Бракот носи цела низа предизвици во животот на една личност, промени и предизвици кои веројатно никогаш не сте ги виделе како доаѓаат. Најголемиот и веројатно најтешкиот предизвик е справувањето со свекорот. Не дај Боже, но ако сте заглавени со збир на токсични, кои или не престанат или ве критикуваат, би ви предложиле да се дистанцирате од свекорот, заради вашиот душевен мир.

Токсично во -Законите имаат тенденција да ја контролираат и манипулираат вашата врска со партнерот. Тие ќе најдат маани во сè што правите и ќе се мешаат во вашиот живот без престан. Тие секогаш ќе најдат начини да ве срушат и да направат да се чувствувате лошо. Ако ви здодеа постојано да се справувате со непочитуваните свекрви и барате излез, размислете за одржување на дистанца од нив.

Да се ​​оддалечите од свекорот не значи целосно да ги прекинете врските. Штом сте во брак, тоа е некако невозможно. Одржувајте ја почитта и достоинството што можете за нив, дури и ако не ги добиете назад. Она што го подразбираме под дистанцирање од свекорот е да поставите неколку граници и да го ограничите контактот со нив, додека одржувате срдечна и љубезна врска. Одржувањето на здрава дистанца ќе им помогне на двете страни, а можеби и ќе ја зајакне вашата врска и со партнерот и со свекорот. Ние сме тука да ви помогнеме да ги идентификувате знаците на токсични свекрви и да откриете начини да се дистанцирате од нив.

Кога дана твоите нерви. Избегнувајте теми кои можат да дејствуваат како предизвикувачи или да доведат до расправии. Вашите свекрви ќе се обидат да соберат коска со вас во обид да добијат реакција за повторно да покажат со прст кон вашето однесување. Не им го давајте тоа задоволство. Бидете цврсти во вашиот одговор, но држете ги вашите емоции под контрола.

6. Ограничете ги посетите и почнете да се дистанцирате од свекорот

Друг важен совет што треба да го земете предвид додека се дистанцирате од свекорот е да ги ограничите посетите. Ако ви паѓаат на ум прашања од типот „дали е во ред ако не сакам да ги посетувам моите свекор“ или „дали не е во ред да не ги посетувам моите свекор“, дозволете ни да ви кажеме дека е апсолутно нормално да се чувствувате така . Оставете ја настрана таа вина затоа што не сакате да поминувате време со луѓе кои се токсични за вашето ментално здравје. И ако често се прашувате: „Дали моите свекор озборуваат дека се дистанцирам од семејството на мажот (или семејството на жената)?“, ви препорачуваме да престанете да размислувате премногу.

Сè додека вие и вашиот сопружник сте на истата страница, нема потреба да се размислува толку многу. Однесувајте се кон вашите свекор како што би постапил со секој друг гостин кој ќе го посети вашиот дом на оброк или да помине неколку дена со вас. Погрижете се да ги известите за вашата достапност за да избегнете судир со претходните ангажмани. Поставете временско ограничување. На пример, ако сакаат да поминат неколку дена дома, кажете им во кои денови ќе бидете достапни и какодолго.

Ако не сакате да останат во вашиот дом, учтиво замолете ги да резервираат хотелска соба. Ако сте вие ​​оние кои ги посетувате, слободно пријавете се во хотел. Тоа им ја олеснува работата и на свекрвите кога станува збор да ве имаат дома. Ако вашиот партнер сака да остане назад неколку дена, дајте му/и ја опцијата да продолжи без вас.

7. Прибегнете кон тивко лекување ако ништо не функционира

Ова идеално би требало да ви биде последно средство за дистанцирање од свекорот. Ако ниту еден од горенаведените совети не функционира, дајте им студено рамо. Тоа не е најдобрата идеја, но сигурно ќе функционира. Ако вашите свекор одбиваат да се придржуваат до некоја од границите што сте ги поставиле и продолжуваат да се мешаат во вашите одлуки и семеен живот, тргнете по тивкиот начин на лекување.

Тоа ќе испрати јасна порака и тие можеби само отстапи. Не реагирајте на она што го кажуваат или како се однесуваат. Не им давајте моќ да го контролираат или манипулираат вашиот брачен живот. Штом ќе сфатат дека нивното однесување, игрите на умот и постапките не влијаат на вас, тие може да престанат и да ви дадат простор за дишење.

Важно е да се воспостават граници на здрава врска за да се одржи хармонијата во семејството, дури и ако тоа значи одржување оддалеченост од одредени луѓе кои се токсични за вашето битие. Вреди да се вложи труд. Како што велат, подобро е да останете разделени и да бидете среќни отколку да останете заедно и да бидете мизерни. Кога ќе дојде до притискањебутај, застани за себе.

