L'infedeltà è un sintomo, non una vera e propria malattia. L'infedeltà è un segno che la relazione si è in qualche modo incrinata. Mentre ogni coppia attraversa una crisi relazionale dopo il tradimento, alcune si lasciano, altre riescono a sopravvivere. Se siete bloccati in un vicolo cieco e vi chiedete come costruire una relazione di successo dopo il tradimento, siamo qui per aiutarvi con i consigli sulla relazione dopo il tradimento. Ma prima,diamo un'occhiata ai numeri che mostrano l'impatto del tradimento sulle coppie.

Secondo un'indagine dell'Institute of Family Studies, la percentuale di relazioni che funzionano dopo un tradimento è del 23,6% nelle coppie sposate più anziane, mentre solo il 13,6% delle coppie più giovani in relazioni impegnate sopravvive a un fatto così grave. Il motivo per cui le coppie più anziane, cioè quelle di età superiore ai 40 anni, erano meglio predisposte a ricostruire una relazione di successo dopo un tradimento è la loro capacità diIl loro rapporto è durato più a lungo e un semplice errore non può togliere tutto il bene che già condividono.

Ma le coppie di ventenni non sopravvivono così spesso all'infedeltà, perché non sono ancora emotivamente dipendenti l'una dall'altra e hanno più opzioni aperte. Le coppie di trentenni sono la vera demografia che oscilla e può sorprendere con la sua reazione. Se vi siete chiesti se potete ricostruire la vostra relazione dopo aver tradito la fiducia del vostro partner, le statistiche sulla percentuale diLe relazioni che funzionano dopo un tradimento sono decisamente incoraggianti. Siamo qui per aiutarvi a capire come ravvivare una relazione dopo un tradimento con le indicazioni della psicologa Nandita Rambhia (MSc, Psicologia), specializzata in CBT, REBT e consulenza di coppia.

Andare avanti insieme dopo l'infedeltà

Se siete stati traditi, senza dubbio vi sembrerà che il mondo vi stia crollando addosso. Domande come quella su come riconquistare la fiducia in un rapporto di coppia potrebbero attraversare la vostra mente, solo per riportarvi più domande che risposte. Ovunque guardiate, vi verrà detto che le relazioni di successo dopo un tradimento non esistono, ma noi siamo qui per dirvi il contrario.

Se il vostro partner o voi siete davvero decisi a recuperare dopo il tradimento, non c'è motivo per cui non possa funzionare. Sarà un viaggio lungo e difficile, ma lavorare su una relazione dopo il tradimento non è impossibile. Se state pensando solo a come sarà il vostro matrimonio dopo il tradimento, è importante ricordare che in ultima analisi siete voi a determinare la strada che il vostro matrimonio prenderà. Ci saranno inibizioni edubbi da superare, ma uno sforzo costante e consapevole da parte di entrambi i partner può tradursi in grandi passi avanti verso la ricostruzione di una relazione di successo dopo il tradimento.

Una volta rotta la fiducia, è difficile ricostruire una relazione dopo un tradimento. I problemi di fiducia in una relazione sono, per così dire, un destino. La chiave è andare avanti insieme dopo l'infedeltà e non pensare come individui. Una certa quantità di sacrifici e compromessi è necessaria per le coppie per costruire una relazione di successo dopo il tradimento. Se si riesce a mettere l'amore davanti al proprio ego o al senso di colpa, solo allora si può avere una relazione di successo.relazione torna alla normalità dopo il tradimento.

"Ho tradito ma voglio salvare la mia relazione, solo che non so come rompere il ghiaccio e raggiungere il mio partner", dice Joshua, dopo che la sua relazione con una collega è venuta alla luce, seguita da un lungo periodo di silenzio gelido tra lui e la sua compagna. Nandita spiega che questo fenomeno è fin troppo comune tra le coppie che cercano di superare la battuta d'arresto dell'infedeltà nella loro relazione.

"Un senso di imbarazzo non è insolito quando una coppia sta cercando di capire come andare avanti in una relazione dopo un tradimento o anche solo quando viene a patti con il fatto che il principio fondamentale della fiducia e della lealtà è stato violato. Questo imbarazzo spesso deriva da blocchi mentali che interferiscono con il legame emotivo, la connessione mentale e l'intimità sessuale di una coppia.

