Têkilî tiştên tevlihev in. Bi rastî, ew di jiyanê de yek ji kêm tiştan in ku bi demê re dibe ku dijwartir bibin, nemaze ger hevalbend ji yekî din re ne rast bin, dev ji hewildanekê berdin, an jî bikevin nav qalibên jehrîn. Li gorî lêkolînan, ji 10 kesan 6 kes ji têkiliya xwe ya heyî nerazî ne. Dema ku têkiliyek dijwar dibe, em mêl dikin ku li ser bixebitin heya ku rewş biguhere. Û di vê hewildana ji bo sererastkirina tiştan de, em gelek caran ji nîşanên têkiliyek nebext derdixin.

Di destpêka têkiliyekê de, hûn di qonaxa heyva hingivîn de ne û her tişt ecêb e û hûn di rewşek de dijîn. ji bextewariyê. Bi demê re, her ku rastî dikeve hundurê, eufhoria diherike û pirsgirêk dest pê dikin serê xwe yê gemar. Em ji xwe re dibêjin, "Ev diqewime", û ew rast e. Hin zewac dikarin van pêlên dijwar ragirin û pêwendiyê bixebitin. Lê carinan, ew ne bi dilxweşî ye.

Inkarkirina rastiya rewşa we dikare we di nav têkiliyek bêkêmasî û bê şahî de bihêle. Ji bo ku em ji we re bibin alîkar ku hûn vê înkarê ji holê rakin, em bi şêwirdarîya bi rahênerê têkilî û samîmî Shivanya Yogmayaa (bi navneteweyî di modalîteyên dermankirinê yên EFT, NLP, CBT, REBT) de, ku di cûrbecûr de pispor e, nîşanên piçûk ên ku pir caran têne paşguh kirin, ji we re tînin. formên şêwirdariya zewacê. Ew di heman demê de li ser awayên mimkun jî têgihiştinan pêşkêşî dikeDi têkiliya xwe de xemgîn in, ew nikanin ji xefika berhevdanê derkevin û dikarin ji bîr bikin ku her tiştê ku dibiriqe ne zêr e. Dibe ku ew nikaribin bibînin ku hemî zewacên li wir bi pirsgirêkên xwe re mijûl dibin. Ev yek li hesta nerazîbûna wan zêde dike, ji wan re dijwartir dike ku bi rastiya têkiliya xwe re mijûl bibin

Çawa Ji Hevjînê xwe re Bibêjin ku Tu Bêbext î?

Hûn di têkiliyek nebext de ne. ji bo hevjîniya we cezayê mirinê. Lê heke bê çareserî bimîne, ew pir baş dibe. Gava ku hûn ji pêşveçûna pêwendiya we ne razî ne, çêtirîn e ku hûn bi hevjîna xwe re li ser vê yekê biaxivin da ku hûn bi hev re kar bikin da ku pirsgirêkê çareser bikin. Li vir çawa hûn dikarin meseleyê bi hevjînê xwe re vebêjin:

1. Fêm bikin ku çi we bextewar dike

Heta berî ku hûn pêşde biçin û ji hevjînê xwe re bibêjin hûn ne dilgeş in, girîng e ku hûn fêm bikin ka çi te bi vî rengî hîs dike. Ma hûn hest dikin ku hûn bi têra xwe wextê xwe bi hev re derbas nakin û naha dirêjahiya pêlên we li hev nakin? Ma wusa dixuye ku pirsgirêkên nêzîkbûnê ji hatina pitikê vir ve xirabtir bûne an jiyan guherî ye, û naha hûn çêtir hîs dikin ku hûn ji têkiliyek nebextane derkevin? Bi zanîna tiştê ku we aciz dike dê dîtina çareseriyek pir hêsantir bike.

