Tal jy rond in die breekkamer en hoop dat daardie een spesifieke persoon instap sodat jy 'n geselsie kan hê? Miskien is jy bereid om 5 myl van jou roete af te ry, om saam met hierdie kollega te kan saamry. Dra jy skielik jou beste klere werk toe? 'n Verliefdheid op 'n kollega kan dit aan jou doen.

En as jy van die huis af werk, weet ek en jy albei dat die enigste persoon na wie jy staar tydens die hele Zoom-vergadering hierdie werkverlief is wat jy het. Ewe skielik lyk dit nie na die ergste ding ooit om jou kameras by 'n werksvergadering aan te skakel nie. 'n 2022-opname van die Vereniging vir Menslike Hulpbronbestuur (SHRM) het bevind dat 33% van Amerikaanse werkers rapporteer dat hulle tans betrokke is of betrokke was by 'n werkplekromanse - 6 persentasiepunte hoër as voor die COVID-19-pandemie (27% ).

So is jou verliefdheid op jou kollega die begin van iets nuuts? Of is dit iets wat jou gaan demoveer? Om deur die troebel waters van gevoelens vir 'n kollega te navigeer, kan jou dikwels verward laat. Kom ons kyk na wat jy moet doen, met die hulp van drie kundiges, sodat jy nie uiteindelik 'n brief van HR kry oor onprofessioneel wees nie.

Tekens dat jy 'n Crush op 'n kollega het

Hou dit vir net 'n minuut. Voordat ons bespreek hoe ons ontvangsdame-by-werk Pam in vroulief Pam kan verander, moet jy eers uitvind hoe ernstig hierdie werkWeerstaan ​​die drang om langs hulle in die kafeteria te sit en stuur hulle beslis nie na werk nie.

Oliver, 'n 27-jarige leser van Colorado, deel 'n uiterste geval van 'n verliefdheid op sy kollega. Hy onthou toe hy sy werk moes bedank weens sy meedoënlose gevoelens. “Ek kon dit net nie meer uithou nie, weet jy? Ek kon nie fokus nie. Hy was getroud en ek het geweet daar is geen pad vorentoe vir ons nie. Hy was in my span en ek moes hom elke dag sien. Dit was pynlik. Ek het begin soek na 'n ander werk, en in 3 maande was ek daar weg. Dit was 'n goeie stap, ek het werklik beter gevoel binne 'n maand.”

4. Handhaaf professionaliteit

Weet jy wat is gewild? Speelse flirt, miskien 'n paar aanrakinge op die onderrug. Weet jy wat is nie warm nie? “Goeiemiddag, Jacob. Ek hoop dat hierdie e-pos jou in goeie gesondheid vind.”

Die eenvoudigste manier om oor 'n verliefdheid op 'n kollega te kom, is om uiters professioneel met en om hulle te wees. Uiteindelik sal hulle die wenk kry en besef dat jy hier is bloot vir daardie bevordering, nie om vriende te maak nie.

5. Gaan terug daarbuite

Is jy besig om uit te vind hoe om 'n geliefde te hanteer? Wil jy oor hulle kom en aangaan met jou lewe? Daar is hierdie wonderlike ding wat ontwerp is om liefde te vind, maar word gewoonlik gebruik deur mense wat op soek is na rebounds en 'n paar slegte eerste datums: dating apps.

As jy kan omgaan met die foto's van mense met honde wat hulle nie besit nie en dieonophoudelike "Haai!" boodskappe, kan dit 'n uitstekende manier wees om 'n verliefdheid op 'n kollega te hanteer. Miskien sal jy selfs iemand beter vind.

