Da li se zadržavate u sobi za odmor, nadajući se da će ta određena osoba ući da biste mogli razgovarati? Možda ste spremni da se odvezete 5 milja od svoje rute, da biste mogli da se vozite zajedno i radite sa ovim kolegom. Da li odjednom nosite svoju najbolju odjeću za posao? Zaljubljenost u kolegu s posla može vam to učiniti.

A ako radite od kuće, oboje znamo da je jedina osoba u koju buljite tokom cijelog Zoom sastanka ova zaljubljenost u posao. Odjednom, uključivanje kamera na radnom sastanku ne izgleda kao najgora stvar ikada. Istraživanje Društva za upravljanje ljudskim resursima (SHRM) iz 2022. pokazalo je da 33% američkih radnika izvještava da su trenutno uključeni ili su bili uključeni u ljubavnu vezu na radnom mjestu – 6 postotnih poena više nego prije pandemije COVID-19 (27% ).

Da li je vaša zaljubljenost u svog kolegu početak nečeg novog? Ili je to nešto zbog čega ćete biti degradirani? Kretanje mutnim vodama razvijanja osjećaja prema kolegi često vas može zbuniti. Hajde da pogledamo šta treba da uradite, uz pomoć tri stručnjaka, kako ne biste na kraju dobili pismo od HR-a da ste neprofesionalni.

Znakovi da ste zaljubljeni u kolegu

Zadržite samo minut. Prije nego što razgovaramo o tome kako možemo pretvoriti Pam iz recepcionara u ženu Pam, prvo morate shvatiti koliko je ozbiljan ovaj posaoOduprite se želji da sjednete pored njih u kafeteriji i svakako im nemojte slati poruke nakon posla.

Oliver, 27-godišnji čitatelj iz Kolorada, dijeli ekstremni slučaj zaljubljenosti u svog kolegu. Prisjeća se kada je morao da napusti posao zbog svojih nemilosrdnih osjećaja. „Jednostavno nisam mogao više da izdržim, znaš? Nisam mogao da se fokusiram. Bio je oženjen i znala sam da za nas nema daljeg puta. Bio je u mom timu i morao sam da ga viđam svaki dan. Bilo je bolno. Počeo sam da tražim drugi posao i za 3 meseca sam izašao. Bio je to dobar potez, zaista sam se osjećao bolje za mjesec dana.”

4. Zadržite profesionalizam

Znate šta je vruće? Razigrani flert, možda nekoliko dodira na donjem dijelu leđa. Znate šta nije vruće? “Dobar dan, Jacob. Nadam se da će vas ovaj email naći u dobrom zdravlju.”

Najjednostavniji način da prevaziđete zaljubljenost u kolegu je da budete izuzetno profesionalni sa njim i oko njega. Na kraju, oni će shvatiti da ste ovdje samo zbog te promocije, a ne da steknete prijatelje.

5. Vratite se tamo

Da li smišljate kako se nositi sa simpaticom? Želite ih preboljeti i nastaviti sa svojim životom? Postoji jedna divna stvar koja je dizajnirana za pronalaženje ljubavi, ali je obično koriste ljudi koji traže povratke i nekoliko loših prvih sastanaka: aplikacije za izlaske.

Ako se možete pozabaviti fotografijama ljudi sa psima koje oni ne posjeduju ineprestano "Hej!" poruke, izlaganje sebe može biti odličan način da se nosite sa zaljubljenošću u kolegu. Možda ćete čak naći nekog boljeg.

Ključni pokazatelji

• Zbunjujuće je pronaći sebe kako si zaljubljen u kolegu. Ali postoje zreli načini za to
• Prije nego što napravite potez, uvjerite se da vam je zaista stalo do te osobe, da možete zamisliti odnos s njom i da to neće utjecati na vaše radno okruženje
• Dođite do prvo ih upoznajte, pronađite zajednički jezik i nemojte biti otvoreni u vezi sa svojim osjećajima
• Neka vaše priznanje bude opušteno i iskreno, ali sigurno i s dovoljno prostora za 'ne'
• Ako nisu zainteresirani, odstupite i održavajte distancu poštovanja jer morate ostati profesionalni

Većina ljudi prolazi kroz privlačenje kolege s posla. Zanimljivo je ono što dolazi nakon što shvate da su zaljubljeni u ovu osobu. Bilo da ste odlučili da kažete zajebite i pozovete ih da izađu ili ste odlučili da odustanete, nadamo se da vam je ovaj članak pomogao. Vidimo se ponovo, sljedeći put kada se zaljubite u novog kolegu.

