તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર રાખો - 7 ટિપ્સ જે લગભગ હંમેશા કામ કરે છે

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

લગ્ન વ્યક્તિના જીવનમાં પડકારો, ફેરફારો અને પડકારોનો આખો સમૂહ લાવે છે જે કદાચ તમે ક્યારેય જોયા પણ ન હોય. સૌથી મોટો અને સંભવતઃ, સૌથી અઘરો પડકાર સાસરિયાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાનો છે. ભગવાન તેને પ્રતિબંધિત કરે છે, પરંતુ જો તમે ઝેરી લોકોના સમૂહ સાથે અટવાયેલા હોવ, જેઓ કાં તો તમારી સતત નિંદા કરે છે અથવા તમારી ટીકા કરે છે, તો અમે તમારી માનસિક શાંતિ માટે, સાસરિયાંથી દૂર રહેવાનું સૂચન કરીશું.

માં ઝેરી -કાયદાઓ તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા સંબંધોને નિયંત્રિત અને ચાલાકી કરે છે. તમે જે કંઈ કરો છો તેમાં તેઓ ખામીઓ શોધી કાઢશે અને તમારા જીવનમાં સતત દખલ કરશે. તેઓ હંમેશા તમને નીચે ખેંચવા અને તમને ખરાબ અનુભવવાના રસ્તાઓ શોધશે. જો તમે સતત અપમાનજનક સાસરિયાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાથી કંટાળી ગયા હોવ અને બહાર નીકળવાનો રસ્તો શોધી રહ્યા હોવ, તો તેમનાથી અંતર જાળવવાનું વિચારો.

સાસરાવાળાઓથી પોતાને દૂર રાખવાનો અર્થ એ નથી કે સંબંધોને સંપૂર્ણપણે કાપી નાખો. એકવાર તમે લગ્ન કરી લો, તે એક પ્રકારનું અશક્ય છે. તેમના માટે તમે કરી શકો તે આદર અને ગૌરવ જાળવી રાખો, ભલે તમે તેને પાછા ન મેળવો. સાસરિયાંથી પોતાને દૂર રાખવાનો અમારો અર્થ એ છે કે કેટલીક સીમાઓ નક્કી કરવી અને સૌહાર્દપૂર્ણ અને નમ્ર સંબંધ જાળવી રાખીને તેમની સાથેના તમારા સંપર્કને મર્યાદિત કરવો. સ્વસ્થ અંતર રાખવાથી બંને પક્ષોને મદદ મળશે અને સંભવતઃ, તમારા જીવનસાથી અને સાસરિયાં બંને સાથે તમારા બંધનને મજબૂત બનાવી શકે છે. ઝેરી સાસરીઓના ચિહ્નો ઓળખવામાં અને તેનાથી દૂર રહેવાની રીતો શોધવામાં મદદ કરવા અમે અહીં છીએ.

ક્યારેતમારી ચેતા પર. એવા વિષયોને ટાળો કે જે ટ્રિગર તરીકે કામ કરી શકે અથવા દલીલો તરફ દોરી શકે. તમારા સાસરિયાઓ પ્રતિક્રિયા મેળવવાના પ્રયાસમાં તમારી સાથે અસ્થિ પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરશે જેથી તેઓ તમારા વર્તન પર ફરીથી આંગળી ચીંધી શકે. તેમને તે સંતોષ ન આપો. તમારા પ્રતિભાવમાં મક્કમ રહો પણ તમારી લાગણીઓને કાબૂમાં રાખો.

6. તમારી મુલાકાતોને મર્યાદિત કરો અને તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર કરવાનું શરૂ કરો

સાસરાથી દૂર રહેતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવાની બીજી મહત્ત્વની ટિપ તમારી મુલાકાતોને મર્યાદિત કરવી છે. જો “મારે મારા સાસરિયાંની મુલાકાત ન લેવી હોય તો તે ઠીક છે” અથવા “શું મારા સાસરિયાંની મુલાકાત ન લેવી એ ખોટું છે” જેવા પ્રશ્નો તમારા મનમાં આવે તો, અમે તમને જણાવી દઈએ કે આવું અનુભવવું એકદમ સામાન્ય છે. . તે અપરાધને બાજુ પર રાખો કારણ કે તમે એવા લોકો સાથે સમય પસાર કરવા માંગતા નથી જે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ઝેરી છે. અને જો તમે વારંવાર વિચારતા હોવ કે, "શું મારા સાસરિયાઓ મને પતિના પરિવાર (અથવા પત્નીના)થી દૂર રાખવા વિશે ગપસપ કરે છે?", તો અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તેના વિશે વધુ વિચારવાનું બંધ કરો.

જ્યાં સુધી તમે અને તમારી પત્ની એક જ પૃષ્ઠ પર, આટલું બધું વિચારવાની જરૂર નથી. તમારા સાસરિયાંઓ સાથે એવું વર્તન કરો જેમ તમે તમારા ઘરે જમવા અથવા તમારી સાથે થોડા દિવસો વિતાવવા માટે આવતા અન્ય મહેમાન સાથે વર્તે છો. ખાતરી કરો કે તમે તેમને તમારી ઉપલબ્ધતા વિશે જણાવો છો જેથી અગાઉની સગાઈઓ સાથે અથડામણ ટાળી શકાય. સમય મર્યાદા સેટ કરો. દાખલા તરીકે, જો તેઓ તમારા ઘરે થોડા દિવસો વિતાવવા માંગતા હોય, તો તેમને જણાવો કે તમે કયા દિવસે અને કેવી રીતે ઉપલબ્ધ થશોલાંબુ.

જો તમે તેમને તમારા ઘરે રોકાવા માંગતા ન હો, તો નમ્રતાપૂર્વક તેમને હોટલનો રૂમ બુક કરવા માટે કહો. જો તમે મુલાકાત લેતા હો, તો નિઃસંકોચ હોટલમાં તપાસ કરો. જ્યારે તમને તેમના ઘરે રાખવાની વાત આવે છે ત્યારે તે સાસરિયાઓ માટે પણ વસ્તુઓને સરળ બનાવે છે. જો તમારા જીવનસાથી થોડા દિવસો માટે પાછા રહેવા માંગે છે, તો તેને/તેણીને તમારા વિના આગળ જવાનો વિકલ્પ આપો.

7. જો કંઈ કામ ન કરે તો સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટનો આશરો લો

આ આદર્શ રીતે તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર રાખવાનો છેલ્લો ઉપાય હોવો જોઈએ. જો ઉપરોક્ત ટીપ્સમાંથી કોઈ કામ કરતું નથી, તો તેમને ઠંડા ખભા આપો. તે શ્રેષ્ઠ વિચાર નથી પરંતુ તે ચોક્કસપણે કામ કરશે. જો તમારા સાસરિયાઓ તમે નક્કી કરેલી કોઈપણ સીમાઓનું પાલન કરવાનો ઇનકાર કરે છે અને તમારા નિર્ણયો અને પારિવારિક જીવનમાં દખલ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો શાંત સારવારનો માર્ગ અપનાવો.

તે સ્પષ્ટ સંદેશ મોકલશે અને તેઓ કદાચ પાછા બંધ. તેઓ શું કહે છે અથવા તેઓ કેવી રીતે વર્તે છે તેના પર પ્રતિક્રિયા આપશો નહીં. તમારા વિવાહિત જીવનને નિયંત્રિત કરવા અથવા ચાલાકી કરવાની સત્તા તેમને ન આપો. એકવાર તેઓ સમજી જાય કે તેમની વર્તણૂક, મનની રમત અને ક્રિયાઓ તમને અસર કરતી નથી, તેઓ સારી રીતે રોકાઈ શકે છે અને તમને શ્વાસ લેવાની થોડી જગ્યા આપી શકે છે.

પરિવારમાં સંવાદિતા જાળવવા માટે સ્વસ્થ સંબંધની સીમાઓ સ્થાપિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, પછી ભલે તેનો અર્થ જાળવવો હોય. તમારા અસ્તિત્વ માટે ઝેરી હોય તેવા અમુક લોકોથી અંતર. તે પ્રયત્ન કરવા યોગ્ય છે. તેઓ કહે છે તેમ, સાથે રહેવા અને દુઃખી થવા કરતાં અલગ રહેવું અને ખુશ રહેવું વધુ સારું છે. જ્યારે દબાણ આવે છેધક્કો મારવો, તમારા માટે ઊભા રહો.

