Nezvestoba je simptom in ne dejanska bolezen. Nezvestoba je znak, da je razmerje nekako porušeno. Vsak par po prevarah doživi krizo v razmerju, nekateri se razidejo, drugim pa uspe preživeti. Če ste obtičali v zagati in se sprašujete, kako zgraditi uspešno razmerje po prevarah, smo tu, da vam pomagamo z nasveti za razmerje po prevarah. Toda najprej,si oglejmo številke, ki kažejo, kakšen vpliv ima varanje na pare.

Po podatkih raziskave Inštituta za družinske študije je odstotek razmerij, ki po varanju delujejo, pri starejših poročenih parih 23,6 %. Le 13,6 % mlajših parov, ki so v zavezanih razmerjih, preživi nekaj tako hudega. Razlog, zakaj so starejši pari, torej pari, starejši od 40 let, bolje pripravljeni na ponovno vzpostavitev uspešnega razmerja po varanju, je njihova sposobnostkompromis in sočutje drug do drugega. Njuno razmerje traja že dlje in zgolj napaka ne more odvzeti vsega dobrega, kar si že delita.

Pari v dvajsetih letih pa nezvestobe ne preživijo tako pogosto, saj še niso bili čustveno odvisni drug od drugega in imajo več odprtih možnosti. Pari v tridesetih letih so prava demografska skupina, ki niha in vas lahko preseneti s svojim odzivom. Če ste se spraševali, ali lahko obnovite svoje razmerje, potem ko ste izdali partnerjevo zaupanje, so statistični podatki o odstotkurazmerja, ki delujejo po varanju, so vsekakor spodbudna. Tu smo, da vam pomagamo razumeti, kako obnoviti razmerje po varanju, s spoznanji psihologinje Nandite Rambhia (mag. psihologije), ki je specializirana za CBT, REBT in svetovanje parom.

Skupno življenje po nezvestobi

Ko vas prevara, se vam bo nedvomno zdelo, da se vam ruši svet. V mislih se vam bodo porajala vprašanja, kot je, kako ponovno pridobiti zaupanje v razmerju, ki pa bodo prinesla več vprašanj kot odgovorov. Povsod vam bodo govorili, da uspešni odnosi po prevarah ne obstajajo, vendar smo tu, da vam povemo drugače.

Če sta partner ali vi resnično odločena, da se po varanju pobotata, ni razloga, da jima ne bi uspelo. To bo dolga in težka pot, vendar delati na odnosu po varanju ni nemogoče. Če razmišljate le o tem, kakšen bo vajin zakon po varanju, se morate zavedati, da na koncu sami določate pot, po kateri bo šel vajin zakon. Pojavile se bodo zavore indvomov, ki jih je treba premagati, vendar lahko z vztrajnim in zavestnim prizadevanjem obeh partnerjev dosežemo velik napredek pri obnovi uspešnega odnosa po varanju.

Ko je zaupanje enkrat porušeno, je odnos po varanju težko obnoviti. težave z zaupanjem v odnosu tako rekoč pomenijo pogubo. ključno je, da po nezvestobi nadaljujeta skupaj in ne razmišljata kot posameznika. za vzpostavitev uspešnega odnosa po varanju je potrebna določena mera žrtvovanja in kompromisov. če lahko ljubezen postavite pred svoj ego ali občutek krivde, lahko le tako odnosse odnos po varanju vrne v normalno stanje.

"Prevaral sem, a želim rešiti svoje razmerje, le da ne vem, kako naj prebijem led in stopim v stik s partnerjem," pravi Joshua, potem ko je v javnost prišla njegova afera s sodelavko, čemur je sledil dolg čas ledene tišine med njim in partnerjem. Nandita pojasnjuje, da je ta pojav prepogost med pari, ki poskušajo preboleti nezvestobo v svojem razmerju.

