Srceparajuće je što ste dosegli ovu fazu u svom braku, u kojoj morate naučiti kako se nositi s tim da vas muž ne želi. S vremena na vrijeme u vezi će se dogoditi sukobi, što može dovesti do toga da supružnik izgubi interesovanje za svog partnera.

Jedan od mnogih razloga zašto muž više ne želi svog partnera, prema nedavnom istraživanje, je prihod. Utvrđeno je da je psihički stres muškaraca minimalan kada supruge ostvaruju 40% ukupnog prihoda domaćinstva. Nevolja dostiže najviši nivo kada muškarci u potpunosti ekonomski zavise od svojih žena. Manje poznat razlog zbog kojeg bilo koja osoba gubi seksualni interes za partnera je ako je aseksualna.

Da bismo saznali druge razloge zbog kojih muž više ne želi biti intiman sa svojom suprugom, obratili smo se psihologu Jayantu Sundaresanu. Kaže: „Prije nego što analiziramo probleme između supružnika, moramo saznati koliko su dugo u braku. Vremenski okvir čini razliku. Ako je prošlo samo godinu ili dvije, onda bi to jednostavno mogli biti problemi u komunikaciji. Što je brak duži, to bi problem mogao biti dublji.”

Zašto muž ne želi svoju ženu — 5 vjerovatnih razloga

Kada muž više ne želi svoju ženu, to može stvoriti efekat talasanja u cijelom domaćinstvu. Ispod su neki od znakova da vaš muž stalno gubi interesovanje za vas. Onsuočiti. Ako se bori s ovisnošću, stresom, erektilnom disfunkcijom ili bilo kojom vrstom problema s mentalnim zdravljem, podržite svog muža na putu oporavka. Ne možete samo stajati i očekivati ​​da će on sam postati bolji. Neka zna da je vidio i čuo. Kada nemate empatiju u braku, uskoro ćete početi razvijati i probleme s intimnošću.

Na pitanje na Redditu koliko je empatija važna u vezi, korisnik je rekao: „Empatija za mene vodi do razumijevanja raznolikost ljudi; omogućava vam da donosite odluke na osnovu ne samo vlastitih osjećaja, već i osjećaja drugih. To ne znači da morate plakati sa svakom osobom koja prolazi kroz bol u srcu, ali razumjeti njihova osjećanja i biti podrška u tom pogledu je prilično solidno.”

7. Kako se nositi s tim da vas muž ne želi? Začinite to

Jayant kaže: „Kako navesti svog muža da te poželi? Igrajte svoju spavaću sobu. Protresti stvari. Postoji mogućnost da bi vašem mužu dosadilo ponavljanje te iste stvari svaki dan. Riješite probleme vezane za intimnost izbacivanjem dosade iz spavaće sobe. Iznenadite svog partnera. Flertuj s njim i zavedi ga.” Neke od stvari koje možete pokušati da se riješite dosade u vezi:

• Postoje erotske stvari koje možete reći svom partneru kroz koketne poruke
• Promjena scene – rezervirajte hotel i idite na odmor
• Natjerajte svog muža da vas poželi tako što ćete razgovaratifantazije, sviđanja i nesviđanja
• Igranje uloga i igračke
• Kreirajte plejlistu za seks
• Masirajte jedni druge

Shayla, 40-godišnja medicinska sestra iz Los Angelesa, piše za Bonobology: „Moram moliti svog muža da spava sa mnom jer smo imali problema u vezi koji su stvorili fizičku i emocionalnu distancu između nas. Ne znam da li u ovom braku ima još nekih pozitivnih aspekata. Osećam se nepoželjnom od strane čoveka koji se zakleo da će me voleti do poslednjeg daha.”

Ako i vi imate slične probleme, pokušajte da se vaš muž oseća voljeno eksperimentisanjem u spavaćoj sobi. Pitajte ga šta bi želio da radite i obrnuto. Ne dozvolite mu da se osjeća kao da vam je stalo samo do vaših potreba za fizičkom intimnošću. Vodite računa i o njegovim potrebama, a vaš muž bi na to mogao pozitivno odgovoriti.

