Adakah anda berlama-lama di bilik rehat, mengharapkan seseorang itu masuk supaya anda boleh berbual? Mungkin anda sanggup memandu sejauh 5 batu dari laluan anda, untuk dapat menggunakan kereta untuk bekerja dengan rakan sekerja ini. Adakah anda memakai pakaian terbaik anda untuk bekerja secara tiba-tiba? Naksir rakan sekerja boleh berbuat demikian kepada anda.

Dan jika anda bekerja dari rumah, anda dan saya sama-sama tahu bahawa satu-satunya orang yang anda tatap sepanjang mesyuarat Zoom ialah semangat kerja yang anda miliki ini. Tiba-tiba, menghidupkan kamera anda pada mesyuarat kerja nampaknya bukan perkara yang paling teruk. Tinjauan 2022 daripada Persatuan Pengurusan Sumber Manusia (SHRM) mendapati bahawa 33% pekerja A.S. melaporkan bahawa mereka sedang terlibat atau pernah terlibat dalam percintaan di tempat kerja — 6 mata peratusan lebih tinggi berbanding sebelum wabak COVID-19 (27% ).

Jadi adakah rasa cinta anda terhadap rakan sekerja anda merupakan permulaan sesuatu yang baharu? Atau adakah ia sesuatu yang akan menyebabkan anda diturunkan pangkat? Menavigasi perairan keruh untuk mengembangkan perasaan untuk rakan sekerja selalunya boleh membuat anda bingung. Mari lihat perkara yang perlu anda lakukan, dengan bantuan tiga pakar, supaya anda tidak mendapat surat daripada HR tentang sikap tidak profesional.

Tanda-Tanda Anda Mengidam Rakan Sekerja

Tahan sebentar sahaja. Sebelum kita membincangkan cara kita boleh menukar penyambut tetamu di tempat kerja Pam menjadi isteri Pam, anda perlu terlebih dahulu memikirkan betapa seriusnya kerja iniTahan keinginan untuk duduk di sebelah mereka di kafetaria dan pastinya jangan menghantar mesej kepada mereka selepas bekerja.

Oliver, seorang pembaca berusia 27 tahun dari Colorado, berkongsi kes melampau tentang rasa cinta kepada rakan sekerjanya. Dia teringat apabila dia terpaksa berhenti kerja kerana perasaannya yang tidak henti-henti. “Saya sudah tidak tahan lagi, awak tahu? Saya tidak dapat fokus. Dia sudah berkahwin dan saya tahu tiada jalan ke hadapan untuk kami. Dia berada dalam pasukan saya dan saya perlu berjumpa dengannya setiap hari. Ia menyakitkan. Saya mula mencari kerja lain, dan dalam 3 bulan saya keluar dari sana. Ia adalah satu langkah yang baik, saya benar-benar berasa lebih baik dalam masa sebulan.”

4. Kekalkan profesionalisme

Anda tahu apa yang hangat? Bercumbu main-main, mungkin beberapa sentuhan di bahagian bawah punggung. Anda tahu apa yang tidak panas? “Selamat petang, Jacob. Saya harap e-mel ini mendapati anda dalam keadaan sihat.”

Cara paling mudah untuk mengatasi rasa cinta kepada rakan sekerja adalah dengan bersikap sangat profesional dengan dan di sekeliling mereka. Akhirnya, mereka akan mendapat petunjuk dan menyedari bahawa anda berada di sini semata-mata untuk promosi itu, bukan untuk berkawan.

5. Kembali ke sana

Adakah anda memikirkan cara untuk menangani crush? Ingin mengatasinya dan meneruskan hidup anda? Terdapat perkara menarik ini yang direka untuk mencari cinta, tetapi biasanya digunakan oleh orang yang mencari lantunan dan beberapa tarikh pertama yang buruk: apl temu janji.

Jika anda boleh berurusan dengan foto orang dengan anjing yang bukan milik mereka dantanpa henti "Hei!" Mesej, meletakkan diri anda di luar sana boleh menjadi cara yang baik untuk menangani rasa suka kepada rakan sekerja. Mungkin anda akan menemui seseorang yang lebih baik.

