سىز بىرلىكتە قۇرغان تۇرمۇش ئېرىڭىزنىڭ ئەمەلىيەتتە ۋاپاسىز ياكى ئەمەسلىكىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ۋەيران بولىدۇ. كاللىڭىز ئۆتمۈش ، كەلگۈسى ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئەھۋالى ۋە ھەممىسىنىڭ ئېنىقسىزلىقى توغرىسىدىكى نۇرغۇن سوئاللار بىلەن بۇلۇتلۇق بولۇشى مۇمكىن. تۈگىمەس سوئاللار كاللىڭىزنى لەرزىگە سېلىشى مۇمكىن. ئالدامچى ئېرىگە قانداق مۇئامىلە قىلىش كېرەك؟ ئالدامچى ئېرىڭىزگە نېمە دەيسىز؟ ئالدانغاننىڭ ئازابىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟ ھەممىدىن مۇھىمى ، ئۇنىڭ ۋاپاسىزلىقىدىن كېيىن سىزنىڭ ھەرىكەت جەريانىڭىز قانداق بولۇشى كېرەك؟ ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى جاپالىق. گەرچە ئالدامچى جورىسىدىن يىراقلىشىش سىزنىڭ بىرىنچى سېزىمىڭىز بولسىمۇ ، ئەمما نىكاھنى بۇزۇش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. ئەگەر سىز تۇرۇشنى تاللىسىڭىز ، ئۇ پەقەت تېخىمۇ يىراقلىشىشقا ئىلھام بېرەمدۇ؟

بۇ ئەھۋالدا توغرا ياكى خاتا تاللاش يوق ، ئەلۋەتتە ، ئاسان تاللاشمۇ يوق. چۈنكى بىز ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى ، مۇكەممەل مۇناسىۋەتكە كاپالەتلىك قىلىدىغان قائىدە دەپتىرى يوق ، ئالدامچى ئېرى بىلەن تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئاسان يولىمۇ يوق. ئەمما ھەر بىر مەسىلە ھەل قىلىش چارىسى بىلەن كېلىدۇ ، بۇمۇ بۇنىڭدىن مۇستەسنا ئەمەس. بۇ يەردە بىز ئېرىڭىزنىڭ ئالدامچىلىق قىلغانلىقىنى بايقىغاندا نېمە قىلىش توغرىسىدا بىر قانچە مەسلىھەت ۋە پىكىرلەرنى تۈزدۇق. چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، ئىلگىرىكى ۋاپاسىزلىقنى يۆتكەش ۋە ۋەزىيەتنى ياخشى بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدىكى بۇ نەسىھەتلەرگە قۇلاق سېلىڭئەھۋال گىلەمنىڭ ئاستىدا سۈپۈرۈلۈپ ، ھەرگىز قايتا يۈز بەرمەيدۇ.

سۆزلەڭ ، ئۇنىڭغا قارشى تۇرۇڭ ، ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ ، ئىشىك ئالدىڭىز. سىز مۇھەببەت ، ھۆرمەت ۋە ساداقەتكە لايىق ، ئالدانمايسىز. ھەمراھىڭىزنىڭ ۋاپاسىزلىقىنى ئۆگەنگەندە ، قەيسەر بولۇڭ ۋە ئۆزىڭىزنى قوغداڭ. بولۇپمۇ ئەگەر سىز ئالدامچى جۈپتىڭىز بىلەن بىرگە تۇرۇشنى ئويلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ئىنتايىن مۇھىم:

• ئۇنىڭغا ئايدىڭلاشتۇرۇڭكى ، ئالدامچىلىق چوقۇم
• مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش توغرىسىدا ھەر قانداق سۆھبەتنى كۆڭۈل ئېچىڭ ». ئالدامچىلىقنىڭ توختىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ
• ھەمراھىڭىز بىلەن چېگرا بەلگىلەڭ
• ئىمانغا خىلاپلىق قىلىشنىڭ قانداق بولىدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ ھەمدە جورىڭىزغا بۇ جەھەتتە ھېچقانداق تەۋرىنىش ئۆيى يوقلىقىنى بىلدۈرۈڭ

يەنە ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئالدامچىلىقتىن كېيىن مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشمۇ ئۇنىڭ ئەھۋالغا بولغان ئىنكاسىغا باغلىق. ئەگەر ئۇ ھەقىقىي پۇشايمان قىلغان ۋە تۈزىتىشنى خالايدىغان بولسا ، سىز يارىشىشنى ۋە نىكاھىڭىزنى ياخشى قىلىشنى ئۈمىد قىلالايسىز. ئەگەر ئۇمۇ «ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى ئەر بولغىلى بولىدۇ؟» دەپ ئويلاپ باقمىسىلا ، ھەمراھىڭىزغا قانچىلىك پۇرسەت بەرسىڭىزمۇ نىكاھىڭىزدا ئۈمىد يوق.

