यदि आप बेवफाई के अंत में रहे हैं, तो आप अंत में नॉक-आउट पंच से बहुत परिचित होंगे, धोखा देने का रहस्योद्घाटन ऐसा महसूस कर सकता है। जबकि एक साथी द्वारा आपके भरोसे को धोखा देने का प्रारंभिक प्रभाव अच्छी तरह से प्रलेखित है, यह भी विचार करने योग्य है कि कैसे धोखा दिया जा रहा है जो आपको बदल देता है।

धोखाधड़ी की कोई भी घटना आसानी से नहीं होती है। वास्तव में, यह आपके रिश्ते के भविष्य को खतरे में डाल सकता है। बहुत सारे लोगों के लिए, यह खोज इतनी पीड़ादायक होती है कि वे अतीत से बाहर नहीं निकल पाते हैं, जिससे उन्हें रिश्ता खत्म करने और आगे बढ़ने के लिए प्रेरित किया जाता है। कई मामलों में, कपल्स एक साथ रहने की कोशिश करते हैं और बेवफाई के चलते सुलह कर लेते हैं।

दोनों ही मामलों में, धोखा दिए जाने के प्रभाव को गहराई से महसूस किया जाता है। यदि आप रिश्ता खत्म करने का फैसला करते हैं, तो धोखा मिलने के बाद आप अकेलेपन से जूझ सकते हैं। यदि आप एक साथ रहने का निर्णय लेते हैं, तो यह घटना आपकी रोमांटिक साझेदारी पर डैमोकल्स की तलवार की तरह मंडराती है, जो आपके रिश्ते को जरा सी चूक पर अलग कर देने की धमकी देती है।

धोखा दिए जाने के दीर्घकालिक प्रभाव अक्सर अधिक जटिल होते हैं और शुरुआती झटकों, दर्द और गुस्से की तुलना में प्रक्रिया करना कठिन है। इसलिए यह समझना और भी जरूरी हो जाता है कि कैसे धोखा दिया जाना आपको बदल देता है। आइए कोशिश करें और धोखा खाने के बाद की भावनाओं को समझें।

क्या धोखा मिलने पर आप बदल सकते हैं?

एक रिश्ते में बेवफाई को एक प्रतिबद्ध, मोनोगैमस रिश्ते में विश्वासघात के सबसे बड़े रूप के रूप में देखा जाता है।अंतराल।

अक्सर, जोड़े अपने मुद्दों को कालीन के नीचे तब तक झाड़ते रहते हैं जब तक कि उनके चेहरे पर हवा न आ जाए। यह रवैया बेवफाई का प्रजनन स्थल हो सकता है। इसी तरह, कई बार जोड़े एक साथ रहते हैं, एक लंबे समय से चले आ रहे रिश्ते को घसीटने की कोशिश करते हैं, सिर्फ इसलिए कि यह परिचित और आरामदायक है।

ऐसे मामलों में, धोखा दिए जाने के बाद अकेलापन ही अंतिम धक्का देने की जरूरत हो सकती है आगे बढ़ने और अपने जीवन को पुनः प्राप्त करने के लिए।

11. यह आपको एक नया रूप दे सकता है

हां, धोखा आपको बदल देता है लेकिन यह हमेशा नकारात्मक तरीके से नहीं होता है। "एक बार जब आप क्रोध, चोट और दर्द के झुरमुट से गुजर जाते हैं, तो आप ठीक होना शुरू कर सकते हैं। यह अहसास कि आप किसी के साथी से बहुत अधिक हैं, आपके आत्म-मूल्य, खोए हुए आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को वापस लाने में मदद कर सकता है।

“इसके साथ शक्ति और विश्वास की भावना आती है। आपकी अंतरात्मा की आवाज, आपकी चेतना आपसे बात करने लगती है। यह संक्रमण आपके टूटे हुए दिल को सशक्त बनाना शुरू करता है और इसे धीरे-धीरे लेकिन लगातार इसे अजेय बनाने के लिए मजबूत करता है।

“आपके इस आत्मविश्वास से भरे, ऊर्जावान संस्करण को कोई भी जगह जाने से नहीं रोक सकता। आप अपने आप को एक सुंदर, कीमती और योग्य व्यक्ति के रूप में देखना शुरू करते हैं, जिसे वास्तविकता को स्वीकार करने में शर्म नहीं आती है," निशिम कहते हैं। धोखा खाने के बाद मैं कैसे आगे बढ़ूं?"