Клучни показатели

• Апсолутно е прифатливо да сакате да одржите одредено растојание од вашите свекор доколку тоа го правите со почит и бидете учтиви во врска со тоа
• Погрижете се вие ​​и вашиот сопружник се на иста страна и дека не го вознемирувате вашиот сопружник
• Постојано запознајте ги вашите свекор и не одговарајте на критикување или мешање. Само останете смирени и насочете го разговорот на друго место

Бракот не е прошетка во парк. Тоа вклучува не само две лица, туку две семејства. Одеднаш сте оптоварени со дополнителна одговорност и очекувања и, како младенец, односите со свекрвите и другите членови на семејството на вашиот сопружник може да бидат тешки за навигација. Семејството во кое се омаживте исто така треба да се потруди да се чувствувате како дома.

Не не сфаќајте погрешно. Не велиме дека сите свекор се токсични или непочитувани. Но, ако тие се такви кои го исцицале животот од вас, нема смисла да вложувате време и труд за да изградите силна врска со нив. Ако дистанцирањето од свекорот ја намалува сета непотребна драма и носи мир во вашиот брак, тогаш направете го тоа без двоумење.

ЧПП

Да. Апсолутно е нормално да не ги сакате вашите свекор. Ако тие се непочитувани кон вас, не се чувствителни на вашите чувства или разбирање на вашите потреби,сосема е во ред да не ги сакаш. Не е голема работа. 2. Како да препознаете дали вашите свекор не ви се допаѓа?

Забележете го нивниот однос кон вас. Ако постојано наоѓаат маани во сè што правите, ве исклучуваат од семејните планови, ве игнорираат на собири, се пасивно-агресивни кон вас или намерно ве повредуваат, веројатно не им се допаѓате.

Размислете што сакате од вашата врска со свекорот. Погрижете се вашиот партнер да биде на ваша страна. Пренесете го вашето гледиште со вашите свекор и обидете се да го разберете и нивното. Објаснете ги границите што сте ги поставиле и дајте им време да се прилагодат на тоа.

Само кога би имале моќ да ги избереме нашите свекор! Но, за жал, не го правиме тоа. Стандардно, тие се дел од пакетот за брак. Ако имате среќа, вашите свекор можеби ќе бидат најубавите и најпријателските луѓе на земјата. Но, мора да имате огромна среќа за тоа. Од друга страна, ако треба да се справите со манипулативни свекрви кои прават да се чувствувате како аутсајдер, тогаш најдобро е внимателно да ги одмерите вашите интеракции со нив и да работите на тоа да држите дистанца од свекрвите.

Токсични законите се однесуваат на различни начини. Во многу случаи, тие имаат тенденција да бидат ладни затоа што се чувствуваат загрозени од вас и тогаш свекрвите ве исклучуваат од семејни дискусии, активности, разговори, правејќи да се чувствувате како аутсајдер во вашиот брак. Ова е едноставно затоа што тие се љубоморни на вашето присуство и на фактот дека вниманието на вашиот сопружник е пренасочено од нив кон вас. Скоро звучи како рестартирање на Mean Girls , знаеме.

Тие го третираат вашиот сопружник како нивна лична сопственост и се плашат да не го одземете од нив. Ако успеете да дојдете до коренот на нивното непријателско однесување, можеби ќе можете само да ја поправите врската и да изградите силна врска со нив. Но, ако не, тогаш има неколку предупредувачки знаци што можеби ќе сакате да ги идентификувате пред да размислите да се дистанцирате од свекорот. Неколку знаци на кои треба да внимавате вклучуваат:

• Тие се обидуваат да ве збунат ивашиот партнер еден против друг: Отровните свекор секогаш ќе се обидуваат да ве свртат вас и вашиот партнер еден против друг за најбанални работи. Тие ќе ја започнат играта „тој рече ова“ и „таа рече тоа“ и ќе се обидат да ги заострат вашите односи со вашиот сопружник, а со тоа да создадат конфузија меѓу вас двајцата. Посебно го прават тоа снаите кои се мешаат
• Тие вршат контрола врз вашиот брачен живот: Ако свекрвите се мешаат во вашите одлуки како двојка, тогаш имате проблем. сигурно. Токсичните свекор често сакаат вие и вашиот сопружник да правите сè што сакаат. Тоа е нивниот начин да вршат контрола врз вашиот живот и бракот
• Тие секогаш те понижуваат: Ако твоите свекор секогаш наоѓаат маани во се што правиш, те спуштаат или те исмејуваат пред другите , намерно те повредиле или се однесуваат како да не постоиш, тоа е знак дека се токсични и треба да се оттргнеш од нив
• Те озборуваат во твое отсуство: Ако не може да се потресе надвор од прашањето „дали ме озборуваат свекрвите“, тоа е знак за нивната токсичност. Свекрвите кои не се почитуваат имаат тенденција да лошо зборуваат или да озборуваат за вас на други луѓе - пријатели, роднини, соседи или некој што сака да слуша - кога не сте наоколу
• Тие не ја почитуваат вашата приватност или граници: Дали вашите свекор се појавуваат ненајавено? Дали секогаш ви кажуваат што треба да правите и како треба да се однесувате? Ако се, тогаш тоа е асигурен знак на токсичност. Треба да размислите да се дистанцирате од свекорот и да ги повлечете потребните граници

