که تاسو د کفر په پای کې یاست، نو تاسو به ټول په کولمو کې د ناک آوټ پنچ سره ډیر آشنا یاست چې د درغلۍ څرګندونه داسې احساس کولی شي. په داسې حال کې چې ستاسو د باور خیانت د ملګري ماتونکي لومړنۍ اغیزې په ښه توګه مستند شوي، دا هم د فکر کولو ارزښت لري چې څنګه د خیانت سره تاسو بدلون راولي.

د خیانت هیڅ پیښه تیریدل اسانه ندي. په حقیقت کې، دا کولی شي ستاسو د اړیکو راتلونکی ګواښ کړي. د ډیری خلکو لپاره ، کشف د تیریدو لپاره خورا دردناک دی ، دوی هڅوي چې اړیکې پای ته ورسوي او پرمخ لاړ شي. په ډیرو مواردو کې، جوړه هڅه کوي چې یوځای پاتې شي او د کفر په پایله کې پخلاینه وکړي.

په دواړو حالتونو کې، د درغلۍ اغیزې په ژوره توګه احساس کیږي. که تاسو پریکړه وکړئ چې اړیکې پای ته ورسوئ، تاسو ممکن د دوکه کولو وروسته د یوازیتوب سره مخ شئ. که تاسو پریکړه وکړئ چې یوځای پاتې شئ، دا پیښه ستاسو د رومانتيک ملګرتیا په څیر د ډیموکلس توره په څیر راټیټوي، دا ګواښ کوي چې ستاسو اړیکې په لږ غلطی سره ټوټه ټوټه کړي.

د درغلۍ اوږدې مودې اغیزې ډیری وختونه پیچلي وي. او د لومړني شاک، درد او قهر په پرتله پروسس کول سخت دي. له همدې امله دا لاهم اړینه ده چې پوه شئ چې څنګه درغلي تاسو ته بدلون ورکوي. راځئ هڅه وکړو چې د دوکې کیدو وروسته په احساساتو پوه شو.

ایا په دوکه ورکول تاسو بدلولی شي؟

په یوه اړیکه کې کفر په یوه ژمن، یوازینۍ اړیکه کې د خیانت ترټولو لوی شکل په توګه لیدل کیږي.تشې.

اکثرا، جوړې خپلې مسلې تر غالۍ لاندې پاکوي تر څو چې په خپلو مخونو کې ولویږي. دا چلند کولی شي د کفر لپاره د زیږون ځای وي. په ورته ډول، ډیری وختونه، جوړه یو ځای پاتې کیږي، هڅه کوي چې یو داسې اړیکه راوباسي چې د اوږدې مودې لپاره یې لاره وهلې وي، یوازې د دې لپاره چې دا پیژندل شوی او راحته وي.

په داسې حالتونو کې، د دوکه کولو وروسته یوازیتوب هغه وروستی ګام دی چې اړتیا ورته وي. د دې لپاره چې پرمخ لاړ شئ او خپل ژوند بیا ترلاسه کړئ.

11. دا کولی شي تاسو ته یو نوی راوباسي

هو، په دوکه ورکول تاسو ته بدلون ورکوي مګر دا باید تل په منفي لارو وي. "یوځل چې تاسو د غوسه ، درد او درد څخه تیر شوي یاست ، تاسو کولی شئ درملنه پیل کړئ. دا احساس چې تاسو د یو چا د ملګري څخه ډیر یاست ستاسو د ځان ارزښت، له لاسه ورکړې ځان باور او ځان ته درناوي بیرته راوستلو کې مرسته کولی شي.

"د دې سره د ځواک او باور احساس راځي. ستاسو داخلي غږ، ستاسو شعور تاسو سره خبرې پیل کوي. دا لیږد ستاسو د مات شوي زړه پیاوړي کولو او پیاوړي کولو لپاره پیل کوي، ورو ورو مګر په ثابت ډول د دې لپاره چې نه ودریږي.

" هیڅوک نشي کولی ستاسو دا باوري، ځواکمن نسخه ځایونو ته د تګ مخه ونیسي. تاسو خپل ځان ته د یو ښکلي، قیمتي او وړ شخص په سترګه ګورئ، چې د واقعیت په منلو کې نه شرمیږي.» نشیم وایي.

