مەزمۇن جەدۋىلى
ھەر قانداق مۇناسىۋەتنىڭ كۈچى ئۇنىڭ ئاساسى. ھازىرقى مۇناسىۋىتىمنىڭ دەسلىپىدە ، بىز ناھايىتى تېزلا مۇز تاغنى سوقۇۋېتىمىز دەپ ئويلىدىم. بىر ئىككى ھەپتە ئىچىدە ، مەن ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا ئۇلىنىشنى ئويلاۋاتاتتىم. قاراڭ ، مەن ئۆزۈمنى ھايات ۋە سەنئەت ھەققىدە ئويلىنىشنى ياخشى كۆرىدىغان پەيلاسوپ دەپ ئويلايمەن. مېنىڭ ھەمراھىم بولسا دۇنيادىكى بىر ئادەم ، پۇتى يەرگە مۇستەھكەم تىكىلگەن ، تۇرمۇش تىجارىتىدە يىلتىز تارتقان پىكىرلەر. مانا بۇ ئارىمىزدا پەرق پەيدا قىلدى. شۇڭا بىز باشتىن-ئاخىر بەزى كۈرەشلەرگە دۇچ كېلىشىمىز كېرەك.
دېمەك ، بىز بۇنى مۇناسىۋىتىمىز ياكى مۇھەببىتىمىزگە توسقۇنلۇق قىلمىدۇق. بىز بۇ خىزمەتنى قىلماقچى بولغانلىقىمىزنى بىلەتتۇق ، شۇڭا تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامغا ئۇلىنىش ئۈچۈن كۈچ چىقاردۇق. مەن ئۇنىڭ بىلەن مەن ياخشى كۆرىدىغان ئىشلار توغرىسىدا قانچە كۆپ پاراڭلاشقانسېرى ، ئۇنىڭ يەر يۈزىدىكى مىجەزىنى شۇنچە كۆپ بايقىدىم ، بۇ مېنىڭ بىلەن روشەن سېلىشتۇرما. ئەمما بۇ مېنى ئۇنى تېخىمۇ ياخشى كۆرەلمىدى.
ئەمەلىيەتتە ، مەن ئۇنىڭ تۇرمۇشقا بولغان كۆز قارىشىنى ۋە مېڭىسىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشىنىشكە باشلىدىم. بۇ مېنىڭ مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىش ئىرادىمنى چوڭقۇرلاشتۇردى. بۇ ئىزدىنىش مېنى مۇشۇنىڭغا ئوخشاش سۇدا ئايلىنىپ يۈرگەن يەنە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ھېس قىلدۇردى. بىرلىكتە ، ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق باغلىنىشنى سەمىمىيلىك بىلەن كۆرۈپ باقايلى ، پراكتىكانت پىسخولوگ نەندىتا رامبيا (BA پىسخولوگىيەسى) نىڭ چۈشەنچىسى بار.قايتىپ كېلىپ كۈلۈمسىرەڭ ھەمدە ئۇلار يوق ۋاقىتتا ئۇلارنى سېغىنغىن. ئۇزۇن مۇساپىلىك مۇناسىۋەتتە ، تور بوشلۇقىنىڭ كۈچىدىن پايدىلىنىپ ، بىر-بىرىڭىزنى كۈلدۈرۈڭ ۋە ئۆزىڭىزگە ئوخشاش ئەسلىمىلەرنى يارىتىڭ. سىز ۋە ھەمراھىڭىز بىر-بىرىنىڭ ئوي-پىكىرلىرىدە قانچە كۈچلۈك بولسا ، ھەر ئىككىڭلار ئەر-ئايالدەك كۈچلۈك ھېس قىلىسىز.
7. جىنسىي تەرىپىڭىزنى بىرلىكتە تەتقىق قىلىڭ ئەمما بىز يەنىلا ئۇنىڭ ھېسسىيات تەرەپلىرىگە داۋاملىق دىققەت قىلايلى ، ئۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر ، ھەتتا مەنىۋى سەۋىيىدە باغلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنى ئويلىغىنىڭىزدا ، بەلكىم «يېقىنچىلىق» كاللىڭىزغا كەلگەن تۇنجى ئىش بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ چۈنكى مەن ھەمىشە جىنسىي مۇناسىۋەتنى ھەقىقىي كۆرگەن ، ياخشى كۆرىدىغان ۋە ئۆزىنى تولۇق ئىپادىلەيدىغان ئەركىن جاي دەپ قارايمەن.
