Evlilik insanın həyatında bir sıra çətinliklər, dəyişikliklər və yəqin ki, heç görmədiyiniz çətinliklər gətirir. Ən böyük və yəqin ki, ən çətin problem qayınana ilə məşğul olmaqdır. Allah eləməsin, amma sizi dayanmadan yalvaran və ya tənqid edən bir sıra zəhərli insanlarla sıxışırsınızsa, ruhunuzun rahatlığı üçün qayınanalardan uzaq durmağı məsləhət görürük.

Zəhərlidir. -qanunlar partnyorunuzla münasibətinizi idarə etməyə və manipulyasiya etməyə meyllidir. Etdiyiniz hər şeydə nöqsanlar tapacaqlar və dayanmadan həyatınıza qarışacaqlar. Həmişə sizi aşağı salmağın və özünüzü pis hiss etməyin yollarını tapacaqlar. Daim hörmətsiz qayınanalarla qarşılaşmaqdan yorulmusunuzsa və çıxış yolu axtarırsınızsa, onlarla məsafə saxlamağı düşünün.

Qaynanalardan uzaqlaşmaq əlaqələri tamamilə kəsmək demək deyil. Evləndikdən sonra bu mümkün deyil. Geri almasanız belə, onlara qarşı edə biləcəyiniz hörmət və ləyaqəti qoruyun. Özünüzü qayınanalardan uzaqlaşdırmaqla nəzərdə tutduğumuz bir neçə sərhəd təyin etmək və səmimi və nəzakətli münasibət saxlamaqla onlarla əlaqənizi məhdudlaşdırmaqdır. Sağlam məsafə saxlamaq hər iki tərəfə kömək edəcək və ola bilsin ki, həm ortağınız, həm də qayınananızla əlaqənizi gücləndirə bilər. Biz sizə zəhərli qayınanaların əlamətlərini müəyyən etmək və onlardan uzaqlaşmağın yollarını tapmaqda kömək etmək üçün buradayıq.

Nə vaxtəsəbləriniz üzərində. Mübahisələrə səbəb ola biləcək mövzulardan çəkinin. Qaynanalarınız reaksiya vermək üçün sizinlə bir sümük götürməyə çalışacaqlar ki, davranışınıza yenidən barmaqlarını göstərə bilsinlər. Onlara bu məmnuniyyəti vermə. Cavabınızda möhkəm olun, lakin emosiyalarınızı nəzarət altında saxlayın.

6. Ziyarətlərinizi məhdudlaşdırın və qayınanalarınızdan uzaqlaşmağa başlayın

Qaynanalardan uzaqlaşarkən nəzərə alınmalı olan digər vacib məsləhət də ziyarətlərinizi məhdudlaşdırmaqdır. Əgər “qaynanama baş çəkmək istəməsəm yaxşıdır” və ya “qaynanama baş çəkməmək düzgün deyilmi” kimi suallar beyninizdən keçirsə, sizə deyək ki, belə hiss etmək tamamilə normaldır. . Bu günahı bir kənara qoyun, çünki psixi sağlamlığınız üçün toksik olan insanlarla vaxt keçirmək istəmirsiniz. Əgər siz tez-tez “Qayınlarım ərin (yaxud arvadının) ailəsindən uzaq durmağım barədə qeybət edirmi?” sualı ilə maraqlanırsınızsa, bu barədə çox düşünməməyinizi tövsiyə edirik.

Həyat yoldaşınızla birlikdə olduğunuz müddətdə eyni səhifədə bu qədər fikirləşməyə ehtiyac yoxdur. Evinizə nahar etmək və ya sizinlə bir neçə gün keçirmək üçün gələn hər hansı digər qonağa rəftar etdiyiniz kimi qayınanalarınızla da rəftar edin. Əvvəlki görüşlərlə toqquşmamaq üçün onlara əlçatanlığınızı bildirdiyinizə əmin olun. Vaxt limiti təyin edin. Məsələn, əgər onlar sizin evinizdə bir neçə gün keçirmək istəyirlərsə, onlara hansı günlərdə və necə münasib olacağını bildirin.uzun.