Разговарајте со вашиот партнер ако забележите некој од овие знаци и размислувате да се дистанцирате од сватовите. И двајцата треба да се обедините како двојка ако сакате успешно да се справите со непочитуваните свекор. Погрижете се да комуницирате со нив заедно како семејна единица и двојка. Ваше е да ја заштитите приватноста и светоста на вашето домаќинство и вашиот брак.

Оддалечување од свекорот – 7-те совети кои речиси секогаш функционираат

Сега кога го прочитавте знаци и скролувавте понатаму надолу, има добри шанси оваа мисла да ви зуе во главата – „Мислам дека семејството на мојот сопруг се обидува да влезе меѓу нас и сакам да го заштитам мојот брак од токсичните свекрви“. Ако навистина го мислите ова, тогаш сте дошле на вистинското место.

Постои одредена граница или растојание што постои во секоја врска што ја имаме во животот, било да е тоа пријатели, семејство, соседи итн. Односот што го делите со свекрвите не е поинаков. Некои работи се исклучиво само за вас, а во бракот и за вас и вашиот партнер. Постојат одредени прашања, проблеми, тепачки во врската и дискусии кои можете да ги имате само со вашиот сопружник. Во овој случај, свекорот треба да ги почитува вашите граници.

Ако тие не го прават тоа, имате аголем проблем на вашите раце и можеби треба да се обидете да разговарате со нив за тоа. Објаснете им го вашето гледиште. Ако сè уште не разбираат, тогаш заземете став за себе и вашето семејство. Да се ​​оддалечите од свекорот не значи да ја прекинете целата комуникација. Тоа само значи ограничување на контактот на начин што нема мешање од нивна страна во работи што не ги засегаат. Тоа значи исцртување граници за да го почитувате личниот простор на вашето семејство.

Ако барате начини да се дистанцирате од свекорот, еве 7 совети кои речиси секогаш функционираат:

1. Присилете го сет граници

Важно е да се повлече линијата некаде. Поставувањето на одредени граници е неопходно доколку размислувате да се дистанцирате од свекорот. Погрижете се да разговарате за тие граници и со вашиот сопружник. Разговарајте за она што е важно, а потоа, истото кажете им го и на вашите свекор. Сите треба да бидете на иста страница.

Не сакате вашите свекрви да се појават на вашата врата без најава? Кажете им дека претпочитате да бидете информирани претходно. Ако премногу се мешаат во вашиот родителски стил, учтиво, но цврсто кажете им дека го цените советот, но не е нивно место да интервенираат и дека би сакале да се справите со тоа на ваш начин. Ако имаат навика да ги проверуваат вашите фиоки или документи, кажете им дека тоа е ваш приватен простор и би сакале да ги почитувааттоа.

Поставувањето граници со свекорот е важно. Доколку го напаѓаат вашиот простор, потребно е да им објасните дека ја почитуваат вашата приватност. За да ги избалансирате работите, одлучете за датум секоја недела или месец кога ќе можете да поминувате време заедно како семејство.

2. Држете се настрана од вашите снаи кои се мешаат

„Дали е во ред да се држат настрана од мешање снаи?“ „Можам ли да одбијам да живеам со моите свекор? Ако прашањата како овие ви се на ум, одговорот е да. Можете да одбиете да останете со свекрвите и дефинитивно нема потреба да бидете најдобри пријатели со снаите. Апсолутно е нормално да сакате да се држите настрана од нив.

Да се ​​држите подалеку од вашите свекор не значи дека не ви се допаѓаат или дека не сакате да поминувате време со нив. Затоа, никогаш не се чувствувајте виновни за тоа, затоа што само сакате свој простор. Да се ​​живее подалеку од нив значи помалку драма. Не мора постојано да се справувате со токсични или контролни однесувања. Плус, добивате своја приватност и простор.

3. Погрижете се вашиот партнер да ве поддржува

Вашите свекор се две од најважните луѓе во животот на вашиот партнер и, во продолжение, и твоето. Бидете внимателни со вашите зборови кога разговарате со вашиот сопружник за нивните родители. Вашиот сопружник треба да знае дека ви е тешко со нивните луѓе, но не правете да звучи како да ги навредувате или обвинувате на кој било начин бидејќи тоа може да го стави вашиот партнер.во дефанзива.

Справувањето со поширокото семејство бара тимска работа, особено ако размислувате да се дистанцирате од свекорот. Мора да бидете заедно како двојка, поради што вашиот партнер мора да ве поддржи во вашата одлука да се дистанцирате од неговите родители/нејзините луѓе. Бидете искрени за тоа како се чувствувате додека се справувате со свекорот. Објаснете ги вашите причини и, во исто време, слушајте што има да каже. Нема ништо подобро од поддршката на партнерот во вакви моменти.

Регина Вилки, консултант, ни зборуваше за нејзиниот однос со семејството на нејзиниот сопруг. „Иако моите свекрви живеат четири часа од нас, тие се премногу вклучени во мојот и животот на мојот сопруг. Се обидов да се тргнам од нив и да избегнувам семејни настани и повици, но тие почнуваат да го осудуваат тоа. Моите свекор озборуваат дека се дистанцирам од семејството на сопругот. Но, во текот на сето ова, единственото нешто што ги олеснува работите е поддршката на Џон. Кога ме брани, веќе не се чувствувам лошо. И тоа е затоа што секогаш отворено му ги изразувам своите грижи.“

Запомнете, кавгата со свекорот е чувствително прашање. Вашиот партнер може да се налути или да се изненади и тоа е апсолутно нормално. Погрижете се да ги пренесете вашите мисли со почит. Дајте му време да ги обработи сите информации. Односот со партнерот и начинот на кој се справувате со свекорот заедно како пар еона што е најважно. Погрижете се да му дадете причина да ве поддржува и да не ви се допаѓа.

4. Време на семејството? Држете се до распоредот

Погрижете се да се придржувате до распоредот кога станува збор за поминување време со свекрвите. Сè додека интеракцијата помеѓу двете страни е пријатна и удобна, поминувањето време заедно како семејство не треба да биде проблем. Погрижете се однапред да се направат планови за да се избегнат ненајавени посети. Излети, семејни вечери, божиќни собири или собири за Денот на благодарноста се забавни одвреме-навреме, без разлика колку луди може да бидат свекорот.

Секогаш е убаво да се собереме по долго време, затоа не откажувајте постојано од нив. Но, не правете компромиси за вашите планови или распоред за да ги исполните нивните. На пример, ако сте планирале да го поминете Божиќ во куќата на вашите родители, држете се до тоа ако тоа е нешто што навистина го сакате. Не дозволувајте вашите свекрви да го попречат тој план само затоа што ќе им се допадне ако ги поминете празниците со нив.

Тоа ќе испрати јасна порака дека не можат едноставно да шетаат насекаде вашите планови или очекуваат постојано да ги правите работите на нивниот начин. Исто така, ако разговорите на семејните собири ви станат чудни или прават да се чувствувате непријатно, извинете се и поминете го тоа време со вашиот сопружник и децата. Дури и ако тоа праќа јасна порака дека сте навредени или несреќни, сепак е попристоен начин за тоа отколку да се нафрлите.

5. Немојсфатете ги нивните шеги лично

Една од најважните работи што треба да ги имате на ум ако размислувате да се дистанцирате од свекорот е да не сфаќате ништо што тие ќе кажат или прават лично. За ваш сопствен мир на умот, игнорирајте ги негативните коментари и нервози упатени кон вас или вашите деца или брачен другар. Ние разбираме колку може да биде тешко, но потребно е само да се зачува мирот.

Адријан, сопственик на кафуле кој живее во Висконсин со неговата сопруга, ни кажа како мисли дека родителите на неговата сопруга постојано му се потсмеваат. „Постојано ме нарекуваат „бариста“ и додека не ми пречи тоа, свекор ми го прави тоа без престан. Моите снаи кои се мешаат, исто така, постојано се шегуваат со мојата работа, како да водењето кафуле е куца работа. Јас сум сопственик на бизнис и многу сум среќен поради тоа што го работам. Затоа сега ги игнорирам моите свекор. Се насмевнувам кога и да кажат такви работи и едноставно не одговараат.“

Токсичните свекрви имаат тенденција да ве натераат да се чувствувате како да сте помали или инфериорни од нив. Постојано ќе ве критикуваат. Тие ќе најдат маани во сè што правите - работата, стилот на воспитување, начинот на кој управувате со вашата куќа итн. Но, знаете дека сте повеќе од тоа. Не мора да го живеете животот според нивните очекувања и правила.

Тоа е само вечера за Денот на благодарноста или семејно излегување или викенд што треба да го поминете. Најдобро е да ја задржите вашата смиреност и да ги игнорирате потсмевите или критиките што ви се појавуваат. Не дозволувајте да добијат