Il matrimonio comporta tutta una serie di sfide nella vita di una persona, cambiamenti e sfide che probabilmente non avreste mai immaginato. La sfida più grande e, probabilmente, la più difficile è quella di avere a che fare con i suoceri. Dio non voglia, ma se siete bloccati con una serie di suoceri tossici, che vi assillano o vi criticano senza sosta, vi suggeriamo di prendere le distanze dai suoceri, per la vostra tranquillità.

I suoceri tossici tendono a controllare e a manipolare il rapporto con il vostro partner. Troveranno difetti in tutto ciò che fate e si intrometteranno nella vostra vita senza sosta. Troveranno sempre il modo di buttarvi giù e di farvi sentire in colpa. Se siete stanchi di avere costantemente a che fare con suoceri irrispettosi e state cercando una via d'uscita, prendete in considerazione la possibilità di mantenere le distanze da loro.

Prendere le distanze dai suoceri non significa tagliare completamente i ponti. Una volta sposati, questo è praticamente impossibile. Mantenere il rispetto e la dignità che si può avere per loro, anche se non lo si riceve indietro. Ciò che intendiamo per prendere le distanze dai suoceri è stabilire alcuni confini e limitare i contatti con loro, pur mantenendo un rapporto cordiale ed educato. Mantenere un rapporto sanoLa distanza aiuterà entrambe le parti e potrebbe rafforzare il legame sia con il partner che con i suoceri. Siamo qui per aiutarvi a identificare i segnali dei suoceri tossici e a trovare il modo di prendere le distanze da loro.

Quando prendere in considerazione la possibilità di allontanarsi dai parenti acquisiti?

Solo se avessimo il potere di scegliere i nostri suoceri! Ma purtroppo non è così: sono parte integrante del pacchetto matrimoniale. Se siete fortunati, i vostri suoceri potrebbero essere le persone più gentili e amichevoli del mondo. Ma dovete essere estremamente fortunati per questo. D'altra parte, se dovete avere a che fare con suoceri manipolatori che vi fanno sentire come un estraneo, allora è meglio che pesiate attentamente il vostrointeragire con loro e lavorare per mantenere le distanze dai suoceri.

I suoceri tossici si comportano in modi diversi. In molti casi, tendono ad essere freddi perché si sentono minacciati da voi e questo accade quando i suoceri vi escludono dalle discussioni, dalle attività e dalle conversazioni familiari, facendovi sentire un'estranea al vostro matrimonio. Questo semplicemente perché sono gelosi della vostra presenza e del fatto che l'attenzione del vostro coniuge si è spostata da loro a voi. Quasi suonacome un Mean Girls riavvio, lo sappiamo.

Trattano il vostro coniuge come una loro proprietà personale e hanno paura che lo portiate via da loro. Se riuscite ad andare alla radice del loro comportamento ostile, potreste essere in grado di ricucire il rapporto e costruire un forte legame con loro. Ma, in caso contrario, ci sono alcuni segnali di allarme che potreste voler identificare prima di prendere le distanze dai suoceri. Alcuni segnali da tenere d'occhioincludono:

• Cercano di mettere voi e il vostro partner l'uno contro l'altro: I suoceri tossici cercheranno sempre di mettere voi e il vostro partner l'uno contro l'altro per le questioni più banali. Inizieranno il gioco del "lui ha detto questo" e "lei ha detto quello" e cercheranno di mettere a dura prova il vostro rapporto con il coniuge, creando così confusione tra voi due. Le cognate impiccione lo fanno in particolare
• Esercitano un controllo sulla vostra vita matrimoniale: Se i suoceri interferiscono con le vostre decisioni di coppia, allora avete un problema. I suoceri tossici spesso vogliono che voi e il vostro coniuge facciate tutto quello che vogliono. È il loro modo di esercitare il controllo sulla vostra vita e sul vostro matrimonio.
• Ti mettono sempre in difficoltà: Se i vostri suoceri trovano sempre da ridire su tutto ciò che fate, vi mettono in difficoltà o vi deridono davanti agli altri, vi feriscono intenzionalmente o si comportano come se non esisteste, è segno che sono tossici e che dovete allontanarvi da loro.
• Spettegolano su di voi in vostra assenza: Se non riuscite a togliervi di dosso la domanda "i miei suoceri spettegolano su di me", è un segno della loro tossicità. I suoceri irrispettosi tendono a parlare male o a spettegolare su di voi con altre persone - amici, parenti, vicini o chiunque sia disposto ad ascoltare - quando non ci siete.
• Non rispettano la vostra privacy o i vostri confini: I vostri suoceri si presentano senza preavviso? Vi dicono sempre cosa dovete fare e come dovete comportarvi? Se è così, è un segno sicuro di tossicità. Dovreste prendere le distanze dai suoceri e tracciare i confini necessari.

