"Wêr lizze jo prioriteiten yn dizze relaasje?" Jo hawwe dit wierskynlik heard yn ien fan dy romcoms dy't lykje te wêzen fol mei miskommunikaasje tusken de partners. Ien ding se krije rjocht, lykwols, is it belang fan prioriteiten yn in relaasje. Jo wolle net yn in relaasje springe allinich om te realisearjen dat in sportwedstriid wichtiger is foar jo partner as jo.

Om der wis fan te wêzen dat jo net hieltyd hearre hoe't jo prioriteiten net yn oarder binne yn elk gefjocht, adviseur psycholooch Jaseena Backer (MS Psychology), in geslacht en relaasje behear saakkundige, is hjir te bieden in lowdown op wat relaasje prioriteiten moatte útsjen.

Hoe set jo prioriteiten yn in relaasje?

Prioriteiten ynstelle yn jo relaasje giet foar in grut part oer hoe goed jo kinne kommunisearje yn jo relaasje. Jaseena seit, "It wichtichste ding yn in relaasje is it meitsjen fan jo partner in prioriteit. It rjochtsjen fan prioriteiten kin ek in brutsen relaasje reparearje. Hjir binne in pear tips dy't se foarstelt:

• Kommunikearje hoe't jo elkoar yn jo yndividuele libbensstyl kinne opnimme. Praat it út ynstee fan oannames te meitsjen
• Priorisearje elkoars lok en begryp yn situaasjes wêr't jo perspektiven net oerienkomme. En nee, it opjaan fan it lêste stikje pizza telt net
• Fersykje wat it meast foar jo is yn jo relaasje, en ha in petear oerprioriteiten yn in sûne relaasje mei jo partner

As jo ​​prioriteiten yn in relaasje stelle, lizze jo wat rjochtlinen mei jo partner. Jo kinne folgje se mei in ûnderlinge oerienkomst te behâlden in lokkich en sûn bân. As jo ​​​​relaasje troch in rotsige faze giet, kin it ynstellen fan guon prinsipes it helpe om te genêzen. Sels as jo relaasje fielt as in wedstriid makke yn 'e himel, it ynstellen fan dizze prioriteiten sil de leafde tusken jo en jo partner ferbetterje.

Wat binne de grutste prioriteiten yn in relaasje?

Dus no hawwe wy sjoen wêrom relaasjeprioriteiten wichtich binne en hoe't jo se yn jo leafdeslibben kinne ynstelle. Mar soargje derfoar dat jo net einigje mei it prioritearjen fan jo persoanlike tiid mear as jo relaasje safolle dat jo elkoar amper sjogge. Wat moatte jo prioriteiten wêze yn in relaasje, de mjitte wêryn't se sûn binne, en hoefolle jo moatte beskôgje, binne allegear hjirûnder neamd:

1. De relaasje sels

De grutste prioriteit jo moatte hawwe yn jo relaasje kin goed wêze de relaasje sels. Gjin giswurk dêr. As it libben yn 'e wei komt, kin der in protte tiid foarby gean foardat jo twa echt omtinken jaan oan elkoar. As jo ​​​​jo relaasje net reparearje as jo problematyske tekens sjogge, sil it perfoarst slimmer wurde. Koppels hawwe de neiging om elkoar as fanselssprekkend te nimmen as se ienris in bepaald nivo fan treast en fertrouwen hawwe berikt.De iennichste manier út dit is om te kontrolearjen mei jo partner, wurkje oan de problemen en meitsje jo relaasje in prioriteit.

Boppedat, yn dit digitale tiidrek, hawwe jo de opsje om te berikken en te ferbinen mei elkenien yn ' e wrâld. Dit gemak fan tagong en kâns kin it paad baan foar problemen op sosjale media yn in relaasje. In protte echtpearen wenje tegearre omdat se wolle besteegje kwaliteit tiid mei elkoar. Lykwols, nei in pear moannen, se einigje petear mei oaren op date nights, direkt nei seks, of tidens in serieus petear.

Earst kin it lykje net as eat om soargen oer. Mar mei de tiid kin dit jo relaasje ferneatigje. Dit is in teken dat jo moatte rethink jo relaasje prioriteiten. Yn sa'n situaasje, as it mooglik is, nim dan in skoft fan sosjale media om te fokusjen op jo partner.

2. Lok is ien fan 'e prioriteiten yn' e leafde

Fielst dy net as in prioriteit yn in relaasje? Wolle jo gearwurkje om jo relaasje in prioriteit te meitsjen? Begjin mei wat sa ienfâldich as lok. Wy witte allegear dat in lokkige relaasje betsjut dat jo lokkige oantinkens meitsje mei jo leafste. Mar as jo ienris yn 'e dikke fan in giftige / karmyske relaasje binne, ferjitte jo faaks hoe't jo lokkich binne yn in relaasje.

Jaseena fertelt ús: "Happiness betsjut net in ienfâldich gefoel fan freugde de hiele dei. Men moat prioriteit jaan oan it meitsjen fan de oare persoan fiele spesjaal - dat is wat mear isessinsjeel op in relaasje prioriteit list. Tink oer wat se lokkich makket, meitsje it foar har en besykje sels diel te wêzen fan dat lok. "Binne jo bliid mei my?" Útfine wat se lokkich makket en wat net, of wêrom't se ûngelokkich binne. Kwaliteitstiid trochbringe mei jo partner kin yn sa'n gefal nuttich wêze. Dus, meitsje in poging om wat tiid oan jo partner te besteegjen en te sjen oft it jo echt lokkich makket.

6. Fertrouwe

Hoe meitsje ik myn relaasje in prioriteit? Wat moatte myn relaasjeprioriteiten wêze? Wêrom is fertrouwen wichtich yn in relaasje? Miskien hâlde dizze fragen jo nachts oerein. Makket net út wat jo of jo partner yn it ferline trochmakke hawwe, josels iepenje en jo partner folslein fertrouwe moatte altyd in prioriteit wêze.

No kinne dingen lykas bedrogen wurde of ligen wurde yn it ferline jo fermogen rjochtfeardich hinderje. om jo partner te fertrouwen. As jo ​​​​lykwols bliuwe twifelje oan har bedoelingen, sil it ier of letter in tol nimme op jo relaasje. Fansels kostet it bouwen fan fertrouwen tiid, en it wer opbouwen, noch mear. Mar troch earlikens en kommunikaasje komme jo der.

7. Grinzen

Jaseena advisearret: “Grinzen ynstelle yn in relaasje is wichtich, want dêr komt respekt út. Watis akseptabel, wat is net, wat wurdt tolerearre, wat is net - dizze dingen moatte wêze dúdlik yn in relaasje. Soms kinne grinzen wazig lykje, mar soargje derfoar dat se oan 'e ein fan 'e dei sterker wurde makke."

It is allegear heul leuk om te sizzen: "Ik kin alles mei jo diele!" of "Myn jild is dyn jild", benammen oan it begjin fan in relaasje. Mar as de tiid trochgiet en jo folwoeksen binne, realisearje jo de needsaak foar grinzen yn jo relaasje. Dit is as jo moatte gearwurkje om jo relaasje in prioriteit te meitsjen, mei help fan in pear regels.

Dus beprate finânsjes, seksuele grinzen, fysike grinzen, en it lot. Jo sille jo partner better kinne kennen en jo sille in dúdlik begryp hawwe fan har ferwachtingen. In sûne relaasje betsjut it meitsjen fan wat sûne grinzen. Hoe mear jo kommunisearje oer wat sil wurkje en wat net, hoe minder gefjochten jo sille hawwe.

8. Anger management en fixing problemen

Jaseena fertelt ús, "Jo meie sjen dyn lilkens fan partner problemen betiid yn 'e relaasje. Mar it begripen fan 'e triggers is essensjeel om de oare persoan te helpen. Men moat witte hoe't men dêrmei omgean moat. Fersizze dat lykwols net dat jo jinsels hieltyd stilmeitsje litte of misbrûkt wurde.”

Troch in petear oer grinzen en konstante kommunikaasje moatte jo útfine hoe't jo partner reagearret yn in argumint. Jo hawwe heard it sizzen foar, arelaasje is boud op kompromis. Dus, yn in pear situaasjes, meitsje it in topprioriteit yn in relaasje. In pear eksimplaren soene wêze:

• Jo kinne jo eks net bliuwe moetsje as jo yn in tawijd relaasje binne en jo partner is der net goed mei
• Jo kinne de keamertemperatuer net ynstelle op wat fielt lykas min 40 foar jo partner
• Jo moatte ophâlde mei it sms'en fan jo kollega op datumjûnen mei jo partner

9. Loyaliteit

Dit moat ek rank hiel, hiel heech op jo relaasje prioriteit list. In protte pearen beskôgje loyaliteit as de earste prioriteit yn in relaasje. As jo ​​​​in eksklusive relaasje is, moat loyaliteit troch elkenien belutsen wurde. Sels as it in iepen relaasje is, binne d'r faak grinzen foar wa't jo kinne sliepe mei en wa't jo net kinne. Utsein as jo loyaliteit tasizze en oefenje, sil fertrouwen nea folslein berikt wurde.

Bedrogen wurde is in ôfgryslik gefoel dat it jo gewoan dreech makket om takomstige partners te fertrouwen. Fertel jo partner dúdlik hoefolle jo loyaliteit wurdearje en wolle it sykje yn jo relaasje en meitsje it ien fan 'e prioriteiten yn in sûne relaasje.

10. Kindness - ien fan 'e prioriteiten yn 'e leafde

Jaseena seit: "Kindness komt út leafde en respekt foar in oar persoan. It is in basishâlding en yntegriteit dy't men moat hawwe foar har partner. Behalven as jo om immen soargje, sil freonlikens net komme. Kindness is ek indiel fan jo ynherinte karakter en iets dat jo miskien moatte ûntwikkelje om yn in sûne relaasje te wêzen. Hjir binne in pear dingen om te ûnthâlden as jo wolle witte hoe't jo freonlik wêze moatte foar jo partner:

• Praat allinich as jo de stilte ferbetterje kinne. As jo ​​neat te sizzen hawwe útsein kwetsende wurden dy't jo sa noflik ferbergje efter in kleed fan "earlikens", oerweeg dan stil te bliuwen oant jo mei de hurde wurden ôfdwaan kinne
• Wat it ek is dat jo kommunisearje, kies jo wurden foarsichtich en oefenje ynlibbingsfermogen yn jo relaasje
• As jo ​​jo punt oerbringe yn in neerslachtige toan, is it iennichste ding dat te hearren is de respektleaze aard fan jo stim
• Lytse dingen lykas it meitsjen fan in kopke tee foar jo partner, doe't se koenen brûke ien, sil meitsje dyn partner fiele spesjaal. Sokke trochtochte gebearten kinne in lange wei gean om jo tichterby te bringen en jo ferbûn fiele te litten

Key Pointers

• Ferfine jo prioriteiten yn in relaasje en hawwe in iepen petear mei jo partner oer it ynstellen fan dy prioriteiten yn jo leafdeslibben
• Koppels hawwe de neiging om elkoar as fanselssprekkend te nimmen as se in bepaald nivo fan treast en fertrouwen hawwe berikt. De ienige manier út dit is om te kontrolearjen mei jo partner, wurkje oan 'e problemen en meitsje jo relaasje in prioriteit
• As d'r in skiednis is fan bedroch, fertrouwenproblemen of in rotsich ferline, earlik kommunisearje en fertrouwen bouwekin jo relaasje genêze
• Lytse dieden fan freonlikens (lykas it meitsjen fan in bakje bouillon foar jo partner op in sike dei) sille jo partner spesjaal fiele en prioritearje yn in relaasje

Yn dizze list mei relaasjeprioriteiten moatte jo opmurken hawwe dat seks nearne te finen is. Wylst seks is in hiel wichtich aspekt, dingen lykas freonlikens, respekt, kommunikaasje, en earlikens wurde faak wurdearre mear. Hawwe ek in petear oer seks, mar in relaasje dy't allinnich oerlibbet troch fysike yntimiteit by it ûntbrekken fan 'e prioriteiten dy't wy neamden, sil miskien net sa befredigjend fiele.