Spoločný život, ktorý ste si vybudovali, sa zrúti, keď si uvedomíte, že váš manžel môže byť alebo v skutočnosti je neverný. Vašu myseľ môže zahltiť množstvo otázok o minulosti, budúcnosti, stave vašich vzťahov a neistote, ktorá z toho všetkého vyplýva. V mysli sa vám môžu rojiť nekonečné otázky: Ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom? Čo povedať podvádzajúcemu manželovi?A čo je najdôležitejšie, ako by ste mali postupovať po jeho nevere?

Otázka, či by ste mali manželove prehrešky ignorovať a ísť ďalej, alebo zostať s niekým, kto vás podviedol, je azda najťažšia zo všetkých. Aj keď odchod od podvádzaného manžela môže byť vaším prvým inštinktom, rozbiť manželstvo nie je vždy jednoduché. Ak sa však rozhodnete zostať, povzbudí ho to len k ďalšiemu blúdeniu?

V tejto situácii neexistujú žiadne správne alebo nesprávne rozhodnutia a už vôbec nie ľahké voľby. Pretože povedzme si na rovinu, neexistuje žiadna kniha pravidiel, ktorá by zaručovala dokonalé vzťahy, ani jednoduchý spôsob, ako sa vysporiadať s podvádzajúcim manželom. Každý problém však má svoje riešenie a tento nie je výnimkou. Tu sme pre vás pripravili niekoľko tipov a nápadov, čo robiť, keď zistíte, že vás manžel podvádza.Zhlboka sa nadýchnite a počúvajte tieto rady, ako prekonať neveru a zvládnuť situáciu čo najlepšie.

Ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom - 15 tipov

Po troch rokoch manželstva s Raulom bola Linda tehotná. Tehotenstvo bolo ťažké a zabralo väčšinu Lindinej energie a priestoru v mysli; v priebehu toho sa s Raulom začali vzďaľovať. Skôr než Linda stihla porodiť svoje prvé dieťa, Raul spal so svojou spolupracovníčkou Susan. Najradostnejšie obdobie jej života bolo poznačené Rossovou neverou. Linda sa musela pýtať: "Mala by som opustiť svojho manžela?za podvádzanie?" Uvedomenie si, že jej nenarodené dieťa bude potrebovať otca, ju zadržalo, aby si nezbalila kufre a nevybuchla.

Namiesto toho sa rozhodla vyrovnať sa s bolesťou podvádzajúceho manžela a dať manželstvu druhú šancu v záujme svojho novonarodeného dieťaťa. To neznamená, že odpustenie manželovi za to, že zradil vašu dôveru, a rozhodnutie zostať spolu je jediným spôsobom, ako prekonať úder nevery. Vyrovnať sa s uvedomením, že váš manžel je podvodník, je ťažké a každý pár na to reaguje.inak.

Napriek tomu si môžete pozbierať informácie a dobre sa pozrieť na svoje možnosti, keď premýšľate, ako sa vyrovnať s manželovou zradou. Aj keď sa to môže zdať nemožné, môžete spolunažívať s manželom, ktorý má aféry, ak vaše okolnosti nie sú naklonené odchodu z manželstva. Aby bola táto strastiplná cesta aspoň trochu znesiteľná, prinášame vám 15 tipov, ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom:

1. Dvakrát si overte fakty

Možno tušíte, že niečo nie je v poriadku. Možno ste si všimli nejaké znaky partnerovej nevery, ale nie ste si istí, či je to skutočne tak. "Mám podozrenie, že ma manžel podvádza, ale nemám dôkaz." Táto myšlienka sa môže stať všeobjímajúcou, keď v kostiach cítite jeho zradu, ale nemáte nič konkrétne, o čo by ste sa mohli oprieť.

Ženy sú intuitívne bytosti. Ak vám váš inštinkt hovorí, že váš manžel má vo svojom živote inú ženu, je pravdepodobné, že to môže byť pravda. Nemôžete však vzniesť tak závažné obvinenie len na základe svojho inštinktu. Je nevyhnutné zastaviť sa a overiť si to. Overte si a dvakrát overte, či máte skutočne do činenia s neverným manželom. Tu je niekoľko otázok, ktoré si musíte položiť a riešiť ako faktoverte si svoje podozrenia:

• Je to len priateľské podpichovanie a neškodný flirt?
• Mohol by hovoriť s kolegom, s ktorým spolupracuje na projekte?
• Aká je povaha tohto vzťahu s inou ženou? Podvádza vás naozaj online alebo v reálnom živote?
• Považuje to za podvádzanie? A vy?
• Existuje hmatateľný dôkaz, napríklad textové správy, e-maily, podrobnosti o ich stretnutí, ktoré môžete použiť na konfrontáciu?

