Ինչպիսի՞ն է լավ հարաբերությունների զգացումը: Պե՞տք է սիրահարված զգաք ամեն օր, թե՞ դա կապվածության ավելի հետևողական զգացում է: Որքանո՞վ կարող են տգեղ լինել ձեր կռիվները մինչև թունավոր դառնալը, և որքան անհարգալից վերաբերմունքը չափազանց մեծ է: «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում»: Սա հարց է, որը բոլորս տվել ենք ինքներս մեզ՝ չնայած որքան երջանիկ կարող ենք թվալ Instagram-ի մեր սելֆիներում:

Կարող է թվալ, թե ամեն ինչ լավ է ընթանում մոտ մեկ շաբաթ կամ ավելի, բայց հետո տհաճ կռիվները, որոնք դուք չեք կարող դադարեցնել հաջորդ մի քանի օրվա ընթացքում, կարող են ստիպել ձեզ վերանայել ամբողջ հարաբերությունները: Քանի որ բարձրացված ձայները կարծես թե չեն դադարում, դուք կարող եք նույնիսկ մտածել, թե արդյոք հայտնվել եք ինչ-որ բանի մեջ, որը պատրաստվում է պայթեցնել:

Նախքան ձեր հարաբերություններին կամ նույնիսկ ձեր զուգընկերոջը աններելի տերմինով պիտակավորելը, մեկ րոպե հատկացնելով «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում» հարցի շուրջ, դա ձեզ լավ կլինի: Պարզապես որպեսզի չթողնեք պարանոյային լավացնել հիանալի հարաբերությունները, եկեք դիտարկենք մի քանի բան, որոնք պետք է հաշվի առնել:

«Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում»: Վիկտորինան, որը կօգնի ձեզ պարզել այն

Դուք հարաբերությունների մեջ եք մտնում ձեր սեփական պատկերացումների հետ, թե ինչպիսին պետք է լինի այն, ինչպես նաև ձեր գործընկերը: Դուք կարող եք բոլորդ ծիածաններ և թիթեռներ լինեք, մինչդեռ ձեր զուգընկերը կարող է լինել ամենաանմխիթար մարդը: Արդյունքում՝ հպանցիկ կասկածներ «Ինչու ես այլևս երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում»:Դուք ակամա ժպիտ եք հագնում ձեր դեմքին, հենց որ տեսնում եք ձեր զուգընկերոջը: Ձեզ դուր է գալիս լինել նրանց հետ: Կամ դուք հաճախ եք խոսում ինքներդ ձեզ և մտածում. «Ես դուրս եմ եկել հարաբերություններից», կամ «Ես երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում, բայց ես սիրում եմ նրան: Ինչո՞ւ ես այլևս երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում»:

Եթե ձեր զուգընկերոջ հետ տոննաներով որակյալ ժամանակ անցկացնելու գաղափարը ձեզ ուրախացնում է, դա ցույց է տալիս, որ դուք երջանիկ եք ձեր հարաբերություններում: Եթե ​​դուք նախընտրում եք միայնակ դիտել Netflix-ը, այնուամենայնիվ, գուցե մտածեք անելու:

16. Ձեզ սիրված զգո՞ւմ եք։

Ա. Այո, ես ինձ հոգատար եմ զգում: Ես զգում եմ, որ իմ գործընկերն իմ մեջքն ունի: Նրանք ինձ գնահատում և սիրում են:

Բ. Նրանք ինձ սիրում են: Ես կցանկանայի, որ նրանք ինձ ավելի շատ լսեին:

C. Ոչ, ես իմ կյանքում սեր եմ փնտրում այլ մարդկանցից:

Իհարկե, դուք կարող եք անընդհատ միմյանց ասել «ես քեզ սիրում եմ», բայց կարո՞ղ եք երբևէ տեսնել, թե ինչպես է ձեր զուգընկերը ջանում դա ցույց տալու ձեզ: Եթե ​​ձեր լավագույն ընկերը ստիպում է ձեզ ավելի վստահ զգալ, քան ձեր զուգընկերը, դուք պետք է նրան տեղեկացնեք, որ պարտադիր չէ, որ ձեզ ցանկալի զգաք:

17: Կարո՞ղ եք վստահորեն ասել, որ այս հարաբերությունները ձեզ չեն վնասում հոգեպես կամ ֆիզիկապես:

