11 روش فریب خوردن شما را تغییر می دهد

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

اگر در معرض خیانت بوده‌اید، با ضربه‌های ضربه‌ای که در روده شما ظاهر می‌شود بسیار آشنا هستید. در حالی که تأثیر اولیه خیانت آمیز شریک به اعتماد شما به خوبی مستند شده است، همچنین ارزش این را دارد که به این فکر کنید که چگونه فریب خوردن شما را تغییر می دهد.

هیچ حادثه خیانت را به راحتی نمی توان پشت سر گذاشت. در واقع می تواند آینده رابطه شما را تهدید کند. برای بسیاری از مردم، این کشف برای گذر از آن بسیار دردناک است، و آنها را وادار می‌کند که رابطه را پایان دهند و ادامه دهند. در بسیاری از موارد، زوج‌ها سعی می‌کنند در پی خیانت با هم بمانند و آشتی کنند.

در هر دو مورد، تأثیر خیانت عمیقاً احساس می‌شود. اگر تصمیم به پایان دادن به رابطه دارید، ممکن است پس از فریب خوردن با تنهایی دست و پنجه نرم کنید. اگر تصمیم دارید با هم بمانید، این حادثه مانند شمشیر داموکلس بر شراکت عاشقانه شما ظاهر می شود و تهدید می کند که با کوچکترین اشتباهی رابطه شما را از هم جدا خواهد کرد.

اثرات طولانی مدت خیانت اغلب پیچیده تر است. و پردازش آن نسبت به شوک، درد و خشم اولیه سخت است. به همین دلیل است که درک اینکه چگونه فریب خوردن شما را تغییر می دهد بسیار ضروری تر می شود. بیایید سعی کنیم احساسات پس از فریب خوردن را درک کنیم.

آیا فریب خوردن می تواند شما را تغییر دهد؟

خیانت در یک رابطه به عنوان بزرگترین شکل خیانت در یک رابطه متعهدانه و تک همسری دیده می شود.شکاف‌ها.

همچنین ببینید: 12 بهانه برای فریب دادن مردان معمولا

اغلب، زوج‌ها مشکلات خود را زیر فرش جارو می‌کنند تا زمانی که در صورتشان منفجر شود. این نگرش می تواند بستری برای خیانت باشد. به همین ترتیب، اغلب اوقات، زوج‌ها کنار هم می‌مانند و سعی می‌کنند رابطه‌ای را که مدت‌ها طول کشیده است، بکشند، فقط به این دلیل که آشنا و آرامش‌بخش است.

در چنین مواردی، تنهایی پس از خیانت می‌تواند آخرین تلنگر مورد نیاز باشد. ادامه دهید و زندگی خود را به دست آورید.

11. این می تواند شما جدیدی را به نمایش بگذارد

بله، فریب خوردن شما را تغییر می دهد، اما همیشه نباید به شیوه های منفی باشد. «وقتی از خشم، صدمه و درد عبور کردید، می‌توانید شروع به درمان کنید. درک اینکه شما خیلی بیشتر از شریک دیگران هستید می تواند به شما کمک کند تا ارزش خود، اعتماد به نفس از دست رفته و احترام به خود را بازگردانید.

«با این احساس قدرت و ایمان همراه می شود. صدای درونی شما، آگاهی شما شروع به صحبت با شما می کند. این انتقال شروع به تقویت قلب شکسته شما و تقویت آن می کند، به آرامی اما پیوسته آن را غیرقابل توقف می کند.

«هیچ کس نمی تواند این نسخه مطمئن و پرانرژی شما را از رفتن به مکان ها باز دارد. نیشیم می‌گوید: «شما شروع به نگاه کردن به خود به‌عنوان فردی زیبا، باارزش و با ارزش می‌کنید که از اعتراف به واقعیت خجالت نمی‌کشید.

