Kas sa viibid puhkeruumis, lootes, et see üks konkreetne inimene tuleb sisse, et saaksite vestelda? Võib-olla oled valmis sõitma 5 miili kõrvale oma marsruudist, et selle kolleegiga koos autoga tööle sõita. Kas sa kannad äkki tööl oma parimaid riideid? Armumine töökaaslasesse võib seda teha.

Ja kui sa töötad kodus, siis me mõlemad teame, et ainus inimene, keda sa kogu Zoomi koosoleku ajal vahtid, on see töövõitlus, mis sul on. Järsku ei tundugi kaamerate sisselülitamine töökoosolekul kõige hullem asi. 2022. aasta uuringus Society for Human Resource Management (SHRM) leidis, et 33% USA töötajatest teatab, et nad on praegu kaasatud või on kaasatudon olnud seotud töökohal toimuva romansiga - 6 protsendipunkti rohkem kui enne COVID-19 pandeemiat (27%).

Kas sinu armumine kolleegiga on siis millegi uue algus? Või on see midagi sellist, mille tõttu sind alandatakse? Töökaaslase vastu tundeid arendavate hämarates vetes navigeerimine võib sind sageli segadusse ajada. Vaatame kolme eksperdi abiga, mida sa pead tegema, et sa ei saaks lõpuks personalitöötajalt kirja ebaprofessionaalse käitumise kohta.

Märgid, et oled töökaaslasesse armunud

Oodake hetkeks. Enne kui me arutame, kuidas saame muuta vastuvõtuametnik-töötaja Pami naiseks Pamiks, peate kõigepealt välja selgitama, kui tõsine on see teie tööarmastus. Samuti, et kinnitada, et te ei ole sellega üksi, on uuringu kohaselt kõige sagedasemad armumise sihtmärgid eri rühmades sõbrad, koolikaaslased, töökaaslased ja fantaasiakohad, nagu näiteks kuulsused.

"Ma olen oma töökaaslasesse armunud, ta naeratas mulle vist eile, kui meie teed ristusid," võite mõelda, valmistades oma peas väikese romantilise komöödia. Kuigi te ei ole enam teismeline, ei ole armumine haigus, mis puudutab ainult noori. Võib-olla nägite just, kuidas Jim ja Pam lõpuks suudlesid pärast lõputuid hooaegu, mil nad tahavad/ei taha suudelda, ja nüüd ihkate sama asja.

Tööalane armumine võib olla lihtsalt midagi, millest sa üsna kiiresti üle saad, nagu see kord, kui sa unustasid kolm korda järjest lisada manuse oma e-kirjale. Või võivad nad olla piisavalt intensiivsed, et muuta see oluline, eelseisev kohtumine nii, nagu oleks see vaevalt oluline; kõik, mis loeb, on see inimene, kelle järele sa igatsed.

Ühe uuringu kohaselt valetasid töötajad tõenäolisemalt, usaldasid ja pidasid oma ülemustega kohtuvaid eakaaslasi vähem hoolivaks kui teiste eakaaslastega kohtuvaid eakaaslasi. On selge, et see, "kellega" sa oled armunud või kellega sa kohtud, mõjutab ka sinu tajumist töökohal. Et veenduda, et see ei ole lihtsalt armumine, mida sa tunned, vaid tegelikult on see tõeline armumine, vaatame mõned märgid, mis näitavad, et sa oled armunud?töökaaslane.

1. See ei põhine pealiskaudsetel põhjustel

Kui sa arvad, et sa oled armunud töökaaslasesse sellepärast, et ta kannab parfüümi, mis sulle meeldib, või et tema juuksed on alati teatud viisil tehtud, siis mõtle uuesti. Põgusat armumist eristab millestki, millel on rohkem sisu, see, mis sulle teise inimese isiksuse juures meeldib.

Kui see on ainult sellepärast, et nad näevad hästi välja ja kannavad kenasid riideid, ei pruugi see olla kõige tugevam armumine. Kui sulle aga meeldivad nende isiksuse mitmed aspektid ja sulle meeldib nendega aega veeta, võib sul olla midagi käes.