Parlate con il vostro partner se notate uno di questi segnali e state pensando di prendere le distanze dai suoceri. Se volete affrontare con successo i suoceri irrispettosi, dovete unirvi come coppia. Assicuratevi di comunicare con loro come unità familiare e coppia. Spetta a voi proteggere la privacy e la sacralità della vostra casa e del vostro matrimonio.

Prendere le distanze dai suoceri: i 7 consigli che funzionano quasi sempre

Ora che avete letto i segnali e siete scesi più in basso, è molto probabile che vi ronzi in testa questo pensiero: "Penso che la famiglia di mio marito stia cercando di mettersi in mezzo a noi e voglio proteggere il mio matrimonio dai suoceri tossici" Se state pensando questo, allora siete nel posto giusto.

C'è un certo limite o distanza che esiste in ogni relazione che abbiamo nella vita, che si tratti di amici, famiglia, vicini e così via. Il rapporto che condividete con i vostri suoceri non è diverso. Alcune cose sono esclusive solo per voi e, in un matrimonio, per voi e il vostro partner. Ci sono alcune questioni, problemi, litigi e discussioni che potete avere solo con il vostro coniuge. È,in questo caso, che i suoceri dovrebbero rispettare i vostri confini.

Se non lo fanno, avete un grosso problema tra le mani e forse dovreste provare a parlarne con loro. Spiegate loro il vostro punto di vista. Se ancora non capiscono, prendete posizione per voi stessi e per la vostra famiglia. Prendere le distanze dai suoceri non significa interrompere ogni comunicazione, ma solo limitare i contatti in modo che non ci siano interferenze da parte loro.Significa tracciare dei confini per rispettare lo spazio personale della famiglia.

Se state cercando un modo per prendere le distanze dai vostri suoceri, ecco 7 consigli che funzionano quasi sempre:

1. Applicare i confini stabiliti

È importante tracciare una linea di demarcazione. Stabilire determinati confini è necessario se state pensando di allontanarvi dai suoceri. Assicuratevi di discuterne anche con il vostro coniuge. Parlate di ciò che è importante e poi comunicatelo anche ai vostri suoceri. Dovete essere tutti sulla stessa lunghezza d'onda.

Se i suoceri non vogliono presentarsi alla vostra porta senza preavviso, ditegli che preferite essere informati in anticipo. Se interferiscono troppo con il vostro stile genitoriale, ditegli gentilmente ma con fermezza che apprezzate i consigli, ma che non spetta a loro intervenire e che vorreste gestire la situazione a modo vostro. Se hanno l'abitudine di controllare i vostri cassetti o i vostri documenti, ditegli che è vostra la responsabilità del vostro comportamento.spazio privato e vorreste che lo rispettassero.

È importante stabilire dei limiti con i suoceri. Se invadono il vostro spazio, è necessario spiegare loro che devono rispettare la vostra privacy. Per bilanciare le cose, decidete una data ogni settimana o mese in cui potete trascorrere del tempo insieme come famiglia.

2. State alla larga dalle cognate impiccione

"È giusto stare lontano dalle cognate impiccione?" "Posso rifiutarmi di vivere con i miei suoceri?" Se avete in mente queste domande, la risposta è sì. Potete rifiutarvi di stare con i vostri suoceri e non dovete assolutamente essere i migliori amici delle vostre cognate. È assolutamente normale voler stare lontano da loro.

Stare lontano dai suoceri non significa che non vi piacciano o che non vogliate passare del tempo con loro. Quindi, non sentitevi mai in colpa perché volete solo i vostri spazi. Vivere lontano da loro significa ridurre i drammi. Non dovete avere a che fare con comportamenti tossici o di controllo per tutto il tempo. Inoltre, avrete la vostra privacy e i vostri spazi.

3. Assicuratevi che il vostro partner vi sostenga

I vostri suoceri sono due delle persone più importanti nella vita del vostro partner e, per estensione, anche nella vostra. Fate attenzione alle parole quando parlate al vostro coniuge dei loro genitori. Il vostro coniuge deve sapere che state passando un momento difficile con i loro genitori, ma non fate in modo che sembri che li stiate insultando o biasimando in qualche modo, perché questo potrebbe mettere il vostro partner sulla difensiva.

Per avere a che fare con la famiglia allargata è necessario un lavoro di squadra, soprattutto se state pensando di prendere le distanze dai suoceri. Dovete essere uniti come coppia, ed è per questo che il vostro partner deve sostenervi nella decisione di prendere le distanze dai genitori di lui/lei. Siate onesti su come vi sentite quando avete a che fare con i suoceri. Spiegate le vostre ragioni e, allo stesso tempo, ascoltate quello che ha da dire lui.Non c'è niente di meglio del sostegno di un partner in momenti come questi.