2. Bifikirin ku hûn çi dibêjin û pir zelal bin

Pêkhatina vê axaftinê yek ji wan tiştên herî dijwar e ku hûn êdivê bikin. Ji ber vê yekê berî ku hûn bibêjin, li ser tiştên ku hûn ê bibêjin bifikire. Mijarên weha dikarin pir hesas bin û hûn hewce ne ku gava ku hûn jê re dipeyivin, ji hestên hevjîna xwe pir haydar bin. Digel ku hişyarbûn pir girîng e, di heman demê de girîng e ku meriv di derheqê tiştê ku we aciz dike rast û zelal bin. Pêdivî ye ku hevjîna we fêm bike ka pirsgirêka rastîn a ku hûn pê re rû bi rû ne berî ku hûn her du jî pêşde biçin ku wê çareser bikin. Wekî din, dê pirsgirêk berdewam bikin.

3. Kesê mezintir bin

Tu kes hez nake ku bibihîze ku hevjîna wan di têkiliya xwe de ne kêfxweş e. Ji ber vê yekê, gava ku hûn pêşde biçin û hewl bidin ku vê yekê nîqaş bikin, şansek heye ku hevjîna we li we bişewitîne. Dibe ku ew li ser we proje bikin û tiştên ku nayên efûkirin bibêjin. Pir girîng e ku ji bîr mekin ku ev hêrs ji cihê êşê tê. Bi sebir bin û gava ku tişt sar bûn, hûn dikarin ji bo çareseriyekê bixebitin.

4. Ji wan re bêjin ku hûn çi difikirin dê tiştan baştir bike

Tê gotin ku heke hûn bikarin pirsgirêkek binivîsin, nîvê wê jixwe çareser bûye. Heke hûn dizanin ku hûn çi aciz dikin û ramanek we heye ku ew çawa dikare were xebitandin, wê hingê bi hevjîna xwe re bipeyivin.

Dema Bêbextî Di Têkiliyek de Çi Bikin?

Niha ku we nîşanên têkiliyek nebext nas kir û bi hevjîna xwe re li ser vê yekê peyivî, gava paşîn dê ev be ku hûn li ser vê yekê çi bikin. Li vir hinek tişt heneDema ku hûn li ser têkiliyan dixebitin divê hûn ji bîr nekin.

1. Alî û nebaşan binirxînin

Shivanya dibêje, "Tişta yekem ku meriv pê dihese ku hûn di têkiliya xwe de ne dilgeş in ev e. ji bo rêzgirtina başî û xirabiyên bi hev re bimînin." Ew ji we re dibe alîkar ku hûn têkiliya xwe û sedemên ku we di rêza yekem de bi hev re binirxînin binirxînin. Ger proje ji neyaran zêdetir be, wê hingê çêtir e ku meriv li ser pêwendiyê bixebite da ku ew baştir bibe. Lêbelê, heke negatîv ji yên erênî zêdetir bin, wê demê dibe ku dem hatiye ku meriv dev jê berde.

2. Şêweya tevgerê ya girêdanê

Mirov şêwaza girêdana xwe di navbera 7 û 11 mehî de pêş dixe. Û ev şêwaza girêdanê bandorê li hemî têkiliyên wan ên mezinan dike. Shivanya pêşniyar dike, "Girîng e ku hûn şêwaza girêdana hevjînê xwe hîn bibin, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn fêm bikin ka çima hevjîna we di têkiliya we de bi awayê ku dike tevdigere."

3. Bi hezkirê xwe re têkilî daynin

Giringî pêwendiyê bi têra xwe nayê stres kirin. Heke hûn di pêwendiya xwe de ne kêfxweş in, li ser wê bi hevjîna xwe re bipeyivin. Fikar û fikarên xwe parve bikin, bihêlin ku ew gotina xwe bibêjin, û li ser nêzîkatiyek lihevhatî û çareserî-navendî bisekinin. Hêza peyvan heye ku têkiliyek çêbike an bişkîne. Wan bi aqilmendî bikar bînin.