Kuidas astuda vastu purustusele

Kas peaksite siis inimest täielikult ignoreerima, kui näete teda tööl? Kõlab nagu hea nõuanne, kuidas kontoriarmastusest üle saada. Kuid siin on ka teine pool, mida jagab nõustamispsühholoog härra Amjad Ali Mohammad. Ta ütles: "Armastuse ignoreerimine võib minna erinevalt. Kui olete neile liiga palju tähelepanu pööranud ja siis äkki hakkate neid ignoreerima, siis nad püüavad teile lähedale tulla, et aru saada, miks nad onsa tõmbud tagasi . Või siis nad ignoreerivad sind ka tagasi. Nad arvavad, et sa ei ole enam huvitatud neist, nii et nad pöörduvad samuti eemale. Nii või teisiti, sa pead olema kangekaelsed."

Ta lisas: "Siin on, kuidas saada üle kontoriarmastusest: Parandage oma elu, selle asemel et tahta kätte maksta või olla kibestunud. Hoolitsege oma tervise eest. Püüdke olla emotsionaalselt ja vaimselt tugev. Kaaluge teraapiat, kui arvate, et see võiks aidata. Olge enesekindel ja pidage meeles, et te olete palju parem kui see üks keeruline olukord."

Lisades oma üliolulistele tööalastele nõuannetele, märkis Amjad: "Kui te soovite teineteisega kohtuda, on see suurepärane. Aga kui teie armastus näeb teid ainult sõbrana, siis peate aru saama, kuidas lõpetada nende armastamine, kuid jääda sõpradeks, või peate muutma oma mõtteviisi ja minema." Me mõtlesime, miks on nii raske üle saada armumisest töökaaslasesse? Ilmselt teeb liigne päevakajastus armumisest töökaaslastesseseda raskemini. "Kui teie unistused viivad teid kõrvale teie elueesmärkidest ja igapäevastest olulistest tegevustest, nagu töö, karjäär, haridus, perekond jne, siis peate meeles pidama, et just seetõttu on oluline omada piire ja piiranguid," selgitas Amjad.

Tegelege oma armumise seaduspärasustega

Kuulame nüüd, mida Shweta Luthra ütles praktiliste aspektide kohta, mis on seotud sellega, et töökaaslastesse on armunud. Ta on juriidiline konsultant seksuaalse ahistamise ja diskrimineerimise küsimustes töökohal. Ta selgitab: "Kui romantilised/seksuaalsed lähenemised tulevad kolleegilt, kellega sa lähedalt koos töötad, on hirm, et asi muutub tööl ebamugavaks, ja seetõttu mõeldakse palju, kuidas kõige paremini "ei" öelda.Nüüd kujutage ette stsenaariumit, kus teie ülemus või aruandev juht teeb selle ettemaksu. Lisaks ebamugavusele lisandub hirm - kättemaksu ees tööl. Sellistes olukordades hakkate mõtlema, kas lükata nad otsesõnu tagasi või mitte. Kui teete seda, siis kuidas seda teha, ilma et see mõjutaks teie karjääri?"

Et vältida õiguslikke probleeme ja veenduda, et sa hellitad töökohal konsensuslikku armastust, on siin, mida Shweta soovitas, kuidas käsitleda tööalast armumist: "Nõusolek peab olema selge ja entusiastlik. Mitte öelda ei või vaikida ei tähenda nõusolekut või huvi. Õpi, kuidas käsitleda tööalast armumist, kui ta on sind peenelt või selgelt tagasi lükanud. Ära tekita vaenulikku töökeskkonda.nende jaoks, sest see põhjustab vaimset ahistamist, vähendab nende tootlikkust ja takistab nende arengut. Nad võivad isegi lahkuda organisatsioonist teie soovimatute lähenemiste tõttu, mis võrdub seksuaalse ahistamisega. Nad võivad teie vastu ka kohtusse pöörduda."