Onların evinizdə qalmalarını istəmirsinizsə, nəzakətlə onlardan otel otağı bron etmələrini xahiş edin. Ziyarət edən sizsinizsə, bir oteldə yoxlanmaqdan çekinmeyin. Səni öz evində saxlamağa gəldikdə, bu, qayınanaların da işlərini asanlaşdırır. Əgər partnyorunuz bir neçə gün geri qalmaq istəyirsə, ona sizsiz davam etmək imkanı verin.

7. Heç bir şey nəticə vermədikdə, səssiz müalicəyə müraciət edin

Bu ideal olaraq qayınanalarınızdan uzaqlaşmaq üçün son çarəniz olmalıdır. Yuxarıdakı məsləhətlərdən heç biri işləmirsə, onlara soyuq çiyin verin. Bu ən yaxşı fikir deyil, amma mütləq işləyəcək. Əgər qayınanalarınız təyin etdiyiniz sərhədlərdən hər hansı birinə riayət etməkdən imtina edərsə və qərarlarınıza və ailə həyatınıza müdaxilə etməyə davam edərsə, səssiz rəftar yolunu seçin.

Bu, aydın mesaj göndərəcək və onlar sadəcə ola bilər. geri çəkilin. Onların dediklərinə və davranışlarına reaksiya verməyin. Onlara evlilik həyatınızı idarə etmək və ya manipulyasiya etmək səlahiyyətini verməyin. Davranışlarının, zehni oyunlarının və hərəkətlərinin sizə təsir etmədiyini başa düşdükdən sonra, onlar dayanıb sizə nəfəs almağa imkan verə bilərlər.

Ailə daxilində harmoniyanı qorumaq üçün belə sağlam münasibətlər sərhədləri yaratmaq vacibdir. varlığınız üçün zəhərli olan müəyyən insanlardan məsafə. Bu, səy göstərməyə dəyər. Necə deyərlər, bir yerdə qalıb bədbəxt olmaqdansa, ayrı qalıb xoşbəxt olmaq yaxşıdır. Təkan gələndəitələyin, özünüz üçün ayağa qalxın.

Əsas Göstərişlər

• Qaynanalarınızla bir qədər məsafə saxlamaq istəməyiniz, bunu hörmətlə etdiyiniz və nəzakətli olduğunuz müddətcə tamamilə məqbuldur
• Sizin və həyat yoldaşınızın eyni səhifədə olduğunuzu və həyat yoldaşınızı incitmədiyinizi
• Qaynanalarınızla arada bir görüşün və onları tənqid və ya müdaxilə etmələrinə cavab verməyin. Sadəcə sakit olun və söhbəti başqa yerə yönəldin

Evlilik parkda gəzinti deyil. Bu, təkcə iki nəfəri deyil, iki ailəni əhatə edir. Birdən əlavə məsuliyyət və gözləntilərlə yükləndiniz və yeni evlənən kimi qayınanalarınız və həyat yoldaşınızın ailəsinin digər üzvləri ilə münasibətləri idarə etmək çətin ola bilər. Ailə qurduğunuz ailə də özünüzü evdəki kimi hiss etmək üçün səy göstərməlidir.

Bizi səhv başa düşməyin. Biz bütün qaynanaların zəhərli və ya hörmətsiz olduğunu demirik. Lakin, əgər onlar sizin həyatınızdan məhrum edən insanlardırsa, onlarla güclü bir əlaqə qurmaq üçün vaxtınızı və səyinizi sərf etməyin mənası yoxdur. Əgər qayınanadan uzaqlaşmaq bütün lazımsız dramları azaldırsa və evliliyinizə sülh gətirirsə, çəkinmədən bunu edin.

Tez-tez verilən suallar

Bəli. Qayınananızı bəyənməmək tamamilə normaldır. Əgər sizə qarşı hörmətsizlik edirlərsə, hisslərinizə həssas deyillərsə və ya ehtiyaclarınızı başa düşmürlərsə,onları sevməmək tamamilə normaldır. Bu böyük bir şey deyil. 2. Qayınlarınızın sizi sevmədiyini necə deyə bilərsiniz?

Onların sizə münasibətinə diqqət yetirin. Etdiyiniz hər şeydə daim qüsur tapırlarsa, sizi ailə planlarından kənarlaşdırırlarsa, məclislərdə sizə məhəl qoymurlarsa, sizə qarşı passiv-aqressivdirlərsə və ya qəsdən sizi incidirlərsə, yəqin ki, sizdən xoşu gəlmirlər.

