9 merkkiä siitä, että on aika ottaa tauko suhteesta

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kun suhde kukoistaa, tuntuu, ettei mikään voi mennä pieleen. Ikuisesti ja ikuisesti ei tunnu liian kaukaiselta haaveelta. Mutta kun todellisuus iskee kuin kuorma-auto, tajuat, ettei parisuhteen pitäminen kasassa ole helppoa, varsinkaan jos riitely ei lopu koskaan. Kun riidat tuntuvat loputtomilta, tauon pitäminen parisuhteessa voi tuntua hyvältä idealta.

Jos jätät huomiotta räikeät syyt pitää taukoa parisuhteessa, kirjoitat käytännössä sen kuolinilmoitusta. Ei, ongelmasi eivät katoa taikakoneellisesti tauon jälkeen, mutta sinulle tekee hyvää irrottautua stressaavasta tilanteesta hetkeksi. Mutta miten päätät, mitkä ongelmat ovat tarpeeksi suuria, jotta tauko parisuhteesta on perusteltua mielenterveyden kannalta? Ja kuinka kauan tauon pitäisi kestää?parisuhteessa kestää?

Olemme täällä käsittelemässä näitä kysymyksiä sinulle emotionaalisen hyvinvoinnin ja mindfulness-valmentaja Pooja Priyamvadan näkemyksillä (sertifioitu psykologinen ja mielenterveyden ensiapu Johns Hopkins Bloomberg School of Public Healthissa ja Sydneyn yliopistossa), joka on erikoistunut muun muassa avioliiton ulkopuolisten suhteiden, erojen, eron, surun ja menetyksen neuvontaan.

Mitä tarkoittaa tauon pitäminen parisuhteessa?

Tauon pitäminen parisuhteessa ei tarkoita eroa, vaan sitä, että te kaksi pidätte taukoa toisistanne niin kauan kuin katsotte sen tarpeelliseksi. Tauon ansiosta voitte ottaa askeleen taaksepäin ja miettiä parisuhteenne ongelmia. Voitte rauhassa miettiä, mitä haluatte tehdä niiden suhteen.

Syyt pitää taukoa parisuhteessa voivat vaihdella pariskunnittain. Joillekin luottamuksen puute ja jatkuva epäluuloisuus voivat olla syy painaa taukopainiketta suhteelle. Toisille taas voi olla jatkuva riitely ja riitely. Tässä ei ole oikeita tai vääriä syitä. Vaikka oletkin miettinyt, että "Onko tauon pitäminen parisuhteesta, jotta voisin työskennellä itseni parissa, hyvä idea?".Tiedän, että sekin on yhtä pätevä syy kuin mikä tahansa muu.

Varmistaaksesi, että tämä päätös toimii eduksesi eikä pahenna huonoa tilannetta, sinun ja kumppanisi on kuitenkin oltava täysin selvillä siitä, mitä tämä tauko tarkoittaa suhteellenne. "Tauko tarkoittaa pohjimmiltaan sitä, että otat jonkin aikaa pois suhteesta. Se voi tarkoittaa fyysistä eroa, mutta ei välttämättä fyysistä eroa. Tämä aika on tarpeen, jotta voit toipua huonosta vaiheesta tai tapahtumasta missä tahansa suhteessa.suhde", Pooja selittää.

Jos et halua päätyä Rossin ja Rachelin kaltaiseksi, on yhtä tärkeää määritellä tauon pitämisen säännöt parisuhteessa. Saat kuulla kaikenlaisia neuvoja siitä, miten tauon pitäminen parisuhteessa kannattaa toteuttaa, mutta ainoa oikea vastaus tulee viestinnästä kumppanisi kanssa. Parempi viestintä parisuhteessa tekee puolet työstä puolestasi.

Jos päätät lähettää kumppanillesi viestiä, että otat tauon suhteesta, varmista, että olet tosissasi. Kun viesti on kerran ilmassa, se herättää suhteessanne huomattavia epäilyksiä, joihin teidän on puututtava välittömästi. Sitä paitsi et saa montaa tilaisuutta. Useiden taukojen ottaminen suhteessa voi pilata luottamuksen perustan sinun ja kumppanisi välillä, ja se voi muuttaa suhteen myrkylliseksi.dynaaminen on-taas-off-taas dynamiikka.

