ភាពរឹងមាំនៃទំនាក់ទំនងណាមួយអាស្រ័យលើមូលដ្ឋានរបស់វា។ នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំគិតថាយើងនឹងបុកផ្ទាំងទឹកកកឆាប់ៗនេះ។ ហើយក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ខ្ញុំបានឆ្ងល់រួចហើយអំពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ អ្នកឃើញទេ ខ្ញុំគិតថាខ្លួនខ្ញុំជាទស្សនវិទូម្នាក់ ដែលចូលចិត្តគិតគូរពីជីវិត និងសិល្បៈ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដៃគូរបស់ខ្ញុំ គឺជាបុរសនៃពិភពលោក ជើងយ៉ាងរឹងមាំនៅលើដី និងគំនិតដែលចាក់ឫសក្នុងអាជីវកម្មនៃការរស់នៅ។ នោះហើយជាអ្វីដែលបង្កើតភាពខុសគ្នារវាងយើង។ ដូច្នេះ យើងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការតស៊ូមួយចំនួនតាំងពីដំបូង។

ដែលនិយាយថា យើងមិនបានអនុញ្ញាតឱ្យវាចូលទៅក្នុងផ្លូវនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើង ឬស្នេហារបស់យើងទេ។ យើង​បាន​ដឹង​ថា​យើង​ចង់​បង្កើត​ការងារ​នេះ ហើយ​ដូច្នេះ​យើង​បាន​ខិតខំ​ដើម្បី​ភ្ជាប់​កម្រិត​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ។ កាលណាខ្ញុំនិយាយជាមួយគាត់កាន់តែច្រើនអំពីរឿងដែលខ្ញុំស្រលាញ់ នោះខ្ញុំកាន់តែស្វែងយល់អំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ដែលផ្ទុយស្រឡះពីខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែវាមិនបានធ្វើឲ្យខ្ញុំស្រលាញ់គាត់តិចទេ។

តាមពិតទៅ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមកោតសរសើរចំពោះរបៀបមើលជីវិតរបស់គាត់ និងការយល់ដឹងពីរបៀបដែលខួរក្បាលរបស់គាត់ដំណើរការ។ នេះបានធ្វើឱ្យការតាំងចិត្តរបស់ខ្ញុំកាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងការមានទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដំណើរស្វែងរកនេះនាំឱ្យខ្ញុំដឹងថា ប្រហែលជាមានអ្នកផ្សេងទៀតដើរឆ្លងកាត់ទឹកស្រដៀងគ្នា។ រួមគ្នា សូមមើលដោយស្មោះពីវិធីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Nandita Rambhia (BA Psychology) ដែលជំនាញត្រលប់មកវិញ ហើយញញឹម ហើយនឹកពួកគេនៅពេលដែលពួកគេមិននៅក្បែរ។

ស្វែងរកចំណង់ចំណូលចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ណាត់ជួប ញ៉ាំអាហារទាំងអស់ជាមួយគ្នា ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរនៅផ្ទះ និងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ ប្រើថាមពលនៃចន្លោះអនឡាញដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង ធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកសើច និងបង្កើតការចងចាំដូចអ្នកចង់ជួបផ្ទាល់។ កាលណាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំនៅក្នុងគំនិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក នោះអ្នកទាំងពីរនឹងមានអារម្មណ៍កាន់តែរឹងមាំជាគូស្នេហ៍។

7. ស្វែងយល់ពីផ្នែកផ្លូវភេទរបស់អ្នកជាមួយគ្នា

ឥឡូវនេះ អ្វីៗនឹងកាន់តែរីករាយ ប៉ុន្តែសូមឱ្យយើងបន្តផ្តោតលើទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តរបស់វា ដែលជួយអ្នកឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងសូម្បីតែខាងវិញ្ញាណ។ នៅពេលអ្នកគិតអំពីការរួមភេទ តើអ្នកនឹងនិយាយថា ប្រហែលជា "ភាពស្និទ្ធស្នាល" គឺជារឿងដំបូងដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នកទេ? ដោយសារតែខ្ញុំតែងតែគិតថាការរួមភេទជាកន្លែងសម្រាប់អារម្មណ៍ពិតដែលមើលឃើញ ស្រលាញ់ និងមានសេរីភាពក្នុងការបង្ហាញពីខ្លួនឯងពេញលេញ។

