Naha anjeun terang yén tingkat cerai pikeun jalma anu umurna langkung ti 50 parantos dua kali saprak taun 1990-an, sareng tilu kali pikeun jalma yuswa 60 taun ka luhur? Nya, laporan Pew Research Center nyarios kitu. Janten, henteu paduli kumaha kabeuratan anjeun tiasa ngaraosan kamungkinan mungkas kawin mangtaun-taun atanapi mangpuluh-puluh taun, terang yén anjeun henteu nyalira. Perceraian dina umur 50 janten langkung umum sareng seueur pasangan anu kasohor anu ngabubarkeun pernikahanna saatos taun-taun babarengan mangrupikeun bukti kanyataan ieu.

Bill sareng Melinda Gates nyababkeun kagumbiraan nalika aranjeunna ngumumkeun pisahna dina Méi 2021 .Talak sanggeus 25 taun nikah! Dina hiji pernyataan Twitter, aranjeunna nyarios, "Kami terus ngabagi kapercayaan kana misi éta sareng bakal neraskeun padamelan urang babarengan di yayasan, tapi kami henteu deui yakin yén urang tiasa tumbuh babarengan salaku pasangan dina fase salajengna dina kahirupan urang." Malah hiji glance cursory dina pernyataan bisa narik anjeun dina bagian "fase salajengna tina kahirupan urang".

Leres! Kalawan ngaronjat harepan hirup, aya hiji sakabéh fase hirup anjeun nu kudu kasampak maju ka saluareun 50. Diantara alesan sejen, ieu utamana naha cerai geus jadi pilihan giat pikeun jalma bagja di pertikahan, irrespective umur maranéhanana sarta panjangna. tina perkawinan maranéhanana. Sanajan kitu, umur teu nyieun cerai pikeun quinquagenarians na luhureun hiji nurun béda tina tantangan. Hayu urang neuleuman kumaha carana salamet cerai sanggeus 50 pikeun mantuan Anjeun nungkulanpanaséhat. Upami anjeun peryogi, panel ahli Bononology di dieu pikeun ngabantosan anjeun.

Artikel ieu parantos diropéa dina bulan Nopémber 2022.

Alesan Pikeun Gray Talak

Gray Talak atawa Silver Splitters ayeuna bagian tina parlance umum lamun ngobrol ngeunaan cerai jalma leuwih 50, kasarna disebutkeun. Aya deui istilah pikeun ngajéntrékeun kajadian ieu némbongkeun ngaronjatna frékuénsi sarta ngurangan stigma sosial sabudeureun cerai lalaki jeung awewe dewasa.

Lisa, ibu rumah tangga, jeung urut guru, 58, pisah jeung manehna. salaki, Raj, pangusaha, 61, teuing engké dina kahirupan, sanggeus duanana barudak maranéhanana anu nikah jeung hirup kalawan kulawarga masing-masing. Anjeunna nyarios, "Éta sanés rahasia anu jero sareng poék anu disumputkeun Raj ku kuring atanapi bahkan hubungan luar nikah. Raj katingalina sepi tapi sok posesif sareng agrésif. Henteu yén anjeunna pencét kuring atanapi naon waé, ngan ukur anjeunna nganggap yén anjeunna gaduh kuring.

"Waktu budak kuring masih ngora, masuk akal pikeun nahan sadayana ieu. Tapi salaku nester kosong, Kuring ngan wondered naha kuring kudu nahan eta deui. Sajaba ti éta, urang teu boga kapentingan umum. Sanaos kuring henteu kantos mendakan saha waé pikeun ngabagi kahirupan kuring, sahenteuna kuring tiasa ngaraosan éta tanpa gangguan sareng gangguan anu terus-terusan."

