Poroka v življenje posameznika prinese vrsto izzivov, sprememb in preizkušenj, ki jih verjetno sploh niste pričakovali. Največji in verjetno najtežji izziv je spoprijemanje s svojci. Bog ne daj, a če ste obtičali s skupino strupenih svojcev, ki vas nenehno nadlegujejo ali kritizirajo, vam predlagamo, da se od svojcev zaradi svojega miru odmaknete.

Toksični svojci običajno nadzorujejo in manipulirajo z vašim odnosom s partnerjem. V vsem, kar počnete, najdejo napake in se nenehno vmešavajo v vaše življenje. Vedno najdejo način, da vas potisnejo navzdol in vas spravijo v slabo voljo. Če ste utrujeni od nenehnega ukvarjanja z nespoštljivimi svojci in iščete izhod, razmislite o ohranjanju razdalje od njih.

Distanciranje od svojcev ne pomeni popolne prekinitve vezi. Ko ste poročeni, je to nemogoče. Ohranite spoštovanje in dostojanstvo do njih, tudi če ga ne prejmete nazaj. Z distanciranjem od svojcev mislimo na postavitev nekaj meja in omejitev stikov z njimi, pri čemer ohranjate prisrčen in vljuden odnos.razdalja bo pomagala obema stranema in morda okrepila vašo vez tako s partnerjem kot s svojci. Pomagamo vam prepoznati znake toksičnih svojcev in najti načine, kako se od njih oddaljiti.

Kdaj razmisliti o tem, da bi se oddaljili od sorodnikov?

Le če bi imeli moč izbirati svoje tašče! Toda žal jih nimamo. Privzeto so del zakonskega paketa. Če imate srečo, so lahko vaši tasti najbolj prijazni in prijazni ljudje na svetu. Toda za to morate imeti veliko srečo. Po drugi strani pa je najbolje, če imate opravka z manipulativnimi tasti, zaradi katerih se počutite kot outsider, potem je najbolje, če skrbno pretehtate svoje odločitve.stike z njimi in si prizadevajte, da se od svojcev ne bi oddaljili.

Toksični svojci se obnašajo na različne načine. V veliko primerih so hladni, ker se počutijo ogrožene zaradi vas, zato vas izključujejo iz družinskih razprav, dejavnosti in pogovorov, zaradi česar se v zakonu počutite kot tujek. To se dogaja preprosto zato, ker so ljubosumni na vašo prisotnost in dejstvo, da se je pozornost vašega zakonca z njih preusmerila na vas. skoraj zvenikot Srednja dekleta ponovni zagon, vemo.

Vašega zakonca obravnavajo kot svojo osebno lastnino in se bojijo, da jim ga boste odvzeli. Če vam uspe odkriti vzrok njihovega sovražnega vedenja, boste morda lahko popravili odnos in z njimi vzpostavili trdno vez. Če pa ne, obstaja nekaj opozorilnih znakov, ki jih boste morda želeli prepoznati, preden se boste odločili, da se oddaljite od svojcev. Nekaj znakov, na katere morate biti pozornivključujejo:

• Poskušajo vas in vašega partnerja postaviti nasproti drug drugemu: Toksični svaki bodo vedno poskušali vas in vašega partnerja naščuvati drug proti drugemu zaradi najbolj nepomembnih zadev. Začeli bodo igro "on je rekel to" in "ona je rekla ono" ter poskušali obremeniti vaš odnos z zakoncem in s tem ustvariti zmedo med vama. Vmešavajoče se svakinje to počnejo zlasti
• Nadzorujejo vaše zakonsko življenje: Če se sorodniki vmešavajo v vajine odločitve kot par, potem imate težavo. zagotovo. toksični sorodniki pogosto želijo, da vi in vaš zakonec naredite vse, kar želijo. To je njihov način izvajanja nadzora nad vašim življenjem in zakonom.
• Vedno vas zaničujejo: Če sorodniki vedno najdejo napako v vsem, kar naredite, vas zmerjajo ali se vam posmehujejo pred drugimi, vas namerno prizadenejo ali se obnašajo, kot da ne obstajate, je to znak, da so toksični in da se morate umakniti od njih.
• V tvoji odsotnosti o tebi govorijo: Če se ne morete otresti vprašanja "ali moji sorodniki klevetajo o meni", je to znak njihove strupenosti. Nespoštljivi sorodniki vas navadno grdo ogovarjajo ali klevetajo pred drugimi ljudmi - prijatelji, sorodniki, sosedi ali vsemi, ki so vas pripravljeni poslušati -, ko vas ni v bližini.
• Ne spoštujejo vaše zasebnosti ali meja: Ali se svojci pojavljajo nenapovedano? Ali vam vedno govorijo, kaj morate početi in kako se morate obnašati? Če je tako, je to zanesljiv znak toksičnosti. Razmislite o tem, da bi se oddaljili od svojcev in postavili potrebne meje.

Če opazite katerega od teh znakov in razmišljate, da bi se oddaljili od svojcev, se pogovorite s partnerjem. Če se želite uspešno spopasti z nespoštljivimi svojci, se morata oba združiti kot par. Poskrbite, da boste z njimi komunicirali skupaj kot družinska enota in par. Na vas je, da zaščitite zasebnost in svetost svojega gospodinjstva in zakona.

Distanciranje od sorodnikov - 7 nasvetov, ki skoraj vedno delujejo

Zdaj, ko ste prebrali znake in se pomaknili navzdol, je velika verjetnost, da vam v glavi šumi naslednja misel: "Mislim, da skuša moževa družina stopiti med naju, in želim zaščititi svoj zakon pred strupenimi sorodniki." Če res razmišljate tako, potem ste prišli na pravo mesto.

V vsakem odnosu, ki ga imamo v življenju, naj gre za prijatelje, družino, sosede in tako naprej, obstaja določena meja ali razdalja. Nič drugače ni v odnosu, ki ga imate s svojci. Nekatere stvari so ekskluzivne samo za vas, v zakonu pa za vas in vašega partnerja. Obstajajo določena vprašanja, težave, bitke v odnosu in razprave, ki jih lahko imate samo s svojim zakoncem. To je,v tem primeru, da morajo svojci spoštovati vaše meje.

Če tega ne počnejo, imate veliko težavo in morda bi se morali o tem poskusiti pogovoriti z njimi. Razložite jim svoje stališče. Če še vedno ne razumejo, se zavzemite zase in za svojo družino. Oddaljevanje od svojcev ne pomeni prekinitve vseh stikov. Pomeni le omejitev stikov tako, da ne bo vmešavanja z njihove strani.To pomeni, da je treba postaviti meje in spoštovati osebni prostor družine.

Če iščete načine, kako se oddaljiti od sorodnikov, vam ponujamo 7 nasvetov, ki skoraj vedno delujejo:

1. Uveljavljanje postavljenih meja

Če se želite oddaljiti od svojcev, je treba postaviti določene meje. O teh mejah se pogovorite tudi s soprogom. Pogovorite se o tem, kaj je pomembno, in to sporočite tudi svojcem. Vsi morate biti na isti strani.

Če ne želite, da se svojci pojavijo pred vašimi vrati brez predhodnega obvestila, jim povejte, da želite biti o tem obveščeni vnaprej. Če se preveč vmešavajo v vaš način vzgoje, jim vljudno, a odločno povejte, da cenite njihov nasvet, vendar ni njihova pristojnost, da se vmešavajo, in da bi radi vse uredili po svoje. Če imajo navado pregledovati vaše predale ali dokumente, jim povejte, da je to vašazasebni prostor in želite, da ga spoštujejo.