Ešte predtým, ako začnete uvažovať o tom, ako sa postaviť neverníkovi, musíte si urobiť bodku za "I" a prečiarknuť "T". Ďalší krok urobte až po tom, ako si všetko dôkladne overíte. Je nesmierne dôležité, aby ste si situáciu potvrdili skôr, pretože falošné obvinenie môže na dlhý čas poškodiť dôveru vo vašom vzťahu.

4. Nezapájajte deti, snažte sa nezapájať svoju rodinu

Neexistuje žiadna príručka pravidiel, ako sa vyrovnať s tým, že vás manžel podvádza, ale musíte to urobiť v záujme vlastného zdravého rozumu a sebaúcty. Najlepší spôsob, ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom po tom, ako opadne prvotný šok, je ovládnuť svoje emócie. Premýšľajte o tom, ako vaše reakcie a ich vplyv na ľudí, ktorých máte radi, ako sú vaše deti a blízka rodina.

Ak sú do toho zapojené deti, najrozumnejším spôsobom, ako riešiť situáciu po tom, ako vás podvedie, je držať ich mimo obrazu. Mohli by ste ich navždy poznačiť tým, že ich zapojíte do tejto emocionálne výbušnej situácie a budete sa snažiť pokaziť ich vnímanie otca. Detská myseľ nie je dostatočne vyvinutá na to, aby dokázala správne pochopiť a spracovať takéto zložité udalosti a emócie.

Možnosť, že by sa manželstvo ich rodičov mohlo kvôli tomuto incidentu skončiť, v nich môže zanechať pocit strachu a neistoty. V ich záujme nechajte veci doma čo najbližšie k normálu. Neignorujte svojho podvádzajúceho manžela pred priateľmi a rodinou. Nezapájajte do riešenia tohto problému svoju širšiu rodinu. Spôsobí to len klebety a prinúti ľudí, aby sa postavili na jednu stranu, a to nikdy nie je zdravé.

Nech je to akokoľvek lákavé, teraz nie je čas pýtať sa: "Ako dosiahnuť, aby môj neverný manžel trpel?" V danom momente sa možno cítite dobre, ale spôsobí to len dlhodobé škody nielen vo vašom vzťahu, ale aj vo vzťahu vášho manžela s vašimi deťmi a rodinou. Rozhodnite sa byť v tomto prípade väčším človekom. Áno, váš neverný manžel vo vás zanechal pocit poníženia, zranenia a neúcty, aletým, že mu dáte ochutnať jeho vlastnú medicínu, nezmiernite svoju bolesť. Zbavte sa myšlienok na pomstu, podvádzanie alebo verejné poníženie. Namiesto toho sa sústreďte na svoj vlastný proces uzdravovania a pohodu.

5. Nezapájajte druhú ženu

Jednou z najdôležitejších rád, ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom, je uvedomiť si, že je to len medzi vami a vaším manželom. Môže byť lákavé konfrontovať druhú ženu a nasmerovať svoje pocity zranenia a hnevu na ňu. Iste, nazvať ju rozvracačkou domova a spôsobiť, že sa bude cítiť hrozne, môže byť v danom momente dokonca dobré. Ale akému účelu to poslúži?

Nadávaním na ňu neodstránite škody spôsobené vášmu manželstvu. Bez ohľadu na to, či ženu, s ktorou vás manžel podviedol, poznáte, držte sa od nej ďalej. Ak ju do celej záležitosti zatiahnete, všetko sa len zhorší. Váš boj je s manželom a nie s tou druhou ženou. V prípade, že riešite nešťastnú situáciu, že váš manžel má viacero afér, máteešte väčší dôvod, aby ste si uvedomili, že problémom nie je druhá žena, ale váš manžel.