Regina Wilkey, consulente, ci ha parlato del suo rapporto con la famiglia del marito: "Anche se i miei suoceri vivono a quattro ore di distanza da noi, sono troppo coinvolti nella vita mia e di mio marito. Ho cercato di allontanarmi da loro e di evitare gli eventi e le telefonate della famiglia, ma stanno iniziando a condannare questa scelta. I miei suoceri spettegolano sul fatto che io abbia preso le distanze dalla famiglia del marito. Ma in tutto questo, la famiglia di mio marito è sempre stata la più grande del mondo.L'unica cosa che rende le cose più facili è il sostegno di John. Quando mi difende, non mi sento più in colpa e questo perché gli esprimo sempre apertamente le mie preoccupazioni".

Ricordate che il litigio con i suoceri è una questione delicata. Il vostro partner potrebbe arrabbiarsi o essere preso alla sprovvista, ed è assolutamente normale. Assicuratevi di comunicare i vostri pensieri in modo rispettoso. Dategli il tempo di elaborare tutte le informazioni. Il vostro rapporto con il partner e il modo in cui affrontate i suoceri insieme come coppia è ciò che conta di più. Assicuratevi di dargli un motivo per sostenervi.e non antipatico.

4. Tempo per la famiglia: rispettate un programma

Se l'interazione tra le due parti è piacevole e confortevole, passare del tempo insieme alla famiglia non dovrebbe essere un problema. Assicuratevi che i piani siano fatti in anticipo per evitare visite non annunciate. Picnic, cene di famiglia, riunioni di Natale o del Ringraziamento sono divertenti ogni tanto, anche se la pazzia è grande.I suoceri possono essere.

È sempre bello ritrovarsi dopo tanto tempo, quindi non disdiceteli in continuazione, ma non scendete a compromessi sui vostri programmi o sui vostri impegni per assecondare i loro. Per esempio, se avevate programmato di passare il Natale a casa dei vostri genitori, rispettatelo se è una cosa che desiderate davvero. Non lasciate che i vostri suoceri si mettano di traverso a questo progetto solo perché a loro farebbe piacere se trascorreste le festecon loro.

In questo modo si invierà un chiaro messaggio che non possono calpestare i vostri piani o aspettarsi che facciate sempre le cose a modo loro. Inoltre, se le conversazioni durante le riunioni di famiglia diventano strane o vi mettono a disagio, scusatevi e passate quel tempo con il vostro coniuge e i vostri figli. Anche se questo manda un chiaro messaggio che siete offesi o infelici, è comunque un modo più decente di affrontare la questione.piuttosto che sfogarsi.

5. Non prendete sul personale le loro battute.

Una delle cose più importanti da tenere a mente se state pensando di prendere le distanze dai suoceri è quella di non prendere sul personale tutto ciò che dicono o fanno. Per la vostra tranquillità, ignorate i commenti negativi e le battute che vengono rivolte a voi, ai vostri figli o al vostro coniuge. Capiamo quanto possa essere difficile, ma è necessario mantenere la pace.

Adrian, proprietario di una caffetteria che vive nel Wisconsin con la moglie, ci ha raccontato di come pensa che i genitori della moglie lo prendano costantemente in giro: "Continuano a chiamarmi 'barista' e, anche se a me non dispiace, mio suocero lo fa in continuazione. Anche le mie invadenti cognate continuano a scherzare sul mio lavoro, come se gestire una caffetteria fosse una cosa da sfigati. Io sono un imprenditore e sono molto felice di quello che faccio. Perciò hoOra ignoro i miei suoceri, sorrido ogni volta che dicono queste cose e non rispondo".

I suoceri tossici tendono a farvi sentire inferiori a loro, criticandovi continuamente, trovando difetti in tutto ciò che fate: il lavoro, lo stile genitoriale, il modo in cui gestite la casa e così via. Ma voi sapete di essere molto di più e non dovete vivere la vostra vita secondo le loro aspettative e le loro regole.

Si tratta solo di una cena del Ringraziamento, di una gita in famiglia o di un fine settimana che dovete superare. La cosa migliore è mantenere la calma e ignorare le prese in giro o le critiche che vi vengono rivolte. Non lasciate che vi facciano saltare i nervi. Evitate gli argomenti che possono essere fonte di innesco o portare a discussioni. I vostri suoceri cercheranno di attaccarvi bottone nel tentativo di ottenere una reazione per poter puntare il dito contro il vostro comportamento.Non date loro questa soddisfazione: rispondete con fermezza, ma tenete sotto controllo le emozioni.

