"Waar lê jou prioriteite in hierdie verhouding?" Jy het dit waarskynlik gehoor in een van daardie romcoms wat blykbaar gevul is met wankommunikasie tussen die vennote. Een ding wat hulle wel regkry, is die belangrikheid van prioriteite in 'n verhouding. Jy wil nie in 'n verhouding inspring net om te besef dat 'n sportwedstryd vir jou maat belangriker is as jy nie.

Om seker te maak dat jy nie aanhou hoor hoe jou prioriteite nie in orde is nie elke geveg, konsultantsielkundige Jaseena Backer (MS Psychology), 'n kenner van geslags- en verhoudingsbestuur, is hier om 'n laagtepunt te bied oor hoe verhoudingsprioriteite moet lyk.

Hoe stel jy prioriteite in 'n verhouding?

Om prioriteite in jou verhouding te stel, gaan grootliks oor hoe goed jy in jou verhouding kan kommunikeer. Jaseena sê: "Die belangrikste ding in 'n verhouding is om jou maat 'n prioriteit te maak. Om prioriteite reg te stel, kan ook ’n gebroke verhouding regmaak.” Hier is 'n paar wenke wat sy voorstel:

• Kommunikeer hoe om mekaar in jou individuele leefstyl te inkorporeer. Praat dit uit in plaas daarvan om aannames te maak
• Prioriteer mekaar se geluk en wees begripvol in situasies waar jou perspektiewe nie ooreenstem nie. En nee, om die laaste sny pizza prys te gee, tel nie
• Vind uit wat vir jou die belangrikste is in jou verhouding, en voer 'n gesprek oorprioriteite in 'n gesonde verhouding met jou maat

Wanneer jy prioriteite in 'n verhouding stel, lê jy 'n paar riglyne saam met jou maat neer. Jy kan hulle volg met 'n wedersydse ooreenkoms om 'n gelukkige en gesonde band te handhaaf. As jou verhouding deur 'n klipperige fase gaan, kan die stel van 'n paar beginsels dit help om te genees. Selfs as jou verhouding soos 'n pasmaat in die hemel voel, sal die stel van hierdie prioriteite die liefde tussen jou en jou maat versterk.

Wat is die grootste prioriteite in 'n verhouding?

So nou het ons gesien hoekom verhoudingsprioriteite belangrik is en hoe jy te werk kan gaan om dit in jou liefdeslewe te stel. Maar maak seker dat jy nie uiteindelik jou persoonlike tyd meer as jou verhouding prioritiseer dat jy mekaar skaars sien nie. Wat moet jou prioriteite in 'n verhouding wees, die mate waarin hulle gesond is en hoeveel jy moet oorweeg, word alles hieronder gelys:

1. Die verhouding self

Die grootste prioriteit wat jy in jou verhouding moet hê, kan die verhouding self wees. Geen raaiwerk daar nie. Wanneer die lewe in die pad staan, kan baie tyd verbygaan voordat julle twee werklik aandag aan mekaar gee. As jy nie jou verhouding regmaak wanneer jy problematiese tekens sien nie, sal dit beslis erger word. Paartjies is geneig om mekaar as vanselfsprekend te aanvaar sodra hulle 'n sekere vlak van gemak en vertroue bereik het.Die enigste uitweg hieruit is om by jou maat aan te meld, aan die kwessies te werk en jou verhouding 'n prioriteit te maak.

Boonop, in hierdie digitale era het jy die opsie om uit te reik na en met enige iemand te skakel. in die wêreld. Hierdie gemak van toegang en geleentheid kan die weg baan vir sosiale media-probleme in 'n verhouding. Baie paartjies woon saam omdat hulle kwaliteittyd saam met mekaar wil deurbring. Na 'n paar maande gesels hulle egter met ander op date-aande, direk na seks of tydens 'n ernstige gesprek.

Aanvanklik lyk dit dalk nie na iets om oor bekommerd te wees nie. Maar mettertyd kan dit jou verhouding verwoes. Dit is 'n teken dat jy jou verhoudingsprioriteite moet heroorweeg. Neem in so 'n situasie, indien moontlik, 'n blaaskans van sosiale media om op jou maat te fokus.

