ความสัมพันธ์ที่ดีควรเป็นอย่างไร คุณควรรู้สึกรักทุกวันหรือรู้สึกผูกพันที่สม่ำเสมอมากขึ้น? การต่อสู้ของคุณจะน่าเกลียดแค่ไหนก่อนที่มันจะกลายเป็นพิษ และการดูหมิ่นมากเกินไปแค่ไหน? “ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันไหม” เป็นคำถามที่เราทุกคนเคยถามตัวเอง แม้ว่าเราจะดูมีความสุขแค่ไหนในอินสตาแกรมของเรา

ดูสิ่งนี้ด้วย: ภาพยนตร์ฮอลลีวูด 11 อันดับแรกเกี่ยวกับการโกงในความสัมพันธ์

อาจดูเหมือนว่าสิ่งต่างๆ เป็นไปได้ด้วยดีประมาณ 1 สัปดาห์หรือมากกว่านั้น แต่การทะเลาะเบาะแว้งที่คุณไม่สามารถหยุดได้ในอีก 2-3 วันข้างหน้าอาจทำให้คุณต้องพิจารณาความสัมพันธ์ทั้งหมดอีกครั้ง ขณะที่เสียงที่เปล่งออกมาไม่มีทีท่าว่าจะหยุดลง คุณอาจสงสัยว่าตัวเองกำลังตกอยู่ในสิ่งที่กำลังจะระเบิดหรือเปล่า

ก่อนที่คุณจะเรียกความสัมพันธ์ของคุณหรือแม้แต่คู่ของคุณด้วยคำที่ให้อภัยไม่ได้ การสละเวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองเกี่ยวกับคำถามที่ว่า "ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือไม่" จะช่วยอะไรคุณได้บ้าง เพื่อไม่ให้ความหวาดระแวงเข้ามาทำลายความสัมพันธ์อันยอดเยี่ยม ลองมาดูบางสิ่งที่ควรพิจารณา

"ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือไม่" แบบทดสอบเพื่อช่วยให้คุณคิดออก

คุณเข้าสู่ความสัมพันธ์ด้วยความคิดของคุณเองว่าควรมีลักษณะอย่างไร และคู่ของคุณก็เช่นกัน คุณอาจเป็นสายรุ้งและผีเสื้อในขณะที่คู่ของคุณอาจไม่ใช่คนที่ขี้ขลาดที่สุด เป็นผลให้เกิดความสงสัยชั่วขณะว่า “ทำไมฉันถึงไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์อีกต่อไป”คุณสวมรอยยิ้มบนใบหน้าโดยไม่ได้ตั้งใจทันทีที่เห็นคู่ของคุณ? คุณสนุกกับการอยู่กับพวกเขาหรือไม่? หรือคุณมักจะพูดกับตัวเองและสงสัยว่า “ฉันกำลังออกจากความสัมพันธ์หรือเปล่า” หรือ “ฉันไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์ของฉัน แต่ฉันรักเขา ทำไมฉันถึงไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์ของฉันอีกต่อไป”

หากความคิดที่จะใช้เวลาคุณภาพมากมายกับคู่ของคุณทำให้คุณมีความสุข แสดงว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ หากคุณต้องการดู Netflix เพียงอย่างเดียว คุณอาจมีความคิดที่ต้องทำ

16. คุณรู้สึกรักไหม?

อ. ใช่ ฉันรู้สึกห่วงใย ฉันรู้สึกว่าคู่ของฉันคอยหนุนหลังฉัน พวกเขาเห็นคุณค่าของฉันและรักฉัน

B. พวกเขารักฉัน ฉันหวังว่าพวกเขาจะฟังฉันมากขึ้น

ค. ไม่ ฉันแสวงหาความรักจากคนอื่นๆ ในชีวิต

แน่นอน คุณอาจพูดว่า "ฉันรักคุณ" ต่อกันตลอดเวลา แต่คุณเคยเห็นคนรักของคุณพยายามแสดงให้คุณเห็นจริงๆ หรือไม่ หากเพื่อนสนิทของคุณทำให้คุณรู้สึกว่าถูกตรวจสอบมากกว่าคนรัก คุณต้องบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกต้องการ

17. คุณพูดได้อย่างมั่นใจว่าความสัมพันธ์นี้ไม่ทำร้ายคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ?