11. بەزى قاتتىق قارارلارنىڭ ۋاقتى

سىز ھەممىنى سىناپ باقتىڭىز ، ئەمما ھەل قىلىش چارىسى يوقمۇ؟ «يولدىشىم ئالداندى ، مەن بۇنىڭدىن ھالقىپ كېتەلمەيمەن» ، ھەتتا نىكاھىڭىزنىڭ تەقدىرى تەڭپۇڭ ھالەتتە تۇرغان تەقدىردىمۇ ، ئۆزىڭىزنى مەخپىي ئېتىراپ قىلىشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم ،ھەر قېتىم ئۆزىڭىزگە بىر دەقىقە ئېرىشسىڭىز ، ئۇنى كارىۋاتتا باشقىلار بىلەن كۆرۈشنى توختىتالمايسىز. بەلكىم ئۇ سىزنى ئىچىپ يەيدىغان باشقا ئايالنى ياخشى كۆرۈپ قېلىشىدىن ئەنسىرەپ قېلىشى مۇمكىن. توختىماي ، توختاۋسىز پىچاق ئاغرىقى بىلەن ياشاشقا ئوخشايدۇ. بۇ باسقۇچتا ، سىزدە بىر قىسىم مۇھىم قارارلار بار.

• نىكاھىڭىزغا يەنە بىر قېتىم پۇرسەت بەرگۈڭىز بارمۇ؟
• ئېرىڭىزنى ئالداش ئۈچۈن تاشلاپ كېتىشنى ئويلامسىز؟

ئاخىرقى قارار سىزدە ، ئەلۋەتتە. ئەمما ئالدامچىغا قانداق مۇئامىلە قىلىش توغرىسىدىكى تەكلىۋىمىز بۇ قارارنى بالدۇرراق چىقىرىش. دەسلەپكى زەربە ۋە ئاغرىقنى سۈمۈرۈش ۋە بىر تەرەپ قىلىش پۇرسىتىگە ئېرىشكەندىن كېيىن ، ئىچكى قىسىمغا كىرىپ ، كېيىنكى ئىشلارنى قىلىشنى قارار قىلىڭ. ئەگەر يۈرىكىڭىز بولمىسا مۇناسىۋەتنى سۆرەپ يۈرمەڭ. ئۆلۈك ئاتنى قامچىلاشتىن ھېچقانداق ياخشىلىق چىقمىدى.

مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش : ۋاپاسىزلىق: ھەمراھىڭىزنى ئالدىغانلىقىڭىزنى ئېتىراپ قىلىشىڭىز كېرەكمۇ؟ ئېرىڭىز ئالدايدۇ ، مۇناسىۋەتتە تولۇق سەمىمىيلىك ۋە ئاشكارىلىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭدىن كۈن بويى ئۇنىڭ ئىز-دېرىكىنى قىلىشنى تەلەپ قىلىڭ. ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ نېمە قىلغانلىقىنى ھېس قىلدۇرۇڭئېغىر ۋە پارچىلىنىپ كەتتى. ئۇ سىزنىڭ ئىشەنچىڭىزنى پۈتۈنلەي يوقاتتى. شۇڭا ، ئۇ سىزنى قايتا غەلىبە قىلىشقا بېغىشلىغان بولسا ، ئۇنى قايتا قۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىشى كېرەك.

ئالدامچىلىقتەك ئوڭۇشسىزلىقتىن كېيىن مۇناسىۋەتكە بولغان ئىشەنچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئاسان ئەمەس. ئۇنى ۋە جۈپتىڭىزنى ھەر ئىككىلىسى چوقۇم ياخشى ئىشلىشىڭىز كېرەك. ئۇ پۈتۈنلەي سەمىمىيلىك ۋە ئاشكارىلىققا ۋەدە بېرىشكە مەجبۇر بولسىمۇ ، سىز خىيانەت قىلغان جۈپتى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، قورقۇنچ ۋە جاراھەتنى تۈگىتىشنى ئۆگىنىشىڭىز ۋە ئېرىڭىزگە ئاستا-ئاستا ئىشىنىشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

13. سىناقتىن ئۆتۈڭ جىنسىي كېسەللەر

ھازىر ئالدامچى ئېرىگە قانداق تاقابىل تۇرۇشنىڭ ھېسسىيات تەرەپلىرىنى سۆزلەپ ئۆتتۇق ، دىققىتىمىزنى ساداقەتسىز ئېرى بىلەن مۇئامىلە قىلىشنىڭ مۇھىم ئەمەلىي تەرىپىگە قارايلى. يولدىشىڭىز باشقىلار بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەتتە بولۇپ كەلدى ، سىزنىڭ بۇ ۋاقىتتا جىنسىي تۇرمۇش بىلەن ئوخشىشىپ كېتىدىغان ياخشى پۇرسىتىڭىز بار. جۈپتىڭىز ئۇنىڭ «بىخەتەر» ئىكەنلىكىنى قانچىلىك تەكىتلىسۇن ، ئۇنىڭ گېپىنى قىلماڭ.

