Գիտե՞ք, որ 50-ից բարձր մարդկանց ամուսնալուծությունների թիվը կրկնապատկվել է 1990-ականներից ի վեր, իսկ եռապատկվել է 60 և բարձր տարիքի մարդկանց մոտ: Դե, Pew Research Center-ի զեկույցը հենց դա է ասում: Այսպիսով, անկախ նրանից, թե որքան ծանրաբեռնված զգաք տարիներ կամ տասնամյակներ տեւած ամուսնությունը դադարեցնելու հեռանկարից, իմացեք, որ միայնակ չեք: 50 տարեկանում ամուսնալուծությունը գնալով ավելի տարածված է դառնում, և շատ հայտնի զույգեր, ովքեր լուծարել են իրենց ամուսնությունները երկար տարիներ միասին լինելուց հետո, վկայում են այս փաստի մասին:

Բիլլ և Մելինդա Գեյթսները մեծ աղմուկ բարձրացրին, երբ նրանք հայտարարեցին իրենց բաժանման մասին 2021 թվականի մայիսին: Ամուսնալուծություն 25 տարվա ամուսնությունից հետո: «Մենք շարունակում ենք հավատալ այդ առաքելությանը և կշարունակենք մեր համատեղ աշխատանքը հիմնադրամում, բայց մենք այլևս չենք հավատում, որ կարող ենք միասին աճել որպես զույգ մեր կյանքի հաջորդ փուլում»: Հայտարարությանն անգամ հպանցիկ հայացքը կարող է ձեզ մղել դեպի «մեր կյանքի հաջորդ փուլը»:

Ճիշտ է: Կյանքի տևողության աճի հետ մեկտեղ ձեր կյանքի մի ամբողջ փուլ կա, որին դուք պետք է անհամբեր սպասեք 50-ից հետո: Ի թիվս այլ պատճառների, առաջին հերթին դա է պատճառը, որ ամուսնալուծությունը դարձել է կենսունակ տարբերակ ամուսնությունից դժգոհ մարդկանց համար՝ անկախ նրանց տարիքից և տևողությունից: իրենց ամուսնությունից։ Այնուամենայնիվ, տարիքը ամուսնալուծությունը դարձնում է հնգամյա երիտասարդների համար, իսկ ավելի բարձր՝ այլ տեսակի մարտահրավեր: Եկեք ուսումնասիրենք, թե ինչպես գոյատևել ամուսնալուծությունից հետո 50-ից հետո, որպեսզի օգնենք ձեզ հաղթահարել այդ խնդիրըխորհրդական. Եթե ​​դրա կարիքը ունեք, Bononology-ի փորձագետների խումբն այստեղ է ձեզ օգնելու:

Այս հոդվածը թարմացվել է 2022 թվականի նոյեմբերին:

Մոխրագույն ամուսնալուծության պատճառները

Մոխրագույն ամուսնալուծությունը կամ Silver Splitters-ն այժմ սովորական խոսքի մի մասն է, երբ խոսում ենք 50-ից բարձր մարդկանց ամուսնալուծության մասին, կոպիտ ասած: Այն, որ այս երևույթը նկարագրելու համար ավելի շատ տերմիններ կան, ցույց է տալիս դրա աճող հաճախականությունը, ինչպես նաև հասուն տղամարդկանց և կանանց ամուսնալուծության հետ կապված սոցիալական խարանը:

Լիզան, տնային տնտեսուհին և նախկին ուսուցչուհին, 58, բաժանվել են նրանից: ամուսինը՝ Ռաջը, գործարար, 61-ամյա, կյանքում շատ ավելի ուշ, այն բանից հետո, երբ նրանց երկու երեխաներն էլ ամուսնացած էին և ապրում էին իրենց համապատասխան ընտանիքների հետ: Նա ասում է. «Դա ինչ-որ խորը, մութ գաղտնիք չէր, որ Ռաջը թաքցնում էր ինձանից, կամ նույնիսկ արտաամուսնական կապը: Ռաջը շատ լուռ էր երևում, բայց միշտ եղել է չափազանց տիրապետող և ագրեսիվ: Ոչ թե նա հարվածեց ինձ կամ որևէ այլ բան, պարզապես նա կարծում էր, որ իմ տերն է:

«Երբ երեխաներս փոքր էին, իմաստ ուներ համակերպվել այս ամենի հետ: Բայց որպես դատարկ բույն, ես պարզապես մտածում էի, թե ինչու պետք է այլևս համբերեմ դրան: Բացի այդ, մենք ընդհանուր շահեր չունեինք։ Նույնիսկ եթե ես երբեք չեմ գտել որևէ մեկին, ում հետ կիսվեմ իմ կյանքով, գոնե կարող էի վայելել այն առանց որևէ մեկի մշտական ​​շողշողման և միջամտության»:

50-ից բարձր մարդիկ կարող են ամուսնալուծվել տարբեր պատճառներով: Լիզայի նման, միջին տարիքի ամուսնալուծությունները հիմնականում սիրո կորստի արդյունք են: Ամուսնական դժգոհությունը կամ տարաձայնությունը կամ անորակ գործընկերությունը, որն ազդում է մարդու մտավոր և ֆիզիկական առողջության վրա, համընդհանուր է, անկախ նրանիցհարաբերությունների տեսակ – միասեռ/հակառակ սեռ – տարիք, էթնիկ ծագում կամ տարածաշրջան: Բայց կարող են լինել տարբեր գործոններ, որոնք ազդում են տարեց ամուսնությունների ամուսնալուծությունների դեպքերի աճի վրա: Դրանցից մի քանիսն են՝

• Դատարկ բնի համախտանիշ. Եթե զույգին միասին պահող սոսինձը զուտ երեխաների դաստիարակության ընդհանուր պարտականությունն էր, ապա այն պահին, երբ նրանք չկան, զույգը կարող է դժվարանալ: գտնել հուսալի խարիսխ՝ նրանց ամուսնության հետ կապելու համար
• Ավելի երկար կյանքի տեւողություն. Մարդիկ ավելի երկար են ապրում: Նրանք ավելի շատ հույս ունեն կյանքի մնացած տարիների համար՝ հաճախ այն դիտելով որպես նոր փուլ, այլ ոչ թե ավարտին սպասելու մռայլ հեքիաթ
• Ավելի լավ առողջություն և շարժունակություն . մարդիկ ոչ միայն երկար են ապրում, այլև ավելի լավ, ավելի ակտիվ և երիտասարդ կյանք են վարում: Ապագայի հույսը ստիպում է մարդկանց ցանկանալ ավելի երջանիկ կյանքով ապրել, հետևել արկածներին, զբաղվել հոբբիներով, միայնակ կամ նոր զուգընկերոջ հետ
• Կանանց ֆինանսական անկախություն. Ավելի շատ կանայք ֆինանսապես անկախ են, քան նախկինում: Նրանք կարող են այլևս զուգընկերոջ «պետք չունենալ» ֆինանսական կայունության համար՝ վատ կամ անբավարար հարաբերությունները դարձնելով ավելի միանգամյա օգտագործման
• Ամուսնության նոր սահմանումներ. Ամուսնության դինամիկայի փոփոխություն է տեղի ունեցել: Ավելի շատ մարդիկ կարող են համախմբվել սուրբ ամուսնության մեջ՝ սիրո հիմքում ընկած պատճառներով, համեմատած ավելի գործնական կամ ավանդական պատճառների հետ, որոնք հիմնված են ընտանիքի կառուցվածքի հայրապետական ​​առաջ շարժման վրա: Կորուստ սիրո մեջ ևԱյսպիսով, մտերմությունը, բնականաբար, դառնում է ավելի ու ավելի վճռորոշ գործոն ամուսնալուծության համար
• Նվազեցված սոցիալական խարանը. Պարզապես ավելի հեշտ է դարձել ավելի շատ աջակցություն գտնել ամուսնությունը դադարեցնելու ձեր որոշման համար, քան երբևէ: Հասարակությունը դա մի փոքր ավելի լավ է հասկանում: Ամուսնալուծության անցանց և առցանց աջակցության խմբերը ապացույց են

