Gunther və Rachel, siz və o ingilis professoru, Donald Tramp və Çin, hamımız ətrafımızda birtərəfli münasibətlərin hallarını görmüşük. Televiziyada baş verən zaman hər şey əyləncəli və oyun olsa da, öz həyatınızda oxşar bir şey baş verəndə, əslində parlaq əlamətlərə göz yuma bilərsiniz.

!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0">

Axı, niyə işarələrlə qarşılaşmaq istərdiniz? Sizin birtərəfli münasibətdə ola biləcəyinizi etiraf etmək hamımızın kəşf etmək və ya etiraf etmək istəyimizi təxirə salacağımız bir vəhydir. Xeyr, təşəkkür edirəm, bu barədə düşünməzdən əvvəl daha bir həftə öz toksik dinamikamda qalacağam!

Amma hər şey həddən artıq çoxlaşdıqda və nəyinsə çox səhv olduğu ağrılı şəkildə aydınlaşdıqda, siz öz dinamikinizdə birtərəfli əlaqə əlamətlərini tapmağa çalışmalı və psixoterapevt Dr. ., PGDTA), münasibətlər üzrə məsləhətləşmə və Rasional Duygusal Davranış Terapiyası üzrə ixtisaslaşmışdır, gəlin birtərəfli münasibətlər haqqında bilmək üçün hər şeyi açaq.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important ;margin-bottom:15px!important;display:block!vacib;text-align:center!important;min-width:580px;padding:0">

Birtərəfli Əlaqə nədir?

Təsəvvür edin ki, dünyanın ən şirin itini görürsünüz. Necə olduğuna tamamilə heyran oldunhər şeyin problemsiz axdığı kimi görünməsi lazım idi. Əgər telefon danışığından sonra özünüzü yorğun hiss edirsinizsə və ya bu, əlavə bir yükdürsə, hər şeyi yenidən düşünməyin vaxtı ola bilər.

Əgər münasibətdə tək olduğunuzu hiss edirsinizsə, təbii ki, daha təbii hiss etmək üçün əlinizdən gələni etməyə çalışacaqsınız. Bütün hədiyyələr, telefon zəngləri (təşəbbüs etdiyiniz) və lütflər sizi həddən artıq bürüyəndə, nəticədə özünüzü yorğun hiss edəcəksiniz.

8. Kəskin etiket çatışmazlığı var

Bəzi hallarda dinamikinizdə də etiket olmaya bilər ki, bu da partnyorunuzun sizi normal qəbul etməsinə imkan verir. Bəlkə də partnyorunuz "axınla getmək" cəhdi ilə telefon zənglərinizdən qaçarkən eksklüziv münasibətə ümid edirsiniz.

!vacib;margin-yuxarı:15px!vacib;margin-sağ:avto!vacib;margin-bottom:15px!vacib;text-align:center!vacib;min-height:280px;max-width:100% !important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;line-height:0">

Dr. Bhonsle bizə etiketlərin erkən yaradılmasının vacibliyini deyir. “Bir- tərəfli əlaqə əlamətləri ümumiləşdirilə bilməz.İlk növbədə bunun hətta əlaqə olub-olmadığını araşdırmaq lazımdır.Mənim gördüyüm odur ki, iki nəfər bir ildir danışır, amma onlardan nə olduqlarını soruşanda deyirlər: "Oh, yox, biz hələ buna bir etiket təyin etməmişik".

O, davam edir, ""Sənin üçün darıxıram" göndərirvə emoji hər gecə partnyorla öpüşmək münasibətə bərabər deyil. Duz və şəkərinizi etiketləməsəniz, duzlu çay və şirin ətli çörək alacaqsınız. Aydın ünsiyyət vasitəsilə bir-biriniz üçün nə olduğunuzu bilmək vacibdir."

9. Siz gələcək haqqında danışmırsınız

“O körpüyə çatanda keçəcəyik” münasibəti romantik münasibətlərdə yaxşı heç nə vəd etmir. Əgər siz bir yerdəsinizsə, gələcək hədəflərinizi, hər ikinizin nə istədiyini və həyatınızın necə nəticələnəcəyini gözlədiyinizi müzakirə etməlisiniz.