Jalma anu umurna langkung ti 50 tiasa cerai kusabab sababaraha alesan. Kawas Lisa, cerai midlife lolobana hasil tina leungitna cinta. Kateusugemaan perkawinan atanapi perselisihan, atanapi kemitraan kualitas rendah anu mangaruhan kaséhatan méntal sareng fisik hiji jalma sacara universal henteu padulijenis hubungan - sarua-jenis / lawan jenis - umur, kasang tukang étnis, atawa wewengkon. Tapi meureun aya rupa-rupa faktor anu mangaruhan naékna kasus cerai dina perkawinan anu langkung lami. Sababaraha di antarana nyaéta:

• Sindrom Sarang Kosong: Lamun lem anu ngahijikeun pasangan ngan saukur tanggung jawab babarengan pikeun ngagedékeun budak, pas maranéhna leungit, pasangan bisa jadi hésé. pikeun manggihan jangkar anu bisa dipercaya pikeun ngatalikeun aranjeunna kana nikah
• Harepan hirup leuwih panjang: Jalma hirup leuwih panjang. Aranjeunna langkung ngarep-ngarep kana taun-taun sésa-sésa kahirupan, sering ningali éta salaku fase énggal tibatan dongéng anu pikasieuneun ngantosan tungtungna
• Kaséhatan sareng mobilitas anu langkung saé : Henteu ngan ukur jalma hirup langkung lami, aranjeunna anu ngarah fitter, hirup leuwih aktip sarta youthful. Harepan masa depan ngajadikeun jalma hayang hirup leuwih senang, nuturkeun petualangan, ngudag hobi, nyalira atanapi sareng pasangan anyar
• Kamerdékaan finansial pikeun awéwé: Leuwih awéwé anu mandiri finansial ti saméméhna. Éta bisa euweuh "ngabutuhkeun" pasangan pikeun stabilitas finansial, nyieun hubungan goréng atawa unsatisfactory langkung disposable
• Definisi anyar nikah: Aya geus shift dina dinamika nikah. Langkung seueur jalma tiasa ngahiji dina perkawinan suci pikeun alesan anu didasarkeun ku cinta dibandingkeun sareng alesan anu langkung praktis atanapi tradisional dumasar kana gerakan maju patriarchal tina struktur kulawarga. Leungitna dina sayang jeungsauyunan, kituna, sacara alami janten faktor beuki decisive pikeun cerai
• Ngurangan stigma sosial: Ieu ngan jadi gampang pikeun manggihan rojongan leuwih pikeun kaputusan anjeun pikeun mungkas nikah ti kantos sateuacan. Masarakat ngartos eta rada hadé. Grup dukungan offline sareng online pikeun cerai mangrupikeun bukti

Perceraian Saatos 50 - 3 Kasalahan Pikeun Dihindari

Ngabubarkeun nikah tiasa daunting dina sagala tahapan kahirupan tapi malah leuwih ti kitu mun anjeun meunang cerai di 50 atawa leuwih. Babaturan, kaamanan, sareng stabilitas mangrupikeun hal anu paling dipikabutuh ku jalma nalika nuju ka surup kahirupan. Janten, nalika hirup ngalungkeun anjeun bola kurva dina tahap éta, ngamimitian deui sanés jalan-jalan di taman. Leres, sanaos anjeun anu hoyong kaluar. Upami anjeun milarian cerai langkung ti 50, ieu 3 kasalahan anu kedah dihindari:

1. Entong ngantepkeun émosi langkung saé pikeun anjeun

Naha anjeun anu hoyong ngaléngkah atanapi kaputusan parantos dititipkeun ka anjeun, cerai dina tahap kahirupan ieu tiasa ngajantenkeun anjeun kabeuratan ku émosi. . Perkara teu sabaraha taxing kanyataanana ieu karasaeun, ulah ngantep émosi anjeun meunang hadé anjeun sarta awan judgment Anjeun. Kahayang pikeun ngaréngsékeun éta sagancangna tiasa kaharti.

Nanging, nalika anjeun leungiteun gambaran anu langkung ageung atanapi patok jangka panjang, anjeun résiko ngabahayakeun masa depan anu aman. Kadé ulah nempo cerai anjeun salaku perang étaanjeun kudu meunang. Pikeun mastikeun yén anjeun gaduh sadayana dasar anjeun katutupan, anjeun kedah nyingkirkeun émosi anu ageung sareng ngadeukeutan éta salaku transaksi bisnis anu diitung. Sanajan talak téh ku idin silih anjeun kudu kasampak kaluar pikeun masa depan anjeun.

2. Teu negotiating pinter bisa jadi kasalahan

Talak jeung peupeus dina 50 bisa jadi kombinasi awon. Ku umur ieu, anjeun dipikaresep bakal stabil finansial sarta hirup nyaman, berkat taun gawé teuas, tata finansial taliti, sarta tabungan. Ku teu negotiating smartly, Anjeun risiko kaleungitan kabeh dina instan. Barina ogé, setback finansial mangrupa salah sahiji épék paling overlooked tina cerai.