6. Limitare le visite e prendere le distanze dai suoceri.

Un altro consiglio importante da tenere in considerazione per prendere le distanze dai suoceri è quello di limitare le visite. Se vi passano per la testa domande come "va bene se non voglio andare a trovare i miei suoceri" o "è sbagliato non andare a trovare i miei suoceri", vi diciamo che è assolutamente normale sentirsi così. Mettete da parte il senso di colpa perché non volete passare del tempo con persone che sono tossiche per la vostra salute mentale.E se vi chiedete spesso: "I miei suoceri spettegolano sul fatto che mi allontano dalla famiglia del marito (o della moglie)?", vi consigliamo di smettere di pensarci troppo.

Se voi e il vostro coniuge siete d'accordo, non c'è bisogno di pensarci troppo. Trattate i vostri suoceri come trattereste qualsiasi altro ospite che viene a casa vostra per un pasto o per trascorrere qualche giorno con voi. Assicuratevi di informarli della vostra disponibilità, in modo da evitare che si scontrino con impegni precedenti. Stabilite un limite di tempo. Per esempio, se vogliono trascorrere qualche giorno a casa vostra, fateglielo sapere.I clienti devono sapere in quali giorni sarete disponibili e per quanto tempo.

Se non volete che rimangano a casa vostra, chiedete gentilmente di prenotare una camera d'albergo. Se siete voi a venire in visita, non esitate a prenotare un albergo. In questo modo, anche i suoceri saranno più tranquilli nell'accogliervi a casa loro. Se il vostro partner vuole rimanere a casa per qualche giorno, dategli la possibilità di andare avanti senza di voi.

7. Ricorrere al trattamento del silenzio se non funziona

Questa dovrebbe essere l'ultima risorsa per prendere le distanze dai suoceri. Se nessuno dei consigli sopra descritti funziona, date loro il benservito. Non è l'idea migliore, ma sicuramente funzionerà. Se i suoceri si rifiutano di rispettare i limiti che avete stabilito e continuano a interferire nelle vostre decisioni e nella vostra vita familiare, prendete la strada del silenzio.

Non reagite a ciò che dicono o a come si comportano, non date loro il potere di controllare o manipolare la vostra vita coniugale. Quando si renderanno conto che il loro comportamento, i loro giochi mentali e le loro azioni non vi riguardano, potrebbero smettere e darvi un po' di respiro.

È importante stabilire dei limiti relazionali sani per mantenere l'armonia all'interno della famiglia, anche se ciò significa mantenere le distanze da certe persone che sono tossiche per il vostro essere. Vale la pena di fare questo sforzo. Come si dice, è meglio stare separati ed essere felici che stare insieme ed essere infelici. Quando si arriva al dunque, fatevi valere.

Puntatori di chiave

• Voler mantenere una certa distanza dai suoceri è assolutamente accettabile, a patto che lo si faccia con rispetto ed educazione.
• Assicuratevi che voi e il vostro coniuge siate sulla stessa lunghezza d'onda e che non stiate turbando il vostro coniuge.
• Incontrate i vostri suoceri una volta ogni tanto e non rispondete alle loro critiche o alle loro intromissioni, ma mantenete la calma e indirizzate la conversazione altrove.

Il matrimonio non è una passeggiata: non coinvolge solo due persone, ma anche due famiglie. All'improvviso vi trovate ad avere responsabilità e aspettative in più e, da neosposi, i rapporti con i suoceri e gli altri membri della famiglia del vostro coniuge possono essere difficili da gestire. Anche la famiglia in cui vi siete sposati dovrebbe fare uno sforzo per farvi sentire a casa.

Non fraintendeteci: non stiamo dicendo che tutti i suoceri siano tossici o irrispettosi, ma se sono quelli che vi hanno succhiato la vita, non ha senso dedicare tempo e sforzi per costruire un legame forte con loro. Se prendere le distanze dai suoceri riduce tutti i drammi inutili e porta la pace nel vostro matrimonio, fatelo senza esitazione.

Domande frequenti

Sì. È assolutamente normale non amare i suoceri. Se sono irrispettosi nei vostri confronti, non sono sensibili ai vostri sentimenti o non capiscono le vostre esigenze, è assolutamente normale non amarli. Non è un grosso problema. 2. Come si fa a capire se non piaci ai tuoi suoceri?

Se trovano costantemente difetti in tutto ciò che fate, vi escludono dai programmi familiari, vi ignorano alle riunioni, sono passivi-aggressivi nei vostri confronti o vi feriscono intenzionalmente, probabilmente non gli piacete.

Pensate a ciò che volete dal vostro rapporto con i suoceri. Assicuratevi che il vostro partner sia dalla vostra parte. Comunicate il vostro punto di vista ai suoceri e cercate di capire anche il loro. Spiegate i limiti che avete stabilito e date loro il tempo di adattarsi.