ສາລະບານ
“ຄວາມສຳຄັນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນນີ້ຢູ່ໃສ?” ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້ຢູ່ໃນຫນຶ່ງໃນ romcoms ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເຕັມໄປດ້ວຍການສື່ສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ. ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດໄດ້ຖືກຕ້ອງ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາຄັນໃນການພົວພັນ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກະໂດດເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນພຽງແຕ່ເພື່ອຮັບຮູ້ວ່າການແຂ່ງຂັນກິລາມີຄວາມສໍາຄັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼາຍກ່ວາທ່ານ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ສົງໄສວ່າ, "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍເອງຈຶ່ງທຳລາຍຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍ?" - ຄໍາຕອບຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສືບຕໍ່ໄດ້ຍິນວ່າບູລິມະສິດຂອງທ່ານບໍ່ເປັນລໍາດັບແນວໃດ. ທຸກໆການຕໍ່ສູ້, ທີ່ປຶກສາທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ Jaseena Backer (MS Psychology), ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຄຸ້ມຄອງບົດບາດຍິງ-ຊາຍ ແລະ ຄວາມສຳພັນ, ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອສະເໜີໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນຄວນມີລັກສະນະແນວໃດ.
ເຈົ້າຕັ້ງບຸລິມະສິດໃນຄວາມສຳພັນແນວໃດ?
ການຕັ້ງຄວາມສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນຂອງທ່ານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບວ່າທ່ານສາມາດສື່ສານໃນຄວາມສຳພັນຂອງທ່ານໄດ້ດີປານໃດ. Jaseena ເວົ້າວ່າ, "ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນບູລິມະສິດ. ການຕັ້ງຄ່າບູລິມະສິດທີ່ຖືກຕ້ອງອາດຈະແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນທີ່ແຕກຫັກໄດ້ເຊັ່ນກັນ.” ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ນາງແນະນຳ:
- ສື່ສານວິທີລວມເຂົ້າກັນເຂົ້າໃນວິຖີຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ເວົ້າມັນອອກແທນທີ່ຈະສົມມຸດຕິຖານ
- ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມສຸກຂອງກັນແລະກັນແລະເຂົ້າໃຈໃນສະຖານະການທີ່ທັດສະນະຂອງເຈົ້າບໍ່ສອດຄ່ອງ. ແລະບໍ່, ການປະຖິ້ມ pizza ສຸດທ້າຍບໍ່ໄດ້ນັບ
- ຄິດອອກວ່າອັນໃດສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະລົມກັນກ່ຽວກັບບູລິມະສິດໃນຄວາມສຳພັນທີ່ດີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ເມື່ອທ່ານຕັ້ງຄວາມສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນ, ທ່ານກຳລັງວາງຂໍ້ແນະນຳບາງຢ່າງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມພວກມັນດ້ວຍການຕົກລົງຮ່ວມກັນເພື່ອຮັກສາຄວາມຜູກພັນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຜ່ານໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ການວາງຫຼັກການບາງຢ່າງສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການຈັບຄູ່ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນສະຫວັນ, ການກໍານົດຄວາມສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້ຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຮັກລະຫວ່າງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ແມ່ນຫຍັງຄືສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຄວາມສໍາພັນ?
ສະນັ້ນ ຕອນນີ້ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນວ່າເປັນຫຍັງຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນຈຶ່ງສຳຄັນ ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດຈັດວາງພວກມັນໃນຊີວິດຮັກຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ. ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງເວລາສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຫຼາຍຈົນເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເຫັນກັນ. ບູລິມະສິດຂອງເຈົ້າຄວນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນອັນໃດ, ລະດັບທີ່ເຂົາເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຈໍານວນທີ່ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາ, ມີລາຍຊື່ຂ້າງລຸ່ມນີ້:
1. ຄວາມສຳພັນຕົວມັນເອງ
ບູລິມະສິດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ທ່ານຄວນມີຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນຄວາມສໍາພັນຂອງມັນເອງ. ບໍ່ມີການຄາດເດົາຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ເມື່ອຊີວິດເຂົ້າສູ່ທາງ, ເວລາຫຼາຍອາດຈະຜ່ານໄປ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າທັງສອງຈະໃສ່ໃຈກັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານເຫັນອາການທີ່ມີບັນຫາ, ມັນແນ່ນອນວ່າມັນຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຄູ່ຜົວເມຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນເມື່ອພວກເຂົາບັນລຸລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.ວິທີດຽວທີ່ຈະອອກຈາກອັນນີ້ຄືການເຊັກອິນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບບັນຫາຕ່າງໆ ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເປັນບູລິມະສິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຍຸກດິຈິຕອນນີ້, ທ່ານມີທາງເລືອກທີ່ຈະເຂົ້າຫາ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບໃຜກໍຕາມ. ໃນໂລກ. ຄວາມສະດວກໃນການເຂົ້າເຖິງແລະໂອກາດນີ້ສາມາດເປີດທາງສໍາລັບບັນຫາສື່ມວນຊົນສັງຄົມໃນການພົວພັນ. ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນຢູ່ຮ່ວມກັນເພາະວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບກັນແລະກັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນ, ເຂົາເຈົ້າຈົບການສົນທະນາກັບຜູ້ອື່ນໃນຄືນວັນທີ, ຫຼັງຈາກມີເພດສໍາພັນ, ຫຼືໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາທີ່ຈິງຈັງ.
ໃນຕອນທໍາອິດ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເປັນຫ່ວງ. ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ນີ້ສາມາດທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ທ່ານຄວນຄິດຄືນໃຫມ່ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພັກຜ່ອນຈາກສື່ມວນຊົນສັງຄົມເພື່ອສຸມໃສ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.
2. ຄວາມສຸກເປັນບຸລິມະສິດໃນຄວາມຮັກ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນບໍ? ທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເປັນບູລິມະສິດບໍ? ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນຄວາມສຸກ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກຫມາຍຄວາມວ່າເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມີຄວາມສຸກກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນອັນເປັນພິດ/ອັນຕະລາຍ, ເຈົ້າມັກຈະລືມວິທີທີ່ຈະມີຄວາມສຸກໃນຄວາມສຳພັນ.
Jaseena ບອກພວກເຮົາວ່າ, “ຄວາມສຸກບໍ່ໄດ້ໝາຍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດມື້. ຄົນເຮົາຄວນຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດ - ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍກວ່ານັ້ນທີ່ສໍາຄັນໃນບັນຊີລາຍຊື່ບູລິມະສິດຄວາມສໍາພັນ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສຸກ, ສ້າງມັນສໍາລັບພວກເຂົາ, ແລະພະຍາຍາມເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມສຸກນັ້ນ. "ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບຂ້ອຍບໍ?" ຄິດອອກວ່າອັນໃດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ມີ, ຫຼືເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ. ການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງພະຍາຍາມອຸທິດເວລາໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແທ້ໆບໍ.
6. ໄວ້ໃຈ
ຂ້ອຍຈະໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍເປັນບຸລິມະສິດແນວໃດ? ບູລິມະສິດຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍຄວນເປັນແນວໃດ? ເປັນຫຍັງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈຶ່ງສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນ? ບາງທີຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າ ຫຼື ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະຜ່ານຜ່າອັນໃດມາໃນອະດີດ, ການເປີດໃຈ ແລະ ເຊື່ອໝັ້ນຄູ່ຂອງເຈົ້າຢ່າງຄົບຖ້ວນຄວນເປັນສິ່ງສຳຄັນສະເໝີ.
ດຽວນີ້, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການຖືກຫຼອກລວງ ຫຼື ຖືກຕົວະໃນອະດີດສາມາດຂັດຂວາງຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ. ໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານສົງໄສຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຂົາ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ຊ້າຫຼືຕໍ່ມາ. ແນ່ນອນ, ການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ແລະການສ້າງມັນຄືນໃຫມ່, ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ແຕ່ຜ່ານຄວາມຊື່ສັດແລະການສື່ສານ, ເຈົ້າຈະໄປຮອດບ່ອນນັ້ນ.
