“Di manakah keutamaan anda dalam perhubungan ini?” Anda mungkin pernah mendengar ini dalam salah satu romcom yang nampaknya dipenuhi dengan miskomunikasi antara pasangan. Walau bagaimanapun, satu perkara yang mereka betulkan ialah kepentingan keutamaan dalam hubungan. Anda tidak mahu menjalin hubungan hanya untuk menyedari bahawa perlawanan sukan adalah lebih penting kepada pasangan anda daripada anda.

Untuk memastikan anda tidak terus mendengar bagaimana keutamaan anda tidak teratur setiap pergaduhan, pakar psikologi perunding Jaseena Backer (MS Psychology), pakar pengurusan jantina dan perhubungan, ada di sini untuk menawarkan pandangan rendah tentang keutamaan perhubungan yang sepatutnya kelihatan.

Bagaimana Anda Menetapkan Keutamaan Dalam Perhubungan?

Menetapkan keutamaan dalam perhubungan anda sebahagian besarnya mengenai sejauh mana anda boleh berkomunikasi dalam perhubungan anda. Jaseena berkata, “Perkara paling penting dalam perhubungan ialah menjadikan pasangan anda keutamaan. Menetapkan keutamaan dengan betul mungkin membetulkan hubungan yang rosak juga.” Berikut ialah beberapa petua yang dia cadangkan:

• Berkomunikasi cara untuk menggabungkan satu sama lain ke dalam gaya hidup individu anda. Bercakap dan bukannya membuat andaian
• Utamakan kebahagiaan satu sama lain dan fahami dalam situasi di mana perspektif anda tidak sejajar. Dan tidak, menyerahkan kepingan piza terakhir tidak dikira
• Ketahui perkara yang paling penting bagi anda dalam hubungan anda dan berbual tentangkeutamaan dalam hubungan yang sihat dengan pasangan anda

Apabila anda menetapkan keutamaan dalam perhubungan, anda meletakkan beberapa garis panduan dengan pasangan anda. Anda boleh mengikuti mereka dengan persetujuan bersama untuk mengekalkan ikatan yang bahagia dan sihat. Jika hubungan anda melalui fasa yang sukar, menetapkan beberapa prinsip boleh membantunya pulih. Walaupun hubungan anda terasa seperti jodoh yang dibuat di syurga, menetapkan keutamaan ini akan meningkatkan kasih sayang antara anda dan pasangan anda.

Apakah Keutamaan Terbesar Dalam Perhubungan?

Jadi sekarang kita telah melihat sebab keutamaan perhubungan adalah penting dan cara anda boleh menetapkannya dalam kehidupan cinta anda. Tetapi pastikan anda tidak mengutamakan masa peribadi anda lebih daripada hubungan anda sehingga anda hampir tidak pernah melihat satu sama lain. Apakah keutamaan anda dalam perhubungan, tahap kesihatan mereka dan bilangan yang perlu anda pertimbangkan, semuanya disenaraikan di bawah:

1. Hubungan itu sendiri

Keutamaan terbesar anda sepatutnya ada dalam hubungan anda mungkin hubungan itu sendiri. Tiada tekaan di sana. Apabila kehidupan menjadi halangan, banyak masa mungkin berlalu sebelum anda berdua benar-benar memberi perhatian antara satu sama lain. Jika anda tidak membetulkan hubungan anda apabila anda melihat tanda-tanda bermasalah, ia pasti akan menjadi lebih teruk. Pasangan cenderung untuk mengambil mudah antara satu sama lain apabila mereka mencapai tahap keselesaan dan kepercayaan tertentu.Satu-satunya jalan keluar daripada ini ialah mendaftar masuk dengan pasangan anda, menyelesaikan isu dan menjadikan hubungan anda sebagai keutamaan.

Selain itu, dalam era digital ini, anda mempunyai pilihan untuk menghubungi dan berhubung dengan sesiapa sahaja di dunia. Kemudahan akses dan peluang ini boleh membuka jalan kepada masalah media sosial dalam perhubungan. Ramai pasangan hidup bersama kerana ingin menghabiskan masa yang berkualiti dengan satu sama lain. Walau bagaimanapun, selepas beberapa bulan, mereka akhirnya bersembang dengan orang lain pada malam temu janji, sejurus selepas hubungan seks atau semasa perbualan yang serius.