"Občutek nerodnosti ni nič nenavadnega, ko par poskuša ugotoviti, kako nadaljevati razmerje po varanju ali ko se celo sprijazni z dejstvom, da je bilo kršeno osnovno načelo zaupanja in zvestobe. Ta nerodnost pogosto izhaja iz duševnih blokad, ki ovirajo čustveno vez, duševno povezanost in spolno intimnost para.

"Da bi lahko zgradili uspešno razmerje po prevarah, je treba nujno predelati notranji pretres in neprijetna čustva, s katerimi se spopadata tako prevarant kot prevarani partner. Šele ko boste dosegli določen napredek pri okrevanju po neuspehu zaradi nezvestobe, lahko sploh pomislite, da bi svojemu razmerju dali novo življenje," pravi.

Včasih za ponovno vzpostavitev zaupanja in rešitev razmerja z roba potrebujete pomoč tretje osebe. Takrat vam lahko priskoči na pomoč svetovanje. Če se trudite ugotoviti, kako naj razmerje po varanju deluje, in iščete pomoč, so vam na voljo usposobljeni in certificirani svetovalci na Bonoboloyevi plošči.

11 nasvetov za vzpostavitev uspešnega odnosa po prešuštvovanju

Amy, učiteljica biologije na srednji šoli, se je v razmerju počutila vse bolj osamljeno, potem ko se je moral njen mož Mark zaradi enoletne službene poti preseliti v Kanado. Ker bi selitev pomenila, da bi Amy opustila svojo stabilno službo, otroci pa bi se izselili, sta se odločila, da poskusita s poroko na daljavo. Po nekaj mesecih je Amy osamljenost prevladala, zato se je po naključju obrnila na bivšega.Ena stvar je vodila k drugi in začela se je popolna afera.

Ko je Mark izvedel, da ga Amy vara, je bil njun zakon na nitki. Ko je Mark podaljšal svoje bivanje v Kanadi, je Amy spoznala, koliko ji pomeni njen zakon. "Goljufala sem, a želim rešiti svoje razmerje," je vse pogosteje razmišljala. Pristopila je in prosila Marka, naj ji da še eno priložnost. 1 leto po razkritju nezvestobe se je Mark končno preselil nazaj.doma in zdaj sta na terapiji za pare, da bi ugotovila, kako po varanju ohraniti razmerje.

Takšne zgodbe o uspešnih odnosih po varanju vas bodo motivirale in prepričale, da to ni nemogoče. Vendar samo branje nasvetov za uspeh v odnosu samo po sebi ne bo naredilo ničesar. Oba partnerja morata biti pripravljena nasvete vestno uporabljati. Naš nasvet za odnos po varanju je, da poskušate znova zgraditi zdrav odnos. Če obstaja ljubezen, je torazmerje lahko preživi nezvestobo, vendar morate delati na svojem odnosu.

Če se pogovarjate le o primeru nezvestobe, ne morete napredovati v smeri rešitve. Tukaj je nekaj nasvetov, ki bodo omogočili lažji proces in bi morali biti sposobni zgraditi uspešno razmerje po varanju. Navajamo pet nasvetov za tistega, ki je prevaral, in pet za tistega, ki je bil prevaran. Zadnji nasvet je namenjen obema kot paru, da obnovita svoje razmerje pogoljufanje.

Za nevernike - pomembno je pridobiti nazaj zaupanje

Ljudje goljufajo iz najrazličnejših razlogov in pogosto je dejanje goljufije bolj povezano s čustveno prtljago in stilom navezanosti prevaranta kot s tem, kako gleda na svojega partnerja in njuno razmerje. V takih primerih lahko, ko se vznemirjenje zaradi skrivne afere poleže in je vaše primarno razmerje ogroženo, veliko časa razmišljate: "Goljufal sem, a želim rešiti svojČe bi le vedel, kako popraviti razmerje po varanju in laganju."

