Кој сака да му викаат? Никој. Тоа е непочитување, може да биде трауматизирачко и да ги оштети темелите на вашиот брак. Читателите споделија со нас: „Мојот сопруг ми вика. Тоа ме прави лут/тажен/отепан“. Ако се однесувате на тоа, тогаш кажете ни, дали викањето е шаблон за него? Треба да знаете дека ова однесување е форма на емоционална злоупотреба и во никој случај не сте обврзани да го прифатите тоа.

Можете да се оддалечите од разговорот или од самата врска ако тоа го нарушува вашиот ментално здравје бидејќи ништо не е поважно од вашиот душевен мир. За да дознаеме повеќе за тоа како да се справиме со сопругот што вика, контактиравме со психологот за советување Намрата Шарма (магистер по применета психологија), кој е застапник за ментално здравје и SRHR и е специјализиран за нудење советување за токсични врски, траума, тага, проблеми во врската. , родово и семејно насилство.

Ја прашуваме, дали викањето е шема? Таа вели: „Можеби викањето може да биде шаблон ако вашиот сопруг многу често се препушта на такви дела. Како што викањето се зголемува, агресијата и гневот се зголемуваат“.

Зошто мажите им викаат на своите сопруги? . Најчесто, викањето не е за вас, туку за нив. Еве една заедничка грижа ана шест месеци, тие ја регистрираат неволјата меѓу родителите. Затоа, не размислувајте само затоа што вашето дете е дете, нема да знае што е непријателска средина. Децата никогаш не се навикнуваат родителите да викаат едни на други без разлика колку се стари или млади. Секогаш е штетен. Натерајте го вашиот сопруг да престане да вика пред децата и помогнете му да разбере дека неговото однесување прави детето да се чувствува несигурно“.

Ако се прашувате „зошто мојот сопруг ми вика кога сум бремена?“, тогаш треба да му дадете на вашиот сопруг да разбере дека трудниците минуваат низ многу. Тој треба да истушира ​​дополнителна љубов и грижа во такви моменти. Тој треба да биде поддршка бидејќи тоа е една од квалитетите што треба да ги барате кај сопругот. Но, понекогаш дури и сопрузите може да доживеат ментален слом размислувајќи за иднината на своето дете или за трошоците што ќе следат. Така, кога ќе ви се развика, можеби многу работи му се случуваат во умот. Сепак, тоа никогаш не е изговор.

6. Обидете се да бидете трпеливи

Намрата вели: „Ова ќе бара многу трпение од вас. Дури и ќе ве исцеди. Но, ако ја сакате оваа личност и сакате да бидете со неа, тогаш да бидете трпеливи со неа е како ќе се борите заедно. Раскинувањето на шемата не е лесно и нема да се случи преку ноќ. Поставете основни правила и внимавајте и на вашето ментално здравје. Откако ќе видите малку промени, ќе почнете да го цените вашиот сопруг за обидот. Покажете го вашиотмаж и оваа промена. Кажете му дека неговите напори се признати. Колку повеќе признавате, толку повеќе тој ќе биде мотивиран да се подобри за доброто на овој брак“.

Трпението е клучот за траен и хармоничен брак. Треба да најдете начини да бидете трпеливи во врската. Јас сум инхерентно трпелива и тивка личност. Кога јас и мојот сопруг се караме, внимавам да останам смирен колку што можам. Не е како да не се навредувам од работите што тој ги кажува. Едноставно, тогаш не се држам во одбрана за нив. Го избирам времето и зборувам за тоа кога двајцата сме мирни. Ако велите „Мојот сопруг ми вика кога плачам“, тоа е навистина жално. Тој треба да разбере дека плачете поради неговите постапки.

Неодамна ја запознав мојата пријателка, Естер, од средно училиште по долго време. Таа рече: „Мојот сопруг не може да издржи кога плачам. Или ќе ми викаше да престанам да плачам или ќе излезеше од собата. Ме натера да се чувствувам како да му пречи тоа што сум ранлив“. Ме збуни како можеш да сакаш некого и да не се грижиш за него кога е повреден.

Таа продолжи: „Имавме дискусија за ова и дознав дека плачењето му прави интензивно непријатно поради проблеми во детството. Му наведов да разбере дека не можам да ги задржам моите емоции во страв да не ги предизвикам неговите трауми. И двајцата сè уште работиме преку ова“.