Pada mulanya, ia mungkin tidak kelihatan seperti sesuatu yang perlu dibimbangkan. Tetapi dengan masa, ini boleh merosakkan hubungan anda. Ini adalah tanda anda harus memikirkan semula keutamaan hubungan anda. Dalam keadaan sedemikian, jika boleh, berehat dari media sosial untuk memberi tumpuan kepada pasangan anda.

2. Kebahagiaan adalah antara keutamaan dalam cinta

Adakah anda tidak berasa seperti keutamaan dalam perhubungan? Adakah anda ingin bekerjasama untuk menjadikan hubungan anda sebagai keutamaan? Mulakan dengan sesuatu yang mudah seperti kebahagiaan. Kita semua tahu bahawa hubungan yang bahagia bermakna membuat kenangan gembira dengan orang yang anda sayangi. Tetapi apabila anda berada dalam suasana perhubungan toksik/karmik, anda sering terlupa cara untuk bahagia dalam perhubungan.

Jaseena memberitahu kami, “Kegembiraan tidak bermakna perasaan gembira sepanjang hari. Seseorang harus mengutamakan membuat orang lain berasa istimewa - itulah yang lebihpenting dalam senarai keutamaan perhubungan. Fikirkan tentang perkara yang menggembirakan mereka, ciptakannya untuk mereka dan cuba untuk menjadi sebahagian daripada kebahagiaan itu.”

Apabila kebahagiaan adalah salah satu keutamaan perhubungan yang paling penting, anda akan dapat bertanya satu sama lain soalan sukar seperti, "Adakah anda gembira dengan saya?" Fikirkan apa yang menggembirakan mereka dan apa yang tidak, atau mengapa mereka tidak gembira. Menghabiskan masa berkualiti dengan pasangan anda boleh membantu dalam kes sedemikian. Jadi, usahakan untuk menumpukan sedikit masa kepada pasangan anda dan lihat sama ada ia membuatkan anda berasa benar-benar gembira.

6. Percaya

Bagaimanakah saya boleh menjadikan hubungan saya sebagai keutamaan? Apakah keutamaan hubungan saya? Mengapa kepercayaan penting dalam perhubungan? Mungkin soalan-soalan ini membuat anda terjaga pada waktu malam. Tidak kira apa yang anda atau pasangan anda lalui pada masa lalu, membuka diri anda dan mempercayai pasangan anda sepenuhnya harus sentiasa menjadi keutamaan.

Kini, perkara seperti ditipu atau dibohongi pada masa lalu boleh menghalang keupayaan anda secara wajar. untuk mempercayai pasangan anda. Walau bagaimanapun, jika anda terus meragui niat mereka, ia akan menjejaskan hubungan anda, lambat laun. Sudah tentu, membina kepercayaan memerlukan masa, dan membina semulanya, lebih-lebih lagi. Tetapi melalui kejujuran dan komunikasi, anda akan sampai ke sana.

7. Sempadan

Jaseena menasihati, “Menetapkan sempadan dalam perhubungan adalah penting kerana di situlah penghormatan berpunca. Apaboleh diterima, apa yang tidak, apa yang boleh diterima, apa yang tidak - perkara ini harus jelas dalam perhubungan. Kadangkala sempadan mungkin kelihatan kabur tetapi pastikan ia menjadi lebih kukuh pada penghujung hari."

Semuanya sangat comel untuk mengatakan, "Saya boleh berkongsi apa sahaja dengan anda!" atau "Wang saya ialah wang anda", terutamanya pada permulaan perhubungan. Tetapi apabila masa berlalu dan anda matang, anda menyedari keperluan untuk sempadan dalam hubungan anda. Pada masa inilah anda perlu bekerjasama untuk menjadikan hubungan anda sebagai keutamaan, dengan bantuan beberapa peraturan.

