Die huwelik bring 'n hele stel uitdagings in 'n persoon se lewe, veranderinge en uitdagings wat jy waarskynlik nooit eers sien aankom het nie. Die grootste en waarskynlik die moeilikste uitdaging is die hantering van die skoonfamilie. God verbied dit, maar as jy vas is met 'n stel giftiges, wat óf neul óf jou onophoudelik kritiseer, sal ons voorstel dat jy jouself van skoonfamilie distansieer, ter wille van jou gemoedsrus.

Giftig in -wette is geneig om jou verhouding met jou maat te beheer en te manipuleer. Hulle sal foute vind met alles wat jy doen en onophoudelik in jou lewe inmeng. Hulle sal altyd maniere vind om jou af te trek en jou sleg te laat voel. As jy moeg is daarvoor om gedurig met oneerbiedige skoonfamilie te kampe te hê en 'n uitweg soek, oorweeg dit om 'n afstand van hulle af te handhaaf.

Om jouself van skoonfamilie te distansieer, beteken nie om bande heeltemal af te sny nie. As jy eers getroud is, is dit soort van onmoontlik. Behou die respek en waardigheid wat jy vir hulle kan, selfs al ontvang jy dit nie terug nie. Wat ons bedoel om jou van skoonfamilie te distansieer, is om 'n paar grense te stel en jou kontak met hulle te beperk terwyl jy 'n hartlike en beleefde verhouding behou. Om 'n gesonde afstand te hou, sal beide kante help en kan moontlik jou band met beide jou maat en skoonfamilie versterk. Ons is hier om jou te help om die tekens van giftige skoonfamilie te identifiseer en maniere uit te vind om jouself van hulle te distansieer.

Wanneer moet jyop jou senuwees. Vermy onderwerpe wat as snellers kan optree of tot argumente kan lei. Jou skoonfamilie sal probeer om 'n been saam met jou te pluk in 'n poging om 'n reaksie te kry sodat hulle weer na jou gedrag kan wys. Moenie hulle daardie bevrediging gee nie. Wees ferm in jou reaksie, maar hou jou emosies onder beheer.

6. Beperk jou besoeke en begin om jouself van skoonfamilie te distansieer

Nog 'n belangrike wenk om te oorweeg terwyl jy jouself van skoonfamilie distansieer, is om jou besoeke te beperk. As vrae soos "is dit reg as ek nie my skoonfamilie wil besoek nie" of "is dit verkeerd om nie my skoonfamilie te besoek nie" in jou gedagtes kom, laat ons jou vertel dat dit absoluut normaal is om so te voel . Sit daardie skuldgevoel opsy, want jy wil nie tyd spandeer saam met mense wat giftig is vir jou geestesgesondheid nie. En as jy dikwels wonder: "Skinder my skoonouers daaroor dat ek my van man se familie (of vrou s'n) distansieer?", beveel ons aan dat jy ophou om daaroor te dink.

Solank jy en jou huweliksmaat is op dieselfde bladsy is dit nie nodig om so baie daaroor te dink nie. Behandel jou skoonouers soos jy enige ander gas sal behandel wat jou huis besoek vir 'n ete of om 'n paar dae saam met jou deur te bring. Maak seker dat jy hulle in kennis stel van jou beskikbaarheid om 'n botsing met vorige verbintenisse te vermy. Stel 'n tydsbeperking. As hulle byvoorbeeld 'n paar dae by jou huis wil deurbring, laat hulle weet op watter dae jy beskikbaar sal wees en vir hoelank.

As jy nie wil hê hulle moet by jou huis bly nie, vra hulle beleefd om 'n hotelkamer te bespreek. As jy die een is wat besoek aflê, meld gerus by 'n hotel in. Dit maak dinge vir die skoonfamilie ook makliker as dit kom by jou by hul huis. As jou maat vir 'n paar dae wil terugbly, gee hom/haar die opsie om sonder jou voort te gaan.

7. Toevlug tot stilbehandeling as niks werk nie

Dit behoort ideaal gesproke jou laaste uitweg te wees om jouself van skoonouers te distansieer. As nie een van die bogenoemde wenke werk nie, gee hulle die koue skouer. Dit is nie die beste idee nie, maar dit sal beslis werk. As jou skoonouers weier om by enige van die grense wat jy gestel het te hou en aanhou om in jou besluite en gesinslewe in te meng, neem die stille behandelingsroete.

