15 Langkah Praktikal Untuk Menghilangkan Stalker Dan Selamat

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Penguntit di belakang anda ialah mimpi ngeri terburuk sesiapa sahaja. Anda berasa tidak berdaya, tidak selamat dan ketakutan. Terdapat perasaan sentiasa diperhatikan sepanjang masa dan diikuti ke mana-mana, malah rumah anda sendiri bukan tempat yang selamat lagi. Apabila anda sentiasa melihat ke atas bahu anda, menyemak semula kunci di pintu anda, dan mendapati sukar untuk menikmati tidur yang nyenyak, persoalan bagaimana untuk menghilangkan penguntit mula membebankan fikiran anda pada setiap masa .

Dan dengan alasan yang kukuh juga. Dengan kes cyberstalking semakin meningkat di AS, orang tidak berasa selamat di mana-mana, walaupun di rumah. Jika kita melihat statistik mengintai di AS, satu daripada setiap 12 wanita (8.2 juta) dan satu daripada setiap 45 lelaki (2 juta) telah diintai pada suatu ketika dalam hidup mereka.

Lihat juga: Pertukaran Rakan Kongsi: Dia pergi bersama isteri saya dan saya masuk ke bilik bersama isterinya

Stalking adalah neutral jantina jenayah tetapi menurut tinjauan, 78% mangsa adalah wanita. Adakah perempuan juga mengintai? Jelas sekali bahawa mereka melakukannya tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada lelaki. Tinjauan menunjukkan 87% penguntit adalah lelaki dan 60% penguntit yang dikenal pasti oleh mangsa lelaki adalah lelaki.

Apatah lagi, penguntit lazimnya adalah orang yang mempunyai hubungan rapat dengan mangsa. Jenis mengintai yang paling biasa ialah apabila bekas teman lelaki atau bekas teman wanita, bekas suami atau bekas isteri, atau bekas pasangan bersekedudukan mula memerhati dan mengikuti setiap pergerakan mangsa mereka.

Sejak anda telah berkongsi hubungan intim dengan orang ini,anda cuba mencari cara untuk menyingkirkan bekas teman wanita atau bekas teman lelaki atau pasangan yang terasing, jangan berikan mereka keraguan atau biarkan hubungan silam anda dengan mereka mengaburkan pertimbangan anda. Apabila penguntit menghadapi apa-apa jenis penolakan, kemarahan dan ketaksuban mereka semakin bertambah.

Ketika itulah mereka mencari kelemahan anda untuk menyakiti anda. Keluarga dan rakan anda boleh menjadi sasaran pertama mereka. Pastikan mereka juga berhati-hati dan mengambil langkah perlindungan untuk keselamatan mereka.

6. Tukar nombor kenalan anda

Bagaimana untuk menghilangkan bekas teman lelaki atau bekas teman wanita yang stalker? Anda perlu bersedia untuk mengikuti peraturan larangan hubungan dalam bentuk yang paling melampau dan memutuskan semua saluran komunikasi dengan mereka. Jika penguntit adalah bekas rakan kongsi, mereka akan mengetahui nombor telefon anda dan mungkin mengganggu anda dengan panggilan berterusan dan teks lucah.

Walaupun anda menyekat nombor mereka, mereka akan menggunakan nombor lain untuk menghubungi anda. Dalam kes sedemikian, adalah lebih baik untuk menukar nombor telefon anda dan berkongsinya hanya dengan orang yang perlu anda hubungi setiap hari. Ia akan membantu anda menyingkirkan bekas teman lelaki atau bekas teman wanita penguntit jika mereka tidak mempunyai cara lain untuk menghubungi anda.

7. Jadi tidak kelihatan di internet

“Penguntit siber didorong oleh niat yang sama seperti stalker bukan digital iaitu untuk mengugut atau memalukan mangsa mereka. Bezanya mereka bergantung kepada teknologi seperti sosialmedia, pemesejan segera dan e-mel untuk melakukan ini. Segala-galanya di internet boleh digunakan oleh cyberstalkers untuk membuat hubungan yang tidak diingini dengan mangsa mereka, "kata Siddhartha.