Têkildar Related: Pispor Li Ser 9 Xebatên Ragihandinê yên Hevjînan Dipeyive

4. Zimanê hezkirina hevjînê xwe hîn bibin

Li gel hînbûnêşêwaza tevgera girêdana hevjîna xwe, divê hûn zimanê evîna hevjîna xwe jî bizanibin. Dema ku ya pêşî li ser awayê ku meriv bi we re têkiliyek çêdike dipeyive, ya paşîn li ser awayê ku kesek hez dike ku hezkirinê nîşan bide û bistîne diaxive. Daxuyaniya hezkirina xwe bi zimanê hezkirina hevjîna xwe dikare bibe alîkar ku di têkiliya we de kêmasiyên pirê bikin. Di heman demê de, ew dikare bibe alîkar ku di derbarê tevgerên wan ên evîn û hezkirinê de hişyarî çêbibe.

5. Bi şêwirmendek re şêwir bikin

Şêwirmendek dê ji we re bibe alîkar ku hûn şêwazên tevgerê yên ku zirarê didin têkiliyê fam bikin û rê ji bo derbaskirina wan. Ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin sedema bingehîn a pirsgirêkên di têkiliya xwe de û hesta tevlihev a ku bi wan re tê rêve bibin. Carinan tişta ku ji bo xilaskirina têkiliyek pêdivî ye perspektîfek nû ye.

Terapiya serhêl a ji şêwirmendên Bonobology re alîkariya gelek kesan kir ku piştî derketina ji têkiliyek neyînî pêşve biçin. Rewşa we çi dibe bila bibe, ew ê baş be ku hûn zanibin ku alîkariyek heye ku hûn dikarin pê bihesibînin. Alîkarî her dem li vir peyda dibe.

Nîşaneyên sereke

• Gelek gelemperî ye ku têkiliyên demdirêj bi rengek dijwar diqewimin, lê heke hûn di têkiliyek de ne kêfxweş bûn, wê hingê hûn hewce ne ji bo ku hûn bigihîjin binê pirsê
• Bi hevjîna xwe re bipeyivin û li ser hestên xwe zelal bin û hem jî bi sebir alîkariya hevjînê xwe bikin ku vê yekêagahî
• Axaftina bi şêwirmendek re dê ji we û hevjîna we re bibe alîkar ku hûn ji bo pirsgirêkên xwe çareseriyek peyda bikin

Li hember vê rastiyê ku pêwendiyan hewcedarê xebatê ne nîqaş tune. Û têkiliyek ku rûbirûyê pêleka dijwar a ku mirovan bêbext dike ji ya ku em dixwazin qebûl bikin pir gelemperî ye. Tenê yek ji du tiştan heye ku mirov dikare bike dema ku têkiliya wan digihîje wê nuqteyê. An li ser wê bixebitin. An jî biqedînin.

Pirs û Bersîv

Evîndarbûn ji hezkirina kesekî cuda ye. Di evîndariyê de ew eufhoriya ku di destpêka têkiliyek de ezmûna we ye; ew bi rastî serxweşker e, lê di heman demê de zû ye. Ji hêla din ve, hezkirina kesek eleqedar e ku meriv di heman demê de gava ku ew guhertoya çêtirîn ya xwe ne jî be. Hezkirina yekî mayîndetir e. Hûn ji yekî hez dikin ku ew in, baş, xerab û nebaş. Dibe ku hûn ji têkiliya we ya ku bûye dilxweş nebin, lê ev nayê vê wateyê ku hûn dev ji xema hevjîna xwe berdin. 2. Ger hûn nebext bin divê hûn ji hev veqetin?

Dema ku têkiliyek têkeve qonaxek dijwar, hûn dikarin yek ji du tiştan bikin, an li ser bixebitin an jî biqedînin. Têkilî hewildan digire, û gava ku we ew qas dem, hewldan û hestan tê de razandine, dev jê berdan dikare bi rastî dijwar be.Lêbelê, bi heman rengî zerar e ku meriv têkiliyek ji tarîxa qedandina wê re bikişîne. Rewşa xwe binirxînin, egerhûn fêm dikin ku hevjîna we hêja ye, wê hingê têkiliya xwe bi her awayî xilas bike. Lê heke hûn hest dikin ku têkiliya we li nuqteyek bê veger e, wê hingê çêtir e ku hûn dev jê berdin.

