"在这段关系中，你的优先事项在哪里？"你可能在那些似乎充满了伴侣之间沟通不畅的浪漫喜剧中听到过这句话。 然而，他们确实说对了一件事，那就是关系中优先事项的重要性。 你不希望跳入一段关系，却发现体育比赛对你的伴侣比你更重要。

为了确保你不会在每次吵架时都听到你的优先事项没有安排好，顾问心理学家贾西娜-巴克尔（心理学硕士），一位性别和关系管理专家，在这里提供一个关于关系优先事项应该是什么样子的低点。

你如何确定关系中的优先次序？

在你们的关系中确定优先事项，主要是看你们在关系中的沟通能力如何。 Jaseena说："关系中最重要的是把你的伴侣作为优先事项。 正确地确定优先事项可能也会修复破裂的关系。" 以下是她建议的几个技巧：

• 沟通如何将对方纳入你们各自的生活方式中。 说出来而不是做假设
• 优先考虑对方的幸福，并在你们观点不一致的情况下给予理解。 不，放弃最后一片比萨饼不算数。
• 弄清楚在你的关系中什么对你最重要，并与你的伴侣就健康关系中的优先事项进行对话

当你在一段关系中设定优先事项时，你就与你的伴侣一起制定了一些准则。 你可以在双方同意的情况下遵循这些准则，以保持快乐和健康的关系。 如果你的关系正在经历一个坎坷的阶段，设定一些原则可以帮助它愈合。 即使你的关系感觉像是天作之合，设定这些优先事项也会增强你和他的爱。你的伙伴。

关系中最大的优先事项是什么？

所以现在我们已经看到了为什么关系的优先权很重要，以及你可以如何在你的爱情生活中去设置它们。 但要确保你最终不会把你的个人时间优先于你的关系，以至于你几乎没有见过对方。 你在关系中的优先权应该是什么，它们的健康程度，以及你应该考虑多少个，都在下面列出：

1.关系本身

在你们的关系中，你们应该有的最大优先权很可能是关系本身。 这一点不用猜测。 当生活受到阻碍时，在你们两个人真正关注对方之前，可能会有很多时间过去。 如果你在看到有问题的迹象时不修复你们的关系，它肯定会变得更糟。 夫妻一旦达到一定水平，往往会把对方视为理所当然唯一的出路是与你的伴侣进行检查，解决这些问题，并将你们的关系作为优先事项。

此外，在这个数字时代，你可以选择与世界上任何一个人接触和联系。 这种容易接触和机会可以为关系中的社交媒体问题铺平道路。 许多夫妇住在一起，因为他们想与对方共度高质量的时间。 然而，几个月后，他们最终在约会之夜，在性生活后，或在认真的时候与其他人聊天。谈话。

起初，这似乎不需要担心。 但随着时间的推移，这可能会破坏你的关系。 这是一个迹象，你应该重新思考你的关系优先事项。 在这种情况下，如果可能的话，从社交媒体上休息一下，专注于你的伴侣。

2. 幸福是爱情中的优先事项之一

你是否觉得自己在一段关系中没有优先权？ 你想一起努力使你的关系成为优先权吗？ 从幸福这样简单的事情开始。 我们都知道，幸福的关系意味着与你所爱的人创造幸福的回忆。 但是，一旦你处于有毒/业力的关系中，你常常忘记如何在一段关系中获得幸福。

贾西娜告诉我们："幸福并不意味着一整天都有简单的快乐感觉。 应该优先考虑让对方感到特别--这才是关系优先列表上更重要的东西。 想想什么能让他们快乐，为他们创造，甚至尝试成为这种快乐的一部分。"

当幸福是关系中最重要的优先事项之一时，你就能问对方一些棘手的问题，如 "你和我在一起幸福吗？"弄清楚什么使他们幸福，什么不幸福，或者他们为什么不幸福。 在这种情况下，与你的伴侣花费高质量的时间会有帮助。 因此，努力为你的伴侣投入一些时间，看看这是否使你感到真正的幸福。

6. 信任

我如何使我的关系成为优先事项？ 我的关系优先事项应该是什么？ 为什么信任在关系中很重要？ 也许这些问题让你夜不能寐。 无论你或你的伴侣在过去经历了什么，开放自己和完全信任你的伴侣应该永远是一个优先事项。

现在，像过去被欺骗或被欺骗的事情可以合理地阻碍你信任你的伴侣的能力。 然而，如果你一直怀疑他们的意图，这将对你们的关系造成损失，迟早的事。 当然，建立信任需要时间，重建信任更是如此。 但通过诚实和沟通，你会达到目的。

7. 边界

贾西娜建议说："在一段关系中设定界限很重要，因为这是尊重的来源。 什么是可接受的，什么是不可接受的，什么是可容忍的，什么是不可容忍的--这些东西在一段关系中应该是明确的。 有时界限可能看起来很模糊，但确实确保它们在最后变得更强大。"

说 "我可以和你分享任何东西！"或 "我的钱就是你的钱 "都很可爱，特别是在关系的开始阶段。 但随着时间的推移和你们的成熟，你们意识到在关系中需要有界限。 这时你们需要在一些规则的帮助下，共同把你们的关系作为重点。

因此，讨论财务、性的界限、身体的界限等等。 你会更好地了解你的伴侣，你会清楚地了解他们的期望。 一段健康的关系意味着制定一些健康的界限。 你们越是沟通什么会成功，什么不会成功，你们的争吵就越少。

8. 愤怒管理和修复问题

贾西娜告诉我们："你可能在关系的早期就看到伴侣的愤怒问题。 但了解触发因素对帮助对方至关重要。 人们应该知道如何处理。 然而，不要误以为这就是允许自己不断被沉默或被虐待"。

通过关于界限的对话和不断的沟通，你应该能够弄清楚你的伴侣在争吵中的反应。 你以前听过一句话，关系是建立在妥协之上的。 所以，在少数情况下，要把它作为关系中的重中之重。 几个例子是：1：

• 如果你有一段承诺的关系，而你的伴侣不同意，你就不能继续与你的前男友见面。
• 你不能把室温设定为你的伴侣感觉上的零下40度。
• 你必须停止在与你的伴侣约会的夜晚给你的同事发短信

9. 忠诚

这也应该在你们的关系优先列表中排名非常非常靠前。 许多夫妇认为忠诚是关系中的第一要务。 如果你的关系是排他性的，那么每个人都需要践行忠诚。 即使是开放的关系，你可以和谁上床，不能和谁上床，往往也有限制。彻底实现。

被欺骗是一种可怕的感觉，可能只是让你难以信任任何未来的合作伙伴。 明确地告诉你的伴侣你有多重视忠诚，并希望在你们的关系中寻求忠诚，并且确实将它作为健康关系的优先事项之一。

10.仁慈--爱情中的优先事项之一

Jaseena说："善良来自于对另一个人的爱和尊重。 这是一个人对其伴侣应该有的基本态度和诚信。 除非你关心一个人，否则善良不会到来。 善良也是你固有性格的一部分，你可能必须发展出健康的关系。" 如果你想知道如何善良，这里有几件事需要记住给你的伙伴：

• 只有在你能改善沉默的情况下才说话。 如果你没有什么可说的，只有伤害性的话语，而你又如此方便地将其隐藏在 "诚实 "的笼罩之下，那么请考虑保持沉默，直到你能消除这些刺耳的话语。
• 无论你在沟通什么，都要谨慎地选择你的话语，并在你的关系中练习共情。
• 如果你用居高临下的语气来表达你的观点，唯一能听到的就是你声音的不尊重性。
• 诸如在你的伴侣需要茶的时候为他们泡一杯茶这样的小事，会让你的伴侣感到特别。 这种体贴的举动可以在很大程度上拉近你们之间的距离，让你们感觉到联系。

关键指针

• 弄清楚你在一段关系中的优先事项，并与你的伴侣进行公开对话，以确定你的爱情生活中的这些优先事项。
• 夫妻之间一旦达到一定的舒适和信任程度，往往会认为对方是理所当然的。 摆脱这种情况的唯一办法是与你的伴侣进行检查，努力解决问题，并将你们的关系作为优先事项
• 如果有出轨的历史，信任问题，或坎坷的过去，诚实的沟通和建立信任可以治愈你们的关系。
• 小小的善意行为（例如在生病的日子里为你的伴侣做一碗肉汤）会让你的伴侣觉得自己很特别，在一段关系中被优先考虑。

在这份关系优先事项清单中，你一定注意到性是无处可寻的。 虽然性是一个非常重要的方面，但像善良、尊重、沟通和诚实往往更受重视。 也可以就性进行对话，但在没有我们列出的优先事项的情况下，仅仅通过身体亲密关系生存的关系，可能不会感到那么充实。