Petunjuk Utama

• Membingungkan apabila mendapati diri anda terpikat dengan rakan sekerja. Tetapi ada cara matang untuk melakukannya
• Sebelum bergerak, pastikan anda benar-benar mengambil berat tentang orang ini, boleh bayangkan hubungan dengan mereka dan perkara itu tidak akan menjejaskan persekitaran kerja anda
• Dapatkan kenali mereka dahulu, cari titik persamaan, dan jangan terus terang tentang perasaan anda
• Pastikan pengakuan anda santai dan ikhlas tetapi selamat dan dengan banyak ruang untuk menjawab 'tidak'
• Jika mereka tidak berminat, berundur dan kekalkan jarak yang dihormati kerana anda mesti kekal profesional

Meminati rakan sekerja adalah sesuatu yang dilalui oleh kebanyakan orang. Bahagian yang menarik ialah apa yang berlaku selepas mereka menyedari bahawa mereka menyukai orang ini. Sama ada anda memutuskan untuk mengatakannya dan meminta mereka keluar atau anda memutuskan untuk berundur, kami harap artikel ini membantu anda. Jumpa lagi, lain kali anda naksir rakan sekerja baharu.

Soalan Lazim

Anda boleh mengetahui sama ada rakan sekerja tertarik kepada anda dengan melihat tanda-tanda. Adakah mereka cuba memulakan perbualan dengan anda? Adakah mereka bertentang mata? Adakah mereka cuba "bergaul" dengan anda selepas bekerja? Ia biasanya tidak sukar untuk diceritakania dibuat untuk menjadi; anda hanya perlu tahu apa yang perlu dicari

Ya, crush di tempat kerja adalah perkara biasa. Menurut kaji selidik, separuh daripada pekerja di A.S. telah mengakui telah menyukai rakan sekerja pada satu ketika dahulu. 3. Apakah bahasa badan lelaki yang menyukai anda?

Bahasa badan lelaki yang menyukai anda sebahagian besarnya akan menjadi positif dan menarik. Dia akan membuat banyak hubungan mata, dengan senyuman yang terpampang di wajahnya. Apabila dia berminat dengan apa yang anda katakan, dia akan bersandar untuk mendengar anda dengan lebih baik. 4. Mengapakah sukar untuk melupakan perasaan cinta kepada rakan sekerja?

Kami tertarik kepada mereka yang kami kenali dan dengan siapa kami menghabiskan banyak masa berdekatan. Ini dipanggil kesan kedekatan. Untuk melihat orang yang anda sukai setiap hari dan bersikap profesional di sekeliling mereka, tanpa membiarkan muka depan anda retak dan kerja menderita, dan tanpa dapat melukis sempadan, semuanya menjadi tugas yang besar.

"Saya sangat menyukai rakan sekerja saya, saya rasa dia tersenyum kepada saya semalam semasa kami bersilang," anda mungkin berfikir, memikirkan komedi romantik kecil di kepala anda. Walaupun anda bukan remaja lagi, kegilaan bukanlah penyakit yang hanya menyerang golongan muda. Mungkin anda baru saja melihat Jim dan Pam akhirnya berciuman selepas bermusim yang tidak berkesudahan dengan kehendak mereka, dan kini mengidamkan perkara yang sama.

Cinta di tempat kerja mungkin sesuatu yang anda selesaikan dengan cepat, seperti masa itu anda terlupa menambah lampiran pada E-mel anda tiga kali berturut-turut. Atau, mereka boleh menjadi cukup sengit untuk membuat mesyuarat yang penting dan akan datang itu kelihatan seperti ia hampir tidak penting lagi; yang penting ialah orang yang anda rindukan.

Menurut kajian, pekerja lebih berkemungkinan berbohong, tidak percaya dan mendapati rakan sebaya yang dating dengan pegawai atasan mereka kurang prihatin berbanding rakan sebaya yang dating dengan rakan sebaya yang lain. Jelas sekali, 'siapa' yang anda suka atau tarikh juga mempengaruhi persepsi anda di tempat kerja. Oleh itu, untuk memastikan ia bukan sekadar perasaan tergila-gila yang anda rasakan dan sebenarnya adalah cinta yang betul pada seseorang, mari kita lihat beberapa tanda anda menyukai rakan sekerja.

1. Ia bukan berdasarkan dangkalsebab

Jika anda rasa anda menyukai rakan sekerja kerana mereka memakai minyak wangi yang anda suka atau kerana mereka sentiasa membuat rambut mereka mengikut cara tertentu, fikirkan semula. Apa yang membezakan cinta sekejap daripada sesuatu yang lebih penting ialah perkara yang anda suka tentang keperibadian orang lain.