!important;margin-right:auto!important;text-align:center! mühüm;min-en:300px;min-hündürlük:250px;margin-top:15px!vacib;margin-bottom:15px!vacib;margin-left:auto!vacib;ekran:blok!vacib;xətt hündürlüyü:0" >

Birtərəfli münasibətlər psixologiyası bizə deyir ki, bir tərəfdaş çox da bağlı olmadığına görə, onlar gələcək haqqında çox düşünməyəcəklər. Əgər "Növbəti 5 ildə bunun hara getdiyini görürsünüz?" partnyorunuz qəflətən şəbəkə problemləri ilə üzləşirsə, nəyinsə baş verdiyini bilirsiniz.

10. Partnyorunuz səhv bir şey olmadığını düşünür

Eyni Şouşenkin Redemption filmindəki hər bir məhbus kimi, partnyorunuz da ona inanır. /o, bütün cinayətlərdə günahsızdır.Əlbəttə ki, siz Red (Morgan Freeman), orada yeganə günahkar adamsınız. Onlarla kifayət qədər əhəmiyyət vermədikləri ilə üzləşdiyiniz zaman, "sən dəlisən, bu deyil" ifadəsi ilə vurula bilərsən. doğrudur.Siz idarə etməlisinizgözləntiləri daha yaxşıdır”.

Belə dinamikada ümumi mövzu qaz işıqlandırmasıdır. Partnyorunuz, hətta sizin kimi investisiya edə bilməyəcəklərini düşünərək dəli olduğunuza inandıracaq. Yaxşı, əgər bu, həqiqətən də belədirsə, onlardan soruşun ki, niyə 6 ay sonra konsert biletlərini sifariş edə bilməzsiniz?

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

11. Siz həmişə düzələn tərəfdir

Böyük davadan sonra barışığa kim başlayır? Hər şeyi düzəltməyə çalışanın siz olduğunuzu başa düşsəniz, ola bilsin partnyorunuz istirahət vaxtını sizdən bir az daha çox qiymətləndirir. İstəyin. Amma döyüşdən otuz beş dəqiqə sonra hətta partnyorunuza nəfəs almağa imkan vermədən barışmağa çalışırsınızsa, bu misal əslində sizə aid deyil.

Belə olsa belə, fikirləşin ki, siz belə olub-olmamısınız? Həmişə üzr istəyən və problemləri həll etməyə çalışan və ya hər zaman zərərə nəzarət vəzifəsində olsanız.

12. Partnyorunuz o qədər də vecinə deyil

Sizin şəkillərlə dolu albom hazırlamısınız? ikiniz, indiyə qədər aldığınız hər kino bileti və onların ad günü üçün əzizlədiyiniz bütün xatirələr? Və bunun müqabilində sizə sviter alıblar?

!vacib">

Bəlkə siz onlara bir şey haqqında danışdınız. işdə qarşıdan gələn mühüm görüşdü və 2 gün sonra bunu unutmuşdular. Davam edin və nömrənizi bildiklərini soruşunürək. Münasibətinizin 6 ayı ərzində onlar sizin nömrənizi bilmirlərsə, əlaqənizi telefonlarından silib ayrılmağın vaxtıdır, belə ki, onlar sizə bir daha mesaj yaza bilməsinlər.

Əgər ortağınızın bilməməsi ağrılı şəkildə aydındırsa, zarafat bir yana qalsın. Həyatınızda baş verən və sizi laqeyd edən şeylərə çox əhəmiyyət vermək, şübhəsiz ki, ən böyük birtərəfli əlaqə əlamətlərindən biridir.