"Per riuscire a costruire una relazione di successo dopo il tradimento, è indispensabile lavorare attraverso il tumulto interiore e le emozioni scomode con cui sia chi tradisce sia chi è stato tradito stanno lottando. Solo quando si è fatto qualche progresso per riprendersi dal contraccolpo dell'infedeltà si può anche solo pensare di ridare vita alla propria relazione", dice l'autrice.

A volte, per ricostruire la fiducia e salvare la relazione dall'orlo del baratro, è necessario l'aiuto di una terza persona. Se stai lottando per capire come far funzionare una relazione dopo un tradimento e stai cercando aiuto, i consulenti esperti e certificati del panel di Bonoboloy sono qui per te.

11 consigli per costruire una relazione di successo dopo il tradimento

Amy, insegnante di biologia in una scuola superiore, si è sentita sempre più sola nella sua relazione dopo che il marito Mark si è dovuto trasferire in Canada per un incarico di lavoro di un anno. Poiché il trasferimento avrebbe comportato per Amy la rinuncia a un lavoro stabile e lo sradicamento dei figli, i due hanno deciso di provare il matrimonio a distanza. Dopo pochi mesi, la solitudine ha avuto la meglio su Amy e ha contattato un ex per un capriccio.Una cosa tira l'altra e si arriva a una relazione vera e propria.

Quando Mark scoprì che Amy lo tradiva, il loro matrimonio fu in bilico. Mentre Mark prolungava la sua permanenza in Canada, Amy si rese conto di quanto il suo matrimonio fosse importante per lei. "Ho tradito, ma voglio salvare la mia relazione", si ritrovò a pensare sempre più spesso. Raggiunse Mark e lo supplicò di darle un'altra possibilità. Un anno dopo la scoperta dell'infedeltà, Mark tornò finalmente a vivere con lui.e ora sono in terapia di coppia per capire come far funzionare la relazione dopo il tradimento.

Queste storie di relazioni di successo dopo il tradimento vi aiuteranno a motivarvi e a credere che non è impossibile. Tuttavia, la sola lettura dei consigli per il successo di una relazione non servirà a nulla. Entrambi i partner devono essere disposti a utilizzarli scrupolosamente. Il nostro consiglio per una relazione dopo il tradimento è di provare a costruire di nuovo una relazione sana. Se c'è amore, unUna relazione può sopravvivere all'infedeltà, ma dovete lavorare sul vostro rapporto.

Se si parla solo del caso di infedeltà, non si può procedere verso una soluzione. Ecco alcuni consigli che renderanno il processo più agevole e che vi permetteranno di costruire una relazione di successo dopo il tradimento. Elenchiamo cinque consigli per chi ha tradito e cinque per chi è stato tradito. L'ultimo consiglio è per entrambi, come coppia, per ricostruire la vostra relazione dopo il tradimento.imbroglio.

Per l'Infedele: riconquistare la fiducia è importante

Le persone tradiscono per i motivi più disparati e, molto spesso, l'atto del tradimento ha più a che fare con il bagaglio emotivo e lo stile di attaccamento di chi tradisce che con la visione del partner e della relazione. In questi casi, una volta che il brivido della relazione clandestina si è esaurito e la relazione principale è minacciata, si può passare molto tempo a pensare: "Ho tradito ma voglio salvare la mia relazione".Se solo sapessi come sistemare una relazione dopo aver tradito e mentito".

Nandita afferma: "Il fatto che una persona abbia tradito il proprio partner, che sia sotto forma di infedeltà sessuale o emotiva, non deve necessariamente rappresentare la fine della relazione. Se una relazione poggia su una base solida e ha tutti gli elementi fondamentali al suo posto, può funzionare ed evolversi anche dopo una battuta d'arresto così massiccia come l'infedeltà. C'è una reale possibilità di costruire una relazione di successo dopo chea patto che entrambi i partner siano disposti a fare lo sforzo e il lavoro necessari".

Come si fa a riparare una relazione dopo un tradimento, se siete stati voi a tradire? Le parole chiave sono base forte e impegno. Se siete disposti ad andare fino in fondo, i consigli che seguono dovrebbero aiutarvi a capire come ravvivare una relazione dopo un tradimento:

1. Chiedere scusa

Per ricostruire una relazione di successo dopo un tradimento, la prima cosa da fare è chiedere scusa. Non si può stabilire un limite al numero di volte in cui ci si deve scusare, è il partner a deciderlo. Una o due volte non sono sufficienti. Bisogna chiedere scusa al partner tutte le volte che è necessario per fargli credere che lo si fa con il cuore.