Dit sal 'n duidelike boodskap stuur en hulle kan dalk net terugtrek. Moenie reageer op wat hulle sê of hoe hulle optree nie. Moenie hulle die mag gee om jou getroude lewe te beheer of te manipuleer nie. Sodra hulle besef dat hul gedrag, gedagtespeletjies en optrede jou nie affekteer nie, kan hulle dalk stop en jou 'n bietjie asemhaal gee.

Dit is belangrik om gesonde verhoudingsgrense te vestig om harmonie binne die gesin te handhaaf, selfs al beteken dit om te handhaaf 'n afstand van sekere mense wat giftig is vir jou wese. Dit is die moeite werd. Soos hulle sê, dit is beter om apart te bly en gelukkig te wees as om saam te bly en ellendig te wees. Wanneer druk kom bystoot, staan ​​op vir jouself.

Sleutelwysers

• Om 'n bietjie afstand van jou skoonfamilie te wil handhaaf is absoluut aanvaarbaar solank jy dit met respek doen en beleefd daaroor is
• Maak seker dat jy en jou gade op dieselfde bladsy is en dat jy nie jou huweliksmaat ontstel nie
• Ontmoet jou skoonfamilie af en toe en moenie daarop reageer dat hulle kritiseer of inmeng nie. Bly net kalm en stuur die gesprek elders

Die huwelik is nie 'n wandeling in die park nie. Dit behels nie net twee mense nie, maar twee gesinne. Jy word skielik belas met ekstra verantwoordelikheid en verwagtinge en, as 'n pasgetroude, kan verhoudings met skoonfamilie en ander lede van jou gade se familie moeilik wees om te navigeer. Die gesin waarmee jy getrou het, moet ook moeite doen om jou tuis te laat voel.

Moenie ons verkeerd verstaan ​​nie. Ons sê nie alle skoonfamilie is giftig of oneerbiedig nie. Maar as hulle die soort is wat die lewe uit jou gesuig het, is dit geen sin om jou tyd en moeite te spandeer om 'n sterk band met hulle te bou nie. As distansie van jou skoonouers al die onnodige drama verminder en vrede in jou huwelik bring, doen dit dan sonder om te huiwer.

Gereelde vrae

Ja. Dit is absoluut normaal om nie van jou skoonfamilie te hou nie. As hulle oneerbiedig teenoor jou is, nie sensitief is vir jou gevoelens of begrip van jou behoeftes nie,dit is heeltemal in orde om nie lief vir hulle te wees nie. Dit is nie 'n groot storie nie. 2. Hoe weet jy of jou skoonfamilie nie van jou hou nie?

Let op hul houding teenoor jou. As hulle voortdurend foute vind met alles wat jy doen, jou uitsluit van gesinsplanne, jou by byeenkomste ignoreer, passief-aggressief teenoor jou is of jou doelbewus seermaak, hou hulle waarskynlik nie van jou nie.

Dink oor wat jy van jou verhouding met die skoonfamilie wil hê. Maak seker jou maat is aan jou kant. Kommunikeer jou standpunt aan jou skoonfamilie en probeer om hulle s'n ook te verstaan. Verduidelik die grense wat jy gestel het en gee hulle tyd om daarby aan te pas.

Net as ons die mag het om ons skoonfamilie te kies! Maar ongelukkig doen ons dit nie. Hulle is by verstek deel van die huwelikspakket. As jy gelukkig is, is jou skoonfamilie dalk die gaafste en vriendelikste mense op aarde. Maar daarvoor moet jy uiters gelukkig wees. Aan die ander kant, as jy te doen het met manipulerende skoonfamilie wat jou soos 'n buitestander laat voel, dan is dit die beste as jy jou interaksies met hulle noukeurig opweeg en daaraan werk om afstand van skoonfamilie te hou.

