Sadržaj
Kakav bi trebao biti dobar odnos? Trebate li se osjećati zaljubljeno svaki dan ili je to dosljedniji osjećaj privrženosti? Koliko ružne mogu postati vaše svađe prije nego što postanu toksične i koliko je nepoštovanja previše? "Jesam li sretan u svojoj vezi?" pitanje je koje smo si svi postavili, bez obzira na to koliko sretni izgledamo na svojim Instagram selfijima.
Može izgledati kao da stvari idu dobro otprilike tjedan dana, ali onda bi vas gadne svađe koje ne možete prestati voditi sljedećih nekoliko dana mogle natjerati da preispitate cijelu vezu. Kako se čini da povišeni glasovi ne prestaju, možda se čak pitate jeste li se našli u nečemu što će eksplodirati.
Prije nego što svoju vezu ili čak svog partnera označite neoprostivim izrazom, odvojite minutu da razmislite o pitanju: "Jesam li sretan u svojoj vezi?", dobro će vam doći. Samo kako ne biste na kraju dopustili da paranoja prevlada nad prekrasnom vezom, pogledajmo nekoliko stvari koje treba razmotriti.
“Jesam li sretan u svojoj vezi?” Kviz koji će vam pomoći da shvatite
U vezu ulazite s vlastitim idejama o tome kako bi ona trebala izgledati, a to čini i vaš partner. Možda ste svi duge i leptiri, dok vaš partner možda nije najslađa osoba na svijetu. Kao rezultat toga, prolazne sumnje o tome "Zašto više nisam sretan u svojoj vezi?"nehotice nosite osmijeh na licu čim vidite partnera? Uživate li biti s njima? Ili često razgovarate sami sa sobom i pitate se: "Jesam li izašla iz veze?", ili: "Nisam sretna u svojoj vezi, ali ga volim. Zašto više nisam sretan u svojoj vezi?”
Ako vas ideja o provođenju tona kvalitetnog vremena sa svojim partnerom ispunjava radošću, to znači da ste sretni u svojoj vezi. Međutim, ako biste radije gledali Netflix sami, mogli biste malo razmisliti.
16. Osjećate li se voljeno?
A. Da, osjećam se zbrinuto. Osjećam da mi partner čuva leđa. Oni me cijene i vole.
B. Oni me vole. Volio bih da me više slušaju.
C. Ne, tražim ljubav od drugih ljudi u svom životu.
Naravno, možete jedno drugome stalno govoriti "volim te", ali možete li ikada doista vidjeti da se vaš partner trudi da vam to pokaže? Ako se zbog vašeg najboljeg prijatelja osjećate više cijenjenim nego vaš partner, morate mu dati do znanja da se ne osjećate nužno željeno.
17. Možete li sa sigurnošću reći da vam ova veza ne šteti psihički ili fizički?
A. Da naravno. Prisutnost mog partnera u mom životu bila je dobra za mene. One me podižu. S njima imam više samopouzdanja.
B. Moj partner i ja se trudimo jedno drugo učiniti boljim. Ali ne radi. Možda bismo trebali prestati s tim i prihvatiti jedno drugo.
C. Ne, moj partneromalovažava me. Samopouzdanje mi je palo. Depresivniji sam nego što sam ikada bio.
Drugim riječima, jeste li u toksičnoj vezi? Ako jesi, ne bi se trebao mučiti da nađeš odgovor na pitanja poput: "Jesam li sretan u svojoj vezi?" Kad veza postane psihički ili fizički nasilna, vrijeme je da svom partneru prestanete davati više šanse i smislite kako se iz toga izvući.
Izračunavanje rezultata "Jesam li sretan u svojoj vezi?" Kviz
Da biste odgovorili na pitanje jeste li sretni u svojoj vezi ili ne, samo naprijed i zbrojite svoj rezultat iz kviza. Na temelju broja bodova na koje biste mogli odgovoriti "Da", pogledajmo što to znači:
Uglavnom A: Ako ste uglavnom odabrali prvu opciju i odgovorili s velikim "Da" na više od 15 od navedenih bodova, općenito ste prilično zadovoljni snagom vaše veze. Ako ste naletjeli na ovaj članak zbog nekoliko uobičajenih problema u vezi, možda je to samo manja poteškoća na putu.