8. Izgradite intimnost

Jayant dodaje: „Šta to znači kada vas muž ne želi dirati? Možda želi da vam bude emotivno blizu. Pokušajte da izgradite emocionalnu vezu sa njim. Povežite se sa svojim partnerom na dubljem nivou pomažući mu da spusti gard. Unesite malo nježnosti u vezu. Držite se za ruke. Dodirujte jedno drugom obraze. Prođite prstima kroz njegovu kosu. Muškarac zaista cijeni kada mu se pokazuje ljubav.”

Ako vas muž izbjegava i nema emocionalne ili fizičke veze između vas dvoje, evo nekoliko načina na koje se zna dapovećajte bliskost između parova:

• Izrazite ljubav kuhajući za njega
• Donesite mu mali poklon
• Cijenite ga za sve što radi
• Male geste poput postavljanja otvorenih pitanja učinit će da se vaš muž osjeća voljen
• Podrži njegove snove
• Provodi vrijeme s njim bez ikakvih ometanja tehnologije
• Pokaži fizičku naklonost. Dodirnite njegov struk, uhvatite se za ruke i s vremena na vrijeme prođite prstom kroz njegovu kosu

9. Potražite stručnu pomoć

Ako ništa ne uspije, pokušajte potražiti stručnu pomoć i poraditi na problemu. Oni će bolje razumjeti cijelu situaciju. Bilo da je u pitanju razlika u mišljenjima ili istinski nedostatak interesa za održavanje veze u životu, terapeut će na bolji način razumjeti korijen vaših problema. Ako tražite stručnu pomoć, Bonobology panel iskusnih savjetnika udaljen je samo jedan klik.

5 stvari koje možete učiniti da poboljšate intimnost u svom braku

Nedostatak intimnosti može direktno dovesti do veze bez ljubavi. Ne birate da budete zarobljeni u braku bez seksa. To se može dogoditi svakome zbog brojnih gore navedenih faktora. Počinjete se osjećati nevoljeno, nesigurno, a to utiče na vaše mentalno zdravlje. Ako ne znate kako se nositi s tim da vas vaš partner ne želi, onda ovi savjeti mogu pomoći u poboljšanju intimnosti između vas dvoje:

1. Izlazite jedno s drugim

Jayantkaže: „Vratite osjećaj kako ste bili kada ste se prvi put sreli. Vratite se na fazu zabavljanja. Jedan od glavnih razloga zašto veza postaje dosadna je taj što partneri prestaju da budu radoznali jedno o drugom. Kada tek izlazite s nekim, želite da znate sve o njemu.”

Ovo bi trebao biti prvi korak kada pokušavate da se izborite s time da vas muž ne želi. Budite potpuno prisutni kada ste s njim. Držite telefon po strani. Odvojite malo vremena za 'nas'. Bez djece, bez televizije i bez posla. Idite na sastanke da obnovite romansu. Ponovo stvorite tu magiju prve godine.

2. Privucite ga fizički

Kako se nositi s tim da vas muž ne želi? Nabavite novi izgled. Ošišajte se, obucite novu odjeću, stavite njegov omiljeni miris ili se našminkajte kada ste kod kuće. Nema ničeg lošeg u promjeni boje kose ako će vas zbog toga vaš muž primijetiti. Možda je zauzet poslom i ova mala promjena mogla bi izazvati romansu između vas dvoje.

Jayant kaže: „Nije velika stvar učiniti male stvari za svog partnera. Zabrinjava samo kada promijenite svoju ličnost za njih. Nivo fizičke privlačnosti kroz oblačenje ili čak neseksualne dodire je neophodan za održavanje veze.”

Korisnica Reddita kaže: “Fizička privlačnost je izuzetno važna u braku. Ako ne osjećate nikakvu privlačnost prema pojedincu, učinite to isebi uslugu i odbijte ponudu. Nećete se dobro provesti u izgradnji zajedničkog života ako sumnjate od samog početka. Vaše lične preferencije ne moraju se pridržavati konvencionalnog izgleda blede puti, vitke građe ili ravne kose. Ali barem bi trebala osjetiti iskru.”

3. Prakticirajte druge vrste intimnosti

Ako kažete “Muž me nije dirao godinama” ili “Muž me zanemaruje ”, onda se možda ne osjeća sigurnim ili se osjeća udaljen od vas. Dokažite da ste partner od povjerenja na kojeg se može osloniti. Jedan od sljedećih koraka koji možete poduzeti je da pokušate razviti druge vrste intimnosti.

Budite ranjivi s njim tako što ćete podijeliti svoje slabosti, tajne, traume (ako vam je ugodno) i želje. Mnogo je stvari koje se dešavaju kada je muškarac ranjiv s vama. Postaje autentičniji i bolje će komunicirati. Možda će na kraju samo uzvratiti, s vremenom i bez pritiska. Stvorite emocionalnu, intelektualnu i eksperimentalnu intimnost.

4. Pokažite uvažavanje

S vremena na vrijeme dajte do znanja svom partneru da je voljen, cijenjen, cijenjen i prihvaćen takav kakav je i takav kakav je. Jednostavne riječi afirmacije uvelike doprinose održavanju harmoničnog odnosa. Pokažite da ste zahvalni za njihovo prisustvo u vašem životu tako što ćete ih cijeniti.

Evo nekih stvari koje možete učiniti da pokažetezahvalnost svom mužu:

• Zahvalite im što su dio vašeg života
• Večerajte zajedno svaki dan
• Nađite jezik ljubavi vašeg partnera i pokušajte ga iskoristiti
• Pokažite da ste u ovome zajedno

5. Usrećite jedni druge

Nasmijte jedni druge, pogledajte nekoliko smiješnih filmova ili videa i idite i igrajte se sa životinjama u centru za kućne ljubimce. Zajednički osmijesi i smijeh mogu vam pomoći da ponovo uspostavite intimnost jedni s drugima. Ovo su jednostavna pravila za sretan brak.

Jayant kaže: „Kako se održavate sretnima je srž stvari u braku. U svakom slučaju, morate to učiniti za sebe i za svog partnera. Ako nekoga voliš, želiš ga usrećiti. Ne zato što traže sreću od vas i obrnuto, već jednostavno zato što želite da ih održite sretnima.”

Šta ako ništa ne radi?

Mnogi parovi prolaze kroz ovu fazu u kojoj su bračni problemi i problemi intimnosti duboko zarazili vezu i ne mogu se riješiti. Ne osjećate se voljenom od strane svog muža i ne znate kako da se nosite s tim da vas muž ne želi. Dala si sve od sebe da ovom braku daš još jednu šansu, ali tvoj muž je odavno odustao od tebe. Prestao je da brine o tome kuda brak vodi. Ako prolazite kroz sličnu situaciju, evo nekoliko stvari koje možete imati na umu kada ništa ne radi:

1. Prepoznajte i radite na svomgreške

Razvod visokog sukoba znači traumatizirane učesnike. Nisu tu samo muž i žena. Ako imate djecu, i ona jednako pate. Prema studijama, razvodu su najviše doprinijeli nedostatak posvećenosti, nevjera i sukob/svađa. Najčešći razlozi za „konačnu slamku“ bili su nevjera, zlostavljanje u porodici i upotreba supstanci. Ako ste uradili bilo koju od ovih stvari, vrijeme je da poradite na ovim problemima zbog svog bliskog kruga, kao i vaših budućih veza i prijateljstava.

2. Oprostite sebi

Učinili ste sve što ste mogli da spasite svoj brak. Kada ništa nije uspelo, odlučili ste da napustite svoju vezu bez ljubavi. Ispravno je da oprostite sebi i ne dozvolite da vas prošla trauma nastavi proganjati u vašem novom životu. Ne dozvolite da ove stvari utiču na vaše buduće odluke i perspektivu. Vaš duševni mir je važan.

3. Oslobodite se svog bijesa i ljutnje

Ovo su negativne emocije koje vam neće donijeti ništa dobro. Što ih više čuvate, više će vas opterećivati. Oni će vam otežati i zajedničko roditeljstvo. Prestanite u jednom trenutku da se mučite s mužem i shvatite da je 'to što jest'. Evo nekoliko savjeta da se oslobodite ljutnje u vezi:

• Zabilježite svoja osjećanja
• Shvatite svoju ljutnju. Odakle potiče? Da li zato što vas je muž napustio ili zato što je upaoljubav sa nekim drugim? Da li vas zaista muči razvod ili odbijanje?
• Meditirajte
• Vježbajte brigu o sebi
• Pronađite podršku od prijatelja i porodice

Ključni savjeti

• Ako muškarac ne želi svoju supružnicu seksualno, vjerovatno neće biti ni ljubazan prema njima
• Nisko samopoštovanje, problemi s mentalnim zdravljem, neriješeni sukobi ili nedostatak drugih vrsta intimnosti mogu biti neki od razlozi za distancu muškarca od supružnika
• Rješite se na ovaj problem tako što ćete se iznova izlaziti

Zapamtite, ne možete odgovornost za svoju sreću prebaciti na drugoga osoba. Ako želite da budete srećni u životu i braku, morate naučiti kako da sami počnete sa tim. Za brak je potrebno puno komunikacije, povjerenja i sposobnosti da se ostavite nekoliko stvari. U zdravom braku ćete se boriti, oprostiti i zaboraviti. Na kraju krajeva, nadamo se da ćete pronaći put jedni drugima.

Ovaj članak je ažuriran u martu 2023.

• Više nije ljubazan s vama
• Ne dijeli svoje osjećaje s vama
• Nije radoznao o vašem životu
• Kvalitetno vrijeme zajedno je prestalo
• Više ne izlazite na sastanke

Jayant kaže: „Ako kažeš „Moj muž me voli, ali ne seksualno”, onda morate sagledati svoj brak iz druge perspektive. Kakav je vaš brak u cjelini? Da li nedostaje samo seksualna intimnost ili postoje neki drugi stresori koji uzrokuju smetnje u vašem seksualnom životu?” Prije nego saznamo zašto imate problema s intimnošću i što možete učiniti po tom pitanju, pogledajmo neke vjerovatne razloge za ovakvo ponašanje.

1. Problemi s mentalnim zdravljem/stres

Šta to znači kada vas muž ne želi dirati? To jednostavno može značiti da se suočava s anksioznošću, depresijom, stresom ili bilo kojim drugim problemom mentalnog zdravlja. Kako starimo, imamo tendenciju da razvijamo zdravstvene probleme koji nas ometaju da uživamo u određenim stvarima u životu. Mogao bi da doživi isto.

Depresija je jedan od vodećih faktora za smanjenje libida kod muškaraca. Ovo bi mogao biti jedan od razloga zašto vaš muž neće voditi ljubav s vama. Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje (NIMH), oko šest miliona američkih muškaraca pati od depresije svake godine. Studija o seksualnim disfunkcijama kod depresivnih muškaraca dokazala je da postoji smanjenjeseksualna želja, problemi u ejakulaciji i postizanju orgazma kada muškarci imaju problema sa mentalnim zdravljem.

Također, može doći do neriješenih sukoba zbog kojih muškarac više ne želi svoju suprugu. Ovo odvajanje od emocionalne intimnosti, jednom popravljeno, može premostiti i seksualni jaz.

2. Nisko samopoštovanje

Samopoštovanje je suštinski ključ za ljubav prema sebi. Kada se to dogodi, opšte mišljenje koje osoba ima o sebi postaje upitno, što dovodi do nesigurnosti. Ovo može negativno uticati na vaše emocionalno blagostanje. Kada smo pitali Jayanta za savjete šta učiniti kada vas muž više ne voli, on je rekao: „Uloga samopoštovanja u vezama je prilično nezamjenjiva. Samo kada volite sebe, moći ćete da volite nekog drugog u potpunosti. Zato treba raditi na poboljšanju samopoštovanja.

„Takva osoba misli da ne zaslužuje ljubav. Misle da nisu vrijedni intimnosti, pogotovo ako je to sa osobom u koju su zaljubljeni. Oni misle da su neprivlačni i svjesno ne znaju za seksualne pozive svog partnera. Ovo je jedan od glavnih razloga zašto on u potpunosti izbjegava seks.”

3. Anksioznost zbog učinka

Seks je jedno od najzadovoljnijih užitaka u vezi. Trebalo bi da uživate u njemu slobodno, ali mnogi ljudi prolaze kroz anksioznost zbog performansi prije/tokom seksa. primili smoporuke čitatelja koje nam govore: "Muž me nije dirao godinama." Ako stalno razmišljate o tome koliko dobro biste trebali biti seksualno, to bi moglo dovesti do izbjegavanja seksa.

Na pitanje na Redditu o anksioznosti zbog izvedbe koja ometa njihov seksualni život, korisnik je podijelio svoje iskustvo. Rekli su: „Godinama se bavim problemima vezanim za performanse. Bio je to veoma dug put za mene. Dugo sam se osjećao patetično jer sam mislio da sam sam na svijetu.”

U nastavku je nekoliko savjeta za smanjenje anksioznosti zbog seksualnog učinka, koje je podijelio korisnik na Redditu.

• Saznaj koji je tvoj problem i razlog iza njega
• Nemoj ići naprijed ako ti nije ugodno
• Umjesto da vjeruješ “Nisam dovoljno dobar za tebe,” budite iskreni i podijelite svoju zabrinutost sa svojim supružnikom
• Prepustite se predigri ako razmišljate o svom nastupu
• Nemojte se osjećati krivim ili pod stresom zbog toga. Polako, to je češće nego što mislite

4. Alkohol, upotreba droga i pornografija

Šta učiniti kada muž te ignoriše? Izbjegavajte konzumaciju filmova za odrasle. Što češće gledate filmove za odrasle, vaš seksualni nagon postaje manji. Istraživanja sugeriraju da je prekid korištenja pornografije dovoljan da se vratite normalnom, zdravom toku seksa. Ako vaš partner izbjegava intimnost, onda bi problem mogao biti njegova upotreba alkohola i droga.Prekomjerna upotreba supstanci na dnevnoj bazi može dovesti do smanjenja proizvodnje testosterona. To ne utiče samo na vašu seksualnu funkcionalnost, već dovodi i do gubitka libida.

Prema studiji o učincima lijekova na mušku seksualnu funkciju i plodnost, ustanovljeno je da lijekovi mogu negativno utjecati na muški libido, erekciju, ejakulaciju i orgazam, kao i na plodnost. Jayant dodaje: „Također, kada ste ovisni o pornografiji, postajete sebični i prepuštate se samozadovoljstvu. Osjećate se odvojeno od stvarnog života. Neće biti sklonosti da uradite bilo šta za zadovoljstvo vašeg partnera. Zadovoljavate sebe i ne vidite potrebu da zadovoljite svog partnera.”

5. Velike životne promjene

Jayant kaže: “Ako vas partner izbjegava, nemojte to shvatiti kao jedan od znakova da vas muž planira napustiti. To može biti posljedica velikih životnih promjena. Kada dođe do takvih promjena, skloni ste da drugačije gledate na partnera.” Neke od ovih životnih promjena mogu biti:

• Selidba u novi grad/državu
• Djeca se vjenčaju
• Rođenje unučadi
• Postati pobožni i religiozni
• Misleći da su prestari da bi imali seks (starenje)

9 načina da se nosite s time da vas muž ne želi

Jayant kaže: „Brak je živo biće . Morate raditi na tome svaki dan. Ne možete biti nežni danas, a sutra biti podalje. ne možešreci “Oh, jučer sam bio dobar prema tebi. Danas očekujem naklonost od tebe.” Brak ne funkcioniše tako i nije tako jednostavno. Morate svjesno doprinijeti da to funkcionira. Male stvari čine vaš brak jačim.”

Kako možete natjerati svog muža da se ponovo zaljubi u vas? Da bismo odgovorili na to, pogledajmo moguće razloge zbog kojih vaš partner ne želi biti intiman s vama i stresore koji grade zid između vas i vašeg partnera:

• Sukobi o tome kako odgajati djecu i kako ih disciplinirati
• Količina slobode koju svaki supružnik ima u braku
• Pravila o tome šta treba i što ne treba u braku
• Obim u kojem žive svoj individualni život
• Očekivanja bi mogla biti na putu
• Nejasno artikulisati svoje potrebe
• Spoljni faktori kao što su tazbina, pritisak na poslu i mentalni poremećaji
• Novčani problemi mogu biti jedan od osnovnih uzroka vaših bračnih problema

Kada vidite znakove da vaš muž više nije zaljubljen u vas, ne gubite nadu još. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da ponovo oživite ljubav i izborite se s time da vas muž ne želi:

1. Komunicirajte više

Ako vas muž izbjegava, onda morate saznati zašto. Kada ste oboje dobro raspoloženi, sedite i razgovarajte o tome. Što više komunicirate sa svojim supružnikom, to je mirnijevaš brak će biti. Jayant kaže: „Komunikacija je dvosmjerna ulica. Obje strane treba da učestvuju ravnopravno kako bi razumjeli i razjasnili međusobne sumnje. Svaka veza u kojoj postoji bezuslovna ljubav imat će partnere spremne da komuniciraju o teškim temama.”