Pomembno je določiti meje s svojci. Če posegajo v vaš prostor, jim je treba pojasniti, da spoštujejo vašo zasebnost. Da bi stvari uravnotežili, se vsak teden ali mesec dogovorite za datum, ko lahko preživite čas skupaj kot družina.

2. Drži se stran od svojih vmešavajočih se sester v zakonu

"Ali je v redu, da se izognem vsiljivim svakinjam?" "Ali lahko zavrnem življenje s svojci?" Če se vam porajajo takšna vprašanja, je odgovor pritrdilen. Lahko zavrnete življenje s svojci in zagotovo vam ni treba biti najboljši prijatelj s svakinjami. Povsem normalno je, da se želite držati stran od njih.

To, da ne živite s svojci, ne pomeni, da jih ne marate ali da ne želite preživljati časa z njimi. Zato se nikar ne počutite krive, ker želite imeti svoj prostor. Življenje stran od njih pomeni manj drame. Ni se vam treba ves čas soočati s toksičnim ali nadzornim vedenjem. Poleg tega imate svojo zasebnost in prostor.

3. Prepričajte se, da vas partner podpira

Svojci so dve najpomembnejši osebi v življenju vašega partnerja in posledično tudi v vašem življenju. Ko se s partnerjem pogovarjate o njegovih starših, bodite previdni z besedami. Vaš partner mora vedeti, da imate težave z njegovimi starši, vendar ne sme biti videti, da jih žalite ali obtožujete, saj lahko to partnerja spravi v obrambno držo.

Ravnanje z razširjeno družino zahteva timsko delo, zlasti če razmišljate o tem, da bi se oddaljili od svojcev. Kot par morate stopiti skupaj, zato vas mora partner podpirati pri odločitvi, da se oddaljite od njegovih staršev/svojcev. Bodite iskreni glede svojih občutkov pri ravnanju s svojci. Razložite svoje razloge in hkrati poslušajte, kaj ima povedati.V takšnih trenutkih ni nič boljšega kot podpora partnerja.

Regina Wilkey, svetovalka, nam je spregovorila o svojem odnosu z moževo družino. "Čeprav sorodniki živijo štiri ure stran od nas, so preveč vpleteni v moje in moževo življenje. Skušala sem se oddaljiti od njih in se izogibati družinskih dogodkov in klicev, vendar so to začeli obsojati. Svojci me ogovarjajo, da se oddaljujem od moževe družine.edina stvar, ki mi olajša stvari, je Johnova podpora. ko me brani, se ne počutim več slabo. to pa zato, ker mu vedno odkrito izrazim svoje skrbi."

Ne pozabite, da je prepir s svojci občutljiva zadeva. Vaš partner se lahko razjezi ali preseneti in to je povsem normalno. Poskrbite, da mu svoje misli sporočite spoštljivo. Dajte mu čas, da predela vse informacije. Najbolj pomemben je vaš odnos s partnerjem in to, kako se s svojci spopadate kot par. Poskrbite, da mu boste dali razlog za podporo.vas in vas ne mara.

4. Družinski čas? Držite se urnika

Poskrbite, da se boste držali urnika, ko gre za preživljanje časa s svojci. Dokler je interakcija med obema stranema prijetna in udobna, preživljanje časa skupaj kot družina ne bi smelo predstavljati težav. Poskrbite, da bodo načrti izdelani vnaprej, da se izognete nenapovedanim obiskom. Pikniki, družinske večerje, božična ali zahvalna srečanja so občasno zabavni, ne glede na to, kako nori soso lahko svojci.

Vedno je lepo, da se po dolgem času srečamo, zato jih ne preklicujte nenehno. Vendar ne sklepajte kompromisov glede svojih načrtov ali urnika, da bi se prilagodili njihovim. Če ste na primer načrtovali, da boste božič preživeli v hiši svojih staršev, se tega držite, če si to resnično želite. Ne dovolite, da bi vam svojci prekrižali načrte samo zato, ker bi jim bilo všeč, če bi praznike preživeli pri njih.z njimi.