મુખ્ય સૂચનો

  • તમારા સાસરિયાંઓથી થોડું અંતર જાળવવાની ઇચ્છા સંપૂર્ણપણે સ્વીકાર્ય છે જ્યાં સુધી તમે તેને આદર સાથે કરો અને તેના વિશે નમ્રતા રાખો
  • ખાતરી કરો કે તમે અને તમારી પત્ની એક જ પૃષ્ઠ પર છે અને તમે તમારા જીવનસાથીને પરેશાન કરી રહ્યાં નથી
  • તમારા સાસરિયાઓને સમયાંતરે મળો અને તેમની ટીકા કે દખલગીરીનો જવાબ ન આપો. માત્ર શાંત રહો અને વાતચીતને અન્યત્ર ચલાવો

લગ્ન એ પાર્કમાં ચાલવાનું નથી. તેમાં માત્ર બે લોકો જ નહીં પરંતુ બે પરિવારો સામેલ છે. તમારા પર અચાનક વધારાની જવાબદારી અને અપેક્ષાઓનો બોજ આવી જાય છે અને એક નવપરિણીત તરીકે, તમારા સાસરિયાઓ અને તમારા જીવનસાથીના પરિવારના અન્ય સભ્યો સાથેના સંબંધોમાં નેવિગેટ કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. તમે જે પરિવારમાં લગ્ન કર્યાં છે તેણે પણ તમને ઘરની અનુભૂતિ કરાવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

અમને ખોટું ન સમજો. અમે એવું નથી કહેતા કે બધા સાસરિયાં ઝેરી કે અપમાનજનક છે. પરંતુ, જો તેઓ એવા પ્રકારના હોય કે જેમણે તમારાથી જીવન ચૂસી લીધું હોય, તો તેમની સાથે મજબૂત સંબંધ બાંધવામાં તમારો સમય અને પ્રયત્નો લગાવવાનો કોઈ અર્થ નથી. જો તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર રાખવાથી તમામ બિનજરૂરી નાટક ઘટે છે અને તમારા લગ્નજીવનમાં શાંતિ આવે છે, તો ખચકાટ વિના કરો.

FAQs

1. શું તમારા સાસરિયાંને પસંદ નથી એ સામાન્ય છે?

હા. તમારા સાસરિયાઓને ન ગમવું એ એકદમ સામાન્ય છે. જો તેઓ તમારા પ્રત્યે અપમાનજનક છે, તમારી લાગણીઓ અથવા તમારી જરૂરિયાતોને સમજવા માટે સંવેદનશીલ નથી,તેમને ગમતા નથી તે તદ્દન ઠીક છે. તે કોઈ મોટી વાત નથી. 2. તમારા સાસરિયાઓ તમને પસંદ નથી કરતા તો તમે કેવી રીતે જણાવશો?

તમારા પ્રત્યેના તેમના વલણ પર ધ્યાન આપો. જો તેઓ તમારા દરેક કાર્યમાં સતત ખામીઓ શોધે છે, તમને કૌટુંબિક યોજનાઓમાંથી બાકાત રાખે છે, મેળાવડાઓમાં તમારી અવગણના કરે છે, તમારા પ્રત્યે નિષ્ક્રિય-આક્રમક હોય છે અથવા તમને ઇરાદાપૂર્વક નુકસાન પહોંચાડે છે, તો તેઓ કદાચ તમને પસંદ કરતા નથી.

3. તમે સાસરિયાઓ સાથે કેવી રીતે સીમાઓ નક્કી કરો છો?

સાસરા સાથેના તમારા સંબંધોમાંથી તમને શું જોઈએ છે તે વિશે વિચારો. ખાતરી કરો કે તમારો પાર્ટનર તમારી પડખે છે. તમારા દૃષ્ટિકોણને તમારા સાસરિયાઓને જણાવો અને તેમના પણ સમજવાનો પ્રયાસ કરો. તમે સેટ કરેલી સીમાઓ સમજાવો અને તેને અનુકૂલન કરવા માટે સમય આપો.

સાસરિયાંથી પોતાને દૂર રાખવાનો વિચાર કરો છો?

અમારી પાસે અમારા સાસરિયાંને પસંદ કરવાની સત્તા હોય તો જ! પરંતુ દુર્ભાગ્યે, અમે નથી. તેઓ, મૂળભૂત રીતે, લગ્ન પેકેજનો એક ભાગ છે. જો તમે નસીબદાર છો, તો તમારા સાસરિયાઓ પૃથ્વી પરના સૌથી સારા અને સૌથી મૈત્રીપૂર્ણ લોકો હોઈ શકે છે. પરંતુ તમારે તેના માટે અત્યંત ભાગ્યશાળી બનવું પડશે. બીજી બાજુ, જો તમારે ચાલાકીવાળા સાસરિયાઓ સાથે વ્યવહાર કરવો હોય જે તમને બહારના વ્યક્તિની જેમ અનુભવે છે, તો તે શ્રેષ્ઠ છે જો તમે તેમની સાથેની તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને કાળજીપૂર્વક તોલશો અને સાસરિયાઓથી અંતર રાખવા તરફ કામ કરો.