نۇرغۇن جۈپلەر ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتە يەككە جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ قۇربانىغا ئايلىنىدۇ. بىر-بىرىنىڭ جىنسىي ھەۋىسىنى كېڭەيتىش ۋە ئىزدىنىش ئارقىلىق ئۇنى تازىلاڭ. ئېھتىياجىڭىزغا ئوچۇق ۋە سەمىمىي بولۇڭ. ئەگەر سىز ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق باغلىنىشنى سوراۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۆزىڭىزگە ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ خىياللىرىنى نومۇسسىز تەتقىق قىلىشقا يول قويۇڭ ھەمدە بىر-بىرىڭىزنىڭ چوڭقۇر ئارزۇسىغا تېخىمۇ تولۇق تەسلىم بولۇڭ. ئۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىز بىلەن روھىي جەھەتتىن باغلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە تەشەببۇسكارلىق بىلەن چوڭقۇر تەجرىبە قوشىدۇ ، سىزگە ئوخشىمايدۇھېس قىلىپ باققان.
ھەمراھىڭىز بىلەن چوڭقۇر باغلىنىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە قانداق ياردەم بېرىدۇ؟
شۈبھىسىزكى ، ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر ، ئۇزۇن مۇددەتلىك باغلىنىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە پايدىلىق. ئەمما بۇ زادى قانداق ئىش يۈز بېرىدۇ؟ ئۇنىڭدىن كېيىن مۇناسىۋىتىڭىز قانداق ياخشىلىنىدۇ؟ بۇ يەردە بىر قانچە خىل ئۇسۇل بار:
- تالاش-تارتىش جەريانىدا ئاقكۆڭۈل بولۇش: ھەمراھىڭىزغا بولغان ھېسداشلىقىڭىز ۋە قىزغىنلىقىڭىز تېخىمۇ ئاشقاندا ، ئەخمەق مۇناسىۋەت تالاش-تارتىشلىرى سىزنىڭ مۇھەببەت ھاياتىڭىزنى قىينىمايدۇ. ئەمدى. ھەمراھىڭىزنىڭ ھەقىقىي كىملىكىنى كۆرۈپ ، ئۇلارنىڭ ئادىتىنى چۈشەنگەندىن كېيىن ، تالاش-تارتىشتا ئاچچىقلانغان يولنى تاللىمايسىز ، بەلكى تېخىمۇ ئىجابىي ئۇسۇل قوللىنىڭ
- ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش بار: ھازىر ھەمراھىڭىزنىڭ ئىلگىرىكى جاراھەتلىرى ، مۇناسىۋەت تارىخى قاتارلىق دەرسلىكلەرنى تاماملاپ بولغاندىن كېيىن ، ئۇلارنىڭ ئىنكاسى ۋە تاقابىل تۇرۇش مېخانىزمىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز. ئۇلار نېمىشقا توي قىلىش ئويىغا شۇنچە ئۆچ؟ بەلكىم ئۇلارنىڭ ئاتا-ئانىسىنىڭ ياخشى بولمىغانلىقى ئۈچۈندۇر. ئۇلار نېمىشقا بۇرۇنقىلىرىنى تىلغا ئالمايدۇ؟ بەلكىم ئۇلارنىڭ سابىقلىرى ئۇلارغا ھېچكىم زىيان كەلتۈرمىگەنلىكى ئۈچۈن
- بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ بوشلۇقى ئاز بولۇشى مۇمكىن: بىراۋ بىلەن پۈتۈنلەي ئاجىزلىقىڭىزنى ھېس قىلىپ ، ئۇلارغا ئېچىۋېتىشكە ئاز قالغاندا ، ھېس قىلىسىز. تېخىمۇ قوبۇل قىلىنغان ، ياخشى كۆرىدىغان ۋە كۆڭۈل بۆلگەن. بۇ ئەلۋەتتە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇسىز ئەتراپىڭىزدىكى ئىشەنچسىزلىكىڭىزنى ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنى تۆكۈسىز