Jika ia hanya kerana mereka kelihatan baik dan memakai pakaian yang cantik, ia mungkin bukan orang yang paling kuat. Walau bagaimanapun, jika anda menyukai pelbagai aspek keperibadian mereka dan suka meluangkan masa bersama mereka, anda mungkin mempunyai sesuatu di tangan anda.

Bagaimana untuk menghadapi crush itu secara langsung

Jadi, patutkah anda mengabaikan seseorang sepenuhnya apabila anda melihat mereka bekerja? Kedengarannya seperti nasihat yang baik tentang cara mengatasi crush pejabat. Tetapi inilah sisi sebaliknya seperti yang dikongsi oleh pakar psikologi kaunseling Encik Amjad Ali Mohammad. Dia berkata, "Mengabaikan crush boleh berlaku dengan cara yang berbeza. Jika anda telah memberi mereka terlalu banyak perhatian, dan kemudian tiba-tiba mula mengabaikan mereka, mereka akan cuba mendekati anda untuk mengetahui sebab anda menarik diri . Atau, mereka juga akan mengabaikan anda kembali. Mereka akan berfikir bahawa anda tidak berminat dengan mereka lagi jadi mereka akan berpaling juga. Walau apa pun, anda perlu keras kepala."

Dia menambah, "Begini cara untuk mengatasi rasa gemuruh di pejabat: Perbaiki kehidupan anda daripada ingin membalas dendam atau bersikap pahit. Jaga kesihatan anda dengan baik. Cuba kuatkan emosi dan mental. Pertimbangkan terapi jika anda fikir itu mungkinmembantu. Yakin pada diri sendiri dan ingat bahawa anda jauh lebih baik daripada situasi yang mencabar ini.”

Menambahkan nasihat pentingnya di tempat kerja, Amjad menyatakan, “Jika anda berdua ingin berkencan antara satu sama lain, itu bagus. Tetapi jika orang yang anda cintai hanya melihat anda sebagai kawan, maka anda mesti memikirkan bagaimana untuk berhenti mencintai mereka tetapi kekal kawan, atau anda perlu mengubah minda anda dan pergi." Kami tertanya-tanya, mengapa sukar untuk mengatasi rasa cinta kepada rakan sekerja? Nampaknya, terlalu berkhayal tentang naksir rakan sekerja menjadikannya lebih sukar. "Jika lamunan anda mengalihkan perhatian anda daripada matlamat hidup anda dan aktiviti penting harian anda seperti pekerjaan, kerjaya, pendidikan, keluarga, dan lain-lain, maka anda perlu ingat bahawa inilah sebab mengapa mempunyai had dan sempadan adalah penting," jelas Amjad.

Berurusan dengan kesahihan orang yang menyukai anda

Sekarang mari kita dengar apa yang Shweta Luthra katakan tentang aspek praktikal untuk menyukai rakan sekerja. Dia seorang perunding undang-undang mengenai perkara gangguan seksual dan diskriminasi di tempat kerja. Dia menerangkan, "Jika kemajuan romantis/seksual datang daripada rakan sekerja yang anda bekerjasama rapat, terdapat kebimbangan perkara menjadi janggal di tempat kerja, dan oleh itu banyak pemikiran memikirkan cara terbaik untuk mengatakan tidak. Sekarang bayangkan senario di mana bos atau pengurus pelaporan anda membuat pendahuluan ini. Sebagai tambahan kepada kejanggalan, terdapat ketakutan tambahan - tindakan balas dendam di tempat kerja. Dalam keadaan sedemikian,anda mula berfikir sama ada mahu menolaknya atau tidak. Jika anda melakukannya, maka bagaimana untuk melakukannya tanpa ia memberi kesan kepada kerjaya anda?”

Untuk mengelakkan kerumitan undang-undang dan untuk memastikan anda menikmati cinta suka sama suka di tempat kerja, berikut adalah cadangan Shweta tentang cara mengendalikan crush kerja: "Persetujuan mesti jelas dan bersemangat. Tidak mengatakan tidak, atau berdiam diri tidak menunjukkan persetujuan atau minat. Ketahui cara menangani orang yang suka di tempat kerja apabila mereka menolak anda secara halus atau jelas. Jangan wujudkan persekitaran kerja yang bermusuhan untuk mereka kerana ia akan menyebabkan gangguan mental, menurunkan produktiviti mereka dan menghalang kemajuan mereka. Mereka mungkin terpaksa meninggalkan organisasi kerana pendahuluan anda yang tidak diingini yang menyamai gangguan seksual. Mereka juga boleh mengambil tindakan undang-undang terhadap anda.”

