La forto de iu ajn rilato dependas de sia fundamento mem. Ĉe la komenco de mia nuna rilato, mi pensis, ke ni trafos glacimonton tre baldaŭ. Kaj ene de kelkaj semajnoj, mi jam scivolis kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo. Vi vidas, mi opinias min kiel filozofo, kiu ŝatas pripensi la vivon kaj la arton. Mia partnero, aliflanke, estas viro de la mondo, piedoj firme plantitaj sur la tero kaj pensoj radikitaj en la komerco de vivi. Tio estas kio kreis diferencojn inter ni. Do ni devis alfronti iujn luktojn tuj de la komenco.

Dirite, ni ne lasis ĉi tion malhelpi nian rilaton aŭ nian amon. Ni sciis, ke ni volas fari ĉi tiun laboron kaj do ni klopodis konekti pli profundan nivelon. Ju pli mi parolis kun li pri la aferoj, kiujn mi amas, des pli mi eksciis pri lia reala personeco, kiu estas okulfrapa kontrasto al la mia. Sed tio ne igis min ami lin malpli.

Efektive, mi komencis aprezi lian manieron rigardi la vivon kaj kompreni kiel funkcias lia cerbo. Ĉi tio profundigis mian decidon havi pli profundan rilaton en la rilato. Ĉi tiu serĉo igis min ekkompreni ke povas esti multaj aliaj vadantaj tra similaj akvoj. Kune, ni sincere rigardu kiel ligi kun via partnero sur pli profunda nivelo, kun komprenoj de praktikanta psikologo Nandita Rambhia (BA Psikologio), kiu specialiĝas.reen al kaj ridetu kaj maltrafu ilin kiam ili ne estas ĉirkaŭe.

Trovu reciprokan ŝatokupon, iru rendevuojn, manĝu ĉiujn manĝojn kune se vi ambaŭ estas hejme, kaj profundigu vian rilaton kun via partnero. En longdistancaj rilatoj, uzu la potencon de interretaj spacoj por konektiĝi, ridi unu la alian kaj krei memorojn kiel vi farus persone. Ju pli fortaj vi kaj via partnero estas en la pensoj de unu la alian, des pli fortaj vi ambaŭ sentos sin kiel paro.

7. Esploru viajn seksajn flankojn kune

Nun, aferoj estos vere amuzaj. sed ni daŭre koncentriĝu pri la emocia aspekto de ĝi, kiu helpas vin ligi kun via partnero sur pli profunda kaj eĉ spirita nivelo. Kiam vi pensas pri seksumado, ĉu vi dirus, ke eble "intimeco" estas la unua afero, kiu venas al via menso? Ĉar mi ĉiam pensas pri sekso kiel loko por senti sin vere vidita, amata kaj libera por plene esprimi sin.

Multaj paroj estas predo de monotona sekso en longdaŭraj rilatoj. Foriru de ĝi vastigante kaj esplorante la seksajn dezirojn de unu la alian. Estu sincera kaj sincera pri viaj bezonoj. Se vi demandas kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo, tiam permesu al vi esplori viajn kaj la fantaziojn de via partnero sen honto kaj kapitulaci pli plene al la plej profundaj deziroj de unu la alian. Ĝi helpos vin mense konekti kun via partnero kaj iniciateme aldoni profundon de sperto, male al ĉio, kion viiam sentis.

Kiel Havi Profundan Ligon Kun Via Partnero Helpas Vian Rilaton?