Una volta che avete ferito la persona più vicina a voi, ci vorrà un po' di tempo e un duro lavoro per ricostruire la fiducia in voi stessi. Quindi, siate sinceri e frequenti nelle vostre scuse. Tuttavia, se il vostro partner vi costringe a scusarvi ogni giorno per un periodo di tempo infinito, potrebbe significare che non ha intenzione di perdonarvi, il che è un segnale preoccupante.

Quando cercate di capire come andare avanti in una relazione dopo un tradimento, ricordate che la decisione non può essere solo vostra. Potete scusarvi per le vostre trasgressioni, rassicurare il vostro partner che non percorrerete di nuovo quella strada e lasciare che il rimorso si rifletta nelle vostre azioni, ma la decisione se perdonare e rimanere insieme o andare avanti in direzioni separate spetta al vostro partner. Aveteaccettare il fatto che, per quanto si voglia disperatamente ricostruire una relazione di successo dopo un tradimento.

2. Ammettere la colpa

Chiedere semplicemente scusa non servirà a nulla. Dovete affrontare la situazione raccontando al vostro partner esattamente quello che è successo. Potreste anche doverci provare più volte, perché il vostro partner potrebbe arrabbiarsi e arrabbiarsi quando scendete nei dettagli. Questo a meno che il vostro partner non si rifiuti di ascoltare e scelga di negare. Invece di lasciare che il vostro partner viva nella negazione, cercate di convincerlo ad avere una conversazione con voi.

Per costruire una relazione sana dopo il tradimento, è necessaria una completa onestà. Solo quando si mettono sul tavolo i dettagli, il partner può smettere di pensare alla versione esagerata che ha in testa. E no, non si tratta delle scuse che si adducono per giustificare il tradimento. La relazione dopo il tradimento, almeno per un po', potrebbe apparire come una combinazione di litigi, negazioni e un sacco diMa questo è solo il prezzo da pagare se si vuole lavorare su una relazione dopo un tradimento.

Tuttavia, quando si ammette la colpa e si accettano le proprie malefatte, è importante non essere troppo severi con se stessi. Il senso di colpa può rapidamente lasciare il posto al disgusto per se stessi, che a sua volta può avere una serie di ripercussioni sulla salute mentale. A tal fine, Nandita consiglia: "La risposta a come sistemare una relazione dopo un tradimento e una menzogna può risiedere nell'introspezione, che può aiutare ad accertare cosa c'era di così grave in un rapporto di coppia".fondamentalmente sbagliato nella vostra relazione che vi ha portato a tradire.

"Per poterlo fare nel modo giusto, è necessario avere una mente serena. Per questo è fondamentale non essere troppo severi con se stessi. È naturale sentirsi in colpa quando si tradisce il partner, ma non lasciate che questo senso di colpa sovrasti ogni aspetto della vostra vita. Siate gentili con voi stessi e prendetevi il tempo necessario per trovare le risposte che vi porteranno alla causa principale dell'infedeltà".

3. Essere trasparenti

Siate trasparenti sulle vostre intenzioni: se volete davvero vivere questa relazione o se è un segno che volete andare avanti. Se avete intenzione di restare, dovete ammettere al vostro partner il motivo per cui avete tradito. Cosa non vi soddisfaceva nella relazione? Cercavate qualcosa che mancava in questa relazione?

Il tempo dedicato all'introspezione vi aiuterà a trovare la risposta di cui avete bisogno per praticare una totale onestà e trasparenza nella vostra relazione. Prima di affrontare il tema di come far funzionare una relazione dopo un tradimento, dovete capire perché volete costruire la vostra relazione dalle fondamenta dopo aver tradito il vostro partner. Dovete essere onesti con voi stessi e trasparenti con il vostro partner per esseredi costruire una relazione di successo dopo il tradimento.

Nel corso del processo, è importante affrontare domande come: quale cambiamento non riuscivate ad affrontare che vi ha portato a compiere un'azione del genere? A cosa stavate pensando quando avete scelto di tradire il vostro partner? Cosa potete fare per evitare un altro episodio di tradimento? Senza trasparenza, non ci sarebbe alcun progresso. Per ricostruire una relazione sana dopo un tradimento, la trasparenza è la chiave.

4. Sacrificare la libertà

La libertà è un privilegio che non si può dare per scontato. Come ogni privilegio, comporta determinati criteri. Ma ora che avete abusato del vostro privilegio, è il momento di sacrificare la vostra libertà per recuperare e ricostruire la fiducia nella relazione. Sbloccate il telefono, condividete le password e così via. Soprattutto, non lamentatevi di dover fare queste cose.