Uglavnom B: Ako ste na većinu ovih pitanja odgovorili s možda, tj. odabrali ste uglavnom B, potrebno je malo poraditi na vašoj dinamici. Nemojte se obeshrabriti, osim ako vaša veza nije štetna, toksična, vaši se problemi mogu riješiti učinkovitom komunikacijom.
Uglavnom trojke: Ako ste u ovom kvizu odabrali uglavnom trojke, odgovorite s "Ne" na većinuova pitanja, očito niste zadovoljni načinom na koji stvari stoje u vašoj vezi. “Zašto više nisam sretan u svojoj vezi” vaša je stalna briga. Možda je najbolje uzeti malo vremena za razmišljanje o tome što želite u budućnosti. Nakon što donesete odluku, pobrinite se da imate hrabrosti slijediti je.
Ključne napomene
- Prolazne sumnje oko toga “Zašto više nisam sretan u svojoj vezi ?" savršeno su normalni
- Ne morate nužno biti nesretni; možda jednostavno nemate pojma kako riješiti probleme s komunikacijom u vašoj vezi. Ili možda zatvarate oči pred očiglednijim znakovima nesreće
- Pitanja o emocionalnoj intimnosti, seksualnom zadovoljstvu, dobrom osjećaju u budućnosti, osjećaju poštovanja, učinkovitom rješavanju sukoba, biti sretni, osjećati se sigurnim i voljenim pomoći će vam da odlučite razina intervencije koju vaša veza treba
- Možete li sa sigurnošću reći da vam vaša veza ne šteti psihički ili fizički? Ako ste u toksičnoj ili nasilnoj vezi, trebali biste odmah potražiti profesionalnu podršku i smisliti kako se iz nje izvući
Putem ovog popisa pitanja i vašeg rezultat, nadamo se da možete shvatiti što znači da ste sretni u svojoj vezi, a što vam govori da niste. Na kraju, važno je zapamtiti da vi definiratesvoju vlastitu sreću, a ono što vama odgovara ne mora nužno biti ideja sreće s kojom se drugi povezuju.
I ako ste došli do zaključka da ste trenutačno u ne baš sretnoj vezi, možda još nije kraj puta. Uz malo izvrsnog savjetovanja, izlječenje je moguće. A ako tražite iscjeljenje, mnoštvo iskusnih savjetnika Bonobologyja udaljeno je samo jedan klik.
27 načina da saznate voli li vas tip potajno, ali je presramežljiv da to prizna
su savršeno normalni. Ponekad možda niste nužno nesretni; možda jednostavno nemate pojma kako riješiti probleme s komunikacijom u vašoj vezi.Unatoč tome, postoje trenuci kada možda zatvarate oči pred očiglednijim znakovima nesretnosti. Jeste li u tome jer volite biti zaljubljeni? Jeste li sigurni u ono što imate? Pitate li se: "Jesam li sretan u svojoj vezi ili mi je samo ugodno?" Sljedeća pitanja će vam pomoći da shvatite gdje se nalazite. Hajdemo otkriti jesu li znojni dlanovi koje vam daje vaša veza posljedica tjeskobe oko budućnosti ili uzbuđenja zbog onoga što vas čeka.
1. Jesu li vaše potrebe za emocionalnom intimnošću zadovoljene?
A. Da! Moj me partner stvarno razumije.
B. Hmm, uglavnom! Mislim.
C. Ne, ne mislim tako.
Emocionalna intimnost možda je najvažniji čimbenik u održavanju veze. Kad se stvari smire, ne možete se baš osloniti na lepršave manžete da će iskra nastaviti. Na kraju morate biti sigurni da se možete povjeriti svom partneru bez ikakvih inhibicija ili sumnji.