Heke we biryar da ku têkiliya xwe biqedînin, wê demê ew dem e ku hûn bi hevjîna xwe re hevberdanê biaxivin. Dê bi êş be lê hêviyek derewîn ava neke tenê ji bo ku êşê sivik bike. Hebûna hêviyê ku tişt dibe ku baştir bibin, tenê ku hûn zanibin ku ew hemî pûç bû, bi êştir e. Dema ku ji hev qut bibin, bi kêmanî ji bo demek kurt hemî têkiliyên xwe bi hevjîna xwe re qut bikin. Û di wê demê de li ser xwe bisekinin. Ne girîng e ku hûn yê ku ji hev veqetiyan an hevjîna we bûn, veqetîn ji bo herduyan jî dijwar e. Vê demê ji bo saxbûnê bistînin.

13 Nîşanên Nazik ên Têkiliyek Bêbext

Dema ku pirsgirêk di têkiliyan de derdikevin holê, em hemî hewl didin ku wan çareser bikin. Lê carinan hene ku em di hewldanên xwe de ew qas serkeftî ne. Em destên xwe ji pirsgirêkê dişon û hêvî dikin ku ew ê bi efsûnî bi demê re winda bibe an jî xirabtir bikeve nav lihevkirinên netendurist. Lêbelê, pirsgirêkên di bin xêzikê de kêm caran çareseriyek tiştek e. Pir caran, ev pirsgirêkên domdar zuwa dibin û mezin dibin û tevayî pêwendiyê diêşînin û zirarê didin wê.

Shivanya dibêje: “Di têkiliyek dirêj de bêbextîbûn pir zirarê dide têkiliyek û xwe. Mirov ji hundur dixwe. Girîng e ku hûn nas bikin ku hûn di têkiliyek de ne bextewar in û hewl bidin ku hûn tavilê wê rast bikin." Ji ber vê yekê, hûn çawa dizanin ku hûn di têkiliyek de ne kêfxweş in? Li vir çend nîşan hene ku meriv li wan binêre:

Ji bo bêtir agahîyên pispor, ji kerema xwe bibin aboneya kanala me ya YouTube-ê.

1. Hûn hewl didin ku ji hev birevin

Yek ji yekem tiştên ku diqewimin dema ku hûn di têkiliyek ne bextewar in ev e ku hûn dev ji dema xwe bi hevjîna xwe re derbas dikin. Gava ku hiş bixwaze bi binhişmendî têkiliyek bêbext bihêle, hûn bi nezanî dest bi redkirina hevjînê dikin. Û ev redkirina di têkiliyê de di tiştên piçûk de diyar dibe.

“Hûn ji hevjînê xwe çêtir wextê xwe bi hevalên xwe re derbas dikin.Dema ku hûn bangek an nivîsek ji hevjînê xwe dibînin, ew we aciz dike an jî we aciz dike," Shivanya dibêje, "Hûn naxwazin bangên wan bigirin an jî bersivê bidin sohbetên wan, û heke hûn jî bikin, hûn hewl didin ku wê bigirin. kirin û bi zûtirîn dem. Dibe ku hûn hîn zêdetir wextê xwe li ser kar derbas bikin ji ber ku hûn êdî li bendê ne ku hûn biçin malê li cem hevjînê xwe.”

2. Axaftin bi dawî bû

Patty û Sam ji bo şîvê rûniştin û di 45-an de Min ji wan xwarinek parve kir, yek ji wan yek gotinek negot. Û vê yekê Patty şaş kir. Patty ji vê yekê hez dikir ku pêwendiya wan ew qas xurt bû ku wan qet tiştên ku li ser biaxivin neçûn. Ev bêdengî kengî ket hundir? Cara yekem di jiyana xwe de, Patty dest pê kir ku gelo Sam di zewaca xwe de bi wê re ne bextewar bû.

