İş Yerinde Aşık Olmakla Başa Çıkmak - Bir İş Arkadaşına Aşık Olmakla Nasıl Başa Çıkılır?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Sohbet edebilmek için belirli bir kişinin içeri girmesini umarak mola odasında oyalanıyor musunuz? Belki de bu iş arkadaşınızla işe arabayla gidebilmek için rotanızdan 5 mil uzaklaşmaya hazırsınız. Birdenbire işe giderken en iyi kıyafetlerinizi mi giyiyorsunuz? Bir iş arkadaşınıza aşık olmak size bunu yapabilir.

Ve eğer evden çalışıyorsanız, ikimiz de biliyoruz ki Zoom toplantısı boyunca gözünüzü diktiğiniz tek kişi, sahip olduğunuz bu iş aşkıdır. Birdenbire, bir iş toplantısında kameralarınızı açmak şimdiye kadarki en kötü şey gibi görünmüyor. 2022 yılında İnsan Kaynakları Yönetimi Derneği (SHRM) tarafından yapılan bir anket, ABD çalışanlarının %33'ünün şu andaCOVID-19 salgını öncesine (%27) kıyasla yüzde 6 puan daha yüksektir.

Peki iş arkadaşınıza olan aşkınız yeni bir şeyin başlangıcı mı? Yoksa rütbenizin düşürülmesine neden olacak bir şey mi? Bir iş arkadaşınıza karşı hisler beslemenin bulanık sularında gezinmek çoğu zaman kafanızın karışmasına neden olabilir. Üç uzmanın yardımıyla ne yapmanız gerektiğine bir göz atalım, böylece İK'dan profesyonel olmadığınıza dair bir mektup almazsınız.

Bir İş Arkadaşınıza Aşık Olduğunuzu Gösteren İşaretler

Bir dakika bekleyin. İş yerindeki resepsiyonist Pam'i nasıl eş Pam'e dönüştürebileceğimizi tartışmadan önce, bu iş aşkınızın ne kadar ciddi olduğunu anlamanız gerekiyor. Ayrıca, bu konuda yalnız olmadığınızdan emin olmak için, bir araştırmaya göre, gruplar arasında en yaygın aşk hedefleri arkadaşlar, okuldaki akranlar, iş arkadaşları ve ünlüler gibi fantezi hedefleriydi.

"İş arkadaşıma aşık oldum, sanırım dün yollarımız kesişirken bana gülümsedi" diye düşünebilir, kafanızda küçük bir romantik komedi kurgulayabilirsiniz. Artık ergen olmasanız da, kara sevda sadece gençleri etkileyen bir hastalık değildir. Belki de Jim ve Pam'in sonsuz sezonlar süren öpüşecekler mi/öpüşmeyecekler mi durumundan sonra nihayet öpüşmelerini izlediniz ve şimdi aynı şeyi arzuluyorsunuz.

İş yerindeki bir aşk, e-postanıza üç kez üst üste bir ek eklemeyi unuttuğunuz zaman olduğu gibi, oldukça hızlı bir şekilde atlatabileceğiniz bir şey olabilir. Ya da, yaklaşan o önemli toplantının artık neredeyse hiç önemi yokmuş gibi görünmesine neden olacak kadar yoğun olabilirler; önemli olan tek şey, özlem duyduğunuz bu kişidir.

Bir araştırmaya göre, çalışanların üstleriyle çıkan akranlarına yalan söyleme, güvenmeme ve onları daha az ilgili bulma olasılığı, diğer akranlarıyla çıkan akranlarına göre daha yüksektir. Açıkça görülüyor ki, 'kime' aşık olduğunuz veya kiminle çıktığınız işyerindeki algınızı da etkiliyor. Bu nedenle, hissettiğinizin sadece karasevda olmadığından ve aslında birine karşı gerçek bir aşk olduğundan emin olmak için, aşık olduğunuzun bazı işaretlerine bir göz atalımBir iş arkadaşı.

1. Yüzeysel nedenlere dayanmıyor

Sevdiğiniz parfümü kullandığı ya da saçını her zaman belli bir şekilde yaptırdığı için bir iş arkadaşınıza aşık olduğunuzu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Geçici bir aşkı daha önemli bir şeyden ayıran şey, diğer kişinin kişiliğinde beğendiğiniz şeydir.

