مەزمۇن جەدۋىلى
ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقىلىشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا ئۆمۈر بويى «مېنىڭ مۇناسىۋىتىمدە نېمە چاتاق بار؟» دېگەن سوئالغا داۋاملىق تاقابىل تۇرماڭ. ئايرىلىش ئىنتايىن ئازابلىق كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن ، ئاددىي سەۋەب بىلەن سىز يېقىن مۇناسىۋەتنى ئورتاقلاشقان بىرىدىن ئېشىپ كېتىش ئاسان ئەمەس. شۇڭلاشقا ئايرىلىشتىن قانداق قىلىپ تاقاشنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئۇ چوقۇم ئايرىلىشتىن كېيىنكى باسقۇچنى شامالغا ئايلاندۇرۇشى ناتايىن ، ئەمما ئۇ سىزگە ئازراق جاسارەت ئاتا قىلىپ ، سىزنى توغرا يولغا باشلىشى مۇمكىن. ئەمما ئايرىلغاندىن كېيىن يېپىلىش سۆھبىتىدە ئولتۇرۇش چاقچاق ئەمەس. بۇ بەلكىم ئايرىلىشنىڭ ئۆزىدىنمۇ قىيىن بولۇشى مۇمكىن. تالاش-تارتىش ، جېدەل ، ئوخشىماسلىق ۋە ئەيىبلەش ئويۇنلىرى بولغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما نۇرغۇن ياخشى ۋاقىتلار ، تەسىرلىك دەقىقىلەر ۋە ئۇلۇغ قىزغىنلىقمۇ بولغان. ئۇنداقتا ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقاش زۆرۈرمۇ؟ سىز ۋە سابىقلىرىڭىزنىڭ نېمە ئۈچۈن ئۇنى قىلالمايدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ، تاقاشنى قانداق تەلەپ قىلىشنى تەتقىق قىلىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ئۇ ھاياتىڭىزنىڭ كېيىنكى بابىغا ئۆتسىڭىز ، تىنچلىقىڭىز ۋە خۇشاللىقىڭىزنىڭ بىر يولى.
ھازىر ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقاشنى ئىزدەشنىڭ نېمە ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىملىقىنى بىلدىڭىز ، بىر قانچە ئۈنۈملۈك سوئال سىزنى ئۇيقۇسىز ھالەتكە كەلتۈرۈشى مۇمكىن. سىز بىلەن پاراڭلاشمايدىغان سابىق كىشىدىن قانداق قىلىپ تاقىلىپ قالىسىز؟ تاقاش ئۈچۈن سابىقغا نېمە دەيمىز؟ مەن مەڭگۈ ئالغا ئىلگىرىلىيەلەمدىم؟ئايرىلىش ئۇلارنىڭ ئۆيىگە باستۇرۇپ كىرىش ۋە ئۇلارنى سوئاللار بىلەن توسۇش ئەمەس. پۈتكۈل تاقاش جەريانى بىرىدىن يەنە بىر ئادەمدىن بىر ئاز بوشلۇق ئېلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئايرىلىشىڭىزدىن كېيىنلا ئادەتتىكىدەك سودىغا ئوخشاش بىر-بىرىڭىزنىڭ ھاياتىدا بولالمايدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. ئۇنداقتا ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن قانداق تاقاش كېرەك؟ بارلىق ئازابلارنىڭ ساقىيىشىغا ۋاقىت بېرىڭ. ئازاب-ئوقۇبەت ۋە يۈرەك تارىنى باشتىن كەچۈرگۈچە سابىق ھەمراھىڭىزغا ئېلېكترونلۇق خەت ، تېلېفون ياكى قىسقا ئۇچۇر يوللىماڭ. بىزگە ئىشىنىڭ ، ئالاقىلىشىش قائىدىسى ھەقىقەتەن ئۈنۈم بېرىدۇ.
مۇناسىۋەتتە تاقاشنى تەلەپ قىلسىڭىز ، ئاجرىشىشتىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىش باسقۇچىنىڭ ئاساسىي قائىدىلىرىنى ئېنىق ئوتتۇرىغا قويۇش كېرەك. ئەلۋەتتە ، ئەگەر ۋىترىئول ۋە ناچار تەۋرىنىشلەر بەك كۆپ بولسا ، سۆزلەش ياكى ئالاقىلىشىشنى ئەسلا ئەنسىرەپ ، ئالاقىسىز تاقاشنى تېپىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەك. نامراتا مۇنداق دېدى: «جاراھەتنى باشتىن كەچۈرگەن ئادەم تاقاشنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئۇزاق ۋاقىت ئالاقىلىشىشكە موھتاج.
« بۇ ناھايىتى سۇبيېكتىپ تېما ، چۈنكى بەزى كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېيتقاندا ، ساقىيىش ناھايىتى تېز يۈز بېرىشى مۇمكىن ، باشقىلار ، ئۆچمەنلىك ۋە يۈرەك ئاغرىقى بىر ئۆمۈر داۋاملىشىشى مۇمكىن. مېنىڭچە ، ئەگەر بىر شەخس زەھەرلىك ، ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەتتىن ئەمدىلا چېكىنىپ چىققان بولسا ، تاقاشنى تېپىش ئۈچۈن ئۇ كىشى بىلەن بولغان بارلىق ئالاقىنى ئۈزۈشكە توغرا كېلىدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن ، ھەر قېتىم ئۇلارنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىنى كۆرگەندە ، ئۇلار ئۆتكەن بىر قانچە يىلدا بىر تەرەپ قىلغان بارلىق قايغۇلارنى ئېلىپ كېلىدۇيىللار.