อ. แน่นอน. การที่คู่ของฉันเข้ามาในชีวิตเป็นสิ่งที่ดีสำหรับฉัน พวกเขายกฉันขึ้น ฉันมั่นใจกับพวกเขามากขึ้น

B. ฉันและคู่ของฉันพยายามทำให้กันและกันดีขึ้น แต่มันไม่ทำงาน บางทีเราควรหยุดทำแบบนั้นและยอมรับซึ่งกันและกัน

ค. ไม่นะ คู่ของฉันดูแคลนฉัน ความนับถือตนเองของฉันลดลง ฉันหดหู่ยิ่งกว่าที่เคยเป็น

กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณกำลังมีความสัมพันธ์ที่เลวร้ายหรือไม่? หากคุณเป็นเช่นนั้น คุณไม่ควรดิ้นรนหาคำตอบสำหรับคำถามเช่น “ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือไม่” เมื่อความสัมพันธ์เปลี่ยนไปทางร่างกายหรือจิตใจ ก็ถึงเวลาหยุดให้โอกาสคู่ของคุณอีกต่อไปและหาวิธีที่จะออกจากมัน

การคำนวณผลลัพธ์ของ "ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือไม่" แบบทดสอบ

เพื่อตอบคำถามว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์หรือไม่ ให้นับคะแนนจากแบบทดสอบ จากคะแนนที่คุณสามารถตอบว่า "ใช่" ได้ มาดูความหมายกัน:

ส่วนใหญ่เป็น A: หากคุณเลือกตัวเลือกแรกเป็นส่วนใหญ่และตอบว่า "ใช่" เป็นส่วนใหญ่ มากกว่า 15 คะแนน โดยรวมแล้วคุณค่อนข้างพอใจกับความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง หากคุณเข้ามาที่บทความนี้เพราะปัญหาความสัมพันธ์ทั่วไปสองสามข้อ บางทีนี่อาจเป็นเพียงส่วนเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างทาง

เลือก B เป็นส่วนใหญ่: หากคุณตอบคำถามเหล่านี้เป็นส่วนใหญ่ เช่น เลือก B เป็นส่วนใหญ่ มีงานบางอย่างที่ต้องทำเพื่อไดนามิกของคุณ อย่าท้อแท้ เว้นแต่ความสัมพันธ์ของคุณจะไม่เป็นพิษเป็นภัย ปัญหาของคุณสามารถแก้ไขได้ด้วยการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

ส่วนใหญ่เป็น C: หากคุณเลือกข้อ C เป็นส่วนใหญ่ในแบบทดสอบนี้ ให้ตอบว่า "ไม่" สำหรับส่วนใหญ่คำถามเหล่านี้เห็นได้ชัดว่าคุณไม่พอใจกับความสัมพันธ์ของคุณ “ทำไมฉันถึงไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์ของฉันอีกต่อไป” คือความกังวลตลอดกาลของคุณ บางที สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือการใช้เวลาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการในอนาคต เมื่อคุณได้ตัดสินใจแล้ว ให้แน่ใจว่าคุณมีความกล้าที่จะปฏิบัติตาม

ประเด็นสำคัญ

• ไขข้อสงสัยที่เกิดขึ้นชั่วขณะว่า “ทำไมฉันถึงไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์อีกต่อไป ?” เป็นปกติอย่างสมบูรณ์
• คุณอาจจะไม่มีความสุขเสมอไป คุณอาจไม่เข้าใจวิธีแก้ปัญหาการสื่อสารในความสัมพันธ์ของคุณ หรือคุณอาจจะเมินเฉยต่อสัญญาณที่ไม่มีความสุข
• คำถามเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางอารมณ์ ความพึงพอใจทางเพศ การรู้สึกดีกับอนาคต ความรู้สึกเคารพ การแก้ไขความขัดแย้งอย่างมีประสิทธิภาพ การมีความสุข ความรู้สึกปลอดภัยและได้รับความรักจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ ระดับของการแทรกแซงที่ความสัมพันธ์ของคุณต้องการ
• คุณพูดได้อย่างมั่นใจว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ทำร้ายคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ? หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเป็นภัยหรือเป็นการล่วงละเมิด คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันทีและหาวิธีออกจากความสัมพันธ์ดังกล่าว

ผ่านรายการคำถามนี้และ เราหวังว่าคุณจะสามารถเข้าใจได้ว่าสิ่งใดบ่งชี้ว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์และสิ่งใดที่บ่งบอกว่าคุณไม่เป็นเช่นนั้น ในท้ายที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณกำหนดความสุขของคุณเองและสิ่งที่เหมาะกับคุณอาจไม่จำเป็นต้องเป็นความคิดเรื่องความสุขที่คนอื่นเกี่ยวข้องด้วย

และหากคุณได้ข้อสรุปว่าคุณกำลังอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข มันอาจจะยังไม่ถึงจุดสิ้นสุดของเส้นทาง ด้วยการให้คำปรึกษาที่ดีเพียงเล็กน้อย การรักษาก็เป็นไปได้ และหากคุณต้องการการรักษา ที่ปรึกษามากประสบการณ์ของ Bonobology ก็อยู่ใกล้แค่คลิกเดียว

27 วิธีที่จะรู้ว่าผู้ชายแอบรักคุณแต่อายเกินกว่าจะยอมรับหรือไม่

เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ บางครั้งคุณอาจไม่จำเป็นต้องไม่มีความสุขเสมอไป คุณอาจไม่เข้าใจวิธีแก้ปัญหาการสื่อสารในความสัมพันธ์ของคุณ

ถึงกระนั้นก็ตาม มีบางครั้งที่คุณอาจเมินสัญญาณแห่งความทุกข์ที่จ้องมองมา คุณอยู่ในนั้นเพราะคุณรักที่จะมีความรัก? คุณแน่ใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมี? คุณยังคงถามตัวเองว่า “ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือแค่สบายใจ” คำถามต่อไปนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าคุณอยู่ที่ไหน มาดูกันว่าความสัมพันธ์ของคุณที่ทำให้คุณเหงื่อออกนั้นเป็นเพราะความวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือความตื่นเต้นเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น

1. ความต้องการความใกล้ชิดทางอารมณ์ของคุณได้รับการตอบสนองหรือไม่?

อ. ใช่! คู่ของฉันเข้าใจฉันจริงๆ

ข. อืม ส่วนใหญ่! ฉันคิดว่า.

ค. ไม่ ฉันไม่คิดอย่างนั้น

ความใกล้ชิดทางอารมณ์อาจเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไป เมื่อสิ่งต่าง ๆ สงบลง คุณไม่สามารถพึ่งพาข้อมือนุ่ม ๆ เพื่อให้ประกายไฟดำเนินต่อไปได้ ในที่สุดคุณต้องแน่ใจว่าคุณสามารถไว้วางใจคู่ของคุณโดยไม่มีการยับยั้งหรือสงสัย

คุณช่วยบอกอะไรคู่ของคุณได้ไหม พวกเขาสามารถเห็นอกเห็นใจคุณและคุณกับพวกเขาได้หรือไม่? คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่สำคัญที่สุดในการถามเมื่อคุณพยายามตอบคำถาม “ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือไม่”

2. คุณพึงพอใจทางเพศหรือไม่?

อ. โอ้ใช่! ขอบคุณพระเจ้า

บี ของมันดี. ฉันไม่ได้บ่น

ค. เรานอนแยกกัน อย่าถาม!

แน่นอนว่าความใกล้ชิดทางอารมณ์อาจมีความสำคัญมากกว่าเล็กน้อย แต่การไม่พอใจทางเพศอย่างต่อเนื่องเป็นสูตรของหายนะ คุณอาจปล่อยให้มันเลื่อนไปชั่วขณะ แต่ในที่สุดคุณก็จะส่งบทความสองสามข้อเกี่ยวกับวิธีเติมชีวิตชีวาให้กับคู่ของคุณ

ก่อนที่จะนำไปสู่หายนะ ลองพูดคุยกันเกี่ยวกับเรื่องนี้ การสนทนาที่มีประสิทธิผลนั้นพิสูจน์ได้ด้วยว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่

3. คุณรู้จักกันไหม?

อ. พวกเขาเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน

B. มีเพียงมากเท่านั้นที่คุณสามารถแบ่งปันกับคู่หูที่ยุ่ง

ค. ฉันจำไม่ได้ว่าเราคุยกันครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่

หากคุณคิดอยู่เสมอว่า “ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันไหม” อาจถึงเวลาแล้วที่จะคิดว่าคุณรู้จักคุณจริงๆ หรือไม่ พันธมิตรหรือไม่ นอกจากความรู้สึกที่คุณมีร่วมกันแล้ว คุณรู้จริงๆ ไหมว่าคู่ของคุณเป็นอย่างไร? คุณเห็นด้วยกับโลกทัศน์ของพวกเขาหรือไม่ คุณรักพวกเขาที่บุคลิกของพวกเขา คุณรู้เกี่ยวกับอิทธิพลในวัยเด็กของพวกเขาหรือไม่?

4. คุณรู้สึกดีกับอนาคตหรือไม่?

อ. ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของฉันโดยไม่มีพวกเขา เราพูดถึงอนาคตของเราตลอดเวลา

บี เราไม่ได้พูดถึงอนาคตมากนัก แต่ฉันคิดว่าเราจะอยู่ด้วยกัน หวังว่า!

ค. เลขที่! ฉันไม่สามารถนึกภาพความทุกข์ทรมานเช่นนี้ไปชั่วนิรันดร์

ปล่อยวางตลอดเวลาที่คุณมีลงทุนและความรู้สึกทั้งหมดที่คุณคิดว่าคุณมีต่อบุคคลนี้ วางของขวัญทั้งหมด การมาเยี่ยมแบบเซอร์ไพรส์ และท่าทางใจดีทั้งหมด แล้วถามตัวเองว่า: คุณเห็นตัวเองคบกับคนๆ นี้ในอีก 5-10 ปีข้างหน้าหรือไม่?

ไม่สำคัญว่าคุณจะอยู่ในสถานะใดของความสัมพันธ์ การรู้สึกดีกับอนาคตเป็นสิ่งจำเป็นพื้นฐาน จากวิธีที่คุณตอบคำถามนั้น คุณจะเข้าใจได้ดีขึ้นมากว่าคุณมีความสุขหรือไม่มีความสุขเพียงใด

5. คุณกำลังแก้ไขปัญหาและเพิกเฉยหรือไม่?

อ. ใช่ เราเชื่อในการจัดลำดับความสำคัญของปัญหาความสัมพันธ์

ข. เราพูดถึงบางคน แต่เราปัดเรื่องจริงจังไว้ใต้พรม

ค. “ใต้พรม” ของเราสกปรกกว่าหลังหัวเตียงของนักศึกษาใหม่

หากอนาคตดูเศร้าหมองหรือคุณจบลงด้วยการมีข้อกังขาที่น่ารำคาญใจเกี่ยวกับคำถามสุดท้ายนั้น ให้ถามตัวเองว่าคุณ เพิกเฉยต่อปัญหาความสัมพันธ์ของคุณอย่างต่อเนื่อง หากคุณเป็นเช่นนั้น โอกาสที่คุณอาจหลงไหล

6. คุณพอใจกับวิธีแก้ปัญหาการต่อสู้หรือไม่?

อ. ใช่ ฉันคิดว่าเรารู้สึกพึงพอใจอย่างแท้จริงกับปณิธานของการต่อสู้ของเรา

ข. บางครั้งเราก็โอเคแต่บางครั้งเราก็วนไปวนมาแล้วก็ยอมแพ้ เราพยายาม

ค. ไม่ ไม่มีอะไรดีออกมาจากมันเลย ดูเหมือนจะไม่มีประเด็นในการต่อสู้

การแก้ปัญหาความขัดแย้งเป็นเรื่องใหญ่และมักถูกมองข้ามของกความสัมพันธ์. การต่อสู้ของคุณจบลงด้วยคำว่า "ขอหยุดพูดเรื่องนี้ได้ไหม" หรือพวกเขาลงท้ายด้วยข้อความเชิงบวกว่า “ฉันดีใจที่เราสามารถพูดคุยและยุติเรื่องนี้ได้”? หากคุณพบว่าตัวเองกำลังพูดว่า “ฉันไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์ของฉัน แต่ฉันรักเขา” อาจเป็นเพราะคุณสองคนหยุดทะเลาะกันไม่ได้ และนั่นอาจเป็นเพราะคุณไม่เคยแก้ปัญหาใด ๆ ที่คุณยังคงต่อสู้อยู่

7. คู่ของคุณมีความสุขไหม?

อ. พวกเขาใช้เวลาในการตอบ คิดอย่างจริงใจ และพูดว่า "ใช่!"

B. พวกเขากล่าวว่า “ใช่แล้ว ทำไมไม่!” หรือ “ทำไมคุณถึงถามคำถามเหล่านี้” หรือบางอย่างตามบรรทัดเหล่านั้น

ค. พวกเขาไม่สนใจคำถามของคุณและปฏิเสธที่จะให้ความสนใจใดๆ

ใช่ คำตอบสำหรับคำถามที่ว่า “ทำไมฉันถึงไม่มีความสุขในความสัมพันธ์อีกต่อไป” อาจไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับคุณมากนัก ถามคู่ของคุณว่าพวกเขามีความสุขจริงๆ หรือไม่ และรู้สึกพึงพอใจหรือไม่ และถ้าพวกเขาตอบว่า “ฉันไม่รู้ ฉันไม่แน่ใจจริงๆ” ก็อย่าเพิ่งตกใจไป ใจเย็นๆ และส่งบทความนี้ไปให้พวกเขาแทน เพื่อให้พวกเขาได้รู้ว่าพวกเขามีความสุขหรือไม่

8. คู่ของคุณทำให้คุณรู้สึกสมบูรณ์หรือไม่?

อ. ใช่ ฉันรู้สึกพอแล้ว! ฉันรู้สึกมีความสามารถและมีความมั่นใจ

ดูสิ่งนี้ด้วย: แอปหาคู่วัยรุ่น – 9 แอปหาคู่สำหรับอายุต่ำกว่า 18 ปี

B. บางทีพวกเขาอาจทำ และความรู้สึกไม่ปลอดภัยก็เป็นปัญหาของฉันเอง

ค. ไม่ ฉันรู้สึกไม่มั่นใจในความสัมพันธ์นี้ ฉันรู้สึกราวกับว่าฉันยังไม่เพียงพอ

รู้สึกเหมือนมีบางอย่างขาดหายไปหรือไม่? รู้สึกเหมือนคุณเป็นไหมมีความสุขมากขึ้นหากสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขที่อยู่ได้? คุณรู้สึกราวกับว่าความต้องการของคุณไม่ได้รับการตอบสนอง ทำให้คุณรู้สึกไม่สมบูรณ์หรือไม่? หรือว่าคุณกำลังถูกทำให้รู้สึกไม่ดีพอ? ถามตัวเองว่า “ฉันถูกมองข้ามความสัมพันธ์ไปหรือเปล่าเพราะไม่ได้ทำให้ฉันรู้สึกดีกับตัวเอง”

ในความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุข ทั้งคู่รู้สึกว่าพวกเขาสามารถเติบโตได้ทั้งในฐานะปัจเจกบุคคลและในฐานะ คู่รัก. พวกเขารู้สึกปลอดภัยและสมบูรณ์ ไม่สมบูรณ์และไม่ปลอดภัย สิ่งนี้บ่งบอกว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ

9. คุณรู้สึกได้รับความเคารพหรือไม่?

อ. ใช่. คู่ของฉันให้ความสำคัญกับฉัน ความรู้สึก และความคิดเห็นของฉัน

B. ฉันคิดว่าฉันรู้ แต่บางครั้งฉันรู้สึกว่าพวกเขาไม่สนใจสิ่งที่ฉันจะพูด

ค. ไม่ ฉันรู้สึกถูกบ่อนทำลายอยู่ตลอดเวลาและมักถูกปฏิบัติเหมือนเด็ก

ความเคารพซึ่งกันและกันเป็นสิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้ในความสัมพันธ์ใดๆ หากไม่มีสิ่งนี้ คุณก็จะเล่นซอสองได้เสมอ และคุณจะไม่รู้สึกมีค่ามากนัก หากคุณเคยถามตัวเองเช่น “ทำไมฉันไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์อีกต่อไป” อาจเป็นเพราะความหลงใหลที่จางหายไปทำให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้รับความเคารพในพลังนี้

10. คุณมีความสุขกับการสื่อสารระหว่างกันหรือไม่?

อ. ใช่ เรามีระบบและฉันมั่นใจว่ามันได้ผล

B. เราสามารถบอกกันและกันได้เกือบทุกอย่าง แต่บางครั้งฉันก็กลัวว่ามันจะทำให้ทะเลาะกัน

ค. ฉันรู้สึกไม่มั่นใจฉันสามารถแบ่งปันสิ่งต่างๆ คู่ของฉันอาจโกรธหรือตัดสินฉัน

คุณกำลังเก็บความลับของกันและกัน หรือคุณสามารถบอกอะไรให้กันและกันฟังโดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกตัดสินได้หรือไม่? ความสามารถในการสื่อสารกับคู่ของคุณอย่างเปิดเผยและได้ข้อสรุปที่สร้างสรรค์เมื่อสิ้นสุดการสนทนาบ่งบอกว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ หรืออย่างน้อยก็มีโอกาสที่จะเป็นเช่นนั้น

11. คุณพอใจกับค่านิยมของคู่ของคุณหรือไม่?

อ. ใช่ ฉันชื่นชมพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็น เราเรียนรู้จากความแตกต่างของเรา

บี มีความแตกต่าง แต่ฉันดีใจที่คู่ของฉันไม่ใช่คนโกหกหรือฆาตกร

ค. มันยากมากที่จะชอบคู่ของฉัน เราแค่ไม่เห็นพ้องต้องกันกับสิ่งต่างๆ ส่วนใหญ่

ค่านิยมของคุณแตกต่างกันจนถึงจุดที่คุณไม่สามารถแม้แต่จะพูดคุยเกี่ยวกับอุดมการณ์ทางการเมืองหรือมุมมองเกี่ยวกับชีวิตของคุณหรือไม่ คนหนึ่งเคร่งศาสนามาก ในขณะที่อีกคนหลีกเลี่ยงการสนทนาเกี่ยวกับศาสนาอย่างแข็งขันหรือไม่? การมีค่าต่างๆ กันนั้นไม่เป็นไรตราบใดที่คุณสามารถมองข้ามมันไปได้ และมันจะไม่เสี่ยงต่อรากฐานของไดนามิกของคุณ หากคุณถามตัวเองว่า “ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือไม่” ให้ลองคิดดูว่าข้อสงสัยนั้นเกิดขึ้นเพราะใครที่คนรักของคุณโหวตให้

12. คุณพอใจกับคู่ของคุณโดยไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงหรือไม่?

อ. ใช่ฉันเป็น นิสัยใจคอทำให้พวกเขาเป็นตัวของตัวเอง

B. เราทั้งสองส่วนใหญ่มีความสุข และเป็นการดีที่จะปรับปรุงเล็กน้อยสำหรับกันและกันใช่ไหม

ค. ถ้าฉันสามารถเปลี่ยนทุกอย่างที่ฉันไม่ชอบเกี่ยวกับคู่ของฉันได้ ฉันจะไปอยู่กับคนอื่น

คุณต้องการเปลี่ยนคู่ของคุณเพราะคุณต้องการให้เขาประพฤติตนในแบบที่พวกเขาไม่ใช่หรือไม่ บางทีคุณอาจมีปัญหากับภาษารักของคู่ของคุณและต้องการให้พวกเขาเปลี่ยนวิธีแสดงความรัก แต่พวกเขาแค่ไม่โอเคกับการดื่มด่ำกับ PDA ทั้งหมดนั้น คุณต้องการเปลี่ยนพื้นฐานของบุคลิกภาพของแต่ละคนหรือไม่? การถามตัวเองด้วยคำถามที่ยากเช่นนี้จะบอกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้

13. คุณเข้ากันได้กับคู่ของคุณหรือไม่?

อ. เราเป็นถั่วสองฝักในหนึ่งฝัก

ข. เราชอบบริษัทของกันและกัน แต่ฉันไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้มากเท่ากับเพื่อนที่ดีที่สุด

ค. ทุกครั้งที่ฉันอยู่กับคนรัก ฉันปรารถนาให้อีกฝ่ายหนึ่งเปลี่ยนไป

หากคุณตระหนักว่าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งต้องการเปลี่ยนแปลงอีกฝ่ายหนึ่ง บางทีอาจถึงเวลาถามตัวเองว่าคุณและคนรักของคุณเหมือนกันไหม เข้ากันได้ นำเรื่องเพศออกจากสมการ คุณสามารถเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดต่อกันได้หรือไม่? หากคำตอบคือใช่อย่างน่าประหลาดใจ อาจเป็นสัญญาณที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ แต่ถ้าคุณกำลังคิดว่า “ฉันไม่มีความสุขในความสัมพันธ์ของฉัน แต่ฉันรักเขา” อาจถึงเวลาแล้วที่จะต้องประเมินความหมายของความรักใหม่สำหรับคุณ

14. คุณจัดการกับความหึงหวงหรือความไม่มั่นคงได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่?

อ. เราคุยกันทุกเรื่อง ฉันแน่ใจว่าฉันสามารถบอกคู่ของฉันได้ฉันอิจฉาถ้าฉันรู้สึกแบบนั้น

B. เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความไม่ปลอดภัยได้ แต่ฉันไม่แน่ใจว่าพวกเขาจะให้ความมั่นใจกับฉันได้หรือไม่ บางทีพวกเขาอาจจะ

ค. เป็นการดีกว่าที่จะไม่พูดถึงความหึงหวงหรือความไม่มั่นคง พวกเขาจะสร้างภูเขาขึ้นมาจากเนิน

การรู้สึกหึงหวงอย่างรุนแรงเมื่อคู่ของคุณให้ความสนใจกับคนอื่นมากกว่าคุณถือเป็นเรื่องปกติมาก หากคุณพบว่ามันง่ายที่จะสื่อสารสิ่งนี้กับคู่ของคุณ และรู้สึกมั่นใจว่าพวกเขาจะสร้างความมั่นใจให้คุณเป็นการตอบแทน นั่นแสดงว่าคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ แต่เมื่อเหตุการณ์ดังกล่าวกลายเป็นการทะเลาะเบาะแว้งกันนานหลายสัปดาห์และทำให้คุณทั้งคู่สงสัยในความไว้วางใจที่คุณมี สิ่งเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงปัญหาที่ใหญ่กว่าได้

ปัญหาความไว้ใจและความไม่ปลอดภัยยังคงอยู่นานกว่าที่ควรหรือไม่ คุณสามารถแก้ไขมันได้หรือไม่ หรือมันทำให้เกิดความแตกแยกอย่างถาวร? หากคุณคิดอยู่เสมอว่า “ฉันไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์ของฉัน แต่ฉันรักเขา” อาจเป็นเพราะคุณอาจมีปัญหาบางอย่างที่ต้องแก้ไข

15. คู่ของคุณทำให้คุณมีความสุขหรือไม่?

อ. ใช่ ฉันมีความสุขกับพวกเขามาก

บี ฉันมีความสุขกับคู่ของฉันเป็นส่วนใหญ่ ฉันหวังว่าเราจะได้คุยกันมากขึ้นและแก้ไขปัญหาที่ยังค้างคาของเรา

ค. ไม่ ฉันไม่คิดว่าฉันมีความสุขในความสัมพันธ์นี้ ฉันรู้สึกเป็นทุกข์เกือบตลอดเวลา

บางครั้ง คำตอบของ "ฉันมีความสุขในความสัมพันธ์ของฉันหรือแค่สบายใจ" อยู่ในคำถามพื้นฐานที่คุณต้องถามตัวเอง ทำ