"ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ?" ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ತಪ್ಪು ಸಂವಹನದಿಂದ ತುಂಬಿರುವಂತಹ ರೋಮ್‌ಕಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಪಂದ್ಯವು ನಿಮಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಹೇಗೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿ ಹೋರಾಟ, ಸಮಾಲೋಚಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜಸೀನಾ ಬ್ಯಾಕರ್ (MS ಸೈಕಾಲಜಿ), ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ನಿರ್ವಹಣಾ ಪರಿಣಿತರು, ಸಂಬಂಧದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಳಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಜಸೀನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು. ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂವಹಿಸಿ. ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬದಲು ಅದನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ
• ಪರಸ್ಪರ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ಪಿಜ್ಜಾದ ಕೊನೆಯ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕುರಿತು ಸಂವಾದ ನಡೆಸಿನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಗಳು

ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ. ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಂದದೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕಲ್ಲಿನ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಬಂಧದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಈಗ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಏನಾಗಿರಬೇಕು, ಅವು ಯಾವ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. ಸಂಬಂಧವೇ

ಅತಿದೊಡ್ಡ ಆದ್ಯತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಸಂಬಂಧವೇ ಇರಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಊಹೆ ಇಲ್ಲ. ಜೀವನವು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ, ನೀವಿಬ್ಬರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಸ್ಪರ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ಈ ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ದಿನಾಂಕ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯಂತೆ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವು ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿದೆ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆದ್ಯತೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಸಂತೋಷದಂತೆಯೇ ಸರಳವಾದದ್ದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ/ಕರ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ದಪ್ಪದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

ಜಸೀನಾ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, “ಸಂತೋಷವು ದಿನವಿಡೀ ಸಂತೋಷದ ಸರಳ ಭಾವನೆಯಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು - ಅದು ಹೆಚ್ಚುಸಂಬಂಧದ ಆದ್ಯತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ, ಅವರಿಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಸಂತೋಷದ ಭಾಗವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.”

ಸಂತೋಷವು ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಕಠಿಣ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, "ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ?" ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರು ಏಕೆ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

6. ನಂಬಿಕೆ

ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು? ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಏನಾಗಿರಬೇಕು? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ಬಹುಶಃ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಹಿಂದೆ ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಈಗ, ಹಿಂದೆ ಮೋಸಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಂಬಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವರ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

7. ಗಡಿಗಳು

ಜಸೀನಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, “ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಗೌರವವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಏನುಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ, ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ, ಯಾವುದು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ - ಈ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಡಿಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ."

"ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ!" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಮುದ್ದಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ "ನನ್ನ ಹಣ ನಿಮ್ಮ ಹಣ", ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗಡಿಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹಣಕಾಸು, ಲೈಂಗಿಕ ಗಡಿಗಳು, ದೈಹಿಕ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಯಾವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

8. ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಜಸೀನಾ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನೀವು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರ ಕೋಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ನಿಂದನೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬೇಡಿ."

ಗಡಿಗಳ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಾದದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಎಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಾಜಿ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ನಿದರ್ಶನಗಳೆಂದರೆ:

• ನೀವು ಬದ್ಧತೆಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಭೇಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
• ನೀವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮೈನಸ್ 40 ರಂತೆ
• ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ದಿನಾಂಕ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು

9. ನಿಷ್ಠೆ

ಇದು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆದ್ಯತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಠೆಗೆ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮದು ವಿಶೇಷ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬಾರದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ನೀವು ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದ ಹೊರತು, ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಂಚನೆಗೊಳಗಾಗುವುದು ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಭವಿಷ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನಂಬಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ.

10. ದಯೆ – ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು

ಜಸೀನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ದಯೆಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಮೂಲಭೂತ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರತೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ದಯೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ದಯೆ ಕೂಡ ಎನಿಮ್ಮ ಅಂತರ್ಗತ ಪಾತ್ರದ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ದಯೆ ತೋರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೆನಪಿಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ಮೌನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡಿ. "ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ" ಹೊದಿಕೆಯ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮರೆಮಾಚುವ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಠೋರವಾದ ಪದಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವವರೆಗೆ ಮೌನವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• ನೀವು ಏನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪರಾನುಭೂತಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ದೀನದಲಿತ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯ ಅಗೌರವದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು, ಅವರು ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಂತನಶೀಲ ಗೆಸ್ಚರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
• ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು
• ಮೋಸ, ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಿನ ಹಿಂದಿನ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದುನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು
• ಸಣ್ಣ ದಯೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ದಿನದಂದು ಸಾರು ತಯಾರಿಸುವುದು) ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಂಬಂಧದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬೇಕು. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದರೂ, ದಯೆ, ಗೌರವ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಂವಾದ ನಡೆಸಿ, ಆದರೆ ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ ಸಂಬಂಧವು, ಪ್ರಾಯಶಃ ನೆರವೇರುವಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.