Možete li svom partneru reći sve što želite? Mogu li oni suosjećati s vama i vi s njima? Ova su pitanja najvažnija kada pokušavate odgovoriti na pitanje: "Jesam li sretan u svojoj vezi?"
2. Jeste li seksualno zadovoljni?
A. O da! Hvala bogu.
B. To jefino. Ne žalim se.
C. Spavamo odvojeno. Ne pitajte!
Naravno, emocionalna intimnost bi mogla biti malo važnija, ali stalno seksualno nezadovoljstvo recept je za katastrofu. Možda ćete neko vrijeme pustiti da to klizi, ali ćete na kraju pasivno-agresivno poslati partneru nekoliko članaka o tome kako začiniti stvari.
Vidi također: 9 načina da popravite propali brak i spasite gaPrije nego što to dovede do katastrofe, pokušajte razgovarati o tome. Koliko je taj razgovor produktivan pokazuje i jeste li sretni u svojoj vezi.
3. Poznajete li se?
A. Oni su moj najbolji prijatelj.
B. Samo toliko toga možete podijeliti sa zaposlenim partnerom.
C. Ne sjećam se kad smo zadnji put razgovarali jedno o drugome.
Ako stalno razmišljate o stvarima poput: "Jesam li sretan u svojoj vezi?", možda je vrijeme da razmislite poznajete li doista svoje partnera ili ne. Osim osjećaja koje dijelite, znate li zapravo kakav je vaš partner? Slažete li se s njihovim svjetonazorom, volite li ih zbog njihove osobnosti, znate li za njihove utjecaje iz djetinjstva?
4. Osjećate li se dobro u pogledu budućnosti?
A. Ne mogu zamisliti svoj život bez njih. Stalno razgovaramo o našoj budućnosti.
B. Zapravo ne govorimo toliko o budućnosti. Ali valjda ćemo biti zajedno. Nadamo se!
C. Ne! Ne mogu zamisliti da ovako patim kroz vječnost.
Ostavi po strani svo vrijeme koje si imaouloženo i sve osjećaje koje mislite da imate prema ovoj osobi. Ostavite po strani sve darove, sve iznenadne posjete i sve ljubazne geste i zapitajte se: Vidite li se s ovom osobom pet ili deset godina kasnije?
Nije važno u kojoj ste fazi veze, dobro osjećati budućnost osnovna je potreba. Na temelju toga kako odgovorite na to pitanje, puno ćete bolje razumjeti koliko ste sretni ili nesretni.
Vidi također: 17 citata o smrti i ljubavi koji će vam olakšati bol5. Rješavate li svoje probleme i ne ignorirate ih?
A. Da, vjerujemo u davanje prioriteta problemima u vezi.
B. Razgovaramo o nekima od njih, ali one ozbiljne guramo pod tepih.
C. Naš "ispod tepiha" prljaviji je od naslona uzglavlja brucoša.
Ako budućnost izgleda sumorno ili ste upravo na kraju imali iritantnu sumnju u vezi posljednjeg pitanja, zapitajte se jeste li dosljedno ignoriranje vaših problema u vezi. Ako jeste, velike su šanse da ste samo zaljubljeni. 
6. Jeste li zadovoljni načinom na koji rješavate svađe?
A. Da, mislim da smo istinski zadovoljni razrješenjima naših borbi.
B. Ponekad smo dobro, ali ponekad se vrtimo u krug i onda odustanemo. Trudimo se.
C. Ne, ništa dobro ne proizlazi iz toga. Čini se da nema smisla boriti se.
Rješavanje sukoba velik je i često zanemaren aspektodnos. Završavaju li vaše svađe s "Možemo li prestati o tome, molim te?" Ili završavaju s pozitivnijom notom, "Drago mi je da smo uspjeli razgovarati o tome i riješiti to"? Ako ste rekli nešto poput: "Nisam sretna u svojoj vezi, ali ga volim", to je možda zato što vas dvoje ne možete prestati svađati se. A to je vjerojatno zato što nikada ne riješite nijedno od pitanja oko kojih se neprestano svađate.