គូស្នេហ៍ជាច្រើនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការរួមភេទដ៏ឯកោក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង។ គ្រប់គ្រងវាដោយពង្រីក និងស្វែងរកចំណង់ផ្លូវភេទរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ត្រូវបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ចំពោះតម្រូវការរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសួរពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកស្វែងយល់ពីការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនខ្មាស់អៀន ហើយចុះចាញ់កាន់តែពេញលេញទៅនឹងបំណងប្រាថ្នាដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយដៃគូរបស់អ្នក និងបន្ថែមបទពិសោធន៍យ៉ាងសកម្ម មិនដូចអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។ធ្លាប់មានអារម្មណ៍។

តើការមានទំនាក់ទំនងស៊ីជម្រៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នកជួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

វាប្រាកដណាស់ថា ការមានទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងយូរអង្វែងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក គឺពិតជាល្អសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​តើ​វា​កើត​ឡើង​យ៉ាង​ណា? តើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីវា? នេះគឺជាវិធីមួយចំនួន៖

• ការមានចិត្តល្អក្នុងពេលឈ្លោះគ្នា៖ នៅពេលដែលអ្នកមានការយល់ចិត្ត និងភាពកក់ក្តៅកាន់តែច្រើនចំពោះដៃគូរបស់អ្នក វាច្បាស់ណាស់ថាការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយឆ្កួតៗនឹងមិនធ្វើឱ្យជីវិតស្នេហារបស់អ្នកញាំញីនោះទេ។ ទៀតហើយ។ នៅពេលដែលអ្នកឃើញដៃគូរបស់អ្នកថាពួកគេជានរណាពិតប្រាកដ និងយល់ពីទម្លាប់របស់ពួកគេ អ្នកនឹងមិនសូវមានទំនោរទៅរកផ្លូវខឹងក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ហើយប្រើវិធីសាស្រ្តស្ថាបនាបន្ថែមទៀត
• មានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ៖ ឥឡូវនេះអ្នកបានបញ្ចប់កម្មវិធីសិក្សាអំពីរបួសអតីតកាលរបស់ដៃគូអ្នក ប្រវត្តិទំនាក់ទំនង។ល។ អ្នកប្រហែលជាអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីប្រតិកម្ម និងយន្តការដោះស្រាយរបស់ពួកគេ។ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ពួក​គេ​ច្រណែន​នឹង​គំនិត​រៀប​ការ? ប្រហែល​ជា​ដោយ​សារ​ឪពុក​ម្តាយ​របស់​ពួក​គេ​មិន​សូវ​មាន​ចិត្ត​ល្អ។ ហេតុអ្វីគេមិនដែលនិយាយពីអតីត? ប្រហែលជាដោយសារតែអតីតរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់តាមរបៀបដែលគ្មាននរណាម្នាក់មានពីមុនមក
• មានកន្លែងតិចជាងសម្រាប់ភាពអសន្តិសុខ៖ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះទាំងស្រុងជាមួយនឹងនរណាម្នាក់ ហើយមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅពេលនិយាយទៅកាន់ពួកគេ អ្នកមានអារម្មណ៍ថា កាន់តែទទួលយក ស្រឡាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់។ នេះ​ពិត​ជា​ដើរ​ទៅ​មុខ​យ៉ាង​យូរ​ក្នុង​ការ​ជួយអ្នកបញ្ចេញភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នកនៅជុំវិញពួកគេ និងទំនាក់ទំនង
• អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញគ្នាទៅវិញទៅមក៖ បាទ/ចាស ទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅអាចផ្តល់ផ្លូវដល់ការទាក់ទាញម៉ាញេទិក។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការលើទំនាក់ទំនង ហើយព្យាយាមអភិវឌ្ឍ និងធ្វើឱ្យចំណងមិត្តភាពនោះកាន់តែស៊ីជម្រៅ នោះអ្នកក៏នឹងមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងភាពទាក់ទាញយ៉ាងបរិបូរណ៍
• ការរៀនអ្វីថ្មីៗ៖ ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក៏នឹងត្រូវបានជំរុញផងដែរ។ នៅពេលអ្នកដាក់ការខិតខំប្រឹងប្រែងបែបនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ មិនត្រឹមតែអ្នកនឹងរៀនអ្វីៗអំពីដៃគូរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកក៏នឹងរៀនពីទស្សនៈថ្មី និងអ្វីដែលថ្មីអំពីពិភពលោកផងដែរ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើនជាមនុស្សម្នាក់