Ayrıca bakınız: Sadık İlişki - Anlamı ve Özellikleri

Sadece iyi göründükleri ve güzel kıyafetler giydikleri için hoşlanıyorsanız, bu çok güçlü bir aşk olmayabilir. Ancak, kişiliklerinin birçok yönünü beğeniyorsanız ve onlarla vakit geçirmeyi seviyorsanız, elinizde bir şey olabilir.

Ezilmeyle nasıl yüzleşilir?

Peki bu kişiyi iş yerinde gördüğünüzde tamamen görmezden mi gelmelisiniz? Ofis aşkını nasıl atlatacağınıza dair sağlam bir tavsiye gibi görünüyor. Ancak burada danışmanlık psikoloğu Bay Amjad Ali Mohammad tarafından paylaşılan bir ters taraf var. "Bir aşkı görmezden gelmek farklı şekillerde olabilir. Onlara çok fazla ilgi gösterdiyseniz ve sonra aniden onları görmezden gelmeye başlarsanız, nedenini anlamak için size yaklaşmaya çalışacaklardır.Ya da sizi görmezden gelecekler, artık onlarla ilgilenmediğinizi düşünecekler ve onlar da geri çekilecekler. Her iki durumda da dik başlı olmanız gerekiyor."

"İşte ofis aşkını atlatmanın yolları: İntikam almak ya da acı çekmek yerine hayatınızı iyileştirin. Sağlığınıza iyi bakın. Duygusal ve zihinsel olarak güçlü olmaya çalışın. Yardımcı olabileceğini düşünüyorsanız terapiyi düşünün. Özgüvenli olun ve bu zorlu durumdan çok daha iyi olduğunuzu unutmayın."

Amjad, iş yerinde aşık olma tavsiyesine ek olarak şunları söyledi: "Eğer ikiniz birbirinizle çıkmak istiyorsanız, bu harika. Ama eğer aşık olduğunuz kişi sizi sadece bir arkadaş olarak görüyorsa, o zaman onu sevmeyi bırakıp arkadaş kalmanın bir yolunu bulmalısınız ya da zihniyetinizi değiştirip uzaklaşmalısınız." Bir iş arkadaşına aşık olmanın neden bu kadar zor olduğunu merak ettik. Görünüşe göre, iş arkadaşlarına aşık olma konusunda aşırı hayal kurmakAmjad, "Hayal kurmanız sizi yaşam hedeflerinizden ve işiniz, kariyeriniz, eğitiminiz, aileniz gibi günlük önemli faaliyetlerden uzaklaştırıyorsa, sınırlara ve sınırlara sahip olmanın tam da bu nedenle önemli olduğunu hatırlamanız gerekir" dedi.

Aşkınızın yasal yönleriyle ilgilenin

İşyerinde cinsel taciz ve ayrımcılık konularında hukuki danışmanlık yapan Shweta Luthra, "Yakın çalıştığınız bir iş arkadaşınızdan romantik/cinsel teklifler gelirse, iş yerinde işlerin garip bir hal almasından korkulur ve bu nedenle en iyi nasıl hayır denileceği üzerine çok düşünülür.Şimdi bir de patronunuzun ya da raporlama müdürünüzün bu ilerlemeyi yaptığı bir senaryo düşünün. Garipliğe ek olarak, iş yerinde misilleme korkusu da var. Böyle durumlarda, onları tamamen reddedip reddetmeyeceğinizi düşünmeye başlarsınız. Eğer reddederseniz, kariyerinizi etkilemeden bunu nasıl yaparsınız?"

Yasal sorunlardan kaçınmak ve işyerinde rızaya dayalı bir aşk yaşadığınızdan emin olmak için Shweta'nın iş yerinde aşık olunan kişiyle nasıl başa çıkılacağına dair önerileri şöyle: "Rıza açık ve hevesli olmalıdır. Hayır dememek veya sessiz kalmak rıza veya ilgi anlamına gelmez. Sizi üstü kapalı veya açık bir şekilde reddettiklerinde iş yerinde aşık olunan kişiyle nasıl başa çıkılacağını öğrenin. Düşmanca bir çalışma ortamı yaratmayınBu durum onlar için zihinsel tacize neden olacak, üretkenliklerini düşürecek ve ilerlemelerini engelleyecektir. Hatta cinsel tacize varan istenmeyen yaklaşımlarınız nedeniyle kurumdan ayrılmak zorunda kalabilirler. Size karşı yasal yollara da başvurabilirler."