- سىز بىر-بىرىڭىزگە يېقىنلاشقاندەك ھېس قىلىسىز: شۇنداق ، تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىش ماگنىتلىق جەلپ قىلىش كۈچىگە يول بېرەلەيدۇ. مۇناسىۋەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا باشلىغاندا ۋە ئاڭلىق ھالدا بۇ رىشتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە چوڭقۇرلاشتۇرۇشقا ئۇرۇنغاندا ، سىز يەنە مول مۇھەببەت ۋە جەلپ قىلىش كۈچىنى ھېس قىلىسىز
- يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىش: سىزنىڭ شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزمۇ ئىلگىرى سۈرۈلىدۇ. مۇناسىۋەتكە بۇ خىل تىرىشچانلىق كۆرسەتسىڭىز. سىز ھەمراھىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك نەرسىلەرنى ئۆگىنىپلا قالماي ، يەنە دۇنياغا بولغان يېڭى كۆز قاراش ۋە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىسىز ، بۇ پەقەت سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ
ئاچقۇچلۇق كۆرسەتكۈچلەر
- باشقىلار بىلەن ھەقىقىي ئالاقە قىلىش ئۈچۈن ، ئۇلارغا ئېغىز ئېچىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما ئاڭلاشقا ھەقىقەتەن ماھىر
- ئۇلارنى ئۇلارنىڭ ئېلېمېنتىغا ئوخشاش كۆرۈڭ. ئۇلار ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان نەرسە ، سىز ھەر قېتىم
- جىنسىي جەھەتتىن بىر-بىرىڭىزنى ئېچىڭ. ئارزۇيىڭىز ۋە خىياللىرىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ ھەمدە پۈتكۈل تەجرىبىنى تېخىمۇ يېقىن ۋە مەنىۋىي ھالەتكە كەلتۈرۈڭ
- ئەگەر سىز ئۇلار بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا باغلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ئېھتىياجى ، ئارزۇسى ۋە ھېسسىياتىغا ھېسداشلىق قىلىڭ
- باشقىلار بىلەن چوڭقۇر ئالاقە قىلىشلا ئەمەس. سىز ئۇلارغا ياخشى مۇئامىلە قىلىڭ ، ئەمما يەنە ئىككىڭلار ئارىسىدا كۈچلۈك جەلپ قىلىش كۈچى پەيدا قىلىڭ
ھەمراھىڭىزغا قىزىقىشنى ھەرگىز توختاتماڭ. ئۇلىنىش ، ئالاقىلىشىش ۋە ئالاقىلىشىشھەمراھىڭىزنىڭ ئەندىشىسىنى ۋە خۇشاللىقىنى چۈشىنىڭ. ھايات ھەمىشە ھەسەن-ھۈسەن ۋە قۇياش نۇرى ئەمەس ، ئۇلاردا مەسىلە كۆرۈلگەندە ، ئۇلار ئۈچۈن شۇ يەردە بولۇڭ. مۇناسىۋەتتە كەچۈرۈم قىلىش مۇھىم. بەك ئۆچمەنلىك قىلماڭ ، بولمىسا بىر-بىرىڭىزگە بولغان ۋەدىڭىزنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ. بىر جۈپلەردەك قىيىنچىلىق ۋە خىرىسلارنى يېڭىپ ، ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك چىقىڭ.