ចំណុចសំខាន់

• ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់យ៉ាងពិតប្រាកដ អ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវបើកចំហរចំពោះពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវស្តាប់ផងដែរ
• មើលពួកវានៅក្នុងធាតុរបស់ពួកគេដូចដែលពួកគេធ្វើ រឿងដែលពួកគេចូលចិត្ត ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ម្តងទៀត រាល់ពេលដែល
• បើកចិត្តឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកផ្លូវភេទ។ ចែករំលែកបំណងប្រាថ្នា និងការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍ទាំងមូលកាន់តែមានភាពស្និទ្ធស្នាល និងខាងវិញ្ញាណ
• ត្រូវចេះយល់ចិត្តចំពោះតម្រូវការ ការចង់បាន និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ
• ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យ អ្នកចូលចិត្តពួកគេ ប៉ុន្តែក៏បង្កើតការទាក់ទាញខ្លាំងរវាងអ្នកទាំងពីរ

កុំឈប់ចង់ដឹងចង់ឃើញដៃគូរបស់អ្នក។ ទំនាក់ទំនងដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងនិងយល់​ពី​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ និង​ភាព​រីករាយ​របស់​ដៃគូ​អ្នក។ ជីវិតមិនតែងតែមានឥន្ទធនូ និងពន្លឺថ្ងៃនោះទេ នៅពេលដែលពួកគេមានបញ្ហា ចូរនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ។ ការអភ័យទោសក្នុងទំនាក់ទំនងគឺសំខាន់។ កុំ​មាន​ការ​ខឹងសម្បា​យូរ​ពេក ឬ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​ប្ដេជ្ញា​ចិត្ត​របស់​អ្នក​មាន​ចំពោះ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​ចុះ​ខ្សោយ។ ជម្នះឧបសគ្គ និងឧបសគ្គជាមួយគ្នាជាប្តីប្រពន្ធ ហើយចេញមកខ្លាំងជាងពេលណាៗទាំងអស់។

8 យុទ្ធសាស្ត្រដោះស្រាយជម្លោះក្នុងទំនាក់ទំនងដែលស្ទើរតែតែងតែដំណើរការ

តើ​ការ​មាន​ទំនាក់ទំនង​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​មានន័យ​ដូចម្តេច?

រឿងដំបូងដែលខ្ញុំបានរៀននៅក្នុងថ្នាក់សង្គមវិទ្យារបស់ខ្ញុំ គឺមនុស្សគឺជាសត្វសង្គម។ តាមដែលខ្ញុំយល់ស្របនឹងចំណុចនោះ ខ្ញុំគិតថាមានរឿងមួយដែលបំបែកយើងពីសត្វ ហើយនោះគឺជាការពិតដែលថាយើងកើតមកជាមួយនឹងវិធីដែលមិនដូចគ្នាបេះបិទនឹងភាពមានស្រាប់។ ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា ហេតុអ្វីបានជាកូនដែលកើតចេញពីផ្ទៃតែមួយ មកដល់ផែនដីតែមួយ មានបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងគុណសម្បត្តិខុសគ្នាបែបនេះ? រឿងមួយដែលបំបែកយើងពីសត្វគឺថាយើងទាំងអស់គ្នាមិនដូចគ្នាទេ។ យើងនាំមកនូវភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា និងភាពចម្លែកៗរបស់យើងមកកាន់ពិភពលោកនេះ ដែលធ្វើឲ្យការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀតកាន់តែស្មុគស្មាញក្នុងការរុករក។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាពិបាកក្នុងការស្គាល់ដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ការមានទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនរណាម្នាក់ មានន័យថាត្រូវយល់ពីពួកគេឱ្យបានពេញលេញ យល់ចិត្តពួកគេ និងដឹងពីមូលហេតុដែលពួកគេមានដូចដែលពួកគេមាន រួមទាំងរបួសអតីតកាល ការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ ភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេ ភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេ និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីពួកគេនៅខាងក្នុង ខណៈពេលដែលពួកគេផងដែរ។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ការតភ្ជាប់ដែលហួសពីទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។

យោងតាម ​​Nandita “ការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអ្នកដ៏ទៃទៀតដ៏សំខាន់របស់អ្នក នឹងជួយពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយមានទិដ្ឋភាពជាច្រើនចំពោះវា ក្រៅពីការមានមនោសញ្ចេតនាជាមួយ។ពួកគេឬរីករាយជាមួយគ្នា។ នេះតែម្នាក់ឯងនឹងមិនឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកអំពីរបៀបភ្ជាប់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅនោះទេ។ ព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេនៅលើកម្រិតជាច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនិយាយជាមួយពួកគេអំពីបញ្ហាទាក់ទងនឹងការងាររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំណូលចិត្តស្រដៀងគ្នាទេ ចូរចូលរួមក្នុងផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេ ហើយបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយមិត្តប្រុស/មិត្តស្រី/ដៃគូរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាគឺជាអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវធ្វើការឱ្យជាប់លាប់។"

របៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ – 7 ជំហានងាយៗ

ដោយសារតែអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកបានស្គាល់គ្នាសម្រាប់ រយៈពេលយូរមិនមានន័យថាអ្នកអាចឈប់រៀនអ្វីដែលថ្មីអំពីពួកគេ។ តាមពិតទៅ វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកនៅជាមួយគ្នាយូរប៉ុណ្ណា។ អ្នកនឹងតែងតែអានជំពូកថ្មីអំពីពួកគេ បើកទំព័រថ្មី ឬឃើញពួកគេនៅក្នុងពន្លឺថ្មីដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក។ ស្នេហា​អាច​មាន​បែប​នេះ​ហើយ ត្រៀម​ខ្លួន​ភ្ញាក់ផ្អើល! ប៉ុន្តែវាមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ។ តាមពិតវាមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទាល់តែសោះ។ ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ចេះ​សិល្បៈ​នៃ​របៀប​ភ្ជាប់​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​ក្នុង​កម្រិត​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ។

ខ្ញុំ​បាន​អាន​សម្រង់​ដែល​បំផុស​គំនិត​ម្តង​ហើយ។ វា​មាន​រឿង​បែប​នេះ​ថា “ការ​ស្រឡាញ់​អ្នក​ណា​ឲ្យ​បាន​យូរ គឺ​ត្រូវ​ឆ្លង​កាត់​បុណ្យ​សព​មួយ​ពាន់​នៃ​មនុស្ស​ដែល​គេ​ធ្លាប់​ធ្វើ”។ ខ្លោចចិត្ត! មនុស្ស ការគិត ការចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្ត សុទ្ធតែមានភាពស្វាហាប់។ យើង​មិន​អាច​ដាក់​ស្លាក​អ្វី​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​ដែល​មាន​ល្បឿន​លឿន​នេះ​ថា​ជា​ថេរ​នោះ​ទេ។ របៀបដែលយើងគ្រប់គ្រងកសាងចំណងដ៏រឹងមាំ ដែលមិនផ្លាស់ប្តូរ ទោះបីជាមានឥវ៉ាន់ និងអសន្តិសុខនៅក្នុងទំនាក់ទំនង គឺជាអ្វីដែលសំខាន់។

ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយដៃគូរបស់អ្នក អ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពនៅក្នុងវត្តមានរបស់ពួកគេ។ អ្នក​ត្រូវ​ចែករំលែក​ភាព​កក់ក្ដៅ និង​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​លួង​លោម​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ពី​កន្លែង​ណា​ផ្សេង​បាន។ អ្នកមិនអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយមិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រី ឬសូម្បីតែប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរបញ្ចេញភាពអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយ SO របស់អ្នក សូមឆ្លងកាត់ជំហានទាំងប្រាំពីរអំពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ ហើយព្យាយាមអនុវត្តពួកវាទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក៖

1. ការទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះ

តើអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់កាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីដោយរបៀបណា? ខ្ញុំមិនអាចសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរចង់ធ្វើវាឱ្យបានលឿន និងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិនមានន័យថាបញ្ចេញ ឬបញ្ចេញគំនិតដែលមិនបានត្រងរបស់អ្នក ហើយរំពឹងថាអ្នកដ៏ទៃមិនអីជាមួយវានោះទេ។ វាមានន័យថាការសន្ទនាដែលរួមបញ្ចូលភាពស្មោះត្រង់បំផុត។ ហើយការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនគ្រាន់តែមានន័យថាការនិយាយប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏មានន័យថាការស្តាប់ផងដែរ។

ការនិយាយយ៉ាងទូលំទូលាយ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងរួមមាន Cs ប្រាំយ៉ាង៖ ច្បាស់លាស់ សង្ខេប ទាក់ទាញ ចង់ដឹងចង់ឃើញ និងមេត្តា។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដើម្បីស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងនិយាយ ដោយគ្មានការចូលរួមពីភាគីអ្នក នឹងមិនអាចជួយអ្នកបានទេ នៅពេលដែលគោលដៅរបស់អ្នកកំពុងរៀនពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

សួរសំណួរ និងកំណត់ថាតើអ្នកស្គាល់ដៃគូរបស់អ្នកបានល្អប៉ុណ្ណា។ “នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងកាន់តែរីកចម្រើន វាជាការសំខាន់ក្នុងការបើកទូលាយចំពោះការពិភាក្សា ការឈ្លោះប្រកែក និងការខ្វែងគំនិតគ្នា។ ការទទួលយកការខ្វែងគំនិតរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យស្គាល់ដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ការព្យាយាមយល់ពីកន្លែងដែលពួកគេមកពី នឹងជួយអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នក” Nandita និយាយ។

2. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ? ចេះយល់ចិត្តកាន់តែច្រើន

យើងកាន់តែរស់នៅក្នុងពពុះ នោះយើងកាន់តែមានការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដ៏ទៃ។ ការមានចិត្តអាណិតអាសូរចំពោះដៃគូរបស់អ្នក គឺជាចម្លើយចំពោះវិធីបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ការយល់ដឹងគឺជាច្រកផ្លូវទៅកាន់សេចក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីមេត្តា ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនារី ឬបុរស។ ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីដៃគូរបស់អ្នក អ្នកត្រូវដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងការយល់ចិត្ត និងការអាណិតអាសូរ។

ការយល់ចិត្តអាចនាំអ្នកឱ្យខិតទៅជិតដៃគូរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលការអាណិតអាសូរអាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមិនសប្បាយចិត្ត ឬធ្វើឱ្យអ្នកដទៃខកចិត្ត។ ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់ពួកគេនៅពេលព្យាយាមស្គាល់ដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ការ​បង្ហាញ​ការ​ខ្វះ​ការ​យល់​ចិត្ត​នៅ​ទី​បំផុត​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ធ្លាក់​ចុះ។ Nandita និយាយថា “ភ្ជាប់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ ជាជាងការចែករំលែកទំនាក់ទំនងលើផ្ទៃជាមួយពួកគេ។ មានទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់យើងដែលយើងមិនចែករំលែកជាមួយអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ពួកគេ។

“នេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងរឿងដែលមានលក្ខណៈឯកជនខ្លាំងចំពោះអ្នក និងភាពមិនស្រួលបន្តិចដូចជាបញ្ហាគ្រួសារ របួសកុមារភាព អសន្តិសុខផ្ទាល់ខ្លួន ឬបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ នោះដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវការពារអ្នកចុះ។ ដូចគ្នា​នេះ​ផង​ដែរ កុំ​ច្រាន​ចោល​អារម្មណ៍​របស់​គេ​ពេល​គេ​ដឹង​ខ្លួន​ចាប់​ផ្ដើម​បើក​ចំហ​ចំពោះ​អ្នក។ ស្វែងយល់ថាតើពួកគេមកពីណា ហើយពិចារណាពីតម្រូវការ និងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។”

3. ចាប់ផ្តើមចែករំលែកភាពងាយរងគ្រោះរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក

ភាពងាយរងគ្រោះគឺជាឆន្ទៈរបស់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងការប្រថុយអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ និងភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេដោយបង្ហាញពួកគេទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ វាស្ថិតក្នុងចំណោមតម្រូវការផ្លូវចិត្តសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការចែករំលែកគំនិតដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យ SO របស់អ្នកនៅក្នុងរឿងដែលប៉ះពាល់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងឈឺចាប់ដល់អ្នក គឺជាប្រភេទនៃការបើកចំហអារម្មណ៍ដែលនឹងបម្រើអ្នកបានយ៉ាងល្អ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមរកវិធីដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