ئۆزىڭىزنى جىنسىي كېسەل ئۈچۈن سىناق قىلىڭ. ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى چارىسىنى تېپىشتا ، ئۆزىڭىزنىڭ ساغلاملىقى ۋە ساغلاملىقىغا سەل قارىماڭ. ئەگەر سىز ئېرىڭىز بىلەن كۆپ قېتىم ئىشلارنى قىلىدىغان بولسىڭىز ، بۇ تېخىمۇ مۇھىم بولۇپ قالىدۇ. بىر يۈرۈش ئالدامچى بىلەن توي قىلىش ئۆزىڭىزنى STD دىن مۇداپىئەلىنىش ئېھتىماللىقىنى دېرىزىدىن تاشلايدۇ. بالدۇرراق داۋالاشقا ئارىلىشىش سىزنىڭ مەنپەئەتىڭىزگە پايدىلىقمۇمكىن.

ئەگەر سىز ھەمراھىڭىز ۋە نىكاھىڭىزغا يەنە بىر قېتىم پۇرسەت بېرىشنى قارار قىلغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئېرىڭىزدىنمۇ سىناق قىلىشىنى تەلەپ قىلىشىڭىز تولىمۇ زۆرۈر. بۇ ھەر ئىككىڭلار ھېچقانداق قورقۇش ۋە ئەنسىرەشسىز تەييارلىق ھېس قىلسىڭىز ، جىنسىي مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ۋاپاسىزلىقتىن كېيىن يارىشىشنىڭ يولى ھېسسىي يۈك-تاق ۋە ئىشەنچ مەسىلىسى بىلەن تولغان ، ساغلاملىق ئەندىشىسىنىڭ قوشۇمچە يۈكىگە ئېھتىياجلىق ئەمەس. شۇڭا ، ئۇنى بالدۇرراق يولغا سېلىڭ.

14. ئۆزىڭىزنىڭ بەخت-سائادىتىگە دىققەت قىلىڭ ۋاپاسىزلىق. ھېسسىي جاراھەت ھەقىقىي بولۇپ ، توغرا ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلىنمىسا روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيان ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقىمۇ ، مۇناسىۋىتىڭىزنى قانداق ساقلاپ قېلىشنى تېپىپ چىقىش جەريانىدا ئۆزىڭىزنىڭ ساقىيىشىغا سەل قارىماسلىقىڭىز تولىمۇ مۇھىم.

ئۆزىڭىزگە ياخشىلىق ۋە مۇھەببەت بىلەن مۇئامىلە قىلىشىڭىز كېرەك - مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئەھۋال ئاستىدا سىز ئەڭ يېقىن دوستىڭىزنى كۆرسىتەلەيسىز - ھەمدە ئۆزىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ ، ساقىيىشىڭىز ۋە يۈرىكىڭىزدىكى چىش ئاغرىقىنى قويۇپ بېرىشىڭىز كېرەك. بۇ يەردە سىز ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ۋە ئۆزىڭىزگە ئىشىنىدىغان ئادەمگە خىيانەت قىلىشنىڭ ئوڭۇشسىزلىقىدىن قۇتۇلۇپ ، ئۆزىڭىزنى سۆيۈش ۋە ئۆزىڭىزنى ئاسراشنى مەشىق قىلىدىغان بىر قانچە ئۇسۇل بار:

• داۋالاشقا كىرىڭ ئازاب ۋە ئازابنى باشتىن كەچۈرۈڭ
• ۋاقىت چىقىرىپ سىزگە خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغان پائالىيەتلەرگە بېرىڭ - ئۇ پىيادە مېڭىشتىن باغۋەنچىلىك ، كىتاب ئوقۇشقىچە ،مۇزىكا ئاڭلاش
• يېقىنلىرىڭىز بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈڭ
• ئاغدۇرۇپ تاشلاشنىڭ ھالقىسىنى بۇزۇش ئۈچۈن زېھنىڭىزنى مەشىق قىلىڭ ئالقىشقا ئېرىشىڭ ئېرىڭىز گۇناھ سادىر قىلىپ ، كەچۈرۈم سورىشى مۇمكىن. ۋاقتىڭىزنى ئېلىڭ. ئاستا ساقىيىپ ، ئۆزىڭىزگە كەچۈرۈم قىلىشقا تەييارلىق قىلىڭ. ھەمراھىڭىز شۇنى چۈشىنىشى كېرەككى ، ئۇلار سىزنى كەچۈرۈم قىلىشقا ۋە قايتىدىن باشلاشقا ئالدىرالمايدۇ. بۇ يەردە سىز ئالدامچى ئېرىڭىزگە پەرۋا قىلماسلىقىڭىز ھەمدە ئۇنىڭغا ئۆزىڭىزنىڭ سۈرئىتى بىلەن بۇ قالايمىقانچىلىقنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ۋاقىت كېرەكلىكىڭىزنى بىلدۈرۈشىڭىز كېرەك.

  ئاچقۇچلۇق كۆرسەتمىلەر

  • ئالدامچىلىق قىلىش كىشىنى قاتتىق ئازابلايدۇ ،
  • توغرا ئۇسۇلنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ، خىيانەت قىلغان جۈپتى چوقۇم ۋاقىت ۋە ئازابنى بىر تەرەپ قىلىشى كېرەك. قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن
  • ۋاپاسىزلىق سەۋەبىدىن مۇناسىۋەتنى ئوڭشاش تەس ، پەقەت ھەر ئىككى شېرىك خىزمەتكە قاتنىشىشنى خالايدىغان ئەھۋال ئاستىدا ئاندىن يۈز بېرىدۇ
  • سىز ۋە نىكاھىڭىزنىڭ كەلگۈسىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بىلمەكچى بولغاندا ، ئۆزىڭىزگە قاراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. قاتتىق قارار. ئۆزىڭىزنىڭ كۈچلۈك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىڭ ، سىز بارلىق سۆيگۈ ۋە ھۆرمەتكە لايىقدۇنيا. باشقىلارنىڭ سىزگە باشقىچە دېيىشىگە يول قويماڭ. ئەرلەر ئالدامچىلىق قىلىدۇ ، ئاياللارمۇ شۇنداق. مۇناسىۋەت مۇكەممەل ئەمەس. مۇھىم بولغىنى ، سىز بۇ ئەھۋاللارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىپ ، ئۇلارنىڭ ھەر بىرى بىلەن تېخىمۇ ياخشى ئادەم بولۇپ يېتىشىپ چىقىشىڭىزدا. ھايات مۈشكۈل ، ئەمما ئۇ بىزگە دەرس بەرمەكچى بولۇۋاتىدۇ.

سوئاللار

ئۇنىڭغا قانچىلىك ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىڭىزنى ئېيتىڭ. ئۇنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكى ۋە ھازىر نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىڭ. نىكاھتىن مەسلىھەت سوراپ ، بىر گۇرۇپپا سۈپىتىدە مۇناسىۋىتىڭىزنى ئىشلەڭ. 2. ئالدامچى ئېرى بىلەن قانداق ئالاقە قىلىسىز؟

ئالداش ياكى قىلماسلىق ، ئەر-خوتۇنلار ئوتتۇرىسىدىكى ئالاقىنى ھۆرمەتلەش كېرەك. ئالدامچى ئېرىڭىزگە سەل قارىماڭ. ئۇنىڭ سىز بىلەن ئالاقە قىلىشىنى خالايدىغان ئۇسۇل بىلەن ئۇنىڭ بىلەن ئالاقىلىشىڭ. ئۇنى قويماسلىققا تىرىشىڭ ، بولۇپمۇ بالىلار ۋە يېقىن تۇغقانلارنىڭ ئالدىدا ، ئۇ چوقۇم ئۇلارغا تەسىر قىلىدۇ. 3. مەن يولدىشىمنى ياخشى كۆرىمەن ، ئەمما ئۇ مېنى ئالدايدۇ. مەن نېمە قىلىشىم كېرەك؟ ئېرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ ۋە ئۇنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلاڭ. ئۆزىڭىزدىن قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى سوراپ بېقىڭ. سىز دەرھال جاۋابقا ئېرىشەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى ۋاپاسىزلىق ئازابىنى يېڭىش ناھايىتى تەس. ئالدىراپ قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزگە ئويلىنىپ بېقىڭ.

ئەكسىچە ، ئۇ ئالدامچى ئېرىنىڭ ئازابىنى بىر تەرەپ قىلىشنى ۋە يېڭى تۇغۇلغان بالىسى ئۈچۈن ئۇنىڭ نىكاھىغا ئىككىنچى قېتىم پۇرسەت بېرىشنى تاللىدى. بۇ ھەرگىزمۇ جۆرىڭىزنىڭ ئىشەنچىڭىزگە خىيانەت قىلغانلىقىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىش ۋە بىللە تۇرۇشنى تاللاش ۋاپاسىزلىق زەربىسىدىن قۇتۇلۇشنىڭ بىردىنبىر يولى دېگەنلىك ئەمەس. ئېرىڭىزنىڭ ئالدامچى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىپ ، ھەر بىر جۈپ ئەر-ئايال بۇنىڭغا باشقىچە جاۋاب قايتۇرىدۇ.

دېمەك ، سىز قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ئويلىغىنىڭىزدا ، پارچىلارنى يىغىپ تاللانمىلىرىڭىزنى ياخشى كۆرەلەيسىز. ئېرىڭىزنىڭ خىيانەت قىلىشى. قارىماققا مۇمكىن بولمايدىغاندەك قىلسىمۇ ، ئەھۋالىڭىز نىكاھتىن چىقىپ كېتىشكە پايدىسىز بولسا ، ئېرىڭىز بىلەن بىللە تۇرالايسىز. بۇ ئازابلىق سەپەرنى پەقەت بىر تاق چىداملىق قىلىش ئۈچۈن ، بۇ يەردە قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا 15 خىل ئۇسۇل بارئالدامچى ئېرى:

1. پاكىتلىرىڭىزنى ئىككى قېتىم تەكشۈرۈپ بېقىڭ

سىزدە بىرەر ئىشنىڭ چاتاق ئىكەنلىكى توغرىسىدا سىياھ بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز بىر قىسىم ئالدامچىلىق ھەمراھىنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇنىڭ ئەمەلىيەتتە ئەمەسلىكىنى جەزملەشتۈرەلمەيسىز. «مەن يولدىشىمنىڭ ئالدامچىلىق قىلىشىدىن گۇمانلىنىمەن ، ئەمما مېنىڭ ھېچقانداق ئىسپاتىم يوق» - ئۇنىڭ سۆڭىكىدىكى خىيانەتچىلىكىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، ئەمما داۋاملاشتۇرغۇدەك كونكرېت نەرسە بولمىسا ، بۇ پىكىر ھەممىنى ئىسراپ قىلالايدۇ.

ئاياللار بىۋاسىتە ھېسسىياتچان جانلىق. ئەگەر ئۈچىيىڭىز سىزگە جورىڭىزنىڭ ھاياتىدا يەنە بىر ئايال بارلىقىنى ئېيتسا ، بۇ ئېھتىماللىق بولۇشى مۇمكىن. ئەمما سىز يالغۇز ئۈچەي سېزىمىڭىزگە ئاساسەن بۇنداق ئەيىبلەشنى ئېغىرلاشتۇرالمايسىز. توختاپ دەلىللەش تولىمۇ مۇھىم. تەكشۈرۈپ ، قايتا-قايتا تەكشۈرۈپ ، ئەمەلىيەتتە ساداقەتسىز ئېرى بىلەن ئالاقە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. گۇمانلىرىڭىزنى تەكشۈرگەندە سىز سوراشقا ۋە ھەل قىلىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم سوئاللار:

• بۇ پەقەت بىر قىسىم دوستانە زىياپەت ۋە زىيانسىز ئويناشمۇ؟
• ئۇ ئۆزى بىلەن بىر تۈردە ھەمكارلىشىۋاتقان خىزمەتدىشى بىلەن پاراڭلىشالامدۇ؟
• باشقا ئايال بىلەن بولغان بۇ مۇناسىۋەتنىڭ خاراكتېرى نېمە؟ ئۇ سىزنى توردا ياكى رېئال تۇرمۇشتا ھەقىقەتەن ئالدامچىلىق قىلامدۇ؟
• ئۇ ئالدامچىلىق دەپ قارامدۇ؟ شۇنداقمۇ؟
• قىسقا ئۇچۇر ، ئېلېكترونلۇق خەت ، ئۇلارنىڭ ئۇچرىشىش تەپسىلاتلىرى قاتارلىق ئەمەلىي ئىسپاتلار بارمۇ ، سىز ئۇنىڭغا تاقابىل تۇرامسىز؟

سىز ئېھتىياجلىق ئالدامچىغا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ئويلاشتىن بۇرۇن ، مەن سىزنىڭ چېكىتلىرىڭىزنى ۋە T لىرىڭىزنى كېسىپ ئۆتۈڭ. سىز تاماملىغاندىن كېيىن ئاندىن كېيىنكى قەدەمنى بېسىڭتېگىشلىك تىرىشچانلىقىڭىز. بۇ ئەھۋالنى ئىلگىرى جەزملەشتۈرۈشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى يالغان ئەيىبلەش مۇناسىۋىتىڭىزگە بولغان ئىشەنچنى ئۇزاققىچە بۇزىدۇ.

4. بالىلارنى قاتناشتۇرماڭ ، ئائىلىڭىزنى قاتناشتۇرماسلىققا تىرىشىڭ

ئېرىنىڭ سىزنى ئالدىغانلىقىدىن قانداق قۇتۇلۇش توغرىسىدا قائىدە دەپتىرى يوق ، ئەمما ئۇ چوقۇم ئۆزىڭىزنىڭ ئەقلى ۋە ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىشىڭىز ئۈچۈن قىلىنىشى كېرەك. ئالدامچىلىق قىلغان ئېرىگە تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دەسلەپكى زەربىدىن كېيىن ، ھېسسىياتىڭىزنى ئىگىلەش. سىزنىڭ ئىنكاسىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ بالىلىرىڭىز ۋە يېقىن تۇغقانلىرىڭىزغا ئوخشاش سىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئويلاڭ.

ئەگەر بالىلار قاتناشقان بولسا ، ئۇ ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىنكى ئەھۋالنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ئاقىلانە ئۇسۇلى ئۇلارنى رەسىمدىن يىراقلاشتۇرۇش. سىز ئۇلارنى ھېسسىيات جەھەتتە داۋالغۇپ تۇرىدىغان بۇ ئەھۋالغا قاتناشتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ دادىسىغا بولغان تونۇشىنى بۇزۇۋەتمەكچى بولسىڭىز ، ئۇلارنى مەڭگۈ جاراھەتلەندۈرەلەيسىز. بالىلارنىڭ كاللىسى بۇنداق مۇرەككەپ ۋەقەلەر ۋە ھېسسىياتنى توغرا چۈشىنىش ۋە بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن يېتەرلىك دەرىجىدە تەرەققىي قىلمىغان. ئۇلار ئۈچۈن ئۆيدىكى ئىشلار ئىمكانقەدەر نورمال بولسۇن. ئالدامچى ئېرىڭىزنى دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر ئالدىدا نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. چوڭ ئائىلىڭىزنى بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشقا قاتناشماڭ. ئۇ پەقەت پىتنە-ئىغۋا پەيدا قىلىدۇ ۋە كىشىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشقا مەجبۇرلايدۇ ، بۇ ھەرگىزمۇ ساغلام ئەمەس.

قىزىقارلىقبەلكىم ، ھازىر ئۆزىڭىزدىن «ئالدامچى ئېرىمنى قانداق ئازابلايمەن؟» دەپ سورايدىغان ۋاقىت ئەمەس. بۇ پەيتتە ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما پەقەت سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگىلا ئەمەس ، جورىڭىزنىڭ بالىلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىگىمۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك زىيان ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ يەردىكى چوڭ ئادەم بولۇشنى تاللاڭ. شۇنداق ، ۋاپاسىز ئېرىڭىز سىزنى خورلۇق ، ئازابلىنىش ۋە ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلدۇردى ، ئەمما ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ دورىسىنى تېتىپ بېقىش سىزنىڭ ئازابىڭىزنى يېنىكلىمەيدۇ. ئۆچ ئېلىش ئالدامچىلىقى ياكى ئاۋامنىڭ خورلۇق خىيالىدىن قۇتۇلۇڭ. ئەكسىچە ، ئۆزىڭىزنىڭ داۋالاش جەريانى ۋە ساغلاملىقىغا دىققەت قىلىڭ.

5. باشقا ئايالنى قاتناشتۇرماڭ ئېرىڭىز بىلەن. باشقا ئايال بىلەن يۈز كۆرۈشۈپ ، ئۇنىڭغا بولغان ئازاب ۋە غەزەپ ھېسسىياتىڭىزنى ئۇنىڭغا قىزىقتۇرۇشى مۇمكىن. ئەلۋەتتە ، ئۇنى ئۆينى ۋەيران قىلغۇچى دەپ ئاتاش ۋە ئۇنى ئۆزىدىن قورقۇنچلۇق ھېس قىلدۇرۇش ھەتتا شۇ تاپتا ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەمما ئۇ نېمە مەقسەت ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ؟

ئۇنىڭ ئىسمىنى چاقىرىش سىزنىڭ نىكاھىڭىزغا كەلتۈرگەن زىياننى بىكار قىلمايدۇ. ئېرىڭىزنىڭ سىزنى ئالدىغان ئايالنى تونۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئۇنىڭدىن يىراق تۇرۇڭ. ئۇنى بۇ ئىشقا قاتناشتۇرۇش پەقەت ئىشلارنى سەت قىلىۋېتىدۇ. سىزنىڭ جېڭىڭىز باشقا ئايال ئەمەس ، ئېرىڭىز بىلەن. ئەگەر سىز يولدىشىڭىزنىڭ بەختسىزلىك ۋەزىيىتىنى كۆپ قېتىم بىر تەرەپ قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز تېخىمۇ كۆپباشقا ئايالنىڭ بۇ يەردىكى مەسىلە ئەمەسلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىزنىڭ سەۋەبى ، ئېرىڭىز.

نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى ساقلاڭ. ئەيىبلەشنى ئۈچىنچى كىشىگە قويماي ، مەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىش مۇمكىن. ئۈمىدسىزلىك ۋە غەزەپنىڭ كۈچىيىپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، باشقا سېتىش نۇقتىلىرىنى ئىزدەڭ. ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ ، مۇداپىئەگە ئېرىشمەڭ

ھازىر ، بىزنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ ، بىز ساداقەتسىز ئېرىڭىزنىڭ قىلمىشىنى ھەر قانداق شەكىلدە ئەيىبلەيمىز دېمەيمىز. ئەمەلىيەتتە بۇنىڭ ئەكسىچە. ئالدامچى ئېرىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقاندا ، ئەيىب ۋە گۇناھنىڭ توشقان تۆشۈكىدىن چۈشمەسلىكىڭىزنى سورايمىز. ئاڭلىماققا بىر-بىرىگە زىت بولسىمۇ ، خىيانەت قىلغان جۆرىسىنىڭ ھەمراھىنىڭ ئالداش تاللىشىغا مەسئۇل بولۇشى ئادەتتىكى ئىش ئەمەس. بۇ يەردە ئۆزىنى ئەيىبلەشنىڭ ئاۋازى ئاڭلىنىشى مۇمكىن:

• «بەلكىم ، بۇ مېنىڭ خاتالىقىم»
• «ئالدامچى ھەمراھىنىڭ ئالامەتلىرى شۇ يەردە ئىدى. ئۇنىڭ كېلىۋاتقانلىقىنى كۆرگەن بولۇشىم كېرەك ئىدى »
• « بەلكىم مەن قىزىقماسلىقىم مۇمكىن »
• « مەن چىرايلىق ئەمەس »
• « ئۇ تېخىمۇ لايىق »
• « يولدىشىمنى ئالداش ئۈچۈن تاشلاپ قويسام بولامدۇ؟ ئۆزۈمنى خاتالىقىمدەك ھېس قىلدىم ». ئۇلارنىڭ ھايات ۋاقتىدا نىكاھ سىرتىدىكى ئىشلار. ئالدامچىلىقنىڭ بىر تاللاش ئىكەنلىكىنى دائىم ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، كۆپىنچە ھاللاردا خىيانەت قىلغان جۈپتى بىلەن مۇناسىۋىتى يوق (گەرچە ئالدامچى بولسىمۇنىكاھتىكى يېتەرسىزلىكلەرنى ئىشلىتىپ ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى ئاقلاڭ). شۇڭا ، ئۆزىڭىزگە ياخشىلىق قىلىڭ ، ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ. ئېرىڭىزنىڭ سىزنى ئالدايدىغانلىقىنىڭ ئالدىنى ئالالايدىغان ھېچقانداق ئىش يوق. يالغۇز ئەمەس.

  7. ئۇنىڭ گېپىنى قىلسۇن ۋە ئاڭلىسۇن

  ئېرىڭىزنى ئالدانغاندىن كېيىن قانداق مۇئامىلە قىلىش كېرەك؟ يۈرىكىڭىز ۋە زېھنىڭىز ئاچچىقلىنىشتىن باشقا نەرسە بىلەن تولغان تەقدىردىمۇ ، ئۇنىڭغا ياخشىلىق ۋە كۆيۈمچانلىق بىلەن دەيمىز. شۇنداق ، بۇنى كاللىڭىز شۇنچە كۆپ ئوي ۋە پىكىرلەر بىلەن تولغان ۋاقىتتا - ئۇ ، ئۇ ، ئۆزىڭىز ھەققىدە. ئۇنىڭغا ھېكايىنىڭ بىر تەرىپىنى سۆزلەش پۇرسىتى بېرىش ۋە ئۇنى ئاڭلاش بەلكىم سىز قىلماقچى بولغان ئەڭ ئاخىرقى ئىش بولۇشى مۇمكىن.

  قانداقلا بولمىسۇن ، ۋەقەنى چۆرىدىگەن ھالدا نۇتۇق سۆزلىمەسلىك سىزنى «يولدىشىم ئالداندى ، مەن. ئۈستىدىن غالىب كېلەلمەيدۇ »باسقۇچى. دەسلەپكى زەخىملىنىش ۋە ئاغرىقلار ئۆلۈپ كەتكەندە ، بەلكىم ئەھۋالغا باشقىچە قاراش مۇمكىن. بىر مەزگىل ئالدامچى ئېرىڭىزگە پەرۋا قىلماڭ ھەمدە ئۇنىڭ ئالدامچىلىق سەۋەبىگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر ئالدامچىلىق بىر قېتىمدىلا بولۇپ ، ئېرىڭىزنىڭ كۆپ ئاياللار بىلەن مۇناسىۋىتى بار سوزۇلما ئەھۋالنى بىر تەرەپ قىلمىسىڭىز ، بۇ پايدىلىق بولىدۇ.

  بانكىنىڭ مۇئاۋىن رەئىسى سىنتىيا جارېد ئولتۇرغانلىقىنى ئەسلەپ ئۆتتى. ئۇنىڭ ئىچىدە ئاچچىقلانغان بولسىمۇ ، ئېرى بىلەن بىر قەھۋە. ئۇ: «بىز توي قىلغانلىقىمىزنى بىر ئاز ئۇنتۇپ كېتەيلى. مېنى ئەڭ يېقىن دوستىڭىز دەپ ئويلاڭ. ماڭا ئېيتىپ بېرىڭبولدىمۇ؟ »دەپ سورىدى. سىنتىيا نەچچە سائەت داۋاملاشقان ۋە ئۇنىڭغا بولغان نۇرغۇن ئۆزىگە بولغان گۇمانىنى يوقاتقان بۇ سېھىرلىك سۆھبەتنى ئەسلەيدۇ.

  ئۇ بىزگە: «مەن كەلگۈسىدە بۇ ئادەم بىلەن بىللە بولىدىغان ياكى بولمايدىغانلىقىنى بىلمەيتتىم ، ئەمما بىر نەرسە ئېنىق بولدى - مەن كەچۈرۈم قىلىش سەپىرىگە ئاتلاندىم» دېدى. ساداقەتسىز ھەمراھىڭىزغا توغرا سوئاللارنى سوراش سىزنىڭ ئۇلارنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ، تېخىمۇ ياخشى تاقابىل تۇرالايسىز.