Kas olete seda kõike arvesse võtnud? Kas teie ettevõte lubab suhteid töökohal? Samuti, kas olete kindel, et te ei ole armunud töökaaslasesse, kes on juba suhtes? Kui tunnete end piisavalt enesekindlalt, et seda armumist oma kolleegiga jätkata, siis lugege edasi.

Kuidas püüelda töökaaslase suhtes, kes on armunud

Niisiis, sa oled otsustanud, et see töökohal tekkinud armumine ei ole midagi, millest sa lihtsalt liiga kiiresti üle saad. Sa tahad võtta riski ja hüpata kahe jalaga. Sa kavatsed töökaaslast välja kutsuda, hoolimata sellest, kui piinlik see võib hiljem olla. Kuid on vaid üks probleem: sa ei ole kindel, mis on esimene samm.

Ärge muretsege, siinkohal tuleme meie appi. Selgitame välja, mida teil on vaja teha, et teie ei oleks põhjus, miks kogu kontor peab laupäeva pärastlõunal veetma seminari ebasobivatest suhetest töökohal.

1. Jälgi märke, mis neile meeldivad

Kõigepealt püüa otsida märke, mis märgid sinu töökaaslasele meeldivad. See mitte ainult ei anna sulle paremat ettekujutust oma võimalustest, vaid sa tunned end ilmselt ka palju kindlamalt, kui järgmine kord neile lähened. Shania, sisekujundaja Ohiost, jagab oma kogemust, kuidas ta oli armunud töökaaslasesse: "Ma ei pidanud tegelikult koos Diegoga ühelgi projektil töötama, aga ma leidsin operatsiooniminu projekti raames, mis oli omamoodi kooskõlas tema oskustega. Nii et ma küsisin temalt juhiseid, kuidas seda osa hallata, ja me saime selle tõttu palju juttu. Palju hiljem tunnistasin, et mul on tema vastu tunded. Minu täielikuks piinlikkuseks ütles ta, et ta sai sellest juba ammu aru!"

Kas nad leiavad ka vabandusi, et sinuga kohtuda? Võib-olla nad võtavad sinuga pikemalt silmakontakti, kui olete grupis. Kas nad algatavad vestluse ja paluvad hiljem "koos käia"? Kui kõik vastused on üsna positiivsed, võib su armumine töökaaslasesse olla vastastikune (pöidlad ristis!).

2. Ärge minge täie rauaga sisse.

See tähendab, et suhtuge sellesse delikaatselt. Kui te tormate nende kontorisse ja palute neid kohtingule, ilma et oleksite nendega kõigepealt suhteid sisse seadnud, siis saate ainult lõpetamiskirje, mitte kohvikutreffi oma tööarmastusega.

Siin on palju kaotada (ärgem unustagem, et see koht maksab sulle palka ja sa vajad raha, et elus püsida). Seega ära tee mingeid järske otsuseid; püüa kõigepealt luua selle inimesega suhe.

3. Asetage alus ja looge ühendus

"Suhete loomine" kõlab paberil lihtsalt, kuid praktikas on see palju raskem. Kui te ei ole selle tööarmastusega rääkinud, siis on väga oluline kõigepealt jõuda selleni, enne kui saate astuda järgmise sammu.

Uuri välja, millised asjad neid huvitavad, ja alusta vestlust veekülmiku juures. Kas ta on suurim Star Warsi fänn? Parem oleks, kui te teaksite surmatähe mõõtmeid peast. Kas ta on kõikjal Game of Thrones? On aeg uurida Westerose kaarti ja tunda seda isegi paremini kui teie kodulinna.

4. Ütle seda oma kehakeelega

Kui sulle meeldib töökaaslane, räägib sinu keha sinu eest. Aga kui sa tahad seda veidi ilmsemaks teha, saad palju teha oma kehakeelega. Rõhutava flirtimise asemel püüa seda kergendada, näidates positiivseid kehakeele märke.

Palju silmakontakti, siiras naeratus, ristamata käed ja kutsuv poos võib sulle palju rohkem kasu tuua, kui sa arvad. Kui seisad nende ees alati käed ristis ja nägu kortsus, ütleme, et sa ei saa tekstisõnumit tagasi.

Püüa mitte olla ülearu sõbralik ootamatult ja kindlasti ära ole füüsiline, kui sa ei taha, et sinust teatatakse. Kehakeele vead tööl võivad olla läbilöögiks. Veendu, et sa mõjud võimalikult mittehirmulisena, kui oled oma kolleegiga tülli läinud.

5. Küsige neid välja

Olete sisse seadnud suhtluse, tutvunud nende meeldivuste ja vastumeelsustega, näidanud ainult parimat kehakeelt, mida saate, ja kõik märgid näevad paljulubavad välja. Suurepärane, nüüd on jäänud vaid üks asi: paluda neil välja minna.

Me teame, me teame, et see tundub kõige raskem asi maailmas. Ja seda ka põhjusega. Siin on palju kaalul, arvestades, kui ebamugavaks võivad asjad muutuda, kui su tööarmastus su pakkumise tagasi lükkab.

Et anda endale parimad võimalikud võimalused, ära küsi seda inimest enneaegselt välja. Anna aega, loo suurepärane suhe - sisemised naljad ja kõik muu - ja proovi teda esialgu pärast tööd juhuslikule joogile kutsuda. Kes teab, kõik võib lihtsalt paika lüüa. Aga kui oled otsustanud, et hakkad töökaaslase suhtes armumisest üle saama, loe edasi.

Töökaaslasest armumisest üle saamine

Kui oled jõudnud järeldusele, et siin on liiga palju ohtu ja ainus viis, kuidas töökohal armumisest üle saada, on sellest üle saada, siis oled küpsem kui enamik. Võib juhtuda, et sinu armumine on lihtsalt ühepoolne (nagu see sageli ongi), või on sul tekkinud armumine töökaaslase suhtes. Vaatame, mida on vaja teha, et õppida, kuidas armumisest üle saada.töökaaslane:

1. Nõustuge, et seda ei juhtu.

Kui sa ütled endale, et "seda ei juhtu" ja samal ajal oled täiesti kinnisidee selle inimese üle, kui ta sulle hetkekski naeratab, siis sellest ei ole sulle palju kasu. Kui oled otsustanud, et pead hakkama üle saama armumisest töökaaslasesse, siis aktsepteeri seda fakti täies ulatuses.

Kahjuks ei saa sa olla "avatud kõigele, mis juhtub." See jätab sind lihtsalt rippuma, samal ajal kui su tööarmastus püüab aru saada, miks sa nii veidralt käitud.

2. Räägi sõbraga

Mõnikord on vaja vaid natuke karmi armastust. Ja kelleltki muult kui sinu parimalt sõbralt, kes oli sind selle tööalase armumise eest hoiatanud sellest ajast peale, kui sa selle välja paiskasid, oleks olnud parem karmi armastust saada?

Raske pill on alla neelata, kui su parim sõber ütleb: "Ma ju ütlesin sulle," aga see annab sulle ka teise vaatenurga asjadele. Räägi inimestega, kellel ei ole erapoolikut seisukohta, see teeb asjad lihtsamaks.

3. Eemaldage end oma tööarmastusest

Kui töötate kahjuks selle inimesega läheduses, võib endast distantseerumine olla veidi keeruline. Püüdke isegi siis mitte vestelda temaga, kuni ja kui ei ole vaja. Pidage vastu tungile istuda tema kõrval kohvikus ja kindlasti ärge saatke talle pärast tööd sõnumeid.

27-aastane lugeja Oliver Colorados jagab äärmuslikku juhtumit, kus ta oli armunud oma kolleegi. Ta meenutab, kui pidi oma halastamatute tunnete tõttu töölt lahkuma. "Ma lihtsalt ei suutnud enam keskenduda. Ta oli abielus ja ma teadsin, et meie jaoks ei ole edasist võimalust. Ta oli minu meeskonnas ja ma pidin teda iga päev nägema. See oli valus. Hakkasin otsima teist tööd,ja 3 kuu pärast olin sealt väljas. See oli hea samm, tundsin end kuu aja jooksul tõeliselt paremini."