اکنون که درک بهتری از آسیب روانی ناشی از فریب خوردن دارید، این سؤال به این صورت می‌شود: چگونه می توانم بعد از فریب خوردن به کار خود ادامه دهم؟»

چگونه زنده بمانیمفریب خوردن

مطالعه این که چگونه فریب خوردن شما را برای همیشه تغییر می‌دهد، ممکن است شما را کمی نگران کند که چه چیزی در انتظار شماست. اگرچه، با کمی هوشیاری، ممکن است بتوانید آسیب روانی ناشی از خیانت را جبران کنید.

البته، این کار چندان آسان نخواهد بود، اما اگر به آن فکر کنید، هیچ چیز ارزشمندی آسان نیست. بیایید در مورد چند چیز صحبت کنیم که می توانید انجام دهید تا مطمئن شوید که احساسات پس از فریب خوردن شما را مشخص نمی کند

1. کمی مرخصی بگیرید

مهم نیست چقدر رواق باشید، احساسات پس از آن فریب خوردن شما را در یک نقطه یا نقطه دیگر از بین می برد. شما به طور قابل درک برای مدتی افسرده خواهید شد زیرا طوفان احساساتی که در ذهن شما می گذرد به راحتی نمی توان با آن کنار آمد.

در چنین شرایطی، گرفتن مدتی از روابط، کار، و مسئولیت ها ممکن است مفید باشد. کمی وقت بگذارید تا بفهمید چگونه باید ادامه دهید. با این حال، مراقب باشید که این رکود بیش از آنچه که باید طول نکشید. یک استراحت را به عنوان یک فرار کوتاه نگاه کنید، نه به عنوان یک سبک زندگی. هنگامی که بعد از استراحت دوباره روی پای خود ایستادید، ممکن است بتوانید تأثیر خیانت بر روابط آینده را تغییر دهید.

2. «آیا این تقصیر من بود؟» را ریشه کن کنید

یکی از مضرترین کارهایی که می توانید بعد از خیانت همسرتان انجام دهید این است که خودتان را به خاطر خیانت همسرتان سرزنش کنید. شریک زندگی شما با دانستن عواقب آن و دانستن این که آن را به همراه خواهد داشت، خیانت کرده استشما احساس بدبختی می کنید اگر فکر می کنید مشکلی وجود دارد که آنها را به تقلب سوق داده است، خوب، تقلب روشی برای مقابله با مشکلات نیست. شریک زندگی شما باید با شما صحبت می کرد، نه اینکه درگیر رابطه جنسی شود.

سرزنش کردن خود اغلب کاری است که خیانت به زن می آورد. با از بین بردن افکاری مانند: «این تقصیر من بود؟ من کار اشتباهی انجام دادم؟" شما باید هدف خود را از بین بردن هرگونه شک و تردید در خود داشته باشید. به محض این که این کار را انجام دهید، با احساسات پس از فریب خوردن بسیار راحت تر برخورد خواهید کرد.

3. اجازه ندهید عصبانیت شما را کنترل کند

ما نمی گوییم که نباید عصبانی باشید، زیرا عصبانیت یکی از احساسات اصلی پس از خیانت است. بدون شک، هر کسی در برهه ای از زمان عصبانی خواهد شد. با این حال، چیزی که مضر است این است که اجازه می‌دهید این عصبانیت بر سایر بخش‌های زندگی‌تان، مانند کار یا دوستی‌تان تأثیر بگذارد.

در حالی که کمی مرخصی می‌گیرید، این واقعیت را بپذیرید که این اتفاق افتاده است و به جای زندگی در گذشته، روی آنچه در آینده است تمرکز کنید اگر از خود می‌پرسید که چگونه خیانت بر مرد تأثیر می‌گذارد، خشم یکی از احساسات اولیه است.

4. بدانید که عشق را دوباره پیدا خواهید کرد

وقتی پس از فریب خوردن ذهن شما در آشفتگی عاطفی قرار می‌گیرد. در مرحله بعد، شروع به باور چیزهایی مانند: "دیگر عشق را پیدا نخواهم کرد، مجرد خواهم بود" یا "دیگر نمی توانم به کسی اعتماد کنم" آسان است. ممکن است در حال حاضر برای شما کلیشه ای به نظر برسد، اما به زودی خواهید فهمید که زمان واقعاً همه زخم ها را التیام می بخشد.