Ա. Այո, իհարկե. Իմ զուգընկերոջ ներկայությունն իմ կյանքում լավ է եղել ինձ համար: Նրանք բարձրացնում են ինձ: Ես ավելի վստահ եմ նրանց հետ:

Բ. Ես և իմ գործընկերը փորձում ենք միմյանց ավելի լավը դարձնել: Բայց դա չի աշխատում: Միգուցե մենք պետք է դադարենք դա անել և ընդունենք միմյանց:

Գ. Ոչ, իմ գործընկերնսեմացնում է ինձ. Իմ ինքնագնահատականը կտրուկ ընկել է։ Ես ավելի ճնշված եմ, քան երբևէ եղել եմ:

Այլ կերպ ասած, դուք թունավոր հարաբերությունների մեջ եք: Եթե ​​այդպես է, դուք իսկապես չպետք է պայքարեք պատասխան գտնելու այնպիսի հարցերի համար, ինչպիսիք են՝ «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում»: Երբ հարաբերությունները դառնում են մտավոր կամ ֆիզիկապես վիրավորական, ժամանակն է դադարեցնել ձեր զուգընկերոջը այլ հնարավորություններ տալ և պարզել, թե ինչպես դուրս գալ դրանից:

Հաշվարկելով «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում» ծրագրի արդյունքները: Վիկտորինան

Որպեսզի պատասխանեք այն հարցին, թե արդյոք գոհ եք ձեր հարաբերություններից, թե ոչ, շարունակեք և հաշվեք վիկտորինայի ձեր գնահատականը: Ելնելով այն բանից, թե քանի միավորի կարող եք պատասխանել «Այո», եկեք տեսնենք, թե դա ինչ է նշանակում.

Հիմնականում A-ներ. Եթե դուք հիմնականում ընտրել եք առաջին տարբերակը և պատասխանել եք վճռական «Այո»-ով: Թվարկված կետերից ավելի քան 15-ը, ընդհանուր առմամբ, դուք գոհ եք ձեր հարաբերությունների ուժեղությունից: Եթե ​​դուք հայտնվել եք այս հոդվածում հարաբերությունների մի քանի ընդհանուր խնդիրների պատճառով, հնարավոր է, որ դա ընդամենը մի փոքր բախում է ճանապարհին:

Հիմնականում B-եր. Եթե այս հարցերի մեծամասնությանը պատասխանել եք միգուցե a-ով, այսինքն՝ ընտրել եք հիմնականում B-երը, ձեր դինամիկայի համար որոշակի աշխատանք կա անելու: Մի հուսահատվեք, քանի դեռ ձեր հարաբերությունները վնասակար թունավոր հարաբերություններ չեն, ձեր հարցերը կարող են լուծվել արդյունավետ հաղորդակցության միջոցով:

Հիմնականում C-ներ. Եթե այս վիկտորինայի ընթացքում ընտրել եք հիմնականում C-երը, պատասխանեք «Ոչ» մեծամասնությանը:այս հարցերը, դուք ակնհայտորեն գոհ չեք ձեր հարաբերություններում իրավիճակից: «Ինչու ես այլևս երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում», ձեր մշտական ​​անհանգստությունն է: Թերևս ամենալավ բանը, որ կարելի է անել, որոշ ժամանակ տրամադրելն է մտածելու, թե ինչ եք ուզում առաջ գնալ: Երբ որոշում կայացնեք, համոզվեք, որ քաջություն ունեք՝ հետևելու դրան:

Հիմնական ցուցիչները

• Անցողիկ կասկածներ «Ինչու ես այլևս երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում»: ?” միանգամայն նորմալ են
• Դուք անպայման չէ, որ դժգոհ եք. դուք կարող եք պարզապես չգիտեք, թե ինչպես շտկել հաղորդակցման խնդիրները ձեր հարաբերություններում: Կամ դուք կարող եք աչք փակել դժբախտության ավելի վառ նշանների վրա
• Հուզական մտերմության, սեռական բավարարվածության, ապագայի հանդեպ լավ զգալու, հարգված լինելու, կոնֆլիկտների արդյունավետ լուծման, երջանիկ լինելու, ապահով և սիրված զգալու վերաբերյալ հարցերը կօգնեն ձեզ որոշել: միջամտության մակարդակը, որն անհրաժեշտ է ձեր հարաբերություններին
• Կարո՞ղ եք վստահորեն ասել, որ ձեր հարաբերությունները ձեզ հոգեպես կամ ֆիզիկապես չեն վնասում: Եթե ​​դուք թունավոր կամ վիրավորական հարաբերությունների մեջ եք, դուք պետք է անմիջապես փնտրեք մասնագիտական ​​աջակցություն և պարզեք, թե ինչպես դուրս գալ դրանից