Qaynana ilə münasibətinizdən nə istədiyinizi düşünün. Tərəfdaşınızın sizin tərəfinizdə olduğuna əmin olun. Öz nöqteyi-nəzərini qayınanalarınıza çatdırın və onların da fikrini anlamağa çalışın. Təyin etdiyiniz sərhədləri izah edin və onlara uyğunlaşmaq üçün vaxt verin.

Yalnız qayınanalarımızı seçmək səlahiyyətimiz olsaydı! Amma təəssüf ki, yox. Onlar, standart olaraq, evlilik paketinin bir hissəsidir. Əgər şanslısınızsa, qayınatalarınız yer üzündəki ən gözəl və ən mehriban insanlar ola bilər. Ancaq bunun üçün çox şanslı olmalısan. Digər tərəfdən, sizi kənar adam kimi hiss etdirən manipulyativ qayınanalarla məşğul olmaq məcburiyyətindəsinizsə, yaxşı olar ki, onlarla münasibətinizi diqqətlə ölçüb-biçisiniz və qayınanalarınızdan məsafə saxlamağa çalışın.

Zəhərli- qanunlar müxtəlif yollarla davranır. Bir çox hallarda, onlar soyuq olmağa meyllidirlər, çünki onlar sizin tərəfinizdən təhlükə hiss edirlər və bu zaman qayınatalar sizi ailə müzakirələrindən, fəaliyyətlərdən, söhbətlərdən kənarlaşdırır və evliliyinizdə kənar şəxs kimi hiss edirsiniz. Bu, sadəcə olaraq sizin varlığınıza və həyat yoldaşınızın diqqətinin onlardan sizə yönəlməsinə qısqanclıqla yanaşmasıdır. Demək olar ki, Orta Qızlar -ın yenidən işə salınması kimi səslənir, biz bilirik.

Onlar həyat yoldaşınıza şəxsi mülkləri kimi yanaşır və onu onlardan uzaqlaşdıracağınızdan qorxurlar. Əgər onların düşmənçilik davranışlarının kökünə düşə bilsəniz, sadəcə olaraq münasibətləri düzəldə və onlarla güclü bağ qura bilərsiniz. Lakin, əgər belə deyilsə, qayınanalarınızdan uzaqlaşmağa başlamazdan əvvəl müəyyən etmək istədiyiniz bir neçə xəbərdarlıq əlaməti var. Diqqət etməli olduğunuz bir neçə əlamətə aşağıdakılar daxildir:

• Onlar sizi itələməyə çalışırlar vəpartnyorunuz bir-birinə qarşı: Zəhərli qayınanalar həmişə sizi və partnyorunuzu ən əhəmiyyətsiz məsələlərdə bir-birinizə qarşı qoymağa çalışacaqlar. Onlar "o bunu dedi" və "o belə dedi" oyununa başlayacaq və həyat yoldaşınızla münasibətinizi gərginləşdirməyə çalışacaq və bununla da ikiniz arasında çaşqınlıq yaradacaqlar. Qarışan baldızlar bunu xüsusilə edir
• Onlar evlilik həyatınıza nəzarət edirlər: Əgər qayınanalarınız bir cüt olaraq qərarlarınıza müdaxilə edirsə, deməli, sizdə problem var. mütləq. Zəhərli qayınanalar çox vaxt sizin və həyat yoldaşınızın istədikləri hər şeyi etmənizi istəyirlər. Bu, onların həyatınıza və evliliyinizə nəzarət etmək üsuludur
• Onlar sizi həmişə aşağılayırlar: Əgər qayınanalarınız həmişə etdiyiniz hər şeydə nöqsan tapırlarsa, başqalarının qarşısında sizi aşağılayır və ya lağa qoyurlar. , qəsdən səni incitmək və ya yoxmuş kimi davranmaq, onların zəhərli olduğuna və onlardan uzaqlaşmalı olduğuna işarədir
• Yoxluğunda sənin haqqında qeybət edirlər: Sarsıla bilmirsənsə “Qaynanalarım mənim haqqımda dedi-qodu edirmi” sualından kənarda, bu onların zəhərli olduğuna işarədir. Hörmətsiz qayınanalar ətrafınızda olmayanda başqa insanlara – dostlarınıza, qohumlarınıza, qonşularınıza və ya dinləmək istəyən hər kəsə sizin haqqınızda pis sözlər söyləməyə və ya qeybət etməyə meyllidirlər
• Onlar şəxsi həyatınıza və sərhədlərinizə hörmət etmirlər: Qayınanalarınız xəbərsiz gəlirlər? Həmişə sizə nə etməli olduğunuzu və necə davranmağınızı söyləyirlər? Əgər onlar varsa, deməli bu atoksiklik əlaməti. Özünüzü qayınananızdan uzaqlaşdırmağı və lazımi sərhədləri çəkməyi düşünməlisiniz

