Брак доноси читав низ изазова у животу особе, промене и изазове за које вероватно нисте ни видели да долазе. Највећи и вероватно најтежи изазов је суочавање са породицом. Не дај Боже, али ако се заглавите са скупом токсичних, који вас или зановијетају или критикују без престанка, предлажемо вам да се дистанцирате од тазбине, ради вашег мира.

Отровно у -закони имају тенденцију да контролишу и манипулишу вашим односом са партнером. Они ће пронаћи грешке у свему што радите и мешати се у ваш живот без престанка. Увек ће пронаћи начине да вас повуку и натерају да се осећате лоше. Ако сте уморни од сталног суочавања са непоштовањем тазбине и тражите излаз, размислите о одржавању дистанце од њих.

Удаљити се од тазбине не значи потпуно прекинути везе. Једном када сте у браку, то је некако немогуће. Задржите поштовање и достојанство које можете према њима, чак и ако их не добијете назад. Под дистанцирањем од тазбине подразумевамо постављање неколико граница и ограничавање контакта са њима, уз одржавање срдачног и учтивог односа. Одржавање здраве дистанце ће помоћи обема странама и можда ће ојачати вашу везу са партнером и тазбином. Ту смо да вам помогнемо да идентификујете знакове токсичних рођака и откријете начине да се дистанцирате од њих.

Када требана живце. Избегавајте теме које могу деловати као окидачи или довести до расправа. Ваши свекрви ће покушати да вам покупе кост у покушају да добију реакцију како би поново могли да упиру прстом у ваше понашање. Немојте им пружити то задовољство. Будите чврсти у свом одговору, али држите своје емоције под контролом.

6. Ограничите своје посете и почните да се дистанцирате од тазбине

Још један важан савет који треба узети у обзир док се дистанцирате од тазбине је да ограничите своје посете. Ако вам на памет падну питања попут „да ли је у реду ако не желим да посетим своју тазбину“ или „да ли је погрешно не посећивати своју тазбину“, дозволите нам да вам кажемо да је апсолутно нормално да се тако осећате . Оставите по страни ту кривицу јер не желите да проводите време са људима који су токсични за ваше ментално здравље. А ако се често питате: „Да ли моји свекрви оговарају да сам се дистанцирао од мужевљеве (или женине) породице?“, препоручујемо вам да престанете да размишљате о томе.

Све док сте ви и ваш супружник на истој страни, нема потребе да се о овоме толико размишља. Понашајте се са тазбином као што бисте се понашали према сваком другом госту који посети ваш дом због оброка или да проведе неколико дана са вама. Обавезно их обавестите о својој доступности како бисте избегли сукоб са претходним ангажманима. Поставите временско ограничење. На пример, ако желе да проведу неколико дана у вашем дому, обавестите их којим данима ћете бити доступни и какодуго.

Ако не желите да остану код вас, љубазно их замолите да резервишу хотелску собу. Ако сте ви тај који долази у посету, слободно се пријавите у хотел. То олакшава ствари и за свекрве када је у питању да будете код њих код куће. Ако ваш партнер жели да остане неколико дана, дајте му/јој опцију да настави без вас.

7. Прибегавајте тихом третману ако ништа не функционише

Ово би идеално требало да буде ваше последње средство за дистанцирање од тазбине. Ако ниједан од горе наведених савета не успије, останите им хладни. Није најбоља идеја, али ће сигурно успети. Ако ваши сродници одбију да се придржавају било које од граница које сте поставили и наставе да се мешају у ваше одлуке и породични живот, идите путем тихог третмана.

То ће послати јасну поруку и они ће можда једноставно одбиј. Не реагујте на оно што говоре или како се понашају. Не дајте им моћ да контролишу или манипулишу вашим брачним животом. Једном када схвате да њихово понашање, игре ума и акције не утичу на вас, можда ће застати и дати вам мало простора за дисање.

Важно је успоставити здраве границе односа како бисте одржали хармонију у породици чак и ако то значи одржавање удаљеност од одређених људи који су токсични за ваше биће. Вреди труда. Како кажу, боље је остати раздвојен и бити срећан него остати заједно и бити јадни. Када дође до притискагурати, заузми се за себе.