7. Кажете му дека е виден, слушнат и сакан

Ако се прашувате „зошто маж ми ми вика ако му поставувам прашања?“, тогаш можеби бил иритиран или не расположен кога сте го бомбардирале со прашања. Или можеби тој крие нешто и не сака да љубите. Или можеби се чувствува неценет. Можеби тој мисли дека неговите дела на услуга или други видови на љубовни јазици остануваат незабележани од вас. Секој сака да биде признаен за она што го внесува во врската.

Покажи романтични атрибути. Гответе му, извадете го на вечера. Добијте подароци за него. Дајте му комплименти. Посипете го со потврдни зборови. Мојата пријателка Шерон цело време го поминуваше со своите деца. Таа рече: „Мојот сопруг ми вика пред моето дете и тоа ги прави сите вознемирени со часови“. Беше очигледно дека во нивниот брак сега недостасува грижа и интимност. Нејзиниот сопруг се чувствуваше запоставен што целото нејзино време го поминуваше со децата, а тој не знаеше како правилно да се справи со тоа. Ако тоа е случај со вас, тогаш треба да знаете како да имате здрава рамнотежа помеѓу вашиот сопруг и децата.

8. Охрабрете го да оди на терапија

Намрата вели: „Виштењето може да предизвика многу ментална траума и стрес кај примачот што може да доведе до многу проблеми во иднина. Во многу случаи, ова доведе до депресија. Замолете го да оди на терапија или да оди на советување. Ако се согласи, тогаш добро и добро. Тој вложува напори да го обнови вашиот брак.“

Ноако тој не се согласува, тогаш можеби ќе треба да ја преиспитате врската или треба да земете терапија за вашиот ментален мир. Лава, нуркач од Атланта, рече: „Зошто плачам кога мојот сопруг ми вика? Тој ми вика јавно или приватно, не е важно каде сме и јас секогаш завршувам со плачење како бебе. Тој одбил да побара помош. Затоа, прво требаше да се грижам за себе, и тоа е она што го правев. Терапијата многу ми помогна во цртањето граници. Сега размислувам да го оставам.“

9. Кажете му дека нема повеќе да издржите

Не е лесно да се справите со викањето од лутина. Ако прибегне кон прозивања и подмолни забелешки, тогаш треба да му кажете дека ви е доста. Замолете го да се подобри ако сака среќна иднина со вас. Намрата вели: „Во ред е да се биде во врска се додека личноста се обидува да се подобри. Но, ако се чини дека нема промена, било да е тоа ненамерно или намерно, треба да му кажете дека повеќе нема да трпите. Кога некој ќе го подигне гласот, тоа влева страв кај другата личност.

„Викањето наскоро може да се претвори во фрлање работи наоколу. Пред да се случи тоа, или побарајте од него да добие помош или нека ве пушти. Не можете да бидете во врска во која викањето е шема. Колку долго можеш да се справиш со маж што вика? Не многу долго пред вашето ментално здравје да достигне темно место и тогаш знаете дека е време да раскинете.

„Ако велите: „Мојотсопругот ми вика пред неговото семејство“, тогаш можеби видел нормализирање на ова однесување за време на неговото детство. Ги видел неговите родители како викаат еден на друг. За него тоа може да биде нормално. Но, тоа не е. Вака го проектира својот гнев. Направете го вашиот сопруг да сфати дека не заслужувате да ве викаат. Ако не го прифати, подобро е да си замине“.

Клучни показатели

• Ако викањето е постојано и станало главен дел од вашиот секојдневен живот, тогаш тоа наскоро може да се претвори во агресија и семејно насилство
• Стресот и немањето цел во животот се Неколку причини поради кои сопрузите често се лутат и губат темперамент
• Разговарајте со вашиот сопруг и идентификувајте го проблемот. Направете го да се чувствува како да е потврден, ценет и ценет
• Разговарајте со вашиот сопруг и убедете го да добие помош
• Ако неговото однесување не престане, тоа може сериозно да влијае на вас и на менталното здравје на вашето дете. Подобро е да го оставиш во тој случај

Едно е да се лутиш и да викаш еднаш одвреме-навреме затоа што на крајот на краиштата, сите сме луѓе и не можеме рационално да се справиме со нашите емоции. Понекогаш лутината нè надвладува. Но, ако ова се случува секој втор ден и вашиот сопруг не се грижи за вас или за врската, тогаш ова не е ништо помалку од злоупотреба. Тоа е непријатна ситуација во која се наоѓате. Ако викањето на вашиот сопруг излегува од контрола и се чувствувате дека животот ви е во опасност, контактирајте Националната телефонска линија за семејно насилство (18007997233).