Selvitä, mitä kumppanisi haluaa, kuinka kauan hän haluaa olla erossa ja jopa se, miksi ajattelette tarvitsevanne tauon ylipäätään. Suhteen tauottaminen ilman yhteydenpitoa on usein tapa, jolla ihmiset tekevät sen, mutta teidän on selvitettävä, haluatteko te kaksi pitää yhteyttä vai ette.

Kun pidät taukoa parisuhteessa, sinun ei pidä odottaa, että ongelmasi katoavat, kun palaatte yhteen. Suhdeongelmasi ovat täällä jäädäkseen, ellet työstä niitä. Suhdetaukojen hyödyt vaihtelevat siitä, että sinulla on parempi mielentila käsitellä ongelmiasi, aina siihen, että kehität täysin uudenlaisen näkemyksen niitä kohtaan.

Onko parisuhteessa tauolle jäämiselle vaihtoehtoja?

Erään tutkimuksen mukaan 6-18 prosenttia yhdysvaltalaisista pareista, jotka ovat yhä naimisissa, on eronnut jossain vaiheessa avioliittoaan. Mikä tekee tauon pitämisestä parisuhteessa hyvää? Se tarjoaa aikaa ja tilaa pohtia asioita etäältä ja antaa uuden näkökulman.

Kahden ihmisen tulisi harkita tauon pitämistä, kun he ovat juuttuneet Catch-22-tilanteeseen, jossa he eivät tiedä, miten selvitellä ongelmiaan, eivätkä halua katkaista suhdettaan. Vaikka tauon pitäminen ei oikeuta sinua ryntäämään ulos ja makaamaan eri ihmisten kanssa seuraavan kahden tunnin aikana, mahdollisuus, että sinä tai kumppanisi menettää kiinnostuksensa suhdetta kohtaan tai joutuu tekemisiinjotakuta muuta ei voida sulkea pois.

Jos tämä ajatus pelottaa sinua, ehkä haluat tutkia vaihtoehtoja parisuhteen katkaisemiselle. Siihen kuuluu, että työskentelet suhteesi eteen jäämällä ja kohtaamalla todellisuuden. Tässä on muutamia tapoja, joilla voit tehdä sen:

  • Aseta terveelliset parisuhteen rajat ja pidä niistä kiinni. Kunnioita kumppanisi henkilökohtaista tilaa.
  • Keskustele kumppanisi kanssa. Kerro kaikki ongelmasi pöydälle. Puhu niistä järkevästi menettämättä hermojasi.
  • Itsereflektio on tärkeää. Mieti, miten sinä itse vaikutat parisuhdeongelmiin ja missä asioissa voit ottaa vastuun teoistasi.
  • Keskity parisuhteen aktiviteetteihin. Yritä priorisoida laatuajan viettämistä kumppanisi kanssa. Se puolestaan auttaa sinua rakentamaan uudelleen suhteesi perustan.
  • Jos asiat eivät suju ollenkaan niin kuin kuvittelit, harkitse eroamista.

Onko hyvä ajatus pitää taukoa parisuhteesta, jotta voisin työskennellä itseni parissa?

"Olen ajatellut pitää taukoa parisuhteesta, jotta voisin työskennellä itseni parissa. Onko se hyvä idea?" Tämä kysymys voi aiheuttaa monelle unettoman yön. Vaikka on luonnollista tuntea syyllisyyttä ja epäilyksiä itsestään, kun haluaa laittaa parisuhteen tauolle keskittyäkseen itseensä, tämän liikkeen tehokkuus on kiistaton.

Elämässä on hetkiä, jolloin on välttämätöntä tunnistaa, kuka olet parisuhteen ulkopuolella. Jos sinäkin pelkäät olla yksin ja hyppäät reippaasti suhteesta toiseen, se tuskin antaa sinulle aikaa parantua tai tunnustaa parisuhteen epävarmuutesi. Ennen kuin menetät "minän" ja sinusta tulee kokonaan "me", viimeinen yritys suojella yksilöllisyyttäsi voisi olla hyvä idea.

Jos se tarkoittaa muutaman kuukauden taukoa ja reppureissaamista Länsi-Euroopassa tai taidekouluun menemistä, jotta voit tutkia intohimoa, jota olet vaalinut niin kauan, niin olkoon niin. Jos mietit: "Ajattelin pitää taukoa parisuhteestani työskennelläkseni itseni parissa, mutta en ole varma, miten tehdä se", tässä on muutama ehdotus siitä, miten suunnitella ja toteuttaa tämä erillinen aika:

  • Aseta aikataulu sille, kuinka kauan tämä "tauko" kestää.
  • Selvitä ehdot kumppanisi kanssa - pysyttekö edelleen sitoutuneina toisiinne tauon aikana?
  • Entä yhteydenpito? Pidättekö yhteyttä puhelimitse vai noudatatteko yhteydenpitokieltosääntöä melko uskonnollisesti?
  • Ole rehellinen itsellesi. Oletko 100-prosenttisen varma tästä ajatuksesta? Millä elämänalueilla olet valmis työskentelemään?

9 merkkiä siitä, että sinun täytyy pitää tauko suhteessasi

Siitä, kuinka kauan parisuhteen tauon pitäisi kestää ja miten tauon pitäminen toteutetaan, kun asutte yhdessä, voi olla lukemattomia pieniä yksityiskohtia, jotka on selvitettävä, kun olet näin tärkeän - ja pahaenteisen - päätöksen kynnyksellä. Ennen yksityiskohtiin paneutumista on kuitenkin ensin varmistettava, onko tauko olosuhteidesi vuoksi perusteltua pitää taukoa.

Älä lähde sanomaan, että haluat tauon, jos kumppanisi katsoo suosikkiohjelmaasi ilman sinua. Jos kuitenkin näet vakavia merkkejä siitä, että sinun pitäisi pitää taukoa parisuhteessa, voi olla aika lopettaa katsominen muualle. Ja mitä nämä merkit ovat? Jatka siis lukemista, jotta saat selville, milloin tauon pitäminen parisuhteessa on hyvä idea:

1. Taistelu on aina näköpiirissä.

Riita tuntuu aina syntyvän tyhjästä. Jäätte miettimään, mitä teitte väärin, mutta silloin on jo liian myöhäistä. Huuto on jo alkanut. Teidän ei pitäisi tuntea, että astutte aina ohuella jäällä tai että teidän täytyy miettiä kahdesti ennen kuin sanotte mitään. Teillä kahdella ei ole aavistustakaan siitä, miten ottaa riidan jälkeen yhteys, joten toivotte, että vaikeneminentekee tempun.

Saattaa tuntua siltä, että muistat parisuhteestasi paljon enemmän huonoja muistoja kuin hyviä. Kun saavutat tuon vaiheen, on tärkeää pitää taukoa parisuhteessa mielenterveyden kannalta. Suhde ei merkitse mitään, jos sen pelastamisen aikana menetät mielenrauhasi.

2. Jos te kaksi olette yhdessä, poissa, yhdessä...

Kun ystäväsi vastaavat "taas?!!!" uutiseen siitä, että olet eronnut kumppanistasi, tiedät, ettei suhteenne ole kovin vahva. Riidat ovat aina edessä, ja kun muutama niistä menee erityisen pahaksi, tiedät, että blokkaatte toisenne sosiaalisessa mediassa. Vain lähettääksenne toisillenne seurattavaksipyynnön uudelleen viikon kuluttua, koska olette vakuuttaneet itsellenne, ettette voi elää ilman teidänkumppani.

Jos jäät kiinni noidankehään, jossa suhde jatkuu ja loppuu, olet henkisesti uupunut. Jos otat askeleen taaksepäin ja mietit, mitä haluat, ennen kuin aloitat uudelleen, se auttaa suhdettasi ja mielenterveyttäsi. Taukojen pitämisen hyödyt parisuhteessa ovat paljon suuremmat kuin riskit tällaisessa epävakaassa dynamiikassa.

"Kun on vakiintunut malli, joka koostuu voimakkaasta läheisyydestä, konfliktista, erosta ja sitten sovinnosta, on mietittävä uudelleen suhdetta ja sitä, miksi se on ajautumassa tähän myrkylliseen malliin. Tauko tässä vaiheessa voi tarjota kummallekin kumppanille aikaa ja tilaa muokata prioriteetteja ja luultavasti karsia taustalla olevia konfliktialueita ja löytää niihin mahdollisia ratkaisuja", Pooja sanoo.

3. Et voi kuvitella onnellista elämää kumppanisi kanssa.

Yksi perussäännöistä parisuhteen tauottamisessa on keskittymisen siirtäminen uudelleen omiin tarpeisiisi. Jos sinulla on nipistävä tunne, että suhteessasi on jotain vialla tai et näe todellista tulevaisuutta sillä, miten asiat ovat tällä hetkellä suhteessasi, sinun pitäisi ymmärtää, että jotain on huomattavan paljon pielessä. Tällainen oivallus voi syödä sinua. Lopulta sinun täytyykommunikoi ajatuksistasi kumppanisi kanssa.