Bu əlamətlərdən hər hansı birini görsəniz və özünüzdən uzaqlaşmağı düşünürsünüzsə, tərəfdaşınızla danışın. qayınanadan. Hörmətsiz qayınanalarla uğurla məşğul olmaq istəyirsinizsə, hər ikiniz cütlük kimi birləşməlisiniz. Ailə birliyi və cütlük kimi onlarla ünsiyyət qurmağınızdan əmin olun. Evinizin və nikahınızın məxfiliyini və müqəddəsliyini qorumaq sizin əlinizdədir.

Özünüzü qayınanalardan uzaq tutmaq – Demək olar ki, həmişə işinizə yarayan 7 məsləhət

İndi oxuduğunuza görə işarələr və daha da aşağı sürüşdürsəniz, bu fikrin beyninizdə vızıldaması üçün yaxşı şans var – “Məncə, ərimin ailəsi bizim aramıza girməyə çalışır və mən nikahımı zəhərli qayınanalardan qorumaq istəyirəm.” Əgər həqiqətən də bunu düşünürsənsə, deməli, doğru yerə gəldin.

Həyatımızda dostlar, ailə, qonşular və s. olsun, hər bir münasibətdə müəyyən sərhəd və ya məsafə mövcuddur. Qayınanalarınızla paylaşdığınız münasibət də fərqli deyil. Bəzi şeylər yalnız sizə, evlilikdə isə sizə və partnyorunuza aiddir. Müəyyən məsələlər, problemlər, münasibət davaları, müzakirələr var ki, onları yalnız həyat yoldaşınızla keçirə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə qayınanalar sizin sərhədlərinizə hörmət etməlidirlər.

Əgər onlar bunu etmirsə, sizdə varƏlinizdə olan əsas problem və bəlkə də bu barədə onlarla danışmağa çalışmalısınız. Onlara öz baxışınızı izah edin. Əgər hələ də başa düşmürlərsə, özünüz və ailəniz üçün mövqe tutun. Qayınanadan uzaqlaşmaq bütün ünsiyyəti kəsmək demək deyil. Bu, sadəcə olaraq əlaqəni elə məhdudlaşdırmaq deməkdir ki, onlara aid olmayan məsələlərə onların tərəfindən heç bir müdaxilə olmasın. Bu, ailənizin şəxsi məkanına hörmət etmək üçün sərhədləri cızmaq deməkdir.

Özünüzü qayınanalarınızdan uzaqlaşdırmağın yollarını axtarırsınızsa, burada demək olar ki, həmişə işə yarayan 7 məsləhət var:

1. Məqsədləri tətbiq edin. sərhədlər

Hər yerdə xətti çəkmək vacibdir. Özünüzü qayınananızdan uzaqlaşdırmağı düşünürsünüzsə, müəyyən sərhədləri təyin etmək lazımdır. Bu sərhədləri həyat yoldaşınızla da müzakirə etdiyinizə əmin olun. Əhəmiyyətli olanlar haqqında danışın və sonra qayınanalarınızla da eyni şeyi danışın. Hamınız eyni səhifədə olmalısınız.

Qayınlarınızın xəbərdarlıq etmədən qapınıza gəlməsini istəmirsiniz? Onlara əvvəlcədən xəbərdar olmağı üstün tutduğunuzu söyləyin. Əgər onlar sizin valideynlik tərzinizə çox müdaxilə edirlərsə, nəzakətlə, lakin qətiyyətlə onlara məsləhəti qiymətləndirdiyinizi, lakin bu onların müdaxilə yeri olmadığını və bunu öz istədiyiniz şəkildə idarə etmək istədiyinizi söyləyin. Əgər onların çekmece və ya sənədlərinizi yoxlamaq vərdişləri varsa, onlara deyin ki, bu sizin şəxsi məkanınızdır və onlara hörmət etmək istərdiniz.o.

Qaynanalarla sərhədlərin müəyyən edilməsi vacibdir. Məkanınızı zəbt edirlərsə, onlara məxfiliyinizə hörmət etdiklərini izah etmək lazımdır. İşləri tarazlaşdırmaq üçün ailə olaraq birlikdə vaxt keçirə biləcəyiniz hər həftə və ya ay bir tarixə qərar verin.

2. Qarışıq baldızlarınızdan uzaq durun

“Yaxşıdırmı? baldızlara qarışmaqdan uzaq olmaq?” "Qaynanamla yaşamaqdan imtina edə bilərəmmi?" Bu kimi suallar beyninizdədirsə, cavabınız bəli. Siz qayınanalarınızla qalmaqdan imtina edə bilərsiniz və mütləq qayınlarınızla ən yaxşı dost olmağa ehtiyacınız yoxdur. Onlardan uzaq durmaq istəmək tamamilə normaldır.

Qaynanalarınızdan uzaq olmaq onları sevmədiyiniz və ya onlarla vaxt keçirmək istəmədiyiniz demək deyil. Buna görə heç vaxt günahkar olmayın, sadəcə öz yerinizi istədiyiniz üçün. Onlardan uzaq yaşamaq daha az dram deməkdir. Zəhərli və ya nəzarət edən davranışlarla hər zaman məşğul olmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Üstəlik, siz öz məxfiliyinizə və məkanınıza sahib olursunuz.

3. Partnyorunuzun sizi dəstəklədiyinə əmin olun

Qayınlarınız partnyorunuzun həyatında ən vacib iki adamdır və əlavə olaraq, sənin də. Həyat yoldaşınızla valideynləri haqqında danışarkən sözlərinizlə diqqətli olun. Həyat yoldaşınız onların ailələri ilə çətin anlar yaşadığınızı bilməlidir, lakin heç bir şəkildə onları təhqir etdiyiniz və ya günahlandırdığınız kimi səslənməyin, çünki bu, tərəfdaşınızı narahat edə bilər.müdafiədə.

Böyük ailə ilə məşğul olmaq komanda işi tələb edir, xüsusən də qayınanalarınızdan uzaqlaşmağı düşünürsünüzsə. Siz bir cüt olaraq bir yerdə olmalısınız, buna görə də ortağınız valideynlərindən/öz adamlarından uzaqlaşmaq qərarınızda sizə dəstək olmalıdır. Qayınana ilə münasibətdə necə hiss etdiyiniz barədə dürüst olun. Səbəblərinizi izah edin və eyni zamanda onun dediklərini dinləyin. Belə anlarda tərəfdaşın dəstəyindən daha yaxşı bir şey yoxdur.

Məsləhətçi Regina Wilkey bizə ərinin ailəsi ilə münasibətindən danışdı. “Qaynanalarım bizdən dörd saat uzaqda yaşasalar da, mənim və ərimin həyatına çox qarışırlar. Mən onlardan uzaqlaşmağa, ailəvi hadisələrdən və zənglərdən qaçmağa çalışdım, amma onlar bunu qınamağa başlayırlar. Qayınanalarım ərin ailəsindən uzaqlaşdığım üçün qeybət edir. Ancaq bütün bunlar boyunca işləri asanlaşdıran yeganə şey Conun dəstəyidir. Məni müdafiə edəndə artıq özümü pis hiss etmirəm. Bu da ona görədir ki, mən həmişə narahat olduğumu ona açıq şəkildə bildirirəm.”

Unutmayın ki, qayınana ilə dava etmək həssas məsələdir. Partnyorunuz əsəbiləşə və ya çaşıb qala bilər və bu, tamamilə normaldır. Fikirlərinizi hörmətlə çatdırdığınızdan əmin olun. Ona bütün məlumatları emal etmək üçün vaxt verin. Partnyorunuzla münasibətiniz və ər-arvad kimi qayınanalarınızla necə davrandığınızən vacib olanı. Sizi dəstəkləmək və bəyənməmək üçün ona səbəb verdiyinizə əmin olun.

4. Ailə vaxtı? Cədvələ sadiq qalın

Qaynanalarınızla vaxt keçirməyə gəldikdə cədvələ əməl etdiyinizə əmin olun. Nə qədər ki, hər iki tərəf arasında qarşılıqlı əlaqə xoş və rahatdır, ailə olaraq birlikdə vaxt keçirmək problem yaratmamalıdır. Bildirilməmiş ziyarətlərin qarşısını almaq üçün əvvəlcədən planların hazırlandığından əmin olun. Pikniklər, ailə yeməkləri, Milad və ya Şükran günü yığıncaqları, qayınanaların nə qədər dəli olsalar da, arada bir əyləncəlidir.

Uzun müddətdən sonra bir araya gəlmək həmişə xoşdur, ona görə də onları davamlı olaraq ləğv etməyin. Ancaq onların planlarını yerinə yetirmək üçün planlarınızdan və ya cədvəlinizdən güzəştə getməyin. Məsələn, Milad bayramını valideynlərinizin evində keçirməyi planlaşdırmısınızsa, bu, həqiqətən də istədiyiniz bir şeydirsə, buna əməl edin. Qayınatalarınızın bu plana mane olmasına icazə verməyin, çünki bayramları onlarla keçirsəniz, onlar bunu xoşlayacaqlar.

Bu, onların hər yerdə gəzə bilməyəcəkləri barədə açıq bir mesaj göndərəcək. planlarınız və ya sizdən hər şeyi öz qaydasında etmənizi gözləyirik. Həmçinin, ailə məclislərində söhbətlər qəribələşirsə və ya sizi narahat edirsə, üzr istəyin və bu vaxtı həyat yoldaşınız və uşaqlarınızla keçirin. Bu, incidiyiniz və ya bədbəxt olduğunuz barədə açıq bir mesaj göndərsə belə, bu, incitməkdənsə, yenə də daha layiqli bir yoldur.

5. etməonların cibini şəxsən qəbul edin

Özünüzü qayınananızdan uzaqlaşdırmağı düşünürsünüzsə, yadda saxlamağınız lazım olan ən vacib şeylərdən biri onların dediklərini və ya etdiklərini şəxsən qəbul etməməkdir. Öz rahatlığınız üçün sizə və ya uşaqlarınıza və ya həyat yoldaşınıza atılan mənfi şərhlərə və cizgilərə məhəl qoymayın. Bunun nə qədər çətin ola biləcəyini başa düşürük, ancaq sülhü qorumaq lazımdır.

Adrian, həyat yoldaşı ilə birlikdə Viskonsin ştatında yaşayan qəhvəxana sahibi, arvadının valideynlərinin onu daim ələ saldığını düşündüyünü bizə danışdı. “Mənə “barista” deyirlər və mən buna etiraz etməsəm də, qaynatam bunu fasiləsiz edir. İşinə qarışan baldızlarım da mənim işimlə zarafatlaşırlar, guya çayxana işləmək axsaqlıqdır. Mən biznes sahibiyəm və etdiyim işdən çox məmnunam. Ona görə də indi qayınanama məhəl qoymuram. Onlar nə vaxt belə şeylər desələr, gülümsəyirəm və sadəcə cavab vermirəm.”

Zəhərli qayınanalar sizi onlardan daha aşağı və ya aşağı hiss etməyə meyllidirlər. Sizi daim tənqid edəcəklər. Etdiyiniz hər şeydə qüsurlar tapacaqlar - işdə, valideynlik tərzində, evinizi idarə etməyinizdə və s. Amma bilirsən ki, sən bundan daha çoxsan. Həyatınızı onların gözləntilərinə və qaydalarına uyğun yaşamaq məcburiyyətində deyilsiniz.

Bu, sadəcə olaraq Şükran Günü naharı və ya ailəvi gəzinti və ya bir həftə sonu keçirməli olduğunuz bir gündür. Sakitliyinizi saxlasanız və qarşınıza çıxan istehzalara və ya tənqidlərə məhəl qoymasanız yaxşı olar. almasına imkan verməyin