ЧПП

1. Дали е во ред некогаш да му викате на вашиот сопружник?

Конфликтите се вообичаени во секое домаќинство. Но, тоа не значи дека ќе му викате на вашиот сопружник секоја прилика што ќе ја добиете. Тоа ја нарушува самодовербата на личноста и создава страв во личноста на која се вика. Одговорот е не. Никогаш не е во ред да му викате на вашиот сопружник. 2. Како викањето влијае на бракот?

Тоа влијае на бракот на многу начини. Престанувате да ги почитувате, престанувате да им верувате и ќе има малку до никаков знак на наклонетост ако викањето продолжи. Кога викате на некого, тоа прави да се чувствува непочитувано.

3. Како реагирате кога вашиот сопруг ќе ви се развика?

Симка за тетива не е начинот на кој го правите тоа. Не викај затоа што твојот сопруг вика. Обидете се да разберете дека и двајцата треба да излезете од оваа нестабилна ситуација. Бидете мирни и нека се смири и тој.

Оваа статија е ажурирана во јануари 2023 година.

>читател од Невада сподели со нас: „Што значи кога сопругот ви вика без причина? Не сум сигурен што му се случило. Само сакам да знам зошто мојот сопруг ми вика во денешно време. Не знам како да реагирам кога мојот сопружник ќе каже навредливи работи“. Подолу се дадени некои од одговорите, колку и да се нефер и неоправдани.

1. Стрес – една од причините зошто мажите им викаат на своите жени

Мојата пријателка Ања, која е шест години во брак, рече: „Сакам да знам зошто мојот сопруг ми вика јавно или кога сме сами. Тој никогаш не бил ваков. Се чини дека нешто со него не е во ред и неговото ненадејно викање ме прави вознемирен. Заклучив кога маж ми ќе ми вика“. Тоа може да биде поради стресот со кој се соочува на работа (иако тоа секако не е изговор за викање). Личноста која е под стрес поминува низ многу емоции. Тие чувствуваат фрустрација, лутина и вознемиреност.

Кога вашиот сопруг вреска по вас, тоа може да биде поради работен стрес. Можеби има краен рок за презентација, или имало финансиски неуспех за кој не ви кажал, или можеби е виновен што криел нешто поголемо од вас. Сè може да биде причина за овој стрес. Следниот пат кога вашиот сопруг ќе викне од никаде, треба да седнете со него и да го сфатите коренот на неговиот стрес што го тера да дејствува.

2. Проблеми со комуникацијата

Намрата вели: „Централната причина поради која вашиот сопруг викаможе да имате погрешна комуникација или недостаток на комуникација. Мажот чувствува дека неговата сопруга или не може да разбере од каде доаѓа или не се грижи да ја разбере неговата страна на работите.

„Проблемите во комуникацијата во односите се доста чести. Викањето на сопругот може да дојде од чувство дека е погрешно разбран или не слушнат. Тој се чувствува како неговата сопруга да не е заинтересирана да разговара со него. Ова го фрустрира и тој прибегнува кон викање. Тој го крева гласот за да го привлече нејзиното внимание. Но, тогаш работите добиваат поинаков тек. Партнерот на мажот се чувствува непочитуван и тие се враќаат со тоа што се дефанзивни. Ако сакате да го спречите мажот што вика, тогаш прво погледнете ги вашите проблеми со комуникацијата.“

3. Тие минуваат низ интензивни емоции

Што значи кога вашиот сопруг ви вика? Тоа може да значи дека минуваат низ превирања од емоции што не можат да ги издржат. Кога не можете точно да одредите од каде доаѓа викањето, тогаш можеби вашиот партнер минува низ куп емоции. Познат е фактот дека кога некој вреска, тоа е поради една од шесте различни емоции што може да ги доживее, а тоа се:

• Болка
• Гнев
• Страв
• Радост
• Страст
• Тага

Што ако вашиот сопруг вика затоа што поминува низ повеќе емоции истовремено? Следниот пат кога ќе се запрашате „Зошто мојот сопругвикаш на мене?“, прашајте го што чувствува во тој момент. Еден корисник на Редит споделува: „Да викате обично е знак дека некој не се чувствува слушан и/или доживува некои интензивни емоции. Ако мојата сопруга или јас почнеме да зборуваме погласно, тоа обично ми е знак да успорам, да земам воздух и да прашам: што навистина се случува овде?