Untuk menyingkirkan penguntit dalam talian, anda mungkin perlu berehat dari media sosial buat seketika. Nyahaktifkan semua profil media sosial anda untuk beberapa waktu atau sekurang-kurangnya, log keluar dan berhenti menggunakannya. Jika itu kedengaran melampau, sekurang-kurangnya anda boleh lakukan ialah menjadikan profil anda peribadi dan menyahkawan semua kenalan yang tidak dikenali daripada senarai rakan anda.

Kami kadangkala menerima permintaan daripada profil yang tidak dikenali hanya kerana kami melihat mereka mempunyai rakan bersama atau minat yang sama . Salah satu profil ini boleh menjadi penguntit, dan anda tanpa disedari telah membiarkan pemangsa masuk ke dalam hidup anda. Sudah tiba masanya untuk membersihkan kekacauan. "Dari segi media sosial, anda harus menyemak tetapan privasi anda dan mengehadkan keterlihatan akaun anda supaya hanya rakan dan pengikut anda boleh melihat kemas kini, maklumat peribadi dan foto anda," tambahnya.

8. Menjerit meminta bantuan

Semasa anda cuba memikirkan cara untuk menyingkirkan penguntit, adalah penting untuk sentiasa berwaspada dan tidak melepaskan diri anda. Jika penguntit anda cuba menyudut anda di jalan raya, maka anda boleh menjerit meminta pertolongan dan memberitahu orang di sekeliling anda bahawa anda sedang diganggu.

Stalker biasanya memakan ketakutan dan dengan menunjukkan kepada mereka bahawa anda tidak takut untuk menyerahkannya, anda boleh membuat mereka berundur. gunalangkah ini hanya jika mereka cuba memaksa anda ke dalam perbualan atau mewujudkan hubungan fizikal. Ini adalah cara yang baik untuk menyingkirkan penguntit, walaupun buat sementara waktu.

9. Pergi ke luar bandar untuk beberapa waktu

Untuk menyingkirkan bekas teman lelaki atau bekas teman wanita penguntit, pertimbangkan perubahan adegan. Ambil sedikit masa dan keluar dari bandar. Anda boleh mempertimbangkan untuk melancong, melawat ibu bapa anda atau tinggal bersama adik beradik atau rakan untuk beberapa lama. Sekarang, jangan fikir bahawa dengan berbuat demikian, anda akan menghantar isyarat bahawa anda takut dengan penguntit anda.

Meluangkan masa berehat akan memberi anda rehat yang sangat diperlukan daripada gangguan dan tekanan yang berterusan. Ini boleh mendatangkan keajaiban untuk kesihatan mental dan ketenangan fikiran anda serta akan memberi anda masa untuk berfikir dengan jelas. Pastikan anda tidak memberitahu sesiapa selain orang yang paling dipercayai tentang rancangan perjalanan anda. Sebelum pergi, pastikan keluarga anda selamat, kerana dia mungkin mengejar keluarga anda.

10. Jelaskan pendirian anda

Mengendalikan penguntit boleh menjadi perniagaan yang rumit, terutamanya jika mereka bekas rakan kongsi. Pendekatan terbaik ialah membuat pendirian anda tentang persamaan itu jelas. Kekal berhubung dengan bekas selalunya boleh membawa kepada perasaan bercelaru dan mengelirukan di kedua-dua belah pihak, dan apabila anda akhirnya cuba untuk berundur dan meneruskan, kecenderungan mengintai mereka mungkin bermula atau menjadi lebih kuat.

Pendekatan terbaik untuk menyingkirkan bekas teman wanita atau bekas teman lelaki penguntit adalah untuk memusnahkan kejahatantunas itu. Apabila mereka mula-mula cuba menghubungi anda selepas putus cinta, beritahu mereka terus bahawa anda tidak akan bertolak ansur dengan sebarang pendahuluan yang tidak diingini.

Pastikan mereka tahu bahawa anda tidak berminat dengan mereka. Elakkan apa-apa jenis komunikasi lebih lanjut sebaik sahaja anda memberitahu mereka bahagian cerita anda. Pastikan untuk mengecilkan hati mereka sebanyak mungkin. Jika mereka tidak menerima mesej itu dan berhenti, jangan teragak-agak untuk menyerahkannya.