कैसे जीवित रहेंधोखा दिया जाना

बदलावों में धोखा दिए जाने के बारे में पढ़कर आप हमेशा के लिए समझ सकते हैं कि आपके लिए आगे क्या होने वाला है। हालाँकि, थोड़ी सी सावधानी के साथ, आप ठगे जाने के मनोवैज्ञानिक नुकसान को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं।

माना जाता है, यह सब इतना आसान नहीं होगा, लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचें तो कुछ भी आसान नहीं है। आइए कुछ चीजों के बारे में बात करते हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि धोखा मिलने के बाद की भावनाएँ यह परिभाषित न करें कि आप कौन हैं

1. कुछ समय निकालें

चाहे आप कितने भी स्थिर क्यों न हों, बाद की भावनाएँ धोखा दिया जाना आपको एक या दूसरे बिंदु पर नीचे लाएगा। कुछ समय के लिए आप स्वाभाविक रूप से उदास रहेंगे क्योंकि आपके दिमाग में चल रहे भावनाओं के बवंडर से निपटना आसान नहीं होगा।

ऐसी स्थिति में, रिश्तों, काम, जिम्मेदारियों से कुछ समय निकालना मददगार हो सकता है। कैसे आगे बढ़ना है, यह जानने के लिए कुछ समय लें। हालांकि, सावधान रहें कि इस मंदी को इससे अधिक समय तक न रहने दें। ब्रेक को एक छोटे से पलायन के रूप में लें, जीवन शैली के रूप में नहीं। ब्रेक के बाद एक बार जब आप अपने पैरों पर वापस आ जाते हैं, तो आप शायद उलट सकते हैं कि कैसे धोखा दिया जा रहा है जो भविष्य के रिश्तों को प्रभावित करता है।

2। मिटाएं "क्या यह मेरी गलती थी?"

धोखा दिए जाने के बाद आप जो सबसे हानिकारक काम कर सकते हैं, वह है अपने साथी की बेवफाई के लिए खुद को दोष देना। आपके साथी ने धोखा दिया, परिणाम जानने और यह जानने के बादआप दयनीय महसूस करते हैं। अगर आपको लगता है कि कोई समस्या थी जिसने उन्हें धोखा देने के लिए प्रेरित किया, तो ठीक है, धोखा देना यह नहीं है कि कोई समस्या से कैसे निपटता है। आपके साथी को आपसे बातचीत करनी चाहिए थी, किसी चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए था।

स्वयं को दोष देना अक्सर एक महिला को धोखा देने जैसा होता है। जैसे विचारों को मिटाकर, “क्या यह मेरी गलती थी? क्या मैंने कुछ गलत किया?" आपको किसी भी आत्म-संदेह को दूर करने का लक्ष्य रखना चाहिए। एक बार धोखा खाने के बाद भावनाओं से निपटना बहुत आसान हो जाएगा।

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3। क्रोध को स्वयं पर नियंत्रण न करने दें

हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको क्रोधित नहीं होना चाहिए, क्योंकि धोखा मिलने के बाद क्रोध प्रमुख भावनाओं में से एक है। निःसंदेह किसी को भी कभी न कभी गुस्सा जरूर आएगा। हालांकि, हानिकारक यह है कि जब आप इस क्रोध को अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों, जैसे अपने काम या अपनी दोस्ती को प्रभावित करने देते हैं।

जब आप कुछ समय निकाल रहे हों, तो इस तथ्य को स्वीकार करें कि यह हुआ और अतीत में रहने के बजाय, आगे क्या है उस पर ध्यान दें। अगर आप सोच रहे हैं कि धोखा मिलने से आदमी पर क्या प्रभाव पड़ता है, तो क्रोध प्राथमिक भावनाओं में से एक है। इसके बाद, "मुझे फिर कभी प्यार नहीं मिलेगा, मैं अकेला मर जाऊंगा", या "मैं फिर कभी किसी पर भरोसा नहीं कर सकता" जैसी बातों पर विश्वास करना शुरू करना आसान है। यह अभी आपके लिए क्लिच्ड लग सकता है, लेकिन आप जल्द ही समझ जाएंगे कि समय वास्तव में सभी घावों को भर देता है।

