"Páči sa mi on, alebo tá pozornosť?" Škoda, že som si túto otázku nepoložila, keď ma môj prvý priateľ, Fazuľka (nepýtajte sa, prečo som ho tak nazvala), požiadal, aby som s ním chodila. Pretože ten vzťah sa skončil katastrofou. Tri dlhé roky, s prestávkami, a predsa som netušila, prečo som s ním.

Možno tlak rovesníkov. Viete, všetky moje kamarátky mali partnerov. Ale ďalším dôvodom mohlo byť to, že sa zdalo, že on túži byť so mnou viac ako ja s ním. Cítila som sa vďaka nemu žiadaná, čo naznačuje väčšie problémy s neistotou, než som si myslela, že mám. Ale o to nejde.

Ide o to, že som v tom vzťahu zostala, hoci mi nič nepriniesol. Nie som na to hrdá, pretože som premárnila tri roky svojho aj jeho života. Bol príliš milý, ale v skutočnosti nebol tým, čo som chcela. Vyhýbala som sa jeho telefonátom, nepamätala som si nič z našich rozhovorov na druhý deň, a čo bolo najhoršie, nemala som odvahu mu to povedať. Bolo príliš ľahké nechať sa ním utešovať v zlý deň apohodlne naňho zabudnúť v dobrý deň. Viem, bola som hrozná, ale nikdy som si nepoložila otázku: "Mám ho naozaj rada, alebo len kvôli pozornosti?"

Záujem verzus pozornosť

Ako každý človek, aj my všetci máme základnú potrebu pozornosti. Keď sa vám dostane pozornosti, v mozgu sa vám rozžiaria všetky správne obvody a vy sa cítite úžasne. Ale množstvo pozornosti, ktoré potrebujete, aby bol váš mozog konečne šťastný, závisí od toho, ako ste si ako osoba istý. To je v konečnom dôsledku dôsledok podmieňovania v detstve a dospievaní. Takže keď ste neistý alebo niečoNarcis, pravdepodobne budete mať radi ľudí, ktorí vás majú radi.

Môj príbeh nie je ničím výnimočným. Ľudia naozaj vynakladajú veľké úsilie na to, aby získali pozornosť chlapa, a toto správanie, ktoré sa snaží upútať pozornosť, často núti ostatných prevracať oči. Internet je plný vyhľadávačov Google:

"Mám ho rada, alebo mám rada pozornosť?"

"Páči sa mi on alebo predstava o ňom?"

"Neviem, či sa mi páči"

Problémom je, že niekedy je ťažké rozlíšiť, či je človek vo vzťahu preto, že má o svojho partnera skutočný záujem, alebo preto, že mu partner venuje pozornosť. Existuje na to vedecké vysvetlenie. Výskum naznačil dva hlavné dôvody, prečo ľudia vytvárajú blízke vzťahy: blízkosť a podobnosť, a aby si tento vzťah udržali: vzájomnosť a sebapresadzovanie.

To znamená, že ľudia, ktorí sú si fyzicky blízki a majú podobné záujmy, si s väčšou pravdepodobnosťou vytvoria puto. A romantické pocity sa v tomto putu vyvolávajú vtedy, keď jedna osoba opätuje pozornosť, ktorú dostáva od druhej. Jednoducho povedané, ak každý deň vidíte niekoho, kto je vám do istej miery podobný, je veľká šanca, že sa do neho zaľúbite, ak si myslíte, že by sa zaľúbil aj do vás.Preto je celkom ľahké zameniť si potrebu pozornosti so záujmom, ak ste duša s nízkym sebavedomím ako ja.

Teraz tu nikoho nenazývam narcistom za to, že si zamieňa potrebu pozornosti so záujmom. Pri odhaľovaní narcistu si všímame mnoho ďalších nuáns, ktoré sa u priemerného záujemcu o pozornosť nevyskytujú. Táto diskusia sa však obmedzuje na hlavolam "záujem verzus pozornosť". Ak si teda po prečítaní môjho príbehu začínate klásť otázku: "Mám ho naozaj rád alebo lenpozornosť?", potom ste na správnom mieste.

Páči sa mi on alebo pozornosť? Dôležité znaky, aby ste si boli istí

Nie je ťažké venovať niekomu pozornosť vo vzťahu, ale niekedy to môže byť pre jednu osobu preťažujúce. Byť s niekým kvôli pozornosti, ktorú vám venuje, namiesto toho, aby ste s ním boli kvôli skutočnej náklonnosti, nie je nefér len voči vášmu partnerovi, ktorý k vám môže prechovávať romantické city. Je to nefér aj voči vám samým, pretože sa pripravujete o šancu nájsť tú pravú osobu preseba. Ignorujete aj hlboko zakorenené problémy vo svojej psychike, ktoré sú zodpovedné za takéto správanie. Ak chcete nájsť odpoveď na otázku "Mám ho rada, alebo mám rada pozornosť?", musíte sa zamyslieť nad nasledujúcimi otázkami a úprimne si na ne odpovedať:

1. Kto viac iniciuje kontakt?

Volá vám v priemerný deň častejšie ako vy? Iniciuje konverzáciu alebo posiela SMS častejšie ako vy? Aký veľký je tento rozdiel? Určite je to jeden z ukazovateľov toho, kto je vo vzťahu ochotnejší komunikovať.

2. Mám ho ignorovať pre všetkých?

Často nechávate jeho hovory v hlasovej schránke alebo sa im pod nejakou zámienkou vyhýbate? Odpovedáte na tieto hovory až potom? Stáva sa vám, že ignorujete jeho hovory pre každého pod slnkom? Ignorujete ho, ak ste zaneprázdnení vecami, ako je čítanie alebo sledovanie Netflixu? Myslíte na to, čo si myslí (alebo ako sa cíti), keď ho ignorujete? Ak vám vyhovuje ignorovať lásku svojho života pre kolegovs ktorým sa rozprávate dvakrát do roka, alebo s chlapíkom z lahôdok, potom viete, čo odpovedať na otázku "Mám ho rád, alebo pozornosť?"

3. Sú moje rozhovory jednosmerné?

Keď sa rozprávate, kto je väčšinou predmetom vašich rozhovorov? Je väčšina vašich rozhovorov sťažnosťami, ktoré máte na iných ľudí, ktoré ventilujete jemu? Ako často hovorí o sebe? Ak v rozhovoroch vystupujete predovšetkým vy ako aktívny hovorca a on ako poslucháč, je to znamenie, že je vo vzťahu slobodný.

4. Kedy ho mám hľadať?

Vyhľadávate rozhovor s ním len vtedy, keď potrebujete útechu, napríklad po údere v práci alebo aby ste prediskutovali všeobecné frustrácie svojho života? Vyhľadávate rozhovor s ním, keď vás niečo poteší? Vyhľadávate ho, keď nie je v dobrom rozpoložení? Snažíte sa zistiť, či od vás potrebuje útechu? Tieto otázky vám odpovedia na otázku: "Mám ho rád alebo pozornosť?"

5. Koľko toho o ňom viem?

Ako dobre poznáte svojho partnera? Nehovoríme o narodeninách, čo viete o jeho detstve? Viete o ňom povedať vec, ktorú nikto iný nevie? Viete, čo ho okamžite rozruší a prečo? Viete, aký je jeho mechanizmus riešenia vecí, ktoré ho rozrušia? Na rozdiel od toho, koľko toho vie o vás? To otvára oči a naznačuje, kto je narcista vvzťah.

6. Myslím na iných mužov?

Fantazírujete o niekom inom, keď ste v posteli so svojím partnerom? Snažíte sa získať pozornosť iného muža, hoci ste v monogamnom vzťahu? Predstavujete si extravagantné scenáre, v ktorých je váš partner mŕtvy a vy sa môžete spojiť s novým mužom cez svoj smútok za mŕtvym partnerom? Ak je natoľko jednorazový, že môžete fantazírovať o iných mužoch cez jeho smrť, potom musíteukončiť tento podvod, ktorý nazývate vzťahom.

7. Ak prestane dávať pozor, bude mi to jedno?

Otázka za milión dolárov. Ak by sa z ničoho nič rozhodol, že má dosť vašej sebeckosti a nechce už za vami chodiť ako za strateným šteniatkom, záležalo by vám na tom? Alebo by ste si naďalej žili svoj život tak, ako doteraz, pretože na ňom nikdy nezáležalo? Ak to platí pre vás, potom je pozornosť odpoveďou na otázku "Mám ho rada, alebo pozornosť?". Bezočivosť nie je znakom skutočnej lásky.

8. Páči sa mi on alebo predstava o ňom?

Často si predstavujete, že sa váš chlap správa úplne inak, ako sa správa? Snažíte sa často niečo na jeho osobnosti zmeniť? Mne sa to stávalo často. Nenávidel som Beanbaga za to, že je príliš uvoľnený, a chcel som, aby bol rozhodnejší a ovládal sa, preto som ho pomenoval Beanbag. Často som na neho tlačil, že nie je taký, ako boli hrdinovia mojich kníh, alfa samec.nemožné prijať ho takého, aký bol. Napriek tomu som sa s ním nerozišla, pretože tu bol vždy pre mňa.

9. Záverečná otázka: Mám rada jeho alebo pozornosť?

Pomocou uvedeného dotazníka môžete usúdiť, či ste vo vzťahu kvôli pozornosti alebo kvôli láske. Mali by ste tiež zvážiť, či vaša potreba pozornosti môže vo vašich budúcich vzťahoch vytvárať neistotu vo vzťahu. Zamyslite sa:

• Ste narcista?: Narcizmus je dôsledkom podmieňovania v prvých rokoch formovania človeka, keď sa u neho môžu vyvinúť problémy s pozornosťou, pretože sa mu v detstve nedostávalo dostatočnej pozornosti. Opisuje to aj vás? Máte pocit, že sa neustále dožadujete pozornosti?

• Máte problémy s neistotou?: Túžite po potvrdení od všetkých okolo vás? Máte vo všeobecnosti nízke sebavedomie a často sa podceňujete? Zdá sa vám, že aj vy máte tendenciu porovnávať svoj život s ostatnými?

• Potrebujete pomoc?: Ak máte pocit, že niečo z vyššie uvedeného platí aj pre vás, a ak to začalo ovplyvňovať váš život spôsobom, ktorý už nezvládate, môžete sa obrátiť na skupinu odborných poradcov Bonobology pre vaše problémy

Byť zamilovaný je skvelý pocit. Ale byť zamilovaný je často komplikovanejšie, ako sa zdá. A otázka "Mám ho rád, alebo pozornosť?" môže o človeku veľa prezradiť. Keď ste s niekým kvôli svojej prirodzenej potrebe pozornosti, ovplyvňuje to vás oboch. Vzťah, ktorý zdieľate, nie je postavený na láske, ktorá dokáže vydržať dlhší čas, ale na rovnici dopytu a ponuky, ktoráobaja nejako fungujete. Je len otázkou času, kedy sa to všetko rozpadne.

Často kladené otázky

Často sa vám môže naskytnúť otázka: "Mám ho rada alebo predstavu o ňom?" Zamyslite sa nad tým, či by ste boli šťastní vo vzťahu s niekým iným. To vám napovie, či je to naozaj vzťah alebo osoba, ktorá vám prináša radosť. Ak sa vo vzťahu cítite dobre, ale nie ste zamilovaní, potom ho v skutočnosti nemáte radi. 2. Prečo sa nemôžem rozhodnúť, či sa mi niekto páči?

Môže za to vaša hlboko zakorenená psychika, moderná kultúra viacerých možností alebo trauma z minulých vzťahov, často môže byť ťažké rozhodnúť sa pre čokoľvek - vrátane partnera. K tomu pridajte úzkosť z toho, že sa dostávate do vzťahu, snažíte sa získať pozornosť človeka a obávate sa názorov svojich priateľov - všetky tieto faktory môžu spôsobiť, že je ťažké rozhodnúť sa, či sa vám niekto páči. Ale keďsa vám niekto páči, odpoveďou na otázku "Páči sa mi on alebo pozornosť?" nikdy nie je pozornosť.

Je možné, že sa vám niekto páči, ale nechcete s ním chodiť. Nazýva sa to platonický vzťah a na vytvorenie vzťahu nie je potrebná žiadna fyzická intimita. Alebo sa možno neviete o tomto chlapcovi rozhodnúť a stále si hovoríte: "Neviem, či sa mi páči." V takom prípade je vždy dobré počkať, namiesto toho, aby ste sa do vzťahu ponáhľali.