Dema ku hûn dikevin têkiliyek, du mehên pêşîn pir romantîk in. Tu carî ji tiştên ku hûn li ser biaxivin diqedin. Lê bi demê re, ev daxwaz winda dibe. Lêbelê, heke we bi rojan tiştek tune ku hûn ji hev re bibêjin an tiştê ku hûn li ser dipeyivin ev e ku hûn ji bo şîvê çi ferman bikin û kî zarokan hildide, wê hingê ev nîşanên têkiliyek nebext in. Shivanyna diyar dike, "Ne normal e ku axaftin di nav têkiliyekê de bi demê re kêm bibin, lê heke we dev ji ragihandina hewcedariyên xwe berdabe, wê hingê ew dikare ji bo têkiliyê bibe pirsgirêk."

Seks aliyek pir girîng a têkiliyek e. Ew awayê ku zewac ji hevdû re hezkirinê nîşan dide û ew dibe alîkar ku girêdana wan xurt bike. Normal e ku kalîte û frekansa seksê bi demê re diguhere. Lêbelê, heke hûn şêwazek bibînin ku hevjîna we bi berdewamî seksê înkar dike an ji her cûre nêzîkatiya laşî dûr dikeve, wê hingê ew bê guman cihê fikaran e.

Dibe ku ji yekê zêdetir sedem li pişt kêmbûna zexm di nêzîkbûna laşî de hebe. cotik. Dibe ku ji ber ku ew ji çalakiyê razî nabin an jî dibe ku ew pêwendiya hestyarî hîs nekin. Bi her awayî, girîng e ku hûn wiya biaxivin, da ku hûn li ser heman rûpelê bin û rêyên vejandina çirûskê bibînin. Heger hevjîna we ji rastkirina têkiliya weya bê zayendî bê eleqe xuya dike, ew ala sor e ku nîşana nerazîbûna wan a giştî ya ji têkiliyê ye.

4. Zarok sedem in ku hûn hîn bi hev re ne

Yekhevî û bêzar herdem di piraniya têkilî û zewacên demdirêj de têne danîn. Lêbelê, heke pêwendiya we ew qas monoton bûye ku hûn xwe difikire ku ji wê derkeve, ew sedemek fikar e. Zêdetir, heke ew ramana "Ez di têkiliyekê de nerazî me lê pitikek heye" ye ku we paşde digire. Wê hingê hûn ji ber hemî sedemên xelet di nav têkiliyê de dimînin.

Di lêkolînek ku 2000 zewacên zewicî beşdar bûne de, %47ê zewacên nebext dibêjinji ber zarokan bi hev re man. Zewaca şikestî bandorê li zarokek dike, lê heke baş were meşandin, zarok dikare bibe xwedî şansek jiyanek baş. Tiştê ku piraniya mirovan fêhm nakin ev e ku ji zaroktiya xwe ve rûbirûbûna hawîrdorek jehrîn dikare ji bo zarokek pir zirardartir be.

5. Axaftin vediguhere nakokî

Yek ji nîşaneyên sereke yên têkiliyek nebext ev e. pirbûna pevçûnan. Di her pêwendiyê de nîqaş çêdibin; tendurist e jî. Ew îsbat dike ku hûn têkiliyek rûkal tune. Lêbelê, heke her axaftin an nîqaşek bibe şer, wê hingê ew cihê fikaran e.

Dema ku zewacek ji bo demek dirêj di nav têkiliyek ne kêfxweş de ye, hêrsa li hember hev dest pê dike, ku ev yek dibe sedema zêdetir û bêtir pevçûnan. Hûn ji tiştên herî biçûk gilî dikin, ew pir bi deng diçêrîne, ew dema dimeşe, diranên xwe hildibijêre an jî ew pir wextê xwe li firoşgehê derbas dike. Çîrokên herî biçûk jî dibin sedema nîqaş û şeran.