Tüm bunları göz önünde bulundurdunuz mu? Şirketiniz işyeri ilişkilerine izin veriyor mu? Ayrıca, halihazırda bir ilişkisi olan iş arkadaşınıza aşık olmadığınızdan emin misiniz? İş arkadaşınıza olan bu aşkı takip edecek kadar kendinize güveniyorsanız, okumaya devam edin.

Bir İş Arkadaşınıza Nasıl Aşık Olursunuz?

Bu işyeri aşkının öyle çabucak atlatabileceğiniz bir şey olmadığına karar verdiniz. Risk almak ve her iki ayağınızla da atlamak istiyorsunuz. Daha sonra ne kadar garip olabileceğine rağmen, birlikte çalıştığınız kişiye çıkma teklif edeceksiniz. Ancak bir sorun var: ilk adımın ne olduğundan emin değilsiniz.

Endişelenmeyin, biz burada devreye giriyoruz. Ne yapmanız gerektiğini bulalım, böylece tüm ofisin bir Cumartesi öğleden sonrasını işyerinde uygunsuz ilişkiler hakkında bir seminerde geçirmek zorunda kalmasının nedeni siz olmayın.

1. Sizden hoşlandıklarına dair işaretlere dikkat edin

İlk olarak, iş arkadaşınızın sizden hoşlandığına dair işaretlere dikkat etmeye çalışın. Bu size sadece şansınız hakkında daha iyi bir fikir vermekle kalmayacak, aynı zamanda bir dahaki sefere onlara yaklaştığınızda muhtemelen çok daha güvenli hissedeceksiniz. Ohio'dan bir dekoratör olan Shania, bir iş arkadaşına aşık olma deneyimini paylaşıyor, "Diego ile herhangi bir projede çalışmamam gerekiyordu, ancak bir operasyon buldumBu yüzden ondan bu kısmı nasıl yöneteceğim konusunda rehberlik istedim ve bu yüzden çok konuştuk. Çok sonraları ona karşı bir şeyler hissettiğimi itiraf ettim. Beni utandıracak şekilde, bunu uzun zaman önce anladığını söyledi!"

Peki onlar da sizinle tanışmak için bahaneler buluyorlar mı? Belki de siz bir gruptayken sizinle uzun süreli göz teması kuruyorlardır. Sohbet başlatıyor ve daha sonra "takılmayı" istiyorlar mı? Tüm cevaplar oldukça olumluysa, bir iş arkadaşınıza olan aşkınız karşılıklı olabilir (parmaklar çapraz!)

2. Tüm silahları ateşleyerek gitmeyin

Yani, bu konuya nasıl yaklaştığınıza dikkat edin. Eğer ofislerine dalar ve önce onlarla bir ilişki kurmadan çıkma teklif ederseniz, alacağınız tek şey bir fesih mektubu olur, iş aşkınızla bir kahve randevusu değil.

Burada kaybedecek çok şey var (buranın size para ödediğini ve hayatta kalmak için paraya ihtiyacınız olduğunu unutmayalım). Bu yüzden ani kararlar vermeyin; önce bu kişiyle bir ilişki kurmaya çalışın.

3. Zemin hazırlayın ve bir bağlantı kurun

"İlişki kurmak" kağıt üzerinde kulağa kolay gelse de pratiğe döküldüğünde çok daha zordur. Eğer bu iş aşkı ile konuşmuyorsanız, bir sonraki adımı atmadan önce bunu başarmanız hayati önem taşır.

İlgilendikleri şeyleri öğrenin ve su soğutucusunun yanında bir sohbet başlatın. En büyük Star Wars hayranı o mu? Ölüm Yıldızı'nın boyutlarını ezbere bilseniz iyi olur. Game of Thrones'u çok mu seviyor? Westeros haritasını incelemenin ve memleketinizden bile daha iyi bilmenin zamanı geldi.

4. Vücut dilinizle söyleyin

Bir iş arkadaşınızdan etkilendiğinizde, bedeniniz sizin için konuşacaktır. Ancak bunu biraz daha belirgin hale getirmek istiyorsanız, beden dilinizle yapabileceğiniz çok şey var. Açıkça flört etmek yerine, olumlu beden dili işaretleri sergileyerek bunu kolaylaştırmaya çalışın.

Bolca göz teması, içten gülümsemeler, kavuşturulmuş kollar ve davetkâr duruşlar sizin için sandığınızdan çok daha fazla işe yarayabilir. Eğer karşınızdakinin karşısında her zaman kollarınızı kavuşturmuş ve kaşlarınızı çatmış bir şekilde duruyorsanız, mesajlarınıza cevap alamayacağınızı söyleyebiliriz.

