಅಗೌರವವೇ? ಕುಶಲತೆ? ದ್ರೋಹ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹಿಂದೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ಈಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
2. ನೀವು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ
ನಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಬಂಧವೇ ಇಲ್ಲವೇ? ಸ್ಪೀಲ್‌ಮನ್‌ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಬರುತ್ತದೆ?
ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚೌಕಾಶಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಏಕೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಏಕೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ನಾವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಎದುರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕಳಪೆ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಮನ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಮಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
3. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ
“ನಾನುನೀವು ನೆಲೆಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಅಜ್ಜಿ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಅವಳ ಮದುವೆಗಳು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿದ್ದವು, ಜಗಳ, ಮೌಖಿಕ ನಿಂದನೆ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾಚಾರದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದವು,” Quora ಬಳಕೆದಾರ ಇಸಾಬೆಲ್ಲೆ ಗ್ರೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ, ದಪ್ಪ, ಜ್ವಲಂತ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ಪ್ರೇರಕ ಸ್ಪೀಕರ್ ಸ್ಟೀವ್ ಮರಬೋಲಿ ಹೇಳುವಂತೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದಿಗೂ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಕಳಪೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ನಿಂದನೆಗಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
8. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೆರವೇರುವುದಿಲ್ಲ
“ಸಂಬಂಧವು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದಾಗ ನಾನು 'ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ' ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು Quora ಬಳಕೆದಾರ Phe ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಟಾಂಗ್. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಆರಂಭಿಕ ಪಟಾಕಿಗಳು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಕಿಡಿಗಳು ಇವೆಯೇ? ನೀವು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಪೂರೈಸಿದ ಭಾವನೆ ಇದೆಯೇ? ವಿಷಯಗಳು ಇರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಿದೆಯೇ? ಯಾವುದೇ ಉತ್ಸಾಹವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಲುದಾರರ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಾ?
ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
9. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವು ‘ಹೌದು’ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾಪಾಲುದಾರನ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು? ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ? ಅವರು ಬದಲಾಗಲು ಹತಾಶರಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಆಡಲು ಮತ್ತು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಾದರೂ ಸಹ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಕಲ್ಲಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.
10. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಡೆದು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಬೂಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೋಯಿಸುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಿರುವಿರಿ, ಆಗ ನಟಿ ಆಮಿ ಪೊಹ್ಲರ್ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ: “ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರನ್ನು ನಿಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಒದೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
11. ನೀವು ಕಡಿತಗೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ
ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಂದನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಒಂಟಿತನದ ಭಯದಿಂದ ನಾವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ನೆಲೆಸಿದಾಗ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.ಏಕಾಂಗಿ.
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಂಟಿತನವು ವೆಚ್ಚದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ GPS ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋಗಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮರುಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಡಿಮೆ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಾನು ಕಡಿಮೆಗೆ ಇತ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಲು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಮತ್ತು ನಂಬುವ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನೀವು ಏಕೆ ಎಂದು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂದೇನು? ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು.
ಕಡಿಮೆ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರೆ ಏನು? "ಅಂದರೆ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು, ಅವರು ನಿಮಗೆ ದುಃಖವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು Quora ಬಳಕೆದಾರ ಕ್ಲೇರ್ ಜೆ. ವ್ಯಾನೆಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: 22 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ - ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ!ಮತ್ತೊಬ್ಬ Quora ಬಳಕೆದಾರ, ಗ್ರೇ, ಅವಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗದಿರಲು ಬಲವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾಳೆ: "ನಾನು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ." ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನದ ದೀರ್ಘ ಚಳಿಗಾಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆನೀವು ಅರ್ಹರು:
- ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನೀವು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳೇನು? ಅವರು ದೊಡ್ಡವರು, ಚಿಕ್ಕವರು ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ-ದೊಡ್ಡವರು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಒಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಅದಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಅಹಿತಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರವಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಜನರಿಗೆ ಮನ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅಗೌರವಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಅಥವಾ ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿ
- ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಯದವರೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ
ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್
- ಕಡಿಮೆಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೂ ಸಹ
- ಇದರರ್ಥ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು
- ನಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಭಯಪಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹರು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಸಂಪರ್ಕಗಳು
ಕ್ರಂಬ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಬಹುದು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಮಗೆ ಕೊರತೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. Dream for an Insomniac, Tiffanie DeBartolo ರ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕರು ಹೇಳುವಂತೆ : “ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸಾಧಾರಣ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಾರದು. ”