આ પણ જુઓ: લગ્નમાં રોષનો સામનો કેવી રીતે કરવો? એક્સપર્ટ તમને કહે છે

ઝેરી સાસુ- કાયદા જુદી જુદી રીતે વર્તે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, તેઓ ઠંડા હોય છે કારણ કે તેઓ તમારા દ્વારા જોખમ અનુભવે છે અને જ્યારે સાસરિયાઓ તમને તમારા લગ્નમાં બહારની વ્યક્તિની જેમ કૌટુંબિક ચર્ચાઓ, પ્રવૃત્તિઓ, વાતચીતોમાંથી બાકાત રાખે છે. આ ફક્ત એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ તમારી હાજરીથી ઈર્ષ્યા કરે છે અને એ હકીકત છે કે તમારા જીવનસાથીનું ધ્યાન તેમનાથી તમારા તરફ ગયું છે. લગભગ મીન ગર્લ્સ રીબૂટ જેવું લાગે છે, અમે જાણીએ છીએ.

તેઓ તમારા જીવનસાથી સાથે તેમની અંગત મિલકતની જેમ વર્તે છે અને ભયભીત છે કે તમે તેને તેમની પાસેથી દૂર લઈ જશો. જો તમે તેમના પ્રતિકૂળ વર્તણૂકના મૂળ સુધી પહોંચી શકો, તો તમે ફક્ત સંબંધને સુધારવા અને તેમની સાથે મજબૂત બંધન બનાવી શકશો. પરંતુ, જો નહીં, તો તમે સાસરિયાંથી દૂર રહેવાનું વિચારતા પહેલા કેટલાક ચેતવણી ચિહ્નો છે જે તમે ઓળખવા માગો છો. ધ્યાન રાખવા માટેના કેટલાક સંકેતોમાં આનો સમાવેશ થાય છે:

  • તેઓ તમને ઉઘાડવાનો પ્રયાસ કરે છે અનેતમારા જીવનસાથી એકબીજાની વિરુદ્ધ: ઝેરી સાસરિયાઓ હંમેશા તમને અને તમારા જીવનસાથીને સૌથી નાની બાબતોમાં એકબીજાની વિરુદ્ધ કરવાનો પ્રયાસ કરશે. તેઓ 'તેણે આ કહ્યું' અને 'તેણીએ કહ્યું કે' રમત શરૂ કરશે અને તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા સંબંધોમાં તણાવ લાવવાનો પ્રયાસ કરશે, જેનાથી તમારા બંને વચ્ચે મૂંઝવણ ઊભી થશે. દખલ કરતી વહુઓ તે ખાસ કરીને કરે છે
  • તેઓ તમારા વિવાહિત જીવન પર નિયંત્રણ રાખે છે: જો તમારા સાસરિયાઓ દંપતી તરીકે તમારા નિર્ણયોમાં દખલ કરે છે, તો તમને સમસ્યા છે. હા ચોક્ક્સ. ઝેરી સાસરિયાઓ ઘણીવાર ઇચ્છે છે કે તમે અને તમારા જીવનસાથી તેઓ ઇચ્છે તે બધું કરે. તમારા જીવન અને લગ્ન પર નિયંત્રણ રાખવાની આ તેમની રીત છે
  • તેઓ હંમેશા તમને નીચું મૂકે છે: જો તમારા સાસરિયાઓને તમે જે કરો છો તેમાં હંમેશા દોષ લાગે છે, તો તમને અન્યોની સામે નીચું મૂકે છે અથવા તમારી ટીકા કરે છે , ઈરાદાપૂર્વક તમને નુકસાન પહોંચાડે છે અથવા તમે અસ્તિત્વમાં નથી તેવું વર્તન કરો છો, તે એક સંકેત છે કે તેઓ ઝેરી છે અને તમારે તેમનાથી દૂર જવાની જરૂર છે
  • તમારી ગેરહાજરીમાં તેઓ તમારા વિશે ગપસપ કરે છે: જો હલાવી શકતા નથી "મારા સાસરીવાળાઓ મારા વિશે ગપસપ કરે છે" પ્રશ્ન, તે તેમની ઝેરી અસરની નિશાની છે. અપમાનજનક સાસરિયાઓ અન્ય લોકો - મિત્રો, સંબંધીઓ, પડોશીઓ અથવા સાંભળવા ઇચ્છતા કોઈપણ - જ્યારે તમે આસપાસ ન હોવ ત્યારે તમારા વિશે બદનામી અથવા ગપસપ કરવાનું વલણ ધરાવે છે
  • તેઓ તમારી ગોપનીયતા અથવા સીમાઓને માન આપતા નથી: શું તમારા સાસરિયાઓ અઘોષિત આવે છે? શું તેઓ હંમેશા તમને કહે છે કે તમારે શું કરવું જોઈએ અને તમારે કેવું વર્તન કરવું જોઈએ? જો તેઓ છે, તો તે એ છેઝેરી અસરની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની. તમારે તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર રાખવાનું અને જરૂરી સીમાઓ દોરવાનું વિચારવું જોઈએ