Кључне напомене

• Жеља да задржите дистанцу од тазбине је апсолутно прихватљива све док то радите с поштовањем и будете љубазни према томе
• Уверите се да ви и ваш супружник су на истој страни и да не узнемиравате свог супружника
• Повремено се упознајте са породицом и не одговарајте на њихову критику или мешање. Само останите мирни и усмерите разговор на друго место

Брак није шетња у парку. Не укључује само две особе, већ две породице. Одједном сте оптерећени додатном одговорношћу и очекивањима и, као младенцима, може бити тешко управљати односима са тазбином и другим члановима породице вашег супружника. Породица у коју сте се венчали такође треба да се потруди да се осећате као код куће.

Немојте нас погрешно схватити. Не кажемо да су сви тазбини токсични или непоштовани. Али, ако су они они који су исисали живот из вас, нема смисла улагати своје време и труд у изградњу јаке везе са њима. Ако дистанцирање од тазбине смањује сву непотребну драму и уноси мир у ваш брак, урадите то без оклевања.

Често постављана питања

Да. Апсолутно је нормално да не волите своје тазбине. Ако су непоштовани према вама, нису осетљиви на ваша осећања или разумевање ваших потреба,сасвим је у реду не волети их. То није велика ствар. 2. Како препознати да ли вас тазбина не воли?

Обратите пажњу на њихов став према вама. Ако стално налазе грешке у свему што радите, искључују вас из породичних планова, игноришу вас на окупљањима, пасивно-агресивни су према вама или вас намерно повређују, вероватно им се не свиђате.

Размислите шта желите од свог односа са тазбином. Уверите се да је ваш партнер на вашој страни. Пренесите своје гледиште својим тазбинима и покушајте да разумете и њихово. Објасните границе које сте поставили и дајте им времена да се прилагоде на то.

Само кад бисмо имали моћ да бирамо своје тазбине! Али, нажалост, не радимо. Они су, подразумевано, део брачног пакета. Ако будете имали среће, ваши свекрви би могли бити најфинији и најпријатељскији људи на свету. Али за то морате бити изузетно срећни. С друге стране, ако морате да се носите са манипулативним тазбином због које се осећате као аутсајдер, онда је најбоље да пажљиво одмерите своје интеракције са њима и радите на томе да држите дистанцу од тазбине.

Токсични ин- закони се понашају на различите начине. У многим случајевима, они имају тенденцију да буду хладни јер се осећају угрожено од вас и тада вас свекрви искључују из породичних дискусија, активности, разговора, чинећи да се осећате као аутсајдер у свом браку. То је једноставно зато што су љубоморни на ваше присуство и чињеницу да је пажња вашег супружника скренула са њих на вас. Скоро звучи као поновно покретање Меан Гирлс , знамо.

Они третирају вашег супружника као своју личну имовину и плаше се да ћете им га одузети. Ако успете да дођете до корена њиховог непријатељског понашања, можда ћете моћи да поправите однос и изградите снажну везу са њима. Али, ако не, онда постоји неколико знакова упозорења које бисте можда желели да идентификујете пре него што размислите о дистанцирању од тазбине. Неколико знакова на које треба обратити пажњу су:

• Покушавају да вас избаце иваш партнер једно против другог: Токсични родбина ће увек покушати да вас и вашег партнера окрене једно против другог због најнебитнијих ствари. Покренуће игру „он је рекао ово“ и „она је то рекла“ и покушаће да заоштри ваш однос са супружником, стварајући тако забуну између вас двоје. Снаје које се мешају то раде посебно
• Оне врше контролу над вашим брачним животом: Ако се свекрве мешају у ваше одлуке као пар, онда имате проблем. сигурно. Токсични родбина често жели да ви и ваш супружник радите све што желе. То је њихов начин да остваре контролу над вашим животом и браком
• Увек те понижавају: Ако твоји тазбини увек пронађу грешку у свему што радиш, спусте те или ти се ругају пред другима , намерно вас повређују или се понашају као да не постојите, то је знак да су токсични и да морате да побегнете од њих
• О вас оговарају у вашем одсуству: Ако не можете да се отресете Осим питања „да ли ме моји свекрви оговарају“, то је знак њихове токсичности. Непоштовање свекрва има тенденцију да оговара или оговара о вама другим људима – пријатељима, рођацима, комшијама или било коме ко жели да слуша – када нисте у близини
• Они не поштују вашу приватност или границе: Да ли се ваши родбина појављују ненајављено? Да ли вам увек говоре шта треба да радите и како да се понашате? Ако јесу, онда је то асигуран знак токсичности. Требало би да размислите о удаљавању од тазбине и повлачењу потребних граница