نگرانی در موردآینده همان چیزی است که خیانت با یک زن انجام می دهد. به جای اینکه باور داشته باشید که فریب خوردن شما را برای همیشه تغییر می دهد، راه شفا را انتخاب کنید و شروع کنید به این باور که زمان به شما کمک می کند تا بر همه مشکلات خود غلبه کنید. دوباره عشق را پیدا خواهید کرد.

5. به دنبال کمک حرفه ای باشید

مشاوره با یک درمانگر یکی از موثرترین راه هایی است که می تواند به شما کمک کند بر احساسات پس از فریب خوردن غلبه کنید. شما می توانید درک کنید که چرا این احساس را دارید و چگونه باید با آن احساسات مقابله کنید.

زمانی که مردان نسبت به درمان مقاومت بیشتری نشان می‌دهند، خیانت بر مرد چه تأثیری دارد؟ معمولاً به همین دلیل است که پردازش احساساتشان بیشتر طول می کشد. آنها قادر به باز کردن مشکلات خود نیستند، هرگز با آنها روبرو نمی شوند. با جستجوی کمک حرفه‌ای، می‌توانید درک کنید که چه چیزی برای شما بهتر است و در حین انجام آن، مقداری خودآگاهی به دست آورید. اگر در حال حاضر با تقلب مواجه هستید، Bonobology درمانگران باتجربه زیادی دارد تا شما را از این دوران دشوار زندگی عبور دهند.

اینکه چگونه فریب خوردن شما را تغییر می دهد به دیدگاه شما نسبت به زندگی بستگی دارد. وضعیت ذهنی شما، سلامت رابطه شما و تجربیات زندگی یا مشترک گذشته شما. "زندگی شما را در مورد اعتماد، صداقت و ایمان سوال می کند. به همه ی ما در زندگی حق انتخاب داده می شود، پس از فریب خوردن، فرد می تواند انعطاف پذیر و قدرتمندانه مستقل شود یا تبدیل به یک آدم تلخ شود.فرد منفی انتخاب با شماست،" Nishim نتیجه می گیرد.

سوالات متداول

1. چگونه خیانت رابطه شما را تغییر می دهد؟

خیانت دو پایه یک رابطه را از بین می برد - اعتماد و احترام. بدون این عناصر ضروری، نمی توانید به داشتن یک رابطه قوی و سالم امیدوار باشید. 2. چه مدت طول می کشد تا بر فریب خوردن غلبه کنید؟

هیچ جدول زمانی مشخصی برای غلبه بر فریب خوردن وجود ندارد. با کمک متخصص و درمان، می توانید در زمان مناسب آن را پشت سر بگذارید. با این حال، در تعداد قابل توجهی از موارد، تأثیر فریب خوردن می تواند برای همیشه با شما باقی بماند.

3. فریب خوردن چه تاثیری بر روابط آینده دارد؟

اگر مورد خیانت قرار گرفته اید و نتوانسته اید آن قسمت را پردازش کرده و پشت سر بگذارید، ممکن است مشکلات اعتماد، ناامنی، تمایلات حسادت و پارانویا را به همراه داشته باشید. به روابط آینده شما 4. آیا تقلب کردن به کسی که به شما خیانت کرده اشکالی ندارد؟

نه، خیانت هرگز اشکالی ندارد. حتی زمانی که برای پاسخ دادن به شریک خیانت کار تمام شد. اگر مورد خیانت قرار گرفته اید، تنها دو گزینه در اختیار دارید - پایان دادن به رابطه و ادامه دادن، یا ماندن و تلاش برای انجام آن.

<1 1> این به عنوان یک عمل واحد در نظر گرفته می شود که می تواند تمام وعده های یک رابطه را برای هر دو شریک خنثی کند. اما حتی بیشتر از آن برای کسی که فریب خورده است. برای مدت طولانی، تصویر ساختگی شریک زندگی تان در رختخواب با شخص دیگری در ذهن شما نقش می بندد.