6. Hûn êdî hurmeta hevdu nagirin

Te lingên wê bi porî dîtine, û wê jî stranan bi dengekî bilind dibarîne. Dema ku hûn di nav têkiliyek de ne, hûn di dawiyê de şahidiya hemî aliyên hevjîna xwe dikin. Aliyê ehmeq be, aliyê hêrs be, yan jî aliyê nefret be. Lêbelê, heke hûn xwe bibînin ku li her kiryar an tevgerê hevjîna xwe bi jor dinihêrin, wê hingê ew di nav nîşanên bêbextiyê de ye.Têkilî.

Shivanya dibêje, “Rêzgirtina ji hevjîna xwe re yek ji stûnên herî girîng ên têkiliyekê ye, bêyî wê qalîteya pêwendiyê pir dadikeve û nexweş dibe.” Gava ku mirovek di têkiliyek de dilgeş be lê nikaribe biterikîne, hevkêşeya wan bi yê din ê girîng re zû dibe jehr. Her çend di têkiliyekê de nakokbûn bi tevahî xwezayî ye, lê heke hûn bi berdewamî fikir û ramanên hev kêm bikin û piçûk bikin an jî hestên hev bi tevahî paşguh bikin, wê demê ev dijminatî dibe ku ji kêmbûna bextewariyê derkeve.

7. Nebaş e. çareseriyên nakokî

Megan, xwendevanek ji Louisiana, ji Bonobology re nivîsand û got ku ew di dawiya aqilê xwe de bû ji ber ku zewaca wê li ser zinaran bû û ew hest pê kir. "Ez fam dikim ku tu zewac bêkêmasî ye û ya min jî ne cûda ye. Tiştê ku min aciz dike ev e ku her gava ku ez hewl didim ku mijarên ku em pê re rû bi rû ne nîqaş bikin, em tenê lîstika sûcdariyê dilîzin û ew vediguhere şerekî qirêj. Ez dizanim ku ez di pêwendiyê de nerazî me, lê zarokek min heye, ji ber vê yekê ez nikarim derkevim.”

Mixabin, gelek jinên mîna Megan hene. Di têkiliyên bi vî rengî de, yek an jî her du heval neçar in ku bi teknîkên çareserkirina nakokiyên netendurist ên wekî derketina li ser nîqaşê, keviravêtin, kêmkirina êşa xwe, an ronîkirina gazê re mijûl bibin. Ev hemî dikarin hesta nerazîbûnê û bêtir zêde bikinbêbextî.

8. Pirsgirêkên pêbaweriyê derdikevin

Em hemû li vir deqeyekê rastgo bin. Hemî me, di hin xalan de, di têkiliyên xwe de xwe ne ewle hîs kiriye û bi gumanên li ser pabendbûn û hezkirina hevalbendê xwe an paşerojê re mijûl bûye. Lêbelê, heke hûn têlefona hevjînê xwe dişopînin, sepanan dakêşin da ku şopandina ku ew diçin, an tewra kesek ji bo vekolîna çalakiyên hevjînê xwe kar dikin, wê hingê hûn bê guman bi nîşanên têkiliyek nebext re mijûl dibin û hewce ne ku hûn bi ciddî ji nû ve bifikirin. biryara we ya mayînê. Lêkolîn dibêjin ku bêbaweriya bi hevalbendek romantîk re pirsgirêkên di têkiliyekê de girantir dike.

Pirsgirêkên pêbaweriyê derdikevin holê dema ku hûn ji ber ku têkilî çawa dimeşin aciz dibin. Ew dibe ku ji ber nebaweriya we ya bi xwe be an jî dibe ku we di hevjîna xwe de hin şêwazên behrê yên nû dîtiye. Şivanya amaje bi wê yekê dike, “Em mirov in û hindek car hene ku em zêde xwe ji tiştan pê ewle nabînin. Lêbelê, li şûna ku hûn bigihîjin binê pirsgirêkê, hûn bi berdewamî hevjîna xwe bi xapandina bê sedem tawanbar dikin, wê hingê ew dikare ji bo hevjîna we pir trawmatîk be û ji bo têkiliyê zirarê bide." Bi her awayî, pirsgirêkên pêbaweriyê tu carî baş nabin.