Sleutelwysers

• Dit is verwarrend om te vind dat jy 'n kollega verpletter. Maar daar is volwasse maniere om dit te doen
• Voordat jy 'n skuif maak, maak seker dat jy werklik vir hierdie persoon omgee, jou 'n verhouding met hulle kan voorstel en dat dit nie jou werksomgewing sal beïnvloed nie
• Kry by ken hulle eers, vind gemeenskaplike grond, en moenie botweg wees oor jou gevoelens nie
• Hou jou belydenis toevallig en opreg maar veilig en met genoeg ruimte om 'n 'nee' te neem
• As hulle nie belangstel nie, trek terug en handhaaf 'n respekvolle afstand, want jy moet professioneel bly

Om aangetrokke te raak tot 'n kollega is iets waardeur die meeste mense gaan. Die interessante deel is wat kom nadat hulle besef het dat hulle hierdie persoon verpletter. Of jy besluit het om te sê: skroef dit en vra hulle uit of jy het besluit om terug te trek, ons hoop dat hierdie artikel jou gehelp het. Sien jou weer, die volgende keer wat jy 'n crush op 'n nuwe kollega het.

Gereelde vrae

Jy kan sien of 'n kollega tot jou aangetrokke is deur na die tekens te kyk. Probeer hulle om 'n gesprek met jou te begin? Maak hulle oogkontak? Het hulle probeer om na werk saam met jou te "kuier"? Dit is gewoonlik nie so moeilik om te sê niedit is gemaak om te wees; jy moet net weet waarna om te kyk

Ja, werkplek-crushes is uiters normaal. Volgens 'n opname het die helfte van die werkers in die VSA erken dat hulle op 'n sekere tydstip verlief was op 'n kollega. 3. Wat is die lyftaal van 'n man wat van jou hou?

Die lyftaal van 'n man wat van jou hou, gaan grootliks positief en uitnodigend wees. Hy sal baie oogkontak maak, met 'n glimlag op sy gesig. Wanneer hy belangstel in wat jy sê, sal hy inleun om jou beter te hoor. 4. Hoekom is dit so moeilik om oor 'n verliefdheid op 'n kollega te kom?

Ons is aangetrokke tot diegene met wie ons bekend is en met wie ons baie tyd in die nabyheid deurbring. Dit word die nabyheidseffek genoem. Om jou geliefde elke dag te sien en professioneel rondom hulle te wees, sonder om jou fasade te laat kraak en werk te laat ly, en sonder om grense te kan trek, word dit alles natuurlik 'n enorme taak.

"Ek is mal oor my kollega, ek dink hy het gister vir my geglimlag toe ons paaie gekruis het," kan jy dink terwyl jy 'n bietjie rom-com in jou kop kook. Al is jy nie meer 'n tiener nie, is verliefdheid nie 'n kwaal wat net die jongmense affekteer nie. Miskien het jy net gekyk hoe Jim en Pam uiteindelik soen na eindelose seisoene van 'n wil wat hulle/sal hulle nie situasie nie, en nou smag na dieselfde ding.

'n Verliefdheid by die werk is dalk net iets wat jy redelik vinnig oorkom, soos daardie tyd jy het drie keer in 'n ry vergeet om 'n aanhangsel by jou e-pos te voeg. Of, hulle kan intens genoeg wees om daardie belangrike, komende vergadering te laat lyk asof dit skaars meer saak maak; al wat saak maak, is hierdie persoon na wie jy smag.

Volgens 'n studie was werknemers meer geneig om te lieg, wantroue en vind dat maats wat met hul meerderes uitgaan, minder omgee as maats wat met ander eweknieë uitgaan. Dit is duidelik dat 'op wie' jy 'n crush het of 'n datum het, beïnvloed ook jou persepsie by die werkplek. So om seker te maak dit is nie net verliefdheid wat jy voel nie en in werklikheid 'n behoorlike verliefdheid op iemand is, kom ons kyk na sommige van die tekens dat jy 'n geliefde op 'n kollega het.

1. Dit is nie gebaseer op oppervlakkig nieredes

As jy dink jy is mal oor 'n kollega omdat hulle daardie parfuum dra waarvan jy hou of omdat hulle altyd hul hare op 'n sekere manier laat doen, dink weer. Wat 'n vlugtige verliefdheid skei van iets wat meer substansie het, is waarvan jy hou van die ander persoon se persoonlikheid.

As dit net is omdat hulle goed lyk en mooi klere dra, is dit dalk nie die sterkste geliefde nie. As jy egter van veelvuldige aspekte van hul persoonlikheid hou en daarvan hou om tyd saam met hulle deur te bring, het jy dalk iets op jou hande.

Hoe om die geliefde teë te gaan

Moet jy dus die persoon heeltemal wanneer jy hulle by die werk sien? Klink na goeie raad oor hoe om oor kantoorcrush te kom. Maar hier is 'n keersy soos gedeel deur die beradingsielkundige mnr. Amjad Ali Mohammad. Hy het gesê: “Om 'n geliefde te ignoreer kan op verskillende maniere verloop. As jy hulle te veel aandag gegee het en hulle dan skielik begin ignoreer, sal hulle probeer om naby jou te kom om uit te vind hoekom jy onttrek. Of, hulle sal jou ook terug ignoreer. Hulle sal dink dat jy nie meer in hulle belangstel nie, so hulle sal ook wegdraai. Hoe dit ook al sy, jy moet eiesinnig wees.”

Hy het bygevoeg: “Hier is hoe om oor 'n kantoorverliefdheid te kom: Verbeter jou lewe eerder as om wraak te neem of bitter te wees. Sorg goed vir jou gesondheid. Probeer om emosioneel en geestelik sterk te wees. Oorweeg terapie as jy dink dit kanhelp. Wees selfversekerd en onthou dat jy soveel beter is as hierdie een uitdagende situasie.”

Om sy deurslaggewende raad by die werk by te voeg, het Amjad gesê: “As julle twee met mekaar wil uitgaan, is dit wonderlik. Maar as jou geliefde jou net as ’n vriend sien, moet jy uitvind hoe om op te hou om vir hulle lief te wees, maar vriende te bly, of jy moet jou ingesteldheid verander en wegstap.” Ons het gewonder, hoekom is dit so moeilik om oor 'n verliefdheid op 'n kollega te kom? Blykbaar maak oormatige dagdroom oor verliefdheid op kollegas dit moeiliker. "As jou dagdromery jou aandag aflei van jou lewensdoelwitte en daaglikse belangrike aktiwiteite soos jou werk, loopbaan, opvoeding, gesin, ens., dan moet jy onthou dat dit presies is hoekom dit belangrik is om perke en grense te hê," het Amjad verduidelik.

Hanteer die wettigheid van jou crush

Kom ons hoor nou wat Shweta Luthra te sê gehad het oor die praktiese aspekte van 'n crush op kollegas. Sy is 'n regskonsultant oor sake van seksuele teistering en diskriminasie by die werkplek. Sy verduidelik, “As romantiese/seksuele toenadering kom van 'n kollega met wie jy nou saamwerk, is daar 'n vrees dat dinge by die werk ongemaklik sal raak, en daarom word daar baie gedink oor hoe om die beste nee te sê. Stel jou nou 'n scenario voor waarin jou baas of verslaggewende bestuurder hierdie vordering maak. Benewens ongemak, is daar 'n bykomende vrees - vir vergelding by die werk. In sulke situasies,jy begin dink of jy hulle reguit moet verwerp of nie. As jy dit doen, hoe om dit dan te doen sonder dat dit jou loopbaan beïnvloed?”

Om wettige rompslomp te vermy en om seker te maak dat jy 'n konsensuele liefde by die werkplek geniet, is hier wat Shweta aanbeveel het oor hoe om 'n werkverliefdheid te hanteer: "Toestemming moet eksplisiet en entoesiasties wees. Om nie nee te sê of stil te bly nie, impliseer nie toestemming of belangstelling nie. Leer hoe om 'n geliefde by die werk te hanteer wanneer hulle jou subtiel of eksplisiet verwerp het. Moenie ’n vyandige werksomgewing vir hulle skep nie, want dit sal geestelike teistering veroorsaak, hul produktiwiteit verlaag en hul vordering belemmer. Hulle sal dalk selfs die organisasie moet verlaat weens jou onwelkome vordering wat neerkom op seksuele teistering. Hulle kan ook regshulp teen jou neem.”