شما نمی توانید بارها و بارها آن را تکرار نکنید. همانطور که روش ذهن انسان است، این تصویر - که حاصل تخیل شماست - به احتمال زیاد بسیار گرافیکی تر از آنچه در زندگی واقعی دیده می شود است. با گذشت زمان، این تصویر ممکن است شروع به محو شدن کند، اما اثرات دراز مدت فریب خوردن ممکن است همچنان باقی بماند.

ممکن است از خود بپرسید، "آیا فریب خوردن می تواند شما را تغییر دهد؟" روانشناس و مدیر مرکز پیشگیری از خودکشی، نیشیم مارشال، روانشناس و مدیر مرکز پیشگیری از خودکشی، نیشیم مارشال، به ما کمک می‌کند تا به دنبال پاسخ باشیم. . در چنین شرایطی، فهمیدن اینکه به شما خیانت شده است می تواند یک شوک بی ادبانه باشد.

«اولاً، شما را با سؤالات بی پایان در مورد خودتان، ارزش خود، عزت نفس، تصور از خود، تکه تکه می کند. و اعتماد به نفس شما متوجه می‌شوید که با شک و تردید به خود دست و پنجه نرم می‌کنید، احساس ویران شدن، ناامنی، خیانت و عصبانیت می‌کنید از این که فکر شخص سومی بین شما و شریک زندگی‌تان بیاید.

چرا خیانت شما را تغییر می‌دهد؟

دلیل خیانت به شما بسیار آزاردهنده است و شما را تغییر می دهدبه این دلیل است که اکثر مردم عمل خیانت را با ارزش خود گره می زنند. آیا به اندازه کافی خوب نبودم؟ کجا کم داشتم؟ طرف مقابل چه چیزی دارد که من کم دارم؟ سوالاتی از این دست معمولا بر ذهن فردی که مورد خیانت قرار گرفته است فشار می آورد.

به همین ترتیب، وقتی سعی می کنید دلیل خیانت در یک رابطه را کشف کنید، روی عواملی مانند ناراحتی، زندگی جنسی ناراضی، و مسائل تمرکز می کنید. در مشارکت و غیره. اینگونه است که اکثر افرادی که مورد خیانت قرار گرفته اند این اتفاق را در مورد خود می سازند. آگاهانه یا ناخودآگاه.

با این حال، خیانت تقریباً همیشه نتیجه شخصیت خیانتکار است و ممکن است ربطی به شریک یا رابطه او نداشته باشد. این می تواند نتیجه سفر فرد و تأثیرات اولیه مانند مشاهده خیانت در روابط والدین خود یا بزرگ شدن در یک خانه ناکارآمد باشد. همچنین می تواند راهی برای پنهان شدن، دویدن یا مقابله باشد.

اعتراف به این موضوع و جدا کردن خود از چیستی، چرایی و چگونگی تقلب تنها راه برای نفی اثرات خیانت بر مغز است.

11 روشی که مورد خیانت قرار گرفتن شما را تغییر می دهد

در عواقب خیانت، هدف باید تمرکز بر این باشد که چرا تخلف رخ داده است نه آنچه بین شریک زندگی شما و شخص دیگری در زندگی رخ داده است. چه بخواهید پس از خیانت به راه خود ادامه دهید و چه بخواهید با هم بمانید و رابطه را به نتیجه برسانید، این تنها راه استراهی برای بهبودی واقعی از خیانت.

با این حال، اکثر زوج ها برای رسیدن به این هدف مجهز نیستند. حداقل به تنهایی و بدون کمک و راهنمایی یک مشاور یا درمانگر. در نتیجه، اثرات درازمدت فریب خوردن شروع می‌شود.

این اثرات بلندمدت چیست؟ و چگونه فریب خوردن شما را تغییر می دهد؟ Nishim این 11 تأثیر خیانت و خیانت را که ممکن است در صورت خیانت به شما تجربه کنید، به اشتراک می گذارد:

1. مشکلات اعتماد ایجاد می کنید

«تمام اعتمادی که به شریک زندگی خود داشتید در یک زمان ناپدید می شود. فوری،" او می گوید. در نتیجه، ممکن است مشکلات عمیقی در مورد اعتماد ایجاد کنید که بسیار فراتر از رابطه است.

میرا که توسط یک شریک طولانی مدت فریب خورده بود، این موضوع را از نزدیک تجربه کرد. من از یک کنفرانس زودتر از موعد مقرر برگشتم و با هیجان به خانه رفتم تا شریکم را غافلگیر کنم. فقط او را در رختخواب با زنی از محل کارش پیدا کردم. آن هم در تختی که 7 سال با هم تقسیم کرده بودیم!» او با توده‌ای در گلو می‌گوید.

«می‌دانم که این یکی از کلیشه‌ای‌ترین راه‌ها برای فهمیدن این است که شریک زندگی‌تان با شما بازی می‌کند، اما این‌گونه بود. حتی اگر آن زمان و آنجا به رابطه پایان دادم، فکر نمی‌کنم از این شکست کاملاً بهبود پیدا کرده باشم. یکی از راه‌هایی که خیانت بر زن تأثیر می‌گذارد، از بین بردن توانایی او برای اعتماد به مردم است.

میرا اکنون ازدواج کرده است اما بخشی از تلاش او برای اعتماد کردن به شوهرش است. منیواشکی تلفن او را چک کنید، مکان او را بررسی کنید، زیرا نمی توانم این احساس را که او نیز به اعتماد من خیانت می کند، از بین ببرم.

2. شما خود را با این شخص دیگر مقایسه می کنید

«یک سقوط رایج دیگر از فریب خوردن در تمایل به مقایسه خود با شخص دیگر است. مردانی که مورد خیانت قرار گرفته اند به اندازه زنان آن را تجربه می کنند. این به این دلیل است که یک تخلف از طرف شریک زندگی شما همیشه عزت نفس شما را تضعیف می کند.

بنابراین، متوجه می شوید که مرد یا زن دیگری را در شبکه های اجتماعی تحت تعقیب قرار می دهید یا فهرستی ذهنی تهیه می کنید که چگونه آنها بهتر از شما یا معاون هستند. برعکس اینگونه است که فریب خوردن شما را تغییر می دهد - این احساس شما را از خود درهم می ریزد.

همچنین ببینید: وقتی متوجه شدید که رابطه شما دروغ است چه کاری باید انجام دهید

تا زمانی که با این احساس شکسته از عزت نفس و عزت نفس زندگی می کنید، نمی توانید خود را در این زمینه ابراز کنید. رابطه فعلی شما و یا ایجاد شراکت های سالم در آینده.

3. تمایل به انتقام گرفتن

یک راه مهم دیگر که فریب خوردن در شما تغییر می دهد، القای تمایل به انتقام گرفتن از شریک زندگی خود است. نیشیم می‌گوید: «شما می‌خواهید به همسرتان نشان دهید که شما نیز به اندازه کافی توانایی دارید که در خارج از روابط روابط خود را با هم داشته باشید.

این یکی از مهم‌ترین واکنش‌ها درباره تأثیر خیانت به مرد است. . حتی برای افرادی که همیشه برای وفاداری در روابط بسیار ارزش قائل بوده اند، ممکن است این اتفاق بیفتد. آن ها هرگز حتی به اندازه ای که به شخص دیگری داده اندنگاه دوم، زیرا آنها در یک رابطه متعهد بودند. نقض اعتماد می تواند شما را در مسیر بی بند و باری قرار دهد، البته فقط برای نشان دادن طرف مقابل.

این واکنشی قوی به این است که چگونه فریب خوردن شما را برای همیشه تغییر می دهد.

4. فریب خوردن شما را تلخ می کند

زنان و مردانی که مورد خیانت قرار گرفته اند نیز ممکن است دچار تغییر شخصیت شوند. «احساس تلخی، عصبانیت و تحریک پذیری برخی از عوارض رایج خیانت بر مغز است. این تغییرات، به نوبه خود، علاوه بر تأثیرگذاری بر عملکرد شما در محل کار، بر روابط شما با فرزندانتان (در صورت وجود)، خانواده و دوستان تأثیر می گذارد.