Ամուսնալուծությունը 50-ից հետո – 3 սխալ, որից պետք է խուսափել

Ամուսնության լուծարումը կարող է վախեցնել կյանքի ցանկացած փուլում, բայց առավել եւս, երբ ամուսնալուծվում ես 50 տարեկանում կամ ավելի: Ընկերակցությունը, անվտանգությունը և կայունությունը այն բաներն են, որոնք մարդիկ ամենաշատն են ցանկանում, երբ գնում են դեպի կյանքի մայրամուտ: Այսպիսով, երբ կյանքն այդ փուլում նետում է ձեզ կորի գնդակը, նորից սկսելը զբոսանք չէ այգում: Այո, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դու ես ուզում դուրս գալ: Եթե 50 տարեկանից բարձր ամուսնալուծություն եք փնտրում, ահա 3 սխալ, որոնցից պետք է խուսափել.

1. Թույլ մի տվեք, որ զգացմունքները տիրեն ձեզ

Անկախ նրանից՝ դուք եք նա, ով ցանկանում է առաջ գնալ, թե որոշումը դրված է ձեր վրա, կյանքի այս փուլում ամուսնալուծվելը կարող է ձեզ հուզել զգացմունքներով: . Անկախ նրանից, թե որքան ծանր է այս իրականությունը, թույլ մի տվեք, որ ձեր զգացմունքները տիրեն ձեզ և մթագնեն ձեր դատողությունը: Այն որքան հնարավոր է շուտ հաղթահարելու ցանկությունը հասկանալի է:

Սակայն, երբ դուք տեսադաշտից կորցնում եք ավելի մեծ պատկերը կամ երկարաժամկետ խաղադրույքները, դուք վտանգում եք ապահով ապագան: Կարևոր է չդիտարկել ձեր ամուսնալուծությունը որպես պատերազմպետք է հաղթել: Որպեսզի համոզվեք, որ ձեր բոլոր հիմքերը ծածկված են, դուք պետք է մի կողմ դնեք բուռն զգացմունքները և դրան մոտենաք որպես հաշվարկված բիզնես գործարք: Նույնիսկ եթե ամուսնալուծությունը տեղի է ունենում փոխադարձ համաձայնությամբ, դուք պետք է հոգ տանեք ձեր ապագայի համար:

2. Խելացի բանակցություններ չվարելը կարող է սխալ լինել

Ամուսնալուծվելը և 50 տարեկանում կոտրելը կարող է լինել ամենավատ համադրությունը: Այս տարիքում դուք կունենաք ֆինանսապես կայուն և հարմարավետ կյանք՝ շնորհիվ տարիների քրտնաջան աշխատանքի, մանրակրկիտ ֆինանսական պլանավորման և խնայողությունների: Խելացիորեն չբանակցելով՝ դուք ռիսկի եք դիմում կորցնել այդ ամենը մեկ ակնթարթում: Ի վերջո, ֆինանսական անկումը ամուսնալուծության ամենաանտեսված հետևանքներից մեկն է:

Դուք չեք ցանկանում սկսել նոր կարիերան այն ժամանակ, երբ պլանավորում եք թոշակի անցնել: Բացի այդ, այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են բժշկական պայմանները և տարիքային տարիքը, կարող են խանգարել ձեզ համար զրոյից կյանք կառուցելու ձեր կարողությանը: Այսպիսով, համոզվեք, որ խելացիորեն բանակցում եք ընտանեկան իրավունքի իրավախորհրդատուի օգնությամբ՝ կենսաթոշակային հաշիվների, սոցիալական ապահովության նպաստների և ակտիվների արդար բաժանման, ինչպես նաև ալիմենտի ապահովման համար, եթե կիրառելի է:

2 : Թող դառնությունը լուծվի

Եթե ցանկանում եք սովորել, թե ինչպես սկսել նորից ամուսնալուծությունից հետո 50+, ապա պետք է սկսեք բաց թողնել դժգոհությունները և մեղքը: Եթե ​​դուք դառնության մեջ եք, կարող եք դժվարանալ կենտրոնանալ ամուսնալուծությունից հետո ձեր կյանքը վերականգնելու վրա: Դուք կարող եք փորձել հետևյալըկառավարեք բացասական մտքերը․ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ երախտագիտությունը դրականորեն է ազդում հոգեբանական բարեկեցության վրա

3. Վերանայեք հարաբերությունների ձեր սահմանումը

Դուք պետք է փոխեք ձեր ակնոցը, եթե մտածում եք. ձեր անցյալ ամուսնությունը որպես ձախողում: Ամուսնալուծությունը, բաժանումը կամ բաժանումը որպես ձախողում դիտելու միտում կա: Այս մտածելակերպն ավելի է դժվարացնում բաց թողնել դիմադրությունը և ընդունել նոր փուլը, որը սպասում է քեզ:

Ոչինչ հավերժ չէ: Պետք է հիշել, որ այս կամ այն ​​կերպ ամեն ինչ ավարտվում է։ Այն, որ այն ավարտվեց, չի նշանակում, որ այն կիսատ էր: Ձեր ամուսնալուծությունը դիտեք որպես ոչ այլ ինչ, քան կարևոր իրադարձություն: Ձեր կյանքի կարևոր փուլի գոհացուցիչ ավարտ և նոր փուլի սկիզբ:

4. Վերագտնեք ինքներդ ձեզ

Տասնամյակներ տևած ամուսնության ավարտը կարող է իր հետ բերել շփոթություն և ապակողմնորոշում: Կյանքի տեմպն ու տոնայնությունը, գոհացնող, թե ոչ, դառնում են հարազատ և հարմարավետ: Այդ ապակողմնորոշումը հաղթահարելու համար դուք ստիպված կլինեք նորից ծանոթանալինքներդ «քեզ» հետ: Այսուհետ ոչ միայն ձեզնից կախվածություն կպահանջվի, այլև ձեզ հետ շատ ժամանակ կանցկացնեք: Համոզվեք, որ վերականգնեք ձեր հարաբերությունները ինքներդ ձեզ հետ, նախքան անհանգստանաք, թե ինչպես վերականգնել կյանքը ամուսնալուծությունից հետո 50 տարեկանում: Փորձեք ինքնասիրության հետևյալ ուղիները>Նորից ծանոթացեք ձեզ դուր եկած սննդի հետ: Ընտանիքում խոհարարություն իրականացնող անհատները հակված են անտեսելու իրենց անձնական ճաշակը և սննդի ընտրությունը

5. Պատրաստվեք ամուսնալուծությունից հետո ձեր 50-ականների ժամադրությանը

Խոսելով նոր մարդկանց հետ հանդիպելու մասին, դուք ի վերջո կցանկանաք հանդիպել այլ մարդկանց հետ կյանքում: Հնարավոր է, որ դուք հիմա այդ փուլում չեք և մտածեք, որ երբեք չեք լինի: Դա լրիվ նորմալ է։ Միանգամայն հասկանալի է, որ մեկ անձի հետ երկար ժամանակ անցկացնելուց հետո չցանկանալը կրկին անցնել նույն փորձության միջով:

Բայց նույնիսկ եթե ռոմանտիկ կապեր չէիք փնտրում, ի վերջո կարող եք ունենալ մտավոր թողունակություն նոր ընկերություններ հաստատել. Ընկերությունը կարող է նույնիսկ օգտակար լինել հետագայում կյանքում: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ երբ մարդիկ մեծանում են, նրանք սկսում են ավելի մեծ արժեք գտնել ընկերների հետ զբաղմունքներում, քան ընտանիքի անդամներին: Ամուսնալուծությունից հետո 50 տարեկանում հանդիպելիս նկատի ունեցեք մի քանիսըբաներ.