Nech sa deje, čo sa deje, zachovajte si dôstojnosť. Svoje problémy je možné vyriešiť bez toho, aby ste vinu zvaľovali na tretiu osobu. Keď cítite, že sa vo vás hromadí frustrácia a hnev, hľadajte iné východiská, ako usmerniť svoje prevažujúce emócie.

6. Neobviňujte sa, nebráňte sa

Nechápte nás zle, netvrdíme, že za činy svojho neverného manžela nesiete akúkoľvek vinu. Práve naopak. Prosíme vás, aby ste sa nepúšťali do králičej nory obviňovania a viny, keď sa snažíte prísť na to, ako zvládnuť podvádzajúceho manžela. Aj keď to môže znieť protirečivo, nie je nezvyčajné, že sa podvedený manžel cíti zodpovedný za rozhodnutie svojho partnerapodvádzať. Takto môže znieť sebaobviňovanie:

• "Možno to bola moja chyba."
• "Všetky znaky podvádzania partnera tu boli. Mal som to predvídať."
• "Možno nie som dostatočne zaujímavý"
• "Nie som krásna"
• "Zaslúži si viac"
• "Mala by som opustiť manžela kvôli nevere? Mám pocit, že je to moja vina"

Súčasné štúdie amerických párov naznačujú, že 20 až 40 % heterosexuálnych ženatých mužov bude mať počas svojho života mimomanželskú aféru. Vždy majte na pamäti, že podvádzanie je voľba a najčastejšie nemá nič spoločné s podvedeným manželom (aj keď podvádzajúci môže využiť nedostatky v manželstve na ospravedlnenie svojho konania). Preto si urobte láskavosť a neobviňujte sa.Neexistuje nič, čo by ste mohli urobiť, aby ste manželovi zabránili v tom, aby vás podvádzal. Teda nie sama.

7. Nechajte ho vyjadriť sa a počúvajte ho

Ako sa správať k manželovi po tom, čo vás podvedie? Povedali by sme, že s láskavosťou a súcitom, aj keď vaše srdce a myseľ sú naplnené len hnevom a zlobou voči nemu. Áno, možno sa to ľahšie povie, ako urobí, keď sa vaša myseľ hemží toľkými myšlienkami a názormi - o ňom, o nej, o sebe. Dať mu šancu podeliť sa o svoju verziu príbehu a vypočuť ho môže byť to posledné.možno budete chcieť urobiť.

Neiniciovanie diskusie okolo incidentu však môže spôsobiť, že uviaznete vo fáze "manžel ma podviedol a ja sa s tým nedokážem vyrovnať". Keď prvotný nával bolesti a zranenia opadne, možno sa na situáciu pozrite inak. Na chvíľu ignorujte svojho podvádzajúceho manžela a sústreďte sa na to, prečo vás podviedol. To môže byť užitočné, ak bola nevera jednorazová a nemáte do činenia schronický prípad, keď má váš manžel pomer s viacerými ženami.

Cynthia Jaredová, viceprezidentka banky, si spomína, ako si napriek všetkému hnevu, ktorý v nej kypel, sadla s manželom na kávu. Povedal jej: "Zabudnime na chvíľu, že sme manželia. Predstav si ma ako svoju najlepšiu priateľku. Povedz mi, čo sa stalo?" Cynthia si spomína na tento čarovný rozhovor, ktorý trval celé hodiny a skutočne ju zbavil mnohých pochybností o sebe samej.

Povedala nám: "Nevedela som, či s týmto mužom budem v budúcnosti, alebo nie, ale jedno bolo isté - vydala som sa na cestu odpustenia." Kladenie správnych otázok nevernému partnerovi vám pomôže pochopiť ho a vy sa s tým budete vedieť lepšie vyrovnať.

8. Nepomstite sa

Pomsta je škaredá, nezrelá a vždy je to zlá voľba - je veľmi dôležité, aby ste si to vedome pripomenuli, keď sa prvýkrát dozviete o manželovej nevere. Zranenie a poníženie vás môže prinútiť, aby ste sa zaoberali myšlienkami typu "ako prinútiť môjho podvádzajúceho manžela trpieť" alebo "ako ublížiť môjmu podvádzajúcemu manželovi". A to je prirodzené a môže to byť dokonca dobrý pocit.

