"J'aurais aimé me poser cette question lorsque mon premier petit ami, Beanbag (ne me demandez pas pourquoi je l'ai appelé ainsi), m'a demandé de sortir avec lui. Parce que cette relation s'est terminée par un désastre. Trois longues années, par intermittence, et pourtant je n'avais aucune idée de la raison pour laquelle j'étais avec lui.

Peut-être à cause de la pression des pairs, car tous mes amis avaient un partenaire. Mais une autre raison pourrait être qu'il semblait plus désireux d'être avec moi que je ne l'étais d'être avec lui. Il me donnait l'impression d'être désirée, ce qui suggère des problèmes d'insécurité plus importants que je ne le pensais. Mais ce n'est pas la question.

Le fait est que je suis restée dans cette relation, même si elle ne m'apportait rien. Je n'en suis pas fière, car j'ai perdu trois ans de ma vie et de la sienne. Il était trop gentil, mais ce n'était pas vraiment ce que je voulais. J'évitais ses appels, je ne me souvenais de rien de nos conversations le lendemain et, pire que tout, je n'avais pas le courage de lui dire. C'était bien trop facile de le laisser me réconforter les mauvais jours, et je n'avais pas le courage de le faire.l'oublier commodément dans les bons jours. Je sais, j'étais horrible, mais je ne me suis jamais demandé : "Est-ce que je l'aime vraiment ou est-ce que c'est juste pour attirer l'attention ?"

Intérêt ou attention ?

Comme tout être humain, nous avons tous un besoin fondamental d'attention. Lorsque vous recevez de l'attention, tous les bons circuits s'activent dans votre cerveau et vous vous sentez bien. Mais la quantité d'attention dont vous avez besoin pour que votre cerveau soit enfin satisfait dépend de votre degré de sécurité en tant que personne. Cela résulte en fin de compte du conditionnement subi pendant l'enfance et l'adolescence. Ainsi, lorsque vous n'êtes pas sûr de vous ou que vous vous sentez un peu "à l'étroit", vous avez besoin d'attention.narcissique, vous êtes susceptible d'aimer les gens qui vous aiment en retour.

Mon histoire n'est pas rare. Les gens se donnent beaucoup de mal pour attirer l'attention d'un homme et ce comportement de recherche d'attention fait souvent rouler les yeux des autres. L'Internet est rempli de recherches Google sur le thème de l'amour :

"Est-ce que je l'aime bien ou est-ce que j'aime l'attention ?"

"Est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'idée de l'aimer ?"

"Je ne sais pas si je l'aime bien"

Le problème est qu'il est parfois difficile de savoir si une personne est dans une relation parce qu'elle s'intéresse vraiment à son partenaire ou à l'attention qu'il lui porte. Il existe une explication scientifique à cela. La recherche a suggéré deux raisons principales pour lesquelles les gens forment des relations étroites : la proximité et la similarité, et pour maintenir cette relation : la réciprocité et l'auto-révélation.

Cela signifie que les personnes qui sont physiquement proches les unes des autres et qui ont des intérêts similaires sont plus susceptibles de former un lien. Et les sentiments romantiques sont invoqués dans ce lien lorsqu'une personne rend l'attention qu'elle reçoit de l'autre. En d'autres termes, si vous voyez quelqu'un tous les jours, qui vous ressemble un peu, il y a de fortes chances que vous tombiez amoureux de cette personne si vous pensez qu'elle tomberait également amoureuse de vous.Il est donc facile de confondre le besoin d'attention avec l'intérêt si l'on a, comme moi, une faible estime de soi.

Je ne traite personne de narcissique pour avoir confondu le besoin d'attention avec l'intérêt. En dénonçant un narcissique, nous remarquons de nombreuses autres nuances que l'on ne retrouve pas chez la personne moyenne qui cherche à attirer l'attention. Cependant, cette discussion se limite à l'énigme de l'intérêt par rapport à l'attention. Donc, si après avoir lu mon histoire, vous commencez à vous demander : " Est-ce que je l'aime vraiment ou est-ce que c'est juste l'intérêt ?attention ?", vous êtes au bon endroit.

Est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'attention ? Signes importants pour en être sûrs

Il n'est pas difficile de donner de l'attention à quelqu'un dans une relation, mais cela peut parfois être écrasant pour une seule personne. Être avec quelqu'un pour l'attention qu'il vous donne au lieu d'être avec lui en raison d'une affection sincère n'est pas seulement injuste pour votre partenaire qui pourrait avoir des sentiments romantiques pour vous. C'est également injuste pour vous-même car vous vous privez d'une chance de trouver la bonne personne pour vous.Vous ignorez également les problèmes profonds de votre psyché qui sont responsables d'un tel comportement. Pour trouver la réponse à "Est-ce qu'il me plaît ou est-ce que j'aime l'attention ?", vous devez réfléchir aux questions suivantes et y répondre honnêtement :

1) Qui prend le plus souvent l'initiative du contact ?

Au cours d'une journée moyenne, vous appelle-t-il plus souvent que vous ? Engage-t-il une conversation ou envoie-t-il un message plus souvent que vous ? Quelle est l'importance de cette différence ? C'est certainement l'un des indicateurs permettant de savoir qui est le plus enclin à communiquer dans la relation.

2. dois-je l'ignorer pour tout le monde ?

Laissez-vous souvent ses appels sur la boîte vocale ou les évitezvous sous un prétexte quelconque ? Retournez-vous ces appels par la suite ? Ignorez-vous ses appels pour tout le monde ? L'ignorez-vous si vous êtes occupée à des choses comme lire ou regarder Netflix ? Pensez-vous à ce qu'il pense (ou à ce qu'il ressent) lorsque vous l'ignorez ? Si vous n'avez aucun problème à ignorer l'amour de votre vie pour des collègues, vous ne pouvez pas l'ignorer.Vous savez alors quoi répondre à la question "Est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'attention ?".

3. mes conversations sont-elles unidirectionnelles ?

Lorsque vous parlez, qui est le sujet de vos conversations la plupart du temps ? La plupart de vos conversations sont-elles des plaintes que vous avez au sujet d'autres personnes et dont vous vous défoulez sur lui ? À quelle fréquence parle-t-il de lui-même ? Si les conversations se caractérisent principalement par le fait que c'est vous qui parlez activement et lui qui écoute, c'est un signe qu'il est célibataire dans la relation.

4) Quand dois-je le rechercher ?

Cherchez-vous à discuter avec lui uniquement lorsque vous avez besoin de réconfort, par exemple après un coup dur au travail ou pour discuter des frustrations générales de votre vie ? Cherchez-vous à discuter avec lui lorsque quelque chose vous rend heureux ? Cherchez-vous à discuter avec lui s'il n'est pas dans une bonne situation ? Cherchez-vous à savoir s'il a besoin de réconfort de votre part ? Ces questions répondront à votre question : "Est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'attention ?".

5. que sais-je de lui ?

Connaissez-vous bien votre partenaire ? Sans parler des anniversaires, que savez-vous de son enfance ? Pouvez-vous dire de lui une chose que personne d'autre ne sait ? Savez-vous ce qui va le contrarier immédiatement et pourquoi ? Connaissez-vous son mécanisme pour faire face aux choses qui le contrarient ? En revanche, que sait-il de vous ? Cela vous ouvre les yeux et indique qui est le narcissique dans la vie.la relation.

6. est-ce que je pense à d'autres hommes ?

Fantasmez-vous sur quelqu'un d'autre lorsque vous êtes au lit avec votre partenaire ? Essayez-vous d'attirer l'attention d'un autre homme même si vous êtes dans une relation monogame ? Imaginez-vous des scénarios extravagants dans lesquels votre partenaire est mort et où vous pouvez vous connecter avec le nouvel homme en dépit de votre chagrin pour votre partenaire décédé ? S'il est suffisamment jetable pour que vous puissiez fantasmer sur d'autres hommes en dépit de sa mort, alors vous avez besoin de...mettre fin à ce simulacre que vous appelez une relation.

7) S'il ne fait plus attention, est-ce que je m'en soucie ?

Question à un million de dollars. Si, par surprise, il décide qu'il en a assez de votre égoïsme et qu'il ne veut plus vous suivre comme un chiot perdu, vous en soucierez-vous ? Ou continuerez-vous à vivre votre vie comme avant, parce qu'il n'a jamais vraiment compté ? Si c'est le cas pour vous, alors l'attention est la réponse à la question "Est-ce que je l'aime ou l'attention ?". L'impassibilité n'est pas un signe d'amour véritable.

8) Est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'idée de l'aimer ?

Imaginez-vous souvent que votre homme se comporte d'une manière complètement différente de ce qu'il est ? Cherchez-vous souvent à changer des choses dans sa personnalité ? Cela m'est arrivé souvent. Je détestais Beanbag parce qu'il était trop décontracté et je voulais qu'il soit plus décisif et qu'il ait plus de contrôle, c'est pourquoi je l'ai appelé Beanbag. Je le poussais souvent à ne pas être comme les héros de mes livres, un mâle alpha. C'était tout simplementPourtant, je n'ai pas rompu avec lui parce qu'il a toujours été là pour moi.

9) Dernière question : est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'attention ?

En utilisant le questionnaire ci-dessus, vous pouvez déduire si vous êtes dans une relation pour l'attention ou pour l'amour. Vous devriez également vous demander si votre besoin d'attention peut créer une insécurité relationnelle dans vos relations futures. Réfléchissez :

• Êtes-vous narcissique ? Le narcissisme est le résultat d'un conditionnement au cours des premières années de formation d'une personne, qui peut développer des problèmes d'attention parce qu'elle ne reçoit pas assez d'attention lorsqu'elle est enfant. Cela vous décrit-il ? Avez-vous l'impression d'être constamment en train de demander de l'attention ?

• Avez-vous des problèmes d'insécurité ? Avez-vous besoin d'être validé par tous ceux qui vous entourent ? Avez-vous une faible estime de vous-même en général et vous décrédibilisez-vous souvent ? Avez-vous également l'habitude de comparer votre vie à celle des autres ?

• Avez-vous besoin d'aide ? Si vous pensez que l'une des situations ci-dessus est vraie pour vous, et si elle a commencé à affecter votre vie d'une manière que vous ne pouvez plus gérer, vous pouvez prendre contact avec le groupe de conseillers experts de Bonobology pour résoudre vos problèmes.

Être amoureux est un sentiment formidable. Mais être amoureux est souvent plus compliqué qu'il n'y paraît. Et la question "Est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'attention ?" peut en dire long sur une personne. Lorsque vous êtes avec quelqu'un à cause de votre besoin inhérent d'attention, cela vous affecte tous les deux. La relation que vous partagez n'est pas construite sur un amour qui peut durer dans le temps, mais sur une équation demande-approvisionnement quiCe n'est qu'une question de temps avant que tout ne se brise.

FAQ

La question "Est-ce que je l'aime ou est-ce que j'aime l'idée que je m'en fais ?" peut souvent se présenter à vous. Demandez-vous si vous seriez heureuse dans une relation avec quelqu'un d'autre. Cela vous permettra de savoir si c'est vraiment la relation ou la personne qui vous apporte de la joie. Si vous êtes à l'aise dans une relation mais pas amoureuse, c'est que vous ne l'aimez pas vraiment. 2) Pourquoi ne puis-je pas décider si j'aime quelqu'un ?

Qu'il s'agisse de problèmes psychologiques profondément enracinés, de la culture moderne des options multiples ou de traumatismes relationnels passés, il est souvent difficile de se décider pour quoi que ce soit, y compris pour un partenaire. Ajoutez à cela l'anxiété de s'engager dans une relation, d'essayer d'attirer l'attention du garçon et de redouter l'opinion de vos amis - tous ces facteurs peuvent faire qu'il est difficile de décider si quelqu'un vous plaît ou non.Si vous aimez quelqu'un, la réponse à la question "Est-ce que je l'aime ou est-ce que je suis attentif ?" n'est jamais l'attention.

Il est possible d'aimer quelqu'un mais de ne pas vouloir sortir avec lui. C'est ce qu'on appelle une relation platonique, qui ne nécessite aucune intimité physique pour former une relation. Il se peut aussi que vous n'arriviez pas à vous décider pour ce garçon et que vous vous disiez sans cesse : "Je ne sais pas s'il me plaît". Dans ce cas, il est toujours bon d'attendre, au lieu de se précipiter dans une relation.