7. ຂອບເຂດ
Jaseena ແນະນຳວ່າ, “ການກຳນົດເຂດແດນໃນຄວາມສຳພັນເປັນເລື່ອງສຳຄັນ ເພາະນັ້ນຄືບ່ອນເຄົາລົບນັບຖື. ແມ່ນຫຍັງເປັນທີ່ຍອມຮັບ, ສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນ, ສິ່ງທີ່ທົນທານ, ສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນ - ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະມີຄວາມຊັດເຈນໃນຄວາມສໍາພັນ. ບາງຄັ້ງຂອບເຂດອາດເບິ່ງຄືວ່າມົວແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້. ຫຼື "ເງິນຂອງຂ້ອຍແມ່ນເງິນຂອງເຈົ້າ", ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນ. ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປແລະເຈົ້າເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ເຈົ້າຮູ້ເຖິງຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຂອບເຂດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເປັນບູລິມະສິດ, ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກົດລະບຽບຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກຄູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໝາຍເຖິງການສ້າງເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຍິ່ງເຈົ້າຕິດຕໍ່ສື່ສານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະເຮັດວຽກ ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ການຕໍ່ສູ້ຈະໜ້ອຍລົງ.
8. ການຈັດການຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາ
Jaseena ບອກພວກເຮົາວ່າ, “ເຈົ້າອາດຈະເຫັນເຈົ້າ. ບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານໃນຕອນຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນ. ແຕ່ການເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນອື່ນ. ຫນຶ່ງຄວນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບມັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າເຮັດຜິດທີ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງມິດງຽບຢູ່ສະເໝີ ຫຼືຖືກທາລຸນ.”
ຜ່ານການສົນທະນາກ່ຽວກັບເຂດແດນ ແລະການສື່ສານຄົງທີ່, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດໃນການໂຕ້ແຍ້ງ. ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳເວົ້າມາກ່ອນ, ກຄວາມສໍາພັນແມ່ນໄດ້ສ້າງຂຶ້ນໃນການປະນີປະນອມ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນບາງສະຖານະການ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນບູລິມະສິດສູງສຸດໃນການພົວພັນ. ບາງກໍລະນີຈະເປັນ:
ເບິ່ງ_ນຳ: ມາດຕະຖານຄູ່ໃນການພົວພັນ – ສັນຍານ, ຕົວຢ່າງ, ແລະວິທີຫຼີກເວັ້ນ- ທ່ານບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ພົບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າໄດ້ ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ໝັ້ນໝາຍ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເໝາະສົມກັບມັນ
- ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕັ້ງອຸນຫະພູມຫ້ອງໃຫ້ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກ. ເຊັ່ນ: ລົບ 40 ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- ເຈົ້າຕ້ອງຢຸດສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າໃນຄືນວັນທີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
9. ຄວາມສັດຊື່
ອັນນີ້ຄວນ ຍັງຈັດອັນດັບຫຼາຍ, ສູງຫຼາຍໃນບັນຊີລາຍຊື່ບູລິມະສິດຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ. ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນຖືວ່າຄວາມສັດຊື່ເປັນສິ່ງສຳຄັນອັນດັບທຳອິດໃນຄວາມສຳພັນ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄວາມສໍາພັນສະເພາະ, ຄວາມສັດຊື່ຈະຕ້ອງຖືກປະຕິບັດໂດຍທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄວາມສໍາພັນທີ່ເປີດເຜີຍ, ມັກຈະມີຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າສາມາດນອນກັບໃຜແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານສັນຍາແລະປະຕິບັດຄວາມສັດຊື່, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈະບໍ່ບັນລຸໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ການຖືກຫຼອກລວງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຍາກທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານໃນອະນາຄົດ. ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊັດເຈນວ່າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າຄວາມສັດຊື່ຫຼາຍສໍ່າໃດ ແລະ ປາດຖະໜາຢາກສະແຫວງຫາມັນໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໜຶ່ງໃນຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