To bo jasno sporočilo, da ne morejo kar tako prestopiti vseh vaših načrtov ali pričakovati, da boste nenehno delali stvari po njihovem. Prav tako, če se pogovori na družinskih srečanjih začnejo čudno odvijati ali se počutite neprijetno, se opravičite in ta čas raje preživite z zakoncem in otroki. Četudi s tem pošljete jasno sporočilo, da ste užaljeni ali nesrečni, je to vseeno bolj spodoben način, da se tega lotite.kot pa da bi se izmuznil.

5. Ne jemljite njihovih opazk osebno

Ena od najpomembnejših stvari, ki jih morate upoštevati, če se nameravate oddaljiti od sorodnikov, je, da ničesar, kar rečejo ali naredijo, ne jemljite osebno. Za svoj mir ignorirajte negativne komentarje in podtikanja, ki jih namenjajo vam, vašim otrokom ali zakoncu. Razumemo, kako težko je to lahko, vendar je to preprosto potrebno za ohranjanje miru.

Adrian, lastnik kavarne, ki z ženo živi v Wisconsinu, nam je povedal, kako se mu zdi, da se ženini starši nenehno norčujejo iz njega. "Nenehno me kličejo 'barista', in čeprav me to ne moti, moj svak to počne neprestano. Tudi moje vsiljive svakinje se nenehno norčujejo iz mojega dela, kot da je vodenje kavarne nekaj slabega. Sem lastnik podjetja in sem zelo vesel tega, kar počnem. Zato semzdaj svoje sorodnike preprosto ignoriram. Vsakič, ko rečejo kaj takega, se nasmehnem in se preprosto ne odzovem."

Toksični sorodniki v vas vzbujajo občutek, da ste manjvredni ali podrejeni njim. Nenehno vas bodo kritizirali. Našli bodo napake pri vsem, kar počnete - pri delu, načinu vzgoje, načinu vodenja hiše itd. Vendar veste, da ste več kot to. Ni vam treba živeti svojega življenja po njihovih pričakovanjih in pravilih.

To je le zahvalna večerja, družinski izlet ali vikend, ki ga morate preživeti. Najbolje je, če ohranite mirnost in ignorirate posmehovanja ali kritike, ki se vam porajajo. Ne dovolite, da vam gredo na živce. Izogibajte se tem, ki lahko delujejo kot sprožilci ali vodijo v prepir. Svojci bodo skušali z vami zgristi, da bi dobili odziv in lahko s prstom pokazali na vaše vedenje.Ponovno. Ne dovolite jim tega zadovoljstva. Odzovite se odločno, vendar nadzorujte svoja čustva.

6. Omejite obiske in se začnite oddaljevati od sorodnikov

Še en pomemben nasvet, ki ga je treba upoštevati pri oddaljevanju od sorodnikov, je omejitev obiskov. Če se sprašujete, ali je v redu, če ne želim obiskovati sorodnikov, ali je narobe, da ne obiskujem sorodnikov, vam povemo, da je povsem normalno, da se tako počutite. Odložite občutek krivde, saj ne želite preživljati časa z ljudmi, ki so strupeni za vaše duševno zdravje.In če se pogosto sprašujete: "Ali moji sorodniki govorijo o tem, da se oddaljujem od moževe (ali ženine) družine?", vam priporočamo, da prenehate razmišljati o tem.

Dokler sta z zakoncem na isti strani, o tem ni treba toliko razmišljati. S svojci ravnajte tako, kot bi ravnali s katerim koli drugim gostom, ki obišče vaš dom na obrok ali pri vas preživi nekaj dni. Poskrbite, da jih boste obvestili o svoji razpoložljivosti, da ne bi prišlo do navzkrižja s predhodnimi obveznostmi. Določite časovno omejitev. Če na primer želijo pri vas preživeti nekaj dni, naj sejim sporočite, katere dni boste na voljo in koliko časa.