اوس چې تاسو د دوکه کولو رواني زیانونو ښه پوهه لرئ، نو پوښتنه دا کیږي چې " زه څنګه د دوکه کیدو وروسته پرمخ لاړ شم؟"

څنګه ژوندي پاتې کیدلد درغلۍ کیدل

په دې اړه لوستل چې څنګه تاسو د تل لپاره د بدلونونو په اړه درغلي کیږي ممکن په پوهیدو سره تاسو یو څه اندیښمن یاست چې ستاسو لپاره څه شی دی. که څه هم، د لږ فکر کولو سره، تاسو کولی شئ د درغلۍ رواني زیان بیرته راوباسئ.

مننه، دا به دومره اسانه نه وي مګر د پام وړ هیڅ شی اسانه نه وي که تاسو یې په اړه فکر وکړئ. راځئ چې د یو څو شیانو په اړه وغږیږو چې تاسو یې کولی شئ ډاډ ترلاسه کړئ چې له دوکه کیدو وروسته احساسات دا نه تعریفوي چې تاسو څوک یاست

1. یو څه وخت ونیسئ

مهمه نده چې تاسو څومره ستړي یاست ، وروسته احساسات درغلي کول به تاسو په یوه یا بل وخت کې ښکته کړي. تاسو به د یو څه وخت لپاره په پوهیدو سره خپګان ولرئ ځکه چې ستاسو په ذهن کې د احساساتو څپې به اسانه نه وي. یو څه وخت ونیسئ ترڅو معلومه کړئ چې څنګه پرمخ ځي. په هرصورت، محتاط اوسئ چې اجازه ورنکړي چې دا کمښت د هغه په ​​​​پرتله اوږد پاتې شي. د وقفې سره د لنډې تیښتې په توګه چلند وکړئ، نه د ژوند طرز په توګه. یوځل چې تاسو د وقفې وروسته بیرته خپلو پښو ته راشئ، تاسو ممکن د دې توان ولرئ چې څنګه درغلۍ په راتلونکو اړیکو اغیزه کوي.

2. له منځه یوسئ "آیا دا زما ګناه وه؟"

یو له خورا زیان رسونکي شیانو څخه چې تاسو یې د دوکه کیدو وروسته ترسره کولی شئ د خپل ملګري د کفر لپاره ځان ملامت کړئ. ستاسو ملګري دوکه کړې، په پایلو پوهیدل او پوهیدل چې دا به رامینځته کړيتاسو د بدبختۍ احساس کوئ. که تاسو فکر کوئ چې کومه ستونزه شتون لري چې دوی یې د خیانت لامل شوي ، ښه ، دوکه دا نه ده چې څنګه یو څوک له ستونزو سره معامله وکړي. ستاسو ملګري باید له تاسو سره خبرې اترې کړې وي، نه په یوه معامله کې ښکیل دي.

د ځان ملامتول اکثرا هغه څه دي چې د ښځو سره خیانت کوي. د فکرونو له منځه وړلو سره، "ایا دا زما ګناه وه؟ ایا ما یو څه غلط کړی دی؟" تاسو باید د هر ډول ځان شک له منځه وړلو هدف ولرئ. د دوکې کولو وروسته احساسات به یوځل چې تاسو یې ترسره کړئ خورا اسانه وي.

3. اجازه مه ورکوئ چې غوسه مو کنټرول کړي

موږ دا نه وایو چې تاسو باید غوسه مه کوئ، ځکه چې غوسه یو له لومړنیو احساساتو څخه دی چې د دوکه کولو وروسته. بې له شکه، هر څوک به په یو وخت کې په غوسه شي. په هرصورت، هغه څه چې زیان رسوي دا دي کله چې تاسو دا غوسه د خپل ژوند په نورو برخو لکه ستاسو کار یا ستاسو ملګرتیا باندې اغیزه وکړئ.

پداسې حال کې چې تاسو یو څه وخت اخلئ، دا حقیقت ومنئ چې دا پیښ شوي او په تیرو وختونو کې د ژوند کولو پرځای، په راتلونکي څه تمرکز وکړئ. که تاسو په دې فکر کوئ چې په سړي باندې دوکه کول څنګه اغیزه کوي، غوسه یو له لومړنیو احساساتو څخه دی.