11. Ubah rutin harian anda

Bagaimana untuk menghilangkan penguntit? Dengan menjadi tidak dapat diramalkan mungkin. Jika anda diekori, maka penting bagi anda untuk memastikan bahawa penguntit anda tidak tahu tentang semua lokasi anda. Ambil laluan yang berbeza semasa berulang-alik ke tempat kerja dan balik, dan melepak di tempat yang berbeza.

Keluar dengan orang yang berbeza supaya mereka tidak dapat mengecilkan orang yang paling rapat dalam hidup anda. Juga, tidak mempunyai masa yang ditetapkan untuk keluar atau pulang ke rumah. Ini boleh menjadi sukar kerana manusia adalah makhluk kebiasaan. Walau bagaimanapun, dengan berusaha secara sedar untuk memecahkan corak anda sendiri, anda juga akan melemparkan penguntit anda sebagai curveball. Itulah cara paling mudah untuk membuangnya dari bau anda.

12. Cuba melepak di tempat awam

Lepak di tempat awam akan menjadikan anda kurang mudah diakses oleh penguntit, dan seterusnya, kurang terdedah kepada potensi bahaya. Ketakutan untuk menarik perhatian orang ramai akan menghalang penguntit anda daripada meningkatkan merekatindakan dan akhirnya boleh hilang. Walaupun untuk malam.

Anda akan berasa lega dan akan dapat menikmati masa anda tanpa rasa takut untuk ditonton. Ini adalah cara yang baik untuk menyingkirkan penguntit sekurang-kurangnya buat sementara waktu. Pada masa yang sama, adalah penting untuk mengelakkan sebarang lorong gelap atau jalan lengang dan tidak melakukan perjalanan bersendirian pada lewat malam atau awal pagi untuk meminimumkan sebarang risiko terhadap keselamatan anda.

13. Kumpul sebanyak mungkin bukti

Jangan padamkan sebarang mesej, e-mel atau panggilan daripada telefon anda. Rakam semua panggilan yang mereka buat kepada anda dan jejaki hadiah yang mereka hantar kepada anda. Mengumpul bukti sahaja tidak mencukupi; pastikan anda mempunyai cara untuk memautkan semua bukti kepada penguntit anda atau ia tidak akan berguna.

Sebaliknya, penguntit anda boleh dimaklumkan dan cuba memusnahkan bukti yang anda miliki. Buat beberapa salinan bukti dan hantar kepada dua atau lebih rakan untuk berada di pihak yang selamat. Jawapan muktamad tentang cara untuk menyingkirkan penguntit adalah dengan mendapatkan bantuan daripada pihak berkuasa, dan semua bukti ini akan membantu menjadikan kes anda lebih kukuh.

14. Hubungi polis

Mengintai adalah satu jenayah. Sekarang anda telah mengumpulkan bukti yang mencukupi untuk meletakkan penguntit anda di sebalik bar, pergi ke polis dan failkan FIR. Pastikan anda dan keluarga anda mendapat perlindungan polis selagi prosiding sedang dijalankan. Pastikan pihak polis memahami keterukan keadaan dan keadaanbantuan segera.

Siddhartha menasihatkan, “Seorang peguam jenayah boleh diupah untuk mengambil tindakan undang-undang terhadap mengintai. Seorang peguam boleh merangka aduan jenayah yang kuat dan memfailkannya dengan pihak berkuasa penguatkuasaan. Selain daripada polis, aduan juga boleh difailkan kepada Suruhanjaya Kebangsaan bagi Wanita.”

Lihat juga: Ulasan SilverSingles (2022) – Perkara yang Anda Perlu Tahu

15. Buka umum dengan isu anda

Kongsi pengalaman anda di semua platform media sosial untuk menyedarkan orang ramai tentang kisah anda . Ini akan membantu orang lain mengetahui betapa bahayanya orang ini dan anda akan mempunyai lebih ramai orang untuk menyokong anda. Berkongsi pengalaman anda juga akan mendorong orang lain untuk mengambil langkah menentang penguntit mereka. Anda akan terkejut apabila mengetahui berapa ramai orang yang mengalami perkara yang serupa.