Estas certe, ke havi pli profundan, pli longdaŭran rilaton kun via partnero certe estas bona por via rilato. Sed kiel ĝuste tio okazas? Kiel precize via rilato pliboniĝas post ĝi? Jen kelkaj manieroj:

• Esti pli afabla dum argumentoj: Kiam vi havas pli da empatio kaj varmo al via partnero, estas evidente, ke stultaj interrilataj argumentoj ne plagos vian amvivon. plu. Post kiam vi vidas vian partneron kiel ili vere estas kaj komprenos iliajn kutimojn, vi estos malpli ema preni la koleran vojon en argumentoj kaj prefere preni pli konstruivan aliron
• Estas pli bona kompreno de ilia konduto: Nun kiam vi finis la instruplanon pri la pasintaj traŭmatoj de via partnero, interrilataj historioj, ktp., vi eble nur povos pli bone kompreni iliajn reagojn kaj elteni mekanismojn. Kial ili tiom kontraŭas la ideon de geedziĝo? Eble ĉar iliaj gepatroj ne havis bonan. Kial ili neniam eĉ mencias sian ekson? Eble ĉar ilia eks vundis ilin tiel, kiel neniu antaŭe faris
• Estas malpli da loko por malsekureco: Unufoje vi sentas vin tute vundebla kun iu kaj estas trankvila kiam temas malfermiĝi al ili, vi sentas. pli akceptita, amata kaj zorgata. Ĉi tio certe iras longan vojon por helpivi forĵetas viajn malsekuraĵojn ĉirkaŭ ili kaj la rilaton
• Vi sentos vin tiritaj unu al la alia: Jes, pli profunda ligo povas cedi lokon al magneta altiro. Kiam vi komencas labori pri la rilato kaj konscie provos disvolvi kaj profundigi tiun ligon, vi ankaŭ sentos amon kaj altiron abunde
• Lerni novajn aferojn: Via individua kresko kiel persono ankaŭ estos nur propulsita. kiam vi faras tian penon en rilaton. Ne nur vi lernos aferojn pri via partnero, vi ankaŭ lernos novajn perspektivojn kaj novajn aferojn pri la mondo, kiuj nur helpos vin kreski kiel persono

Ŝlosilmontriloj

• Por vere konektiĝi kun iu, vi ne nur devas malfermiĝi al ili, sed ankaŭ esti tre bona aŭskultante
• Rigardu ilin en ilia elemento kiel ili faras ilia plej ŝatata afero kaj vi sentos, ke vi denove enamiĝas, ĉiufoje
• Malfermu unu al la alia sekse. Kunhavigu viajn dezirojn kaj fantaziojn kaj faru la tutan sperton pli intima kaj spirita
• Estu empatia al iliaj bezonoj, deziroj kaj emocioj, se vi vere volas konekti kun ili sur pli profunda nivelo
• Konekti kun iu profunde ne nur faros vi pli afabla al ili, sed ankaŭ kreas intensan altiron inter vi du

Neniam ĉesu scivolemi pri via partnero. Komuniki por konekti, rilati kajkomprenu la timon kaj ĝojon de via partnero. La vivo ne ĉiam estas ĉielarkoj kaj sunbrilo, kiam ili havas problemon, estu tie por ili. Pardono en rilatoj estas grava. Ne tenu ajnajn rankorojn tro longe aŭ ĝi malfortigos vian sindevontigon unu al la alia. Venku malfacilaĵojn kaj defiojn kune kiel paro kaj eliru pli forta ol iam ajn.

8 Konfliktsolvostrategioj en rilatoj, kiuj preskaŭ ĉiam funkcias

Kion Oni Intencas Havante Pli Profundan Ligon En Rilato?

La unua afero, kiun mi lernis en mia klaso pri Sociologio, estas, ke homoj estas sociaj bestoj. Kiom ajn mi konsentas kun tiu punkto, mi pensas, ke estas unu afero, kiu disigas nin de bestoj, kaj tio estas la fakto, ke ni naskiĝas kun ne-identaj manieroj esti kaj ekzisti. Ĉu vi iam demandis, kial infanoj naskitaj el la sama utero, kiuj alvenas sur la sama tero, havas tiom malsamajn personecojn kaj kvalitojn? La sola afero, kiu disigas nin de bestoj, estas, ke ni ne ĉiuj estas similaj. Ni alportas niajn proprajn idiosinkraziojn kaj strangaĵojn al ĉi tiu mondo, kio faras enamiĝi al alia persono eĉ pli komplika navigi.