Nandita pravi: "Samo zato, ker je oseba prevarala svojega partnerja, pa naj bo to v obliki spolne ali čustvene nezvestobe, ni nujno, da je to konec razmerja. Če razmerje temelji na močni osnovi in ima vse temeljne elemente, lahko deluje in se razvija tudi po tako veliki nesreči, kot je nezvestoba. Obstaja realna možnost, da se uspešno razmerje vzpostavi tudi poče sta oba partnerja pripravljena vložiti potreben trud in delo."

Kako torej popraviti razmerje po varanju, če ste vi tisti, ki je varal? Ključni besedi sta močna osnova in trud. In partner, ki vara, bo levji delež dela padel na vaša ramena. Če ste se pripravljeni potruditi, naj vam naslednji nasveti pomagajo ugotoviti, kako ponovno oživiti razmerje po varanju:

1. Opravičilo

Za ponovno vzpostavitev uspešnega razmerja po varanju mora oseba najprej storiti opravičilo. Ne morete določiti omejitve, kolikokrat se morate opravičiti, o tem mora odločiti vaš partner. Enkrat ali dvakrat ni dovolj. Partnerju se morate opravičiti tolikokrat, da bo verjel, da to počnete iz srca.

Ko enkrat prizadenete osebo, ki vam je najbližja, bo zagotovo potrebnega nekaj časa in trdega dela, da si ponovno pridobite zaupanje. Zato bodite iskreni in se pogosto opravičujte. Če pa vas partner sili, da se opravičujete vsak dan in v neskončnost, to lahko pomeni, da vam preprosto ne bo odpustil, kar je zaskrbljujoč znak.

Ko poskušate ugotoviti, kako nadaljevati razmerje po varanju, ne pozabite, da odločitev ne more biti samo vaša. Lahko se opravičite za svoje prekrške, zagotovite partnerju, da ne boste več šli po tej poti, in pustite, da se obžalovanje odraža v vaših dejanjih, odločitev o tem, ali boste odpustili in ostali skupaj ali pa se boste podali v različne smeri, pa je v rokah vašega partnerja.sprejeti, da ne glede na to, kako obupno si želite obnoviti uspešno razmerje po prevarah.

2. Priznajte krivdo

Samo opravičilo ne bo pomagalo. Morate se soočiti z dejstvi in partnerju natančno povedati, kaj se je zgodilo. Morda boste morali poskusiti celo večkrat, saj lahko partner naleti na bes in jezo, ko se boste spuščali v podrobnosti. To velja, razen če partner noče poslušati in se odloči za zanikanje. Namesto da bi partnerju dovolili živeti v zanikanju, ga poskusite pripraviti do tega, da se z vami pogovori.

Za vzpostavitev zdravega odnosa po varanju je potrebna popolna iskrenost. Šele ko partnerju razkrijete podrobnosti, lahko preneha razmišljati o pretirani različici v svoji glavi. In ne, ne gre za izgovore, s katerimi opravičujete varanje. Vaš odnos po varanju je lahko vsaj nekaj časa videti kot kombinacija prepirov, zanikanja in velikoTo je cena, ki jo moraš plačati, če hočeš po prevarah nadaljevati z odnosom.

Vendar je pri priznavanju krivde in sprejemanju krivic pomembno, da niste preveč strogi do sebe. Krivda lahko hitro preide v sovraštvo do samega sebe, kar ima lahko svoje posledice za vaše duševno zdravje. Zato Nandita svetuje: "Odgovor na vprašanje, kako popraviti odnos po varanju in laganju, je lahko v introspekciji, ki vam lahko pomaga ugotoviti, kaj je bilo takoje bilo v vajinem razmerju tako zelo narobe, da ste zaradi tega prevarali.

"Da bi to lahko storili na pravilen način, potrebujete miren um. Zato je bistveno, da niste preveč strogi do sebe. Naravno je, da se počutite krive, ko prevarate svojega partnerja, vendar ne dovolite, da ta krivda prevlada nad vsemi vidiki vašega življenja. Bodite prijazni do sebe in si vzemite čas, ki ga potrebujete za iskanje odgovorov, ki vas bodo pripeljali do temeljnega vzroka nezvestobe."