13. Ümumi narazılıq var

İndiyə qədər məqaləni gözdən keçirməmişsinizsə, yəqin ki, buna nail olmusunuz. Birtərəfli münasibətdə, tərəfdaşınızla olan əlaqənizlə bağlı heç bir şey hiss etmirsiniz. Çox güman ki, artıq nəyinsə səhv olduğunu bilirsiniz və sizinki heç də İnstaqramda gördüyünüz gülüş münasibətlərinə bənzəmir.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0">

#couplegoals subtitrlərini yadda saxlayın və başqa tərəfdaş üçün sevimli selfilər, bu münasibətdən çox şey əldə etmirsiniz. Söhbət çox tez döyüş yoluna çevrilir və nəticədə barışmağa çalışan siz olursunuz. Əgər bütün bunlar da səslənməyə başlayırsa Gəlin bu dinamikadan çıxmaq üçün nə etməli olduğunuzdan danışaq.

Birtərəfli Münasibətləri Necə Düzəltmək olar?

Əgər yuxarıdakı əlamətlər və səbəblər sizi "Niyə üçün" kimi sözlər söyləməyə vadar edibsə. Mən həmişə birtərəfli münasibətlərdəyəm?”,etməli olduğunuz ilk şey, onu necə düzəltmək istəsəniz, anlamaqdır. İndi siz sərt reallıqla üz-üzə qalmısınız ki, sizinki sadəcə “davam etməkdə olan iş” deyil və əslində birtərəfli münasibətdir, bununla bağlı sizə nə lazımdır:

1. Özünüz -hörmət peyvənddir

“Özünüzə bir az hörmət edin, əks halda səfalət içində yaşayacaqsınız və etməməli olduğunuz şeylərdə güzəştə gedəcəksiniz” Dr. Bhonsle deyir. “Özünüzə heç bir hörmətiniz olmadıqda, qarşınıza çıxan hər şeyi və hər şeyi qəbul edirsiniz. Özünüzdən soruşun ki, sizin münasibətiniz niyə birtərəflidir və bununla bağlı nə etmək istəyirsiniz. Əgər partnyorunuz sizə adekvat qayğı göstərsəydi, sirk məxluqu kimi od halqaları arasından tullanmaq məcburiyyətində qalmazdınız”, o əlavə edir.

!vacib;margin-alt:15px!vacib;ekran:blok!vacib;min-en:300px;min-height:250px;max-en:100%!vacib;doldurma:0;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">

Növbəti dəfə partnyorunuz başqa bir həftə sonu ilə birlikdə olmaq üçün çox məşğul olduğunu dedikdə onlara deyin ki, bundan sonra hər həftə sonu tək başına gəzməyə öyrəşsinlər. Zəhərli dinamikadan çıxmağı öyrənin. Tanımadığınız şeytan sizin etdiyiniz şeytandan qat-qat yaxşıdır, söz veririk.

2. Anlayın ki, sevmək asandır

Xeyr, bu iş kimi hiss edilməməlidir. Amma siz bunu bilirdinizartıq. Yəqin ki, bütün bunların arasında yolunuzu itirdiniz, güzəştə getməyə və yolunuzu hörmətsiz bir dinamikaya uyğunlaşdırmağa çalışdınız.

“Mükəmməl uyğun gələn düzgün ayaqqabıya sürüşmək kimi hiss edilməlidir. Sizə çox gözəl görünür, onu geyinməkdən həzz alırsan, ona görə də dərinizin bir hissəsinə çevrilir. Bu sevginin ən yaxşı növüdür, burada onu vurğulayan dostluq var, sadəcə ona görə ki, siz dostunuzla heç vaxt ləyaqətsiz davranmazsınız,” Dr. Bhonsle deyir.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important;padding:0">

3. Əlaqə saxlayın

İtləməyə məcbur olduqda, birtərəfli münasibətinizi düzəltməyə qərar versəniz, kömək edə biləcək yeganə şey var: dürüst, açıq ünsiyyət. Partnyorunuza hisslərinizi və bu münasibəti necə istədiyinizi söyləməyincə. dəyişdirmək üçün, yəqin ki, ilk növbədə bunu sınamaq və düzəltmək üçün kifayət qədər əhəmiyyət verməyəcəklər.

Dr. Bhonsle onu mükəmməl şəkildə düzəltməyə çalışmaq üçün ehtiyac duyacağınız hər şeyi ümumiləşdirir. “münasibətinizdə qarşılıqlı hörməti inkişaf etdirin, çox ünsiyyət, çox güvən, çoxlu ləyaqət.Və bütün bunlar tələb olunur.”

Beləliklə, sizdə var. Birtərəfli münasibətlər haqqında bilməli olduğunuz hər şey. Bu necə baş verir, bir yerdə olub-olmamağınızdan və nə etməli olduğunuzdan asılı olmayaraq. İnşallah, indi bilirsiniz. nə etməli və ortağınız getdikdə buna inanmayacaqsınız,“Əlbəttə mənə əhəmiyyət verirəm!”

!vacib;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!vacib;margin-left:auto!vacib;text-align:center !important;max-width:100%!important">

Əgər siz hazırda birtərəfli münasibətlər və ya hər hansı digər psixi sağlamlıq problemi ilə mübarizə aparırsanız, Bonobology sizə kömək etmək istəyən çoxsaylı təcrübəli məsləhətçilərə malikdir. Dr. Bhonsle özü də daxil olmaqla, bu sınaqlardan keçin.

bu köpək sitayişə layiqdir və siz onu öz yanına çağırmağa qərar verirsiniz. Əgər it sizə gözünün ucu ilə baxırsa və zənglərinizə baxmayaraq heç bir əzələsini tərpətmirsə, demək olar ki, birtərəfli münasibət budur.

Zarafat bir yana, bu cür münasibətlər adətən özünü göstərir. tərəfdaşlar arasında hisslərin uyğunsuzluğu, gözləntilərin, səylərin və sevginin uyğunsuzluğu. Sağlam bir dinamikada hər bir tərəfdaş harada dayandığını, gözləntilərin nə olduğunu bilir və ən əsası, özünü təsdiqlənmiş hiss edir.

Birtərəfli münasibətlər isə bir tərəfdaşın bərabər hüquqa malik olmadığı bir münasibətdir. digəri tərəfindən təsvir olunan duyğuların miqdarı. Onların müxtəlif səviyyəli məhəbbətləri ola bilər, gələcək hədəfləri ilə razılaşa bilməzlər və tarazlıq yoxdur.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px" >

Bir tərəfdaş digər partnyordan daha çox vaxt, enerji, resurs və emosiya yatırır. Nəticə olaraq, o, adətən çox yaxşı nəticə vermir, ona görə də əlamətləri tutmaq çox vacibdir. bacardığınız zaman.

Birtərəfli Münasibətlərə Nə Səbəb Olur?

Zahirən bu, dəhşətli səslənir, elə deyilmi? Nəyə görə hər kəs həvəslə belə bir dinamikanın bir hissəsi olmaq istəyir? Birtərəfli münasibətlərə səbəb olan nədir? Doktor Bhonsle bizə inkarın və ya öz problemlərinizin belə bir əlaqəyə necə səbəb ola biləcəyi haqqında bilmək lazım olan hər şeyi deyir.

1. Özünə şübhə və etibarsızlıq

“Belə dinamikaların arxasında duran ən böyük səbəblər özünüzə şübhə və etibarsızlığınızdır” deyir Dr. Bhonsle. “Ola bilsin ki, kiminsə onları istəyəcəyinə inanmaya bilərlər və əllərində olan şeylər əldə edə biləcəkləri ən yaxşı şeydir. Bütün “bir şey heç nədən yaxşıdır” məntiqi. Özündən şübhələnmək insanları inandırır ki, bu, onların sahib olacaqları yeganə şeydir və başqa heç nə onların yoluna gəlməyəcək”.

!vacib;margin-alt:15px!vacib;ekran:blok!vacib;text-align:mərkəz!vacib;maks-en:100%!vacib;xətt boyu:0">

2. Bəyənməyə böyük ehtiyac

"Belə bir dinamika, qidalanmadığınız zaman aclığa səbəb olan eyni şeydən qaynaqlanır; ehtiyac. Sevgi və diqqət üçün psixoloji iştahınızı doyurmadığınız zaman, siz" Sonda belə bir dinamikanın bir hissəsi olacaq,” Dr. Bhonsle izah edir.

Münasibətdən bir qədər emosional həzz almaq ümidi ilə, heç vaxt diqqət və qayğı göstərməyəcəyini bildiyiniz dinamikaya keçməyə icazə verə bilərsiniz. sevgi.

3. Situasiya faktorları da günahkar ola bilər

Əgər sizin bağınız hazırda sağlamdırsa, bu, sevginin bərabər şəkildə qarşılığını alırsınızsa, bu, hiss etməyə başladığınız bir mərhələnin gəlməyəcəyi demək deyil. Münasibətdə tək sənsən kimi.Ola bilsin ki, iş üçün səyahət etməlisən və ya kimsə xəstələndiyi halda partnyorun onların ailəsinə daha yaxın olmalıdır. Nəzarət edə bilmədiyin faktorlar işə düşəndə,emosiyaların uyğunsuzluğuna bənzər bir şey yaşamaq.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

4. Fərqli şəkildə böyümə

“Məqsədləriniz sevgidən daha böyük olduqda bir vaxtlar bir-biriniz üçün paylaşdığınız, sağlam dinamikanı davam etdirmək çətindir. Əvvəllər Starbucks-a səfərlər və bir neçə dəbdəbəli yeməklər vasitəsilə davamlı olan şeylər indi yox olacaq,” Dr. Bhonsle izah edir.

“Bəlkə də xasiyyətləriniz inkişaf edir müxtəlif yollarla və bəlkə də əvvəllər qəbul etdiyiniz kiçik qəribəliklər indi dözülməz münasibətlərin sövdələşməsini pozanlara çevrilir.Həyatın bu sözdə təzyiqləri sonda məcburedici gücə çevrilə bilər.Siz heç vaxt əlaqənizdə tək qalmaq fikrində deyilsiniz. Həmişə ortaq bir təşəbbüs olmalıdır."

Birtərəfli münasibətlər psixologiyası bizə deyir ki, bu, zamanla da baş verə biləcək bir şeydir. Partnyorunuz daim sözünüzü kəsəndə əvvəlcə bunun sürüşməsinə icazə verə bilərdiniz, lakin zaman keçdikcə bu, sizi onların münasibətlərindən yayınmağa vadar edə bilər. zəng edir və təmin ediləndən bir az daha çox “şəxsi yer” tapmağa çalışın.

!important">

5. Fərqli gözləntilər

Etiketlərin olmaması çox böyük problemlərə gətirib çıxara bilər. cütlərin bir-birindən fərqli gözləntiləri ola bilər. Razılaşdırılmış etiket olsa belə, gözləntiləri idarə etmək həmişə asan iş deyil. Haqqında eyni səhifədə olmadıqdabu ikiniz üçün nə deməkdir, uyğunsuzluq mütləqdir.

İndi birtərəfli münasibətlərə səbəb olan şeylər haqqında bir az bildiyiniz üçün gəlin birinin əlamətlərinə nəzər salaq, beləliklə, həyatınızda Gunther-y vəziyyətinin baş vermədiyinə əmin olaq.

Birtərəfli Münasibətlərin 13 İşarəsi

İnsanlar inkar içində yaşamağı sevirlər. Heç bir şeyin səhv olmadığına inanmaq üçün özünüzü yandıra bildiyiniz halda niyə acı həqiqətlə üzləşmək istəyirsiniz? Ancaq yenə də heç nəyin səhv olmadığına inansaydınız, bu yazını oxuyanda burada olmazdınız.

!important;margin-right:auto!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

Gəlin bütün birtərəfli əlaqə əlamətlərinə nəzər salaq, beləliklə dinamikinizi dəqiq qiymətləndirə və onun hesaba uyğun olub-olmadığını görə bilərsiniz.

1. Ünsiyyət ən yaxşısı deyil

Dinamikinizdə bir neçə şey varmı ki, onlardan qorxaraq danışmaqdan çəkinirsiniz. ən iyrənc döyüşə səbəb olar? Bəlkə də partnyorunuz sizin qədər çox söhbətə başlamağa belə cəhd göstərmir.