Anjeun teu hayang jadi staring dina ngamimitian karir anyar dina waktu nalika anjeun kukituna perencanaan pangsiun. Salaku tambahan, faktor sapertos kaayaan médis sareng umur tiasa ngahalangan kamampuan anjeun pikeun ngawangun kahirupan pikeun diri anjeun ti mimiti. Janten, pastikeun anjeun negosiasi sacara pinter, kalayan bantosan panaséhat hukum hukum kulawarga, pikeun pembagian anu adil tina rekening pangsiun, tunjangan jaminan sosial, sareng aset ogé ngamankeun tunjangan, upami aya.

2 . Hayu pait leyur

Lamun hayang diajar kumaha carana ngamimitian deui sanggeus cerai di 50 tambah, Anjeun kudu mimitian ku letting ambek-ambekan jeung nyalahkeun indit. Upami anjeun kaserang ku pait, anjeun tiasa sesah pikeun difokuskeun ngawangun deui kahirupan anjeun saatos cerai. Anjeun tiasa nyobian handap pikeunngatur pikiran négatip:

• Praktek journaling pikeun nuliskeun pikiran anjeun
• Praktek daptar syukur. Panalungtikan geus ditémbongkeun syukur positif mangaruhan psikologi well-mahluk
• Praktek affirmations sapopoé. Upami Anjeun gaduh iman dina spiritualitas anyar-umur, manggihan solace dina praktek manifestasi jeung Hukum Atraksi
• Ngadeukeutan babaturan dipercaya atawa anggota kulawarga jeung babagi parasaan anjeun jeung maranehna
• Neangan pitulung ti pembimbing kaséhatan méntal atawa therapist pikeun dipandu jeung ngawaskeun ngaleupaskeun émosi négatif

3. Tinjau deui definisi hubungan anjeun

Anjeun kudu ngaganti kacamata nempoan anjeun lamun anjeun mikir. tina nikah kaliwat anjeun salaku gagal. Aya kacenderungan ningali cerai, putus, atanapi pipisahan salaku gagal. Méntalitas ieu ngajantenkeun langkung hese pikeun ngaleungitkeun résistansi sareng nangkeup fase énggal anu ngantosan anjeun.

Henteu aya anu langgeng. Anjeun kedah émut, dina hiji cara atanapi anu sanés, sadayana bakal réngsé. Éta réngsé henteu hartosna éta henteu lengkep. Tempo cerai anjeun teu leuwih ti hiji milestone. A tungtung nyugemakeun ka fase penting dina kahirupan anjeun sarta awal nu anyar.

4. Manggihan deui diri

Ngatungtungan sababaraha dekade nikah bisa mawa kabingungan jeung disorientation. Laju sareng nada hirup, nyugemakeun atanapi henteu, janten akrab sareng nyaman. Pikeun nungkulan disorientasi éta, anjeun kedah ngémutan deuidiri jeung "anjeun". Anjeun henteu ngan ukur kedah ngandelkeun diri anjeun ti dieu tapi anjeun ogé bakal nyéépkeun waktos sareng diri anjeun. Pastikeun pikeun ngawangun deui hubungan anjeun sareng diri anjeun sateuacan hariwang ngeunaan kumaha carana ngawangun deui kahirupan saatos cerai dina umur 50. Coba cara-cara ieu pikeun mikacinta diri:

• Liburan
• Balik deui hobi baheula
• Reacquat diri jeung kadaharan anu anjeun resep. Individu anu tanggung jawab masak di rumah tangga condong mopohokeun rasa sareng pilihan pribadina dina tuangeun
• Coba campurkeun papakéan anjeun, atanapi ngalukis deui bumi anjeun
• Tingali upami anjeun hoyong pendak sareng jalma énggal

5. Nyiapkeun diri pikeun bobogohan dina umur 50an saatos cerai

Ngobrol ngeunaan pendak sareng jalma énggal, antukna anjeun bakal hoyong bobogohan sareng batur engké dina kahirupan. Ieu mungkin nu teu di panggung éta ayeuna, sarta pikir anjeun pernah bakal. Éta sagemblengna normal. Hal ieu kacida kaharti mun teu hayang ngaliwatan cobaan nu sarua sakali deui sanggeus méakkeun lila jeung hiji jalma tunggal.