7. Je li vaš partner sretan?
A. Uzeli su si vremena da odgovore, iskreno su razmislili i rekli: "Da!"
B. Rekli su: "Naravno, zašto ne!". Ili "Zašto postavljate ta pitanja?" Ili nešto u tom smislu.
C. Odbacili su vaša pitanja i odbili im posvetiti bilo kakvu pozornost.
Da, odgovor na pitanje: "Zašto više nisam sretan u svojoj vezi?" možda čak i nema puno veze s tobom. Pitajte svog partnera je li uistinu sretan i osjeća li se zadovoljno. A ako odgovore: "Ne znam, nisam baš siguran", nemojte se uzrujavati, ostanite mirni i umjesto toga pošaljite im ovaj članak kako bi mogli saznati jesu li sretni ili ne.
8. Čini li vas vaš partner cjelovitim?
A. Da, osjećam se dovoljno! Osjećam se sposobno i samouvjereno.
B. Možda i jesu, a nesigurnost koju osjećam je moj osobni problem.
C. Ne, osjećam se nesigurno u ovoj vezi. Osjećam se kao da nisam dovoljan.
Čini li se da nešto nedostaje? Čini li se da biste bilisretniji ako je nešto što ne možete promijeniti ili adresa popravljeno? Osjećate li se kao da vaše potrebe nisu zadovoljene, zbog čega se osjećate nepotpuno? Ili da se zbog toga osjećate neprikladno? Zapitajte se: "Jesam li izbačen iz veze jer se zbog nje ne osjećam dobro?"
U sretnoj, pozitivnoj vezi oba partnera osjećaju da mogu rasti, i kao pojedinci i kao par. Osjećaju se sigurno i cjelovito, a ne nepotpuno i nesigurno. Ovo pokazuje da ste sretni u svojoj vezi.
9. Osjećate li se poštovano?
A. Da. Moj partner cijeni mene, moje osjećaje i moje mišljenje.
B. Mislim da jesam, ali ponekad osjećam da ih nije briga što imam za reći.
C. Ne, osjećam se stalno potkopano i često me tretiraju kao dijete.
Uzajamno poštovanje gotovo je nešto o čemu se ne pregovara u bilo kojoj vezi. Bez toga, uvijek ćete igrati drugu violinu i nećete se osjećati posebno cijenjenim. Ako ste si postavljali pitanja poput: "Zašto više nisam sretan u svojoj vezi?", to može biti zato što vas je zaljubljenost koja je nestala natjerala da shvatite da niste poštovani u ovoj dinamici.
10. Jeste li zadovoljni načinom na koji komunicirate jedno s drugim?
A. Da, imamo sustav i uvjeren sam da radi.
B. Možemo jedno drugome reći većinu stvari, ali ponekad se bojim da će to dovesti do svađe.
C. Ne osjećam se samouvjerenoMogu dijeliti stvari. Moj bi se partner mogao naljutiti ili osuđivati mene.
Krijete li tajne jedno od drugoga ili ste sposobni reći jedno drugome bilo što bez straha da će vas zbog toga osuđivati? Mogućnost otvorenog komuniciranja sa svojim partnerom i donošenje konstruktivnih zaključaka do kraja vaših razgovora znači da ste sretni u svojoj vezi - ili barem imate potencijal da budete.
11. Jeste li zadovoljni partnerovim vrijednostima?
A. Da, divim im se onakvima kakvi jesu. Učimo iz naših razlika.
B. Postoje razlike, ali drago mi je da moj partner nije kompulzivni lažac ili ubojica.
C. Jako je teško zavoljeti svog partnera. Jednostavno se ne slažemo oko većine stvari.
Razliku li se vaše vrijednosti do te mjere da ne možete ni razgovarati o, recimo, svojim političkim ideologijama ili pogledima na život? Je li jedan izrazito religiozan, dok drugi aktivno izbjegava razgovor o vjeri? Imati različite vrijednosti sasvim je u redu sve dok možete gledati mimo njih i ako one ne ugrožavaju temelje vaše dinamike. Ako se pitate: "Jesam li sretan u svojoj vezi?", pokušajte shvatiti jesu li sumnje nastale zbog toga za koga vaš partner glasa.