4. پوه شئ چې تاسو به بیا مینه ومومئ

کله چې ستاسو ذهن د دوکه کولو وروسته احساساتي ګډوډۍ کې وي. په دې، دا اسانه ده چې په شیانو باور پیل کړئ لکه: "زه به هیڅکله بیا مینه ونه موندلم، زه به مجرد مړ شم"، یا "زه هیڅکله بیا په چا باور نشم کولی". ښایي دا اوس ستاسو لپاره کلک ښکاري، مګر تاسو به ډیر ژر پوه شئ چې وخت واقعیا ټول زخمونه روغوي.

د اندیښنې په اړهراتلونکې هغه څه دي چې خیانت له یوې ښځې سره کوي. د دې پر ځای چې په دې باور ولرئ چې درغلۍ تاسو د تل لپاره بدلوي، د درملنې لاره غوره کړئ او په دې باور پیل کړئ چې وخت به ستاسو سره ستاسو د ټولو ستونزو په حل کې مرسته وکړي. تاسو به بیا مینه ومومئ.

5. مسلکي مرسته وغواړئ

د معالج سره مشوره یو له خورا ګټورو لارو څخه دی چې کولی شي تاسو سره د دوکه کیدو وروسته احساساتو باندې بریالي کیدو کې مرسته وکړي. تاسو به وکولی شئ پوه شئ چې ولې تاسو هغه ډول احساس کوئ چې تاسو یې یاست او تاسو باید څنګه د دې احساساتو سره معامله وکړئ.

کله چې نارینه د درملنې په وړاندې ډیر مقاومت لري په سړي باندې دوکه کول څنګه اغیزه کوي؟ دا معمولا دلیل دی چې ولې دوی د خپلو احساساتو پروسس کولو لپاره ډیر وخت نیسي. د خپلو ستونزو په اړه د خلاصولو توان نلري ، دوی هیڅکله واقعیا له دوی سره مقابله نه کوي. د مسلکي مرستې په لټه کې ، تاسو به وکولی شئ پوه شئ چې څه شی ستاسو لپاره غوره دی او یو څه ځان پوهاوی راټول کړئ پداسې حال کې چې تاسو هم پدې کې یاست. که تاسو اوس مهال د درغلۍ سره د معاملې لپاره مبارزه کوئ، بونوبولوژي یو شمیر تجربه لرونکي معالجین لري ترڅو تاسو په خپل ژوند کې پدې سخت وخت کې تیر کړي.

تاسو څنګه د بدلونونو سره دوکه کیږي د ژوند په اړه ستاسو لید پورې اړه لري، ستاسو د ذهن حالت، ستاسو د اړیکو روغتیا، او ستاسو تیر ژوند یا شریکې تجربې. "ژوند تاسو د باور، صداقت او باور په اړه پوښتنې کوي. موږ ټولو ته په ژوند کې انتخابونه راکړل شوي دي، وروسته له دې چې یو څوک د دوکه کولو څخه وروسته یا د انعطاف وړ او په ځواکمنه توګه خپلواک شي یا تریخ شي،منفي شخص انتخاب ستاسو دی،» نشم پای ته ورسید.

هم وګوره: 9 نښې چې تاسو په احساساتي توګه له مینځه وړو اړیکو کې یاست

FAQs

1. خیانت ستاسو اړیکې څنګه بدلوي؟

خیانت د اړیکو دوه بنسټونه له منځه وړي - باور او درناوی. د دې اړینو عناصرو پرته، تاسو نشئ کولی د قوي، سالم اړیکو هیله ولرئ. 2. د درغلۍ څخه د خلاصون لپاره څومره وخت نیسي؟

د درغلۍ څخه د خلاصون لپاره کوم دقیق مهال ویش شتون نلري. د متخصص په مرسته او درملنې سره، تاسو کولی شئ دا په مناسب وخت کې ستاسو شاته وساتئ. په هرصورت، په ډیرو پیښو کې، د درغلۍ اغیزه کولی شي د تل لپاره ستاسو سره پاتې شي.

3. درغلي کول څنګه په راتلونکو اړیکو اغیزه کوي؟

که تاسو درغلي شوي یاست او د دې پیښې پروسس کولو او پای ته رسیدو توان نه لرئ، تاسو ممکن د باور مسلې، ناامني، حسد تمایل او پارونیا راوړي. ستاسو په راتلونکو اړیکو کې. 4. ایا دا سمه ده چې د هغه چا سره خیانت وکړئ چې تاسو یې خیانت کړی دی؟

نه، خیانت هیڅکله سم نه دی. حتی کله چې د درغلۍ ملګري ته د بیرته راستنیدو لپاره ترسره نشي. که تاسو درغلي شوي یاست، تاسو ته یوازې دوه اختیارونه شتون لري - اړیکه پای ته ورسوئ او پرمخ لاړشئ، یا پاتې شئ او هڅه وکړئ چې یو بل شاټ ورکړئ.