«فریب خوردن به قدری آسیب می زند که بدترین چیزها را در شما نشان می دهد. درک این موضوع که شخصی که بیش از همه برای شما ارزش قائل هستید، عشق و اعتمادی که به اشتراک گذاشته اید را زیر پا گذاشته است، می تواند بسیار دردناک باشد. با این وجود، این واقعیت تقلب است.» نیشمین می گوید.

تا زمانی که راهی برای پردازش و هدایت این احساسات منفی پیدا نکنید، تغییرات شخصیتی ناشی از عمل خیانت می تواند دائمی شود.

5. شما با احساسات سمی دست و پنجه نرم می کنید

نیشیم اینها را ترکیبی از احساس گناه، حسادت، ناامنی، شرم و خجالت توصیف می کند. در حالی که حسادت و ناامنی پس از خیانت، احساسات قابل ربط بیشتری هستند، بسیاری از شرکا نیز با احساس گناه، شرم و خجالت دست و پنجه نرم می کنند.

این امر بیشتر در تأثیر خیانت بر زن دیده می شود، اماامکان گذراندن احساسات مشابه مردان را نمی توان رد کرد. داستان هنریتا به ما نشان می‌دهد که چگونه احساس گناه به درون ما نفوذ کرده است. او می‌گوید: «شوهرم خیانت کرد اما من احساس گناه می‌کردم زیرا نمی‌توانستم این احساس آزاردهنده را از خود دور کنم که این شغل من بود که شکاف‌هایی در ازدواج ایجاد کرد و فضا را برای شخص سوم ایجاد کرد. وارد شوید.

به من پیشنهاد ارتقاء داده شد و مجبور شدم برای راه اندازی دفتر جدید به شهر دیگری نقل مکان کنم. این کنسرت 1 ساله بود و من آن را به این فکر کردم که می توانیم مدیریت کنیم. اما پس از آن، شوهرم پس از گذشت شش ماه از این انتقال، به یک رابطه نامشروع پایان داد. تا به امروز، بخشی از وجود من تصمیم من برای ازدواج از راه دور را به دلیل تخلف او مقصر می داند.»

6. این باعث می شود کل رابطه خود را زیر سوال ببرید

سوزان از او باردار بود. اولین فرزندش وقتی شوهرش را در حال سکس کردن با همسر سابقش گرفت. «اینجا من فرزند او را حمل می‌کردم، شب‌های بی‌خوابی را با ناراحتی سپری می‌کردم، بدنم غیرقابل تشخیص تغییر کرد، و او سهم خود را از عمل حیله‌گرانه دریافت می‌کرد. بدتر از آن، ما با هم در رختخواب بودیم در حالی که او در حال به اشتراک گذاشتن تخیلات جنسی مفصل با سابقش بود.

«او قسم خورد که با او نخوابیده یا حتی شخص او را ملاقات نکرده است، و استدلال کرد که این فقط مقداری ترشح بی ضرر از تستوسترون است. او به جای اینکه در این مورد عذرخواهی کند، بحث را به سمت «تقلب جنسی است» منحرف کرد.

«نه فقط اعمال او، بلکه واکنش او به محض دستگیر شدن، باعث شد که این موضوع را زیر سوال ببرم.کل پیش فرض رابطه ما آیا قبلاً این کار را کرده بود؟ آیا او این کار را دوباره انجام می دهد؟ آیا او واقعاً من را مانند سابق خود دوست داشت؟ او می‌گوید: یا ازدواج ما فقط یک ازدواج راحت بود.

در مورد سوزانا، خیانت به او آنقدر صدمه دیده بود که دیگر نمی‌توانست رابطه‌اش را به همان شکل ببیند. از آنجا، همه چیز خیلی سریع حل شد.

7. فریب خوردن باعث می‌شود که شما محافظت بیشتری داشته باشید

برای اینکه مراقب خود باشید و آسیب‌پذیری‌های خود را از بین ببرید، قلب زیادی می‌طلبد - و به طرف مقابل اعتماد کنید. در فضای باز اینکه چگونه فریب خوردن شما را تغییر می دهد این است که باعث می شود مراقب باشید.