Kami tahu bahawa fakta bahawa anda mempunyai penguntit boleh menyebabkan kaki anda kebas. Anda berasa takut dengan akibat daripada menentangnya. Hakikatnya ialah jika anda tidak melakukan apa-apa mengenainya pada peringkat awalnya, ia hanya akan berkembang dan menjejaskan orang lain dalam hidup anda juga. Walaupun lima minit keberanian boleh mengubah hidup anda. Terpulang kepada anda untuk memutuskan sama ada anda mahu menjadi mangsa atau yang terselamat.

memikirkan cara untuk menyingkirkan bekas teman lelaki, bekas teman wanita atau bekas pasangan penguntit boleh menjadi lebih sukar. Kami membawakan jawapan kepada anda melalui perundingan dengan peguam bela Siddhartha Mishra (BA, LLB), seorang peguam yang menjalankan amalan di Mahkamah Agung India.

Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Di-Stalker

Stalkers tidak sukar untuk datang oleh. Anda mendengar tentang jiran anda atau rakan anda diintai oleh seorang lelaki yang terdesak untuk memilikinya, selebriti diintai oleh peminat mereka, bekas gila mengintai teman wanita/teman lelaki mereka untuk kembali bersama atau membalas dendam. Tindakan mereka membawa kepada trauma mental yang teruk kepada mangsa dan boleh menyebabkan kecenderungan untuk membunuh diri.

Kajian Keganasan Terhadap Wanita Kebangsaan di AS mentakrifkan mengintai sebagai keadaan di mana mangsa merasakan tahap ketakutan yang tinggi. Mengintai berpunca daripada keperluan seseorang untuk mengawal atau menanam ketakutan dalam fikiran mangsa. Mereka boleh mengambil jalan lain untuk merosakkan harta benda, mengekori mangsa, mengugut untuk mencederakan ahli keluarga atau bahkan membunuh haiwan peliharaan untuk menyakiti perasaan mangsa.

Jika anda diintai oleh seseorang, jangan biarkan ia tergelincir memikirkan bahawa mengabaikan tindakan pesalah entah bagaimana akan menyebabkan mereka berundur. Penguntit ini adalah orang yang sakit hati yang taksub dengan mangsanya. Mereka membina dunia mereka sendiri yang jauh dari realiti. Fantasi dan imaginasi mereka menunjukkan kepada mereka apa yang mereka mahu lihat dan membenarkan setiap tindakanmereka. Hari ini, dalam era internet dan media sosial, menjadi lebih mudah berbanding sebelum ini untuk memantau setiap pergerakan seseorang.

Cara Mengetahui Jika Anda Paranoid - A...

Sila dayakan JavaScript

Cara Mengetahui Jika Anda Paranoid - Panduan Ringkas

Cyberstalking telah muncul sebagai alternatif yang lebih mudah untuk mengintai kehidupan sebenar, yang juga bermakna semakin ramai orang terjerumus ke dalam perangkap menjejaki setiap pergerakan bekas atau seseorang secara obsesif mereka terpaku dengan. Walaupun ia mungkin berlaku dalam ruang maya, cyberstalking adalah sama berbahaya dan boleh meningkat kepada tahap yang berpotensi berbahaya.

Jadi, sama ada anda cuba menyingkirkan penguntit di Facebook, Instagram atau dalam kehidupan sebenar, kuncinya adalah untuk mengingati bahawa mengintai adalah jenayah, dan orang di hujung sana, pesalah. Siddhartha berkata, “Stalking adalah jenayah di mana pesalah boleh dikenakan hukuman dan pendakwaan kes itu dimulakan oleh negara. Ia telah ditambahkan pada undang-undang jenayah India selepas Akta Pindaan Jenayah 2013 diluluskan oleh Jawatankuasa Justice Verma disebabkan peningkatan bilangan jenayah terhadap kesopanan wanita dalam masyarakat.