Če ne želite, da ostanejo pri vas doma, jih vljudno prosite, naj rezervirajo hotelsko sobo. Če ste na obisku vi, se lahko nastanite v hotelu. Tako bo tudi za svojce lažje, ko vas bodo gostili pri njih doma. Če želi vaš partner ostati nekaj dni, mu omogočite, da se vrne brez vas.

7. Če nič ne pomaga, se zateči k tihemu zdravljenju

To naj bo v idealnem primeru zadnja možnost, da se oddaljite od svojcev. Če nobeden od zgornjih nasvetov ne pomaga, jih pustite pri miru. To ni najboljša zamisel, vendar bo zagotovo delovala. Če svojci nočejo spoštovati nobene od meja, ki ste jih postavili, in se še naprej vmešavajo v vaše odločitve in družinsko življenje, izberite način molčečega ravnanja.

To bo jasno sporočilo in morda se bodo umaknili. Ne odzivajte se na to, kaj govorijo ali kako se obnašajo. Ne dajte jim moči, da nadzorujejo ali manipulirajo z vašim zakonskim življenjem. Ko bodo spoznali, da njihovo vedenje, miselne igre in dejanja ne vplivajo na vas, se bodo morda ustavili in vam dali nekaj prostora za dihanje.

Pomembno je vzpostaviti zdrave meje v odnosih, da bi ohranili harmonijo v družini, tudi če to pomeni, da se morate oddaljiti od nekaterih ljudi, ki so za vas strupeni. Vredno se je potruditi. Kot pravijo, je bolje ostati ločen in biti srečen, kot ostati skupaj in biti nesrečen. Ko pride do težav, se postavite zase.

Ključni kazalniki

• Če želite ohraniti določeno razdaljo od sorodnikov, je to povsem sprejemljivo, če to počnete spoštljivo in vljudno.
• Prepričajte se, da se z zakoncem strinjata in da ga ne vznemirjate.
• Enkrat za spremembo se srečajte s svojci in se ne odzivajte na njihovo kritiko ali vmešavanje. Ostanite mirni in usmerite pogovor drugam.

Poroka ni sprehod po parku. V njo sta vključeni ne le dve osebi, temveč tudi dve družini. Nenadoma ste obremenjeni z dodatno odgovornostjo in pričakovanji, kot mladoporočenca pa je težko krmariti odnose s sorodniki in drugimi člani zakončeve družine. Tudi družina, v katero ste se poročili, se mora potruditi, da se boste v njej počutili kot doma.

Ne razumite nas narobe. Ne trdimo, da so vsi svojci strupeni ali nespoštljivi. Toda če so takšni, ki so iz vas izsesali življenje, nima smisla vlagati časa in truda v gradnjo močne vezi z njimi. Če oddaljevanje od svojcev zmanjša vso nepotrebno dramo in prinese mir v vaš zakon, potem to storite brez oklevanja.

Pogosta vprašanja

Da, povsem normalno je, da svojcev ne marate. Če so nespoštljivi do vas, niso občutljivi za vaša čustva ali ne razumejo vaših potreb, je povsem v redu, da jih ne marate. To ni nič posebnega. 2. Kako ugotovite, da vas svojci ne marajo?

Opazujte njihov odnos do vas. Če nenehno iščejo napake pri vsem, kar počnete, vas izključujejo iz družinskih načrtov, vas ignorirajo na srečanjih, so pasivno agresivni do vas ali vas namerno prizadenejo, vas verjetno ne marajo.

Razmislite, kaj želite od odnosa s svojci. Prepričajte se, da je vaš partner na vaši strani. svojcem sporočite svoje stališče in poskušajte razumeti tudi njihovo. razložite meje, ki ste jih postavili, in jim dajte čas, da se jim prilagodijo.