Durup dururken aşırı arkadaş canlısı olmamaya çalışın ve rapor edilmek istemiyorsanız kesinlikle fiziksel davranmayın. İş yerinde beden dili hataları anlaşmayı bozabilir. İş arkadaşınıza aşık olduğunuzda mümkün olduğunca ürkütücü görünmediğinizden emin olun.

5. Onlara çıkma teklif edin

İletişim kurdunuz, hoşlandıkları ve hoşlanmadıkları şeyleri öğrendiniz, elinizden gelen en iyi beden dilini sergilediniz ve tüm işaretler umut verici görünüyor. Harika, şimdi yapılacak tek bir şey kaldı: onlara çıkma teklif etmek.

Biliyoruz, biliyoruz, dünyanın en zor işi gibi görünüyor. Ve bunun iyi bir nedeni de var. İşteki aşkınızın teklifinizi reddetmesi durumunda işlerin ne kadar garipleşebileceği göz önüne alındığında, burada tehlikede olan çok şey var.

Kendinize mümkün olan en iyi şansı vermek için, bu kişiye erken çıkma teklif etmeyin. Zaman tanıyın, harika bir yakınlık kurun - içten espriler ve her şey - ve ilk başta işten sonra sıradan bir içki içmeyi teklif etmeyi deneyin. Kim bilir, her şey yerine oturabilir. Ancak iş arkadaşınıza olan aşkınızı aşmaya karar verdiyseniz, okumaya devam edin.

Ayrıca bakınız: Bir İlişkide Nelere Dikkat Edilmeli? 15 Şeyden Oluşan Nihai Liste

Bir İş Arkadaşına Olan Aşkın Üstesinden Gelmek

Burada çok fazla risk olduğu ve iş yerinde bir aşkla başa çıkmanın tek yolunun onu aşmak olduğu sonucuna vardıysanız, çoğundan daha fazla olgunluğa sahipsiniz. Sizinki sadece tek taraflı bir aşk olabilir (genellikle olduğu gibi) veya bir ilişkide bir iş arkadaşına aşık olmuş olabilirsiniz. Birine aşık olmayı nasıl aşacağınızı öğrenmek için yapmanız gereken şeylere bakalımiş arkadaşı:

1. Bunun gerçekleşmeyeceğini kabul edin

Bir yandan kendinize "bu olmayacak" derken bir yandan da o kişi size bir saniyeliğine gülümsediğinde onu tamamen takıntı haline getirmenin size pek bir faydası olmayacaktır. Bir iş arkadaşınıza olan aşkınızı unutmaya başlamanız gerektiğine karar verdiğinizde, bu gerçeği bütünüyle kabul edin.

Ne yazık ki, "ne olursa olsun açık" olamazsınız. Bu sadece iş aşkınız neden bu kadar garip davrandığınızı anlamaya çalışırken sizi sallanmaya bırakacaktır.

2. Bir arkadaşınızla konuşun

Bazen ihtiyacınız olan tek şey biraz sert sevgidir. Ve bir doz sert sevgiyi, ağzınızdan kaçırdığınızdan beri sizi iş yerindeki bu aşk hakkında uyaran en iyi arkadaşınızdan başka kim daha iyi alabilir?

En iyi arkadaşınızın "Ben sana söylemiştim" demesi yutulması zor bir haptır, ancak aynı zamanda size olaylara farklı bir bakış açısı kazandıracaktır. Duruma önyargılı bakmayan insanlarla konuşun, bu işleri kolaylaştıracaktır.

3. Kendinizi iş aşkınızdan uzaklaştırın

Maalesef bu kişiyle yakın bir yerde çalışıyorsanız, kendinizi ondan uzaklaştırmak biraz zor olabilir. Yine de, mecbur kalmadıkça onunla sohbet etmemeye çalışın. Kafeteryada yanına oturma dürtüsüne direnin ve işten sonra kesinlikle mesaj atmayın.

Colorado'dan 27 yaşındaki okuyucumuz Oliver, iş arkadaşına aşık olduğu aşırı bir vakayı paylaşıyor. Bitmek bilmeyen hisleri yüzünden işinden ayrılmak zorunda kaldığı zamanı hatırlıyor: "Artık dayanamıyordum, anlıyor musunuz? Odaklanamıyordum. Evliydi ve bizim için ileriye dönük bir yol olmadığını biliyordum. Ekibimdeydi ve onu her gün görmek zorundaydım. Çok acı vericiydi. Başka bir iş aramaya başladım,İyi bir hamleydi, bir ay içinde kendimi gerçekten daha iyi hissettim."