Seksuaalinen jännite voi joskus pitää ihmiset myrkyllisissä suhteissa (eli karmasuhteissa), vaikka he tietävät, ettei heillä ole todellista tulevaisuutta. He ovat valmiita unohtamaan huonot asiat vain siksi, että hyvät asiat tuntuvat olevan tuskan arvoisia. Mutta kun tajuat, ettet voi jatkaa näin, tiedät, että sinun on pidettävä taukoa.

Katso myös: Häiden maksaminen - Mikä on normi? Kuka maksaa mitäkin?

4. Et vain voi katsoa tuon dealbreakerin ohi...

Muutaman kuukauden kuluttua suhteestasi olet huomannut, että kumppanisi poliittiset näkemykset eivät voisi olla kauempana sinun mielipiteistäsi. Tai ehkä sinulle on selvinnyt, että hän on kiinnostunut muutamasta asiasta, joita et voi katsoa ohi. Ehkä riita toistuu jatkuvasti sen takia, ettekä te kaksi tunnu löytävän ratkaisua.

Saatat jopa pakottaa itsesi sulkemaan silmäsi siltä, mutta se palaa aina takaisin lietsomaan uutta riitaa, jonka tiedät päättyvän huonosti. Teidän kahden on aika ottaa askel taaksepäin ja todella miettiä, mitä haluatte tehdä seuraavaksi. Kuka tietää, se saattaa itse asiassa lujittaa siteenne ja palaatte vahingoittumattomana yhtenä parisuhteen rikkoutumisen menestystarinoista.

"Tämä voi olla hyvin henkilökohtainen asia jokaiselle. Jotkut saattavat esimerkiksi pitää flirttailua toisten kanssa tiukkana ei-kieltona, kun taas toiset voivat hyväksyä jopa sextingin toisten kanssa, kunhan se ei johda fyysiseen kanssakäymiseen. Mikä tahansa onkaan suhteen molempien osapuolten asettama kynnys tai säännöt, jos niitä ylitetään siinä määrin, että et voi hyväksyä sitä lainkaan, se onolisi hyvä osoitus siitä, että ottaisimme aikaa toisillemme itsetutkiskelua ja sovintoa varten, jos sellaista on", Pooja sanoo.

5. Muutama päivä ilman yhteydenpitoa tuntuu purjehtivan ohi.

Milloin tauon pitäminen parisuhteessa on hyvästä? Silloin, kun kumppanille puhumatta jättäminen tuntuu helpommalta kuin yrittäminen. Heti väistämättömien rumien riitojenne jälkeen te kaksi luultavasti vaikenette toisillenne. Jos päivät, jolloin ette puhu toisillenne, tuntuvat paljon paremmilta kuin silloin, kun puhutte, se on yhtä selvä merkki siitä, että tauko tekee teille hyvää.

Jos jokainen kumppanisi lähettämä viesti saa sinut haluamaan lukita puhelimesi uudelleen ja pitää sen poissa, tiedät, että asiat eivät ole menossa kovin hyvin. Et odota innolla riitojen ratkaisemista, ja olet saattanut jopa miettiä eroa monta kertaa. Yksi tauon pitämisen eduista suhteessa, joka on muuttunut niin epämiellyttäväksi, että kumppanisi läsnäolo alkaa lannistaa sinua, on se, että se onantaa sinulle tilaa ja aikaa miettiä, mitä todella haluat.

Tuntuuko sinusta, että suhteestanne on enemmän haittaa kuin hyötyä? Onko suhteessanne enemmän ahdistusta kuin iloa? Jos näin on, kannattaako sen puolesta edes taistella? Tauko auttaa sinua käsittelemään näitä - tai vastaavia - kysymyksiä käytännönläheisesti ja saamaan uuden näkökulman suhteeseesi.

6. Odotukset eivät vastaa toisiaan

"Hyvässä parisuhteessa ei ole kyse vain siitä, että katsomme toisiamme rakastavasti, vaan katsomme yhdessä samoihin tavoitteisiin samaan suuntaan. Jos tämä puuttuu, odotukset itsestä, kumppanista ja suhteesta ovat selvästi ristiriidassa keskenään, mikä johtaa konflikteihin. Kumppanien on astuttava hetkeksi syrjään ymmärtääkseen tätä katkeruutta ja katsottava tilannetta mikroskoopin alla yksilöllisesti,"sanoo Pooja.

Ehkä etsit jotain rentoa, mutta sitten kumppanisi tuo mukanaan tusinan ruusuja ja liput konserttiin, joka on kuuden kuukauden päässä. Unohda tauko, haluaisit paeta, kun näin käy. Odotusten ei tarvitse olla niin äärimmäisiä.

Toinen voi ajatella, että puhutte koko ajan puhelimessa, mutta toinen olettaa, että "tekstiviestisuhde" riittää mainiosti. Ota askel taaksepäin selvittääksesi tätä odotusten epäsuhtaa suhteessanne. Luultavasti on hyvä idea viestiä suoraan kumppanillesi, millaista osallisuutta etsit juuri nyt, sen sijaan, että ottaisit useamman kerran taukoja suhteeseen.

7. Jos mustasukkaisuus, epävarmuus ja luottamusongelmat käyvät liian raskaiksi.

Yhdessä asuvan parisuhteen taukoa voidaan pitää suurena asiana, sillä loppujen lopuksi elämänne häiriintyy ja poistutte mukavuusalueeltanne. Usein pariskunnat antavat ongelmien jäytää itseään, koska muutto pois ja yksinolo tuntuu paljon pelottavammalta.

Jos mustasukkaisuuden, epävarmuuden ja luottamuksen puutteen kaltaiset ongelmat ovat kuitenkin kasvaneet niin suureksi, että tunnet itsesi koko ajan ylivoimaiseksi, tauon pitäminen parisuhteessa on perusteltua riippumatta siitä, kuinka kauan olette olleet yhdessä tai kuinka vakavasti suhtaudutte toisiinne. Jatkuva kyseleminen siitä, mitä teet, minne olet menossa ja kenen kanssa olet menossa, saa sinut tukehtumaan.

Kun kumppanit projisoivat epävarmuutensa seurustelukumppaniinsa, se epäilemättä aiheuttaa ongelmia. Epävarmuuden voittaminen parisuhteessa ei ole mahdotonta, mutta se vaatii ehdottomasti työtä. Jos alkaa tuntua siltä, että uhraat mielenterveytesi pysyäksesi suhteessa kontrolloivan kumppanin kanssa, sinun on heti mietittävä, mitä haluat seuraavaksi.

8. Sinusta tuntuu, että sinua kohdellaan väärin.

Yleinen piirre myrkyllisessä suhteessa on, että toinen kumppani ei välitä siitä, mitä toisella on sanottavaa. Jos näin on, alat tuntea, ettei mielipiteelläsi ole väliä ja että se, mitä haluat tai odotat, jätetään usein huomiotta. Se voi tuntua vähättelevältä ja jättää sinut yksinkertaisesti onnettomaksi.

Suhteiden on tarkoitus tehdä sinut onnellisemmaksi ja rikastuttaa elämääsi. Jos omasi ei täytä tätä yksinkertaista kriteeriä, sinun kannattaa harkita tauon pitämistä parisuhteessa. Älä viivyttele tämän päätöksen kanssa. Joskus sinun on asetettava itsesi etusijalle, ja se, että tunnet olevasi arvostamaton parisuhteessasi, on hyvä syy tehdä niin.

Älä tunne syyllisyyttä siitä, että pidät taukoa suhteesta mielenterveytesi vuoksi. Keskustele avoimesti kumppanisi kanssa, kerro hänelle tuntemuksistasi syyttelemättä ja pyydä vapaata. Käytä tämä aika arvioidaksesi, haluatko antaa suhteelle uuden mahdollisuuden vai haluatko muuttaa tauon eroksi.

9. Valehtelet välttyäksesi riidoilta

Tai sitten et vain sano tiettyjä asioita, koska tiedät, että se johtaa aivan varmasti riitaan. Saatat valehdella siitä, kenen kanssa vietät aikaa, vaikka et tekisi mitään väärää." Tämä on osoitus hyväksikäytöstä tai epäterveestä parisuhteesta. Jos ihminen ei pysty olemaan rehellinen kumppanilleen, se tarkoittaa, että hän pelkää häntä, on menettänyt luottamuksensa häneen tai on yksinkertaisesti menettänyt rakkautensa häneen. Kaikissakolmessa tapauksessa tauon pitäminen voi antaa molemmille osapuolille aikaa ja tilaa miettiä uudelleen, mikä meni pieleen, ja korjata asia", Pooja sanoo.

Jokainen valehtelee parisuhteessa muutamista asioista, kuten siitä, onko hän katsonut ylimääräisen jakson yhdessä katsomastanne sarjasta tai onko hän koskaan soittanut exälle. Mutta terveessä parisuhteessa sinun pitäisi pystyä kertomaan kumppanillesi mitä tahansa ilman, että pelkäät vastausta. Valehteleminen parisuhteessa helpottaaksesi molempien elämää johtaa vain pahempiin ongelmiin myöhemmin.

Keskeiset osoittimet

  • Tauon pitäminen parisuhteessa tarkoittaa sitä, että pysytte väliaikaisesti erossa toisistanne keskittyäksesi itseesi tai saadaksenne uuden näkökulman parisuhteenne ongelmiin.
  • Jos riitelette jatkuvasti ja olette juuttuneet on-on-again-off-again-piiriin, tauon pitäminen voi olla hyvä ajatus.
  • Harkitse taukoa, jos et näe tulevaisuutta kumppanisi kanssa tai jos molemmat pärjäävät hyvin ilman, että puhutte toisillenne päiväkausia.
  • Jos molemmat tarkoituksella väistävät ongelmia, voi olla hyödyllistä ottaa askel taaksepäin ja pohtia samaa.
  • Aseta selkeät rajat ja tiukat ehdot ennen kuin ryhdyt tähän järjestelyyn.

Jos tauon pitäminen parisuhteessa on määritelty hyvin ja molemmat kumppanit ovat samaa mieltä siitä, mitä tämä väliaikainen tauko tarkoittaa, se voi olla hyvä tapa käynnistää yhteys uudelleen ja aloittaa alusta.

Tietenkin sinun on oltava valmis tekemään tarvittavaa työtä, jotta voit tänä aikana työstää yksilöllisiä asioitasi, tarkastella itseäsi ja päättää, mitä haluat suhteelta. Joissain tapauksissa tauko voi auttaa kahta osapuolta näkemään, että heidän on parempi olla erossa kuin yhdessä. Tällöin tauko on kuitenkin täyttänyt tarkoituksensa, vaikka lopputulos ei ehkä olekaan onnellinen elämäsi loppuun asti.

UKK

1. Toimivatko tauot ihmissuhteissa?

Kun noudatat parisuhdetaukoa koskevia sääntöjä ja hyödynnät taukosi tehokkaasti, ne voivat toimia. Kun astut pois sinua vahingoittavasta suhteesta, voit saada mielenrauhan ja arvioida, mikä tekisi sinut onnellisemmaksi. Vaikka päättäisitkin taukosi aikana, että suhdettasi ei kannata jatkaa, taukoa voidaan silti pitää onnistuneena, koska se auttoi sinua päättämään, miten voit ollaonnellisempi. 2. Kuinka kauan parisuhteen tauon pitäisi kestää?

Katso myös: Miksi ja milloin mies välttää katsekontaktia naisen kanssa - 5 syytä ja 13 merkitystä

Suhteiden tauot kestävät yleensä viikosta kuukauteen, ja ne voivat jopa pidentyä, jos kumpikin osapuoli kokee sen tarpeelliseksi. Jos tauko kuitenkin kestää epätavallisen kauan, kuten 3-4 kuukautta, on todennäköisempää, että kyseessä on ero kuin tauko. On tärkeää määrittää, kuinka kauan haluatte molemmat tauon kestävän. Tauon pidentäminen siksi, että tarvitsette enemmän aikaa arvioida asioita, onmyös täysin normaalia.

3. Palaavatko pariskunnat yhteen tauon jälkeen?

Kyllä, pariskunnat voivat palata yhteen tauon jälkeen, kun tauko tehdään oikein. Tauko antaa pariskunnille aikaa miettiä, miten ratkaista kohtaamansa ongelmat. Jotkut pariskunnat voivat jopa muodostaa vahvemmat siteet kuin mitä heillä oli aiemmin. Jos päätätte työskennellä suhteen parissa tauon jälkeen, voitte tehdä sen paremmin, koska nyt teillä on parempi näkökulma siihen, mitkä ovat ongelmat.ja miten löytää yhteinen sävel.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.