જો તમને આમાંના કોઈપણ ચિહ્નો દેખાય અને તમે તમારી જાતને દૂર રાખવાનું વિચારી રહ્યાં હોવ તો તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરો સાસરિયાઓ તરફથી. જો તમે અપમાનજનક સાસરિયાઓ સાથે સફળતાપૂર્વક વ્યવહાર કરવા માંગતા હોવ તો તમારે બંનેએ દંપતી તરીકે એક થવાની જરૂર છે. ખાતરી કરો કે તમે કુટુંબ એકમ અને દંપતી તરીકે તેમની સાથે એકસાથે વાતચીત કરો છો. તમારા ઘર અને તમારા લગ્નની ગોપનીયતા અને પવિત્રતાનું રક્ષણ કરવું તમારા પર નિર્ભર છે.

તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર રાખો - 7 ટીપ્સ જે લગભગ હંમેશા કામ કરે છે

હવે તમે વાંચી લીધું છે ચિહ્નો અને વધુ નીચે સ્ક્રોલ કર્યા પછી, આ વિચાર તમારા મગજમાં ગુંજતો હોવાની સારી તક છે - "મને લાગે છે કે મારા પતિનો પરિવાર અમારી વચ્ચે આવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે અને હું મારા લગ્નને ઝેરી સાસરિયાઓથી બચાવવા માંગુ છું." જો તમે ખરેખર આ વિચારી રહ્યા હોવ, તો તમે યોગ્ય સ્થાને આવ્યા છો.

એક ચોક્કસ સીમા અથવા અંતર છે જે આપણા જીવનમાં હોય તેવા દરેક સંબંધમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે, પછી તે મિત્રો, કુટુંબ, પડોશીઓ વગેરે હોય. તમે તમારા સાસરિયાઓ સાથે જે સંબંધ શેર કરો છો તે અલગ નથી. કેટલીક વસ્તુઓ ફક્ત તમારા માટે અને લગ્નમાં, તમારા અને તમારા જીવનસાથી માટે વિશિષ્ટ હોય છે. અમુક મુદ્દાઓ, સમસ્યાઓ, સંબંધોના ઝઘડા અને ચર્ચાઓ છે જે તમે ફક્ત તમારા જીવનસાથી સાથે જ કરી શકો છો. આ કિસ્સામાં, સાસરિયાઓએ તમારી સીમાઓનું સન્માન કરવું જોઈએ.

જો તેઓ આમ ન કરતા હોય, તો તમારી પાસે છેતમારા હાથમાં મોટી સમસ્યા છે અને કદાચ તમારે તેના વિશે તેમની સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. તેમને તમારો દૃષ્ટિકોણ સમજાવો. જો તેઓ હજુ પણ સમજી શકતા નથી, તો પછી તમારા અને તમારા પરિવાર માટે સ્ટેન્ડ લો. તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર રાખવાનો અર્થ એ નથી કે તમામ સંદેશાવ્યવહારને છીનવી લેવો. તેનો અર્થ ફક્ત એવી રીતે સંપર્કને મર્યાદિત કરવાનો છે કે તેમની ચિંતા ન હોય તેવી બાબતોમાં તેમની બાજુથી કોઈ દખલ ન થાય. તેનો અર્થ એ છે કે તમારા પરિવારની વ્યક્તિગત જગ્યાનો આદર કરવા માટે સીમાઓ દોરો.