លើភាពងាយរងគ្រោះ និងការបើកចំហរដល់ដៃគូរបស់អ្នក Nandita និយាយថា “ងាយរងគ្រោះ។ វា​គឺ​ជា​រឿង​មួយ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​បំផុត​ព្រោះ​អ្នក​ភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ​ជាមួយ​ពួកគេ។ ចែករំលែកភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក ហើយធ្វើវាដោយសេរីតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ព្យាយាម​និយាយ​អំពី​រឿង​ដែល​បាន​បង្កើត​អ្នក​ពី​អតីតកាល។ ប្រសិនបើអ្នកមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្ត សូមចែករំលែកវាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយបើកចំហ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅនោះអ្នក។ត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នក និងបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។

“ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកក្នុងការជឿជាក់លើដៃគូរបស់អ្នក។ បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយមិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នកដោយជឿជាក់លើពួកគេទាំងស្រុង។ អ្នក​ថែមទាំង​អាច​សាកល្បង​លំហាត់​ទុកចិត្ត​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​ពង្រឹង​ទំនាក់ទំនង​ដើម្បី​ពង្រឹង​ចំណងមិត្តភាព​របស់អ្នក។ លុះត្រាតែអ្នកទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក ទើបអ្នកអាចចែករំលែកភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលពួកគេងាយរងគ្រោះ ហើយចែករំលែកគំនិត ឬរឿងរ៉ាវពីអតីតកាលរបស់ពួកគេ សូមកុំធ្វើការវិនិច្ឆ័យ។ កុំធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍វិនិច្ឆ័យដោយនិយាយថានេះអាក្រក់ឬនេះមិនមែនជារឿងត្រឹមត្រូវដែលត្រូវមានអារម្មណ៍។ គ្រាន់តែទទួលយកនូវអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកកំពុងនិយាយ។"

4. សង្កេតដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុងធាតុរបស់ពួកគេ

ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយ SO របស់អ្នក អ្នកត្រូវសង្កេតមើលពួកគេ។ មើលពួកគេធ្វើអ្វីដែលពួកគេពេញចិត្ត។ ដំបូង ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​ចម្លែក​ណាស់​ដែល​ដៃគូ​របស់​ខ្ញុំ​មើល​ខ្ញុំ​អាន​និង​សរសេរ។ គាត់គ្រាន់តែសម្លឹងមកខ្ញុំ ពេលខ្ញុំត្រឡប់ទំព័រ ឬវាយលើកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់ខ្ញុំ។ ក្នុងអំឡុងពេលដំបូងនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើង គាត់នឹងបង្វែរការសម្លឹងមើលទៅកន្លែងផ្សេងភ្លាមៗ នៅពេលដែលគាត់នឹងសម្លឹងមកខ្ញុំ។

នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់យើងកាន់តែស៊ីជម្រៅ គាត់បានចាប់ផ្តើមធ្វើវាដោយបើកចំហ។ ឥឡូវ​គាត់​មិន​ញញើត​ទេ ពេល​ខ្ញុំ​មើល​ពី​សៀវភៅ​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​ភ្នែក​របស់​យើង​ជួប។ វានៅតែធ្វើឱ្យខ្ញុំព្រឺសម្បុរ។ គាត់​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ថា ខ្ញុំ​ញ័រ​មុខ ហើយ​ចង្អុល​បង្ហាញ​ថា ខ្ញុំ​ព្រិច​ភ្នែក​ខ្លាំង​ពេក ពេល​ខ្ញុំ​កំពុង​អាន ឬ​សរសេរ។ វា​ដូច​ជា​វិធីស្និទ្ធស្នាល និងស្និទ្ធស្នាល ដើម្បីមានទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

តើអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់កាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីដោយរបៀបណា? សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរសំខាន់ៗទាំងនេះ ហើយនោះជាអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកកាន់តែខិតទៅជិតពួកគេ។ តើអ្វីជាធាតុផ្សំរបស់ដៃគូរបស់អ្នក? បាល់ទាត់? លេងឧបករណ៍? ដុតនំ? ចម្អិនអាហារ? មិនថាវាជាអ្វីនោះទេ ចូរទៅមើលពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាព ហើយអ្នកនឹងដឹងដោយសភាវគតិពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ តាមពិតទៅ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយពួកគេចាប់ពីពេលនោះមក។

5. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ? តែងតែសួរសំណួរដែលបើកចំហរ

ការសួរសំណួរត្រឹមត្រូវនៅពេលត្រឹមត្រូវអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីដៃគូរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ សួរសំណួរដើម្បីសន្ទនាពីបេះដូងជាមួយអ្នកដទៃដ៏សំខាន់របស់អ្នក។ ខ្ញុំដឹងថាយើងទាំងអស់គ្នារវល់ជាមួយជីវិតរៀងៗខ្លួន… ការងារ បង់វិក្កយបត្រ ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង និងអ្វីដែលមិនមែន។ កុំប្រើទំនួលខុសត្រូវទាំងនេះជាលេស ផ្ទុយទៅវិញព្យាយាមធ្វើការជុំវិញពួកគេ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសួរសំណួរ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត គឺត្រូវចំណាយពេលដើម្បីបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍បែបនោះ។ ដោយពិចារណាថាតើខ្ញុំបានស្គាល់ដៃគូរបស់ខ្ញុំតិចតួចប៉ុណ្ណា ហើយយើងរវល់ប៉ុណ្ណានៅក្នុងជីវិតអាជីពរបស់យើង ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមដើម្បីសួរសំណួរបើកចំហ។ ខ្ញុំ​សួរ​គេ​ពេល​យើង​បើក​ឡាន​ទៅ​ទិញ​អីវ៉ាន់ ឬ​ពេល​យើង​អង្គុយ​ញ៉ាំ​អាហារ។ ជា​ការ​មិន​ទៀងទាត់ ឬ​ចៃដន្យ​ដូច​ដែល​វា​អាច​មាន វា​ជា​ការ​ខិតខំ​ដែល​ខ្ញុំ​តែងតែ​ដាក់in.

ការសួរសំណួរបែបនេះបានជួយខ្ញុំឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលគាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះឪពុកម្តាយដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់អ្នកដទៃ។ ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនងនេះជាមួយនឹងឥវ៉ាន់ផ្ទាល់ខ្លួន និងទុក្ខព្រួយជាច្រើន។ “ជំរុញគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ ហើយជួយគ្នាទៅវិញទៅមកឱ្យក្លាយជាកំណែប្រសើរជាងខ្លួន។ បំផុសគំនិតពួកគេ។ លើកទឹកចិត្តពួកគេ។ សួរសំណួរឆ្កួត ៗ និងគួរឱ្យអស់សំណើច។ សួរសំណួរដែលបំភ្លៃ។ ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​គិត ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​គិត។ នោះគឺជាចម្លើយដ៏សាមញ្ញរបស់អ្នកចំពោះវិធីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

6. បង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយគ្នា

“សាកល្បងសើចជាមួយគ្នាឲ្យបានច្រើន។ ឆ្កួត។ ធ្វើ​អ្វី​ដែល​នាំ​ឱ្យ​អ្នក​ខិត​ទៅ​ជិត​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ បង្កើតការចងចាំ និងធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ រាំជាមួយគ្នា មើលកុន និងហាត់ប្រាណជាមួយគ្នា។ ចូរសប្បាយចិត្តនៅក្នុងលំហដែលគ្រាន់តែជារបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យវាគួរឱ្យស្រលាញ់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។" Nandita ណែនាំអំពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបដែលអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់កាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ការបង្កើតការចងចាំថ្មីគឺជាវិធី ហើយវាពិតជាមានសារៈសំខាន់ក្នុងគ្រប់ទំនាក់ទំនង។

តាមពិតទៅ ទោះបីជាអ្នកនៅឆ្ងាយក៏ដោយ។ ទំនាក់ទំនង អ្នកអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅតាមរយៈអត្ថបទ និងការហៅទូរសព្ទ ដរាបណាអ្នកចំណាយពេលប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការស្រឡាញ់ដៃគូរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកមានដើមទ្រូងពោរពេញដោយការចងចាំ។ អនុស្សាវរីយ៍ដែលអ្នកអាចមើលបាន។