1>دا د یو واحد عمل په توګه لیدل کیږي چې کولی شي ټولې ژمنې له مینځه یوسي چې د دواړو شریکانو لپاره اړیکې لري. مګر حتی د هغه چا لپاره چې دوکه شوی و. د اوږدې مودې لپاره، د بل چا سره په بستر کې ستاسو د ملګري جوړ شوی انځور ستاسو په ذهن کې نقش شوی دی.

تاسو نشئ کولی د هغې بیا تکرار مخه ونیسئ. لکه څنګه چې د انسان ذهن لاره ده، دا انځور - کوم چې ستاسو د تصور انځور دی - احتمال لري د هغه څه په پرتله ډیر ګرافیک وي چې په ریښتیني ژوند کې ښکته شوي. د وخت په تیریدو سره، دا انځور کیدای شي له منځه ولاړ شي، مګر د درغلۍ اوږدې مودې اغیزې ممکن لاهم پاتې وي.

تاسو شاید حیران اوسئ، "ایا تاسو ته د دوکه ورکول کیدای شي بدلون ومومي؟" د ځوابونو په موندلو کې له موږ سره مرسته کوي، د SAATH: د ځان وژنې مخنیوي مرکز کې ارواپوه او رییس دی، نیشم مارشال، چې وايي، "تاسو ممکن په بشپړ ډول خوندور ژوند ولرئ، د خپل ملګري لپاره د مننې احساس وکړئ، ستاسو اړیکې او شیان ستاسو لپاره څومره ښه شوي. . په داسې حالت کې، دا معلومه کول چې تاسو درغلي شوي یاست د یو بې رحمه ټکان په توګه کیدی شي.

هم وګوره: د 40، 50 کلونو څخه پورته د مجردانو لپاره غوره بالغ نیټینګ ایپسونه او سایټونه

"لومړی، دا تاسو د خپل ځان، د ځان ارزښت، ځان عزت، ځان انځور، د نه ختمیدونکي پوښتنو سره تاسو ټوټې ټوټې کوي. او باور. تاسو د خپل ځان په شک کې اخته یاست، د ویجاړتیا احساس کوئ، ناامنه یاست، خیانت شوی، او د دریم کس په فکر کې چې ستاسو او ستاسو د ملګري په منځ کې راځي، په غوسه یاست. "

ولې د درغلۍ سره ستاسو بدلون بدلوي؟

دلیل چې ولې په دوکه ورکول ډیر درد کوي او تاسو بدلويدا ځکه چې ډیری خلک د خیانت عمل د خپل ځان ارزښت سره تړلی دی. ایا زه دومره ښه نه وم؟ زه چیرته کمی وم؟ بل سړی څه شی لري چې زه یې نه لرم؟ دا ډول پوښتنې معمولا د هغه چا په ذهن کې وزن لري چې درغلي شوي دي.

همدارنګه، کله چې تاسو په اړیکه کې د درغلۍ لامل وپلټئ، تاسو د ناخوښۍ، ناخوښ جنسي ژوند، مسلو په څیر فکتورونو تمرکز کوئ. په شراکت کې او داسې نور. دا څنګه ډیری خلک چې درغلي شوي د ځان په اړه دا پیښه رامینځته کوي. په شعوري یا غیر شعوري توګه.

په هرصورت، خیانت تقریبا تل د خیانت کونکي شخصیت پایله ده او ممکن د دوی ملګري یا اړیکې سره هیڅ تړاو ونلري. دا د یو چا د سفر او لومړني تاثیراتو پایله کیدی شي لکه د دوی د مور او پلار په اړیکو کې د درغلۍ شاهدي کول یا په غیر فعال کور کې وده کول. دا د پټولو، چلولو یا مقابلې یوه لاره هم کیدی شي.

د دې اعتراف کول او د څه شی، ولې او څنګه د خیانت څخه ځان جلا کول په دماغ باندې د خیانت اغیزو د ردولو یوازینۍ لار ده.