Այս հարցերի ցանկի և ձեր միավոր, հուսով ենք, որ դուք կկարողանաք պարզել, թե ինչն է ցույց տալիս, որ դուք երջանիկ եք ձեր հարաբերություններում, և ինչը ցույց է տալիս, որ դուք չեք: Ի վերջո, կարևոր է հիշել, որ դուք սահմանում եքձեր սեփական երջանկությունը, և այն, ինչ աշխատում է ձեզ համար, կարող է անպայման լինել երջանկության գաղափարը, որին առնչվում են ուրիշները:

Եվ եթե եկել եք այն եզրակացության, որ ներկայումս ոչ այնքան երջանիկ հարաբերությունների մեջ եք, ապա դա հնարավոր է դեռ ճանապարհի վերջը չլինի: Մի փոքր գերազանց խորհրդատվության դեպքում ապաքինումը հնարավոր է: Եվ եթե այն ապաքինում է, որին հետևում եք, Bonobology-ի փորձառու խորհրդատուների բազմությունը ընդամենը մեկ սեղմումով է հեռու:

27 եղանակ իմանալու, թե արդյոք տղան գաղտնի սիրում է քեզ, բայց չափազանց ամաչկոտ է դա ընդունելու համար

<1 1>միանգամայն նորմալ են: Երբեմն, դուք կարող եք անպայմանորեն դժգոհ լինել. դուք կարող եք պարզապես չգիտեք, թե ինչպես շտկել հաղորդակցման խնդիրները ձեր հարաբերություններում:

Այնուամենայնիվ, կան պահեր, երբ դուք կարող եք աչք փակել դժբախտության ավելի վառ նշանների վրա: Դուք դրա մեջ եք, որովհետև սիրում եք սիրահարված լինել: Վստա՞հ ես քո ունեցածի մեջ։ Դուք ինքներդ ձեզ հարցնո՞ւմ եք՝ «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում, թե՞ պարզապես հարմարավետ»: Հետևյալ հարցերը կօգնեն ձեզ պարզել, թե որտեղ եք գտնվում: Եկեք պարզենք, թե արդյոք ձեր հարաբերությունների քրտնած ափերը կապված են ապագայի հետ կապված անհանգստության կամ սպասվող հուզմունքի հետ:

1. Ձեր հուզական մտերմության կարիքները բավարարվա՞ծ են:

Ա. Այո՛ Իմ գործընկերը իսկապես հասկանում է ինձ:

Բ. Հմմ, հիմնականում! Կարծում եմ.

C. Ոչ, ես այդպես չեմ կարծում:

Զգացմունքային մտերմությունը, թերևս, ամենակարևոր գործոնն է, որը պահպանում է հարաբերությունները: Երբ ամեն ինչ հանդարտվում է, դուք իսկապես չեք կարող ապավինել փափուկ բռունցքներին՝ կայծը շարունակելու համար: Ի վերջո, դուք պետք է համոզվեք, որ կարող եք վստահել ձեր զուգընկերոջը առանց որևէ արգելքի կամ կասկածի:

Կարո՞ղ եք ձեր զուգընկերոջն ասել այն, ինչ ուզում եք: Կարո՞ղ են նրանք կարեկցել ձեզ, իսկ դուք՝ նրանց: Այս հարցերն ամենակարևորն են, որ պետք է տալ, երբ փորձում եք պատասխանել «Ես գոհ եմ իմ հարաբերություններից» հարցին:

2. Դուք սեռական առումով բավարարվա՞ծ եք:

Ա. Օ՜, այո! Փառք Աստծո:

Բ. դատուգանք։ Ես չեմ բողոքում:

Գ. Մենք առանձին ենք քնում։ Մի՛ հարցրու:

Իհարկե, էմոցիոնալ մտերմությունը կարող է մի փոքր ավելի կարևոր լինել, բայց անընդհատ սեռական դժգոհ լինելը աղետի բաղադրատոմս է: Դուք կարող եք թույլ տալ, որ այն որոշ ժամանակ սահի, բայց, ի վերջո, պասիվ-ագրեսիվ կերպով ձեր զուգընկերոջը մի քանի հոդված կուղարկեք այն մասին, թե ինչպես համեմել իրերը:

Մինչ այն կհանգեցնի աղետի, փորձեք զրույց վարել դրա մասին: Թե որքան արդյունավետ է այդ խոսակցությունը, ցույց է տալիս նաև, թե արդյոք դուք երջանիկ եք ձեր հարաբերություններում:

3. Դուք ճանաչու՞մ եք միմյանց:

Ա. Նրանք իմ լավագույն ընկերն են:

Բ. Միայն այնքան բան կա, որ դուք կարող եք կիսվել զբաղված գործընկերոջ հետ:

C. Ես չեմ հիշում, թե վերջին անգամ երբ ենք զրուցել միմյանց մասին:

Եթե դուք անընդհատ մտածում եք այնպիսի բաների մասին, ինչպիսիք են. «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում», կարող է ժամանակն է մտածել, թե արդյոք դուք իսկապես գիտեք ձեր հարաբերությունները: գործընկեր, թե ոչ. Բացի այն զգացմունքներից, որոնք դուք կիսում եք, իսկապե՞ս գիտեք, թե ինչպիսին է ձեր զուգընկերը: Համաձա՞յն եք նրանց աշխարհայացքի հետ, սիրու՞մ եք նրանց անհատականության համար, գիտե՞ք նրանց մանկության ազդեցությունների մասին։

4. Դուք լավ եք զգում ապագայի համար:

Ա. Ես չեմ պատկերացնում իմ կյանքը առանց նրանց: Մենք անընդհատ խոսում ենք մեր ապագայի մասին:

Բ. Մենք իրականում այնքան էլ չենք խոսում ապագայի մասին: Բայց ես ենթադրում եմ, որ մենք միասին կլինենք: Հուսանք!

Գ. Ո՛չ։ Ես չեմ կարող պատկերացնել հավերժության ընթացքում այսպիսի տառապանք:

Մի կողմ դրեք այն ամբողջ ժամանակը, որ ունեքներդրված և այն բոլոր զգացմունքները, որոնք դուք կարծում եք, որ ունեք այս մարդու նկատմամբ: Մի կողմ թողեք բոլոր նվերները, բոլոր անակնկալ այցելությունները և բոլոր բարի ժեստերը և հարցրեք ինքներդ ձեզ. Տեսնու՞մ եք ձեզ այս մարդու հետ հինգ կամ տասը տարի անց:

Կարևոր չէ, թե հարաբերությունների որ փուլում եք գտնվում, ապագայի հանդեպ լավ զգալը հիմնական անհրաժեշտություն է: Ելնելով այն հարցին, թե ինչպես եք պատասխանում, դուք շատ ավելի լավ կհասկանաք, թե որքան երջանիկ կամ դժբախտ եք դուք:

5. Դուք լուծո՞ւմ եք ձեր խնդիրները և չե՞ք անտեսում դրանք:

Ա. Այո, մենք հավատում ենք հարաբերությունների խնդիրների առաջնահերթությանը:

Բ. Մենք խոսում ենք դրանցից մի քանիսի մասին, բայց լուրջները գորգի տակ ենք դնում:

Գ. Մեր «գորգի տակն» ավելի կեղտոտ է, քան առաջին կուրսեցիների գլխարկի ետևը:

Եթե ապագան մռայլ է թվում, կամ դուք պարզապես կասկածի տակ եք առել վերջին հարցի շուրջ, հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ արդյոք անընդհատ անտեսելով ձեր հարաբերությունների խնդիրները: Եթե ​​դուք այդպես եք, ապա մեծ է հավանականությունը, որ դուք պարզապես հիացած եք:

Տես նաեւ: Ժամադրություն Դելիի աղջկա հետ. 10 բան, որ նա կանի, երբ սիրահարված է

6. Գո՞հ եք կռիվները լուծելու ձևից:

Ա. Այո, կարծում եմ, որ մենք իսկապես գոհ ենք զգում մեր մենամարտերի լուծումներից:

Բ. Երբեմն մենք լավ ենք, բայց երբեմն մենք շարունակում ենք շրջվել և հետո հանձնվել: Փորձում ենք.