  8. ئۆچ ئالماڭ

  ئۆچ ئېلىش سەت ، پىشىپ يېتىلمىگەن ، ھەمىشە ناچار تاللاش - جۆرىڭىزنىڭ ۋاپاسىزلىقىنى تۇنجى قېتىم بىلگەندە ، ئاڭلىق ھالدا ئۆزىڭىزگە بۇنى ئەسكەرتىش تولىمۇ مۇھىم. ئازار ۋە ھاقارەت سىزنى «ئالدامچى ئېرىمنى قانداق ئازابلاش» ياكى «ئالدامچى ئېرىمنى قانداق ئازابلاش» دېگەندەك ئويلار ئۈستىدە ئويلىنىشىڭىز مۇمكىن. بۇمۇ تەبىئىي ، ھەتتا ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بۇ ئوڭۇشسىزلىقتىن ۋاز كېچىپ ، ئالغا ئىلگىرىلەشنى ئويلىسىڭىز ، ئېرىڭىزنى ئازابلاش ئۈچۈن باش پىلان تۈزۈش ئۈچۈن ۋاقتىڭىزنى ۋە كۈچىڭىزنى ئىسراپ قىلماڭ. ئەكسىچە ، ئۆزىڭىزنى ئىمكانقەدەر ساغلام ھېس قىلغان بۇ ناچار ۋەزىيەتكە تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. ئەگەر سىز ئۇنىڭ خىيانەتچىلىكىدىن كېلىپ چىققان ئازاب ، غەزەپ ۋە ئازابتىن قۇتۇلالمىسىڭىز ، ئالدامچى ئېرىنى روھىي جەھەتتىن بىر تەرەپ قىلىشقا تىرىشىڭ.

  مەنىۋى يولدا مېڭىش ھەممىڭلارنى گاڭگىرىتىپ قويىدۇ ، ھەتتا ئېرىڭىزنىڭكىمۇ قاراشقا ئامالسىز قالغان بارلىق زىددىيەتلىك ۋە قايمۇقۇش ھېسسىياتىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.يۆنىلىش. تەپەككۇر ۋە تەپەككۇرغا ئوخشاش ئاددىي پائالىيەتلەر ئىچكى داۋالغۇشنىڭ بۇ دەقىقىلەردە ئېسىل لەڭگەر ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلاپ بېرەلەيدۇ. ئىچكى ئەقىل-پاراسىتىڭىزنى تاپقاندىن كېيىن ، ئۇ سىزنى توغرا يولغا يېتەكلىيەلەيدۇ.

  9. ھۆرمەت قىلىڭ. ئىسىم چاقىرىش يوق ،

  ھۆرمەتلىكمۇ؟ بىز بىلىمىز ، سىز بۇ قورقۇنچلۇق ئەھۋالنى بىر تەرەپ قىلغاندا ھەتتا بۇنداق ئىشنى تەۋسىيە قىلىش ئۈچۈن ساراڭ دەپ ئويلىشىڭىز كېرەك. قارىماققا ساداقەتسىز ئەرلەر بىلەن ئالاقە قىلىشتىكى ئەڭ پايدىسىز ئۇسۇللارنىڭ بىرىدەك قىلسىمۇ ، ئەمما ئىشلەيمىز دېگىنىمىزدە بىزگە ئىشىنىڭ. مۇناسىۋەتتە ئىسىم چاقىرىش ياكى ئازاپلىق گەپلەرنى قىلىش پەقەت ھەمراھىڭىزنى قويۇۋېتىش - مەيلى قانداق ئەھۋال بولۇشىدىن قەتئىينەزەر - ھەرگىز پايدىسى يوق.

  ئەگەر ئالدامچىلىقتىن كېيىن مۇناسىۋەتنى قانداق ھەل قىلىشنى ئويلىماقچى بولسىڭىز ، ئاچچىقلىنىش ، ئىسىم چاقىرىش ۋە نەرسىلەرنى يەرگە ئۇرۇپ چېقىش ، ئەھۋالغا ئوچۇق پىكىر بىلەن يېقىنلىشىش. نېمە ئىش يۈز بەرگەنلىكىنى ۋە قانداق بولىدىغانلىقىنى پەرەز قىلماڭ ، ئەكىسچە ھەقىقىي يۈز بەرگەن ئىشلارنى بىلمەيدىغان پىكىر بىلەن كىرىڭ ھەمدە ئېرىڭىزگە ئۆزىنى چۈشەندۈرۈش پۇرسىتى بېرىڭ.

  10. ئىشىك ئالدى بولۇشتىن ۋاز كېچىڭ

  

  ئالدامچى ئېرىگە قانداق مۇئامىلە قىلىش كېرەك؟ بۇ ئەھۋالنى قانداق بىر تەرەپ قىلماسلىق ۋە نېمىگە بەرداشلىق بەرمەسلىك توغرىسىدا پاراڭلىشايلى. بۇ خۇددى مۇناسىۋەتتە ئالدامچىلىققا تاقابىل تۇرۇش توغرىسىدىكى مەسلىھەتنىڭ مۇھىم بىر تەرىپى ، دېيىش ۋە قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارنى بىلىش. ئەگەر ئىشلارنى ئېتىراپ قىلمىسىڭىز ياكى سۆزلىمىسىڭىز ،