"Vai man patīk viņš vai uzmanība?" Žēl, ka nebiju sev uzdevis šo jautājumu, kad mans pirmais draugs, pupiņu maisiņš (nejautājiet, kāpēc es viņu tā saucu), lūdza mani iet ar viņu kopā. Jo šīs attiecības beidzās ar katastrofu. Trīs garus gadus, ar pārtraukumiem, un tomēr man nebija ne jausmas, kāpēc es biju ar viņu.

Iespējams, vienaudžu spiediens. Redzi, visiem maniem draugiem bija partneri. Bet vēl viens iemesls varētu būt tas, ka viņš šķita labprātāks par mani nekā es par viņu. Viņš lika man justies vajadzīgai, kas liecina par lielākām nedrošības problēmām, nekā es domāju, ka man ir. Bet tas nav galvenais.

Lieta tāda, ka es paliku šajās attiecībās, lai gan tās man neko nedeva. Es par to neesmu lepna, jo izniekoju trīs gadus savas un viņa dzīves. Viņš bija pārāk mīļš, bet ne īsti tas, ko es gribēju. Es izvairījos no viņa zvaniem, neko nevarēju atcerēties no mūsu sarunām nākamajā dienā, un pats sliktākais - man nebija drosmes viņam to pateikt. Bija pārāk viegli ļaut viņam mani mierināt sliktā dienā, unes zinu, es biju briesmīga, bet es nekad sev nejautāju: "Vai viņš man patiešām patīk vai tikai uzmanība?" Es nekad sev neuzdodu jautājumu: "Vai viņš man patiešām patīk, vai tikai uzmanība?"

Interese pret uzmanību

Kā ikvienam cilvēkam, arī mums visiem ir fundamentāla vajadzība pēc uzmanības. Kad saņemat uzmanību, jūsu smadzenēs iedegas visas pareizās ķēdes, un jūs jūtaties brīnišķīgi. Taču uzmanības daudzums, kas jums nepieciešams, pirms jūsu smadzenes beidzot ir laimīgas, ir atkarīgs no tā, cik drošs esat kā personība. Tas galu galā ir nosacījuma rezultāts bērnībā un pusaudža gados. Tāpēc, kad esat nedrošs vai kaut kas nonarcisistam, jums, visticamāk, patiks cilvēki, kuriem jūs patīkat pretī.

Mans stāsts nav nekas neparasts. Cilvēki dara visu iespējamo, lai piesaistītu puiša uzmanību, un šāda uzmanības pievēršana bieži vien liek citiem pārmest acis. Internets ir pilns ar Google meklēšanu:

"Vai man viņš patīk vai man patīk uzmanība?"

"Vai man patīk viņš vai ideja par viņu?"

"Es nezinu, vai viņš man patīk"

Problēma ir tā, ka dažkārt ir grūti noteikt, vai cilvēks ir attiecībās tāpēc, ka viņš patiesi interesējas par savu partneri, vai arī tāpēc, ka partneris viņam velta uzmanību. Tam ir zinātnisks izskaidrojums. Pētījumi liecina, ka ir divi galvenie iemesli, kāpēc cilvēki veido ciešas attiecības: tuvība un līdzība, un lai šīs attiecības uzturētu: savstarpīgums un sevis atklāšana.

Tas nozīmē, ka cilvēkiem, kuri fiziski atrodas tuvu viens otram un kuriem ir līdzīgas intereses, ir lielāka iespēja izveidot saikni. Un romantiskas jūtas šajā saiknē rodas tad, kad viena persona atbild otras uzmanībai, ko tā saņem no otras personas. Vienkāršiem vārdiem sakot, ja jūs katru dienu redzat kādu, kurš jums ir kaut nedaudz līdzīgs, ir liela iespēja, ka jūs iemīlēsieties viņā, ja domājat, ka arī viņš iemīlēsies jūs.Tāpēc ir diezgan viegli sajaukt vajadzību pēc uzmanības ar interesi, ja esi tāds cilvēks ar zemu pašcieņu kā es.

Tagad es nevienu šeit nesaucu par narcistu par to, ka viņš sajauc vajadzību pēc uzmanības ar interesi. Atklājot narcistu, mēs pamanām daudzas citas nianses, kas nav sastopamas jūsu vidējam uzmanības meklētājam. Tomēr šī diskusija aprobežojas ar "intereses pret uzmanību" mīklu. Tātad, ja pēc mana stāsta izlasīšanas jūs sākat uzdot jautājumu: "Vai man viņš patiešām patīk vai tikaiuzmanību?", tad esat īstajā vietā.

Vai man patīk viņš vai uzmanība? Svarīgas pazīmes, lai pārliecinātos par to?

Attiecībās nav grūti pievērst kādam uzmanību, taču dažkārt tā var būt pārāk liela vienai personai. Būt kopā ar kādu uzmanības dēļ, nevis patiesas simpātijas dēļ, ir ne tikai netaisnīgi pret partneri, kuram varētu būt romantiskas jūtas pret jums. Tas ir netaisnīgi arī pret jums, jo jūs liedzat sev iespēju atrast īsto cilvēku, kas jums ir piemērots.sevi. Jūs arī ignorējat dziļi iesakņojušās problēmas savā psihē, kas ir atbildīgas par šādu uzvedību. Lai atrastu atbildi uz jautājumu "Vai man viņš patīk vai man patīk uzmanība?", jums ir jāpārdomā šādi jautājumi un godīgi jāatbild uz tiem:

1. Kurš vairāk ierosina kontaktus?

Vai vidēji dienā viņš jums zvana biežāk nekā jūs? Vai viņš biežāk nekā jūs ierosina sarunu vai raksta īsziņas? Cik liela ir šī atšķirība? Tas noteikti ir viens no rādītājiem, kas liecina par to, kurš attiecībās ir ieinteresētāks sazināties.

2. Vai man viņu ignorēt visiem?

Vai jūs bieži ļaujat viņa zvaniem aiziet uz balss pastu vai izvairāties no tiem ar kādu ieganstu? Vai jūs pēc tam atbildat uz šiem zvaniem? Vai jūs ignorējat viņa zvanus visiem zem saules? Vai jūs ignorējat viņu, ja esat aizņemts, piemēram, lasot vai skatoties Netflix? Vai jūs domājat par to, ko viņš domā (vai kā viņš jūtas), kad jūs viņu ignorējat? Ja jums ir labi ignorēt savas dzīves mīlestību kolēģiem?ar kuru sarunājaties divas reizes gadā, vai ar puisi no delikatešu veikala, tad jūs zināt, ko atbildēt uz jautājumu: "Vai man patīk viņš vai uzmanība?"

3. Vai manas sarunas ir vienvirziena sarunas?

Kad jūs sarunājaties, kurš ir jūsu sarunu temats lielāko daļu laika? Vai lielāko daļu jūsu sarunu ir sūdzības par citiem cilvēkiem, kuras jūs viņam izsakāt? Cik bieži viņš runā par sevi? Ja sarunās galvenokārt jūs aktīvi runājat un viņš ir klausītājs, tā ir zīme, ka viņš ir vientuļš attiecībās.

4. Kad man viņu meklēt?

Vai jūs meklējat sarunas ar viņu tikai tad, kad jums ir nepieciešams mierinājums, piemēram, pēc trieciena darbā vai lai pārrunātu vispārēju dzīves neapmierinātību? Vai jūs meklējat sarunas ar viņu, kad kaut kas jūs iepriecina? Vai jūs meklējat viņu, ja viņš nav labā stāvoklī? Vai jūs cenšaties noskaidrot, vai viņam ir nepieciešams jūsu mierinājums? Šie jautājumi atbildēs uz jūsu jautājumu: "Vai man patīk viņš vai uzmanība?".

5. Cik daudz es par viņu zinu?

Cik labi jūs pazīstat savu partneri? Nerunājot par dzimšanas dienām, ko jūs zināt par viņa bērnību? Vai jūs varat pastāstīt par viņu kaut ko tādu, ko neviens cits nezina? Vai jūs zināt, kas viņu nekavējoties satrauc un kāpēc? Vai jūs zināt, kāds ir viņa mehānisms, lai tiktu galā ar lietām, kas viņu satrauc? Pretstatā tam, cik daudz viņš zina par jums? Tas ir acu atvēršana un norāda, kas ir narcists.attiecības.

6. Vai es domāju par citiem vīriešiem?

Vai jūs fantazējat par kādu citu, kamēr esat gultā ar savu partneri? Vai jūs cenšaties pievērst cita vīrieša uzmanību, lai gan esat monogāmās attiecībās? Vai jūs iztēlojaties ekstravagantus scenārijus, kuros jūsu partneris ir miris, un jūs varat savienoties ar jauno vīrieti, pārvarot savas bēdas par mirušo partneri? Ja viņš ir pietiekami vienreizējas lietošanas, lai jūs varētu fantazēt par citiem vīriešiem viņa nāves laikā, tad jums ir nepieciešams, lai.izbeigt šo viltojumu, ko saucat par attiecībām.

7. Ja viņš pārstāj pievērst uzmanību, vai man tas rūp?

Jautājums par miljonu dolāru. Ja no zila gaisa viņš nolemtu, ka viņam ir apnicis tavs egoisms un viņš vairs negrib tev sekot līdzi kā apmaldījies kucēns, vai tev tas rūp? Vai arī tu turpinātu dzīvot savu dzīvi tā, kā līdz šim, jo viņš nekad nav bijis svarīgs? Ja tev tas ir taisnība, tad uzmanība ir atbilde uz jautājumu "Vai man patīk viņš vai uzmanība?". Bezkaislība nav īstas mīlestības pazīme.

8. Vai man patīk viņš vai ideja par viņu?

Vai jūs bieži iedomājaties, ka jūsu puisis uzvedas pavisam citādi, nekā viņš ir? Vai jūs bieži cenšaties kaut ko mainīt viņa personībā? Man tas notika ļoti bieži. Es ienīdu Beanbag par to, ka viņš ir pārāk mierīgs, un gribēju, lai viņš būtu izlēmīgāks un kontrolējošāks, tāpēc es viņu nosaucu par Beanbag. Es bieži uz viņu spiedu par to, ka viņš nav tāds, kāds bija manu grāmatu varoņi - alfa tēviņš. Tas bija vienkārši.Man bija neiespējami pieņemt viņu tādu, kāds viņš bija. Tomēr es ar viņu nešķīru, jo viņš vienmēr bija man līdzās.

9. Pēdējais jautājums: Vai man patīk viņš vai uzmanība?

Izmantojot iepriekš minēto anketu, jūs varat secināt, vai esat attiecībās uzmanības vai mīlestības dēļ. Jums arī jāapsver, vai jūsu vajadzība pēc uzmanības var radīt jums nedrošību attiecībās nākotnē. Padomājiet:

• Vai jūs esat narcis?: Narcisisms ir nosacījuma rezultāts cilvēka agrīnajos veidošanās gados, kad cilvēkam var rasties uzmanības problēmas, jo viņš bērnībā nesaņēma pietiekami daudz uzmanības. Vai tas raksturo jūs? Vai jums šķiet, ka jūs pastāvīgi lūdzat uzmanību?

• Vai jums ir nedrošības problēmas?: Vai jums ir vajadzīga visu apkārtējo cilvēku atzinība? Vai jums kopumā ir zems pašvērtējums un jūs bieži sevi noniecināt? Vai jums ir arī paradums salīdzināt savu dzīvi ar citiem?

• Vai jums vajadzīga palīdzība?: Ja jūtat, ka kaut kas no iepriekš minētā attiecas uz jums, un ja tas ir sācis ietekmēt jūsu dzīvi tā, ka jūs vairs nespējat tikt galā, tad varat sazināties ar Bonobology ekspertu konsultantu grupu, lai risinātu jūsu problēmas.

Būt iemīlētam ir lieliska sajūta. Taču būt iemīlētam bieži vien ir sarežģītāk, nekā šķiet. Un jautājums "Vai man patīk viņš vai uzmanība?" var daudz ko atklāt par cilvēku. Ja esat ar kādu, jo jums ir raksturīga vajadzība pēc uzmanības, tas ietekmē jūs abus. Jūsu kopīgās attiecības ir veidotas nevis uz mīlestības, kas var saglabāties ilgāku laiku, bet gan uz pieprasījuma un piedāvājuma vienādojuma pamata, kas.Jūs abi kaut kā strādājat. Tas ir tikai laika jautājums, kad tas viss izjuks.

Biežāk uzdotie jautājumi

Bieži vien jums var rasties jautājums: "Vai man patīk viņš vai ideja par viņu?" Padomājiet, vai jūs būtu laimīgs attiecībās ar kādu citu. Tas jums pateiks, vai patiešām attiecības vai cilvēks ir tas, kas jums sagādā prieku. Ja jūs jūtaties labi attiecībās, bet ne mīlestībā, tad viņš jums īsti nepatīk. 2. Kāpēc es nevaru izlemt, vai man kāds patīk?

Vainojiet par to savas dziļi iesakņojušās psiholoģiskās problēmas vai mūsdienu daudzu iespēju kultūru, vai pagātnes attiecību traumas, bieži vien var būt grūti izlemt par jebko - arī par partneri. Papildiniet to ar satraukumu, kas rodas, uzsākot attiecības, cenšoties piesaistīt puiša uzmanību un baidoties no draugu viedokļa - visi šie faktori var apgrūtināt izlemt, vai jums kāds patīk. Bet, kadja tev kāds patīk, atbilde uz jautājumu "Vai man patīk viņš vai uzmanība?" nekad nav uzmanība.

Ir iespējams, ka kāds cilvēks tev patīk, bet tu ar viņu negribi stāties uz randiņu. Tās sauc par platoniskām attiecībām, un, lai veidotos attiecības, nav nepieciešama nekāda fiziska tuvība. Vai arī varbūt tu nevari izlemt par šo puisi un visu laiku domā sevī: "Es nezinu, vai viņš man patīk." Šādā gadījumā vienmēr ir labi pagaidīt, nevis steigties veidot attiecības.