के बारे में चिंता करनाभविष्य वह है जो एक महिला को धोखा देता है। यह मानने के बजाय कि धोखा दिया जाना आपको हमेशा के लिए बदल देता है, उपचार का रास्ता चुनें और यह विश्वास करना शुरू करें कि समय आपके सभी मुद्दों को दूर करने में आपकी मदद करेगा। आपको फिर से प्यार मिलेगा।

5. पेशेवर मदद लें

चिकित्सक से परामर्श करना सबसे उत्पादक तरीकों में से एक है जो आपको धोखा दिए जाने के बाद की भावनाओं पर काबू पाने में मदद कर सकता है। आप यह समझने में सक्षम होंगे कि आप जिस तरह से महसूस कर रहे हैं वह क्यों है और आपको उन भावनाओं से कैसे निपटना चाहिए।

जब पुरुष चिकित्सा के प्रति अधिक प्रतिरोधी होते हैं तो धोखा दिया जाना एक आदमी को कैसे प्रभावित करता है? आमतौर पर यही कारण है कि उन्हें अपनी भावनाओं को संसाधित करने में अधिक समय लगता है। अपनी समस्याओं के बारे में खुलकर बात करने में असमर्थ, वे वास्तव में उनका कभी सामना नहीं करते हैं। पेशेवर मदद लेने से, आप यह समझने में सक्षम होंगे कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है और जब आप इसमें हों तो कुछ आत्म-जागरूकता भी प्राप्त करें। यदि आप वर्तमान में ठगे जाने से निपटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो बोनोबोलॉजी में आपके जीवन में इस कठिन समय से उबरने के लिए अनुभवी चिकित्सक हैं। आपकी मन: स्थिति, आपके रिश्ते का स्वास्थ्य, और आपके अतीत के अनुभव या साझा अनुभव। “जिंदगी आपसे भरोसे, ईमानदारी और भरोसे के बारे में सवाल करती है। हम सभी को जीवन में विकल्प दिए गए हैं, धोखा खाने के बाद या तो लचीला और शक्तिशाली रूप से स्वतंत्र हो सकता है या कड़वा हो सकता है,नकारात्मक व्यक्ति। पसंद आपकी है," निशिम ने निष्कर्ष निकाला।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1। धोखा आपके रिश्ते को कैसे बदलता है?

धोखाधड़ी रिश्ते के दो आधारों को खत्म कर देती है - विश्वास और सम्मान। इन आवश्यक तत्वों के बिना, आप एक मजबूत, स्वस्थ संबंध की आशा नहीं कर सकते। 2. ठगे जाने पर काबू पाने में कितना समय लगता है?

धोखे से उबरने के लिए कोई ठोस समयरेखा नहीं है। विशेषज्ञ की मदद और थेरेपी से आप इसे नियत समय में अपने पीछे रख सकते हैं। हालांकि, बहुत से मामलों में, ठगे जाने का प्रभाव आपके साथ हमेशा बना रह सकता है।

3। धोखा दिया जाना भविष्य के रिश्तों को कैसे प्रभावित करता है?

यदि आपके साथ धोखा हुआ है और आप इस प्रकरण को संसाधित करने और उससे उबरने में सक्षम नहीं हैं, तो आप भरोसे के मुद्दों, असुरक्षा, ईर्ष्या की प्रवृत्ति और व्यामोह को ला सकते हैं। अपने भविष्य के रिश्तों में। 4. क्या किसी ऐसे व्यक्ति को धोखा देना ठीक है जिसने आपको धोखा दिया है?

