Demoras na sala de descanso esperando que entre esa persoa en particular para poder conversar? Quizais estea disposto a conducir 5 millas da súa ruta para poder compartir o traballo con este compañeiro. Estás usando a túa mellor roupa para traballar de súpeto? Un namorado por un compañeiro de traballo pode facelo.

E se estás a traballar desde casa, tanto ti como eu sabemos que a única persoa á que estás mirando durante toda a reunión de Zoom é o traballo que tes. De súpeto, encender as cámaras nunha reunión de traballo non parece ser o peor. Unha enquisa de 2022 da Society for Human Resource Management (SHRM) descubriu que o 33% dos traballadores estadounidenses informan que están actualmente involucrados ou estiveron involucrados nun romance no lugar de traballo, 6 puntos porcentuais máis que antes da pandemia de COVID-19 (27% ).

Entón, o teu amor polo teu colega é o comezo de algo novo? Ou é algo que che vai facer descender? Navegar polas turbias augas de desenvolver sentimentos por un compañeiro de traballo moitas veces pode deixarte perplexo. Vexamos o que cómpre facer, coa axuda de tres expertos, para que non acabes de recibir unha carta de RRHH sobre a falta de profesionalidade.

Sinais de que estás enamorado dun compañeiro de traballo

Mantéñase só un minuto. Antes de discutir como podemos converter a Pam da recepcionista no traballo na muller Pam, primeiro debes descubrir o serio que fai este traballo.Resista o desexo de sentar ao seu carón na cafetería e definitivamente non lles envíe mensaxes de texto despois do traballo.

Oliver, un lector de 27 anos de Colorado, comparte un caso extremo de enamoramento polo seu colega. Lembra cando tivo que deixar o seu traballo polos seus sentimentos implacables. "Simplemente non podía soportar máis, sabes? Non puiden concentrarme. Estaba casado e sabía que non había camiño para nós. Estaba no meu equipo e tiña que velo todos os días. Foi doloroso. Comecei a buscar outro traballo, e en 3 meses saín de alí. Foi un bo movemento, realmente me sentín mellor nun mes".

4. Mantén a profesionalidade

Sabes o que está de moda? Coqueteo lúdico, quizais algúns toques na parte baixa das costas. Sabes o que non está quente? "Boas tardes, Jacob. Espero que este correo electrónico che atope con boa saúde".

A forma máis sinxela de superar o enamoramento dun compañeiro de traballo é ser moi profesional con el e ao seu redor. Finalmente, terán a pista e entenderán que estás aquí simplemente para esa promoción, non para facer amigos.

5. Volve aí fóra

Estás descubrindo como lidiar cun amorío? Queres superalos e seguir coa túa vida? Hai esta cousa marabillosa que foi deseñada para atopar o amor, pero que adoita usar a xente que busca rebotes e algunhas primeiras citas malas: as aplicacións de citas.

Se podes tratar coas fotos de persoas con cans que non posúen e oincesante "Hey!" mensaxes, poñerse aí fóra pode ser unha boa forma de tratar con un namorado por un compañeiro de traballo. Quizais incluso atopes alguén mellor.

Apuntes clave

• É desconcertante atoparte enamorado dun colega. Pero hai formas maduras de facelo
• Antes de facer un movemento, asegúrate de que realmente che importa esta persoa, podes imaxinar unha relación con ela e que non afectará o teu ambiente de traballo
• Chegar a coñéceos primeiro, busca puntos comúns e non sexas contundente sobre os teus sentimentos
• Mantén a túa confesión informal e sincera pero segura e con moito espazo para aceptar un "non"
• Se non están interesados, retrocede. e mantén unha distancia respectuosa porque debes seguir sendo profesional

Sentirse atraído por un compañeiro de traballo é algo polo que atravesa a maioría da xente. A parte interesante é o que vén despois de que se den conta de que están enamorados desta persoa. Tanto se decidiches darlle a cara e preguntarlles como se decidiches dar marcha atrás, esperamos que este artigo che axude. Vémonos de novo a próxima vez que esteas namorado dun novo compañeiro de traballo.

Preguntas frecuentes

Podes saber se un compañeiro de traballo se sente atraído por ti mirando os sinais. Están tentando iniciar unha conversación contigo? Fan contacto visual? Tentaron "saír" contigo despois do traballo? Normalmente non é tan difícil de dicirestá feito para ser; só tes que saber que buscar

Si, os esmagamentos no traballo son moi normais. Segundo unha enquisa, a metade dos traballadores dos Estados Unidos admitiu que se enamorou dun compañeiro de traballo nalgún momento. 3. Cal é a linguaxe corporal dun home ao que lle gustas?

A linguaxe corporal dun home ao que lle gustas vai ser en gran medida positiva e atractiva. Fará moito contacto visual, cun sorriso pintado no seu rostro. Cando estea interesado no que estás dicindo, inclinarase para escoitarte mellor. 4. Por que é tan difícil superar o enamoramento dun compañeiro de traballo?

Atraen aqueles cos que estamos familiarizados e cos que pasamos moito tempo preto. Isto chámase efecto de proximidade. Ver o teu amor todos os días e ser profesional ao redor deles, sen deixar que a túa fachada se rache e o traballo sufra, e sen poder trazar límites, convértese naturalmente nunha tarefa enorme.

"Estou namorado do meu compañeiro de traballo, creo que me sorriu onte cando nos cruzabamos", podes pensar, preparando unha pequena comedia romántica na túa cabeza. Aínda que xa non es un adolescente, o enamoramento non é unha enfermidade que afecte só aos mozos. Quizais acabas de ver a Jim e a Pam bicarse por fin despois de interminables tempadas de vontade ou non, e agora desexas o mesmo.

Un enamoramento no traballo pode ser algo que superes moi rápido, como aquela vez. esqueceches engadir un anexo ao teu correo electrónico tres veces seguidas. Ou, poden ser o suficientemente intensos como para que esa reunión importante e próxima pareza que xa non importa; o único que importa é esta persoa pola que estás ansiando.

Segundo un estudo, os empregados tiñan máis probabilidades de mentir, desconfiar e atopar que os compañeiros saían cos seus superiores menos coidadosos que os que saían con outros compañeiros. Claramente, "de quen" estás namorado ou data tamén inflúe na túa percepción no lugar de traballo. Entón, para asegurarnos de que non é só un namorado o que estás sentindo e de feito é un namorado axeitado por alguén, vexamos algúns dos sinais de que estás namorado dun compañeiro de traballo.

1. Non se basea en superficialrazóns

Se cres que estás namorado dun compañeiro de traballo porque usa ese perfume que che gusta ou porque sempre ten o pelo peiteado dunha determinada maneira, pénsao de novo. O que separa un amor fugaz de algo que ten máis substancia é o que che gusta da personalidade da outra persoa.

Se só se ve ben e levan roupa bonita, quizais non sexa o máis forte. Non obstante, se che gustan varios aspectos da súa personalidade e che encanta pasar o tempo con eles, quizais teñas algo nas túas mans.

Como afrontar o amor de frente

Entón, deberías ignorar o persoa completamente cando a ves no traballo? Parece un bo consello sobre como superar o amor da oficina. Pero aquí tes a outra cara que compartiu o psicólogo asesor Amjad Ali Mohammad. El dixo: "Ignorar un amor pode ser de diferentes xeitos. Se lles prestaches demasiada atención e de súpeto comezas a ignoralos, intentarán achegarse a ti para descubrir por que te retiras. Ou tamén te ignorarán. Pensarán que xa non estás interesado neles así que tamén se afastarán. De calquera xeito, tes que ser testarudo."

Engadiu: "Aquí tes como superar un enamoramento da oficina: mellora a túa vida en lugar de querer vingarse ou amargarse. Coida ben a túa saúde. Tenta ser emocional e mentalmente forte. Considera a terapia se pensas que podeaxuda. Ten confianza en ti mesmo e recorda que es moito mellor que esta situación tan desafiante. "

Engadindo aos seus consellos cruciales sobre o amor no traballo, Amjad afirmou: "Se vostedes dous queren ter unha cita, é xenial. Pero se o teu amor só te ve como un amigo, entón debes descubrir como deixar de querelos pero seguir sendo amigos, ou necesitas cambiar a túa mentalidade e marchar". Preguntámonos, por que é tan difícil superar o amor por un compañeiro de traballo? Ao parecer, soñar despierto en exceso sobre o amor polos compañeiros de traballo faino máis difícil. "Se o teu soñar despierto te distrae dos teus obxectivos vitais e das actividades diarias importantes, como o teu traballo, carreira, educación, familia, etc., entón tes que lembrar que é precisamente por iso que é importante ter límites e límites", explicou Amjad.

Trata sobre as legalidades do teu namorado

Agora imos escoitar o que tivo que dicir Shweta Luthra sobre os aspectos prácticos de estar namorado dos compañeiros de traballo. É consultora xurídica en materia de acoso sexual e discriminación no lugar de traballo. Ela explica: "Se os avances románticos/sexuais veñen dun colega co que traballas en estreita colaboración, hai medo de que as cousas se volvan incómodas no traballo e, polo tanto, se pensa moito sobre a mellor forma de dicir que non. Agora imaxina un escenario no que o teu xefe ou xestor de informes faga este avance. Ademais da torpeza, hai un medo engadido: as represalias no traballo. En tales situacións,comezas a pensar en se rexeitalos ou non de forma directa. Se o fas, como facelo sen que iso afecte a túa carreira?

Para evitar problemas legais e asegurarse de que se entrega a un amor consensuado no lugar de traballo, velaí o que recomendou Shweta sobre como xestionar un enamoramento laboral: "O consentimento debe ser explícito e entusiasta. Non dicir que non, ou quedar calado non implica consentimento nin interese. Aprende a lidiar cun amor no traballo cando te rexeitaron de forma sutil ou explícita. Non crees un ambiente de traballo hostil para eles, xa que provocará acoso mental, reducirá a súa produtividade e dificultará o seu progreso. Incluso poden ter que abandonar a organización por mor dos teus avances non desexados que supoñen acoso sexual. Tamén poden tomar accións legais contra ti.”

Tiña todo isto en conta? A túa empresa permite as relacións no lugar de traballo? Ademais, estás seguro de que non estás enamorado dun compañeiro de traballo que xa está nunha relación? Se te sentes o suficientemente seguro como para seguir este amor polo teu colega, continúa lendo.

Como buscar un amor por un compañeiro de traballo

Entón, decidiches que este amor no traballo non é algo que poidas superar demasiado rápido. Queres correr o risco e saltar cos dous pés. Vai preguntarlle á persoa coa que traballas, a pesar do incómodo que pode ser máis tarde. Pero só hai un problema: tinon sei cal é o primeiro paso.

Non te preocupes, aquí é onde entramos. Imos descubrir o que cómpre facer, para que non sexas a razón pola que toda a oficina teña que pasar un sábado pola tarde nun seminario sobre relacións inadecuadas no lugar de traballo. .

1. Coidado cos signos de que lle gustas

Primeiro de todo, intenta buscar os signos que lle gustas ao teu compañeiro de traballo. Isto non só che dará unha mellor idea das túas posibilidades, senón que probablemente tamén te sentirás moito máis seguro cando te achegues a elas a próxima vez. Shania, unha decoradora de Ohio, comparte a súa experiencia de estar namorada dun compañeiro de traballo: "Realmente non debía traballar con Diego en ningún proxecto, pero atopei unha operación dentro do meu proxecto que estaba algo aliñada co seu conxunto de habilidades. Entón, pediríalle orientación sobre como xestionar esa parte e puxémonos a falar moito por iso. Moito máis tarde, confesei que tiña sentimentos por el. Para a miña vergoña, dixo que o descubriu hai moito tempo!

Entón, tamén están atopando escusas para coñecerte? Quizais estean facendo contacto visual prolongado contigo mentres estás nun grupo. Inician conversación e piden "saír" máis tarde? Se todas as respostas son bastante positivas, o teu namorado por un compañeiro de traballo pode ser mutuo (cruce os dedos!)

2. Non vaias con todas as armas en chamas

É dicir, sexa sutil na forma en que abordas isto. Se irrompes na súa oficina e preguntanunha cita sen establecer unha relación con eles primeiro, todo o que vai recibir é unha carta de rescisión, non unha cita para un café co seu amor laboral.