د خیانت 11 لارې چې تاسو یې بدلوي

د خیانت په پایله کې، هدف باید تمرکز وشي چې ولې سرغړونه وشوه نه دا چې ستاسو د ملګري او بل کس ترمنځ د دوی په ژوند کې څه پیښ شوي. که تاسو غواړئ د درغلۍ وروسته پرمخ لاړشئ یا یوځای پاتې شئ او اړیکې کار وکړئ ، دا یوازینی دید درغلیو څخه د رښتیني شفا ورکولو لاره.

په هرصورت، ډیری جوړې د دې هدف پوره کولو لپاره سمبال نه دي. لږترلږه په خپله، او د مشاور یا معالج له مرستې او لارښوونې پرته. د پایلې په توګه، د درغلۍ اوږدې مودې اغیزې په پام کې نیولو سره پیل کیږي.

دا اوږدې مودې اغیزې څه دي؟ او څنګه درغلي کول تاسو بدلوي؟ نیشم د کفر او خیانت دا 11 اغیزې شریکوي چې تاسو یې تجربه کولی شئ که چیرې تاسو درغلي شوي یاست:

1. تاسو د باور مسلې رامینځته کوئ

"ټول هغه باور چې تاسو په خپل ملګري کې درلود له منځه ځي. سمدستي، "هغې وايي. د پایلې په توګه، تاسو ممکن د ژور باور مسلې رامینځته کړئ چې د اړیکو څخه لرې غزوي.

میرا، چې د اوږدې مودې ملګري لخوا دوکه شوې وه، دا لومړی لاس تجربه کړه. "زه د مهال ویش څخه دمخه د کنفرانس څخه راستون شوم او کور ته روان شوم چې زما ملګري حیران کړم. یوازې د دې لپاره چې هغه د خپل کار ځای څخه د یوې میرمنې سره په بستر کې ومومي. هغه هم په بستر کې چې موږ د 7 کلونو لپاره شریک کړی و! هغه وايي، په ستوني کې د ټوټو سره.

"زه پوهیږم چې دا د موندلو یو له خورا کلکو لارو څخه دی چې ستاسو ملګري تاسو سره لوبې کوي، مګر دا څنګه پای ته ورسیده. که څه هم ما هغه وخت او هلته اړیکه پای ته ورسوله، زه فکر نه کوم چې زه د خنډ څخه روغ شوی یم. یوه له هغو لارو څخه چې پر یوې ښځې باندې درغلي کیږي، په خلکو باندې د باور کولو وړتیا له مینځه وړل دي.

میرا اوس واده شوې ده خو د هغې د مبارزې یوه برخه په خپل میړه باندې باور لري. زهپه پټه د هغه تلیفون وګورئ، د هغه ځای تایید کړئ، ځکه چې زه نشم کولی دا احساس له مینځه یوسي چې هغه به زما باور ته خیانت وکړي.

2. تاسو خپل ځان د دې بل کس سره پرتله کوئ

"د درغلۍ یو بل عام زیان آن یو تمایل دی چې خپل ځان د بل چا سره پرتله کړئ. هغه نارینه چې درغلي شوي وي دا د ښځو په څیر تجربه کوي. دا ځکه چې ستاسو د ملګري لخوا سرغړونه تل ستاسو ځان ته زیان رسوي.

نو، تاسو خپل ځان په ټولنیزو رسنیو کې د بل سړي یا ښځه تعقیب کوئ یا یو ذهني چک لیست جوړ کړئ چې څنګه دوی ستاسو یا مرستیال څخه غوره دي. برعکس په دې ډول دوکه ورکول تاسو ته بدلون ورکوي – دا ستاسو د ځان احساس له منځه وړي.

تر هغه چې تاسو د ځان درناوي او ځان ارزښت له دې مات شوي احساس سره ژوند کوئ، تاسو نه شئ کولی په خپل ځان ټینګار وکړئ. ستاسو موجوده اړیکې او نه هم په راتلونکي کې سالم ملګرتیا رامینځته کوئ.

3. د غچ اخیستلو هیله

بله د پام وړ لاره چې تاسو په بدلونونو کې دوکه کوئ ستاسو په مینځ کې د خپل ملګري څخه د دقیق غچ اخیستلو هیله ده. نیشم وايي: "تاسو غواړئ خپل ملګري ته وښایئ چې تاسو هم د دې وړتیا لرئ چې د اړیکو څخه بهر د چارو، ټلیفوني اړیکو یا یوه شپه لپاره ولاړ شئ."