જો તમે તમારા સાસરિયાઓથી પોતાને દૂર રાખવાની રીતો શોધી રહ્યાં છો, તો અહીં 7 ટીપ્સ છે જે લગભગ હંમેશા કામ કરે છે:

1. સેટ લાગુ કરો સીમાઓ

ક્યાંક રેખા દોરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે સાસરિયાંથી પોતાને દૂર રાખવાનું વિચારી રહ્યાં હોવ તો ચોક્કસ સીમાઓ નક્કી કરવી જરૂરી છે. ખાતરી કરો કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે પણ તે સીમાઓની ચર્ચા કરો છો. શું મહત્વનું છે તે વિશે વાત કરો અને પછી, તે જ તમારા સાસરિયાઓને પણ જણાવો. તમારે બધા એક જ પૃષ્ઠ પર હોવા જોઈએ.

આ પણ જુઓ: મારો ભૂતપૂર્વ બોયફ્રેન્ડ મને બ્લેકમેલ કરી રહ્યો છે, શું હું કોઈ કાનૂની પગલાં લઈ શકું?

તમારા સાસરિયાઓ નોટિસ વિના તમારા દરવાજે આવે એવું નથી ઈચ્છતા? તેમને કહો કે તમે અગાઉથી જાણ કરવાનું પસંદ કરો છો. જો તેઓ તમારી વાલીપણા શૈલીમાં વધુ પડતી દખલ કરી રહ્યા હોય, તો નમ્રતાપૂર્વક પરંતુ નિશ્ચિતપણે તેમને કહો કે તમે સલાહની કદર કરો છો પરંતુ તે દરમિયાનગીરી કરવાની તેમની જગ્યા નથી અને તમે તેને તમારી રીતે હેન્ડલ કરવા માંગો છો. જો તેમને તમારા ડ્રોઅર અથવા દસ્તાવેજો તપાસવાની આદત હોય, તો તેમને કહો કે તે તમારી ખાનગી જગ્યા છે અને તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ આદર આપે.તે.

સાસરા સાથે સીમાઓ નક્કી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેઓ તમારી જગ્યા પર આક્રમણ કરતા હોય, તો તેમને સમજાવવું જરૂરી છે કે તેઓ તમારી ગોપનીયતાનો આદર કરે છે. વસ્તુઓને સંતુલિત કરવા માટે, દર અઠવાડિયે કે મહિને એક તારીખ નક્કી કરો કે જ્યારે તમે કુટુંબ તરીકે સાથે સમય વિતાવી શકો.

2. તમારી દખલ કરતી સાસરીથી દૂર રહો

“શું તે ઠીક છે? ભાભીની દખલગીરીથી દૂર રહેવું?" "શું હું મારા સાસરિયાઓ સાથે રહેવાની ના પાડી શકું?" જો તમારા મનમાં આવા પ્રશ્નો હોય, તો જવાબ હા છે. તમે તમારા સાસરિયાં સાથે રહેવાની ના પાડી શકો છો અને તમારે ચોક્કસપણે તમારી ભાભી સાથે શ્રેષ્ઠ મિત્ર બનવાની જરૂર નથી. તેમનાથી દૂર રહેવાની ઈચ્છા એ એકદમ સામાન્ય છે.

તમારા સાસરિયાઓથી દૂર રહેવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમને પસંદ નથી કરતા અથવા તેમની સાથે સમય પસાર કરવા માંગતા નથી. તેથી, ફક્ત તમારી પોતાની જગ્યાની ઇચ્છા માટે, તેના વિશે ક્યારેય દોષિત ન અનુભવો. તેમનાથી દૂર રહેવું એટલે ઓછું નાટક. તમારે દરેક સમયે ઝેરી અથવા નિયંત્રિત વર્તન સાથે વ્યવહાર કરવાની જરૂર નથી. ઉપરાંત, તમને તમારી પોતાની ગોપનીયતા અને જગ્યા મળે છે.

3. ખાતરી કરો કે તમારો પાર્ટનર તમને સપોર્ટ કરે છે

તમારા સાસરિયાં તમારા જીવનસાથીના જીવનમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ બે વ્યક્તિઓ છે અને, વિસ્તરણ દ્વારા, તમારો પણ. તમારા જીવનસાથી સાથે તેમના માતાપિતા વિશે વાત કરતી વખતે તમારા શબ્દોથી સાવચેત રહો. તમારા જીવનસાથીને ખબર હોવી જોઈએ કે તમે તેમના લોકો સાથે મુશ્કેલ સમય પસાર કરી રહ્યાં છો, પરંતુ એવું ન બનાવો કે તમે કોઈ પણ રીતે તેમનું અપમાન કરી રહ્યાં છો અથવા તેમને દોષી ઠેરવી રહ્યાં છો કારણ કે તે તમારા જીવનસાથીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.રક્ષણાત્મક પર.