Studija o zadovoljstvu u braku i komunikacijskim vještinama je pokazala da “parovi koji imaju efikasne komunikacijske vještine učinkovitije izražavaju svoje želje, rješavaju svoje sukobe, dijele njihove misli i osjećaje lakše jedni s drugima, osjećaju se intimnije i bliskije jedno drugom, i konačno, doživljavaju veći kvalitet braka. Visok kvalitet braka pomaže parovima da budu manje izloženi riziku od izgaranja u braku.”

2. Povećajte nivo udobnosti

Koliko vam je ugodno sa svojim partnerom? Važno je da shvatite da biti najbolji prijatelj sa svojim supružnikom može poboljšati vaš odnos na nevjerovatne načine. Nedostatak udobnosti može biti štetan. Vas dvoje ne dijelite samo dom. Vi dijelite svoje živote zajedno. Ako kažete „Moj muž me voli, ali ne seksualno“, onda mu možda više nije ugodno s vama. Morate izgraditi međusobnu intimnost tako što ćete:

• uspostaviti emocionalnu vezu uz pomoć tema dubokog razgovora
• biti ranjivi jedno s drugim
• učiti jezik ljubavi jedno drugog
• pokušati postati međusobno najbolji prijatelji

3.Identifikujte problem

Jayant kaže: „Ovo je glavno rješenje vaše brige 'kako se nositi s bračnim problemima'. Nećete znati kako natjerati muža da vas poželi ako ne suzite problem. Tek tada se to može riješiti na pozitivan način.” Problemi bi mogli biti:

• On gubi interesovanje zbog vaše nespremnosti da eksperimentišete u krevetu
• Odbijaju ga vaša velika očekivanja od veze
• On više nije zaljubljen u vas
• On je ima aferu
• Njega više ne zanima seks, o čemu treba pričati na neosuđujući način

4 Fokusirajte se na druge stvari

Jayant kaže: “Prestanite se fiksirati na seks na neko vrijeme. Zastanite na tom konkretnom problemu i fokusirajte se na ostatak svog života. Mislite li da je seks jedina dobra stvar u vašoj vezi koja je održava na okupu? Pogrešno. Iako je to jedan od faktora koji doprinose, u braku postoji mnogo više dimenzija od seksa.

„Možete bez seksa nekoliko sedmica i samo uživati ​​u društvu. Idite zajedno na putovanje. Pomažite jedni drugima oko kućnih poslova. Fokusirajte se na svoju karijeru i lična dostignuća. Ako imate djecu, pronađite načine da postanete bolji roditelji. U suprotnom će vaša djeca oponašati vaše vlastito ponašanje koje je toksično kada odrastu. Seksu se ne može pridati primarna važnost kada postoji toliko mnogo drugih aspekata vašihbrak.”

Kako se nositi s tim da vas muž ne želi? Potražite stvari osim seksa koje održavaju vaš brak na površini. Prema studiji Univerziteta u Rochesteru, brak zasnovan na ljubavi i poštovanju se ne 'događa samo'. Oba supružnika moraju odraditi svoj dio posla. Brakovi zahtijevaju posao, posvećenost, kvalitetno vrijeme, povjerenje, prihvaćanje mana, učenje opraštanja i ljubavi.

5. Neka očekivanja govore

Kako se nositi s bračnim problemima koji su toliko duboki da nije ni zdrava veza više? Razgovarajte s njim o očekivanjima. Neizgovorena očekivanja su ta koja uništavaju vezu. To vas priprema za neuspjeh, jer kada nisu ispunjeni, skloni ste razviti ogorčenost prema svom partneru. Kada im postavite takva nerealna očekivanja, mogli bi se osjećati zarobljenim u vezi.

Jayant kaže: „Očekivanja u vezama su plodno tlo za negativnost i razočaranje. Ne možete očekivati ​​da će vaš brak biti onakav kakav je bio u početnim fazama. Svaka veza mora svjedočiti svakodnevnom životu kada faza medenog mjeseca izblijedi. Ako ne možete lično razgovarati s njima o ovome, možete poslati poruku kako biste naveli svog muža da vas poželi nazad usklađujući vaša očekivanja s mogućnostima jednog drugog. Održavajte svoju vezu zdravom tako što ne dozvolite da velika očekivanja stvaraju probleme u vezi.”

6. Negujte empatiju

Imajte razumijevanja za ono što je vaš partner