Tial malfacilas ekkoni vian partneron je pli profunda nivelo. Havi pli profundan ligon kun iu signifas kompreni ilin plene, empati kun ili kaj scii kial ili estas tia, inkluzive de siaj pasintaj traŭmatoj, siaj timoj, iliaj fortoj, iliaj malfortoj kaj ĉio pri ili interne eksteren, dum ankaŭ donante al ili sian personan spacon. Ligo kiu iras preter aliaj homaj ligoj.

Laŭ Nandita, "Ligo kun via signifa alia certe helpos plifortigi vian rilaton kun via partnero kaj estas pluraj aspektoj al ĝi krom simple romantika kun via partnero.ilin aŭ amuziĝi kune. Ĉi tio sole ne respondos vian demandon pri kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo. Provu ligi kun ili sur pluraj niveloj. Ekzemple, vi povus paroli kun ili pri viaj laborrilataj aferoj. Se vi ne havas similajn ŝatokupojn, tiam partoprenu iliajn interesojn kaj konstruu pli profundan ligon kun via koramiko/fianĉino/partnero. Sed ĝi estas io pri kio vi devas labori konstante."

Kiel Konekti Kun Via Partnero Sur Pli Profunda Nivelo - 7 Facilaj Paŝoj

Nur ĉar vi kaj via partnero konas unu la alian por longa tempo ne signifas, ke vi iam povas ĉesi lerni novajn aferojn pri ili. Fakte, ne vere gravas kiom longe vi estas kune. Vi ĉiam legos novan ĉapitron pri ili, turnos novan paĝon aŭ vidos ilin en nova lumo, kiun vi neniam antaŭe faris. Amo povas esti tia, do preparu vin surpriziĝi! Sed tio ne nepre estas malbona afero. Ĝi fakte ne estas malbona afero. Precipe post kiam vi sukcesas la arton kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo.

Mi legis tre pensigan citaĵon unufoje. Ĝi iras kiel ĉi tio, "Ami iun dum longa tempo estas trapasi mil entombigojn de la homoj, kiujn ili antaŭe estis." Kiel kortuŝa! Homoj, ilia pensado, iliaj ŝatoj kaj malŝatoj, ĉiuj estas dinamikaj. Ni ne povas etikedi ion ajn en ĉi tiu rapida vivo kiel konstanta. Kiel ni sukcesaskonstrui fortan, neŝanceleblan ligon malgraŭ la tuta bagaĝo kaj malsekureco en rilato estas kio gravas.

Por mense konektiĝi kun via partnero, vi devas senti vin sekura kaj sekura en ilia ĉeesto. Vi devas dividi varmon kaj senton de komforto, kiun vi povas senti aliloke. Vi ne povas konstrui pli profundan rilaton kun via koramiko aŭ amatino aŭ eĉ via edzino se iu el vi radias negativecon. Se vi vere volas plifortigi vian rilaton kun via SO, trairu la sep paŝojn pri kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo kaj provu apliki ilin al via rilato:

1. Komunikado estas la ŝlosilo

Kiel vi konektiĝas kun iu pli profunde en mallonga tempo? Mi ne povas sufiĉe emfazi la gravecon komuniki kun via kunulo, precipe kiam vi ambaŭ volas fari ĝin rapide kaj en mallonga tempo. Komuniki ne signifas ellasi aŭ ellasi viajn nefiltritajn pensojn kaj atendi, ke la alia persono estos en ordo kun ĝi. Ĝi signifas havi konversacion kiu inkluzivas plej grandan honestecon. Kaj komunikado ne signifas nur paroli, ĝi ankaŭ signifas aŭskulti.

Larĝe, komunikado ampleksas la kvin C-ojn: klara, konciza, konvinka, scivolema kaj kompatema. Komuniki nur por aŭskulti kion diras la alia persono, sen engaĝiĝo de via flanko, ne helpos vin kiam via celo estas lerni kiel konstrui pli profundan ligon.kun via kunulo.