Разговарајте са својим партнером ако приметите било који од ових знакова и размишљате о дистанцирању од тазбине. Обојица морате да се уједините као пар ако желите да се успешно носите са непоштовањем тазбине. Уверите се да комуницирате са њима заједно као породична јединица и пар. На вама је да заштитите приватност и светост свог домаћинства и брака.

Дистанцирајте се од тазбине – 7 савета који скоро увек функционишу

Сада када сте прочитали знакове и скролујте ниже, постоји велика шанса да вам се ова мисао врти у глави – „Мислим да породица мог мужа покушава да стане између нас и желим да заштитим свој брак од токсичних тазбина.“ Ако заиста размишљате о овоме, онда сте дошли на право место.

Постоји одређена граница или дистанца која постоји у свакој вези коју имамо у животу, било да се ради о пријатељима, породици, комшијама и тако даље. Однос који делите са својим тазбином није другачији. Неке ствари су искључиве само за вас и, у браку, за вас и вашег партнера. Постоје одређена питања, проблеми, свађе и расправе које можете имати само са својим супружником. У овом случају, тазбина треба да поштује ваше границе.

Ако то не раде, иматевелики проблем у вашим рукама и можда би требало да покушате да разговарате са њима о томе. Објасните им своје гледиште. Ако и даље не разумеју, онда заузмите став за себе и своју породицу. Дистанцирати се од тазбине не значи прекинути сву комуникацију. То само значи ограничавање контакта на начин да нема мешања са њихове стране у ствари које их се не тичу. То значи да повлачите границе да бисте поштовали лични простор своје породице.

Ако тражите начине да се удаљите од тазбине, ево 7 савета који скоро увек функционишу:

1. Примените сет границе

Важно је негде повући линију. Постављање одређених граница је неопходно ако размишљате о дистанцирању од тазбине. Обавезно разговарајте о тим границама и са својим супружником. Разговарајте о томе шта је важно, а затим то исто пренесите и својим тазбинима. Сви морате да будете на истој страни.

Не желите да вам се родбина појави на вратима без обавештења? Реците им да више волите да будете обавештени унапред. Ако се превише мешају у ваш стил родитељства, љубазно, али одлучно им реците да цените савет, али није њихово место да интервенишу и да бисте желели да се носите са тим на свој начин. Ако имају навику да проверавају ваше фиоке или документа, реците им да је то ваш приватни простор и да бисте желели да их поштујуит.

Постављање граница са тазбином је важно. Ако упадају у ваш простор, потребно је да им објасните да поштују вашу приватност. Да бисте избалансирали ствари, одлучите се за датум сваке недеље или месеца када можете да проведете време заједно као породица.

2. Клоните се снајки које се мешају

„Да ли је у реду да се држим даље од мешања снаја?“ „Могу ли да одбијем да живим са својом тазбином?“ Ако су вам на уму оваква питања, одговор је да. Можете одбити да останете са својим свекрвама и дефинитивно не морате да будете најбољи пријатељи са својим снајама. Апсолутно је нормално желети да се клоните њих.

Државање подаље од тазбине не значи да их не волите или да не желите да проводите време са њима. Дакле, никада се не осећајте кривим због тога, јер само желите свој простор. Живети далеко од њих значи мање драме. Не морате стално да се бавите токсичним или контролним понашањем. Осим тога, добијате сопствену приватност и простор.

3. Уверите се да вас партнер подржава

Ваше свекрве су две најважније особе у животу вашег партнера и, даље, и твој. Будите пажљиви са својим речима када разговарате са супружником о њиховим родитељима. Ваш супружник би требало да зна да вам је тешко са њиховим родитељима, али немојте да звучите као да их вређате или окривљујете на било који начин јер то може да угрози вашег партнерау дефанзиви.