Questi passi possono sembrare drastici, ma le relazioni dopo un tradimento non assomigliano a quelle normali. Per recuperare dopo un tradimento, potrebbero esserci alcune cose da sacrificare. Inoltre, non è possibile stabilire il tempo necessario affinché il vostro partner si fidi abbastanza di voi da far tornare le cose come prima. In effetti, c'è una buona possibilità che la vostra relazione non torni mai più come prima.quello che era un tempo.

Quindi, non lasciatevi scoraggiare da pensieri come "Il mio partner mi ha interrogato sui miei spostamenti anche un anno dopo l'infedeltà, forse non si fiderà mai più di me". La chiave per costruire una relazione di successo dopo il tradimento è accettare che la vostra relazione non potrà mai tornare alla forma precedente al tradimento. Tuttavia, questo non è necessariamente una cosa negativa. Forse, questo vi darà l'opportunità di sistemare la situazione.Il problema è che si tratta di risolvere questioni che avete ignorato per troppo tempo e di evolvere come coppia, ma può anche significare vivere sempre con un pizzico di sfiducia da parte del vostro partner.

5. Dare più tempo

Si dice che il tempo guarisce tutto, ma non senza fatica. Dovete dare al vostro partner il tempo di guarire dalla ferita che avete causato. Il dolore rende le persone cieche e vendicative. Ma se il vostro partner sceglie di rimanere, allora sta facendo la sua parte per la relazione, ora tocca a voi.

Se vi state chiedendo "Come si fa a riconquistare la fiducia in una relazione?", questo avverrà solo con il tempo. Sfortunatamente, non è qualcosa che si può affrettare. Quindi, preparatevi a dare al vostro partner tutto il tempo di cui ha bisogno per elaborare i sentimenti di dolore, ferita e tradimento per raggiungere un punto in cui possa anche solo prendere in considerazione la possibilità di ricostruire una relazione di successo dopo aver tradito il vostro partner.parte.

Per la vittima - Fidarsi di nuovo

Come far funzionare una relazione dopo un tradimento? Questa domanda può avere una connotazione completamente diversa per il partner che è stato tradito e, naturalmente, anche il processo di ricostruzione di una relazione di successo dopo un tradimento è diverso. Per cominciare, per lavorare su una relazione dopo un tradimento, la persona che è stata tradita deve crederci.

Nandita dice: "Capire come ravvivare una relazione dopo un tradimento, quando siete voi ad essere stati traditi, non è facile. Passerete attraverso un'intera gamma di emozioni, che vanno dalla rabbia al risentimento, alla tristezza, al dolore e persino al senso di colpa. Per essere in grado di perdonare un partner che vi ha tradito e salvare la vostra relazione, è imperativo che vi permettiate di passare attraverso queste emozioni e di sentirle.piena misura.

"Si tratta di un processo di auto-catarsi che metterà molte cose in prospettiva. Prendetevi un po' di tempo lontano dalla vostra relazione per elaborare questi sentimenti. Altrimenti, tutte queste emozioni represse troveranno una via d'uscita scagliandosi contro il vostro partner. Nel processo, potreste finire per dire cose offensive che possono ostacolare le prospettive di rimanere insieme e di guarire come coppia".

Come andare avanti in una relazione dopo un tradimento può sembrare una prospettiva scoraggiante quando si è estremamente feriti e incapaci di fidarsi, ma si può superare questa fase se si gestisce la situazione nel modo giusto. I seguenti consigli per il successo di una relazione dovrebbero aiutarvi se vi siete trovati ad essere una sfortunata vittima di un tradimento:

6. Accettare le scuse

La risposta a come ravvivare una relazione dopo un tradimento sta nella capacità di perdonare il partner per la sua trasgressione, di lasciarsi il passato alle spalle e di concentrarsi su come voltare pagina nella vostra relazione. Sappiamo che sembra che le scuse non siano nulla dopo il dolore che il vostro partner vi ha causato, ma è il primo passo. Sta a voi capire se le scuse sono genuine o meno.

Prendete tempo, non abbiate fretta e accettate le scuse solo se il vostro istinto vi dice che sono autentiche. Non è vostro dovere mettere a proprio agio il partner che vi tradisce in questo scenario, ma se decidete di perdonare e di fidarvi, assicuratevi di farlo con il cuore e di guardare oltre l'indegnità di essere stati traditi. Questo è il nostro consiglio più importante per la vostra relazione dopo che il tradimento ha inferto un colpo quasi mortale alla vostra famiglia.legame.

7. Essere aperti

Siate aperti all'idea che il vostro partner possa cambiare. Deve essere difficile accettarlo in questo momento, ma scegliere di restare significa essere aperti all'idea del cambiamento. Le cose non torneranno come prima, ma se siete aperti e accettate ciò che verrà, allora arriverete a una nuova normalità. Questo segnerebbe anche l'inizio di una relazione sana.

Se entrambi i partner non sono onesti con se stessi e con l'altro, non possono capire perché la loro relazione è stata colpita dal fulmine dell'infedeltà e quali sono gli aspetti della loro relazione su cui devono lavorare per assicurarsi che la loro vita di coppia non sia compromessa da un'infedeltà.non si ripeta.

"Solo quando sarete onesti e sinceri l'uno con l'altro sui vostri sentimenti e su quelli che percepite come i problemi più urgenti della relazione, potrete iniziare a fare progressi verso la ricostruzione di una relazione di successo dopo il tradimento", dice Nandita. Per voi, in quanto partner tradito, ciò significa porre le domande giuste al vostro partner infedele, essere più espliciti riguardo ai vostri sentimenti e ricettivi nei confronti diloro.

8. Introspezione per costruire una relazione di successo dopo il tradimento

Come abbiamo già detto, l'infedeltà è solo un sintomo, non una malattia. Dovete guardare alle crepe che sono apparse nella relazione prima che si verificasse il caso di infedeltà. Non dovete mai essere incolpati per l'infedeltà del vostro partner, è una sua responsabilità esclusiva, né dovete sentirvi in colpa per le sue trasgressioni.

Ma dovete riesumare le ragioni per cui la vostra relazione e la comunicazione sono venute meno, tanto che non vi siete nemmeno accorti del cambiamento nel comportamento del vostro partner. C'erano dei bisogni insoddisfatti che hanno spinto il vostro partner sulla strada dell'infedeltà? L'intimità emotiva aveva subito un colpo nella vostra relazione anche prima che il vostro partner vi tradisse? Avete entrambi inavvertitamente messo la vostra relazione in pericolo?Ci sono questioni irrisolte che vi hanno fatto allontanare?

Le risposte a queste domande vi aiuteranno a capire cosa ha allargato il divario tra voi e il vostro partner al punto da far entrare un terzo nella vostra equazione. Non ribadiremo mai abbastanza che questo non significa che siete in qualche modo responsabili delle azioni e delle scelte del vostro partner. Tuttavia, capire quali sono i problemi principali può aiutarvi a eliminarli e a rendere la vostra relazione a prova di tradimento.

9. Sacrificare l'ego

Il dolore causato dall'infedeltà deriva da un'idea latente di possessività che vi fa sentire il vostro partner come una vostra proprietà. Ma non è così. Se siete preoccupati di ciò che gli altri penseranno di voi quando scopriranno che il vostro partner vi ha tradito, dovreste ricordare a voi stessi che le opinioni degli altri non contano.

Il nostro consiglio per la relazione dopo il tradimento è di pensare solo a voi due. Si tratta di un problema tra voi due e la soluzione dovrebbe venire da dentro di voi. Non lasciate che la società metta la distanza tra voi quando state cercando di risolvere la questione tra di voi. Non tenete la trasgressione del vostro partner come una spada sulla sua testa.

Se anche dopo un anno o più dall'infedeltà, tirate fuori il fatto che vi ha tradito in ogni litigio o lo usate per farvi strada, allora state ricorrendo alla manipolazione, che può essere dannosa quanto la violazione della fiducia nella relazione. In questo caso, dovete sedervi e riflettere se volete davvero salvare questa relazione o se avete deciso di restare perché andare avanti è la soluzione migliore.È fondamentale evitare questi errori di riconciliazione dopo un'infedeltà, se volete dare alla vostra relazione una possibilità di sopravvivenza.

10. Essere più comprensivi

Se il vostro partner sta facendo uno sforzo genuino per superare questa crisi e rimanere con voi, dovete sapere quanto siete importanti per il vostro partner. Ora tocca a voi dare il vostro sostegno. Sappiamo che siete stati traditi, ma non lasciate che questo rovini tutte le altre cose belle che ci sono tra di voi. Al contrario, fate la vostra parte per aiutare a ricostruire le fondamenta della fiducia nella relazione essendoapprezzando gli sforzi che il vostro partner sta facendo per rimediare al danno e affrontando il processo di rivitalizzazione del vostro legame da un luogo di compassione.