Giftige skoonfamilie- wette optree op verskillende maniere. In baie gevalle is hulle geneig om koud te kry omdat hulle deur jou bedreig voel en dit is wanneer skoonfamilie jou uitsluit van gesinsbesprekings, aktiwiteite, gesprekke, wat jou soos 'n buitestander in jou huwelik laat voel. Dit is bloot omdat hulle jaloers is op jou teenwoordigheid en die feit dat jou gade se aandag van hulle na jou afgelei is. Klink amper soos 'n Mean Girls -herlaai, ons weet.

Hulle behandel jou gade soos hul persoonlike eiendom en is bang jy vat hom van hulle af weg. As jy by die wortel van hul vyandige gedrag kan uitkom, kan jy dalk net die verhouding herstel en 'n sterk band met hulle bou. Maar, indien nie, dan is daar 'n paar waarskuwingstekens wat jy dalk wil identifiseer voordat jy dit oorweeg om jouself van skoonouers te distansieer. 'n Paar tekens om voor op te let, sluit in:

• Hulle probeer jou pit enjou maat teen mekaar: Giftige skoonfamilie sal altyd probeer om jou en jou maat teen mekaar te keer vir die mees onbenullige sake. Hulle sal die 'hy het dit gesê' en 'sy het dit gesê'-speletjie begin en probeer om jou verhouding met jou huweliksmaat te belemmer en sodoende verwarring tussen julle twee te skep. Inmengende skoonsusters doen dit veral
• Hulle oefen beheer uit oor jou getroude lewe: As jou skoonfamilie inmeng met julle besluite as 'n paartjie, dan het julle 'n probleem. vir seker. Giftige skoonfamilie wil dikwels hê dat jy en jou gade alles moet doen wat hulle wil. Dis hulle manier om beheer oor jou lewe en huwelik uit te oefen
• Hulle sit jou altyd neer: As jou skoonfamilie altyd fout vind met alles wat jy doen, sit jou neer of tart jou voor ander , jou doelbewus seermaak of optree asof jy nie bestaan ​​nie, dit is 'n teken dat hulle giftig is en jy moet wegkom van hulle af
• Hulle skinder oor jou in jou afwesigheid: As kan nie skud nie van die "skinder my skoonfamilie oor my"-vraag af, is dit 'n teken van hul toksisiteit. Oneerbiedige skoonfamilie is geneig om sleg te praat of oor jou te skinder vir ander mense – vriende, familielede, bure of enigiemand wat bereid is om te luister – wanneer jy nie daar is nie
• Hulle respekteer nie jou privaatheid of grense nie: Kom jou skoonfamilie onaangekondig op? Sê hulle altyd vir jou wat jy moet doen en hoe jy moet optree? As hulle is, dan is dit 'nduidelike teken van toksisiteit. Jy moet dit oorweeg om jouself van skoonouers te distansieer en die nodige grense te trek

Praat met jou maat as jy enige van hierdie tekens opmerk en dit oorweeg om jouself te distansieer van skoonfamilie. Beide van julle moet as 'n paartjie verenig as julle oneerbiedige skoonfamilie suksesvol wil hanteer. Maak seker jy kommunikeer saam met hulle as 'n gesinseenheid en paartjie. Dit is aan jou om die privaatheid en heiligheid van jou huishouding en jou huwelik te beskerm.

Distansieer jouself van skoonfamilie – Die 7 wenke wat amper altyd werk

Noudat jy die bordjies en verder af gerol het, is daar 'n goeie kans dat hierdie gedagte in jou kop gons – "Ek dink my man se familie probeer tussen ons in kom en ek wil my huwelik teen giftige skoonfamilie beskerm." As jy inderdaad so dink, dan het jy op die regte plek gekom.

Daar is 'n sekere grens of afstand wat bestaan ​​in elke verhouding wat ons in die lewe het, of dit nou vriende, familie, bure, ensovoorts is. Die verhouding wat jy met jou skoonfamilie deel, is nie anders nie. Sommige dinge is eksklusief net vir jou en, in 'n huwelik, vir jou en jou maat. Daar is sekere kwessies, probleme, verhoudingsgevegte en besprekings wat jy net met jou gade kan hê. Dit is, in hierdie geval, dat skoonfamilie jou grense moet respekteer.