Dôležité je, či podľa týchto myšlienok konáte alebo nie. Ak sa naozaj chcete zbaviť tohto neúspechu a pohnúť sa vpred, nemrhajte časom a energiou na vymýšľanie majstrovského plánu, ako prinútiť manžela trpieť. Namiesto toho sa sústreďte na hľadanie spôsobov, ako sa s touto bezútešnou situáciou, v ktorej ste sa ocitli, vyrovnať čo najzdravšie. Ak nedokážete prekonať bolesť, hnev a zranenie prameniace z jehozradu, skúste sa s podvádzajúcim manželom vyrovnať duchovne.

Vydanie sa na duchovnú cestu vám môže pomôcť dať zmysel všetkým rozporuplným a mätúcim emóciám, ktoré vás rozhorúčia a nedokážete sa ani len pozrieť smerom k manželovi. Jednoduché aktivity, ako je meditácia a uvedomovanie si, sa môžu ukázať ako skvelé kotvy v týchto chvíľach vnútorného nepokoja. Keď nájdete svoju vnútornú múdrosť, bude vás schopná viesť správnym smerom.

9. Buďte úctiví. Žiadne nadávky, prosím

Rešpektovať? Vieme, že si musíte myslieť, že sme sa zbláznili, keď niečo také vôbec navrhujeme, keď riešite túto hroznú situáciu. Môže sa to zdať ako jeden z najpraktickejších tipov na riešenie neverného manžela, ale verte nám, keď hovoríme, že to funguje. Nadávanie vo vzťahu alebo hovorenie zraňujúcich vecí len preto, aby sme partnera položili - bez ohľadu na situáciu - nikdy nepomáha.

Ak sa snažíte prísť na to, ako napraviť vzťah po nevere, namiesto výbuchov hnevu, nadávok a rozbíjania vecí o zem pristupujte k situácii s otvorenou mysľou. Nepredpokladajte, čo a ako sa stalo, namiesto toho choďte do toho s tým, že neviete, čo sa naozaj stalo, a dajte manželovi šancu, aby sa ospravedlnil.

10. Prestaňte byť rohožkou

Ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom? Poďme si povedať aj o tom, ako túto situáciu neriešiť a s čím sa nezmieriť. Toto je rovnako dôležitý aspekt rád, ako sa vyrovnať s podvádzaním vo vzťahu, ako vedieť správne veci povedať a urobiť. Nemajte dojem, že ak si veci nepriznáte alebo nepoviete, situácia sa zametie pod koberec a nikdy nevypláva na povrch.opäť.

Vyjadrite sa, konfrontujte sa s ním, neobviňujte sa, prestaňte byť rohožkou. Zaslúžite si lásku, úctu a vernosť, a nie to, aby vás podvádzal. Keď sa dozviete o partnerovej nevere, zostaňte silná a postavte sa za seba. Najmä ak uvažujete o tom, že zostanete s podvádzajúcim manželom, je veľmi dôležité, aby ste:

• Dajte mu jasne najavo, že podvádzanie musí prestať
• Rozhovor o obnove vášho vzťahu začnite až vtedy, keď si budete istí, že podvádzanie skončilo.
• Stanovte si s partnerom hranice
• Porozprávajte sa o tom, čo predstavuje porušenie viery, a povedzte manželovi/manželke, že v tomto ohľade nie je možné nič meniť.

Nezabúdajte tiež, že náprava vzťahu po podvádzaní závisí aj od jeho reakcií na situáciu. Môžete dúfať, že sa zmierite a vaše manželstvo bude fungovať len vtedy, ak bude mať úprimnú ľútosť a bude ochotný napraviť sa. Pokiaľ sa aj on nesnaží prísť na to, "Ako byť lepším manželom po podvádzaní?", je pre vaše manželstvo malá nádej bez ohľadu na to, koľko šancí mu dáte.partner.

11. Čas na ťažké rozhodnutia

Vyskúšali ste už všetko, ale riešenie je v nedohľadne? "Môj manžel ma podviedol a ja sa cez to nedokážem preniesť," možno si tajne priznávate, aj keď osud vášho manželstva visí na vlásku. Možno si ho nedokážete prestať predstavovať v posteli s inou zakaždým, keď máte chvíľu pre seba. Možno je to strach, že sa zamiloval do inej ženy, ktorá jevás vnútorne zožiera.