10. ຄວາມເມດຕາ – ຄວາມສຳຄັນອັນໜຶ່ງໃນຄວາມຮັກ
Jaseena ເວົ້າວ່າ: “ຄວາມກະລຸນາມາຈາກຄວາມຮັກແລະຄວາມນັບຖືຕໍ່ຄົນອື່ນ. ມັນເປັນທັດສະນະຄະຕິພື້ນຖານແລະຄວາມຊື່ສັດທີ່ຄົນເຮົາຄວນມີຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານສົນໃຈກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ຄວາມເມດຕາຈະບໍ່ມາ. ຄວາມເມດຕາແມ່ນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລັກສະນະທໍາມະຊາດຂອງເຈົ້າແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງພັດທະນາເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ." ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ ຖ້າເຈົ້າຢາກຮູ້ວິທີມີໃຈເມດຕາຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ:
- ເວົ້າພຽງແຕ່ວ່າເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຄວາມງຽບໄດ້. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງເວົ້ານອກຈາກຄຳເວົ້າທີ່ໜ້າເສຍດາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຊື່ອງຊ້ອນ “ຄວາມຊື່ສັດ” ໄວ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຄວາມງຽບໆຈົນກວ່າເຈົ້າສາມາດເວົ້າຄຳທີ່ຮຸນແຮງອອກໄປໄດ້
- ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະສື່ສານຫຍັງ, ເລືອກຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າ. ລະມັດລະວັງ ແລະ ປະຕິບັດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ
- ຫາກເຈົ້າເອົາຈຸດຂອງເຈົ້າໄປໃສ່ໃນນໍ້າສຽງທີ່ດູຖູກ, ສິ່ງດຽວທີ່ຈະໄດ້ຍິນແມ່ນລັກສະນະທີ່ບໍ່ເຄົາລົບຂອງສຽງຂອງເຈົ້າ
- ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ການແຕ່ງຊາໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງ, ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດ. ທ່າທາງທີ່ຄິດແບບນັ້ນສາມາດໄປໄດ້ໄກໃນການພາເຈົ້າມາໃກ້ຊິດ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ກັນ
ຕົວຊີ້ສຳຄັນ
- ຄິດຫາຄວາມສຳຄັນຂອງເຈົ້າ. ໃນຄວາມສຳພັນ ແລະສົນທະນາແບບເປີດໃຈກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຕັ້ງຄວາມສຳຄັນໃນຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ
- ຄູ່ຮັກມີທ່າອຽງທີ່ຈະຍອມຮັບເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າບັນລຸຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມໄວ້ໃຈໄດ້ໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ. ວິທີດຽວທີ່ຈະອອກຈາກນີ້ແມ່ນການກວດສອບກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບບັນຫາແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເປັນບູລິມະສິດ
- ຖ້າມີປະຫວັດການໂກງ, ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຫຼືອະດີດທີ່ໂງ່ຈ້າ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງຊື່ສັດແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.ສາມາດປິ່ນປົວຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໄດ້
- ການກະທຳຄວາມເມດຕາເລັກໆນ້ອຍໆ (ເຊັ່ນ: ການເຮັດນ້ຳຊຸບໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນມື້ທີ່ເຈັບປ່ວຍ) ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກພິເສດ ແລະມີຄວາມສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນ
ໃນລາຍການບູລິມະສິດຄວາມສຳພັນນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງສັງເກດເຫັນວ່າມີເພດສຳພັນຢູ່ບ່ອນໃດ. ໃນຂະນະທີ່ການຮ່ວມເພດເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນຄວາມເມດຕາ, ຄວາມເຄົາລົບ, ການສື່ສານ, ແລະຄວາມຊື່ສັດມັກຈະມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຂຶ້ນ. ມີການສົນທະນາກ່ຽວກັບການມີເພດສໍາພັນເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີພຽງແຕ່ລອດຜ່ານຄວາມສະຫນິດສະຫນົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີບູລິມະສິດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸໄວ້, ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສໍາເລັດ.