Je, uhusiano mzuri unapaswa kuhisiwaje? Je, unapaswa kujisikia katika upendo kila siku moja, au ni hisia thabiti zaidi ya kushikamana? Mapigano yako yanaweza kuwa mabaya kiasi gani kabla hayajawa na sumu, na ni kiasi gani cha kutoheshimu ni kupita kiasi? "Je, nina furaha katika uhusiano wangu?" ni swali ambalo sote tumejiuliza, licha ya jinsi tunavyoweza kuonekana kuwa na furaha katika selfie zetu za Instagram.

Inaweza kuonekana kuwa mambo yanakwenda vizuri kwa takriban wiki moja au zaidi lakini mapigano mabaya ambayo huwezi kuacha kuwa nayo kwa siku chache zijazo yanaweza kukufanya ufikirie upya uhusiano mzima. Kwa vile sauti zilizoinuliwa hazionekani kukoma, unaweza hata kujiuliza ikiwa umejiingiza katika kitu ambacho kinakaribia kulipuka.

Kabla ya kutaja uhusiano wako au hata mwenzi wako neno lisilosameheka, chukua dakika moja kutafakari swali, "Je, nina furaha katika uhusiano wangu?", itakusaidia. Ili tu usiishie kuruhusu paranoia kupata uhusiano mzuri zaidi, hebu tuangalie mambo machache ya kuzingatia.

The “Je, Nina Furaha Katika Uhusiano Wangu?” Maswali ya Kukusaidia Kuitambua

Unaingia kwenye uhusiano ukiwa na mawazo yako mwenyewe ya jinsi inavyopaswa kuonekana, na vile vile na mpenzi wako. Unaweza kuwa wote upinde wa mvua na vipepeo, wakati mpenzi wako inaweza kuwa mtu mushiest huko nje. Kama matokeo, mashaka ya muda mfupi kuhusu "Kwa nini sina furaha katika uhusiano wangu tena?"unavaa tabasamu usoni kwa hiari yako mara tu unapomuona mwenzako? Je, unafurahia kuwa nao? Au mara nyingi huzungumza na wewe mwenyewe na kujiuliza, "Je, nimechunguzwa nje ya uhusiano?", Au, "Sina furaha katika uhusiano wangu lakini ninampenda. Kwa nini sina furaha tena katika uhusiano wangu?”

Iwapo wazo la kutumia muda mwingi na mpenzi wako likijaza furaha, inaashiria kuwa una furaha katika uhusiano wako. Ikiwa ungependa kutazama Netflix peke yako, hata hivyo, unaweza kuwa na mawazo fulani ya kufanya.

16. Je, unahisi kupendwa?

A. Ndiyo, ninahisi kutunzwa. Nahisi mwenzangu ana mgongo wangu. Wananithamini na kunipenda.

B. Wananipenda. Laiti wangenisikiliza zaidi.

C. Hapana, ninatafuta upendo kutoka kwa watu wengine katika maisha yangu. Ikiwa rafiki yako wa karibu anakufanya uhisi kuwa umeidhinishwa zaidi ya mwenza wako, unahitaji kumjulisha kwamba si lazima uhisi kuhitajika.

Angalia pia: Ulikutana na mpenzi wako wa zamani? Vidokezo 12 vya kuepuka machachari na kupigilia msumari!

17. Je, unaweza kusema kwa ujasiri kwamba uhusiano huu haukudhuru kiakili au kimwili?

A. Ndiyo, bila shaka. Uwepo wa mwenzangu katika maisha yangu umekuwa mzuri kwangu. Wananiinua. Nina imani nao zaidi.

B. Mimi na mwenzangu tunajaribu kufanya kila mmoja kuwa bora zaidi. Lakini haifanyi kazi. Labda tuache kufanya hivyo na tukubaliane.

C. Hapana, mwenzanguinanidharau. Kujithamini kwangu kumeshuka. Nimeshuka moyo zaidi kuliko nilivyowahi kuwa.

Kwa maneno mengine, je, uko kwenye uhusiano wenye sumu? Ikiwa ndivyo, hupaswi kuwa na shida kupata jibu kwa maswali kama, "Je, nina furaha katika uhusiano wangu?" Wakati uhusiano unageuka kuwa wa unyanyasaji wa kiakili au kimwili, ni wakati wa kuacha kumpa mpenzi wako nafasi zaidi na kujua jinsi ya kujiondoa.

Kukokotoa Matokeo Ya “Je, Nina Furaha Katika Uhusiano Wangu?” Maswali

Ili kujibu swali la kama una furaha katika uhusiano wako au la, endelea na kuhesabu alama zako kutoka kwa chemsha bongo. Kulingana na pointi ngapi unaweza kujibu “Ndiyo”, hebu tuangalie maana yake:

Hasa A: Ikiwa mara nyingi ulichagua chaguo la kwanza na kujibu kwa sauti kubwa “Ndiyo” kwa. zaidi ya pointi 15 kati ya zilizoorodheshwa, kwa ujumla umefurahishwa na uimara wa uhusiano wako. Ikiwa umeingia kwenye nakala hii kwa sababu ya shida chache za kawaida za uhusiano, labda ni bonge ndogo tu njiani.

Mara nyingi B: Iwapo ulijibu labda kwa mengi ya maswali haya, i.e. yaliyochaguliwa zaidi ya B, kuna kazi fulani ya kufanya kwa ajili ya mabadiliko yako. Usivunjika moyo, isipokuwa wako sio uhusiano wa sumu unaoharibu, maswala yako yanaweza kutatuliwa kwa mawasiliano madhubuti.

Aghalabu C: Ikiwa ulichagua zaidi C kwenye chemsha bongo hii, ukijibu "Hapana" kwa sehemu kubwa yamaswali haya, kwa uwazi kabisa haufurahishwi na jinsi mambo yalivyo katika uhusiano wako. "Kwa nini sina furaha katika uhusiano wangu tena" ni wasiwasi wako wa kudumu. Pengine, jambo bora zaidi kufanya ni kuchukua muda nje kufikiria ni nini unataka kwenda mbele. Mara tu unapofikia uamuzi, hakikisha una ujasiri wa kulifuata.

Vidokezo Muhimu

• Mashaka ya haraka juu ya “Kwa nini sina furaha katika uhusiano wangu tena. ?” ni kawaida kabisa
• Huenda usiwe na furaha; unaweza tu kukosa kufahamu jinsi ya kurekebisha masuala ya mawasiliano katika uhusiano wako. Au unaweza kuwa unafumbia macho dalili zinazoonekana zaidi za kutokuwa na furaha
• Maswali juu ya urafiki wa kihisia, kuridhika kingono, kujisikia vizuri kuhusu siku zijazo, kujisikia kuheshimiwa, kutatua migogoro kwa ufanisi, kuwa na furaha, kujisikia salama na kupendwa yatakusaidia kuamua. kiwango cha uingiliaji kati uhusiano wako unahitaji
• Je, unaweza kusema kwa ujasiri kwamba uhusiano wako haukudhuru kiakili au kimwili? Ikiwa uko katika uhusiano wenye sumu au dhuluma, unapaswa kutafuta usaidizi wa kitaalamu mara moja na ujue jinsi ya kujiondoa

Kupitia orodha hii ya maswali na maswali yako. alama, tunatumai unaweza kubaini ni nini kinaonyesha kuwa una furaha katika uhusiano wako na kile kinachokuambia kuwa huna furaha. Mwishoni, ni muhimu kukumbuka kuwa unafafanuafuraha yako mwenyewe, na kinachofaa kwako huenda lisiwe wazo la furaha ambalo wengine wanahusiana nalo.

Na ikiwa umefikia hitimisho kwamba kwa sasa uko katika uhusiano usio na furaha sana, huenda sio mwisho wa safari kwa sasa. Kwa ushauri mzuri kidogo, uponyaji unawezekana. Na ikiwa ni uponyaji unaofuata, idadi kubwa ya washauri wenye uzoefu wa Bonobology ni kubofya tu.

Njia 27 za Kujua Ikiwa Mwanaume Anakupenda Kisiri, Lakini Ana Aibu Sana Kukubali.

1>ni kawaida kabisa. Wakati mwingine, huenda si lazima usiwe na furaha; unaweza tu kukosa kufahamu jinsi ya kurekebisha masuala ya mawasiliano katika uhusiano wako.

Hata hivyo, kuna nyakati ambapo unaweza kuwa unafumbia macho dalili zinazoonekana zaidi za kutokuwa na furaha. Uko ndani kwa sababu unapenda kuwa katika upendo? Je, una uhakika na ulichonacho? Umebaki kujiuliza, "Je, nina furaha katika uhusiano wangu au ni raha tu?" Maswali yafuatayo yatakusaidia kujua mahali ulipo. Wacha tujue ikiwa mikono ya jasho ambayo uhusiano wako inakupa ni kwa sababu ya wasiwasi juu ya siku zijazo au msisimko juu ya kile kinachokuja.

1. Je, mahitaji yako ya urafiki wa kihisia yanatimizwa?

A. Ndiyo! Mwenzangu ananielewa sana.

B. Hmm, mara nyingi! Nadhani.

C. Hapana, sidhani hivyo.

Urafiki wa kihisia labda ndio jambo muhimu zaidi katika kile kinachofanya uhusiano uendelee. Mambo yanapotulia, huwezi kutegemea vibao laini kuweka cheche. Hatimaye unatakiwa kuhakikisha kuwa unaweza kumweleza mpenzi wako siri zako bila vizuizi au mashaka yoyote.

Je, unaweza kumwambia mpenzi wako chochote unachotaka? Je, wanaweza kukuhurumia wewe na wewe pamoja nao? Maswali haya ndiyo muhimu zaidi kuuliza unapojaribu kujibu swali, "Je, nina furaha katika uhusiano wangu?"

2. Je, umeridhika kingono?

A. Oh ndiyo! Asante mungu.

B. Nivizuri. Silalamiki.

C. Tunalala tofauti. Usiulize!

Hakika, ukaribu wa kihisia unaweza kuwa muhimu zaidi lakini kutoridhika na ngono mara kwa mara ni kichocheo cha maafa. Unaweza kuiruhusu kuteleza kwa muda, lakini hatimaye utamtumia mpenzi wako makala chache kuhusu jinsi ya kuongeza viungo.

Kabla halijasababisha maafa, jaribu kuwa na mazungumzo kulihusu. Jinsi mazungumzo hayo yanavyoonyesha matokeo pia inaonyesha ikiwa una furaha katika uhusiano wako.

3. Je, mnafahamiana?

A. Ni rafiki yangu mkubwa.

B. Kuna mengi tu unayoweza kushiriki na mshirika mwenye shughuli nyingi.

C. Sikumbuki tulipozungumza kuhusu kila mmoja mara ya mwisho.

Ikiwa unawaza mambo mara kwa mara kama vile, “Je, nina furaha katika uhusiano wangu?”, inaweza kuwa wakati wa kufikiria iwapo unamfahamu mpenzi wako. mpenzi au la. Mbali na hisia mnazoshiriki, je unamfahamu mpenzi wako alivyo? Je, unakubaliana na mtazamo wao wa ulimwengu, unawapenda kwa ajili ya utu wao, unajua kuhusu athari zao za utotoni?

4. Je, unajisikia vizuri kuhusu siku zijazo?

A. Siwezi kufikiria maisha yangu bila wao. Tunazungumza kuhusu wakati wetu ujao kila wakati.

B. Hatuzungumzii sana siku zijazo. Lakini nadhani tutakuwa pamoja. Tunatumahi!

C. Hapana! Siwezi kufikiria mateso kama haya milele.

Angalia pia: Vidokezo 21 vya Usawa Bora wa Maisha ya Kazi kwa Wanawake

Weka kando wakati wote ambao umekuwaumewekeza na hisia zote unazofikiri kuwa nazo kwa mtu huyu. Weka kando zawadi zote, ziara zote za kushtukiza, na ishara zote za fadhili, na ujiulize: Je, unajiona ukiwa na mtu huyu miaka mitano au kumi chini?

Haijalishi upo katika hatua gani ya uhusiano, kujisikia vizuri kuhusu siku zijazo ni hitaji la msingi. Kulingana na jinsi unavyojibu swali hilo, utakuwa na ufahamu bora zaidi wa jinsi unavyofurahi au kutokuwa na furaha.

5. Je, mnarekebisha masuala yenu na si kuyapuuza?

A. Ndiyo, tunaamini katika kuyapa kipaumbele masuala ya uhusiano.

B. Tunazungumza kuhusu baadhi yao lakini tunapiga mswaki zile zito chini ya kapeti.

C. "Chini ya kapeti" yetu ni chafu kuliko sehemu ya nyuma ya ubao wa mwanafunzi wa kwanza.

Iwapo siku zijazo zinaonekana kuwa mbaya au uliishia tu kuwa na chembe kuu ya shaka kuhusu swali hilo la mwisho, jiulize ikiwa' mara kwa mara kupuuza matatizo yako ya uhusiano. Ikiwa ndivyo, kuna uwezekano kwamba unaweza kudanganywa tu.

6. Je, unafurahishwa na jinsi unavyosuluhisha mapigano?

A. Ndiyo, nadhani tunahisi kuridhika kwa dhati na maazimio ya mapambano yetu.

B. Wakati mwingine sisi ni sawa lakini wakati mwingine tunaendelea kwenda kwenye miduara na kisha kukata tamaa. Tunajaribu.

C. Hapana, hakuna kitu kizuri kinachotoka ndani yake. Inaonekana hakuna maana ya kupigana.

Utatuzi wa migogoro ni kipengele kikubwa na mara nyingi hupuuzwa.uhusiano. Je, mapigano yako yanaisha kwa "Je, tunaweza kuacha kuzungumza kuhusu hili tafadhali?" Au je, wanamalizia kwa maneno chanya zaidi, “Nimefurahi kwamba tuliweza kulizungumza na kusuluhisha hilo”? Ikiwa umejikuta ukisema kitu kama, "Sina furaha katika uhusiano wangu, lakini ninampenda", inaweza kuwa kwa sababu ninyi wawili hamwezi kuacha kupigana. Na labda ni kwa sababu hautawahi kutatua maswala yoyote unayoendelea kupigania.

7. Je, mpenzi wako ana furaha?

A. Walichukua muda kujibu, wakafikiri kwa dhati, na kusema, “Ndiyo!”

B. Wakasema, “Hakika, kwa nini sivyo!”. Au “Kwa nini unauliza maswali haya?” Au kitu kando ya mistari hiyo.

C. Walitupilia mbali maswali yako na wakakataa kuyapa kipaumbele.

Ndiyo, jibu la swali, "Kwa nini sina furaha tena katika uhusiano wangu?" inaweza hata kuwa na mengi ya kufanya na wewe. Muulize mwenzi wako ikiwa ana furaha ya kweli na ikiwa anahisi kuridhika. Na ikiwa watajibu kwa kusema, "Sijui, sina hakika kabisa", usifadhaike, tulia na uwatumie nakala hii badala yake, ili waweze kujua ikiwa wanafurahi au la.

8. Je, mpenzi wako anakufanya ujisikie mzima?

A. Ndiyo, ninahisi kutosha! Ninahisi uwezo na ujasiri.

B. Labda, wanafanya hivyo, na ukosefu wa usalama ninaohisi ni suala langu mwenyewe.

C. Hapana, ninahisi kutokuwa salama katika uhusiano huu. Ninahisi kama haitoshi.

Je, inahisi kuwa kuna kitu kinakosekana? Inahisi kama ungekuwafuraha zaidi ikiwa kitu ambacho huwezi kubadilisha au anwani ilirekebishwa? Je, unahisi kana kwamba mahitaji yako hayatimiziwi, na hivyo kukuacha ukijihisi hujakamilika? Au unafanywa ujisikie hufai? Jiulize, “Je, nimeondolewa kwenye uhusiano kwa sababu hainifanyi nijisikie vizuri?”

Katika uhusiano wenye furaha na chanya, wenzi wote wawili wanahisi kwamba wanaweza kukua, kama mtu binafsi na kama. wanandoa. Wanahisi salama na wakamilifu, sio wasio kamili na wasio salama. Hii inaonyesha kuwa una furaha katika uhusiano wako.

9. Je, unahisi kuheshimiwa?

A. Ndiyo. Mpenzi wangu ananithamini, hisia zangu na maoni yangu.

B. Nafikiri ninafanya hivyo lakini wakati mwingine ninahisi hawajali ninachotaka kusema.

C. Hapana, ninahisi kudhoofishwa kila mara na mara nyingi huchukuliwa kama mtoto.

Kuheshimiana ni jambo lisiloweza kujadiliwa katika uhusiano wowote. Bila hivyo, utakuwa ukicheza kitendawili cha pili kila wakati, na hutahisi kuthaminiwa sana. Ikiwa umejiuliza maswali kama, "Kwa nini sina furaha katika uhusiano wangu tena?", inaweza kuwa kwa sababu penzi ambalo limefifia limekufanya utambue kuwa huheshimiwi katika nguvu hii.

10. Je, mnafurahishwa na jinsi mnavyowasiliana?

A. Ndiyo, tuna mfumo na nina uhakika utafanya kazi.

B. Tunaweza kuambiana mambo mengi lakini wakati mwingine nahofia itasababisha ugomvi.

C. Sijisikii kujiaminiNinaweza kushiriki mambo. Mwenzangu anaweza kukasirika au kunihukumu.

Mnafichana, au mna uwezo wa kuambiana chochote bila kuogopa kuhukumiwa? Kuweza kuwasiliana waziwazi na mpenzi wako na kufikia hitimisho la kujenga mwishoni mwa mazungumzo yako inaonyesha kuwa una furaha katika uhusiano wako - au angalau una uwezo wa kuwa.

11. Je, unafurahishwa na maadili ya mpenzi wako?

A. Ndiyo, ninawashangaa kwa jinsi walivyo. Tunajifunza kutokana na tofauti zetu.

B. Kuna tofauti lakini nafurahi mwenzangu si mwongo wa kulazimisha, au muuaji.

C. Ni ngumu sana kumpenda mwenzangu. Hatuoni kwa jicho kwa jicho kwenye mambo mengi.

Je, maadili yako yanatofautiana hadi kufikia hatua ambayo huwezi hata kuzungumza kuhusu, tuseme, itikadi zako za kisiasa au maoni yako kuhusu maisha? Je, mmoja ni wa kidini sana, huku mwingine akiepuka kwa bidii mazungumzo kuhusu dini? Kuwa na maadili tofauti ni sawa mradi tu unaweza kuzipita na hazihatarishi msingi wa nguvu yako. Ikiwa unajiuliza, "Je! nina furaha katika uhusiano wangu?", Jaribu kujua ikiwa mashaka yalitokea kwa sababu ya nani mpenzi wako anapiga kura.

12. Je, umeridhika na mpenzi wako bila kutaka kumbadilisha?

A. Ndiyo, niko. Mambo yao mabaya yanawafanya wawe jinsi walivyo.

B. Sisi sote tuna furaha zaidi. Na ni vizuri kuboresha kidogo kwakila mmoja, sivyo?

C. Ikiwa ningeweza kubadilisha kila kitu nisichokipenda kuhusu mpenzi wangu, ningekuwa na mtu mwingine. Pengine una tatizo na lugha ya mapenzi ya mwenzako na unawataka wabadili jinsi wanavyoonyesha upendo lakini hawako sawa kwa kujiingiza katika PDA hiyo yote. Je! unataka kubadilisha misingi ya haiba ya kila mmoja? Kujiuliza maswali magumu kama haya yatakuambia unachohitaji kujua.

13. Je, unaendana na mpenzi wako?

A. Sisi ni mbaazi wawili kwenye ganda.

B. Tunapenda kampuni ya kila mmoja. Lakini siwezi kuwa mimi mwenyewe kama nilivyo na rafiki yangu mkubwa.

C. Natamani kampuni tofauti kila ninapokuwa na mshirika wangu.

Iwapo utagundua kuwa mmoja wenu anataka kumbadilisha mwingine kwa namna fulani, labda ni wakati wa kujiuliza kama wewe na mwenza wako mko sawa. sambamba. Ondoa ngono nje ya equation. Je, mnaweza kuwa marafiki bora na kila mmoja? Ikiwa jibu ni ndiyo ya kushangaza, inaweza kuwa mojawapo ya ishara bora zinazoonyesha kuwa una furaha katika uhusiano wako. Lakini ikiwa unafikiri, "Sina furaha katika uhusiano wangu lakini ninampenda", inaweza kuwa wakati wa kutathmini upya maana ya upendo kwako.

14. Je, unakabiliana na wivu au kutojiamini kwa ufanisi?

A. Tunazungumza juu ya kila kitu. Nina hakika naweza kumwambia mwenzanguNina wivu ikiwa nilihisi hivyo.

B. Tunaweza kuzungumza kuhusu kutojiamini, lakini sina uhakika kama watanipa uhakikisho ninaohitaji. Labda watafanya hivyo.

C. Ni bora kutozungumza juu ya wivu au kutokuwa na usalama. Watafanya mlima kutokana na mlima.

Kuhisi wivu mzuri wakati mwenzi wako anapomjali mtu mwingine zaidi yako ni jambo la kawaida sana. Ikiwa unaona ni rahisi kuwasiliana na mpenzi wako na unahisi ujasiri atakuhakikishia kwa kurudi, inaonyesha kuwa una furaha katika uhusiano wako. Lakini matukio kama haya yanapogeuka kuwa mapigano ya wiki nzima na kukufanya nyinyi wawili kuhoji uaminifu mlio nao, yanaweza kuonyesha matatizo makubwa zaidi.

Je, masuala ya uaminifu na ukosefu wa usalama hudumu kwa muda mrefu kuliko inavyopaswa? Je, unaweza kuzifanyia kazi, au zinasababisha mipasuko ya kudumu? Ikiwa unafikiria mara kwa mara mambo kama vile, "Sina furaha katika uhusiano wangu, lakini ninampenda", inaweza kuwa kwa sababu unaweza kuwa na masuala ambayo unahitaji kushughulikia.

15. Je, mpenzi wako anakufurahisha?

A. Ndiyo, ninafurahishwa nao sana.

B. Ninafurahiya zaidi na mwenzangu. Laiti tungeweza kuzungumza zaidi na kutatua baadhi ya masuala yetu yanayoendelea.

C. Hapana, sidhani kama nina furaha katika uhusiano huu. Huwa najisikia huzuni mara nyingi.

Wakati mwingine, jibu la “Je, nina furaha katika uhusiano wangu au ninastarehe tu?” iko kwenye maswali ya msingi unayotakiwa kujiuliza. Fanya