9. Hûn li derveyî pêwendiyê li pejirandinê digerin

Têkiliyek hemî li ser parvekirina şahî û kederên jiyana we ye. Ji bo ku were hezkirin û hezkirin û wekî ku hûn î werin pejirandin. Dema ku mirov nikaribeji bo dîtina wê rihetiyê di têkiliya xwe de, ew dest bi lêgerîna wê hezkirin û pejirandinê li derve dikin. Di nav têkiliyek nebextane de dibe ku cîh ji sêyemek re bikeve nav hevkêşeyê.

Dibe ku ew di şiklê pêbaweriyekê de be ku hûn bi xwestekên xwe yên kûr bawer dikin an kesek ku hûn bi dilşewatî pê re flortê dikin û li pesindan û pejirandina wî digerin. Dibe ku ew wekî flortê bê zirar dest pê bike, lê nerazîbûnek bingehîn heye ku dihêle hûn xwe bigihînin kesên din. Heger neyê kontrol kirin, ew dikare we bihêle ku hûn bi paşveçûna bêbaweriyê re mijûl bibin, ku dikare têkiliyek jixwe nebextane bêtehemûl bike.

10. Hûn di têkiliya xwe de xwe tenê hîs dikin

Tenêtiyê bi hejmara kesên li dora we. Mirov dikare di nav girseyê de tenê bimîne. Dibe ku hûn bi hevalên xwe û malbata xwe û kesên ku bê şert û merc ji we hez dikin dorpêç bikin, û tewra jî, hûn dikarin bi tenê bin.

Dema ku kesek xwe nebihîst û nedîtî hîs dike, ew dest pê dike ku xwe bêpar hîs bike. Dema ku mirov di nav têkiliyek nebextane de be, lê nikaribe derkeve, ev yek zirarê dide wî, di têkiliyê de hest bi tenêbûnê dike û li hember hevjînê xwe aciz dibe.

11. Tu li hember hevjînê xwe xemsar bûyî

Ji aliyekî ve, nakokiyên domdar nîşanên têkiliyek nebext in. Ji aliyê din ve, tu argumana di têkiliyê de pirsgirêkek mezin e jî. Dema ku du kes bi hev re bijîn, dibe ku pevçûn çêbibin. Tudê nîqaşên ku dibin sedema nakokîyan, ku di encamê de, vediguhere nîqaşên germ.

Heke hûn û hevjîna we ti nakokî nebin, ev tê wê wateyê ku we yek an jî her duyan bi awayekî nehişmendî dev ji têkiliya xwe berdaye. destnîşan bikin ku di têkiliyên we de kûrahî tune û we dest pê kiriye ku hevûdu ji xwe re esas bigirin. Û ev kêmbûna kûr êdî we aciz nake. Hûn li hember hev xemsar bûne.

12. Hûn dikevin ceribandinê ku hûn ji rê derbikevin

Li gorî lêkolînekê %70ê mirovan dixapînin ji ber ku di têkiliyê de ne dilxweş in. Carinan gava ku mirov nikaribe têkiliyek nebext bihêle, dibe ku ew dest bi xewna rojên ku berê tenê bûn bibîn. Dibe ku ew bi şewatek kevn an exek ji nostaljiyê re têkevin têkiliyê. Ew bêriya heyecan û hewesa têkiliyek nû dikin. Carinan ew di çerçoveya tiştê ku dikaribû bûya de asê dibin. Mixabin, ev rewş dikarin pir dijwar bin. Ji ber ku şansê mirov mezintir e ku bikeve.

13. Hûn ji her kesî hesûdiyê dikin

Dema ku hûn di têkiliyek nebext de asê bibin û nikaribin derkevin, di bin de gelek tişt hene. sergêjanî. Û gava ku hûn nikaribin dev ji wê berdin, hûn mêldar dibin ku meriv kurt û kînperest bibin. Hûn dest pê dikin ku rewşa xwe bi kesên li dora xwe re bidin ber hev û her kes di têkiliya xwe de dilşad xuya dike, ev yek jî dibe sedema çavnebariya we.

Dema ku kesek pir