Siz təsirli ünsiyyət vasitəsilə münasibətlərdəki problemləri həll etməyə çalışsanız da, partnyorunuz bunun əvəzinə sadəcə uzaqlaşa bilər, indi bu söhbəti etmək istəmədiklərini söyləyirlər.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:90px"> ;

2. Özünüz üçün arxaya əyilirsinizortaq?

Belə bir dinamikanın əlamətdar əlamətləri haqqında soruşduqda, Dr. Bhonsle dərhal paylaşdı ki, sizin prioritet olmamağınız çox vaxt ən böyük göstəricidir. “Siz partnyorunuz üçün eşikağası olursunuz; sən onların həyatının bir hissəsisən və ona silinməz təsiri olan biri deyilsən” deyir.

“Cədvəlinizə, peşənizə, ictimai həyatınıza və hətta ailə öhdəliklərinə əməl etmirsiniz. Siz bütün bunlara məhəl qoymursunuz və partnyorunuzun nəyə ehtiyacı və ya tələb etdiyinə üstünlük verirsiniz”, o əlavə edir.

3. Səylərin qarşılığı yoxdur

Orada olarkən partnyorunuzun çamaşırlarının təmiz və ütülü olduğundan əmin olmağa çalışırsınız. onların qarşıdan gələn görüşləri üçün, ehtiyac yarandıqda sizə heç vaxt kömək etməmələrinə çox öyrəşmisiniz. Düzdür, qoyduğunuz zəhmət o qədər də eşikağası kimi olmaya bilər, amma mahiyyəti anlayırsınız.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;padding:0">

Ola bilsin ki, tərəfdaşınızın sizə dəstək olmaq, sizə maddi yardım etmək, və ya sadəcə olaraq sizin yanınızda olmaq, öz problemləriniz üzərində öz yerlərini prioritetləşdirmək. Bununla belə, Dr. Bhonsle bizə xəbərdarlıq edir ki, münasibətlərdə “səy”in ölçülməsi adətən çox subyektivdir və nəzərə alınmalıdır.

“ Səyləri ölçmək çox çətindir. Bəziləri digərlərindən daha çox psixoloji səy göstərə bilər, bu, həqiqətən ölçülə bilməz. Əksər hallarda,hiss oluna bilmək üçün aşağıdakı kimi suallar verin:

• Tərəfdaşım həyatımı daha xoş və əyləncəli etdi? !important">
• Onlar məni daha rahat etdi?
• Onlar məni fiziki və emosional cəhətdən daha sağlam etdi?
• Ehtiyacım olanda mənə maddi kömək etdilər? !important;margin-bottom:15px!important ;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0">
• Bizim münasibətimiz sağlamdır?

“Bu, vermək və götürməkdir, tarazlığı saxlamaq lazımdır. Siz əvəzində heç bir şey almadığınızı hiss edə bilərsiniz, ancaq bunun üçün nəzərəçarpacaq səy göstərib-götürmədiyinizi başa düşməlisiniz," Dr. Bhonsle deyir.

Əgər dostunuzun sizə çoxlu pul borcu varsa, lakin bazar günü səhər yeməyinə başlamaq üçün zəhmət çəkmirsə, birtərəfli dostluğun klassik nümunəsi ola bilər. İndi hər şey əksinədirsə və dostlarınıza bir az pul borcunuz varsa, bu məqalədən yayınmadan onlara ödəyin.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0">

4. Qarşılıqlı hörmət yoxdur birtərəfli münasibətdə

Tərəfdaşınız fikirlərinizi bir kir parçası kimi rədd edir? Siz danışarkən sözünüzü kəsirlər və onlarla söhbət elə gəlir ki, onlar yenidən danışmağa başlaya bilsinlər. • Qarşılıqlı hörmətin olmaması istənilən cütlüyün çarpayı əvəzinə divana getməsinə səbəb ola bilər və bu da belədirbu gün sözügedən dinamikada təkrarlanan bir mövzu.

"Narsissizm və ya eqoizm iştirak etdikdə, belə bir tənlikdə bir tərəfdaş düşünə bilər ki, 'Tərəfdaşımın ehtiyacı olan şey cəhənnəm olsun, mənim istəklərim daha vacibdir'," Dr. Bhonsle deyir.

Həmçinin bax: Bir Münasibətdə Nəzarət Olmağı dayandırmaq üçün 7 Ekspert Məsləhətləri

“Tərəfdaşınız onların ehtiyaclarının daha aydın və görkəmli olduğuna inandığından, sizin ehtiyaclarınız münasibətlərə aid olmayan hesab edilə bilər. Nəticədə, hörmətsizlik yarana bilər "dedi.

!vacib;margin-yuxarı:15px!vacib!vacib;margin-sol:avtomatik!vacib;ekran:flex!vacib;əsaslandırma-məzmunu:arada boşluq;margin-sağ:auto!vacib;margin-alt: 15px!vacib!vacib;text-align:center!vacib;min-width:580px;min-height:0!important;padding:0">

5. Bunun tezliklə bitəcəyini hiss etdiyiniz zaman

Sevgi partnyorunuzla paylaşdığınız bağda sizə inam hissi yaratmalıdır, sizi stressə salmaq deyil.Əgər partnyorunuzdan gələn "Qulaq as" kimi bir mətn mesajı sizi ən pisindən qorxudursa, növbəti mesaj ekranınıza gələnə qədər panik edir, Siz əslində bağınızın nə qədər kövrək olduğu barədə özünüzə qışqırırsınız. Siz həmişə tərəfdaşınızın sizdən ayrılacağından narahat olursunuz.

“Bu, Damoklun qılıncına bənzəyir” Dr. Bhonsle deyir. padşah başının üstündə qılıncın asılı olduğunu gördü, həyatdan həzz almağı dayandırdı”.

Həmçinin bax: Münasibətlərdə Ağıl Oyunları - Onlar Nə Bənzəyir və İnsanlar Bunu Niyə Edirlər

İstədiyinizi əldə etmədiyinizi hiss etdikdə və tərəfdaşınızın tələbləri heç vaxt yerinə yetirilmirsonda, sizdə sahib olduqlarının ən yaxşı olmadığını bilən bir hissəniz var. Tərəfdaşınıza hər şeyi deyə bilərsinizmi? Həqiqətən bunun davam edəcəyinə inanırsınız, yoxsa dalğaya minib qalanını getdikcə anlamağa çalışırsınız?

!vacib;margin-alt:15px!vacib;min-hündürlük:250px;maks-en:100%!vacib;xətt hündürlüyü:0;doldurma:0;margin-top:15px!vacib;margin-sağ :auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

Bu, orta məktəb imtahanı olmadığına görə 'təhsil etmə, sadəcə onu qanadlandıra bilməzsən. Yaxınlaşan əzab hissini hiss etdikdə, bu, birtərəfli münasibətlərin ən böyük əlamətlərindən biridir.

6. Birtərəfli münasibət sizi daha çox tərk edə bilər. güvənsiz

“Birtərəfli münasibətə səbəb olan şeylər” sualına cavabda gördüyümüz kimi, güvənsizlik yəqin ki, əsas səbəbdir. Siz bir yerdə olduqda və ehtiyaclarınız diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra özünüzə sual verə bilərsiniz. -Sizi bu qarışıqlığa salandan çox dəyərlidir.

"Zəhmət daim sizdən gələndə, o, şübhəsiz ki, etibarsızlıqlara və çoxlu bədbəxtliklərə səbəb ola bilər." Dr. Bhonsle deyir. əldə edə biləcəyiniz ən yaxşı sevgi və ləyaqətdir ki, bu da etibarsızlıqla bağlı çoxsaylı problemlərə gətirib çıxarır”.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">

7. Bu, sizi yorğun hiss etdikdə

Yaxşı yağlanmış maşın kimi, münasibətiniz edir