Het jy dit alles in ag geneem? Laat jou maatskappy werkplekverhoudings toe? Is jy ook seker jy het nie 'n crush op kollega wat reeds in 'n verhouding is nie? As jy selfversekerd genoeg voel om hierdie verliefdheid op jou kollega na te streef, lees dan verder.

Hoe om 'n verliefdheid op 'n kollega na te streef

Dus, jy het besluit dat hierdie werkplek-verliefdheid nie iets is wat jy net te vinnig kan oorkom nie. Jy wil die risiko loop en met albei voete inspring. Jy gaan die persoon met wie jy werk uitvra, ten spyte van hoe ongemaklik dit later moontlik kan wees. Maar daar is net een probleem: jy isnie seker wat die eerste stap is nie.

Moenie bekommerd wees nie, dit is waar ons inkom. Kom ons vind uit wat jy moet doen, sodat jy nie die rede is waarom die hele kantoor 'n Saterdagmiddag by 'n seminaar moet spandeer oor onvanpaste verhoudings by die werkplek nie .

1. Wees op die uitkyk vir die tekens dat hulle van jou hou

Probeer eerstens om uit te kyk vir die tekens wat jou kollega van jou hou. Dit sal jou nie net 'n beter idee gee van jou kanse nie, maar jy sal waarskynlik ook baie meer selfvertroue voel wanneer jy hulle die volgende keer nader. Shania, 'n versierder van Ohio, deel haar ervaring van 'n kollega: "Ek was nie eintlik veronderstel om saam met Diego aan enige projek te werk nie, maar ek het 'n operasie binne my projek gevind wat in ooreenstemming was met sy vaardighede. So ek sou hom vra vir leiding oor hoe om daardie deel te bestuur en ons het baie gesels as gevolg daarvan. Heelwat later het ek erken ek het gevoelens vir hom gehad. Tot my uiterste verleentheid het hy gesê hy het dit lankal uitgepluis!”

So vind hulle verskonings om jou ook te ontmoet? Miskien maak hulle langdurige oogkontak met jou terwyl jy in 'n groep is. Inisieer hulle 'n gesprek en vra hulle om later te "kuier"? As die antwoorde almal redelik positief is, is jou verliefdheid op 'n kollega dalk net wedersyds (vingers gekruis!)

2. Moenie in alle vuurwapens ingaan nie

Betekenis, wees subtiel in hoe jy dit benader. As jy by hulle kantoor inbars en vrahulle op 'n afspraak sonder om eers 'n verhouding met hulle te vestig, al wat jy gaan kry is 'n beëindigingsbrief, nie 'n koffie-afspraak met jou werkverlief nie.

Hier is baie om te verloor (laat ons nie vergeet dat hierdie plek jou betaal, en jy het geld nodig om aan die lewe te bly nie). Moet dus geen abrupte besluite neem nie; probeer om eers 'n verhouding met hierdie persoon te vestig.

3. Stel die grondslag en vestig 'n konneksie

"Vind 'n verhouding" klink maklik op papier, maar dit is baie moeiliker wanneer dit in die praktyk toegepas word. As jy nie met hierdie werkverliefdheid praat nie, is dit noodsaaklik om eers daar te kom voordat jy die volgende stap kan neem.

Stel die dinge uit waarin hulle belangstel, en knoop 'n gesprek aan by die waterverkoeler. Is hy die grootste Star Wars-aanhanger? Jy beter die afmetings van die Doodster uit jou kop ken. Gaan sy alles oor Game of Thrones? Dit is tyd om die kaart van Westeros te bestudeer en dit selfs beter te ken as jou tuisdorp.