Adakah anda mengambil kira semua ini? Adakah syarikat anda membenarkan perhubungan di tempat kerja? Juga, adakah anda pasti anda tidak menyukai rakan sekerja yang sudah menjalin hubungan? Jika anda rasa cukup yakin untuk mengejar rakan sekerja anda ini, baca terus.

Cara Mengejar Crush Pada Rakan Sekerja

Jadi, anda telah memutuskan bahawa crush di tempat kerja ini bukanlah sesuatu yang anda boleh atasi terlalu cepat. Anda mahu mengambil risiko dan melompat masuk dengan kedua-dua kaki. Anda akan bertanya orang yang bekerja dengan anda, walaupun betapa janggalnya hal itu nanti. Tetapi hanya ada satu masalah: andatidak pasti apakah langkah pertama.

Jangan risau, di sinilah kami datang. Mari kita fikirkan apa yang perlu anda lakukan, supaya anda bukan sebab seluruh pejabat terpaksa menghabiskan petang Sabtu di seminar tentang hubungan yang tidak sesuai di tempat kerja .

1. Berhati-hati dengan tanda-tanda mereka menyukai anda

Perkara pertama dahulu, cuba perhatikan tanda-tanda rakan sekerja anda menyukai anda. Ini bukan sahaja akan memberi anda gambaran yang lebih baik tentang peluang anda, tetapi anda juga mungkin akan berasa lebih yakin apabila anda mendekatinya pada kali seterusnya. Shania, seorang penghias dari Ohio, berkongsi pengalamannya meminati rakan sekerja, “Saya tidak sepatutnya bekerja dengan Diego dalam mana-mana projek, tetapi saya menemui operasi dalam projek saya yang agak sejajar dengan set kemahirannya. Jadi saya akan meminta bimbingannya tentang cara menguruskan bahagian itu dan kami terpaksa bercakap banyak kerana itu. Tidak lama kemudian, saya mengaku saya mempunyai perasaan terhadapnya. Saya benar-benar malu, dia berkata dia sudah mengetahuinya sejak dahulu lagi!”

Jadi adakah mereka mencari alasan untuk bertemu anda juga? Mungkin mereka membuat hubungan mata yang berpanjangan dengan anda semasa anda berada dalam kumpulan. Adakah mereka memulakan perbualan dan meminta untuk "melepak" kemudian? Jika jawapan semuanya agak positif, rasa suka anda terhadap rakan sekerja mungkin saling bersimpati (bersilangan!)

2. Jangan gunakan semua senjata api

Maksudnya, berhati-hati dalam cara anda mendekati perkara ini. Jika anda masuk ke pejabat mereka dan bertanyamereka berkencan tanpa menjalinkan hubungan dengan mereka terlebih dahulu, semua yang anda akan dapat ialah surat penamatan kerja, bukan temu janji kopi dengan crush kerja anda.

Terdapat banyak kerugian di sini (jangan lupa bahawa tempat ini membayar anda dan anda memerlukan wang untuk terus hidup). Oleh itu, jangan membuat sebarang keputusan yang mengejut; cuba jalinkan hubungan dengan orang ini dahulu.

3. Tetapkan asas dan wujudkan sambungan

“Mewujudkan hubungan” kedengaran mudah di atas kertas, tetapi ia lebih sukar apabila diamalkan. Jika anda tidak mahu bercakap dengan peminat kerja ini, adalah penting untuk sampai ke sana dahulu sebelum anda boleh mengambil langkah seterusnya.

Ketahui perkara yang mereka minati dan mulakan perbualan dengan penyejuk air. Adakah dia peminat Star Wars terbesar? Anda lebih baik mengetahui dimensi Bintang Kematian dengan hati. Adakah dia semua tentang Game of Thrones? Sudah tiba masanya untuk mengkaji peta Westeros dan mengetahuinya lebih baik daripada kampung halaman anda.