Nech už je dôvod akýkoľvek, viete lepšie ako my, že nedokázať sa vyrovnať s bolesťou podvádzajúceho manžela je ako žiť s neustálou, neutíchajúcou bodavou bolesťou. V tejto fáze musíte urobiť niekoľko dôležitých rozhodnutí.

• Chcete dať svojmu manželstvu ďalšiu šancu?
• Ak áno, dokážete svojmu partnerovi skutočne odpustiť, že vás podvádza?
• Uvažujete o tom, že opustíte manžela kvôli nevere?

Konečné rozhodnutie je, samozrejme, na vás. Ale naša rada, ako sa vysporiadať s neverníkom, znie, aby ste toto rozhodnutie urobili radšej skôr ako neskôr. Keď budete mať možnosť vstrebať a spracovať počiatočný šok a bolesť, zamyslite sa a rozhodnite sa, čo chcete robiť ďalej. Neťahajte vzťah ďalej, ak vám na ňom nezáleží. Z chlácholenia mŕtveho koňa nikdy nič dobré nevzišlo.

Súvisiace čítanie : Nevera: Mali by ste sa priznať k podvádzaniu partnera?

12. Povedzte mu, aby vás informoval o svojom pobyte

Ak chcete obnoviť dôveru po tom, čo ste zistili, že vás manžel podvádza, musíte vo vzťahu uprednostniť úplnú úprimnosť a transparentnosť. Požiadajte ho, aby vás počas celého dňa informoval o tom, kde sa nachádza. Dajte mu najavo, že to, čo urobil, bolo vážne a zdrvujúce. Úplne stratil vašu dôveru. Ak je teda odhodlaný opäť si vás získať, musí na nej pracovať, aby ju znovu získal.

Obnoviť dôveru vo vzťahu po takej veľkej komplikácii, akou je podvádzanie, nie je jednoduché. Vy aj váš manžel budete musieť urobiť všetko pre to, aby to fungovalo. Kým on sa bude musieť zaviazať k úplnej úprimnosti a transparentnosti, vy ako podvedená manželka sa budete musieť naučiť zbaviť strachu a traumy a pomaly nájsť spôsob, ako svojmu manželovi uveriť.

13. Nechajte sa testovať na pohlavne prenosné choroby

Teraz, keď sme sa venovali emocionálnym aspektom toho, ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom, obráťme pozornosť na dôležitý praktický aspekt vyrovnávania sa s neverným manželom. Váš manžel mal sexuálne intímnosti s niekým iným a je veľká pravdepodobnosť, že ste počas tohto obdobia viedli nejaký zdanlivý sexuálny život. Bez ohľadu na to, ako veľmi váš manžel zdôrazňuje, že bol "v bezpečí", neverte mu na slovo.

Nechajte sa otestovať na pohlavne prenosné choroby. Pri hľadaní najlepšieho riešenia pre váš vzťah po nevere nezanedbávajte svoje zdravie a pohodu. To je ešte dôležitejšie, ak máte do činenia s manželom, ktorý má viacero afér. Byť manželkou sériového podvodníka tak trochu vylučuje možnosť chrániť sa pred pohlavne prenosnými chorobami. Je vo vašom najlepšom záujmečo najskôr vyhľadať lekársky zásah.

Ak ste sa rozhodli dať svojmu partnerovi a manželstvu ďalšiu šancu, potom je nevyhnutné, aby ste požiadali aj manžela, aby sa nechal otestovať. Zabezpečíte si tak, že budete môcť pokračovať v sexe vždy, keď sa budete obaja cítiť pripravení, bez strachu a obáv. Cesta k zmiereniu po nevere je poznačená emocionálnou batožinou a problémami s dôverou, nepotrebujete ďalšie bremeno zdravotných obáv. Takže,odstráňte ju čo najskôr.

14. Zamerajte sa na svoju pohodu

Stránka zradený manželský partner je po nevere zasiahnutý hurikánom emócií. Emocionálna trauma je skutočná a môže si vybrať daň na vašom duševnom zdraví, ak nie je spracovaná správnym spôsobom. Preto je absolútne nevyhnutné, aby ste v procese snahy zistiť, ako zachrániť váš vzťah, neignorovali svoje vlastné uzdravenie.