4. Säilitage professionaalsus

Tead, mis on kuum? Mänguline flirt, võib-olla paar puudutust alaselja. Tead, mis ei ole kuum? "Tere päevast, Jacob. Loodan, et see e-kiri leiab sind hea tervise juures."

Lihtsaim viis, kuidas saada üle armumisest töökaaslasesse, on olla temaga ja tema ümber äärmiselt professionaalne. Lõpuks saavad nad vihjeid ja mõistavad, et sa oled siin lihtsalt selle edutamise pärast, mitte selleks, et sõpru leida.

5. Mine tagasi välja

Kas sa mõtled välja, kuidas tulla toime armumisega? Tahad neist üle saada ja oma eluga edasi minna? On olemas see imeline asi, mis on loodud armastuse leidmiseks, kuid mida tavaliselt kasutavad inimesed, kes otsivad tagasilööke ja paar halba esimest kuupäeva: tutvumisrakendused.

Kui saad hakkama fotodega inimestest, kellel on koerad, mida nad ei oma, ja lakkamatute "Hei!" sõnumitega, võib enda välja panemine olla suurepärane viis töökaaslasesse armunud inimesega tegelemiseks. Võib-olla leiad isegi kellegi parema.

Peamised näitajad

• On segadusttekitav, kui sa leiad end kolleegi suhtes armunud olevat. Kuid on olemas küpsed viisid, kuidas seda teha
• Enne kolimist veenduge, et te tõesti hooliksite sellest inimesest, suudaksite temaga suhteid ette kujutada ja et see ei mõjuta teie töökeskkonda.
• Õppige neid kõigepealt tundma, leidke ühiseid seisukohti ja ärge väljendage oma tundeid otsekoheselt.
• Hoidke oma ülestunnistus juhuslik ja siiras, kuid turvaline ja rohkelt ruumi, et võtta vastu "ei".
• Kui nad ei ole huvitatud, taganeda ja säilitada lugupidavat distantsi, sest peate jääma professionaalseks.

Töökaaslase vastu huvi tundma hakkamine on midagi, mida enamik inimesi läbib. Huvitav on see, mis tuleb pärast seda, kui nad mõistavad, et nad on sellesse inimesesse armunud. Kas sa otsustasid öelda, et keera seda ja paluda teda välja või otsustasid tagasi tõmbuda, loodame, et see artikkel aitas sind välja. Kohtumiseni, kui sa järgmine kord uude töökaaslasesse armunud oled.

KKK

Sa võid öelda, kas töökaaslane on sinust huvitatud, vaadates märke. Kas nad üritavad sinuga vestlust alustada? Kas nad võtavad sinuga silmakontakti? Kas nad on püüdnud sinuga pärast tööd "koos olla"? Tavaliselt ei ole seda nii raske öelda, kui see on välja toodud; sa pead lihtsalt teadma, mida otsida.

Jah, tööalane armumine on äärmiselt normaalne. Uuringu kohaselt on pooled USA töötajatest tunnistanud, et on mingil hetkel olnud armunud mõnda töötajasse. 3. Milline on kehakeel, mis meeldib sulle?

Mehe kehakeel, kellele sa meeldid, on suures osas positiivne ja kutsuv. Ta teeb palju silmakontakti, naeratus on tema näole kleebitud. Kui ta on huvitatud sellest, mida sa ütled, siis ta kummardub sinu poole, et sind paremini kuulda. 4. Miks on nii raske üle saada töökaaslasesse armumisest?

Meid tõmbavad ligi need, kellega oleme tuttavad ja kellega veedame palju aega läheduses. Seda nimetatakse lähedusefektiks. Näha oma armunud inimest iga päev ja olla nende ümber professionaalne, ilma et oma fassaad lõheneks ja töö kannataks, ning ilma et suudaksime tõmmata piire, muutub see kõik loomulikult tohutuks ülesandeks.