“Akta Undang-undang Jenayah (Pindaan), 2013 meminda Kanun Keseksaan India dan memasukkan 'mengintip' sebagai jenayah di bawah Seksyen 354D(1)(1). Di bawah peruntukan itu, mengintai ditakrifkan sebagai 'perbuatan di mana mana-mana lelaki berulang kali mengikut dan menghubungi seorang wanita untuk memupuk interaksi peribadi.walaupun menunjukkan minat yang jelas oleh wanita sedemikian’.”

Begitu juga, di AS, terdapat beberapa peruntukan undang-undang terhadap pengesanan. Selepas negeri California menjadi negara pertama yang menggubal undang-undang mengintai khusus pada tahun 1990, kesemua 50 negeri dan Daerah Columbia telah menggubal undang-undang yang ketat untuk melindungi mangsa pengesanan. Pada tahun 1996, Akta Pengintaian Antara Negeri telah dikuatkuasakan. Di bawah Kod 18 AS, seksyen 2261A, adalah jenayah persekutuan untuk "melalui laluan negeri dengan niat untuk mencederakan atau mengganggu orang lain dan, dalam perjalanannya, meletakkan orang itu atau ahli keluarga orang itu dalam ketakutan yang munasabah akan kematian. atau kecederaan badan yang serius”.

Intinya ialah, anda harus sentiasa melaporkan kejadian mengintai kepada polis. Jika anda berada dalam bahaya yang hampir pasti, hubungi nombor talian bantuan kecemasan negara atau kawasan anda – 911 untuk AS, 1091 atau 100 untuk India, contohnya – untuk mendapatkan bantuan dan perlindungan segera.

Tanda-Tanda Anda Mempunyai Stalker Siapa yang Mengikuti Anda Di Mana-mana

Bagaimana untuk menghilangkan penguntit? Baiklah, seperti mana-mana masalah lain, langkah pertama ke arah membetulkan keadaan adalah untuk menyedari bahawa anda, sebenarnya, mangsa mengintai. “Stalking mungkin tidak menjadi tajuk utama, tetapi ia adalah lebih biasa daripada yang kebanyakan orang fikirkan dan berlaku apabila kekasih atau pasangan yang terpedaya menjadi taksub dengan bekas kekasih atau pasangannya, atau jika seseorang menjadi taksub dengan orang yang tidak dikenali sama sekali ataurakan sekerja," kata Siddhartha.

Jadi, bagaimana anda tahu jika anda sedang diintai? Ingat bahawa mengintai boleh berlaku dalam bentuk yang berbeza dan tahap yang berbeza-beza. Penguntit mungkin cuba menghubungi anda melalui mod digital seperti menelefon dan menghantar mesej kepada anda daripada nombor yang berbeza. Ini dipanggil digital stalking.

Kemudian terdapat cyberstalking, di mana mereka mungkin mengganggu anda di media sosial, melalui e-mel dan platform dalam talian yang lain. Ya, mengintai bekas di media sosial juga termasuk dalam kategori ini. Kemudian terdapat penguntit fizikal - yang setakat ini, yang paling teruk - di mana penguntit mengikuti anda ke mana-mana, mungkin cuba menjalin hubungan dan juga memberikan beberapa hadiah yang dipintal untuk menakutkan anda. Tidak kira apa bentuknya, mengintai sentiasa mempunyai tema yang sama – keperluan obsesif untuk menjejaki dan mengikut mangsa.

Terlalu banyak perselisihan yang tidak disengajakan dengan bekas itu? Mendapat pemberitahuan tentang mereka menyukai siaran atau gambar media sosial anda dari 2 tahun lalu? Anda betul dalam memikirkan cara untuk menyingkirkan bekas teman wanita atau bekas teman lelaki yang mengintai. Walaupun bekas atau bekas rakan kongsi adalah suspek yang paling biasa, penguntit juga boleh menjadi seseorang yang tidak dikenali, pembekal utiliti anda, rakan, kenalan atau ahli keluarga.