نه فقط در رابطه فعلی یا آینده بلکه به عنوان یک شخص. اگر می‌پرسید که آیا فریب خوردن شما را برای همیشه تغییر می‌دهد، این یک مورد کلاسیک است. به عنوان فردی که از خیانت جان سالم به در برده است، ممکن است دیگر هرگز نتوانید عمیق ترین ناامنی ها، ترس ها، امیدها و رویاهای خود را حتی با نزدیک ترین افراد به اشتراک بگذارید.

که شامل دوستان، خانواده، والدین و فرزندان می شود. اعتماد از هم پاشیده باعث می شود که برای همیشه بخشی از خود را قفل کنید.

8. این می تواند شما را از روابط منصرف کند

تولی، یک طراح تولید موفق، اذعان می کند که احتیاط در مورد روابط متعهدانه یکی از بدترین روابط طولانی مدت است. اثرات اصطلاحی فریب خوردن او در 20 سالگی خود بود که معشوق دانشگاهی اش به اعتماد او خیانت کرد.

«برای طولانی ترین زمان، من مردان را قسم خورده بودم. در طول این سالها، من پرچنگ داشتم،یک شب می ایستم و حتی در مورد تمایلات جنسی ام آزمایش می کردم، اما هرگز نتوانستم خودم را دوباره به شخص دیگری متصل کنم.

«ترس از اینکه آنها همین کار را انجام دهند، خیلی غیرقابل تزلزل است. چیزی که حتی یک دهه درمان هم نتوانست آن را التیام بخشد. از جنبه مثبت، این به من آموخته است که انتخاب های زندگی خود را داشته باشم و در صلح با آنها باشم." سن در دهه 80، قبلاً زندگی بسیار سختی داشته است. او نمی‌توانست پیش خانواده یا دوستانش بیاید و زندگی دوگانه به او آسیب می‌رساند. او مردی باشکوه را ملاقات کرد و عاشق او شد.

به نظر می‌رسید که سفرش در اینجا آسان‌تر می‌شود، با این تفاوت که شریک زندگی‌اش به فکر تک‌همسری یا تعهد نبود. «زندگی قبلاً سخت بود و خیانت او به من مانند آخرین میخ در تابوت بود. این من را به این مرد بدبین و متفکر تبدیل کرد که نمی توانست از احساسات خود استفاده کند و آنها را با دیگران به اشتراک بگذارد.

«خط نقره ای این بود که این نسخه سخت از خودم آماده بود تا هر آنچه را که سرنوشت به من می داد به عهده بگیرد. مسیر. او می‌گوید که این بستری برای یک زندگی موفق و مرفه - البته تنها - شد.

10. خیانت می‌تواند به شما شهامت ادامه راه را بدهد

درمانگران موافق هستند که خیانت بیشتر یک علامت است تا یک علامت علت مشکلات رابطه این واقعیت که شخص سومی می تواند وارد رابطه شما شود به شکاف های موجود اشاره دارد

Julie Alexander

ملیسا جونز یک متخصص روابط و درمانگر دارای مجوز با بیش از 10 سال تجربه است که به زوج ها و افراد کمک می کند تا رازهای روابط شادتر و سالم تر را رمزگشایی کنند. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در ازدواج و خانواده درمانی است و در محیط های مختلفی از جمله کلینیک های بهداشت روان اجتماعی و مطب خصوصی کار کرده است. ملیسا مشتاق کمک به افراد برای ایجاد ارتباطات قوی تر با شرکای خود و دستیابی به شادی طولانی مدت در روابط خود است. او در اوقات فراغت خود از مطالعه، تمرین یوگا و گذراندن وقت با عزیزان خود لذت می برد. ملیسا امیدوار است از طریق وبلاگ خود، رمزگشایی شادتر، رابطه سالم تر، دانش و تجربه خود را با خوانندگان در سراسر جهان به اشتراک بگذارد و به آنها کمک کند عشق و ارتباط مورد نظر خود را پیدا کنند.