नहीं, धोखा देना कभी ठीक नहीं है। धोखेबाज़ साथी से वापस पाने के लिए किए जाने पर भी नहीं। यदि आपके साथ धोखा हुआ है, तो आपके पास केवल दो विकल्प उपलब्ध हैं - संबंध समाप्त करें और आगे बढ़ें, या बने रहें और इसे एक और शॉट देने का प्रयास करें।

<1 इसे एक एकल कार्य के रूप में देखा जाता है जो दोनों भागीदारों के लिए किए गए सभी वादों को पूर्ववत कर सकता है। लेकिन इससे भी ज्यादा उसके लिए जिसे धोखा दिया गया था। लंबे समय तक, किसी और के साथ बिस्तर में आपके साथी की मनगढ़ंत छवि आपके दिमाग पर अंकित हो जाती है।

आप इसे बार-बार दोहराना बंद नहीं कर सकते। जैसा कि मानव मन का तरीका है, यह छवि - जो आपकी कल्पना की उपज है - वास्तविक जीवन में जो नीचे गई उससे कहीं अधिक ग्राफिक होने की संभावना है। समय के साथ, यह छवि धूमिल होना शुरू हो सकती है लेकिन धोखा खाने के दीर्घकालिक प्रभाव अभी भी रह सकते हैं।

आप सोच रहे होंगे, "क्या धोखा दिया जाना आपको बदल सकता है?" जवाब तलाशने में हमारी मदद कर रहे हैं, मनोवैज्ञानिक और साथ के निदेशक: सुसाइड प्रिवेंशन सेंटर, निशिम मार्शल, जो कहते हैं, "हो सकता है कि आप पूरी तरह से संतुष्ट जीवन जी रहे हों, अपने साथी, अपने रिश्ते के लिए आभारी महसूस कर रहे हों और यह कि आपके लिए चीजें कितनी अच्छी रही हैं . ऐसी स्थिति में, यह पता लगाना कि आपके साथ धोखा हुआ है, एक बड़ा सदमा लग सकता है।

“सबसे पहले, यह आपको अपने बारे में, आपके आत्म-मूल्य, आत्म-सम्मान, आत्म-छवि, आपके बारे में अंतहीन सवालों के साथ टुकड़ों में तोड़ देता है। और आत्मविश्वास। आप अपने और अपने साथी के बीच किसी तीसरे व्यक्ति के आने के विचार से खुद को आत्म-संदेह से जूझते हुए, तबाह, असुरक्षित, विश्वासघात और क्रोधित महसूस करते हैं।

धोखा दिए जाने का कारण आपको बहुत आहत करता है और आपको बदल देता हैऐसा इसलिए है क्योंकि ज्यादातर लोग धोखा देने के कार्य को अपने आत्म-मूल्य से जोड़ते हैं। क्या मैं काफी अच्छा नहीं था? मुझमें कहाँ कमी थी? दूसरे व्यक्ति के पास क्या है जो मुझमें कमी है? इस तरह के सवाल आमतौर पर उस व्यक्ति के दिमाग में उठते हैं जिसे धोखा दिया गया है।

इसी तरह, जब आप किसी रिश्ते में धोखा देने के कारण का पता लगाने की कोशिश करते हैं, तो आप नाखुशी, असंतोषजनक यौन जीवन, मुद्दों जैसे कारकों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। साझेदारी में और इतने पर। इस तरह से ठगे गए अधिकांश लोग इस घटना को अपने बारे में बनाते हैं। होशपूर्वक या अवचेतन रूप से।

हालांकि, धोखा लगभग हमेशा धोखेबाज़ के व्यक्तित्व का एक परिणाम होता है और इसका उनके साथी या रिश्ते से कोई लेना-देना नहीं होता है। यह किसी की यात्रा और शुरुआती प्रभावों का परिणाम हो सकता है जैसे कि अपने माता-पिता के रिश्ते में धोखा देखना या एक खराब घर में बड़ा होना। यह छिपाने, दौड़ने या मुकाबला करने का एक तरीका भी हो सकता है।

इसे स्वीकार करना और अपने आप को क्या, क्यों और कैसे धोखाधड़ी से अलग करना मस्तिष्क पर विश्वासघात के प्रभावों को नकारने का एकमात्र तरीका है।

धोखा देने के 11 तरीके आपको बदल देते हैं

धोखाधड़ी के बाद, लक्ष्य इस बात पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए कि अपराध क्यों हुआ बजाय इसके कि आपके साथी और दूसरे व्यक्ति के जीवन में क्या हुआ। आप धोखा खाने के बाद आगे बढ़ना चाहते हैं या साथ रहना चाहते हैं और रिश्ते को काम करना चाहते हैं, यही एकमात्र हैधोखा से सही मायने में ठीक होने का तरीका।

हालांकि, अधिकांश जोड़े इस लक्ष्य को पूरा करने के लिए तैयार नहीं हैं। कम से कम अपने आप पर, और परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता और मार्गदर्शन के बिना। परिणामस्वरूप, धोखा दिए जाने के दीर्घकालिक प्रभाव पकड़ में आने लगते हैं।

ये दीर्घकालिक प्रभाव क्या हैं? और धोखा खाने से आप कैसे बदलते हैं? निशिम बेवफाई और विश्वासघात के इन 11 प्रभावों को साझा करते हैं जिन्हें आप अनुभव कर सकते हैं यदि आपके साथ धोखा हुआ है: तत्काल, "वह कहती हैं। नतीजतन, आप गहरे बैठे विश्वास के मुद्दों को विकसित कर सकते हैं जो रिश्ते से कहीं आगे बढ़ते हैं।

मायरा, जिसे दीर्घकालिक साथी द्वारा धोखा दिया गया था, ने इसे पहली बार अनुभव किया। “मैं निर्धारित समय से पहले एक सम्मेलन से लौटा और अपने साथी को आश्चर्यचकित करने के लिए उत्साहित होकर घर चला गया। केवल उसे अपने कार्यस्थल की एक महिला के साथ बिस्तर पर पाया। वो भी उस बिस्तर में जिसे हमने 7 साल तक शेयर किया था!” वह कहती है, गले में एक गांठ के साथ।

“मुझे पता है कि यह पता लगाने के सबसे घिसे-पिटे तरीकों में से एक है कि आपका साथी आपके साथ खेल रहा है, लेकिन यह इस तरह से निकला। भले ही मैंने उसी वक्त रिश्ता खत्म कर दिया, लेकिन मुझे नहीं लगता कि मैं झटके से पूरी तरह उबर पाया हूं। एक महिला को धोखा देने का एक तरीका यह है कि वह लोगों पर भरोसा करने की उसकी क्षमता को छीन लेती है। मैंचुपके से उसके फोन की जांच करें, उसके ठिकाने की पुष्टि करें, क्योंकि मैं इस भावना को नहीं हिला सकता कि वह भी मेरे विश्वास को धोखा देगा।

2. आप खुद की तुलना इस अन्य व्यक्ति से करते हैं

“धोखा दिए जाने का एक और आम तरीका है दूसरे व्यक्ति से अपनी तुलना करने की प्रवृत्ति है। जिन पुरुषों को धोखा दिया गया है, वे इसे उतना ही अनुभव करते हैं जितना महिलाएं करती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके साथी की ओर से एक अपराध हमेशा आपके आत्मसम्मान को ठेस पहुँचाता है।

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इसलिए, आप खुद को सोशल मीडिया पर दूसरे पुरुष या महिला का पीछा करते हुए पाते हैं या मानसिक जाँच सूची बनाते हैं कि वे आपसे बेहतर या उपाध्यक्ष कैसे हैं- इसके विपरीत। इस तरह से धोखा दिया जाना आपको बदल देता है - यह आपके आत्म-बोध को कुचल देता है," निशिम कहते हैं। आपके मौजूदा रिश्ते और न ही भविष्य में स्वस्थ साझेदारी बनाते हैं।

3. बदला लेने की इच्छा

एक और महत्वपूर्ण तरीका है कि आप अपने साथी से सटीक बदला लेने की इच्छा पैदा कर रहे हैं। निशिम कहते हैं, "आप अपने साथी को दिखाना चाहते हैं कि आप भी रिश्तों के बाहर संबंध बनाने, प्यार करने या वन-नाइट स्टैंड करने के लिए पर्याप्त सक्षम हैं।" . यह उन लोगों के साथ भी हो सकता है जिन्होंने रिश्तों में वफादारी को हमेशा गहराई से महत्व दिया है; उन्होंने कभी इतना भी नहीं दिया जितना किसी दूसरे व्यक्ति को दिया होदूसरी नज़र, क्योंकि वे एक प्रतिबद्ध रिश्ते में थे। भरोसे का उल्लंघन आपको स्वच्छन्दता के रास्ते पर ले जा सकता है, अगर केवल दूसरे व्यक्ति को दिखाने के लिए।

यह एक मजबूत प्रतिक्रिया है कि कैसे धोखा दिया जाना आपको हमेशा के लिए बदल देता है।

4. धोखा दिया जाना आपको कड़वाहट देता है

जिन महिलाओं और पुरुषों के साथ धोखा हुआ है, वे भी व्यक्तित्व परिवर्तन से गुजर सकते हैं। "कड़वा, क्रोधित और चिड़चिड़ा महसूस करना मस्तिष्क पर विश्वासघात के कुछ सामान्य प्रभाव हैं। बदले में, ये बदलाव आपके काम पर आपके प्रदर्शन को प्रभावित करने के अलावा, आपके बच्चों (यदि कोई हो), परिवार और दोस्तों के साथ आपके रिश्ते को प्रभावित करते हैं।

“धोखा दिया जाना इतना आहत करता है कि यह आपके सबसे बुरे को बाहर लाता है। यह अहसास कि आप जिस व्यक्ति को सबसे अधिक महत्व देते हैं, उसने आपके द्वारा साझा किए गए प्यार और विश्वास को कुचल दिया है, यह बेहद दर्दनाक हो सकता है। फिर भी, यह धोखा देने की वास्तविकता है," निशमिन कहते हैं।

जब तक आप इन नकारात्मक भावनाओं को संसाधित करने और चैनलाइज़ करने का कोई तरीका नहीं खोजते, तब तक धोखा देने के कार्य से प्रेरित व्यक्तित्व परिवर्तन स्थायी हो सकते हैं।

5। आप जहरीली भावनाओं से जूझते हैं

निशिम इन्हें अपराधबोध, ईर्ष्या, असुरक्षा, शर्म और शर्मिंदगी की भावनाओं के मिश्रण के रूप में वर्णित करता है। जबकि धोखा देने के बाद ईर्ष्या और असुरक्षा अधिक संबंधित भावनाएं हैं, बहुत सारे साथी भी अपराधबोध, शर्म और शर्मिंदगी से जूझते हैं।

यह आमतौर पर अधिक देखा जाता है कि कैसे धोखा दिया जाना एक महिला को प्रभावित करता है, लेकिनपुरुषों के समान भावनाओं से गुजरने की संभावना से इंकार नहीं किया जा सकता है। हेनरिटा की कहानी हमें दिखाती है कि कैसे अपराध बोध अंदर आ गया। वह कहती है, "मेरे पति ने धोखा दिया लेकिन मुझे दोषी महसूस हुआ क्योंकि मैं इस कष्टप्रद भावना को दूर नहीं कर सका कि यह मेरा काम था जिसने शादी में अंतराल पैदा किया, तीसरे व्यक्ति के लिए जगह बनाई अंदर आओ।

मुझे एक पदोन्नति की पेशकश की गई थी और मुझे एक नया कार्यालय स्थापित करने के लिए एक अलग शहर में जाना पड़ा। यह 1 साल का कार्यक्रम था, और मैंने यह सोचकर इसे शुरू किया कि हम इसे मैनेज कर सकते हैं। लेकिन फिर, इस बदलाव के छह महीने बाद ही मेरे पति का अफेयर खत्म हो गया। आज तक, मेरा एक हिस्सा अपने अपराध के लिए हमारी लंबी दूरी की शादी करने के मेरे फैसले को दोषी ठहराता है। पहला बच्चा जब उसने अपने पति को एक पूर्व सेक्स करते हुए पकड़ा। "यहाँ मैं उनके बच्चे को ले जा रहा था, रातों की नींद बेचैनी में बिता रहा था, मेरा शरीर पहचानने से परे बदल गया था, और वह धूर्तता से अपने हिस्से की कार्रवाई कर रहा था। इससे भी बुरी बात यह थी कि जब वह अपने पूर्व साथी के साथ विस्तृत यौन कल्पनाएँ साझा कर रहा था, तब हम एक साथ बिस्तर पर थे।

“उसने कसम खाई थी कि वह उसके साथ नहीं सोया था या यहाँ तक कि उसके व्यक्ति से मिला भी नहीं था, और तर्क दिया कि यह टेस्टोस्टेरोन का कुछ हानिरहित स्राव था। इसके बारे में क्षमाप्रार्थी होने के बजाय, उसने तर्क को 'सेक्सटिंग चीटिंग' की दिशा में मोड़ दिया।

“न केवल उसकी हरकतें बल्कि रंगे हाथों पकड़े जाने पर उसकी प्रतिक्रिया ने मुझे सवाल करने पर मजबूर कर दियाहमारे रिश्ते का पूरा आधार। क्या उसने पहले ऐसा किया था? क्या वह इसे फिर से करेगा? क्या उसने कभी मुझसे सच्चा प्यार किया था जैसे उसने अपने पूर्व से किया था? या फिर हमारी बस सहूलियत की शादी थी,” वह कहती हैं।

सुज़ाना के मामले में, धोखे से इतना आहत हुआ कि वह अपने रिश्ते को फिर से उसी तरह नहीं देख सकीं। वहां से, चीजें बहुत जल्दी सुलझ गईं।

7. धोखा दिया जाना आपको और अधिक सुरक्षित बनाता है

इसमें बहुत दिल लगता है - और दूसरे व्यक्ति पर भरोसा - अपने गार्ड को नीचा दिखाने और अपनी कमजोरियों को दूर करने के लिए खुले में। धोखा मिलने से आप कैसे बदलते हैं, यह आपको अधिक सुरक्षित बनाता है।

सिर्फ आपके वर्तमान या भविष्य के रिश्ते में नहीं बल्कि एक व्यक्ति के रूप में। यदि आप सोच रहे हैं कि धोखा दिया जाना आपको हमेशा के लिए बदल देता है, तो यह एक क्लासिक मामला है। एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो बेवफाई से बच गया है, आप कभी भी अपनी गहरी असुरक्षाओं, भय, आशाओं और सपनों को अपने सबसे करीबी लोगों के साथ भी साझा नहीं कर पाएंगे।

इसमें दोस्त, परिवार, माता-पिता और बच्चे शामिल हैं। टूटा हुआ भरोसा आपको अपने आप को हमेशा के लिए बंद कर देता है।

8. यह आपको रिश्तों से दूर कर सकता है

टली, एक सफल प्रोडक्शन डिजाइनर, स्वीकार करते हैं कि प्रतिबद्ध रिश्तों के बारे में चेतावनी लंबे समय से खराब है- धोखा दिए जाने के दीर्घकालिक प्रभाव। वह 20 साल की थी जब उसकी कॉलेज की सहेली ने उसके भरोसे को धोखा दिया।

“सबसे लंबे समय तक, मैंने पुरुषों की कसम खाई थी। वर्षों से, मैंने मक्खियाँ की हैं,वन-नाइट स्टैंड और यहां तक ​​कि अपनी कामुकता के साथ प्रयोग भी किया, लेकिन खुद को फिर से किसी अन्य व्यक्ति के साथ बंधने के लिए नहीं ला सका।

“यह डर कि वे भी ऐसा ही करेंगे, बहुत अडिग है। कुछ ऐसा जो एक दशक की चिकित्सा भी ठीक नहीं कर सकी। उज्जवल पक्ष में, इसने मुझे अपने जीवन विकल्पों के साथ शांति से रहना और अपने जीवन विकल्पों के साथ शांति से रहना सिखाया है। 80 के दशक में उम्र, पहले से ही बेहद कठिन जीवन जी चुकी थी। वह अपने परिवार या दोस्तों के लिए बाहर नहीं आ सकता था, और दोहरा जीवन उस पर भारी पड़ रहा था। वह एक खूबसूरत व्यक्ति से मिला और उसे उससे प्यार हो गया।

ऐसा लग रहा था कि अब उसकी यात्रा आसान हो जाएगी, सिवाय इसके कि उसका साथी मोनोगैमी या प्रतिबद्धता के विचार पर बड़ा नहीं था। “जीवन पहले से ही कठिन था और उसका मुझे धोखा देना ताबूत में अंतिम कील की तरह था। इसने मुझे इस निंदक, विचारक व्यक्ति में बदल दिया, जो अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करने की तो बात ही छोड़ देता है। रास्ता। वह एक सफल और समृद्ध – भले ही एकाकी – जीवन का आधार बन गया,” वह कहते हैं। रिश्ते की समस्याओं का कारण। यह तथ्य कि कोई तीसरा व्यक्ति आपके रिश्ते में आ सकता है, मौजूदा दरारों की ओर इशारा करता है और