独身でいることの心理的影響は、しばしば気づかれません。 愛が人を変えることは誰もが知っていますが、愛がないことが人をさらに変えることは知られていません。 問題は、「どのような方法で？ 独身が人の心理に与える影響は？ 独身は、ある意味で恋愛よりも良いのでしょうか？

心理学は、数字に頼らず、データ以上の真実を教えてくれます。 恋愛をしている人は、年月が経つにつれて、自分自身のポジティブな変化やネガティブな変化に気づくというのは、常識的なことです。

特に機能的で豊かな人間関係においては、マイナスよりもプラスに働くことがほとんどです。 相性の良い2人が関係をうまく築こうとするとき、その協力と調和は、人生に美しいバランスをもたらします。 しかし、あまりにも長い間独身でいる人はどうでしょうか？ 独身は精神衛生に影響を与えるのでしょうか？

最近発表された研究によると、交際中の人は、パートナーとの思い出を回想させられれば、どんな身体的な不快感も乗り越えることができる。 一方、独身期間が長い人は、同じ不快感に悩まされるようだ。 そのため、独身期間が長すぎることによる心理的な影響も考えられる。が多い。

独身が長すぎることによる7つの心理的影響

あなたは運動が苦手で、彼女は愛情表現が苦手かもしれません。 でも、彼女はあなたに運動習慣をつけるようエールを送り、あなたは彼女の感情面を引き出す手助けをします。 助け合うことで、最高の自分を引き出し、生理的・心理的にお互いを向上させることができます。

そのため、独身期間が長いと、心理的な影響として、メンタルヘルスの悪化という形で現れることがほとんどです。 では、独身期間が長いと不健康なのかというと、独身であることがうつや不安、生きる意欲の低下を引き起こすことを考えると、そうとも言えます。

厚生労働省の報告書によると、交際中の人は幸福度が高く、精神的な問題に対する免疫力が高い。 独身期間が長い人に比べて、愛する人のためならどんな不都合にも立ち向かう覚悟があるのだ。

独身であること、特にそれが選択でない場合、身体と心に大きな影響を与える可能性があることを示唆する十分な研究裏付けの証拠があります。 独身が長すぎることによる7つの最も大きな心理的影響とともに、そのいくつかを探ってみましょう：

1.協調性がなくなり、自己主張が強くなる

面倒を見てくれる人や面倒を見てくれる人がいると、確かに素晴らしい気分になりますよね。 人間関係は、私たちに適応力や柔軟性を与えてくれます。 自分の心や体の空間を他の人間と共有することは簡単ではありません。これまでも、これからもそうです。 最終的には、自分の一部を他の人に譲ることを学び、それをよしとするのです。は、少し無我夢中になります。

それに比べ、独身期間が長いと、何かを求めるときに自己主張が強くなるという心理が働きます。 財産、時間、物理的な空間など、簡単に言えば共有するものが少なくなるのです。 変な話ですが、兄弟がいる子供といない子供にも同じ理屈が当てはまりますね。

独身が長すぎるのは不健康？ 幸せと人間関係の間には直接的な関係があり、ハーバードビジネススクールの研究によると、幸せな人は不幸な人よりも多くを与えるそうです。 より多くを与え、より少なく奪う方法を知れば、人生は少し楽になります。 独身が長すぎる人は最も愛しにくいと言われていますが、その間違いを証明しましょう！

2.他人の感情を意識したり、直感的に感じたりすることが少なくなる

誰かが言ったように、痛みを経験すると、他人の痛みを感じやすくなるし、意識しやすくなる。 でも、恋愛は、痛みだけでなく、心を袖にすることの大切さを教えてくれる。

しかし、自分一人の時間が長くなると、周りの人の悩みや喜びを感じられなくなり、同僚の悲喜こもごもを最後に知ることになる。 自分のことで精一杯で、人のことを尋ねたり、関わったりすることを忘れてしまうのだ。

独身期間が長いと、心理的な影響は数字では測れないが、日常生活で顕著に現れる。 最後に親しい人に「大丈夫？ と聞いたのはいつだっただろうか。 これ以上待たずに、電話を取ってかけ始めよう！

3.安定感や自己肯定感の低下

健康な人間関係は、人生の安定と安心をもたらします。 人間はいつまでも家を求めています。 家はレンガで造られた家であることもあれば、自分のものと呼べる人であることもあります。 それが実現すれば、人生の安定した場所にいることになり、先の計画を立ててストレスなく長生きできるようになるのです。

最近の研究によると、独身期間が長すぎることによる心理的影響として、情緒的安定性の低下や自己価値の低下があることがわかりました。 この研究では、若年成人の場合は事実ではありませんが、独身期間が長すぎる人や成人になってからの人は、恋愛がない状態で心理的に苦しむ可能性が最も高いと詳しく述べています。

独身であることは、精神的な健康に影響を与えるのでしょうか？ 答えはイエスです。 人間関係が安定していると、自己価値や満足度が高くなることがよくあります。 自分が他人から愛され、必要とされている人間であると考えるのです。 愛されていると感じると、自動的に正当性を感じることができます。

4.新しい人間関係に対して消極的

100パーセントの信念を持って、愛に心を開いてこそ、永遠に一緒にいたいと思える人に出会えるのです。 誰かを再び信じることは大変ですが、不可能ではありません。 愛への信頼を取り戻すために、小さな一歩をしっかりと踏み出してください。 努力を止めないでください！

独身期間が長すぎる人は、最も愛するのが難しいと言われますが、実際には、人を愛するのが難しい人です。 独身であることは、うつ病や他人への不信感を高めます。 独身期間が長すぎる人は、明白な理由で、誰かがずっとここにいることを信じようとしません。

独身はメンタルヘルスに影響するのか？ 長期の独身がもたらすある種の心理的影響は、確かにそうだ。

そして、その結果、新しい人間関係を築くことができなくなり、その結果、新しい人間関係を築くことができなくなるという悪循環に陥ってしまうのです。

5.人間関係を自虐的にする

たとえ「この人と付き合うべきだ」と思っても、その人と幸せであり続けるのは大変なことです。 ようやくうまくいき始めたと思ったら、周囲を疑い始め、正しいことが突然間違っているように思えて、恋愛に興味が持てなくなることもあるでしょう。

職場の友人たちと話していて気づいたのですが、私たちの多くは失敗を恐れています。 キャリアでも恋愛でも、私たちは成功しようと必死です。 時には失敗することもありますが、だからといって挑戦をやめるわけではありません。 友人の大半は、今の恋愛を比較対象として見ているようです。 過去の恋愛は、理由があって今の恋愛ではないのですから、手放しましょう。滞在する理由を見つけたいのであれば、たった1つでも十分です。

しかし、このような疑問は、長い独身生活が引き金となり、人間関係を自虐的にしていることに他なりません。

人間関係がうまくいかない方法はいくらでもあるし、うまくいく方法は2、3しかない。 しかし、誰かと付き合っているときは、少しでもいいところを見つけようとするものだ。 毎日がバラの花壇というわけではなく、いい日もあれば悪い日もある。 悪いことを理由にいいところを消してしまうか、悪いことを理由にいいところを消してしまうか。はなく、あなたの自由です。

6.社会的な場面で自信が持てるようになった

アメリカ心理学会に発表された研究によると、一人でいる時間が長い人ほど社会生活が充実しているそうです。 では、独身は恋愛よりも良いのでしょうか？ 確かに、人生のある側面ではそうです。 例えば、独身者は友人や同僚と一緒にいることが多く、その結果、社会的地位や人脈が良くなります。 これは、次のことにも役に立ちます。ネットワークが広がれば、レジャーや仕事の機会も増えるので、個人的にも仕事的にも成長できます。

また、独身が長いと、家族以外の人と接するときに自信がつくという心理効果もあります。 人と接する時間が長くなると、移り気なところがなくなり、まとまった人間になれるからです。

では、独身期間が長い人は恋愛しにくいかというと、そうでもないようです。 恋愛中の人は、あまり外に出ず、毎日新しい人と交わることを避ける傾向があるので、社会生活が極端に少なくなります。 また、独身者の方が友達が多い理由の一つでもあります。ただし、これは少し主観的で違いがあるかもしれません。その人の個性によって

7.生きるために戦う意志を削ぎ落とした

独身が長いと不健康になる？ 健康になりたくないというのは、良いことではありません。 ペンシルベニア大学医学部の査読付き出版物は、深刻な病気の臨床試験を受ける人々の意思を調査しています。 調査では、結婚していない人は治療を拒否する傾向が強いことが証明されています。

この研究では、交際相手がいるアルツハイマー病患者は、一人でいる患者よりも、自分の症状に打ち勝ち、強くなろうとする決意が強かった。 独身が長く続くと、生き甲斐を失うという心理的影響があります。 そうなると、人生は少し退屈になり、何もワクワクすることがなくなってしまいます。

結論

では、独身が長すぎるのは不健康なのでしょうか？ もう答えは出ているかもしれませんが、そうでない場合は、いくつかの統計を見てみましょう。 最近の別の研究によると、結婚または交際中の場合、心臓発作で生き残る可能性が14％高くなるそうです。

自分の回復を待ってくれている人がいると思えば、どんな困難も乗り越えようとする力が湧いてくる。 だからこそ、「愛」の力を知ることが大切なのである。

独身は恋愛よりいいのか？ そんなことはない。 多くの研究が、恋愛をしている人のほうが、していない人より幸せだと証明している。 だから、そのチャンスを生かす価値はあるのではないか？ 自分の心を袖にしてからどれくらい経っただろうか？ ゲームに戻る準備はできているのだろうか？

しばらく独身でいると、恋愛の必要性を疑ってしまいがちです。 恋愛をしている人に、家に帰ると笑顔があることの喜びを聞いてみてください。 誰もいない壁や寂しいソファに座っている人に比べて、一日の終わりに急いで家に帰ることが自然にできるのか聞いてみてください。 一人でいることは悪いことばかりではありませんが、いつも一人というのは確かに楽しいことではありません。のどちらかです。

もし、あなたが家に帰りたくないと思っているのなら、その答えは自分で出すことができるかもしれません。 独り身は、自分の将来に対する不安や落ち込みを引き起こします。 そんなとき、心強い味方がいれば、きっと生きやすくなるはずです。

独身が長すぎるのは不健康？ 間違いなく、虐待的な関係から抜け出し、回復するのに長い時間が必要な場合は別ですが、そのような場合でも、最良の答えは質問そのものにあります。 もしあなたが、心から愛していたパートナーに傷ついたのなら、新しい誰かに心と人生を開くことで、あなたの信念を取り戻し、再び愛を信じたくなるのではないでしょうか？