• Զգույշ եղեք վերականգնվող հարաբերություններից . Բուժեք նախքան ընկերակցություն փնտրելը: Մի փորձեք լրացնել դատարկությունը
• Խուսափեք համեմատությունից ձեր հին զուգընկերոջ հետ. Մի մոտեցեք մարդկանց նույն ոսպնյակով, որը կեղտոտված է ձեր անցյալի փորձառություններից: Թող սա նոր սկիզբ լինի
• Փորձեք նոր բաներ . ծանոթությունների տեսարանը կփոխվեր, երբ դուք դրա հնարավորություն ստանաք: Մի վախեցեք ծանոթությունների համար նոր վայրեր ուսումնասիրելուց: Շատ տարբերակներ կան, եթե նայեք ճիշտ տեղերում: Փնտրեք հասուն ժամադրության հավելվածներ և կայքեր, ինչպիսիք են SilverSingles, eHarmony և Higher Bond

6. Կենտրոնացեք ինքներդ ձեզ վրա

Առողջ վիճակում 50+ ամուսնալուծությունից գոյատևեք ճանապարհը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե երդվել եք ուշադրության կենտրոնում պահել ձեր առողջությունն ու երջանկությունը: Դուք կարող եք վայելել ձեր հաջորդ փուլը, եթե ֆիզիկապես և էմոցիոնալ կերպով պատրաստ լինեք հոգ տանել ձեր մասին: Ձեր ամուսնալուծությունը դիտեք որպես ձեր գործերը կարգի բերելու լավագույն դրդապատճառը: Ահա մի քանի բան, որ կարող եք անել, որպեսզի հոգ տանեք ձեր առողջության մասին ամուսնալուծությունից հետո 50-րդ հոդվածից հետո. Այցելեք տեղական մարզասրահներ և ֆիթնես կենտրոններ: Մի մոռացեք մոտենալ այլ մարզվողներին կամ վերապատրաստման անձնակազմին: Նրանք ոչ միայն ապահովում են լավ ընկերություն, այլ նաև ապահովում են, որ դուք հետևեք պատշաճ տեխնիկայի: Սա հատկապես կարևոր է, քանի որ մարմինը ծերանում է

Հիմնական ցուցիչը

• Ամուսնալուծությունը 25 տարվա ամուսնությունից հետո դժվար է. Այնուամենայնիվ, 50-ից բարձր մարդկանց ամուսնալուծության մակարդակը կամ մոխրագույն ամուսնալուծությունները կրկնապատկվել են 1990-ականներից ի վեր և եռապատկվել են 60 և բարձր տարիքի մարդկանց մոտ
• Միջին տարիքի ամուսնալուծությունները հիմնականում դատարկ բնի համախտանիշի, կյանքի երկար սպասվող տեւողության, ֆինանսական անկախության, սոցիալական խարանի նվազման արդյունք են: , ավելի լավ առողջություն և շարժունակություն
• Մի կորցրեք վերահսկողությունը ձեր զգացմունքների և ամուսնալուծության ողջ գործընթացի նկատմամբ: Խելամիտ բանակցություններ վարեք, երբ ամուսնալուծվում եք 50 տարեկանում կամ ավելի ուշ
• Թույլ տվեք ձեզ վշտանալ, թույլ տվեք, որ դառնությունը լուծվի, վերագտնեք ինքներդ ձեզ և վերանայեք ամուսնության և ընկերության նպատակը ամուսնալուծությունից հետո սկսելու համար 50 տարեկանում
• Պատրաստվեք հանդիպել 50-ից հետո: Պահպանեք ձեր առողջությունն ու ֆինանսական վիճակը

Մենք հասկանում ենք, որ կյանքը ամուսնալուծությունից հետո 50-ն անց տղամարդու համար կարող է դժվար լինել, ճիշտ այնպես, ինչպես դա կարող է լինել փորձություն: 50 տարեկանում ամուսնալուծված մի կին: Եթե ձեր մոխրագույն ամուսնալուծությունը ձեզ համար չափազանց ճնշող է դառնում, մտածեք բաժանումից և ամուսնալուծությունից աջակցություն փնտրելու մասին: