Se mi piace lui o le attenzioni? Come scoprire la verità

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Vorrei essermi posta questa domanda quando il mio primo ragazzo, Beanbag (non chiedetemi perché lo chiamavo così), mi chiese di uscire con lui. Perché quella relazione finì in un disastro. Tre lunghi anni, a fasi alterne, eppure non avevo idea del perché stessi con lui.

Forse la pressione dei coetanei: tutti i miei amici avevano un partner. Ma un'altra ragione potrebbe essere che lui sembrava più desideroso di stare con me di quanto io non lo fossi di stare con lui. Mi faceva sentire desiderata, il che suggerisce più problemi di insicurezza di quanto pensassi. Ma non è questo il punto.

Il punto è che sono rimasta in quella relazione, anche se non faceva nulla per me. Non ne vado fiera, perché ho sprecato tre anni della mia vita e della sua. Era troppo dolce, ma non era quello che volevo. Evitavo le sue telefonate, non ricordavo nulla delle nostre conversazioni il giorno dopo e, cosa peggiore, non avevo il coraggio di dirglielo. Era troppo facile lasciarsi consolare da lui in una brutta giornata e...Lo so, ero orribile, ma non mi sono mai chiesta: "Mi piace davvero o solo per le attenzioni?".

Interesse e attenzione

Come tutti gli esseri umani, abbiamo un bisogno fondamentale di attenzione. Quando riceviamo attenzione, tutti i circuiti giusti si accendono nel nostro cervello e ci sentiamo meravigliosamente. Ma la quantità di attenzione di cui abbiamo bisogno prima che il nostro cervello sia finalmente felice dipende da quanto siamo sicuri come persona. Questo è in ultima analisi il risultato del condizionamento durante gli anni dell'infanzia e dell'adolescenza. Quindi, quando siete insicuri onarcisista, è probabile che vi piacciano le persone che vi ricambiano.

La mia storia non è rara: le persone fanno di tutto per attirare l'attenzione di un ragazzo e questo comportamento di ricerca di attenzione spesso fa sgranare gli occhi agli altri. Internet è pieno di ricerche su Google di:

"Mi piace o mi piacciono le attenzioni?".

"Mi piace lui o l'idea di lui?".

"Non so se mi piace".

Il problema è che a volte è difficile capire se si ha una relazione perché si è veramente interessati al proprio partner o per le attenzioni che il partner riserva loro. C'è una spiegazione scientifica per questo. La ricerca ha suggerito due ragioni principali per cui le persone formano relazioni strette: la vicinanza e la somiglianza, e per mantenere la relazione: la reciprocità e la rivelazione di sé.

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Ciò significa che le persone che sono fisicamente vicine e che hanno interessi simili hanno maggiori probabilità di formare un legame. E i sentimenti romantici sono invocati in questo legame quando una persona ricambia l'attenzione che riceve dall'altra. In parole povere, se vedete qualcuno ogni giorno, che è in qualche modo simile a voi, c'è una grande possibilità che vi innamoriate di lui se pensate che anche lui si innamorerebbe di voi.Pertanto, è abbastanza facile confondere il bisogno di attenzione con l'interesse, se si è un'anima con poca stima come me.

Ora, non sto dando del narcisista a chi confonde il bisogno di attenzione con l'interesse. Nell'esporre un narcisista, notiamo molte altre sfumature che non si trovano nella persona media che cerca attenzioni. Tuttavia, questa discussione si limita all'enigma "interesse vs. attenzione". Quindi, se dopo aver letto la mia storia, iniziate a chiedervi: "Mi piace davvero o è solo un'impressione?attenzione?", allora siete nel posto giusto.

Mi piace lui o le attenzioni? Segni importanti per saperlo con certezza

Non è difficile dare attenzioni a qualcuno in una relazione, ma a volte possono essere eccessive per una sola persona. Stare con qualcuno per le attenzioni che ti dà, invece di stare con lui per un affetto genuino, non è solo ingiusto nei confronti del tuo partner, che potrebbe provare sentimenti romantici per te, ma è anche ingiusto nei confronti di te stesso, perché ti stai privando della possibilità di trovare la persona giusta per te.Per trovare la risposta a "Mi piace o mi piacciono le attenzioni?", dovete riflettere sulle seguenti domande e rispondere onestamente:

1. Chi avvia maggiormente i contatti?

In un giorno medio, vi chiama più spesso di voi? Inizia una conversazione o un messaggio più spesso di voi? Quanto è grande questa differenza? È certamente uno degli indicatori di chi è più propenso a comunicare nella relazione.

2. Lo ignoro per tutti?

Lasciate spesso che le sue chiamate finiscano nella segreteria telefonica o le evitate con un pretesto? Le richiamate vengono poi richiamate? Vi ritrovate a ignorare le sue chiamate per tutti gli altri? Lo ignorate se siete occupate a fare cose come leggere o guardare Netflix? Pensate a quello che pensa (o a come si sente) quando lo ignorate? Se vi va bene ignorare l'amore della vostra vita per i colleghicon cui parli due volte l'anno, o il ragazzo della rosticceria, allora sai cosa rispondere a "Mi piace lui o l'attenzione?".

3. Le mie conversazioni sono unidirezionali?

Quando parlate, chi è l'argomento delle vostre conversazioni per la maggior parte del tempo? La maggior parte delle vostre conversazioni sono lamentele che avete su altre persone e che sfogate con lui? Quanto spesso parla di se stesso? Se le conversazioni hanno principalmente voi come interlocutori attivi e lui come ascoltatore, è un segno che è single nella relazione.

4. Quando lo cerco?

Cercate la conversazione con lui solo quando avete bisogno di conforto, per esempio dopo un colpo al lavoro o per discutere delle frustrazioni generali della vostra vita? Cercate la conversazione con lui quando qualcosa vi rende felici? Lo cercate se non è in un buon momento? Cercate di scoprire se ha bisogno di conforto da parte vostra? Queste domande risponderanno alla vostra domanda: "Mi piace lui o le attenzioni?".

5. Quanto so di lui?

Quanto conoscete il vostro partner? Non si parla di compleanni, ma di cosa sapete della sua infanzia? Sapete dire qualcosa di lui che nessun altro sa? Sapete cosa lo fa arrabbiare immediatamente e perché? Sapete qual è il suo meccanismo per affrontare le cose che lo fanno arrabbiare? Al contrario, quanto sa di voi? Questo apre gli occhi e indica chi è il narcisista.la relazione.

6. Penso ad altri uomini?

Fantasticate su qualcun altro mentre siete a letto con il vostro partner? Cercate di attirare l'attenzione di un altro uomo anche se siete in una relazione monogama? Immaginate scenari stravaganti in cui il vostro partner è morto e riuscite a legare con il nuovo uomo al di là del dolore per il vostro partner defunto? Se lui è abbastanza usa e getta da permettervi di fantasticare su altri uomini anche dopo la sua morte, allora avete bisogno diporre fine a questa finzione che chiamate relazione.

7. Se smettesse di prestare attenzione, mi importerebbe?

Domanda da un milione di dollari: se di punto in bianco decidesse di essere stufo del tuo egoismo e non volesse più seguirti come un cucciolo smarrito, ti importerebbe? O continueresti a vivere la tua vita come stavi facendo, perché lui non è mai stato importante? Se questo è vero per te, allora l'attenzione è la risposta a "Mi piace lui o l'attenzione?". L'impassibilità non è un segno di vero amore.

8. Mi piace lui o l'idea di lui?

Vi capita spesso di immaginare che il vostro uomo si comporti in modo completamente diverso da come è? Cercate spesso di cambiare qualcosa della sua personalità? A me è successo spesso. Odiavo Beanbag perché era troppo rilassato e volevo che fosse più deciso e controllante, motivo per cui l'ho chiamato Beanbag. Spesso lo spingevo a non essere come gli eroi dei miei libri, un maschio alfa. Era semplicementeNon sono riuscita ad accettarlo così com'era, ma non l'ho lasciato perché mi è sempre stato vicino.

9. Domanda finale: mi piace lui o l'attenzione?

Utilizzando il questionario qui sopra, potete dedurre se state vivendo una relazione per l'attenzione o per l'amore. Dovreste anche considerare se il vostro bisogno di attenzione può crearvi insicurezza nelle relazioni future. Pensate:

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  • Sei un narcisista? Il narcisismo è il risultato di un condizionamento nei primi anni di formazione di una persona, che può sviluppare problemi di attenzione per non aver ricevuto abbastanza attenzioni da bambino. Vi sentite come se steste continuamente elemosinando attenzione?
  • Avete problemi di insicurezza? Avete una bassa autostima in generale e spesso vi sminuite? Vi sembra di avere uno schema di confronto con gli altri?
  • Hai bisogno di aiuto? Se sentite che una di queste situazioni è vera per voi e se ha iniziato a influenzare la vostra vita in modi che non riuscite più a gestire, allora potete mettervi in contatto con il gruppo di consulenti esperti di Bonobology per i vostri problemi.

Essere innamorati è un sentimento fantastico, ma spesso è più complicato di quanto sembri. E la domanda "Mi piace lui o le attenzioni?" può rivelare molto di una persona. Quando si sta con qualcuno per il proprio bisogno intrinseco di attenzioni, questo si ripercuote su entrambi. La relazione che si condivide non è costruita su un amore che può durare nel tempo, ma su un'equazione domanda-offerta cheEntrambi, in qualche modo, state facendo funzionare le cose. È solo questione di tempo prima che tutto si rompa.

Domande frequenti

1. Come faccio a sapere se mi piace davvero?

La domanda "Mi piace lui o l'idea di lui?" può presentarsi spesso. Pensate se sareste felici in una relazione con qualcun altro. Questo vi dirà se è davvero la relazione o la persona a darvi gioia. Se vi sentite a vostro agio in una relazione, ma non siete innamorati, allora non vi piace davvero. 2. Perché non riesco a decidere se una persona mi piace?

Che si tratti di problemi psicologici radicati, della moderna cultura delle opzioni multiple o di traumi relazionali del passato, spesso può essere difficile decidere su qualsiasi cosa, compreso un partner. Se a questo si aggiunge l'ansia di iniziare una relazione, di cercare di attirare l'attenzione del ragazzo e di temere le opinioni degli amici, tutti questi fattori possono rendere difficile decidere se una persona vi piace. Ma quandoSe vi piace qualcuno, la risposta alla domanda "Mi piace lui o l'attenzione?" non è mai l'attenzione.

3. Si può apprezzare una persona ma non volerla frequentare?

È possibile che qualcuno vi piaccia ma che non vogliate frequentarlo: si chiama relazione platonica e non richiede alcuna intimità fisica per formare un rapporto. O forse non riuscite a decidere di questo ragazzo e continuate a pensare a voi stessi: "Non so se mi piace". In questo caso, è sempre bene aspettare, invece di affrettare una relazione.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.