4. Sê dit met jou lyftaal

Wanneer jy aangetrokke is tot 'n kollega, sal jou liggaam die praatwerk vir jou doen. Maar as jy dit 'n bietjie meer duidelik wil maak, is daar baie wat jy met jou lyftaal kan doen. In plaas van blatante flirt, probeer om dit te verlig deur positiewe lyftaaltekens te vertoon.

Baie oogkontak, opregte glimlagte, ongekruiste arms en uitnodigende houdings kan baie meer vir jou doen as wat jy weet. As jy altyd staanvoor hulle met arms gekruis arms en 'n frons op jou gesig, kom ons sê net jy kry nie 'n SMS terug nie.

Probeer om nie uit die bloute oorvriendelik te wees nie, en moet beslis nie fisiek wees nie, tensy jy aangemeld wil word. Liggaamstaalfoute by die werk kan 'n deal-breaker wees. Maak seker dat jy so nie-griezelig as moontlik lyk wanneer jy 'n crush op jou kollega het.

5. Vra hulle uit

Jy het kommunikasie gevestig, het ingegaan op hul voor- en afkeure, vertoon net die beste lyftaal wat jy kan en al die tekens lyk belowend. Groot, daar is nou net een ding oor om te doen: vra hulle uit.

Ons weet, ons weet, dit lyk na die moeilikste ding in die wêreld. En met goeie rede ook. Hier is baie op die spel, gegewe hoe ongemaklik dinge kan raak as jou werkverlief jou aanbod van die hand wys.

Om jouself die beste moontlike kans te gee, moenie hierdie persoon voortydig uitvra nie. Gee dit tyd, vestig 'n goeie verhouding – grappies en al – en probeer om hulle eers na werk uit te vra vir 'n gemaklike drankie. Wie weet, alles kan dalk net in plek val. Maar as jy besluit het om oor 'n verliefdheid op die kollega te kom, lees verder.

Om oor 'n geliefde op 'n kollega te kom

As jy tot die gevolgtrekking gekom het dat daar te veel is hier in gevaar en die enigste manier om 'n verliefdheid by die werk te hanteer, is om oor hulle te kom, jy het meer volwassenheid as die meeste. Dit kan die geval wees dat joune isnet 'n eensydige verliefdheid (soos dit dikwels is), of jy het dalk 'n verliefdheid op 'n kollega in 'n verhouding ontwikkel. Kom ons kyk na die dinge wat jy moet doen om te leer hoe om oor 'n verliefdheid op 'n kollega te kom:

1. Aanvaar dat dit nie gaan gebeur nie

Om vir jouself te sê "dit gaan nie gebeur nie" terwyl jy ook heeltemal obsessief is oor hierdie persoon wanneer hulle vir 'n oomblik vir jou glimlag, gaan jou nie veel goed doen nie. As jy besluit het dat jy 'n verliefdheid op 'n kollega moet begin oorkom, aanvaar daardie feit in sy geheel.

Ongelukkig kan jy nie "oop wees vir wat ook al gebeur nie." Dit gaan jou net laat hang terwyl jou werksmens probeer uitvind hoekom jy so vreemd is.

2. Praat met 'n vriend

Soms is al wat jy nodig het 'n bietjie harde liefde. En by wie is beter om 'n dosis harde liefde te kry behalwe jou beste vriend, wat jou gewaarsku het oor hierdie geliefde by die werk sedert jy die boontjies gemors het?

Dit is 'n moeilike pil om te sluk wanneer jou beste vriend sê: "Ek het jou so gesê," maar dit sal jou ook 'n ander perspektief op dinge gee. Praat met mense wat nie 'n bevooroordeelde siening van die situasie het nie, dit sal dinge makliker maak.

3. Distansieer jouself van jou werkverliefde

As jy ongelukkig naby hierdie persoon werk, kan dit 'n bietjie uitdagend wees om jouself van hulle te distansieer. Desondanks, probeer om nie met hulle in gesprek te tree totdat en tensy jy moet nie.