Untuk lebih jelas tentang sama ada tindakan seseorang yang kelihatan mengganggu layak sebagai mengintai, mari lihat tanda-tanda ini bahawa anda mempunyai penguntit yang mengikuti anda ke mana-mana:

  • Wajah yang dikenalidi mana-mana: Anda melihat orang yang sama ke mana sahaja anda pergi. Sama ada anda mengenali orang ini atau tidak, anda akan mula menyedari bahawa orang ini sentiasa berada di sekitar anda. Anda merasakan bahawa anda tidak bersendirian dan seseorang sedang memerhatikan anda
  • Teks dan panggilan yang menyeramkan: Anda mendapat teks dan panggilan yang menyeramkan. Anda mungkin mengetepikan mereka sebagai gurauan pada mulanya, tetapi kekerapan mereka terus meningkat, membuatkan anda berasa tidak selesa
  • Hadiah tanpa nama: Anda menemui hadiah di depan pintu anda atau pejabat anda daripada beberapa 'kekasih rahsia'. Pencinta rahsia itu mengetahui alamat dua tempat yang anda habiskan kebanyakan masa anda. Fikirkan tentang perkara lain yang mungkin mereka ketahui tentang anda
  • Aktiviti dalam talian luar biasa: Anda mula mendapat permintaan rakan dan mesej menyeramkan daripada beberapa ID yang tidak diketahui, semuanya menyatakan perasaan mereka terhadap anda atau mengancam anda
  • Tangan membantu: Orang yang sama sentiasa ada untuk membantu anda mengeluarkan beg berat anda atau membetulkan tayar anda. Siapa tahu, dia boleh menjadi orang yang merosakkan mereka pada mulanya

15 Petua Untuk Menghilangkan Stalker Dan Selamat

Ramai orang tidak mengendahkan penguntit mereka, memikirkan bahawa mereka akan segera bosan dengan tindakan mereka dan berhenti mengekori mereka. Tetapi sebaliknya, penguntit ini menganggap diam anda sebagai tanda galakan dan pergi jauh melampaui batas. Kekerapan aktiviti mereka meningkat dan akhirnya membawa kepada jenayah yang lebih teruk.

Mengintai adalah jenayah dan ia sepatutnyadihentikan pada peringkat awal. Penguntit ini boleh menjadi pesakit mental atau berpotensi menjadi penculik, perogol dan juga pembunuh. Jangan ambil mudah. Jika anda sedang diintai, sudah tiba masanya untuk menamatkannya. Berani dan ikuti petua ini untuk menyingkirkan penguntit anda selama-lamanya:

1. Beritahu keluarga anda dan semua orang lain yang perlu tahu

Sama ada anda cuba mencari cara untuk menyingkirkannya seorang penguntit dalam talian atau dalam kehidupan sebenar, anda perlu memberitahu orang yang paling rapat dengan anda. Keluarga anda adalah orang pertama yang perlu tahu bahawa anda tidak selamat. Jangan menyembunyikannya daripada ibu bapa anda kerana anda tidak mahu membimbangkan mereka tanpa perlu atau anda takut mereka akan panik dan meletakkan anda di bawah tahanan rumah.

“Mengintai adalah jenayah yang amat menakutkan kerana tidak jelas sama ada penguntit itu merancang untuk meningkatkan gangguan kepada keganasan fizikal sebenar atau hanya akan terus menjadi kehadiran. Kebanyakan mangsa bukan sahaja marah dengan perhatian yang kelihatan tidak diingini tetapi bimbang bahawa mereka akan terdedah kepada kemajuan yang jauh lebih tidak diingini tidak lama lagi,” kata Siddhartha.

Sifat yang menakutkan inilah yang menjadikan mendapat jenis sokongan yang betul sistem penting. Jika anda sedang diintai, rakan rapat anda, bos dan orang lain yang melihat anda setiap hari perlu tahu supaya mereka boleh membantu dan memeriksa anda dengan kerap.

2. Tingkatkan keselamatan rumah anda

Seperti kata Siddhartha, bahagian yang paling menakutkan tentangmengintai ialah anda tidak tahu niat penguntit atau sejauh mana mereka sanggup meningkatkan tindakan mereka. Apabila anda tidak tahu betapa bahayanya orang ini, memikirkan cara untuk menyingkirkan penguntit menjadi kebimbangan kedua. Fokus pertama dan terpenting anda mestilah melindungi diri anda.