Поступање са проширеном породицом захтева тимски рад, посебно ако размишљате да се дистанцирате од тазбине. Морате да стојите заједно као пар, због чега вас партнер мора подржати у вашој одлуци да се удаљите од својих родитеља/њене породице. Будите искрени о томе како се осећате док имате посла са тазбином. Објасните своје разлоге и, истовремено, слушајте шта има да каже. Нема ништа боље од подршке партнера у оваквим тренуцима.

Регина Вилкеи, консултант, говорила нам је о свом односу са породицом свог мужа. „Иако моје свекрве живе четири сата далеко од нас, превише су укључене у мој и живот мог мужа. Покушао сам да се удаљим од њих и избегнем породичне догађаје и позиве, али они то почињу да осуђују. Моје свекрве оговарају како сам се дистанцирао од мужевљеве породице. Али у свему овоме, једина ствар која олакшава ствари је Џонова подршка. Кад ме брани, више ми није лоше. А то је зато што му увек отворено изражавам забринутост.”

Запамтите, свађа са породицом је осетљиво питање. Ваш партнер се може наљутити или запрепастити и то је апсолутно нормално. Обавезно изнесите своје мисли с поштовањем. Дајте му времена да обради све информације. Ваш однос са партнером и начин на који се носите са тазбином заједно као пароно што је најважније. Побрините се да му дате разлог да вас подржи, а не да вас не воли.

4. Време за породицу? Држите се распореда

Уверите се да се придржавате распореда када је у питању провођење времена са породицом. Све док је интеракција између обе стране угодна и удобна, провођење времена заједно као породица не би требало да представља проблем. Уверите се да су планови унапред направљени како бисте избегли ненајављене посете. Пикници, породичне вечере, Божићна окупљања или окупљања за Дан захвалности су с времена на време забавни без обзира на то колико су тазбина луда.

Увек је лепо окупити се после дужег времена, зато их немојте стално отказивати. Али немојте правити компромисе са својим плановима или распоредом да бисте удовољили њиховим. На пример, ако сте планирали да проведете Божић у кући својих родитеља, држите се тога ако је то нешто што заиста желите. Не дозволите да вам тазбина стане на пут том плану само зато што би волели да проведете празнике са њима.

То ће послати јасну поруку да не могу тек тако да ходају своје планове или очекују да стално радите ствари на њихов начин. Такође, ако вам разговори на породичним окупљањима постану чудни или вас чине непријатно, извините се и проведите то време са својим супружником и децом. Чак и ако то шаље јасну поруку да сте увређени или несрећни, то је ипак пристојнији начин да то урадите него да се набаците.

5. немојсхватите њихове подсмехе лично

Једна од најважнијих ствари које треба да имате на уму ако размишљате о дистанцирању од тазбине је да ништа што они кажу или ураде не схватате лично. Ради сопственог мира, игноришите негативне коментаре и подсмјехе упућене вама или вашој деци или супружнику. Разумемо колико то може бити тешко, али само је потребно сачувати мир.

Адриан, власник кафића који живи у Висконсину са супругом, испричао нам је како мисли да му се родитељи његове жене стално ругају. „Стално ме зову 'бариста' и док мени то не смета, мој свекар то ради нон-стоп. И моје снаје које се мешају стално се шале на рачун мог посла, као да је вођење кафића јадна ствар. Власник сам предузећа и веома сам срећан због онога што радим. Тако да сада једноставно игноришем своје тазбине. Насмејем се кад год кажу такве ствари и једноставно не реагујем.“

Отровни рођаци имају тенденцију да се осећате као да сте мањи или инфериорни од њих. Стално ће вас критиковати. Они ће пронаћи грешке у свему што радите – послу, родитељском стилу, начину на који водите кућу, итд. Али знаш да си више од тога. Не морате да живите свој живот у складу са њиховим очекивањима и правилима.

То је само вечера за Дан захвалности или породични излет или викенд који морате да преживите. Најбоље је ако останете мирни и игноришете исмевање или критику која вам се нађе на путу. Не дозволи им да добију