4. Немање цел во животот

Човек поминува низ голем притисок во животот. Тоа е поради очекувањата поставени од општеството. Овие гневни испади би можеле да бидат поради тие општествени притисоци и очекувања. Треба да имаш диплома на одредена возраст, па да се вработиш, да се омажиш, да имаш деца, да се грижиш за твоите родители и што уште не. Можеби сето ова го тера да ја доведе во прашање својата цел. Потребни му се неколку совети за самољубие за да си ја врати самодовербата и самодовербата.

Ако ова е одговорот, тогаш помогнете му да открие што сака да прави со својот живот. Единствениот начин да го направите тоа е да пробате еден куп различни работи. Обидете се со која било нова активност или помогнете му да се врати на неговите хоби од детството бидејќи овие хоби може да се претворат во страст, а страста може да се претвори во полноправна работа.

Исто така види: 30 соодветни подароци за парови – симпатични подароци за него и неа

5. Тие сакаат да доминираат во разговорот

Намрата вели: „И конечно, со викање на сопругата, сопругот се обидува да доминира во разговорот. Многу мажи го прават тоа и тоа не е ништо ново. Тој се обидува да ја совлада сопругата со повишување на гласот. Тој е само силеџија иобидувајќи се да ја имаат главната рака во врската. И да разјасниме една работа. Постојаното викање од страна на партнерот никогаш не може да доведе до здрава врска.“

Мојата пријателка Андреа од часот по јога ја сподели борбата со која се соочува со нејзиниот сопруг. Таа рече: „Никогаш не сакал покажувања на љубов или се обидел да поттикне ранливост во врската. Размислував многу за тоа и се обидов да сфатам зошто мојот сопруг ми вика кога плачам. Неговиот длабоко вкоренет страв од интимност е единствениот одговор до кој можам да дојдам“, споделува Енди.

Намрата додава: „Тој исто така може да се обидува да создаде страв кај вас викајќи на вас исто како што му вика родителот на своето дете. да ги дисциплинира. Викањето станува шема кога има многу пореметувања во врската“. Никој не заслужува постојано да се вика. Тоа е или навика преземена од нивните родители или тие се злобни затоа што сакаат да ги контролираат тепачките и наративите околу тепачките. Ако велите: „Мојот сопруг ми вика пред моето дете“, тогаш има шанси вашите деца да пораснат и да се однесуваат на ист начин или да станат жртви на такво однесување во нивните идни врски.

9 стручни начини како да го спречите вашиот сопруг да ви вика

Намрата вели: „Вречењето спаѓа во категоријата вербално, емоционално, па дури и семејно злоставување. Многу е вообичаено да се случува викање во врската. Но, ако викањето е затоа штоод тривијални причини или се случува многу често, тогаш тоа е еден од алармантните знаци дека сте вербално малтретирани“. Подолу се дадени неколку стручни начини да го спречите вашиот сопруг да ви вика.

1. Водете неврзана дискусија

„Ова е првиот чекор што треба да го направите ако вашиот сопруг често ви вика. Воспоставете добра комуникација помеѓу вас и вашиот сопруг. Вашите разговори не мора да бидат ништо длабоки или значајни. Погледнете дали вашиот сопруг е добро расположен и разговарајте за комуникациските вештини“, советува Намрата.

Таа додава: „Кога и двајцата сте добро расположени, подобри идеи почнуваат да течат и ги разбирате меѓусебните перспективи во подобар начин. Ако сакате да знаете како да се справите со сопругот што вика, лесниот разговор за вашата погрешна комуникација е начинот на кој можете да го направите тоа. Останете смирени и дајте му до знаење дека сте биле на крајот од нивното постојано викање и врескање. Дајте им до знаење дека се чувствувате исклучени и дека треба да комуницирате за повторно да се најдете.“

Здравата комуникација е една од работите што треба да ги барате во врската бидејќи тоа е единствениот начин на кој едно лице може да го разбере другиот. Не очекувајте вашиот партнер да ви ги чита мислите ако му дадете студено рамо после кавга. Направете контакт со очите. Справете се со сопругот што вика така што ќе му дадете до знаење дека сте загрижени за неговото однесување. Кажете му дека тоа влијае на вас, вашитебракот и вашите деца.