«ئەگەر ئايرىلىش ئۆز-ئارا بولغان بولسا ، ئۇ يەردە ئالاقىلىشىش قائىدىسى قوللىنىلماسلىقى مۇمكىن. بىز مۇناسىۋەتنى ياخشى ھەم خاتىرجەم قارارنى ئاساس قىلىپ ياخشى شارائىتتا ئاخىرلاشتى دەپ پەرەز قىلالايمىز. ئۇلارنىڭ نۇرغۇن ئورتاق دوستلىرى بولۇشى مۇمكىن ، شۇڭا ئۇلار يىغىلىشلاردا ، ھەتتا ئائىلە پائالىيەتلىرىدە ئۇچرىشىدۇ. ئالاقىلىشىش ئۇلارنىڭ ھەر ئىككىسىگە ئانچە زىيان كەلتۈرمەسلىكى مۇمكىن.
«ئاخىرىدا ، ئەگەر بىر ئادەم قارشى تەرەپ بىلەن ئالاقىلىشىشنى خالىمىسا ، بىرىنچى ھەمراھىنىڭ يەنە بىرىنى زورلىماسلىقىنى تەۋسىيە قىلىمەن. بۇ يەردە ، ئۇلار سىزدىن قۇتۇلماقچى بولغاندا ، بۇرۇنقىلىرىڭىزغا چاپلاشماقچى بولۇۋاتىسىز. ئۇنىڭ ئۈستىگە تېخىمۇ كۆپ ئەندىشە ۋە تاجاۋۇزچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. رەت قىلىنىش تۇيغۇسى ھەر قېتىم ئۇلاردىن پاراڭلىشىشنى تەلەپ قىلسىڭىز قايتىپ كېلىدۇ. سىز ئۆزىڭىزنىڭ تاقىلىپ قېلىش يولىدا پۇتلىكاشاڭ بولۇپ قالىسىز. »
4. بارلىق چىراغلارنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈڭ ھەمدە ئۆزىڭىزنى ۋە ھەمراھىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىشنى مۇزاكىرە قىلىڭ
بۇ يەردە مۇناسىۋەتنى تاقاشنىڭ مىسالى. . يېپىلىش يىغىنى تاماملانغاندىن كېيىن ، ئېنىق پىكىر بىلەن ئولتۇرۇپ ، مۇناسىۋىتىڭىزدە ھازىرغىچە يۈز بەرگەن بارلىق ياخشى ۋە ناچار ۋەقەلەرنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈڭ. ئادىل بولۇڭ! بۇ مۇناسىۋەتنىڭ بۇزۇلۇشى ۋە ئاخىرىدا بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ھەر بىر كىچىك ئىشنى يېزىڭ. ئاندىن كاللىڭىزدىكى بۇ خىياللارنى ئويلاڭ ، ھەتتا يۇقىرى ئاۋازدا «سىزنى كەچۈرىمەن» دېگىن. بۇ ئاچچىقلىنىش ، قايغۇ ، خىيانەت ۋە پاسكىنالىقنى ساقايتىدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بەزى كىشىلەر ئۈچۈن ،كەچۈرۈم قىلىنغاندىن كېيىن تاقاشنى تېپىشنىڭ مۇھىم تەرىپى. سىز بۇرۇنقىلىرىڭىزنى كەچۈرمەيسىز ھەمدە ئۇلار ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىز ئۈچۈن قارماقتىن قويۇپ بېرىسىز. ئۆچمەنلىك ۋە غەزەپنى تۈگەتكۈچە ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقىلىپ قېلىشىڭىز تەسكە توختايدۇ. ئۇلار ئىشلەيدىغان ۋە قىلالمايدىغان ئىشلار. ئۇنىڭدىن كېيىن يېپىق سۆھبەت ئېلىپ بارسىڭىز بولىدۇ. ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىسىز. بۇ ھېسسىيات يۈك-تاقلىرىنى ئارقىدا قېلىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرغاندىن كېيىن باشقىلارغا تاقاش ياخشى ۋە توغرا ئىش. ئەگەر بۇ زەھەرلىك ياكى ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەت بولمىسىلا ، سىز چوقۇم ئىلگىرىكى ھەمراھىڭىزغا سۇنۇشىڭىز كېرەك.
5. ئۆتمۈشكە شۇڭغۇپ كەتمەڭ يول بەك ئۇزۇن. گلېن دوستلىرى بىلەن بىللە ئويلىنىش پائالىيىتىگە قاتنىشىۋاتقان بولۇپ ، ئۇ ئۆزىنىڭ بۇنداق ئېغىر تەشۋىش مەسىلىسىنىڭ بارلىقىنى بايقىغان بولۇپ ، ئۇ نەچچە يىل ئىلگىرىكى ئەڭ ئاخىرقى ئاجرىشىشتىن ئازابنى بوشاشتۇرالمىغان. بۇ ھەل قىلىنمىغان ھېسسىياتلار يەنە نۇرغۇن يېڭى مۇناسىۋەت ئەندىشىسىنى قوزغىدى ، بۇ گلېننىڭ ھاياتىغا ھېچكىمنىڭ كىرىشىنى توسىدى. ئۇ بىر نەچچە يىلدىن كېيىن سابىق بىلەن تاقاشنى تېپىشنىڭ ئۇنىڭ ھاياتىدا بۇنداق چوڭ بولىدىغانلىقىنى ھېس قىلىپ باقمىغانىدى.
چېكىنىش ئاخىرلاشقاندا ، ئۇ ئوقۇتقۇچىلاردىن بىرىدىن قانداق قىلالايدىغانلىقىنى سورىدى.تاقابىل تۇرۇڭ ، ئوقۇتقۇچى «كىتابنى ئۆتمۈشىڭىزگە تاقاڭ» دەپ جاۋاب بەردى. بۇ ھەقىقەتەن پايدىلىق بىر تەكلىپ ئىدى. كىتابنى ئاچماڭ. ئۆتمۈشكە چوڭقۇر چۆكمەڭ. ئۇ ئۆلۈك يوپۇرماققا ئوخشايدۇ. ئۇ يەرگە شۇڭغۇپ ، چىرىپ لايغا ئايلىنىدۇ.
6. ئەگەر سىز ساقايمىغان بولسىڭىز قايتا مۇناسىۋەتكە كىرمەڭ
بىز بۇنىڭ مۇھىملىقىغا يېتەرلىك بېسىم قىلالمايمىز. ئايرىلىشتىن قانداق قىلىپ تاقاش ئۈچ يىل ئىلگىرىكى ئاشۇ ئۇچرىشىش دېتاللىرىنى قايتا چۈشۈرۈش ۋە يولىڭىزغا قارىغان ھەر قانداق ئادەمگە ھەئە دېيىش ئەمەس. كىشىنى مەپتۇن قىلغۇدەك دەرىجىدە ئۇ يەرگە چىقىپ زەربىنى يۇمشىتىش ۋە ئازابنى ئۇنتۇشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ ھەرگىزمۇ سىزنىڭ بۇ ۋاقىتتا تەييارلىقىڭىز ئەمەس.
ئاخىرىدا باشقىلار بىلەن ئەخمەقلىق قىلسىڭىزمۇ ، سىز ئاخىرىدا ئۇلارنى بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن سېلىشتۇرۇشقا باشلايسىز ، تاقاش ئېھتىياجىڭىزنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىسىز ۋە ئۆزىڭىزنى ئۇلارغا تېخىمۇ ئىنتىلىدۇ. سىز بىلەن پاراڭلاشمايدىغان سابىق كىشىدىن قانداق قىلىپ تاقىلىپ قېلىشنىڭ جاۋابى دەرھال يېڭى شېرىك تاپالمايسىز.
سىزگە ئىشنىڭ تېخىمۇ ناچارلىشىدىغانلىقىنى ئېيتقىنىمىزدا بىزگە ئىشىنىڭ. ئەگەر سىز سابىق كىشى تەرىپىدىن تاش ئېتىپ تاشلانغان ۋە ئۇلار بىلەن لايىق يېپىلىش سۆھبىتىنى ئۆتكۈزەلمىسىڭىزمۇ ، بۇ مۇناسىۋەتتىن قۇتۇلۇشنىڭ باشقا يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەك. مەيلى يوگا ۋە تەپەككۇر بولسۇن ياكى يالغۇز ساياھەتكە چىقايلى ، بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى ئاللىبۇرۇن سۇنۇق يۈرەكنى ئېمىۋاتقان ۋاقتىڭىزدا ئۆزىڭىزنى قايتا ئۇچرىشىش كۆلچىكىگە قاتنىشىشقا مەجبۇرلىغاندىن ياخشىراق.
7. سىز ئەمدى سۆزلىمەيدىغان بىر يىگىتنىڭ يېقىنلىشىشىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ، ئۇنى ۋە ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈڭ
ئارىيانا تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپتىن باشلاپ مېلۋىن بىلەن 7 يىل مۇھەببەتلەشتى ، ئۇنىڭدىن كېيىن ئىككەيلەندە ھەسەتخورلۇق مەسىلىسى سەۋەبىدىن ئايرىلىپ كەتتى. مۇناسىۋەتتە ئوتتۇرىغا چىقىشقا باشلىدى. نۇرغۇن ئاچچىقلىنىش ۋە غەزەپلىنىش بولغانلىقتىن ، ئىككەيلەن ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ئەزەلدىن سۆزلىمىگەن ياكى ئۆزىنى توغرا ئىپادىلىمىگەن. بۇ ئارىيانانىڭ دۇنيادىكى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئادىمىنى يوقىتىپلا قالماي ، يەنە ئۇنىڭغا بولغان ئىنتايىن سەت ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقانلىقىغا بولغان ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇردى. ئەگەر مەن مېلۋىننى كەچۈرسەم ، مەن خۇشال بولىدىغان بىردىنبىر يول. مەن ئۈچۈن بۇ تاقاش. مەن ھەتتا يېپىلىش سۆھبىتىدە نېمە دېيىشىمنى ياكى بۇرۇنقى ئوغۇل دوستۇمغا تاقاش تېكىستىنى تاشلاشنى ئويلاشساممۇ ئويلاپ باقمىغان. مەن ئۈچۈن تاقاش قوش يۆنىلىشلىك ئىش ئەمەس ، ئۇ بىر يەككە جەريان ئىدى. بىزنىڭ ئايرىلىشىمىز بەك سەت ئىدى ، مەن بۈگۈنگە قەدەر ئۇنىڭ بىلەن سۆزلەشمىدىم ، ئەمما ئۇنى ۋە ئۆزۈمنى كەچۈرگەندىن كېيىن ، مەن بۇ مۇناسىۋەتتە يېقىنچىلىقنى بايقىدىم دېيەلەيمەن. مەن ھازىرچە ئالغا ئىلگىرىلەشكە تەييارلانماسلىقىم مۇمكىن ، ئەمما مەن ئۇنىڭغا ئەمدى ھېچقانداق ناچار ھېسسىيات تۇتمايمەن. »
مۇناسىۋەتتىكى تاقىلىشنىڭ بۇ مىسالى بىزگە ئىچكى ھەرىكەتنىڭ زادى قانچىلىك ھەرىكەتچان ۋە تىنچ بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. تاقاش ھەرگىزمۇ خوشلىشىش تېكىستى ياكى بىر ئادەم: «ئۇلارغا رەھمەتگۈزەل يىللار ». بەزىدە ئىشلار سەتلىشىپ كەتسە ، كىشىلەرنىڭ ئۇ ئىشلارنى قىلىش ئىمتىيازى بولۇشى ناتايىن. شۇڭا ئۇلار بىلەن يۈز كۆرۈشۈش ۋە ئىشلارنى سۆزلەش مۇھىم بولسىمۇ ، ئەمما ھەمىشە مۇمكىن بولماسلىقى مۇمكىن. ئۇ ھالدا ، كەچۈرۈم قىلىشنى مەشىق قىلىش مەلۇم خىل يېپىلىشنى ھېس قىلىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى.
ئۇنداقتا ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقاش مۇھىممۇ؟ بۇنىڭ جاۋابى ھازىرچە ئېنىق - ساقايتىش ۋە ئىلگىرىلەش ئىنتايىن مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن ، سىزنىڭ يېپىلىش ئۈچۈن باشقا بىر ئادەمگە موھتاج ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىش ئوخشاشلا مۇھىم. شۇنداق ، ئۇلارنىڭ سوئالىڭىزغا جاۋاب بېرىشى ئايرىلىشتا ئېنىقلىقنى قولغا كەلتۈرۈش ۋە ئۇنى قوبۇل قىلىشقا پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەقىقىي تاقاش - ئۆتمۈشنى تاشلاپ ، خۇشال بولۇشقا تەييارلىنىش - پەقەت ئىچىدىنلا كېلىدۇ.
بىز ئەمدى ئايرىلىشتىن قانداق تاقاشنى بىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن كۆرۈشۈش مۇمكىن بولمىسا ، قارشى تەرەپ بىلەن ئالاقىلاشمايلا ئۆزىڭىزنىڭ ئاخىرىنى تېپىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. مەسلىھەت سوراش يېڭى بىر ئۆزىنى تونۇش ئېڭىنى ئېلىپ بېرىش جەريانىدا بۇ جەرياننى ھەقىقىي تېزلىتىدۇ. ئەگەر سىز بىر نەچچە يىلدىن كېيىن يەنىلا سابىق بىلەن تاقاشنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، Bonobology گۇرۇپپىسىدىكى تەجرىبىلىك داۋالىغۇچىلار سىزنىڭ ئۇ يەرگە بېرىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. توغرا ياردەم پەقەت بىر چېكىشلا.
تاقاش؟ سابىق ئوغۇل دوستى ياكى سابىق قىز دوستىغا ئىشلارنى ئاسانلاشتۇرىدىغان بىر خىل ئۆلچەملىك تاقاش تېكىستى بارمۇ؟ ) ، ئۇ روھىي ساغلاملىق ۋە SRHR نىڭ تەشەببۇسچىسى ۋە زەھەرلىك مۇناسىۋەت ، جاراھەت ، قايغۇ ، مۇناسىۋەت مەسىلىسى ۋە جىنسنى ئاساس قىلغان ۋە ئائىلە زوراۋانلىقى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ. ئۇنداقتا ئارتۇق گەپ قىلمايلا ، ئۇنىڭغا توغرا كېلەيلى.ئايرىلغاندىن كېيىن تاقاش دېگەن نېمە؟
دوستلۇققا قانداق يېقىنلىشىش: ...JavaScript نى قوزغىتىڭ
دوستلۇققا قانداق يېقىنلىشىش: 10 ئاسان ئۇسۇلھەر قېتىم ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتنى ئويلىغىنىڭىزدا ، تولۇپ تاشقان بولىسىز غەم-قايغۇ ، كۆزىڭىز ئوبدان بولۇپ ، ئالدىراش ئەسلىمىلەر كاللىڭىزدا ئۆتىدۇ. بۇرۇنقى ھەمراھىڭىزغا ئىنتىلىشكە باشلايسىز. ئەگەر سىز ئۇلار بىلەن بىر قېتىم ئولتۇرۇپ ، خاتالىق ۋە نېمە ئۈچۈن سەمىمىي جاۋابقا ئېرىشسىڭىز بولاتتى. سىز ئادەتتە ئايرىلىپ نەچچە ئايدىن كېيىن داۋاملىق ھېس قىلىسىز ، بولۇپمۇ ئىككىڭلار يېپىق پاراڭلىشىپ باقمىغان ۋاقتىڭىزدا. ئۇزۇن يىللىق مۇناسىۋەتكە. بۇ ئۇلارنىڭ ھەمراھى مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرغان ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ ، ئۇلار يەنىلا سابىقلىرىنىڭ نېمە ئۈچۈن شۇنداق قىلغانلىقىنى تېخى يېقىنلاشتۇرالمىدى.
نۇھ ۋە قىز دوستى دىنابىر مەزگىل قوپال ياماقنى باشتىن كەچۈردى ، ئاندىن ، ئۇ پارچىلىنىش تېكىستى بىلەن ئىشلارنى ئاخىرلاشتۇردى. ئۇلار ھامان بىر كۈنى توي قىلىش توغرىسىدا پاراڭلاشقان بولۇپ ، 5 يىلدىن كۆپرەك مۇقىم تۇرغان. شۇڭا ، ئۇنىڭ بۇ مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇش قارارى بىر تېكىستتىن تۆۋەن بولۇپ ، نۇھنى قاتتىق ھەيران قالدۇردى. ئۇ ئەزەلدىن دىنا بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى تاقاش سۆھبىتىگە ئېرىشەلمىگەن ، تا بۈگۈنگە قەدەر بۇ مۇناسىۋەتتە نېمە چاتاق چىققانلىقىنى ئويلايدۇ.
قاراڭ: ئۇنى تاللىماسلىق ۋە سىزنى رەت قىلماسلىققا پۇشايمان قىلىشنىڭ 8 ئۇسۇلى«مەن مەسىلىگە يولۇققانلىقىمىزنى بىلىمەن ، ئەمما ئۇ ئاخىرقى ساماننىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىچە بىلمەيمەن ئۇ مېنى تاشلىۋېتىشكە ئىتتىرىۋەتتى - بۇ بەك ئېھتىياتسىزلىقتىن. باشقا بىرى بارمۇ؟ ئۇ تۇيۇقسىز مېنى ئەمدى ياخشى كۆرمەيدىغان ئېپىفانىيە بارمۇ؟ مېنىڭچە ھەرگىز بىلمەيمەن. نۇھ مۇنداق دەيدۇ: «بىز ئايرىلغىنىمىزغا ئون يىل بولدى ، بۇ سوئاللار مېنى بەزىدە كېچىدە ساقلاپ تۇرىدۇ». ئەگەر سىز تۇرۇۋاتقان جاي بولسا ، ئۇنداقتا مۇناسىۋەتنى تاقاشنى تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك.
قاراڭ: ئۇ پات يېقىندا تەكلىپ قىلماقچى بولغان 17 پارچە بەلگە!يەنىلا «ئاجرىشىپ كەتكەندىن كېيىن تاقاش زۆرۈرمۇ؟» دەپ ئويلاۋاتىسىز. بولدى. تاقىلىپ قالغاندىلا ، ئاندىن ئادەمگە ياكى مۇناسىۋەتكە بولغان ھېسسىيات باغلىنىشنى توختىتىسىز. بۇزۇلغان مۇناسىۋەتنى ئوڭشاش ئۈچۈن نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ياكى تېجەشكە ئەرزىيدىغان ئىش ئىكەنلىكىنى ئويلىنىپ كەينىگە قارىمايسىز. بۇ ھەقىقەتەنمۇ ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ ئاخىرى قويۇپ بېرىپ ئالغا ئىلگىرىلەشكە رازى بولغاندا ، ئۇ سىزنىڭ ھاياتتىكى بىر باسقۇچقا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. بۇرۇنقىلىرىڭىزنى ئويلىغىنىڭىزدا ئەمدى ھېچقانداق ئازاب ھېس قىلمايسىز. ئاخىرى ئۆزىڭىز بىلەن تىنچلىق ئورنىتىسىزئۆتمۈش.
نامراتا مۇنداق دەيدۇ: «تاقاش شەخسنىڭ مەۋجۇتلۇقىنىڭ مۇھىم بىر قىسمى بولالايدۇ. كەلگۈسىدىكى ھەممە نەرسىنى دەلىللەش ئۈچۈن ، ئۇلار ئەڭ ئاخىرقى بىر ئاز يەكۈنگە موھتاج. بولمىسا ، ئادەم ئىشلارغا بولغان ئىشەنچىسىنى يوقىتىپ قويىدۇ. ئەمما بەزى كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىنكى يېپىلىش سۆھبىتى بەلكىم جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ مەنبەسى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. ياكى بولمىسا ، نەچچە يىلدىن كېيىن سابىق بىلەن تاقاشنى تېپىش ئادەمنى زەخىملەندۈرىدىغان كەچۈرمىش بولۇپ ، زىياندىن كۆپ زىيان تارتىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ساقىيىش جەريانىنى ناچارلاشتۇرۇشقا كۈچى بار. »
نېمە ئۈچۈن مۇناسىۋەتتە تاقىلىپ قېلىش مۇھىم؟
شۇنداق ، ئايرىلىش بىر قانچە قاتلامدا كىشىنى قاتتىق ئازابلايدۇ. ئايرىلغاندىن كېيىن تاماق يېيەلمەيسىز ، زېھنىڭىزنى خىزمەتكە مەركەزلەشتۈرەلمەيسىز ، ئۇيقۇ سىزنى قاچۇرغاندەك قىلىدۇ ، كۈن تەرتىپىڭىز بىكار بولۇپ كېتىدۇ. ئەتىگەندە ئورنىدىن تۇرۇش ياكى دوستلىرىڭىز بىلەن قەھۋەگە چىقىش قاتارلىق ئەڭ ئاددىي ئىشلارمۇ يۈرىكىڭىز بۇزۇلغاندىن كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغاندەك قىلىدۇ. ئەگەر سىز «ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقاش مۇھىممۇ؟ نېمىشقا؟ »، بۇ سوئال كۆپىنچە كىشىلىرىمىز يۈرەك سوقۇشىنى بىر تەرەپ قىلغاندا قاتنىشىدىغان بۇ ئازابلىق ۋە ئاۋارىچىلىق ھەرىكەت ئەندىزىسىدە. . «مەن ئۆزۈمنى سەت دەپ ئويلاپتىمەن ، تەلەپ قوياتتىم ، مەن ياخشى ئادەم ئەمەس ، ھەمدە ئەيىبلەپ تۇراتتىمئۇنىڭ ئالدامچىلىقى ئۈچۈن ئۆزۈم. ئىككى يىلدىن كېيىن ، مەن ئۇنىڭدىن كەلگەن بىر تېلېفوندىنلا تاقىلىپ قالدىم. ئۇ ماڭا ئازار بەرگەنلىكى ئۈچۈن كەچۈرۈم سورىدى ۋە مېنىڭ ئۇنى كەچۈرگەنلىكىمنى بىلمىگۈچە ئۆزىنى كەچۈرەلمەيدىغانلىقىنى ئېيتتى. مەن بۇرۇنقى تاقاشنى بېرىشىم كېرەك دەپ ئويلىدىم. مەن قىلغىنىمدەك ، مەن بۇ جەرياندا مىنانى تاپتىم. دەل شۇ ۋاقىتتا ئۇ مېنى ئۇردى ، بىر يىگىتنىڭ تاقىلىپ قېلىشىنىڭ نەقەدەر مۇھىملىقى. سىز بىراۋنى تاقاپ قويسىڭىز ياكى تەلەپ قىلسىڭىز ، ئاخىرى ھاياتنىڭ بۇ بابىنى قانچىلىك گۈزەل بولسىمۇ ئارام ئالدۇرۇشقا تەييار بولىسىز. تاقاشقا ئېرىشەلمىگەن كىشىلەر پارچىلىنىشتىن كېيىن پاتو ۋە ئۆزىگە ئىچ ئاغرىتىش ھالىتىنى ساقلاپ قالىدۇ. سىز ئەرۋاھقا ئېرىشكەندە بۇ خىل ئەھۋالنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ ، ئەمەلىيەتتە ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن يېپىلىش سۆھبىتىنى رەت قىلدى. مۇناسىۋەت ، ئۇ سىزنى مۇۋاپىق چۈشەندۈرۈش ئىزدەيدۇ ۋە تاقاشنى قانداق سوراشنى ئويلاپ قالىسىز. بۇ خىل ئەھۋاللارنىڭ ھەممىسىدە ، ئالغا ئىلگىرىلەش تەسكە توختايدۇ ، چۈنكى سىز ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن يېپىلىش سۆھبىتىنىڭ ئاساسىي تەمىناتىدىن رەت قىلىنغان. . بۇ خۇددى بېشىڭىزدا تۇيۇقسىز لامپۇچكىغا ئوخشايدىغان بولۇپ ، ئىشلارنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىسىز.ياكى ، بۇرۇنقى سوئاللىرىڭىزنى سوراپ ، ئاخىرى تىنچلىقنى تېپىش ئۈچۈن جاۋابلارنى تەھلىل قىلىپ باقسىڭىز بولىدۇ. مۇناسىۋەتتە تاقىلىپ قېلىش ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ساقىيىشىڭىزغا ، ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە ۋە قايتا خۇشال بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. 
نامراتا مۇنداق دەيدۇ: «ھەر بىر ئادەمنىڭ تاقاش سەۋەبى ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى ھەممە ئادەمنىڭ شەخسىي ئېھتىياجى ۋە ئۈمىدى بار. بەزى كىشىلەر ئۈچۈن ئېيتقاندا ، مۇناسىۋەتنىڭ تۇيۇقسىز ئاخىرلىشىشى ھەققىدە يوللۇق چۈشەندۈرۈش بولۇشى كېرەك. ھەمدە بۇنىڭ بەدىلىگە ئۇلارنىڭ كىملىكى ۋە ساغلاملىقىنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ھازىر ئۇلار ئىجابىي تەنقىدتىن ھەرىكەتتىكى بەزى يېتەرسىزلىكلەرنى ئۆگىنىدىغان ۋە ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيدىغان بىر قانچە نۇقتىنى بايقىيالايدىغان ئۇسۇلدا ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيدۇ.
«بەزى كىشىلەر ئۈچۈن ، بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلىش زۆرۈر. باشقا بىر ئادەم ئۆگىنىش تەجرىبىسى بولۇشىنى ئارزۇ قىلىپ كېتىپ قالدى. ھەمدە ئۇلار كەلگۈسىدە يېڭى ھەمراھى بىلەن ئوخشاش ئۇقۇشماسلىق ياكى خاتا ئۇچۇرنى تەكرارلاشنى خالىمايدۇ. ئۇ يەنە مۇناسىپ مىجەز ئالاھىدىلىكى ، ئالاھىدىلىكى ۋە قىممىتىگە قاراپ ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. يېقىندا ، مەن بىر يەردە ئوقۇدۇم ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن بىزنىڭ تاقىلىش ئېھتىياجىمىز بېسىم سەۋىيىمىز بىلەن ماس قەدەمدە ئاشىدۇ.
«مۇناسىۋەتتىكى ئىككى شېرىك ئۇلارنىڭ خاراكتېرىدە قۇتۇپ بولۇشى مۇمكىن. بىرى ئۈچۈن تاقاش مۇھىم بولماسلىقى مۇمكىن. ئۇلار پەقەت مۇناسىۋەتنىڭ زەھىرىدىن قۇتۇلماقچى. قارشى تەرەپ ھەر قانداق بەدەل تۆلەش ئارقىلىق بۇ ئايرىلىشنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاپ چىقىش ئىستىكىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.پىسخولوگلار يەنە توختىماي تاقاشنى تاپالايدىغان كىشىلەرنىڭ ئادەتتە پۈتۈن دۇنيا قارىشىنى دەلىللەش ئۈچۈن ئاسانلا جاۋابلارنى بىرلەشتۈرەلەيدىغان قىممەت سىستېمىسى بارلىقىنى بايقىدى. »
ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىنكى 7 قەدەم
بىز مۇناسىۋەت ئاخىرلاشقاندىن كېيىن نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئويلاش خاھىشىڭىز بار. نېمە ئۈچۈن مۇھەببەت ھېكايىسى ئويلىمىغان يەردىن ئاخىرلاشتى؟ بۇ كىمنىڭ خاتالىقى؟ مۇناسىۋەتنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن ئىشلار باشقىچە قىلىنغان بولامدۇ؟ شۇڭلاشقا ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقاشنى تېپىشنىڭ مۇھىملىقىنىڭ سەۋەبى. بەلكىم سىز قىزىقىشىڭىزغا ئاخىرى بىر قىسىم جاۋابلارنى بېرىپ ، ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ يەردە ئايرىلغاندىن كېيىن ساغلام تاقاشقا كاپالەتلىك قىلىدىغان بىر قانچە باسقۇچ بار. سىز «مەن ھەقىقەتەن تاقاشقا ئېھتىياجلىقمۇ؟ ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن تاقاش زۆرۈرمۇ؟ ». بۇنىڭ جاۋابى ھەممە ئادەم دېگۈدەك بولىدۇ ، شۇنداق. ئۇ بولمىسا ، ساقىيىش جەريانىنى باشلىيالمايسىز. ئۇنداقتا ، يېپىلىش سۆھبىتىدە نېمە دەيمىز ، بىر ئادەم قانداق قىلىشى كېرەك؟ بۇ 7 كۆرسەتكۈچنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
1. ئۇلار بىلەن كۆرۈشۈپ ، يېپىق سۆھبەتتە بولۇڭ
سابىق ئوغۇل دوستى ياكى سابىق ھەمراھىغا تاقاش تېكىستىنىڭ ئورنىغا ، ئۇلار بىلەن كۆرۈشكەن ياخشى. ئادەم بىلەن پاراڭلىشىڭ. ھەممە ئىشلار دېيىلگەندە ۋە تاماملانغاندىن كېيىن ، ئايرىلىشنىڭ سىز چوقۇم بىر تەرەپ قىلىشقا تېگىشلىك رېئاللىق ئىكەنلىكىنى بىلسىڭىز ، تاقاش ئۈچۈن بىۋاسىتە كۆرۈشۈش مۇۋاپىق.سۆھبەت. ھەمراھىڭىزنىڭمۇ بۇنىڭ ھېكايىڭىزنىڭ يۇقىرى پەللىسى ئىكەنلىكىنى ، ئۆلۈك مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئۇرۇنۇش ئەمەسلىكىنى چۈشىنىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ.
سابىق كىشىگە تاقاش ئۈچۈن نېمە دەيسىز؟ ئاددىيلا ئۇلارغا تېلېفون قىلىپ ، ھېچقانداق ئىنچىكە ھالقىلار بولمايلا بىۋاسىتە نۇقتىغا يېتىڭ. بۇرۇنقى ھەمراھىڭىزغا ئېيتقىنكى ، كاللىڭىزدىكى پارچىلىنىشنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن بۇ ئاخىرقى سۆھبەتكە ئېھتىياجلىق بولىسىز ، ئۇلار ھېچ بولمىغاندا سىزگە قەرزدار. ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن بۇ يېپىلىش سۆھبىتى ئۈچۈن نېيترال ئورۇننى تاللاڭ ، شۇندىلا كۆرۈرمەنلەرنىڭ قىزىق نۇقتىلىرىنى تەكلىپ قىلماي سەمىمىي مۇنازىرە قىلالايسىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆيىڭىز ياكى مېھمانخانا ئۆيى قاتارلىق يېقىن ئورۇنلاردىن ساقلىنىڭ ، ئاجرىشىش سىزنى ئاجىز ۋاقتىڭىزدا سابىقلىرىڭىز بىلەن ئۇخلاشقا يېتەكلىمەيدۇ. سۆھبەتنىڭ قالايمىقان بولۇپ ، كۆز ياشلىرى ، جىپسىلار بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ، ھەتتا ئوخشاش كونا مۇناسىۋەتنىڭ ئەيىبلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىنى ئۈمىد قىلىڭ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئايرىلىش قارارى ھەر ئىككى شېرىكنى ئازابلايدۇ.
2. يېپىلىش سۆھبىتىدە نېمە دەيمىز؟ تاقاشنى خالايدىغان بارلىق تېمىلارنى
دە مۇنازىرە قىلىڭ ، سىزگە ئازار بەرگەن كىشىدىن قانداقمۇ يېقىنلىشىسىز؟ ھېچقانداق سوئالنى جاۋابسىز ۋە جاۋابسىز قويماڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھېسسىياتىڭىزنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز ، ھەمدە بۇ سوئاللارنىڭ قايسىسىنىڭ سىزگە ياردەم قىلىدىغانلىقى ياكى سىزگە ئازار بېرىدىغانلىقىنى ئالدىن قارار قىلىشىڭىز كېرەك. رىيان بىلەن لىندا قەھۋەخانىدا ئايرىلغاندىن كېيىن يېپىلىش توغرىسىدا كۆرۈشكەن. رىيان لىندانىڭ نۇرغۇن سوئاللىرىغا جاۋاب بەرگەندەئۇنىڭ ئۈچۈن ، ئىشلار قىزىپ كەتتى.
بىر ئازدىن كېيىن ، خىزمەتچىلەر جىمجىت توپقا يىغىلىپ ، لىندانىڭ كۆزلىرىنى قاماشتۇرۇۋاتقانلىقىغا ئىنتايىن كۆڭۈل بۆلدى. ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتقان بولسىڭىز ، كۆرگۈچىلەرنىڭ ھېسداشلىق قىياپىتى سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان كۆيۈنۈش ھېسسىياتىڭىزنى ھەقىقىي ئاشۇرالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاممىۋى ئېرىپ كېتىش سىز دىققەت قىلىدىغان ئىش بولمىسا ، ھەر ھالدا ئۆزىڭىزنى قويۇپ بېرىڭ. مۇھىمى ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن يېپىلىش سۆھبىتىگە قاتناشقاندا ، كاللىڭىزدا بولىدىغان مەسىلە ياكى سوئاللارنى تاشلاپ قويماسلىقىڭىز كېرەك. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن دوست بولۇشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇنداقتا كەلگۈسىدىكى سۆھبەت ۋە ئۇچرىشىشلارنىڭ شەرتلىرى ۋە شەرتلىرىنى مۇزاكىرە قىلىڭ.
ئەمما سىز ۋە سابىقلىرىڭىز ھەتتا بىر-بىرىڭىز بىلەن بىللە بولالمىسىڭىزچۇ؟ ئۇ ھالدا ، سىز بىلەن پاراڭلاشمايدىغان سابىق كىشىدىن قانداق قىلىپ تاقاشنى تېپىپ چىقىشىڭىز كېرەك. نامراتا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئالدى بىلەن ، تاقىماقچى بولغان تېمىلىرىڭىزنى ئېنىق ئوتتۇرىغا قويۇڭ ۋە ئەدەپ بىلەن تاقىلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىڭ. ئەمما ئۇلار سىز بىلەن زادىلا پاراڭلىشىشنى خالىمىسا ، جاۋاب بولمىسا قولۇڭنى توختىتىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇلار سىزنىڭ بارلىق تىرىشچانلىقىڭىزغا قارىماي سىزگە سەل قارىسا ، ھۆرمەت ۋە ئۆزىڭىزنى قەدىرلەشنى ساقلاپ ، بىر چەتكە قايتقان ياخشى. پەخىرلىنىڭ. ھاياتتىكى ئاشۇ خاتىرجەملىك ۋە تىنچلىققا يېتىش ئۈچۈن سىزگە تېخىمۇ ئۇزۇن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن بولسىمۇ ، ئەمما تاقالماي ئالغا ئىلگىرىلەش مۇمكىن.