دا د هغه ترټولو لوی عکس العملونو څخه دی چې څنګه په یو سړي باندې درغلۍ اغیزه کوي. . دا حتی هغه خلکو ته پیښ کیدی شي چې تل په اړیکو کې وفاداري ته ژور ارزښت لري؛ دوی هیڅکله هم دومره ندي کړي لکه څنګه چې بل چا ته ورکړل شويدوهم نظر، ځکه چې دوی په یوه ژمن اړیکه کې وو. د باور ماتول کولی شي تاسو د بدکارۍ لارې ته راوباسي، که یوازې بل کس ته ښکاره کړي.

دا یو قوي عکس العمل دی چې څنګه د درغلۍ سره تاسو د تل لپاره بدلوي.

4. خیانت کیږي. تاسو خپه کوي

ښځې او نارینه چې درغلي شوي دي ممکن د شخصیت بدلون هم راشي. "ترخه احساس، غوسه او خپګان په دماغ کې د خیانت ځینې عام اغیزې دي. دا بدلونونه، په بدل کې، ستاسو د ماشومانو (که کوم وي)، کورنۍ او ملګرو سره ستاسو په اړیکو اغیزه کوي، د دې ترڅنګ چې په کار کې ستاسو فعالیت اغیزه کوي. دا احساس چې هغه څوک چې تاسو یې خورا ارزښت لرئ ټوله مینه او باور یې تر پښو لاندې کړی چې تاسو یې شریک کړی کیدی شي خورا دردناک وي. په هرصورت، دا د خیانت حقیقت دی.» نشمین وايي.

تر هغه چې تاسو د دې منفي احساساتو د پروسس او چینل کولو لپاره لاره پیدا نه کړئ، د درغلۍ د عمل په واسطه د شخصیت بدلونونه دایمي کیدی شي.

5. تاسو د زهرجن احساساتو سره لاس او ګریوان یاست

نشیم دا د جرم، حسد، ناامنۍ، شرم او شرم احساساتو ترکیب بیانوي. پداسې حال کې چې حسد او ناامني د درغلۍ وروسته ډیر اړونده احساسات دي، ډیری شریکان هم د ګناه، شرم او شرم سره مخ کیږي.

دا په عام ډول لیدل کیږي چې څنګه د خیانت سره ښځه اغیزه کوي، مګرد نارینه وو له ورته احساساتو څخه د تیریدو احتمال رد نه شي. د هینریټا کیسه موږ ته ښیې چې ګناه څنګه رامینځته شوه. هغه وايي: "زما میړه خیانت وکړ مګر ما د ګناه احساس وکړ ځکه چې زه نشم کولی دا ناخوښه احساس له مینځه یوسم چې دا زما کار و چې په واده کې یې خلا رامینځته کړه او دریم کس ته یې ځای پیدا کړ. راشه دا د 1 کلن ګیګ و، او ما دا فکر وکړ چې موږ یې اداره کولی شو. مګر بیا، زما میړه په دې لیږد کې شپږ میاشتې مینه درلوده. تر نن ورځې پورې، زما یوه برخه زما پریکړه د هغه د سرغړونې لپاره زموږ د اوږدې فاصلې واده کولو په اړه ملامتوي. لومړی ماشوم کله چې هغې خپل میړه د پخوانۍ سره جنسي اړیکه ونیوله. "دلته مې ماشوم له ځانه سره وړی و، بې خوبه شپې مې په نارامۍ کې تېرې کړې، بدن مې د پېژندلو نه بهر بدل شو، او هغه په ​​چالاکۍ خپله ونډه ترلاسه کوله. څه بدتر دی ، موږ په بستر کې یو ځای وو پداسې حال کې چې هغه د خپل پخواني سره پراخه جنسي تصورات شریکول.

"هغه قسم وکړ چې هغه له هغې سره نه ویده شوی یا حتی د هغې سړي سره یې نه دي لیدلي ، او استدلال یې وکړ چې دا یوازې د ټسټورسټون بې ضرر خوشې کول دي. د دې پر ځای چې په دې اړه بښنه وغواړي، هغه د "سیکسټینګ فریب" په لور استدلال بدل کړ.