3. Bodite pregledni

Bodite transparentni glede svojih namenov: ali res želite biti v tem razmerju ali je to znak, da želite iti naprej. Če nameravate ostati, morate partnerju priznati, zakaj ste ga sploh prevarali. Kaj je bilo v razmerju nezadovoljivo? Ste iskali nekaj, kar vam je v tem razmerju manjkalo?

Čas, ki si ga boste vzeli za introspekcijo, vam bo pomagal najti odgovor, ki ga potrebujete, da boste v svojem odnosu prakticirali popolno iskrenost in preglednost. Preden se lotite vprašanja, kako poskrbeti, da bo odnos po varanju deloval, morate ugotoviti, zakaj želite zgraditi odnos od začetka, potem ko ste prevarali svojega partnerja. Biti morate pošteni do sebe in pregledni do svojega partnerja, da bi bililahko po varanju zgradijo uspešno razmerje.

Pri tem je pomembno odgovoriti na vprašanja, kot so: S katero spremembo se niste mogli spoprijeti, ki vas je pripeljala do takšnega dejanja? O čem ste razmišljali, ko ste se odločili prevarati partnerja? Kaj lahko storite, da preprečite še eno epizodo prevare? Brez preglednosti ne bo napredka. Za obnovo zdravega odnosa po varanju je ključna preglednost.

4. Žrtvovanje svobode

Svoboda je privilegij, ki ga ne smete jemati za samoumevnega. Kot vsak privilegij ima tudi ta določena merila. Toda zdaj, ko ste zlorabili svoj privilegij, je čas, da žrtvujete svojo svobodo za okrevanje in ponovno vzpostavitev zaupanja v odnosu. Odklepajte svoj telefon, delite svoja gesla in tako naprej. Najpomembneje je, da se ne pritožujete, ker morate storiti te stvari.

Ti koraki se morda zdijo drastični, vendar razmerja po varanju v resnici niso podobna običajnim razmerjem. Da bi se po varanju zbližali, boste morda morali žrtvovati nekatere stvari. In ne morete določiti časovnega okvira, koliko časa bo trajalo, da vam bo partner dovolj zaupal, da se bodo stvari vrnile v prejšnje stanje.kot je bil nekoč.

Zato naj vas ne razočarajo misli, kot so: "Moj partner me je še eno leto po nezvestobi spraševal, kje sem, morda mi ne bo nikoli več zaupal." Ključ do vzpostavitve uspešnega odnosa po varanju je sprejeti dejstvo, da se vajina zveza morda nikoli ne bo vrnila v stanje pred varanjem. Vendar to ni nujno slabo. Morda boste imeli zaradi tega priložnost, da popravitetežave, ki ste jih predolgo ignorirali, in se razvijati kot par. Po drugi strani pa lahko to pomeni, da boste vedno živeli s kančkom nezaupanja do partnerja.

5. Dajte mu več časa

Pravijo, da čas vse pozdravi, vendar ne gre brez truda. Partnerju morate dati čas, da zaceli rano, ki ste jo povzročili. Bolečina naredi ljudi slepe in maščevalne. Če pa se vaš partner odloči ostati, potem je naredil svoje za odnos, zdaj ste na vrsti vi.

Če se sprašujete: "Kako si povrniti zaupanje v odnosu?", to se bo zgodilo le s časom. Žal tega ne morete prehiteti. Zato bodite pripravljeni dati partnerju toliko časa, kolikor ga potrebuje, da predela občutke bolečine, ranjenosti in izdaje, da bo prišel do točke, ko bo lahko sploh razmišljal o možnosti ponovne vzpostavitve uspešnega odnosa po prevarah.del.