Tapi sanajan anjeun teu néangan sambungan romantis, Anjeun antukna bisa boga bandwidth mental pikeun ngajalin silaturahim anyar. Babaturan malah bisa jadi mantuan engké dina kahirupan. Panaliti nunjukkeun yén nalika jalma langkung kolot, aranjeunna mimiti mendakan nilai anu langkung ageung dina kagiatan sareng réréncangan dibandingkeun sareng anggota kulawarga. Nalika bobogohan di 50an anjeun sanggeus cerai, jadi mindful tina sababarahahal:

• Waspada hubungan rebound : Cageur saméméh néangan sosobatan. Tong nyobian ngeusian kakosongan
• Hindarkeun ngabandingkeun sareng pasangan lami anjeun: Entong ngadeukeutan jalma anu lénsa anu sami dikocok ku pangalaman baheula anjeun. Hayu ieu jadi mimiti anyar
• Coba hal anyar : Adegan dating bakal robah ku waktu anjeun meunang kasempetan sejen dina eta. Ulah sieun Ngalanglang tempat anyar pikeun dating . Aya seueur pilihan upami anjeun ningali dina tempat anu leres. Milarian aplikasi sareng situs bobogohan dewasa sapertos SilverSingles, eHarmony sareng Higher Bond

6. Fokus kana diri anjeun

Salamet cerai di 50+ dina kaayaan sehat Ieu ngan mungkin lamun vowed tetep kaséhatan sarta kabagjaan anjeun dina fokus. Anjeun tiasa ngaraosan fase salajengna diri upami anjeun sacara fisik sareng émosional pas pikeun ngurus diri. Tingali cerai anjeun salaku motivasi pangsaéna pikeun ngatur urusan anjeun. Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga kaséhatan anjeun saatos cerai 50:

• Ngembangkeun sareng tuturkeun rutin latihan. Didatangan gim lokal sareng pusat kabugaran. Tong hilap ngadeukeutkeun latihan anu sanés atanapi staf pelatihan. Henteu ngan ukur nyayogikeun perusahaan anu saé, aranjeunna ogé mastikeun yén anjeun nuturkeun téknik anu leres. Ieu hususna penting salaku umur awak
• Coba jalan séjén pikeun gerak, kayaning ngojay, grup leumpang kota mingguan, menari jsb Ieu ogé bisa mantuan Anjeun ngamekarkeun akomunitas
• Perhatikeun diet anjeun. Didatangan GP anjeun sareng pariksa diri anjeun sacara saksama. Taroskeun ka ahli gizi pikeun ngadamel rencana diet anu cocog sareng kabutuhan awak anjeun
• Pertimbangkeun milarian dukungan dina grup dukungan online pikeun cerai atanapi offline di sakuriling anjeun. Kalayan cerai anjeun, leres-leres tinggalkeun tag sindrom salaki anu teu bahagia / sangsara

Panunjuk konci

• Talak saatos 25 taun nikah hese. Acan tingkat cerai pikeun jalma leuwih 50, atawa cerai abu, geus dua kali saprak 1990s na tripled pikeun jalma yuswa 60 sarta saluhureuna
• Midlife cerai téh lolobana hasil tina sindrom sayang kosong, harepan hirup leuwih panjang, kamerdikaan finansial, ngurangan stigma sosial. , kaséhatan hadé tur mobilitas
• Ulah leungit kontrol emosi anjeun sarta sakabéh prosés cerai. Negotiate smartly lamun meunang cerai dina umur 50 atawa engké
• Ngidinan diri pikeun ngungun, hayu kapaitan nu ngaleyurkeun, rediscover diri jeung marios tujuan nikah jeung sosobatan pikeun ngamimitian deui sanggeus cerai di 50
• Nyiapkeun diri pikeun bobogohan sanggeus 50 Jaga kaséhatan sareng kauangan anjeun dina urutan

Urang ngarti kahirupan sanggeus cerai pikeun lalaki leuwih 50 bisa jadi nangtang sakumaha ogé bisa jadi cobaan pikeun awéwé cerai dina umur 50. Lamun nanganan cerai abu anjeun jadi teuing overwhelming pikeun anjeun pikeun ngatur, mertimbangkeun néangan rojongan ti separation sarta cerai.