Česta pitanja

Možete reći da li vas kolega s posla privlači gledajući znakove. Da li pokušavaju da započnu razgovor sa vama? Ostvaruju li kontakt očima? Da li su pokušali da se “druže” sa vama posle posla? Obično nije tako teško rećinapravljeno je da bude; samo trebate znati šta tražiti

Da, simpatije na radnom mjestu su izuzetno normalne. Prema anketi, polovina radnika u SAD-u priznala je da je u nekom trenutku bila zaljubljena u kolegu. 3. Koji je govor tijela muškarca kojem se sviđate?

Govor tijela muškarca kojem se sviđate uglavnom će biti pozitivan i primamljiv. Ostvariće dosta kontakta očima, sa osmehom na licu. Kada ga zanima ono što govorite, nagnut će se da vas bolje čuje. 4. Zašto je tako teško preboljeti zaljubljenost u kolegu?

Privlače nas oni koji su nam poznati i s kojima provodimo puno vremena u neposrednoj blizini. Ovo se zove efekat blizine. Vidjeti svoju simpatiju svaki dan i biti profesionalan u blizini njih, a da ne dozvolite da vam fasada pukne i rad pati, i bez mogućnosti povlačenja granica, sve to prirodno postaje ogroman zadatak.

„Zaljubio sam se u svog kolegu, mislim da mi se nasmiješio jučer kada smo se ukrštali“, mogli biste pomisliti, kuhajući malo rom-coma u svojoj glavi. Iako više niste tinejdžer, zaljubljenost nije bolest koja pogađa samo mlade. Možda ste upravo gledali kako se Jim i Pam konačno ljube nakon beskrajnih sezona zaokupljanja/hoće li situacije, a sada žudite za istom stvari.

Zaljubljenost na poslu može biti nešto što ćete preboljeti prilično brzo, kao u ono vrijeme zaboravili ste dodati prilog u svoju e-poštu tri puta zaredom. Ili, mogu biti dovoljno intenzivni da taj važan, predstojeći sastanak izgleda kao da više nije bitan; bitna je samo ova osoba za kojom čezneš.

Prema studiji, uposlenici su češće lagali, imali nepovjerenja i smatrali da su vršnjaci koji se zabavljaju sa svojim nadređenima manje brižni nego vršnjaci koji se zabavljaju s drugim vršnjacima. Jasno je da "u koga" ste zaljubljeni ili na sastanak utiče i na vašu percepciju na radnom mjestu. Dakle, da biste bili sigurni da nije samo zaljubljenost koju osjećate i da ste zapravo zaljubljeni u nekoga, pogledajmo neke od znakova da ste zaljubljeni u kolegu.

1. Nije zasnovano na površnomrazlozi

Ako mislite da ste zaljubljeni u kolegu s posla jer nosi parfem koji vam se sviđa ili zato što uvijek ima frizuru na određeni način, razmislite ponovo. Ono što odvaja prolaznu simpatiju od nečega što ima više sadržaja je ono što vam se sviđa kod ličnosti druge osobe.

Ako je to samo zato što dobro izgledaju i nose lijepu odjeću, možda nije najjača simpatija. Međutim, ako volite više aspekata njihove ličnosti i volite provoditi vrijeme s njima, možda imate nešto u rukama.

Kako se suočiti sa simpatijom

Dakle, trebate li zanemariti osobu u potpunosti kada je vidite na poslu? Zvuči kao dobar savjet o tome kako prevladati zaljubljenost u ured. Ali evo i druge strane koju je podijelio psiholog savjetnik Amjad Ali Mohammad. Rekao je: „Ignorisanje simpatije može ići na različite načine. Ako ste im posvetili previše pažnje, a onda ih odjednom počnete ignorirati, pokušat će vam se približiti kako bi shvatili zašto se povlačite. Ili će vas takođe ignorisati. Oni će misliti da ih više ne zanimaju pa će se i oni okrenuti. U svakom slučaju, morate biti svojeglavi.”

Dodao je: “Evo kako preboljeti kancelarijsku simpatiju: poboljšajte svoj život umjesto da se želite osvetiti ili biti ogorčen. Vodite računa o svom zdravlju. Pokušajte da budete emocionalno i mentalno jaki. Razmislite o terapiji ako mislite da bi to moglopomoć. Budite samopouzdani i zapamtite da ste mnogo bolji od ove jedne izazovne situacije.”

Dodajući uz svoju ključnu zaljubljenost na poslu, Amjad je rekao: “Ako vas dvoje želite da izlazite jedno s drugim, to je sjajno. Ali ako vas vaša simpatija vidi samo kao prijatelja, onda morate smisliti kako da prestanete da ih volite, već da ostanete prijatelji, ili trebate promijeniti način razmišljanja i otići.” Pitali smo se, zašto je tako teško preboljeti zaljubljenost u kolegu? Očigledno, pretjerano sanjarenje o zaljubljenosti u kolege to otežava. “Ako vas sanjarenje odvlači od vaših životnih ciljeva i svakodnevnih važnih aktivnosti kao što su posao, karijera, obrazovanje, porodica itd., onda morate zapamtiti da je upravo zbog toga važno imati granice i granice”, objasnio je Amjad.

Pozabavite se zakonitošću svoje simpatije

Sada da čujemo šta je Shweta Luthra imala da kaže o praktičnim aspektima zaljubljenosti u kolege. Ona je pravni savjetnik za pitanja seksualnog uznemiravanja i diskriminacije na radnom mjestu. Ona objašnjava: „Ako romantični/seksualni napredak dolazi od kolege s kojim blisko sarađujete, postoji strah da će stvari postati neugodne na poslu, i stoga se mnogo razmišlja o tome kako najbolje reći ne. Sada zamislite scenario u kojem vaš šef ili menadžer za izvještavanje čini ovo napredovanje. Pored nespretnosti, tu je i strah – od odmazde na poslu. U takvim situacijama,počnete razmišljati o tome da li da ih potpuno odbijete ili ne. Ako jeste, kako to učiniti, a da to ne utiče na vašu karijeru?”

Da biste izbjegli pravne nevolje i kako biste bili sigurni da se prepuštate sporazumnoj ljubavi na radnom mjestu, evo šta je Shweta preporučila o tome kako se nositi s poslovnom simpatijom: „Pristanak mora biti eksplicitan i entuzijastičan. Ne reći ne ili ćutati ne znači pristanak ili interes. Naučite kako da se nosite sa zaljubljenošću na poslu kada vas suptilno ili eksplicitno odbiju. Nemojte im stvarati neprijateljsko radno okruženje jer će to uzrokovati mentalno uznemiravanje, smanjiti njihovu produktivnost i ometati njihov napredak. Možda će čak morati da napuste organizaciju zbog vašeg neželjenog napredovanja koji predstavlja seksualno uznemiravanje. Oni također mogu podnijeti pravni zahtjev protiv vas.”

Jeste li sve ovo uzeli u obzir? Da li vaša kompanija dozvoljava odnose na radnom mjestu? Takođe, jeste li sigurni da niste zaljubljeni u kolegu koji je već u vezi? Ako se osjećate dovoljno samopouzdano da se zaljubite u svog kolegu, čitajte dalje.

Kako se zaljubiti u kolegu s posla

Dakle, odlučili ste da ova zaljubljenost na radnom mjestu nije nešto što možete prebrzo preboljeti. Želite da preuzmete rizik i uskočite sa obe noge. Pitat ćete osobu s kojom radite, uprkos tome koliko to kasnije može biti nezgodno. Ali postoji samo jedan problem: jesinisam siguran šta je prvi korak.

Ne brinite, tu ulazimo. Hajde da shvatimo šta treba da uradite, da ne biste vi bili razlog zašto cela kancelarija mora da provede subotnje popodne na seminaru o neprikladnim odnosima na radnom mestu .

1. Pazite na znakove da im se sviđate

Prvo, pokušajte paziti na znakove da se sviđate vašem kolegi. Ne samo da će vam ovo dati bolju predstavu o vašim šansama, već ćete se vjerovatno osjećati i mnogo sigurnije kada im pristupite sljedeći put. Shania, dekoraterka iz Ohaja, dijeli svoje iskustvo zaljubljenosti u kolegu: „Nisam trebala raditi s Diegom ni na jednom projektu, ali sam pronašla operaciju unutar mog projekta koja je bila nekako usklađena s njegovim vještinama. Tako da bih ga zamolio za smjernice kako upravljati tim dijelom i zbog toga smo mnogo razgovarali. Mnogo kasnije, priznao sam da gajim osećanja prema njemu. Na moju potpunu sramotu, rekao je da je to odavno shvatio!”

Dakle, pronalaze li izgovore da se upoznaju i s vama? Možda ostvaruju produženi kontakt očima s vama dok ste u grupi. Da li započinju razgovor i traže da se kasnije “druže”? Ako su svi odgovori prilično pozitivni, vaša zaljubljenost u kolegu može biti obostrana (držati prste!)

2. Nemojte upaliti sve oružje

Što znači, budite suptilni u tome kako pristupate ovome. Ako im upadneš u kancelariju i pitašna spoju bez prethodnog uspostavljanja veze, sve što ćete dobiti je otkazno pismo, a ne izlazak na kafu sa vašom radnom zaljubljenošću.

Ovdje se može puno izgubiti (ne zaboravimo da vam ovo mjesto plaća, a potreban vam je novac da preživite). Zato nemojte donositi nikakve nagle odluke; prvo pokušajte da uspostavite odnos sa ovom osobom.

3. Postavite temelje i uspostavite vezu

“Uspostavi vezu” zvuči lako na papiru, ali je mnogo teže kada se provede u praksi. Ako ne razgovarate s ovom radnom zaljubljenošću, od vitalnog je značaja da prvo stignete do toga prije nego što možete napraviti sljedeći korak.

Pronađite stvari koje ih zanimaju i započnite razgovor pored hladnjaka za vodu. Je li on najveći fan Ratova zvijezda? Bolje da napamet znaš dimenzije Zvijezde smrti. Je li ona sve o Igri prijestolja? Vrijeme je da proučite kartu Westerosa i upoznate je čak bolje od svog rodnog grada.

4. Recite to govorom tijela

Kada vas privuče kolega s posla, vaše tijelo će govoriti umjesto vas. Ali ako želite da to učinite malo očiglednijim, možete mnogo toga učiniti s govorom tijela. Umjesto očiglednog flertovanja, pokušajte ga ublažiti pokazujući pozitivne znakove govora tijela.

Mnogo kontakta očima, iskrenih osmijeha, neprekrštenih ruku i privlačnih položaja mogu učiniti mnogo više za vas nego što mislite. Ako uvek stojiteispred njih sa prekrštenim rukama i namrštenim licem, recimo da ne dobijate poruku nazad.

Pokušajte da ne budete previše prijateljski raspoloženi iz vedra neba, i definitivno nemojte biti fizički osim ako ne želite da budete prijavljeni. Greške u govoru tijela na poslu mogu biti problem. Pobrinite se da izgledate što je moguće manje jezivo kada ste zaljubljeni u svog kolegu.

5. Zamolite ih da iziđu

Uspostavili ste komunikaciju, shvatili ste da vam se sviđaju i ne sviđaju, prikazao samo najbolji govor tijela koji možete i svi znakovi izgledaju obećavajuće. Odlično, preostaje samo jedna stvar sada: pozvati ih da izađu.

Znamo, znamo, čini se da je to najteža stvar na svijetu. I to sa dobrim razlogom. Ovdje je mnogo toga u pitanju, s obzirom na to koliko nezgodne stvari mogu biti ako vaša radna simpatija odbije vašu ponudu.

Da biste sebi pružili najbolju moguću priliku, nemojte prerano pozivati ​​ovu osobu da izađe. Dajte mu vremena, uspostavite odličan odnos – unutar šale i ostalo – i pokušajte ih prvo pozvati na opušteno piće nakon posla. Ko zna, možda sve dođe na svoje mjesto. Ali ako ste odlučili da počnete prevladavati zaljubljenost u kolegu, pročitajte naprijed.

Preboljeti zaljubljenost u kolegu

Ako ste došli do zaključka da ima previše ovdje ste u opasnosti i jedini način da se nosite sa zaljubljenošću na poslu je da ih prebolite, vi ste zreliji od većine. Možda je vaš slučajsamo jednostrana zaljubljenost (kao što to često biva) ili ste se možda zaljubili u kolegu u vezi. Pogledajmo stvari koje trebate učiniti da naučite kako preboljeti zaljubljenost u kolegu:

1. Prihvatite da se to neće dogoditi

Govoriti sebi “to se neće dogoditi” dok istovremeno budete potpuno opsjednuti ovom osobom kada vam se nasmiješi na trenutak neće vam pomoći. Kada odlučite da morate da prebolite zaljubljenost u kolegu, prihvatite tu činjenicu u potpunosti.

Nažalost, ne možete biti „otvoreni za sve što se dogodi“. To će vas jednostavno ostaviti da visi dok vaša zaljubljenost u posao pokušava da shvati zašto ste tako čudni.

2. Razgovarajte sa prijateljem

Ponekad vam treba samo malo teške ljubavi. A od koga bi bilo bolje da dobijete dozu teške ljubavi osim od vašeg najboljeg prijatelja, koji vas je upozoravao na ovu simpatiju na poslu otkako ste prelili pasulj?

Teško je progutati tabletu kada vaš najbolji prijatelj kaže: „Rekao sam ti“, ali će vam to također dati drugačiji pogled na stvari. Razgovarajte sa ljudima koji nemaju pristrasan pogled na situaciju, to će olakšati stvari.

3. Udaljite se od svoje simpatije na poslu

Ako, nažalost, radite u neposrednoj blizini s ovom osobom, distanciranje od nje može biti pomalo izazovno. Uprkos tome, pokušajte da ne ulazite u razgovor s njima dok i osim ako ne morate.