Za žrtev - Ponovno zaupanje

Kako vzpostaviti uspešno razmerje po varanju? To vprašanje ima za partnerja, ki je bil prevaran, lahko povsem drugačno konotacijo, seveda pa je drugačen tudi proces ponovne vzpostavitve uspešnega razmerja po varanju. Za začetek mora oseba, ki je bila prevarana, verjeti v uspešno razmerje po varanju, da bi ga vzpostavila.

Nandita pravi: "Ugotoviti, kako obnoviti odnos po varanju, ko ste vi tisti, ki je bil prevaran, ni lahko. Preživeli boste celo paleto čustev, od jeze do zamere, žalosti, žalosti in celo krivde. Da bi lahko odpustili varajočemu partnerju in rešili svoj odnos, si morate nujno dovoliti preživeti ta čustva in občutiti njihovov polnem obsegu.

"To je proces samokatarze, ki bo marsikatero stvar postavil v pravo perspektivo. Vzemite si nekaj prostega časa, da se soočite s temi čustvi. V nasprotnem primeru bodo vsa ta zakrknjena čustva našla pot ven tako, da se boste spravili na svojega partnerja. Pri tem lahko na koncu izrečete boleče stvari, ki lahko ovirajo možnosti, da ostaneta skupaj in se ozdravita kot par."

Kako nadaljevati razmerje po varanju se lahko zdi zastrašujoča možnost, ko ste zelo prizadeti in nesposobni zaupanja, vendar lahko to fazo premagate, če se boste pravilno odločili. Naslednji nasveti za uspešno razmerje bi vam morali pomagati, če ste postali nesrečna žrtev varanja:

6. Sprejmite opravičilo

Odgovor na vprašanje, kako obnoviti odnos po varanju, je v tem, da znate partnerju odpustiti prekršek, pustiti preteklost za seboj in se osredotočiti na to, da v odnosu obrnete nov list. Vemo, da se vam zdi, da opravičilo po bolečini, ki vam jo je povzročil partner, ni nič, vendar je to prvi korak. Na vas je, da poveste, ali je opravičilo pristno ali ne.

Vzemite si čas, ne hitite in sprejmite opravičilo le, če vam notranji občutek pravi, da je pristno. V tem primeru ni vaša dolžnost, da bi se partner, ki vas vara, počutil udobno. Če pa se odločite za odpuščanje in zaupanje, poskrbite, da boste to storili iz srca in presegli ponižanje zaradi prevare. To je naš najpomembnejši nasvet za odnos, ki vam ga dajemo po prevarah, ki so skoraj usodno prizadele vašobveznice.

7. Bodite odprti

Bodite odprti za idejo, da se lahko vaš partner spremeni. Zdaj je to gotovo težko sprejeti, vendar odločitev, da ostanete, pomeni, da ste odprti za idejo o spremembah. Stvari se ne bodo vrnile v prejšnje stanje, vendar če boste odprti in sprejemali, kar se bo zgodilo, boste prišli do novega normalnega stanja. To bi pomenilo tudi začetek zdravega razmerja.

Ko govorimo o odprtosti, je prav tako pomembno, da ste s partnerjem odkriti in iskreni glede svojega čustvenega stanja in tega, kaj čutite ob njegovih dejanjih. "Če oba partnerja nista iskrena do sebe in drug do drugega, ne moreta razumeti, zakaj je v njun odnos udarila strela nezvestobe in na katerih vidikih odnosa morata delati, da bi zagotovilada se to ne bo ponovilo.

"Šele ko sta iskrena in odkrita drug do drugega glede svojih čustev in tega, kar se vama zdi najbolj pereče, lahko začneta napredovati pri obnovi uspešnega razmerja po varanju," pravi Nandita. Za vas kot prevaranega partnerja to pomeni postavljati prava vprašanja svojemu nezvestemu partnerju, biti bolj glasen glede svojih čustev in dovzeten zanjihove.