Տես նաեւ: 15 արագ հաճոյախոսություն տղամարդու ժպիտի համար, որպեսզի նա ավելի շատ ժպտա

Գ. Ոչ, դրանից ոչ մի լավ բան երբեք դուրս չի գալիս: Կարծես թե պայքարելն անիմաստ է:

Հակամարտությունների լուծումը վիթխարի և հաճախ անտեսված ասպեկտ է:հարաբերություններ. Ձեր մենամարտերը ավարտվու՞մ են «Խնդրում եմ, կարո՞ղ ենք դադարեցնել այս մասին խոսելը»: Թե՞ դրանք ավարտվում են ավելի դրական նոտայով. «Ուրախ եմ, որ մենք կարողացանք խոսել և կարգավորել դա»: Եթե ​​դուք գտել եք, որ ասում եք նման բան. «Ես երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում, բայց ես սիրում եմ նրան», դա կարող է լինել այն պատճառով, որ դուք երկուսով չեք կարող դադարեցնել կռիվը: Եվ դա հավանաբար այն պատճառով է, որ դուք երբեք չեք լուծում այն ​​հարցերը, որոնց շուրջ շարունակում եք պայքարել:

7. Ձեր զուգընկերը գոհ է:

Ա. Նրանք ժամանակ գտան պատասխանելու համար, անկեղծ մտածեցին և ասացին. «Այո»:

Բ. Նրանք ասացին. «Հաստատ, ինչու ոչ»: Կամ «Ինչու եք տալիս այս հարցերը»: Կամ ինչ-որ բան այդ գծերով:

C. Նրանք մերժեցին ձեր հարցերը և հրաժարվեցին դրան ուշադրություն դարձնել:

Այո, «Ինչու ես այլևս երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում» հարցի պատասխանը: գուցե նույնիսկ ձեզ հետ շատ առնչություն չունենա: Հարցրեք ձեր զուգընկերոջը՝ արդյոք նա իսկապես երջանիկ է և արդյոք նա իրեն բավարարված է զգում: Եվ եթե նրանք պատասխանում են «չգիտեմ, ես իսկապես վստահ չեմ», մի զայրացեք, հանգստացեք և փոխարենը ուղարկեք նրանց այս հոդվածը, որպեսզի նրանք կարողանան պարզել՝ գոհ են, թե ոչ:

8. Ձեր զուգընկերը ստիպում է ձեզ լիարժեք զգալ:

Ա. Այո, ես ինձ բավականաչափ եմ զգում: Ես ինձ ընդունակ և վստահ եմ զգում:

Բ. Միգուցե, նրանք անում են, և այն անապահովությունը, որը ես զգում եմ, իմ խնդիրն է:

C. Ոչ, ես ինձ անապահով եմ զգում այս հարաբերություններում: Ինձ թվում է, որ ես բավարար չեմ:

Ինչ-որ բան պակասո՞ւմ է: Ձեզ թվում է, թե դուք կլինեքավելի ուրախ է, եթե ինչ-որ բան, որը դուք չեք կարող փոխել, կամ հասցեն ուղղվել է: Ձեզ թվում է, թե ձեր կարիքները չեն բավարարվում, ինչի հետևանքով ձեզ թերի զգո՞ւմ եք: Կամ, որ ձեզ ստիպում են ոչ ադեկվատ զգալ: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Արդյո՞ք ես դուրս եմ եկել հարաբերություններից, որովհետև դա ինձ լավ չի զգում ինքս ինձ հետ»:

Երջանիկ, դրական հարաբերություններում երկու գործընկերներն էլ զգում են, որ կարող են աճել և՛ որպես անհատ, և՛ որպես անհատ: զույգ. Նրանք իրենց ապահով և ամբողջական են զգում, ոչ թե թերի և անապահով: Սա ցույց է տալիս, որ դուք երջանիկ եք ձեր հարաբերություններում:

9. Ձեզ հարգված եք զգում:

Ա. Այո՛։ Իմ գործընկերը գնահատում է ինձ, իմ զգացմունքները և իմ կարծիքը:

Բ. Կարծում եմ՝ անում եմ, բայց երբեմն զգում եմ, որ նրանց չի հետաքրքրում իմ ասելիքը:

C. Ոչ, ես ինձ անընդհատ խարխլված եմ զգում և հաճախ ինձ վերաբերվում են երեխայի պես:

Փոխադարձ հարգանքը գրեթե անվիճելի է ցանկացած հարաբերություններում: Առանց դրա, դուք միշտ կխաղաք երկրորդ ջութակ, և ձեզ այնքան էլ գնահատված չեք զգա: Եթե ​​դուք ինքներդ ձեզ հարցեր եք տվել, ինչպիսիք են՝ «Ինչո՞ւ ես այլևս երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում», դա կարող է լինել այն պատճառով, որ սիրահարվածությունը, որը մարել է, ստիպել է ձեզ հասկանալ, որ այս դինամիկայի մեջ ձեզ չեն հարգում:

10. Դուք գո՞հ եք, թե ինչպես եք շփվում միմյանց հետ:

Ա. Այո, մենք ունենք համակարգ, և ես վստահ եմ, որ այն աշխատում է:

Բ. Մենք կարողանում ենք միմյանց պատմել շատ բաներ, բայց երբեմն վախենում եմ, որ դա կռվի կհանգեցնի:

C. Ես վստահ չեմ զգումԵս կարող եմ կիսվել բաներով: Իմ զուգընկերը կարող է զայրանալ կամ դատել ինձ:

Դուք միմյանցից գաղտնիքե՞ր եք պահում, թե՞ կարող եք որևէ բան ասել միմյանց՝ չվախենալով, որ կդատապարտվեք դրա համար: Ձեր զուգընկերոջ հետ բաց շփվելու հնարավորությունը և զրույցի ավարտին կառուցողական եզրակացությունների գալը ցույց է տալիս, որ դուք երջանիկ եք ձեր հարաբերություններում կամ գոնե ունեք դրա ներուժը:

11. Դուք գոհ եք ձեր գործընկերոջ արժեքներից:

Ա. Այո, ես հիանում եմ նրանցով, ինչպիսին նրանք են: Մենք սովորում ենք մեր տարբերություններից:

Բ. Տարբերություններ կան, բայց ես ուրախ եմ, որ իմ գործընկերը ստիպողաբար ստախոս կամ մարդասպան չէ:

C. Այնքան դժվար է սիրել իմ զուգընկերոջը։ Շատ բաների վրա մենք ուղղակի աչքաչափ չենք տեսնում:

Արդյո՞ք ձեր արժեքները տարբերվում են այն աստիճան, որ դուք չեք կարող նույնիսկ խոսել, ասենք, ձեր քաղաքական գաղափարախոսությունների կամ կյանքի մասին ձեր հայացքների մասին: Արդյո՞ք մեկը ծայրահեղ կրոնական է, իսկ մյուսը ակտիվորեն խուսափում է կրոնի մասին խոսակցություններից: Տարբեր արժեքներ ունենալը ամեն ինչ լավ է, քանի դեռ դուք կարող եք նայել դրանց կողքով, և դրանք չեն վտանգում ձեր դինամիկայի հիմքը: Եթե ​​ինքներդ ձեզ հարցնեք՝ «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում», փորձեք պարզել՝ արդյոք կասկածներն առաջացել են այն պատճառով, թե ում օգտին է քվեարկում ձեր զուգընկերը:

12. Գո՞հ եք ձեր զուգընկերոջից՝ չցանկանալով փոխել նրան։

Ա. Այո ես եմ. Նրանց տարօրինակությունները նրանց դարձնում են այնպիսին, ինչպիսին իրենք են:

Բ. Երկուսս էլ հիմնականում երջանիկ ենք։ Եվ լավ է մի փոքր բարելավվել դրա համարմիմյանց, այնպես չէ՞:

C. Եթե ​​ես կարողանայի փոխել այն ամենը, ինչ ինձ դուր չի գալիս իմ զուգընկերոջ մեջ, ես կլինեի ուրիշի հետ:

Ցանկանու՞մ եք փոխել ձեր զուգընկերոջը, քանի որ կցանկանայիք, որ նա իրեն պահի այնպես, ինչպես դա չէ: Միգուցե դուք խնդիր ունեք ձեր զուգընկերոջ սիրո լեզվի հետ և ցանկանում եք, որ նա փոխի իր սերը դրսևորելու ձևը, բայց նրանք պարզապես չեն կարողանում անձնատուր լինել այդ PDA-ին: Ցանկանու՞մ եք փոխել միմյանց անհատականության հիմունքները: Ինքներդ ձեզ նման ծանր հարցեր տալը ձեզ կասի, թե ինչ պետք է իմանաք:

13. Համատեղելի՞ եք ձեր զուգընկերոջ հետ:

Ա. Մենք երկու ոլոռ ենք պատյանում:

Բ. Մենք սիրում ենք միմյանց ընկերակցությունը: Բայց ես չեմ կարող լինել ինքս այնքան, որքան իմ լավագույն ընկերոջ հետ:

C. Ես ցանկանում եմ տարբեր ընկերություն ունենալ ամեն անգամ, երբ ես իմ գործընկերոջ հետ եմ:

Եթե գիտակցում եք, որ ձեզնից մեկը ցանկանում է ինչ-որ կերպ փոխել մյուսին, երևի ժամանակն է ինքներդ ձեզ հարցնելու, թե արդյոք դուք և ձեր գործընկերը նույնիսկ համատեղելի։ Հանեք սեքսը հավասարումից. Կարո՞ղ եք լավագույն ընկերներ լինել միմյանց հետ: Եթե ​​պատասխանը ապշեցուցիչ այո է, ապա դա կարող է լինել լավագույն նշաններից մեկը, որը ցույց է տալիս, որ դուք երջանիկ եք ձեր հարաբերություններում: Բայց եթե մտածում եք. «Ես երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում, բայց սիրում եմ նրան», գուցե ժամանակն է վերագնահատելու, թե ինչ է նշանակում սերը ձեզ համար:

Ա. Մենք խոսում ենք ամեն ինչի մասին։ Ես վստահ եմ, որ կարող եմ ասել իմ գործընկերոջըԵս խանդում եմ, եթե այդպես եմ զգում:

Բ. Մենք կարող ենք խոսել անապահովությունների մասին, բայց ես վստահ չեմ, թե արդյոք նրանք ինձ կտան այն վստահությունը, որն անհրաժեշտ է: Միգուցե կանեն:

Գ. Ավելի լավ է չխոսել խանդի կամ անվստահության մասին։ Նրանք խլուրդից սար կսարքեն:

Առողջ խանդի ցավ զգալը, երբ ձեր զուգընկերը ձեզնից բացի ավելի շատ ուշադրություն է դարձնում մեկին, չափազանց նորմալ է: Եթե ​​ձեզ համար հեշտ է դա փոխանցել ձեր զուգընկերոջը և վստահ եք, որ նա ձեզ ի պատասխան կհանգստացնի, դա ցույց է տալիս, որ դուք երջանիկ եք ձեր հարաբերություններում: Բայց երբ նման միջադեպերը վերածվում են մեկշաբաթյա կռիվների և ստիպում են ձեզ կասկածի տակ դնել ձեր ունեցած վստահությունը, դրանք կարող են ցույց տալ ավելի մեծ խնդիրներ:

Արդյո՞ք վստահության և անապահովության խնդիրները տեւում են ավելի երկար, քան պետք է: Դուք կարողանու՞մ եք աշխատել դրանց միջոցով, թե՞ դրանք մշտական ​​ճեղքվածքներ են առաջացնում: Եթե ​​դուք անընդհատ մտածում եք այնպիսի բաների մասին, ինչպիսիք են. «Ես երջանիկ չեմ իմ հարաբերություններում, բայց ես սիրում եմ նրան», դա կարող է լինել այն պատճառով, որ դուք կարող եք ունենալ որոշ խնդիրներ, որոնց պետք է լուծեք:

15. Ձեր զուգընկերը ձեզ երջանկացնու՞մ է:

Ա. Այո, ես շատ գոհ եմ նրանցից:

Բ. Ես հիմնականում գոհ եմ իմ զուգընկերոջից։ Կցանկանայի, որ մենք կարողանայինք ավելի շատ խոսել և լուծել մեր երկարատև հարցերը:

C. Ոչ, ես չեմ կարծում, որ երջանիկ եմ այս հարաբերություններում: Ես ինձ շատ ժամանակ դժբախտ եմ զգում:

Երբեմն պատասխանում է «Ես երջանի՞կ եմ իմ հարաբերություններում, թե՞ պարզապես հարմարավետ»: կայանում է հիմնական հարցերի մեջ, որոնք դուք պետք է ինքներդ ձեզ տաք: Արեք