4. Profesyonelliği sürdürün

Neyin ateşli olduğunu biliyor musun? Şakacı flörtler, belki belden aşağı birkaç dokunuş. Neyin ateşli olmadığını biliyor musun? "İyi günler Jacob. Umarım bu e-posta seni sağlıklı bulur."

Bir iş arkadaşınıza aşık olmanın üstesinden gelmenin en basit yolu, onlarla ve onların yanında son derece profesyonel olmaktır. Sonunda, ipucunu anlayacaklar ve arkadaş edinmek için değil, sadece o terfi için burada olduğunuzu fark edeceklerdir.

5. Oraya geri dönün

Bir aşkla nasıl başa çıkacağınızı mı düşünüyorsunuz? Onları unutup hayatınıza devam etmek mi istiyorsunuz? Aşkı bulmak için tasarlanmış, ancak genellikle ribaund ve birkaç kötü ilk buluşma arayan insanlar tarafından kullanılan harika bir şey var: flört uygulamaları.

Sahip olmadıkları köpekleri olan insanların fotoğraflarıyla ve sürekli gelen "Hey!" mesajlarıyla başa çıkabilirseniz, kendinizi ortaya koymak bir iş arkadaşınıza olan aşkınızla başa çıkmanın harika bir yolu olabilir. Belki daha iyi birini bile bulabilirsiniz.

Anahtar İşaretçiler

  • Kendinizi bir meslektaşınıza aşık olurken bulmak kafa karıştırıcıdır. Ancak bunu yapmanın olgun yolları vardır
  • Bir hamle yapmadan önce, bu kişiyi gerçekten önemsediğinizden, onunla bir ilişki hayal edebildiğinizden ve bunun iş ortamınızı etkilemeyeceğinden emin olun
  • Önce onları tanıyın, ortak bir zemin bulun ve duygularınız konusunda açık sözlü olmayın
  • İtirafınızı rahat ve samimi tutun, ancak güvenli ve 'hayır' demek için bolca alan bırakın
  • Eğer ilgilenmiyorlarsa, geri çekilin ve saygılı bir mesafeyi koruyun çünkü profesyonel kalmalısınız

Bir iş arkadaşından etkilenmek çoğu insanın yaşadığı bir şeydir. İşin ilginç kısmı, bu kişiye aşık olduklarını fark ettikten sonra ne olduğudur. İster boş ver deyip çıkma teklif etmeye karar vermiş olun, ister geri adım atmaya karar vermiş olun, umarız bu makale size yardımcı olmuştur. Bir dahaki sefere yeni bir iş arkadaşınıza aşık olduğunuzda tekrar görüşmek üzere.

SSS

1. Bir iş arkadaşımın benden etkilenip etkilenmediğini nasıl anlayabilirim?

Bir iş arkadaşınızın sizden etkilenip etkilenmediğini işaretlere bakarak anlayabilirsiniz. Sizinle sohbet başlatmaya çalışıyor mu? Göz teması kuruyor mu? İşten sonra sizinle "takılmaya" çalıştı mı? Bunu anlamak genellikle sanıldığı kadar zor değildir; sadece neye bakacağınızı bilmeniz gerekir

2. İşyeri aşkları normal midir?

Evet, işyerinde aşık olmak son derece normaldir. Yapılan bir ankete göre, ABD'deki çalışanların yarısı, zamanın bir noktasında bir iş arkadaşına aşık olduğunu itiraf etmiştir. 3. Sizden hoşlanan bir erkeğin beden dili nasıldır?

Sizden hoşlanan bir erkeğin beden dili büyük ölçüde olumlu ve davetkar olacaktır. Yüzünde bir gülümseme ile bolca göz teması kuracaktır. Söylediklerinizle ilgilendiğinde, sizi daha iyi duymak için eğilecektir. 4. Bir iş arkadaşına aşık olmaktan kurtulmak neden bu kadar zor?

Tanıdığımız ve yakınımızda çok zaman geçirdiğimiz kişilere ilgi duyarız. Buna yakınlık etkisi denir. Aşık olduğunuz kişiyi her gün görmek ve onun yanında profesyonel olmak, cephenizin çatlamasına ve işinizin zarar görmesine izin vermeden ve sınırlar çizemeden, doğal olarak muazzam bir görev haline gelir.

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.