8. Introspekcija za vzpostavitev uspešnega odnosa po varanju

Kot smo že povedali, je nezvestoba le simptom, ne bolezen. Pogledati morate na razpoke, ki so se v odnosu pojavile, preden je prišlo do primera nezvestobe. Za partnerjevo nezvestobo nikoli ne smete biti krivi vi; to je v celoti njegova odgovornost. Prav tako se vam ni treba počutiti krive za njegove pregrehe.

Vendar pa morate raziskati razloge, zaradi katerih sta vajin odnos in komunikacija tako propadla, da niste niti opazili spremembe v partnerjevem vedenju. Ali so obstajale kakšne neizpolnjene potrebe, ki so vašega partnerja potisnile na pot nezvestobe? Ali je bila čustvena intimnost v vajinem odnosu ogrožena, še preden je partner prevaral? Ali sta oba nehote postavila vajin odnos na robv ozadju, ko ste se osredotočili na svoje domače in poklicne obveznosti? Ali obstajajo kakšna nerešena vprašanja, zaradi katerih ste se razšli?

Odgovori na ta vprašanja vam bodo pomagali ugotoviti, kaj je razkorak med vami in vašim partnerjem povečalo do te mere, da je v vajino enačbo vstopil tretji. Ne moremo dovolj poudariti, da to ne pomeni, da ste nekako odgovorni za dejanja in odločitve svojega partnerja. Vendar pa vam lahko ugotovitev temeljnih vprašanj pomaga, da jih odpravite in zagotovite, da bo vaše razmerje varljivo pred prevaro tudi v prihodnje.

9. Žrtvovanje ega

Bolečina, ki jo povzroči nezvestoba, izvira iz prikrite ideje posesivnosti, zaradi katere imate občutek, da je vaš partner vaša lastnina. Vendar veste, da temu ni tako. Če vas skrbi, kaj si bodo drugi mislili o vas, ko bodo izvedeli, da vas je partner prevaral, se morate opomniti, da mnenja drugih niso pomembna.

Naš nasvet za razmerje po varanju bo, da mislite samo na vaju dva. To je težava med vama in rešitev bi se pojavila v vajini notranjosti. Ne dovolite, da družba vzpostavi razdaljo med vama, ko poskušata to rešiti med seboj. Ne imejte partnerjevega prestopka kot meč nad njegovo glavo.

Če tudi po enem letu po nezvestobi ali več v vsakem prepiru izpostavljate dejstvo, da vas je prevaral, ali ga uporabljate, da bi dosegli svoje, se zatekaš k manipulaciji, ki je lahko prav tako škodljiva kot kršitev zaupanja v odnosu. V tem primeru se moraš umakniti in razmisliti, ali res želiš rešiti ta odnos ali si odločil ostati, ker je premik naprejČe želite, da ima vaše razmerje možnost preživetja, se morate izogniti takšnim napakam pri spravi po nezvestobi.

10. Bodite bolj razumevajoči

Če se vaš partner resnično trudi, da bi premagal krizo in ostal z vami, morate vedeti, kako pomembni ste zanj. Zdaj ste na vrsti vi, da mu nudite podporo. Vemo, da ste bili prevarani, vendar ne dovolite, da bi to pokvarilo vse druge dobre stvari, ki so med vama. Namesto tega prispevajte svoj del k ponovni vzpostavitvi temeljev zaupanja v razmerju, tako da stecenite prizadevanja partnerja, da bi odpravil škodo, in pristopite k procesu oživljanja vajine vezi z vidika sočutja.

"Empatija vam lahko zelo pomaga pri odločitvi, kako nadaljevati odnos po varanju. Potrudite se razumeti, zakaj je partner storil, kar je storil, in verjemite njegovim besedam. Verjemite tudi, da sta oba zavezana ponovni vzpostavitvi uspešnega odnosa po varanju. Ko vas bosta prepričala, da se kesata, bo sledilo odpuščanje v odnosu."pravi Nandita.