ھەمىشە دېگۈدەك ئىشلەيدىغان مۇناسىۋەتتىكى زىددىيەتنى ھەل قىلىش ئىستراتېگىيىسى
قاراڭ: ھەر قېتىملىق سۆھبەت تالاش-تارتىشقا ئايلانغاندا قىلىشقا تېگىشلىك 9 ئىش ماسلىشىش مەسىلىسى ، بالا بېقىش مەسىلىسى ۋە نىكاھ سىرتىدىكى ئىشلار مەسلىھەتچىلىكىدە.مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىشنىڭ مەنىسى نېمە؟
مېنىڭ جەمئىيەتشۇناسلىق دەرسىمدە تۇنجى ئۆگەنگىنىم شۇكى ، ئىنسانلار ئىجتىمائىي ھايۋان. مەن بۇ نۇقتىغا قانچىلىك قوشۇلىمەن ، مېنىڭچە بىزنى ھايۋانلاردىن ئايرىپ تۇرىدىغان بىر نەرسە بار ، ئۇ بولسىمۇ بىزنىڭ ئوخشاش بولمىغان مەۋجۇتلۇق ۋە مەۋجۇتلۇق ئۇسۇلىمىز بىلەن تۇغۇلۇشىمىز. ئوخشاش بىر قورساقتىن تۇغۇلغان ، ئوخشاش بىر يەرگە كەلگەن بالىلارنىڭ نېمىشقا ئوخشاش بولمىغان مىجەزى ۋە سۈپەتلىرى بارلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بىزنى ھايۋانلاردىن ئايرىپ تۇرىدىغان بىر ئىش شۇكى ، ھەممىمىز ئوخشاش ئەمەس. بىز ئۆزىمىزنىڭ خاسلىقىمىزنى ۋە چاققانلىقىمىزنى بۇ دۇنياغا ئېلىپ كېلىمىز ، بۇ باشقا بىر ئادەمنى ياخشى كۆرۈپ قېلىشنى تېخىمۇ مۇرەككەپلەشتۈرىدۇ.
شۇڭلاشقا ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا تونۇشۇش تەسكە توختايدۇ. باشقىلار بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىش دېمەك ، ئۇلارنى تولۇق چۈشىنىش ، ئۇلارغا ھېسداشلىق قىلىش ۋە ئۇلارنىڭ نېمە ئۈچۈن شۇنداق ئىكەنلىكىنى بىلىش ، ئۇلارنىڭ ئىلگىرىكى جاراھەتلىرى ، قورقۇنچلىرى ، ئارتۇقچىلىقى ، ئاجىزلىقى ۋە ئىچىدىكى بارلىق نەرسىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلارغا شەخسىي بوشلۇق بېرىدۇ. باشقا ئۇلىنىشلاردىن ھالقىغان باغلىنىش.
نەندىتانىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «ئەھمىيەتلىك باشقا بىرىڭىز بىلەن باغلىنىش جەزمەن ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى كۈچەيتىشكە پايدىلىق ، ئۇنىڭدا پەقەت رومانتىك بولۇشتىن باشقا يەنە بىر قانچە تەرەپلىرى بار.ئۇلار ياكى بىللە كۆڭۈل ئېچىش. بۇ يالغۇز ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق ئۇلىنىش توغرىسىدىكى سوئالىڭىزغا جاۋاب بېرەلمەيدۇ. ئۇلار بىلەن كۆپ قاتلاملىق باغلىنىشنى سىناپ بېقىڭ. مەسىلەن ، سىز ئۇلار بىلەن خىزمەتكە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر توغرىسىدا پاراڭلىشالايسىز. ئەگەر سىزدە بۇنىڭغا ئوخشاش قىزىقىش بولمىسا ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ قىزىقىشىغا قاتنىشىڭ ھەمدە ئوغۇل دوستىڭىز / قىز دوستىڭىز / ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىڭ. ئەمما ئۇ ئىزچىل تىرىشىشىڭىز كېرەك بولغان ئىش. »
ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق ئۇلىنىش - 7 ئاسان قەدەم
پەقەت سىز ۋە ھەمراھىڭىز بىر-بىرىڭىزنى تونۇغانلىقىڭىز ئۈچۈن. ئۇزۇن ۋاقىت سىز ئۇلار ھەققىدە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشنى توختىتالايسىز دېگەنلىك ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، سىزنىڭ قانچىلىك بىللە تۇرغانلىقىڭىز مۇھىم ئەمەس. سىز ھەمىشە ئۇلار ھەققىدە يېڭى بىر باب ئوقۇيسىز ، يېڭى بەتنى ئۆرۈۋېتىسىز ياكى ئۇلارنى ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغان يېڭى نۇردا كۆرىسىز. مۇھەببەت شۇنداق بولۇشى مۇمكىن ، شۇڭا ھەيران قېلىشقا تەييارلىق قىلىڭ! ئەمما بۇ ھەرگىزمۇ ناچار ئىش بولۇشى ناتايىن. ئەمەلىيەتتە ئۇ ئەسلا يامان ئىش ئەمەس. بولۇپمۇ ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلاملىق ئۇلىنىش سەنئىتىنى ھېس قىلسىڭىز.