12. Jeste li zadovoljni svojim partnerom, a da ga ne želite mijenjati?
A. Jesam. Njihove ćudljivosti ih čine onim što jesu.
B. Oboje smo uglavnom sretni. I dobro je malo poboljšatijedni druge, zar ne?
C. Kad bih mogao promijeniti sve što mi se ne sviđa kod mog partnera, bio bih s nekim drugim.
Želite li promijeniti svog partnera jer biste željeli da se ponaša na određeni način? Možda imate problem s ljubavnim jezikom svog partnera i želite da promijeni način na koji pokazuje ljubav, ali jednostavno im nije u redu prepustiti se svom tom PDA uređaju. Želite li promijeniti osnove osobnosti jedno drugoga? Postavljanje teških pitanja poput ovih reći će vam što trebate znati.
13. Jeste li kompatibilni sa svojim partnerom?
A. Mi smo dva zrna graška u mahuni.
B. Volimo jedno drugo društvo. Ali ne mogu biti onoliko koliko jesam sa svojom najboljom prijateljicom.
C. Želim drugačije društvo svaki put kad sam sa svojim partnerom.
Ako shvatite da jedno od vas dvoje želi na neki način promijeniti drugoga, možda je vrijeme da se zapitate jeste li vi i vaš partner jednaki kompatibilan. Izbacite seks iz jednadžbe. Možete li jedno drugom biti najbolji prijatelji? Ako je odgovor nevjerojatno potvrdan, to bi mogao biti jedan od najboljih znakova koji pokazuju da ste sretni u svojoj vezi. Ali ako mislite: "Nisam sretna u svojoj vezi, ali ga volim", možda je vrijeme da preispitate što vam ljubav znači.
14. Nosite li se učinkovito s ljubomorom ili nesigurnošću?
A. Pričamo o svemu. Sigurna sam da mogu reći svom partneruLjubomoran sam ako se tako osjećam.
B. Možemo razgovarati o nesigurnostima, ali nisam siguran hoće li mi dati sigurnost koju trebam. Možda hoće.
C. Bolje je ne govoriti o ljubomori ili nesigurnosti. Oni će od krtičnjaka napraviti planinu.
Osjećaj zdrave ljubomore kada vaš partner posvećuje više pažnje nekom drugom, a ne vama, vrlo je normalno. Ako vam je lako to priopćiti svom partneru i uvjereni ste da će vas on uvjeriti zauzvrat, to znači da ste sretni u svojoj vezi. Ali kada se takvi incidenti pretvore u cjelotjedne svađe i oboje dovode u pitanje povjerenje koje imate, mogu ukazivati na veće probleme.
Traju li problemi s povjerenjem i nesigurnošću dulje nego što bi trebali? Jeste li sposobni riješiti ih ili uzrokuju trajne rascjepe? Ako stalno razmišljate o stvarima poput: "Nisam sretna u svojoj vezi, ali ga volim", to može biti zato što možda imate neke probleme koje trebate riješiti.
15. Čini li vas vaš partner sretnim?
A. Da, jako sam sretan s njima.
B. Uglavnom sam zadovoljna svojim partnerom. Volio bih da možemo više razgovarati i riješiti neke od naših dugotrajnih problema.
C. Ne, ne mislim da sam sretna u ovoj vezi. Osjećam se jadno većinu vremena.
Ponekad, odgovor na pitanje "Jesam li sretan u svojoj vezi ili mi je samo ugodno?" leži u osnovnim pitanjima koja si trebate postaviti. Čini