Za par - Skupaj zgradite uspešno razmerje po prevarah

Nobeden od vaju ne more sam razvozlati skrivnosti, kako popraviti razmerje po prevarah in lažeh. Ponovna vzpostavitev razmerja po tako hromečem udarcu, kot je nezvestoba, zahteva skupno predanost in prizadevanje. Poleg stvari, ki jih morata oba storiti individualno, da bi prešla različne faze okrevanja po nezvestobi, morata delati tudi kot ekipa, da bi okrepila svojo vez.Najpomembnejša stvar, ki jo morate upoštevati, da boste to lahko storili:

11. Določite določene meje

Vsako razmerje bi moralo imeti svoje meje, vendar je to še toliko bolj pomembno, ko par okreva po neuspehu prevare in poskuša oživiti svojo zvezo. V tem primeru je treba najprej drug drugemu določiti, kaj resnično štejeta za prevaro. Za nekatere je to lahko priložnostno flirtanje s sodelavcem, za druge pa spanje z nekom drugim.se o teh stvareh pogovarjala, se možnosti za napačen korak močno zmanjšajo.

Oba morata razumeti meje, ki jih lahko raziskujeta. Enako pomembno je, da te meje po potrebi okrepite. Če se je na primer afera vašega partnerja začela s tem, da je preveč časa preživel v klepetu s sodelavcem ali prijateljem, morate določiti mejo in mu povedati, da je ponavljanje tega vzorca nesprejemljivo, ampak jo tudi okrepiti, če ugotovite, daponovno prestopi mejo. Če torej vaš partner začne preveč časa posvečati telefonu, ga nežno opomnite, da ste se dogovorili, da se bo izogibal temu spolzkemu terenu, če želi, da bo razmerje delovalo.

Kot ste morda ugotovili, ni enostavnih odgovorov ali bližnjic, kako obnoviti odnos po varanju. Vendar pa se vam bo ves ta trud in predanost pozitivnim spremembam obrestovala, če resnično ljubite svojega partnerja in cenite svoj odnos. Pari, ki preživijo nezvestobo, so močnejši kot kdaj koli prej. Ponovna vzpostavitev zaupanja je odporna in nič ne more biti med vama.dva še kdaj. Od te točke naprej se začenja novo poglavje v vašem življenju, v katerega se ne spuščate na slepo.

Pogosta vprašanja

Če še vedno rada preživljata čas skupaj, se lahko zrelo pogovorita o aferi in si želita skupaj prizadevati za ponovno vzpostavitev zaupanja, se vajino razmerje zagotovo lahko normalizira. Delo na razmerju po varanju bo preizkusilo vajino potrpežljivost, ljubezen in predanost, vendar bosta s skupnim delom lahko premagala vse ovire, ki se vama bodo postavile na pot. Svetovanje je tudi odličen način zapoenostavi postopek vrnitve v normalno razmerje. pomagal vam bo odpraviti vire nezvestobe in poskrbeti, da se zaupanje v vašem razmerju ne bo nikoli več porušilo.

Možnosti, da bo vajino razmerje po varanju uspelo, so odvisne le od tega, koliko truda sta pripravljena vložiti vanj. S sprejemanjem, vzpostavljanjem zaupanja in izboljšanjem komunikacije boste zagotovo povečali možnosti, da bo vajino razmerje po varanju uspelo. 3. Kako vzpostaviti zdrav odnos po varanju?

Če želite zgraditi zdrav odnos po varanju, se morate zavedati, da stvari v resnici ne bodo več enake. Prvi korak je izboljšanje komunikacije in zrelo reševanje konfliktov. timsko sodelovanje in razumevanje vam bosta pomagala zgraditi zdrav odnos po varanju. najpomembnejši vidik je ponovna vzpostavitev zaupanja. ugotovite, kako lahko to storite s svojim partnerjem, in se ne sramujte.odvrne od izziva.