2. Имајте периоди на разладување

Намрата вели: „Кога ќе почувствувате дека расправијата ви излегува од раце и дека викањето е премногу за да се земе, одете си. Тој што вика, а вие викате за возврат само ќе ги влоши работите. Ако се загрее од двете страни, ќе направи хаос и циклусот ќе продолжи.“

Исто така види: Дали некогаш функционираат врските за враќање?

Мона, мојата колешка која го чекаше своето прво бебе, изгледаше вознемирено. Таа ја сподели својата загриженост и праша: „Само сакам да знам зошто мојот сопруг ми вика кога сум бремена“. И кажав дека можеби има промени во расположението и тоа го фрустрира. Но, не е во ред да се дере на бремена личност само затоа што не можеш да се справиш со нивните промени во расположението.

Мојата сестра беше во брак што емоционално исцрпуваше. Целиот пекол ѝ пукна кога еден ден се врати дома со спакувани торби. Таа рече: „Не можам повеќе да издржам. Мојот сопруг ми вика пред неговото семејство“. На почетокот бевме шокирани бидејќи нејзиниот сопруг секогаш беше љубезен кога беше околу нас. Ако поминувате низ истото со вашиот партнер, тогаш погрижете се да му кажете да направи пауза и да го стави проблемот за подоцна, кога членовите на вашето семејство не се наоколу. Исто така, ќе му даде можност да размисли за она што го кажал и да се смири.

Ако вашиот сопруг сè уште не ги промени своите начини, тогаш тоа е целосно неприфатливо. Тој или има проблеми со гневот, или има фрустрацијадобивајќи го подобро од него, или едноставно ужива да го подигне гласот и да ја потврди својата доминација. Без оглед на причината, не треба да продолжите да се справувате со сопругот што вика. Тој треба да ги промени своите начини и да се подобри за доброто на вашата врска. Ако е помош што ја барате, панелот од искусни терапевти на Bonobology е тука да ве води низ процесот и да нацрта пат за закрепнување.

3. Идентификувајте го проблемот

Луѓето се прилично поттикнати да најдат љубов , наклонетост и топлина. Тоа е еден од нашите очајни обиди да бидеме среќни. Кога таа среќа е загрозена од викање, постојани конфликти и недостаток на комуникација во бракот, станува многу важно да се идентификува причината зад таквото необично однесување.

Намрата додава: „Откако ќе го натерате вашиот партнер да разбере дека нешто недостасува во неговата комуникација, натерајте го да разбере дека тоа предизвикува многу проблеми во динамиката. И двајцата треба да го разберете, идентификувате и да се справите со конфликтот. Можеби ќе се навреди од ова и ќе се обиде да го задржи својот став со поставување ѕидови околу него.

„Време е да го спречите мажот што вика, помагајќи му да го идентификува проблемот. Направете го да види како неговото сопствено однесување ги нарушува темелите на здравата врска. Најдете ја основната причина за неговите лути испади. Помогнете му да открие што на прво место го тера да реагира толку луто. Дали е тоа одредени темишто го тријат на погрешен начин?

„Што е тоа? Стресот? Финансиски проблеми? Дали нешто го мачи? Дали ве изневери и вината за тоа е што не му дозволивте да размислува правилно? Дали сте направиле нешто за да го навредите, но тој не знае како да го изрази тоа на здрав начин? Идентификувањето на основната причина зад неговото викање е одговорот на вашето прашање „зошто маж ми вика на мене““.

4. Прифатете го проблемот

Намрата вели: „Кога вашиот сопруг конечно ја открива основната причина зад неговиот гнев, а да речеме дека проблемот е поврзан со вас, имајте отворен ум и обидете се да разберете сè од негова гледна точка. Ова не е време да се навредувате од она што го зборува и повторно да започнете расправија.

„Можеби не му се допаѓа одредена ваша навика и таа го трие на погрешен начин. Ова е местото каде што е потребно многу прифаќање. Ако повторно почнете да се карате, тогаш нема начин да го прекинете тој циклус. Обидете се да разберете што зборува и не се одбранувајте за ништо. Нека си го испушти срцето.”

5. Направете го да сфати дека тоа влијае на вашите деца

Намрата вели: „Ако велите „Мојот сопруг ми вика пред моето дете“, тогаш натерајте го да сфати како тоа влијае на вашите деца. Кажете му дека не сакате да ги истрауматизирате. Кога родителите викаат еден на друг, тоа влијае на развојот на мозокот на детето. Тоа доведува дури и до депресија. Толку е сериозно.

„Кога детето е праведно