Demandu kaj determini kiom bone vi konas vian partneron. "Dum la rilato kreskas, gravas esti malfermita al ajna speco de diskuto, argumentoj kaj malkonsentoj. Akcepti viajn malkonsentojn helpos vin ekkoni vian partneron sur pli profunda nivelo. Provi kompreni de kie ili venas helpos vin konstrui pli profundan ligon kun via partnero, " diras Nandita.

2. Kiel konekti kun via partnero je pli profunda nivelo?Estu pli empatia

Ju pli ni vivas en veziko, des malpli ni estas empatiaj al aliaj homoj. Esti kompatema al via partnero estas la respondo al kiel konstrui pli profundan ligon kun via partnero. Kompreno estas la pordo al amo kaj kompato, se vi vere volas konektiĝi kun virino aŭ viro. Por tute kompreni vian partneron, vi devas scii la diferencon inter empatio kaj simpatio.

Empatio povas proksimigi vin al via partnero, dum simpatio povas senpovigi aŭ malkuraĝigi vian signifan alian. Metu vin en iliajn ŝuojn kiam vi provas koni vian partneron sur pli profunda nivelo. Montri mankon de empatio povas finfine mallevi vian rilaton. Nandita diras, "Konektu kun via partnero sur pli profunda nivelo prefere ol kunhavigi supraĵan rilaton kun ili. Estas aspektoj de niaj vivoj, kiujn ni ne dividas kun aliaj, sed estas esence paroli kun via kunulo priilin.

“Tio povas inkluzivi aferojn ege privatajn por vi kaj iomete malkomfortajn kiel familiajn aferojn, infanajn traŭmatojn, personajn malsekurecon aŭ menshigiajn problemojn. Se vi volas konektiĝi kun via partnero sur pli profunda nivelo, estas tempo mallevi vian gardon. Ankaŭ, neniam forĵetu iliajn sentojn kiam ili konscie komencas malfermiĝi al vi. Komprenu de kie ili venas kaj konsideru iliajn dezirojn kaj bezonojn.”

3. Komencu kunhavigi la vundeblecojn de unu la alian

Vulnerebleco estas la volo de persono riski siajn emociojn, sentojn kaj malfortojn malkaŝante ilin al alia persono. Ĝi estas inter la multaj kritikaj emociaj bezonoj en rilato. Kunhavigi viajn plej profundajn pensojn kaj lasi vian SO en la aferoj kiuj profunde influas kaj dolorigas vin estas la speco de emocia malfermiteco kiu bone servos al vi se vi provas eltrovi kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo.

Pri vundebleco kaj malfermo al via partnero, Nandita diras, "Estu vundebla. Ĝi estas unu el la plej belaj aferoj ĉar vi konektas sur pli profunda nivelo kun ili. Kunhavigu viajn malsekuraĵojn kaj faru ĝin kiel eble plej libere. Provu paroli pri aferoj, kiuj muldis vin en la pasinteco. Se vi havas traŭmatojn aŭ mensajn blokojn, bonvolu malfermi ilin kun via partnero. Se vi volas scii kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo, tiam videvas esti sinceraj pri viaj sentoj kaj montri zorgon por via partnero.

“Samtempe, fariĝas esenca por vi fidi vian partneron. Konstruu pli profundan ligon kun via koramiko aŭ amatino fidante ilin tute. Vi eĉ povas provi iujn fidajn ekzercojn por plibonigi rilatojn por plifortigi vian ligon. Nur kiam vi fidas vian partneron, vi povos dividi viajn vundeblecojn. Kiam ili estas vundeblaj kaj dividas siajn plej internajn pensojn aŭ rakontojn de sia pasinteco, ne juĝu. Ne faru juĝajn deklarojn dirante, ke ĉi tio estas malbona aŭ ke ĉi tio ne estas la ĝusta afero por senti. Nur akceptu tion, kion via partnero diras.”

4. Observu vian partneron en ilia elemento

Por konstrui pli profundan ligon kun via SO, vi devas observi ilin. Rigardu ilin fari la aferojn, pri kiuj ili pasias. Komence, mi pensis, ke estas strange, kiel mia kunulo rigardis min legi kaj skribi. Li nur fiksrigardus min, dum mi foliumis la paĝojn aŭ tajpis per mia tekokomputilo. Dum la komencaj tagoj de nia rilato, li tuj turnis sian rigardon al aliloke, kiam li estus kaptita rigardante min.

Kiam nia rilato pliprofundiĝis, li komencis fari ĝin malkaŝe. Nun li ne tremas kiam mi suprenrigardas de mia libro kaj niaj okuloj renkontiĝas. Ĝi ankoraŭ ruĝigas min. Li rimarkis, ke mi skuas mian vizaĝon kaj atentigis, ke mi palpebrumas troe kiam mi legas aŭ skribas. Ĝi estas tiaintima kaj subtila maniero havi pli profundan rilaton en rilato.

Kiel vi konektas kun iu pli profunda en mallonga tempo? Demandu al vi ĉi tiujn ŝlosilajn demandojn, kaj tio estas kio proksimigos vin al ili. Kio estas la elemento de via partnero? Futbalo? Ludante instrumenton? Baki? Ĉu kuiri? Kio ajn ĝi estas, iru kaj rigardu ilin en ago kaj vi scios instinkte kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo. Fakte, vi komencos senti vin pli proksima al ili ekde tiu sama momento.

5. Kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo? Ĉiam demanditaj nefermitaj demandoj

Demandi la ĝustajn demandojn en la ĝusta tempo povas helpi vin pli bone kompreni vian partneron. Faru demandojn por havi kor-al-koran konversacion kun via signifa alia. Mi scias, ke ni ĉiuj estas okupataj pri niaj respektivaj vivoj... laborpostenoj, pagante fakturojn, prizorgante nian mensan sanon kaj kio ne. Ne uzu ĉi tiujn respondecojn kiel ekskuzojn, anstataŭe provu ĉirkaŭ ili.

Estas tre grave demandi kaj pli grave, preni la tempon por montri al ili tian intereson. Konsiderante kiom malmulte mi konas mian partneron kaj kiom okupataj ni estas en nia profesia vivo, mi decidis preni la iniciaton demandi malfermitajn demandojn. Mi demandas ilin kiam ni veturas por akiri nutraĵvarojn aŭ kiam ni sidiĝas por manĝi. Kiel ajn intermita aŭ hazarda, ĝi estas penado, kiun mi ĉiam farisen.

Demandi tiajn demandojn helpis min kompreni kial li prenis respondecon pri la restanta gepatro post la forpaso de la alia. Mi rimarkis, ke mi ne estas la sola, kiu venis en ĉi tiun rilaton kun multe da persona bagaĝo kaj malĝojo. "Premu unu la alian en la ĝustan direkton kaj helpu unu la alian fariĝi pli bona versio de si mem. Inspiru ilin. Motivigu ilin. Faru stultajn kaj amuzajn demandojn. Faru demandojn, kiuj estas torditaj. Pensigu ilin, kaj pensigu vin. Tio estas via simpla respondo pri kiel ligi kun via partnero je pli profunda nivelo,” diras Nandita.

6. Kunkonstruu belajn memorojn

“Provu kaj ridi kune multe. Estu stulta. Faru aferojn, kiuj proksimigos vin unu al la alia. Kreu memorojn kaj estu vi mem. Dancu kune, spektu filmojn kaj laboru kune. Estu feliĉa en tiu spaco kiu estas nur via kaj faru ĝin tiel ŝatinda kiel vi povas, " Nandita konsilas pri kiel konekti kun via partnero sur pli profunda nivelo. Same, se vi demandas, kiel vi konektas kun iu pli profunde en mallonga tempo, krei novajn memorojn estas la vojo, kaj ĝi certe gravas en ĉiu rilato.

Fakte, eĉ kiam vi estas en longdistanco. rilato, vi povas profundigi rilaton per teksto kaj vokoj kondiĉe ke vi pasigas kvalitan tempon unu kun la alia. Ami vian partneron profunde fariĝas pli facila kiam vi havas kofron plenan de memoroj. Memoroj kiujn vi povas rigardi