વિસ્તૃત કુટુંબ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ટીમ વર્કની જરૂર છે, ખાસ કરીને જો તમે તમારી જાતને સાસરિયાંથી દૂર રાખવાનું વિચારી રહ્યાં હોવ. તમારે એક દંપતી તરીકે એકસાથે ઊભા રહેવાનું છે, તેથી જ તમારા જીવનસાથીએ તેના માતાપિતા/તેણીના લોકોથી પોતાને દૂર કરવાના તમારા નિર્ણયમાં તમારું સમર્થન કરવું જોઈએ. સાસરિયાઓ સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે તમને કેવું લાગે છે તે વિશે પ્રમાણિક બનો. તમારા કારણો સમજાવો અને તે જ સમયે, તે શું કહેવા માંગે છે તે સાંભળો. આવી ક્ષણોમાં જીવનસાથીના સમર્થનથી વધુ સારું બીજું કંઈ નથી.

રેજીના વિલ્કીએ, એક સલાહકાર, તેણીના પતિના પરિવાર સાથેના તેના સંબંધો વિશે અમારી સાથે વાત કરી. “મારા સાસરિયાં અમારાથી ચાર કલાક દૂર રહેતા હોવા છતાં, તેઓ મારા અને મારા પતિના જીવનમાં ખૂબ સામેલ છે. મેં તેમની પાસેથી દૂર જવાનો અને પારિવારિક કાર્યક્રમો અને કૉલ્સને ટાળવાનો પ્રયાસ કર્યો પરંતુ તેઓ તેની નિંદા કરવાનું શરૂ કરી રહ્યા છે. મારા સાસરિયાઓ મને પતિના પરિવારથી દૂર રાખવા વિશે ગપસપ કરે છે. પરંતુ આ બધા દરમિયાન, એકમાત્ર વસ્તુ જે વસ્તુઓને સરળ બનાવે છે તે છે જ્હોનનો ટેકો. જ્યારે તે મારો બચાવ કરે છે, ત્યારે મને હવે ખરાબ લાગતું નથી. અને આ એટલા માટે છે કારણ કે હું હંમેશા મારી ચિંતાઓ તેમની સમક્ષ ખુલ્લેઆમ વ્યક્ત કરું છું.”

યાદ રાખો, સાસરિયાઓ સાથે ઝઘડો એ સંવેદનશીલ મુદ્દો છે. તમારા જીવનસાથી ગુસ્સે થઈ શકે છે અથવા અસ્વસ્થ થઈ શકે છે અને તે એકદમ સામાન્ય છે. તમારા વિચારો આદરપૂર્વક જણાવવાનું સુનિશ્ચિત કરો. તેને બધી માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવા માટે સમય આપો. તમારા જીવનસાથી સાથેનો તમારો સંબંધ અને તમે એક યુગલ તરીકે સાસરિયાઓ સાથે કેવો વ્યવહાર કરો છોશું સૌથી વધુ મહત્વનું છે. ખાતરી કરો કે તમે તેને સમર્થન આપવાનું કારણ આપો છો અને તમને નાપસંદ નથી કરતા.

4. કૌટુંબિક સમય? શેડ્યૂલને વળગી રહો

જ્યારે તમારા સાસરિયાં સાથે સમય વિતાવવાની વાત આવે ત્યારે તમે શેડ્યૂલને વળગી રહો તેની ખાતરી કરો. જ્યાં સુધી બંને પક્ષો વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સુખદ અને આરામદાયક છે, ત્યાં સુધી કુટુંબ તરીકે સાથે સમય વિતાવવો કોઈ સમસ્યા ન હોવી જોઈએ. ખાતરી કરો કે અઘોષિત મુલાકાતો ટાળવા માટે યોજનાઓ અગાઉથી બનાવવામાં આવી છે. પિકનિક, કૌટુંબિક રાત્રિભોજન, નાતાલ અથવા થેંક્સગિવિંગ મેળાવડા દરેક સમયે આનંદદાયક હોય છે, પછી ભલેને સાસરિયાઓ ગમે તેટલા ક્રેઝી હોય.