مەن كىشىنى ئويغا سالىدىغان بىر سۆزنى بىر قېتىم ئوقۇدىم. مۇنداق بىر ئىش بار: «بىراۋنى ئۇزاققىچە سۆيۈش ئىلگىرىكى كىشىلەرنىڭ مىڭ دەپنە مۇراسىمىدىن ئۆتۈش». نېمىدېگەن ئېچىنىشلىق! كىشىلەر ، ئۇلارنىڭ تەپەككۇرى ، ياقتۇرىدىغان ۋە ياقتۇرمايدىغانلىرىنىڭ ھەممىسى ھەرىكەتچان. بىز تېز سۈرئەتلىك بۇ ھاياتتا ھېچقانداق نەرسىنى تۇراقلىق دەپ بەلگە قىلالمايمىز. قانداق باشقۇرىمىزمۇناسىۋەتتىكى بارلىق يۈك-تاق ۋە ئىشەنچسىزلىككە قارىماي كۈچلۈك ، تەۋرەنمەس رىشتە ئورنىتىش مۇھىم.
ھەمراھىڭىز بىلەن روھىي جەھەتتىن باغلىنىش ئۈچۈن ، ئۇلارنىڭ ئالدىدا ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە بىخەتەر ھېس قىلىشىڭىز كېرەك. سىز باشقا جايدا ھېس قىلالمايدىغان ئىللىقلىق ۋە راھەت تۇيغۇسىنى ئورتاقلىشىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ھەر بىرىڭلار پاسسىپلىق پەيدا قىلسا ، ئوغۇل دوستىڭىز ياكى قىز دوستىڭىز ، ھەتتا جۆرىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتالمايسىز. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ SO بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى ھەقىقىي كۈچەيتمەكچى بولسىڭىز ، ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا ئۇلىنىشنىڭ يەتتە قەدىمىنى بېسىپ ، ئۇلارنى مۇناسىۋىتىڭىزگە تەدبىقلاپ بېقىڭ:
1. ئالاقە ئاچقۇچ
قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تېخىمۇ چوڭقۇر ئادەم بىلەن قانداق ئۇلىنىسىز؟ مەن ھەمراھىڭىز بىلەن يېتەرلىك ئالاقە قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلىيەلمەيمەن ، بولۇپمۇ ئىككىڭلار تېز ھەم قىسقا ۋاقىتتا قىلماقچى بولغاندا. ئالاقىلىشىش دېگەنلىك سىزنىڭ ئويلىمىغان خىياللىرىڭىزنى چىقىرىش ياكى قويۇپ بېرىش ھەمدە قارشى تەرەپنىڭ ياخشى بولۇشىنى ئۈمىد قىلىش دېگەنلىك ئەمەس. ئۇ ئەڭ سەمىمىيلىكنى ئۆز ئىچىگە ئالغان سۆھبەتلىشىشنى كۆرسىتىدۇ. ئالاقە پەقەت سۆزلەشنىلا ئەمەس ، ئاڭلاشنىمۇ كۆرسىتىدۇ.
كەڭ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئالاقە ئېنىق ، ئىخچام ، قايىل قىلارلىق ، قىزىقىش ۋە كۆيۈمچان بەش Cs نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. قارشى تەرەپنىڭ گېپىنى ئاڭلاش ئۈچۈنلا ئالاقىلىشىش ، يېنىڭىزدىن ھېچقانداق ئالاقىسى يوق ، نىشانىڭىز تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىش بەرپا قىلىشنى ئۆگەنگەندە سىزگە پايدىسى يوقھەمراھىڭىز بىلەن.
سوئال سوراڭ ۋە ھەمراھىڭىزنى قانچىلىك تونۇغانلىقىڭىزنى ئېنىقلاڭ. «مۇناسىۋەتنىڭ كۈچىيىشىگە ئەگىشىپ ، ھەر خىل مۇنازىرە ، تالاش-تارتىش ۋە ئىختىلاپلارغا ئوچۇق بولۇش كېرەك. ئىختىلاپلىرىڭىزنى قوبۇل قىلىش ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلاملىق تونۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكىنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنۇش ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ »، دېدى نەندىتا.
2. ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق باغلىنىش بار؟ ھېسداشلىق قىلىڭ
كۆپۈكتە قانچە كۆپ ياشىغانسېرى ، بىز باشقىلارغا ھېسداشلىق قىلمايمىز. ھەمراھىڭىزغا كۆيۈمچان بولۇش ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىشنىڭ جاۋابى. ئەگەر سىز ھەقىقىي بىر ئايال ياكى ئەر بىلەن ئالاقە قىلماقچى بولسىڭىز ، چۈشىنىش مۇھەببەت ۋە كۆيۈمچانلىقنىڭ دەرۋازىسى. ھەمراھىڭىزنى تولۇق چۈشىنىش ئۈچۈن ، ھېسداشلىق بىلەن ھېسداشلىقنىڭ پەرقىنى بىلىشىڭىز كېرەك. ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلاملىق تونۇماقچى بولغاندا ئۆزىڭىزنى ئۇلارنىڭ ئورنىغا قويۇڭ. ھېسداشلىقنىڭ كەملىكىنى كۆرسىتىش ئاخىرىدا مۇناسىۋىتىڭىزنى چۆكتۈرۈۋېتىدۇ. نەندىتا مۇنداق دېدى: «ھەمراھىڭىز بىلەن يۈزەكى مۇناسىۋەتنى ئورتاقلاشماي ، تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا ئۇلاڭ. ھاياتىمىزنىڭ باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشمايدىغان تەرەپلىرى بار ، ئەمما ھەمراھىڭىز بىلەن پاراڭلىشىش تولىمۇ مۇھىم
قاراڭ: سىزنى تاشلىۋەتكەن توي قىلغان ئەردىن قۇتۇلۇشنىڭ 12 ئۇسۇلى«بۇ سىز ئۈچۈن ئىنتايىن شەخسىي ۋە ئائىلە ئىشلىرى ، بالىلاردىكى جاراھەت ، شەخسىي خاتىرجەمسىزلىك ياكى روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى قاتارلىق سەل بىئارام بولىدىغان ئىشلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا ئۇلانماقچى بولسىڭىز ، قاراۋۇلىڭىزنى قويۇۋېتىدىغان پەيت كەلدى. شۇنداقلا ، ئۇلار ئاڭلىق ھالدا سىزگە ئېچىشقا باشلىغاندا ھېسسىياتىنى ھەرگىز رەت قىلماڭ. ئۇلارنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكىنى چۈشىنىڭ ۋە ئۇلارنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئېھتىياجىنى ئويلاڭ. »
3. بىر-بىرىنىڭ يوچۇقلىرىنى ئورتاقلىشىشنى باشلاڭ
ئاجىزلىق ئادەمنىڭ ھېسسىياتى ، ھېسسىياتى ۋە ئاجىزلىقىنى باشقىلارغا ئاشكارىلاش ئارقىلىق خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشنى خالايدۇ. ئۇ مۇناسىۋەتتىكى نۇرغۇن ھالقىلىق ھېسسىيات ئېھتىياجىنىڭ بىرى. چوڭقۇر ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىش ۋە سىزنى چوڭقۇر تەسىرلەندۈرىدىغان ۋە ئازابلايدىغان ئىشلارغا SO غا يول قويسىڭىز ، تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدىكى ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق باغلىنىشنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، سىزگە ياخشى مۇلازىمەت قىلىدىغان ھېسسىيات ئوچۇقلىقى.
يوچۇق ۋە ھەمراھىڭىزغا ئېچىۋېتىش توغرىسىدا ، نەندىتا مۇنداق دېدى: «ئاجىز بولۇڭ. ئۇ ئەڭ گۈزەل نەرسىلەرنىڭ بىرى ، چۈنكى سىز ئۇلار بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامغا ئۇلىنىسىز. خاتىرجەمسىزلىكىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ ھەمدە ئىمكانقەدەر ئەركىن قىلىڭ. ئۆتمۈشتە سىزنى شەكىللەندۈرگەن ئىشلارنى سىناپ بېقىڭ. ئەگەر سىزدە جاراھەت ياكى روھىي توسالغۇ بولسا ، ئۇلارنى ھەمراھىڭىز بىلەن ئوچۇق-ئاشكارە ھەمبەھىرلەڭ. ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق باغلىنىشنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىزھېسسىياتىڭىزغا ھەقىقىي مۇئامىلە قىلىشىڭىز ۋە ھەمراھىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك.
«شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ھەمراھىڭىزغا ئىشىنىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ قالىدۇ. ئوغۇل دوستىڭىز ياكى قىز دوستىڭىز بىلەن ئۇلارغا تولۇق ئىشىنىش ئارقىلىق تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىڭ. مۇناسىۋەتنى ياخشىلاش ئۈچۈن ھەتتا بەزى ئىشەنچ مەشىقىنى ئىشلىتىپ باقسىڭىز بولىدۇ. ھەمراھىڭىزغا ئىشەنگەندىلا ، ئاندىن يوچۇقلىرىڭىزنى ئورتاقلىشالايسىز. ئۇلار ئاجىز بولۇپ قالغاندا ، ئۆزىنىڭ ئۆتمۈشتىكى ئوي-پىكىرلىرى ياكى ھېكايىلىرىنى ئورتاقلاشقاندا ، ھۆكۈم چىقارماڭ. بۇنى ناچار ياكى بۇنى ھېس قىلىش توغرا ئەمەس دەپ ھۆكۈم بايان قىلماڭ. ھەمراھىڭىزنىڭ دېگەنلىرىنى قوبۇل قىلىڭ. »
4. ھەمراھىڭىزنى ئۇلارنىڭ ئېلېمېنتىدا كۆزىتىڭ
SO بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن ، ئۇلارنى كۆزىتىشىڭىز كېرەك. ئۇلارنىڭ ئۆزلىرى قىزىقىدىغان ئىشلارنى قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈڭ. دەسلەپتە ، ھەمراھىمنىڭ مېنى ئوقۇش ۋە يېزىشنى قانداق كۆرۈشى غەلىتە دەپ ئويلىدىم. ئۇ بەتلەرنى ۋاراقلىغاندا ياكى خاتىرە كومپيۇتېرىمغا بېسىپ قويغىنىمدا ئۇ ماڭا تىكىلىپ تۇراتتى. مۇناسىۋىتىمىزنىڭ دەسلەپكى كۈنلىرىدە ، ئۇ ماڭا تىكىلىپ تۇتۇلغاندا دەرھال نەزىرىنى باشقا جايغا قاراتتى.
مۇناسىۋىتىمىز چوڭقۇرلاشقاندىن كېيىن ، ئۇ ئوچۇق-ئاشكارە قىلىشقا باشلىدى. ھازىر ئۇ كىتابىمدىن قارىسام كۆزلىرىمىز ئۇچراشقاندا ئۇ تەۋرەنمەيدۇ. ئۇ يەنىلا مېنى قىزارتىدۇ. ئۇ مېنىڭ يۈزۈمنى تارتقىنىمغا دىققەت قىلدى ۋە ئوقۇۋاتقان ياكى يازغاندا ھەددىدىن زىيادە كۆزنى چاقنىتىدىغانلىقىمنى كۆرسەتتى. ئۇ شۇنداقمۇناسىۋەتتە تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىشنىڭ يېقىن ۋە ئىنچىكە ئۇسۇلى.
قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تېخىمۇ چوڭقۇر ئادەم بىلەن قانداق باغلىنىسىز؟ بۇ ھالقىلىق سوئاللارنى ئۆزىڭىزدىن سوراڭ ، مانا بۇ سىزنى ئۇلارغا يېقىنلاشتۇرىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ ئېلېمېنتى نېمە؟ پۇتبول؟ چالغۇ چېلىشمۇ؟ ناۋاي؟ تاماق ئېتىش؟ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بېرىپ ئۇلارنى ھەرىكەتتە كۆرۈڭ ، ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق باغلىنىشنى ئۆزلۈكىدىن بىلىسىز. ئەمەلىيەتتە ، سىز شۇ ۋاقىتتىن باشلاپ ئۇلارغا تېخىمۇ يېقىن ھېس قىلىشقا باشلايسىز.
5. ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا قانداق ئالاقىلىشىش كېرەك؟ ھەمىشە ئوچۇق سوئاللارنى سوراڭ
مۇۋاپىق ۋاقىتتا مۇۋاپىق سوئاللارنى سورىسىڭىز ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەھمىيەتلىك باشقا بىرىڭىز بىلەن يۈرەكتىن پاراڭلىشىش ئۈچۈن سوئال سوراڭ. بىلىمەن ، ھەممىمىز ئۆز تۇرمۇشىمىز بىلەن ئالدىراش ، خىزمەت ، پۇل تۆلەش ، روھىي ساغلاملىقىمىزغا كۆڭۈل بۆلۈش ۋە نېمە ئىش ئەمەس. بۇ مەسئۇلىيەتلەرنى باھانە قىلىپ ئىشلەتمەڭ ، ئەكسىچە ئۇلارنى چۆرىدەپ ئىشلەشكە تىرىشىڭ.
سوئال سوراش تولىمۇ مۇھىم ، تېخىمۇ مۇھىمى ۋاقىت چىقىرىپ ئۇلارغا بۇ خىل قىزىقىشنى كۆرسىتىڭ. ھەمراھىمنى قانچىلىك تونۇغانلىقىمنى ۋە كەسپىي ھاياتىمىزدا قانچىلىك ئالدىراشلىقىمىزنى ئويلاشقاندا ، تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئوچۇق سوئاللارنى سوراشنى قارار قىلدىم. مەن ئۇلاردىن نەرسە-كېرەك ئالغىلى ماشىنا ھەيدىگەندە ياكى ئولتۇرۇپ تاماق يېگەندە سورايمەن. ئارىلاپ-ئارىلاپ ياكى تاسادىپىي بولۇشى مۇمكىن ، بۇ مەن ئىزچىل ئىشلىتىپ كەلگەن تىرىشچانلىق. مەن نۇرغۇن شەخسىي يۈك-تاق ۋە قايغۇ-ھەسرەت بىلەن بۇ مۇناسىۋەتكە كىرگەن بىردىنبىر ئەمەسلىكىمنى ھېس قىلدىم. «بىر-بىرىڭىزنى توغرا يۆنىلىشكە ئىتتىرىپ ، بىر-بىرىنىڭ ئۆزلىرىنىڭ تېخىمۇ ياخشى نەشرىگە ئايلىنىشىغا ياردەم قىلىڭ. ئۇلارنى ئىلھاملاندۇرغىن. ئۇلارنى قوزغىتىڭ. ئەخمەق ۋە قىزىقارلىق سوئاللارنى سوراڭ. بۇرمىلانغان سوئاللارنى سوراڭ. ئۇلارنى ئويلاندۇرۇڭ ، ئۆزىڭىزنى ئويلاڭ. بۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا ئۇلىنىش توغرىسىدىكى ئاددىي جاۋابىڭىز ، - دېدى نەندىتا. ئەخمەق بول. سىزنى بىر-بىرىگە يېقىنلاشتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ. ئەسلىمىلەرنى يارىتىڭ ۋە ئۆزىڭىز بولۇڭ. بىللە ئۇسسۇل ئويناش ، كىنو كۆرۈش ۋە بىللە ئىشلەش. پەقەت ئۆزىڭىزگە تەۋە بولغان بوشلۇقتا خۇشال بولۇڭ ھەمدە ئۇنى ئىمكانقەدەر قەدىرلەڭ »، نەندىتا ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا ئالاقىلىشىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئوخشاشلا ، ئەگەر سىز قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ باشقىلار بىلەن قانداق ئالاقىلىشىدىغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، يېڭى ئەسلىمىلەرنى قىلىش بىر يول ، شۇنداقلا ئۇ ھەر بىر مۇناسىۋەتتە ئەلۋەتتە مۇھىم.
ئەمەلىيەتتە ، سىز ئۇزۇن ئارىلىقتا بولسىڭىزمۇ مۇناسىۋەت ، سىز بىر-بىرىڭىز بىلەن سۈپەتلىك ۋاقىت ئۆتكۈزسىڭىزلا ، تېكىست ۋە تېلېفون ئارقىلىق مۇناسىۋەتنى چوڭقۇرلاشتۇرالايسىز. غولىڭىزغا تولغان غولىڭىز بولغاندا ھەمراھىڭىزنى چوڭقۇر سۆيۈش ئاسانلىشىدۇ. سىز كۆرەلەيدىغان ئەسلىمىلەر