"L'empatia può aiutare molto a determinare come andare avanti in una relazione dopo un tradimento. Sforzatevi di capire perché il vostro partner ha fatto ciò che ha fatto e credete a ciò che vi dice. Inoltre, abbiate fiducia nel fatto che entrambi vi impegnate a ricostruire una relazione di successo dopo il tradimento. Una volta che i suoi sforzi vi convincono che è pentito, seguirà il perdono nella relazione".dice Nandita.

Per la coppia - Costruire insieme una relazione di successo dopo il tradimento

Nessuno dei due è in grado di risolvere il mistero di come sistemare una relazione dopo un tradimento e una menzogna da solo. Ricostruire una relazione dopo che ha subito un colpo così grave come l'infedeltà richiede un impegno e uno sforzo comune. Oltre alle cose che entrambi dovete fare individualmente per superare le diverse fasi di recupero dall'infedeltà, dovete anche lavorare come una squadra per rafforzare il vostro legame. Ecco laLa cosa più importante da tenere a mente per poterlo fare:

11. Stabilire confini precisi

Ogni relazione dovrebbe avere dei limiti, ma questo diventa ancora più cruciale quando una coppia si sta riprendendo dal fallimento di un tradimento e sta cercando di ravvivare il proprio legame. Il primo ordine del giorno in questo caso dovrebbe essere quello di definire l'uno per l'altro cosa si intende per tradimento. Per alcuni può essere un flirt occasionale con un collega, mentre per altri può essere andare a letto con un'altra persona. Una volta che avetehanno avuto una conversazione a cuore aperto su questi temi, le possibilità di un passo falso si riducono drasticamente.

Entrambi dovreste capire quali sono i limiti che potete esplorare. È altrettanto importante rafforzare questi confini quando è necessario. Per esempio, se la relazione del vostro partner è iniziata passando troppo tempo a chiacchierare con un collega o un amico, non solo dovete stabilire un confine dicendogli che una ripetizione di questo modello non è accettabile, ma anche rafforzarlo se lo trovateQuindi, se il vostro partner inizia a passare troppo tempo al telefono, ricordategli gentilmente che avete concordato che avrebbe evitato questo pendio scivoloso per far funzionare la relazione.

Come avrete capito, non ci sono risposte facili o scorciatoie per riaccendere una relazione dopo un tradimento. Tuttavia, tutti questi sforzi e l'impegno per apportare cambiamenti positivi varranno la pena se amate veramente il vostro partner e date valore alla vostra relazione. Le coppie che sopravvivono all'infedeltà ne escono più forti che mai. La ricostruzione della fiducia è resistente e nulla può mettersi tra voi.Da questo momento in poi inizia un nuovo capitolo della vostra vita che non affronterete alla cieca.

Domande frequenti

Se vi piace ancora passare del tempo insieme, se riuscite a discutere in modo maturo della relazione e se volete lavorare insieme per ricostruire la fiducia, la vostra relazione può sicuramente tornare alla normalità. Lavorare su una relazione dopo un tradimento metterà alla prova la vostra pazienza, il vostro amore e il vostro impegno, ma se lo farete insieme, sarete in grado di superare qualsiasi ostacolo vi si presenti. La consulenza è anche un ottimo modo diVi aiuterà a lavorare sulle fonti dell'infedeltà e a fare in modo che la fiducia non venga mai più infranta nella vostra relazione.

Le possibilità che la vostra relazione si risolva dopo un tradimento dipendono esclusivamente dall'impegno che siete disposti a metterci. Accettando, lavorando per stabilire la fiducia e migliorando la comunicazione, aumenterete sicuramente le possibilità di risolvere la vostra relazione dopo un tradimento. 3. Come si costruisce una relazione sana dopo un tradimento?

Per costruire una relazione sana dopo il tradimento, dovete rendervi conto che le cose non saranno più le stesse. Migliorare la comunicazione e risolvere i conflitti in modo maturo è il primo passo. Lavorare insieme come una squadra ed essere comprensivi vi aiuterà a costruire una relazione sana dopo il tradimento. L'aspetto più importante è quello di ricostruire la fiducia. Cercate di capire come potete farlo con il vostro partner e non abbiate timidezze.dalla sfida.