"نه یوازې د هغه عمل بلکې د هغه عکس العمل چې په لاس کې نیول شوی و، زه یې پوښتنې ته اړ کړم.زموږ د اړیکو ټول اساس. ایا هغه مخکې دا کار کړی و؟ هغه به بیا دا کار وکړي؟ ایا هغه کله هم له ما سره ریښتیا مینه کړې لکه څنګه چې هغه د خپل پخواني سره کړې وه؟ یا زموږ واده یوازې د اسانتیا وړ و.» هغه وايي.

د سوزانا په قضیه کې، د دوکې له امله دومره زیانمن شوی چې هغه نشي کولی د هغې اړیکې بیا په ورته ډول وګوري. له هغه ځایه، شیان په چټکۍ سره رابرسیره کیږي.

7. خیانت کول تاسو ډیر ساتي

دا ډیر زړه غواړي - او په بل شخص باور لري - ترڅو خپل ساتونکي پریږدي او خپل زیانونه لرې کړي. په خلاص کې د بدلونونو په اړه تاسو ته څنګه دوکه ورکول کیږي چې دا تاسو ډیر ساتي.

نه یوازې ستاسو په اوسني یا راتلونکي اړیکو کې بلکې د یو شخص په توګه. که تاسو حیران یاست چې ایا د درغلۍ سره به تاسو د تل لپاره بدلون ومومي، دا په ټکي کې یو کلاسیک قضیه ده. د هغه چا په توګه چې د کفر څخه ژوندي پاتې شوي وي، تاسو به هیڅکله ونه توانیږئ چې خپل ژور ناامني، ویره، هیلې او خوبونه یو ځل بیا شریک کړئ، حتی د نږدې کسانو سره.

پدې کې ملګري، کورنۍ، والدین او ماشومان شامل دي. مات شوی باور تاسو د تل لپاره د خپل ځان یوه برخه بندوي.

8. دا کولی شي تاسو سره اړیکې پریږدي

تولي، چې د تولید یو بریالی ډیزاینر دی، دا مني چې د ژمنو اړیکو په اړه محتاط یو له بدو څخه دی. د درغلۍ اصطلاحي اغیزې. هغه په ​​20 کلنۍ کې وه کله چې د هغې د کالج خوږې د هغې باور خیانت وکړ.

"د اوږدې مودې لپاره، ما د نارینه وو قسم خوړلی و. د کلونو په اوږدو کې، ما لامبو وهلې،یوه شپه ولاړه او حتی زما د جنسیت سره یې تجربه وکړه، مګر هیڅکله یې ځان د بل چا سره تړلی نه شو کولی.

" دا ویره چې دوی به هم همداسې وکړي، خورا د پام وړ دی. یو څه چې حتی د یوې لسیزې درملنې درملنه نشي کولی. په روښانه اړخ کې، دې ما ته دا را زده کړه چې د خپل ژوند د انتخابونو سره په امن کې اوسم."

9. تاسو ډیر سخت یاست

کریس، یو تور، همجنس سړی، چې راغلی و. په 80s کې عمر، دمخه یې خورا سخت ژوند درلود. هغه نشي کولی بهر خپلې کورنۍ یا ملګرو ته راشي، او دوه ګونی ژوند په هغه باندې تاوان کوي. هغه یو ښکلی سړی ولید او د هغه سره مینه وکړه.

داسې ښکاریده چې دلته به د هغه سفر اسانه شي، پرته له دې چې د هغه ملګري د یوګامي یا ژمنتیا په نظر کې لوی نه و. "ژوند لا دمخه سخت و او هغه زما سره دوکه کول په تابوت کې د وروستي میخ په څیر و. دې کار زه په دې بدمرغه، زړور سړي بدل کړم، چې نشي کولی خپل احساسات له نورو سره شریک کړي.

" د سپینو زرو استر دا و چې زما دا سخته نسخه چمتو وه چې نور هر هغه څه چې تقدیر یې راوباسي. لاره دا د یو بریالي او سوکاله ژوند لپاره بنسټ وګرځید، که څه هم یوازې یوازیتوب، هغه وايي.

10. خیانت کولی شي تاسو ته د حرکت کولو جرئت درکړي

معالجین په دې موافق دي چې درغلۍ د یوې نښې په پرتله ډیره نښه ده. د اړیکو د ستونزو لامل. دا حقیقت چې یو دریم کس کولی شي ستاسو اړیکې ته راشي موجوده درزونو ته اشاره کوي او