Musíte sa k sebe správať s láskavosťou a láskou - s takou, akú by ste v podobnej situácii prejavili najlepšiemu priateľovi - a uprednostniť seba, aby ste sa dokázali uzdraviť a zbaviť sa bolesti, ktorá vám hlodá v srdci. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete praktizovať sebalásku a starostlivosť o seba, keď sa budete liečiť z neúspechu, ktorý spôsobil človek, ktorého ste milovali a ktorému ste dôverovali zo všetkých síl:

• Navštívte terapiu, aby ste sa vyrovnali so zranením a bolesťou.
• Nájdite si čas na aktivity, ktoré vám prinášajú radosť - môže to byť čokoľvek od turistiky po záhradkárčenie, čítanie, počúvanie hudby.
• Stráviť čas so svojimi blízkymi
• Cvičenie všímavosti na prerušenie slučky nadmerného premýšľania
• Skúste si písať denník, aby ste pochopili svoje emócie
• Správne sa stravujte a cvičte, aby ste sa uistili, že sa vaše fyzické zdravie nezhorší

15. Odpustite podľa vlastných podmienok

Keďže naďalej zostávate s niekým, kto vás podviedol, váš manžel sa môže cítiť vinný a žiadať o odpustenie. Dajte si načas. Pomaly sa uzdravujte a dajte si čas na prípravu na odpustenie. Váš partner musí pochopiť, že sa nemôže ponáhľať, aby vám odpustil a začal odznova. Tu musíte podvádzajúceho manžela ignorovať a dať mu najavo, že potrebujete čas, aby ste sa s tým vyrovnali.neporiadok vlastným tempom.

Kľúčové ukazovatele

• Podvádzanie môže byť veľmi traumatizujúcim zážitkom
• Aby sa s tým zradený manželský partner dokázal správne vyrovnať, musí si pred prijatím rozhodnutia vziať čas na spracovanie zranenia a bolesti.
• Náprava vzťahu po nevere je náročná a môže sa uskutočniť len vtedy, ak sú obaja partneri ochotní vynaložiť úsilie.
• Keď sa snažíte zistiť, čo vás a vaše manželstvo čaká v budúcnosti, nezabudnite sa postarať o seba.

Našou poslednou radou, ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom, je byť emocionálne silná, aby ste dokázali urobiť niektoré ťažké rozhodnutia. Vedzte, že ste silná a zaslúžite si všetku lásku a úctu na svete. Nedovoľte, aby vám niekto hovoril niečo iné. Manželia podvádzajú a manželky tiež. Vzťahy nie sú dokonalé. Dôležité však je, ako sa s týmito situáciami vyrovnáte a ako vyrastiete v lepšiučloveka s každým z nich. Život je ťažký, ale možno sa nám snaží dať lekciu.

Často kladené otázky

Povedzte mu, aká ste sklamaná. Porozprávajte sa s ním o tom, aby ste pochopili, z čoho to pramení a čo sa s tým dá robiť, keď sa to už stalo. Vyhľadajte manželskú poradňu a pracujte na vašom vzťahu ako tím. 2. Ako komunikovať s podvádzajúcim manželom?

Podvádzanie alebo nie, komunikácia medzi manželmi by mala byť dôstojná. Neignorujte svojho podvádzajúceho manžela. Komunikujte s ním tak, ako by ste chceli, aby on komunikoval s vami. Snažte sa ho neznevažovať, najmä pred deťmi a blízkymi príbuznými, pretože ich to určite ovplyvní. 3. Milujem svojho manžela, ale podvádza ma. Čo mám robiť?

V prvom rade sa musíte nadýchnuť a dať si načas, aby ste to nechali vstrebať, než začnete reagovať. Rozprávajte sa s manželom a vypočujte si, čo vám chce povedať. Spýtajte sa sami seba, ako sa cítite a čo s tým chcete robiť. Možno nedostanete odpoveď hneď, pretože je veľmi ťažké prekonať bolesť z nevery. Dajte si čas na premyslenie, než urobíte nejaké unáhlené rozhodnutie.

Môže sa zdať, že je veľmi ťažké mu teraz odpustiť, ale s časom a úsilím môžete napraviť váš vzťah a začať odznova. To sa však môže stať len vtedy, ak ste obaja aktívne ochotní uznať svoje problémy a vyriešiť ich.