2. Geluk is een van die prioriteite in liefde

Voel jy nie soos 'n prioriteit in 'n verhouding nie? Wil jy saamwerk om jou verhouding 'n prioriteit te maak? Begin met iets so eenvoudig soos geluk. Ons weet almal dat 'n gelukkige verhouding beteken om gelukkige herinneringe met jou geliefde te maak. Maar sodra jy in die dik van 'n giftige/karmiese verhouding is, vergeet jy dikwels hoe om gelukkig te wees in 'n verhouding.

Jaseena sê vir ons, "Geluk beteken nie 'n eenvoudige gevoel van vreugde deur die dag nie. Mens moet prioritiseer om die ander persoon spesiaal te laat voel – dit is meernoodsaaklik op 'n verhoudingsprioriteitlys. Dink aan wat hulle gelukkig maak, skep dit vir hulle en probeer om selfs deel van daardie geluk te wees.”

Wanneer geluk een van die belangrikste verhoudingsprioriteite is, sal julle mekaar moeilike vrae kan vra soos, "Is jy gelukkig met my?" Vind uit wat hulle gelukkig maak en wat nie, of hoekom hulle ongelukkig is. Om kwaliteit tyd saam met jou maat deur te bring, kan in so 'n geval nuttig wees. So, doen moeite om tyd aan jou maat te wy en kyk of dit jou opreg gelukkig laat voel.

6. Vertrou

Hoe maak ek my verhouding 'n prioriteit? Wat moet my verhoudingsprioriteite wees? Hoekom is vertroue belangrik in 'n verhouding? Miskien hou hierdie vrae jou in die nag wakker. Maak nie saak waardeur jy of jou maat in die verlede is nie, om jouself oop te maak en jou maat heeltemal te vertrou, behoort altyd 'n prioriteit te wees.

Nou kan dinge soos om verneuk te word of om in die verlede gelieg te word, jou vermoë met reg belemmer. om jou maat te vertrou. As jy egter aanhou om hul bedoelings te betwyfel, gaan dit vroeër of later 'n tol op jou verhouding eis. Natuurlik neem dit tyd om vertroue te bou, en om dit te herbou, nog meer. Maar deur eerlikheid en kommunikasie sal jy daar uitkom.

7. Grense

Jaseena gee raad: “Om grense in 'n verhouding te stel is belangrik, want dit is waar respek vandaan kom. Watis aanvaarbaar, wat is nie, wat word geduld, wat is nie – hierdie dinge moet duidelik wees in 'n verhouding. Soms lyk grense dalk vaag, maar verseker dat hulle aan die einde van die dag sterker gemaak word.”

Dit is alles baie oulik om te sê: “Ek kan enigiets met jou deel!” of “My geld is jou geld”, veral aan die begin van ’n verhouding. Maar soos die tyd verbygaan en jy volwasse word, besef jy die behoefte aan grense in jou verhouding. Dit is wanneer jy moet saamwerk om jou verhouding 'n prioriteit te maak, met behulp van 'n paar reëls.

Bespreek dus finansies, seksuele grense, fisiese grense, en die lot. Jy sal jou maat beter leer ken en jy sal 'n duidelike begrip van hul verwagtinge hê. ’n Gesonde verhouding beteken om gesonde grense te trek. Hoe meer jy kommunikeer oor wat sal werk en wat nie, hoe minder gevegte sal jy hê.

8. Woedebestuur en probleme reg te stel

Jaseena sê vir ons: "Jy sal dalk jou sien lewensmaat se woede probleme vroeg in die verhouding. Maar om die snellers te verstaan ​​is noodsaaklik om die ander persoon te help. Mens moet weet hoe om dit te hanteer. Moet dit egter nie misgis omdat jy toelaat dat jy voortdurend stilgemaak of misbruik word nie.”