Suatu hari penguntit anda mengikuti anda dan seterusnya, mereka mungkin mengancam anda di depan pintu anda. Jadi, anda perlu memastikan bahawa anda selamat di dalam rumah anda, terutamanya jika anda tinggal bersendirian. Beri amaran kepada pengawal keselamatan anda tentang orang ini dan pasang kamera CCTV di hadapan pintu utama anda. Jika perlu, tukar kunci rumah anda untuk memastikan ia tidak dapat menghubungi anda apabila anda berada di rumah.

3. Elakkan keluar bersendirian

Ingin menyingkirkan bekas teman lelaki atau bekas stalker -teman wanita? Salah satu cara untuk melakukannya ialah meminimumkan peluang di mana mereka boleh meningkatkan tindakan mereka, dan beralih daripada mengikuti anda kepada benar-benar mewujudkan hubungan. Pastikan setiap kali anda keluar, ada seseorang yang bersama anda untuk menjaga anda.

Sebaik-baiknya, minta bantuan seseorang yang lebih kuat daripada penguntit anda untuk meminimumkan kemungkinan serangan. Ia mungkin kelihatan seperti melampaui batas, bagaimanapun, dengan begitu banyak insiden serangan asid oleh 'kekasih' yang patah hati dilaporkan di seluruh dunia, terutamanya di negara seperti India, anda tidak boleh terlalu pasti. Adalah lebih baik untuk melakukan kesilapan di sisi berhati-hati.

4. Jadilahbersedia untuk serangan

Adalah satu perkara untuk menyingkirkan penguntit di Facebook atau platform media sosial lain dan agak lain untuk menanganinya dalam kehidupan sebenar. Dalam ruang maya, anda hanya boleh menyekat mereka dan meningkatkan tetapan keselamatan akaun anda untuk menolak risiko mereka mengimbas aktiviti media sosial anda. Walau bagaimanapun, dalam dunia nyata, keadaan boleh meningkat dengan cepat.

Bagaimana jika penguntit cuba mendekati anda dan anda menolak pendahuluan mereka, yang menyebabkan mereka marah dan mereka menyerang anda? Bagaimana jika mereka cuba melanggar ruang peribadi anda dan membuat pendahuluan yang tidak diingini? Anda perlu bersedia untuk melindungi diri anda dalam situasi sedemikian.

Bawa beberapa jenis senjata dalam beg anda seperti pisau Swiss atau semburan lada yang sangat popular dan berguna. Penguntit mempunyai sifat pemangsa dan akan memerhati dengan teliti untuk mencari peluang untuk berkomunikasi dengan anda atau membahayakan anda apabila anda berada dalam kedudukan yang terdedah. Pastikan bahawa bukan anda yang menjadi mangsa dan jangan menahan diri daripada menyakiti mereka secara fizikal jika ia berlaku. Mempertahankan diri adalah hak anda.

5. Pastikan keluarga anda selamat

“Stalking bukanlah kelakuan yang ‘biasa’, walaupun untuk kekasih yang terpinggir. Ia adalah demonstrasi isu mental yang serius, dan itulah sebabnya keperluan kaunseling dikenakan oleh mahkamah ke atas penguntit berkali-kali, "kata Siddhartha. Ini seterusnya menunjukkan bahawa penguntit tidak pernah benar-benar tidak berbahaya.

Walaupun

Julie Alexander

Melissa Jones ialah pakar perhubungan dan ahli terapi berlesen dengan lebih 10 tahun pengalaman membantu pasangan dan individu menyahkod rahsia kepada hubungan yang lebih bahagia dan sihat. Beliau memegang ijazah Sarjana dalam Perkahwinan dan Terapi Keluarga dan telah bekerja dalam pelbagai tetapan, termasuk klinik kesihatan mental komuniti dan amalan swasta. Melissa bersemangat untuk membantu orang ramai membina hubungan yang lebih kukuh dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan berpanjangan dalam hubungan mereka. Pada masa lapang, dia gemar membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan masa bersama orang tersayangnya sendiri. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berkongsi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka mencari cinta dan hubungan yang mereka inginkan.