4. Sebut dengan bahasa badan anda

Apabila anda tertarik dengan rakan sekerja, badan anda akan bercakap untuk anda. Tetapi jika anda ingin menjadikannya lebih jelas, banyak yang boleh anda lakukan dengan bahasa badan anda. Daripada menggoda secara terang-terangan, cuba meredakannya dengan memaparkan tanda bahasa badan yang positif.

Banyak hubungan mata, senyuman tulen, lengan tidak bersilang dan postur yang menarik boleh melakukan lebih banyak perkara untuk anda daripada yang anda tahu. Jika anda sentiasa berdiridi hadapan mereka dengan tangan bersilang dan muka berkerut, katakan anda tidak mendapat balasan teks.

Cuba untuk tidak bersikap terlalu mesra secara tiba-tiba, dan pastinya jangan bersikap fizikal melainkan anda mahu dilaporkan. Kesilapan bahasa badan di tempat kerja boleh menjadi pemecah perjanjian. Pastikan anda kelihatan tidak menyeramkan yang mungkin apabila anda menyukai rakan sekerja anda.

5. Ajak mereka keluar

Anda telah menjalinkan komunikasi, mendapat kesukaan dan tidak suka mereka, dipaparkan hanya bahasa badan terbaik yang anda boleh dan semua tanda kelihatan menjanjikan. Hebat, hanya ada satu perkara yang perlu dilakukan sekarang: ajak mereka keluar.

Kami tahu, kami tahu, ia kelihatan seperti perkara yang paling sukar di dunia. Dan untuk alasan yang baik juga. Terdapat banyak perkara yang dipertaruhkan di sini, memandangkan perkara yang janggal boleh berlaku jika orang yang suka bekerja menolak tawaran anda.

Untuk memberi diri anda peluang terbaik, jangan ajak orang ini keluar sebelum waktunya. Beri masa, wujudkan hubungan yang baik - jenaka dalaman dan segalanya - dan cuba ajak mereka minum kasual selepas bekerja pada mulanya. Siapa tahu, semuanya mungkin akan berlaku. Tetapi jika anda telah memutuskan untuk mula menyayangi rakan sekerja, baca lebih awal.

Mengatasi Rasa Crush Pada Rakan Sekerja

Jika anda telah membuat kesimpulan bahawa terdapat terlalu banyak berisiko di sini dan satu-satunya cara untuk menangani crush di tempat kerja adalah untuk mengatasinya, anda mempunyai lebih kematangan daripada kebanyakan orang. Ia mungkin menjadi kes andahanya cinta berat sebelah (selalunya), atau anda mungkin telah membenci rakan sekerja dalam perhubungan. Mari lihat perkara yang perlu anda lakukan untuk mengetahui cara mengatasi rasa cinta kepada rakan sekerja:

1. Terimalah bahawa perkara itu tidak akan berlaku

Memberitahu diri sendiri "ia tidak akan berlaku" sambil juga taksub sepenuhnya terhadap orang ini apabila mereka tersenyum kepada anda seketika tidak akan memberi manfaat kepada anda. Apabila anda telah memutuskan bahawa anda perlu mula membenci rakan sekerja, terima hakikat itu sepenuhnya.

Malangnya, anda tidak boleh "terbuka kepada apa sahaja yang berlaku". Itu hanya akan membuatkan anda terjuntai sementara orang yang suka bekerja cuba mencari tahu mengapa anda menjadi sangat pelik.

2. Bercakap dengan rakan

Kadangkala apa yang anda perlukan hanyalah cinta yang sukar. Dan siapa yang lebih baik untuk mendapatkan dos cinta yang sukar daripada kawan baik anda, yang telah memberi amaran kepada anda tentang orang yang dicintai ini di tempat kerja sejak anda menumpahkan kacang?

Adalah pil yang sukar untuk ditelan apabila kawan baik anda berkata, "Saya sudah memberitahu anda begitu," tetapi ia juga akan memberi anda perspektif yang berbeza tentang sesuatu. Bercakap dengan orang yang tidak mempunyai pandangan berat sebelah tentang keadaan, ia akan memudahkan segalanya.

3. Jauhkan diri anda daripada crush kerja anda

Sekiranya anda, malangnya, bekerja berdekatan dengan orang ini, menjauhkan diri anda daripada mereka boleh menjadi agak mencabar. Walaupun begitu, cuba untuk tidak terlibat dalam perbualan dengan mereka sehingga dan melainkan anda perlu.