Deur 'n gesprek oor grense en konstante kommunikasie behoort jy in staat te wees om uit te vind hoe jou maat in 'n argument reageer. Jy het al die gesegde gehoor, averhouding is gebou op kompromie. Maak dit dus in 'n paar situasies 'n topprioriteit in 'n verhouding. 'n Paar gevalle sou wees:

• Jy kan nie aanhou om jou eks te ontmoet as jy in 'n toegewyde verhouding is en jou maat nie oukei daarmee nie
• Jy kan nie die kamertemperatuur instel op wat voel nie soos minus 40 vir jou maat
• Jy moet ophou om jou kollega op afspraakaande met jou maat te SMS

9. Lojaliteit

Dit behoort rangskik ook baie, baie hoog op jou verhoudingsprioriteitlys. Baie paartjies beskou lojaliteit as die eerste prioriteit in 'n verhouding. As joune 'n eksklusiewe verhouding is, moet lojaliteit deur almal wat betrokke is beoefen word. Selfs al is dit ’n oop verhouding, is daar dikwels perke met wie jy kan slaap en met wie jy nie kan nie. Tensy jy belowe en lojaliteit beoefen, sal vertroue nooit ten volle bereik word nie.

Om verneuk te word is 'n aaklige gevoel wat dit dalk net vir jou moeilik kan maak om enige toekomstige vennote te vertrou. Sê duidelik vir jou maat hoeveel jy lojaliteit waardeer en dit in jou verhouding wil soek en dit wel een van die prioriteite in 'n gesonde verhouding maak.

10. Vriendelikheid – een van die prioriteite in liefde

Jaseena sê: "Goedhartigheid kom van liefde en respek vir 'n ander persoon. Dit is 'n basiese houding en integriteit wat 'n mens teenoor hul maat moet hê. Tensy jy vir iemand omgee, sal vriendelikheid nie kom nie. Vriendelikheid is ook 'ndeel van jou inherente karakter en iets wat jy dalk moet ontwikkel om in ’n gesonde verhouding te wees.” Hier is 'n paar dinge om te onthou as jy wil weet hoe om vriendelik met jou maat te wees:

• Praat net as jy die stilte kan verbeter. As jy niks het om te sê behalwe kwetsende woorde wat jy so gerieflik agter 'n kleed van “eerlikheid” wegkruip nie, oorweeg dit om stil te bly totdat jy kan wegdoen met die harde woorde
• Maak nie saak wat dit is jy kommunikeer nie, kies jou woorde versigtig en beoefen empatie in jou verhouding
• As jy jou punt in 'n neerbuigende toon oordra, is die enigste ding wat gehoor sal word die oneerbiedige aard van jou stem
• Klein dingetjies soos om 'n koppie tee vir jou maat te maak, wanneer hulle een kan gebruik, sal jou maat spesiaal laat voel. Sulke deurdagte gebare kan baie help om jou nader te bring en jou verbind te laat voel

Sleutelwysers

• Stel jou prioriteite uit in 'n verhouding en voer 'n oop gesprek met jou maat oor die stel van daardie prioriteite in jou liefdeslewe
• Paartjies is geneig om mekaar as vanselfsprekend te aanvaar sodra hulle 'n sekere vlak van gemak en vertroue bereik het. Die enigste uitweg hieruit is om by jou maat aan te meld, aan die kwessies te werk en jou verhouding 'n prioriteit te maak
• As daar 'n geskiedenis van bedrog, vertrouekwessies of 'n klipperige verlede is, kommunikeer eerlik en bou vertrouekan jou verhouding genees
• Klein dade van vriendelikheid (soos om 'n bak sous vir jou maat op 'n siek dag te maak) sal jou maat spesiaal laat voel en geprioritiseer in 'n verhouding

In hierdie lys verhoudingsprioriteite het jy seker opgemerk seks is nêrens te vinde nie. Alhoewel seks 'n baie belangrike aspek is, word dinge soos vriendelikheid, respek, kommunikasie en eerlikheid dikwels meer waardeer. Voer ook 'n gesprek oor seks, maar 'n verhouding wat uitsluitlik voortbestaan ​​deur fisiese intimiteit in die afwesigheid van die prioriteite wat ons gelys het, sal moontlik nie so vervullend voel nie.