લાંબા સમય પછી ભેગા થવું હંમેશા સરસ હોય છે, તેથી તેને સતત રદ કરશો નહીં. પરંતુ તમારી યોજનાઓ અથવા શેડ્યૂલને સમાયોજિત કરવા માટે સમાધાન કરશો નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારા માતા-પિતાના ઘરે ક્રિસમસ ગાળવાનું આયોજન કર્યું હોય, તો તેને વળગી રહો જો તમે ખરેખર ઈચ્છો છો. તમારા સાસરિયાઓને તે યોજનાના માર્ગમાં આવવા દો નહીં કારણ કે જો તમે તેમની સાથે રજાઓ ગાળશો તો તેઓને તે ગમશે.

તે સ્પષ્ટ સંદેશ મોકલશે કે તેઓ ફક્ત આખીયે ચાલી શકતા નથી. તમારી યોજનાઓ અથવા અપેક્ષા રાખો કે તમે સતત વસ્તુઓ તેમની રીતે કરો. ઉપરાંત, જો કૌટુંબિક મેળાવડામાં વાતચીત વિચિત્ર લાગે અથવા તમને અસ્વસ્થતા અનુભવે, તો તમારી જાતને માફ કરો અને તેના બદલે તમારા જીવનસાથી અને બાળકો સાથે તે સમય પસાર કરો. જો તે સ્પષ્ટ સંદેશો મોકલે છે કે તમે નારાજ છો અથવા નાખુશ છો, તો પણ તે પ્રહાર કરતાં તેના વિશે આગળ વધવાની વધુ યોગ્ય રીત છે.

5. ના કરોતેમની જીબ્સ અંગત રીતે લો

જો તમે સાસરિયાંથી પોતાને દૂર રાખવાનું વિચારી રહ્યાં હોવ તો ધ્યાનમાં રાખવાની સૌથી મહત્ત્વની બાબત એ છે કે તેઓ જે કહે છે અથવા કરે છે તે અંગત રીતે ન લેવું. તમારી પોતાની માનસિક શાંતિ માટે, તમારા અથવા તમારા બાળકો અથવા જીવનસાથી પર ફેંકવામાં આવતી નકારાત્મક ટિપ્પણીઓ અને હાંસીઓને અવગણો. અમે સમજીએ છીએ કે તે કેટલું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે પરંતુ શાંતિ જાળવવી જરૂરી છે.

એડ્રિયન, કોફી-શોપના માલિક કે જેઓ તેની પત્ની સાથે વિસ્કોન્સિનમાં રહે છે, તેણે અમને જણાવ્યું કે તે કેવી રીતે વિચારે છે કે તેની પત્નીના માતાપિતા સતત તેની મજાક ઉડાવે છે. “તેઓ મને ‘બરિસ્તા’ કહેતા રહે છે અને જ્યારે મને તેમાં કોઈ વાંધો નથી, મારા સસરા તે સતત કરે છે. મારી દખલ કરતી ભાભીઓ પણ મારા કામની મજાક કરતી રહે છે, જાણે કોફી શોપ ચલાવવી એ લંગડી વાત છે. હું એક વ્યવસાયનો માલિક છું અને હું જે કરું છું તેનાથી હું ખૂબ ખુશ છું. તેથી હું હમણાં જ મારા સાસરિયાઓની અવગણના કરું છું. જ્યારે પણ તેઓ આવી વાતો કહે છે ત્યારે હું સ્મિત કરું છું અને માત્ર પ્રતિસાદ આપતો નથી.”

ઝેરી સાસરિયાઓ તમને એવું લાગે છે કે તમે તેમના કરતા ઓછા અથવા ઉતરતા છો. તેઓ સતત તમારી ટીકા કરશે. તમે જે કરો છો તેમાં તેમને ખામીઓ જોવા મળશે - કામ, વાલીપણાની શૈલી, તમે તમારું ઘર કેવી રીતે ચલાવો છો, વગેરે. પરંતુ તમે જાણો છો કે તમે તેનાથી વધુ છો. તમારે તેમની અપેક્ષાઓ અને નિયમો અનુસાર તમારું જીવન જીવવાની જરૂર નથી.

તે માત્ર એક થેંક્સગિવિંગ ડિનર અથવા ફેમિલી આઉટિંગ અથવા સપ્તાહાંત છે જેમાંથી તમારે પસાર થવું પડશે. તે શ્રેષ્ઠ છે જો તમે શાંત રહો અને તમારા માર્ગમાં આવતા ટોણા કે ટીકાઓને અવગણો. તેમને મેળવવા દો નહીં

Julie Alexander

મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.