As hulle dit nie doen nie, het jy 'ngroot probleem op jou hande en miskien moet jy probeer om met hulle daaroor te praat. Verduidelik jou standpunt aan hulle. As hulle steeds nie verstaan ​​nie, neem dan standpunt in vir jouself en jou gesin. Om jou van skoonouers te distansieer, beteken nie om alle kommunikasie op te los nie. Dit beteken net om kontak op 'n manier te beperk dat daar geen inmenging van hul kant af is in sake wat hulle nie aangaan nie. Dit beteken om grense te trek om die persoonlike ruimte van jou gesin te respekteer.

As jy maniere soek om jou van jou skoonfamilie te distansieer, is hier 7 wenke wat amper altyd werk:

1. Dwing stel af grense

Dit is belangrik om iewers die streep te trek. Om sekere grense te stel is nodig as jy dit oorweeg om jou van skoonouers te distansieer. Maak seker dat jy daardie grense ook met jou gade bespreek. Praat oor wat belangrik is en kommunikeer dan dieselfde met jou skoonfamilie ook. Julle moet almal op dieselfde bladsy wees.

Wil jy nie hê jou skoonfamilie moet sonder kennisgewing by jou deur opdaag nie? Sê vir hulle dat jy verkies om vooraf ingelig te word. As hulle te veel met jou ouerskapstyl inmeng, vertel hulle beleefd maar ferm dat jy die raad waardeer, maar dit is nie hulle plek om in te gryp nie en jy wil dit graag op jou manier hanteer. As hulle die gewoonte het om jou laaie of dokumente na te gaan, vertel hulle dat dit jou private ruimte is en jy wil hê hulle moet respekteerdit.

Om grense met skoonfamilie te stel is belangrik. As hulle jou ruimte binnedring, is dit nodig om aan hulle te verduidelik dat hulle jou privaatheid respekteer. Om dinge uit te balanseer, besluit elke week of maand op 'n datum wanneer julle as gesin tyd saam kan spandeer.

2. Bly weg van jou inmeng skoonsusters

“Is dit oukei om weg te bly van inmenging van skoonsusters?” “Kan ek weier om by my skoonfamilie te woon?” As vrae soos hierdie in jou kop is, is die antwoord ja. Jy kan weier om by jou skoonouers te bly en jy hoef beslis nie beste vriende met jou skoonsusters te wees nie. Dit is absoluut normaal om van hulle weg te wil bly.

Om weg te bly van jou skoonfamilie beteken nie dat jy nie van hulle hou nie of nie tyd saam met hulle wil spandeer nie. So, moet nooit skuldig voel daaroor nie, omdat jy net jou eie ruimte wil hê. Om weg van hulle af te lewe, beteken minder drama. Jy hoef nie heeltyd giftige of beheersende gedrag te hanteer nie. Boonop kry jy jou eie privaatheid en ruimte.

3. Maak seker jou maat ondersteun jou

Jou skoonfamilie is twee van die belangrikste mense in jou maat se lewe en, by uitbreiding, joune ook. Wees versigtig met jou woorde wanneer jy met jou gade oor hul ouers praat. Jou gade moet weet dat jy 'n moeilike tyd met hul mense het, maar moenie dit laat klink asof jy hulle op enige manier beledig of blameer nie, aangesien dit jou maat kan veroorsaakop die verdediging.

Om met uitgebreide familie om te gaan, verg spanwerk, veral as jy dit oorweeg om jouself van skoonfamilie te distansieer. Julle moet saamstaan ​​as 'n paartjie, daarom moet jou maat jou ondersteun in jou besluit om jou van sy ouers/haar mense te distansieer. Wees eerlik oor hoe jy voel terwyl jy met die skoonfamilie omgaan. Verduidelik jou redes en luister terselfdertyd na wat hy te sê het. Daar is niks beter as 'n maat se ondersteuning in oomblikke soos hierdie nie.

Regina Wilkey, 'n konsultant, het met ons gepraat oor haar verhouding met haar man se familie. “Al woon my skoonouers vier uur van ons af, is hulle te betrokke in my en my man se lewe. Ek het probeer om van hulle af weg te loop en familiegebeure en oproepe te vermy, maar hulle begin dit veroordeel. My skoonouers skinder daaroor dat ek my van manlief se familie distansieer. Maar deur dit alles is die enigste ding wat dinge makliker maak John se ondersteuning. Wanneer hy my verdedig, voel ek nie meer sleg nie. En dit is omdat ek my bekommernisse altyd openlik teenoor hom uitspreek.”

Onthou, om ’n stryery met die skoonfamilie te hê is ’n sensitiewe kwessie. Jou maat kan kwaad word of verstom word en dit is absoluut normaal. Maak seker dat jy jou gedagtes met respek kommunikeer. Gee hom tyd om al die inligting te verwerk. Jou verhouding met jou maat en hoe julle as 'n paartjie saam met die skoonfamilie omgaan, iswat die belangrikste is. Maak seker jy gee hom 'n rede om jou te ondersteun en nie van jou hou nie.

4. Gesinstyd? Hou by 'n skedule

Maak seker dat jy by 'n skedule hou wanneer dit kom by tyd saam met jou skoonouers. Solank interaksie tussen beide partye aangenaam en gemaklik is, behoort tyd saam as 'n gesin deur te bring nie 'n probleem te wees nie. Maak seker dat planne vooraf gemaak word om onaangekondigde besoeke te vermy. Piekniek, familie-etes, Kersfees- of Thanksgiving-byeenkomste is elke nou en dan pret, maak nie saak hoe gek die skoonfamilie kan wees nie.

Dit is altyd lekker om na 'n lang tyd bymekaar te kom, so moenie voortdurend op hulle kanselleer nie. Maar moenie kompromie aangaan oor jou planne of skedule om hulle s'n te akkommodeer nie. As jy byvoorbeeld beplan het om Kersfees by jou ouers se huis deur te bring, hou daarby as dit iets is wat jy regtig wil hê. Moenie toelaat dat jou skoonfamilie daardie plan in die pad staan ​​net omdat hulle daarvan sal hou as jy die vakansie saam met hulle deurbring nie.

Dit sal 'n duidelike boodskap stuur dat hulle nie sommer oral kan loop nie. jou planne of verwag dat jy dinge voortdurend op hul manier moet doen. Ook, as gesprekke by familiebyeenkomste vreemd raak of jou ongemaklik laat voel, verskoon jouself en spandeer eerder daardie tyd saam met jou gade en kinders. Selfs al stuur dit 'n duidelike boodskap dat jy beledig of ongelukkig is, is dit steeds 'n meer ordentlike manier om dit te doen as om uit te slaan.

5. Moenieneem hul jibes persoonlik

Een van die belangrikste dinge om in gedagte te hou as jy dit oorweeg om jou van skoonfamilie te distansieer, is om niks wat hulle sê of doen persoonlik op te neem nie. Vir jou eie gemoedsrus, ignoreer die negatiewe opmerkings en jibes wat na jou of jou kinders of gade geslinger word. Ons verstaan ​​hoe moeilik dit kan wees maar dit is net nodig om die vrede te bewaar.

Adrian, 'n koffiewinkeleienaar wat saam met sy vrou in Wisconsin woon, het ons vertel hoe hy dink sy vrou se ouers spot hom voortdurend. “Hulle noem my aanhoudend ’n ‘barista’ en terwyl ek nie omgee nie, doen my skoonpa dit onophoudelik. My bemoeiende skoonsusters hou ook aan om oor my werk te grap, asof die bestuur van 'n koffiewinkel 'n lam ding is. Ek is 'n besigheidseienaar en ek is baie bly oor wat ek doen. So ek ignoreer nou maar my skoonfamilie. Ek glimlag elke keer as hulle sulke goed sê en reageer net nie.”

Giftige skoonfamilie is geneig om jou te laat voel asof jy minder of minderwaardig is as hulle. Hulle sal jou voortdurend kritiseer. Hulle sal foute vind met alles wat jy doen – werk, ouerskapstyl, die manier waarop jy jou huis bestuur, ensovoorts. Maar jy weet jy is meer as dit. Jy hoef nie jou lewe volgens hul verwagtinge en reëls te leef nie.

Dit is net 'n dankseggingsaandete of gesinsuitstappie of 'n naweek wat jy moet deurkom. Dit is die beste as jy kalm bly en die bespotting of kritiek wat oor jou pad kom ignoreer. Moenie dat hulle kry nie