Aquí hai moito que perder (non esquezamos que este lugar pagache e necesitas cartos para vivir). Polo tanto, non tome decisións bruscas; tentar establecer unha relación con esta persoa primeiro.

3. Establece as bases e establece unha conexión

“Establecer unha relación” parece fácil no papel, pero é moito máis difícil cando se pon en práctica. Se non estás en condicións de falar con este traballo, é vital chegar antes de que poidas dar o seguinte paso.

Descubra as cousas que lles interesan e entabla unha conversa xunto ao enfriador de auga. É o maior fan de Star Wars? É mellor que coñezas de memoria as dimensións da Estrela da Morte. É todo sobre Game of Thrones? É hora de estudar o mapa de Poniente e coñecelo aínda mellor que a túa cidade natal.

4. Dillo coa linguaxe corporal

Cando te atrae un compañeiro de traballo, o teu corpo falará por ti. Pero se queres facelo un pouco máis obvio, hai moito que podes facer coa túa linguaxe corporal. En lugar de coquetear descarado, tenta facilitarlle mostrando signos positivos da linguaxe corporal.

Moito contacto visual, sorrisos xenuínos, brazos sen cruzar e posturas atractivas poden facer moito máis por ti do que sabes. Se sempre estás de pédiante deles cos brazos cruzados e cun ceño fruncido na cara, digamos que non estás recibindo un texto.

Tenta non ser demasiado amigable de golpe e definitivamente non sexas físico a menos que queiras que te informen. Os erros de linguaxe corporal no traballo poden ser un rompedor. Asegúrate de parecer o menos espeluznante posible cando te enamores do teu colega.

5. Pregúntalle

Estableceches comunicación, coñeceches os seus gustos e non. mostra só a mellor linguaxe corporal que podes e todos os sinais parecen prometedores. Xenial, só queda unha cousa por facer agora: invitalos a saír.

Sabemos, sabemos que parece a cousa máis difícil do mundo. E por unha boa razón, tamén. Aquí hai moito en xogo, tendo en conta o incómodo que poden resultar as cousas se o teu traballo declina a túa oferta.

Para darte a mellor oportunidade posible, non pidas a esta persoa que saia antes de tempo. Dálle tempo, establece unha boa relación - bromas dentro e todo - e intenta pedirlles que tomen unha bebida casual despois do traballo ao principio. Quen sabe, todo pode quedar no seu lugar. Pero se decidiches comezar a enamorar dun compañeiro de traballo, lea adiante.

Superar o enamoramento dun compañeiro de traballo

Se chegaches á conclusión de que hai demasiado. en risco aquí e a única forma de lidiar cun amor no traballo é superalos, tes máis madurez que a maioría. Pode ser o caso de que o teu sexasó un namorado unilateral (como adoita ser), ou quizais teñas un namorado por un compañeiro de traballo nunha relación. Vexamos as cousas que debes facer para aprender a superar o amor por un compañeiro de traballo:

1. Acepta que non vai ocorrer

Dicirte a ti mesmo "non vai pasar" ao mesmo tempo que te obsesionas completamente con esta persoa cando che sorrí por un segundo non che vai facer moito. Cando decidas que debes comezar a superar o amor por un compañeiro de traballo, acepta ese feito na súa totalidade.

Desafortunadamente, non podes estar "aberto a todo o que pase". Iso deixarache pendente mentres o teu amor de traballo intenta descubrir por que estás sendo tan raro.

2. Fala cun amigo

Ás veces o único que necesitas é un pouco de amor duro. E quen mellor para recibir unha dose de amor duro senón o teu mellor amigo, que te avisaba deste amor no traballo desde que derraches as fabas?

É unha pílula difícil de tragar cando o teu mellor amigo di: "Díxencho", pero tamén che dará unha perspectiva diferente das cousas. Fale con persoas que non teñan unha visión tendenciosa da situación, facilitará as cousas.

3. Distánciase do seu amor polo traballo

Se, por desgraza, traballa moi preto desta persoa, distanciarse dela pode ser un pouco desafiante. Aínda así, intenta non conversar con eles ata que teñas que facelo.