Jadi bincangkan kewangan, sempadan seksual, sempadan fizikal dan banyak lagi. Anda akan mengenali pasangan anda dengan lebih baik dan anda akan mempunyai pemahaman yang jelas tentang jangkaan mereka. Hubungan yang sihat bermakna membuat beberapa sempadan yang sihat. Lebih banyak anda berkomunikasi tentang perkara yang akan berjaya dan apa yang tidak, semakin sedikit pergaduhan yang akan anda hadapi.

8. Pengurusan kemarahan dan menyelesaikan masalah

Jaseena memberitahu kami, “Anda mungkin melihat anda isu kemarahan pasangan pada awal perhubungan. Tetapi memahami pencetus adalah penting untuk membantu orang lain. Seseorang harus tahu bagaimana untuk menanganinya. Walau bagaimanapun, jangan silap kerana membenarkan diri sendiri sentiasa dibungkam atau didera.”

Melalui perbualan tentang sempadan dan komunikasi berterusan, anda seharusnya dapat mengetahui cara pasangan anda bertindak balas dalam pertengkaran. Anda pernah mendengar pepatah sebelum ini, aperhubungan dibina atas kompromi. Jadi, dalam beberapa situasi, jadikan ia sebagai keutamaan dalam perhubungan. Beberapa contoh ialah:

• Anda tidak boleh terus berjumpa dengan bekas anda jika anda menjalin hubungan yang komited dan pasangan anda tidak bersetuju dengannya
• Anda tidak boleh menetapkan suhu bilik kepada apa yang dirasakan seperti tolak 40 kepada pasangan anda
• Anda perlu berhenti menghantar mesej kepada rakan sekerja anda pada malam temu janji dengan pasangan anda

9. Kesetiaan

Ini sepatutnya juga mempunyai kedudukan yang sangat tinggi pada senarai keutamaan perhubungan anda. Ramai pasangan menganggap kesetiaan sebagai keutamaan pertama dalam perhubungan. Jika hubungan anda adalah eksklusif, kesetiaan perlu diamalkan oleh semua orang yang terlibat. Walaupun ia adalah hubungan terbuka, selalunya terdapat had kepada siapa anda boleh tidur dan dengan siapa anda tidak boleh. Melainkan anda berjanji dan mengamalkan kesetiaan, kepercayaan tidak akan dapat dicapai sepenuhnya.

Ditipu adalah perasaan ngeri yang mungkin menyukarkan anda untuk mempercayai mana-mana rakan kongsi masa depan. Beritahu pasangan anda dengan jelas betapa anda menghargai kesetiaan dan ingin mencarinya dalam hubungan anda dan jadikan ia sebagai salah satu keutamaan dalam hubungan yang sihat.

10. Kebaikan – salah satu keutamaan dalam cinta

Jaseena berkata, “Kebaikan datang daripada kasih sayang dan rasa hormat kepada orang lain. Ia adalah sikap asas dan integriti yang perlu ada terhadap pasangan mereka. Kecuali anda mengambil berat tentang seseorang, kebaikan tidak akan datang. Kebaikan juga asebahagian daripada watak semula jadi anda dan sesuatu yang mungkin perlu anda kembangkan untuk berada dalam hubungan yang sihat." Berikut ialah beberapa perkara yang perlu diingat jika anda ingin mengetahui cara bersikap baik kepada pasangan anda:

• Bercakap hanya jika anda boleh memperbaiki keadaan senyap. Jika anda tidak mempunyai apa-apa untuk dikatakan kecuali perkataan yang menyakitkan hati yang anda sembunyikan dengan mudah di sebalik selubung "kejujuran", pertimbangkan untuk berdiam diri sehingga anda dapat menghapuskan perkataan kasar
• Tidak kira apa yang anda sedang berkomunikasi, pilih perkataan anda berhati-hati dan amalkan empati dalam perhubungan anda
• Jika anda menyampaikan maksud anda dalam nada merendahkan, satu-satunya perkara yang akan didengari ialah sifat suara anda yang tidak menghormati
• Perkara kecil seperti membuat secawan teh untuk pasangan anda, apabila mereka boleh menggunakannya, akan membuatkan pasangan anda berasa istimewa. Gerak isyarat bernas sedemikian boleh membawa anda lebih dekat dan membuatkan anda berasa tersambung

Petunjuk Utama

• Tentukan keutamaan anda dalam perhubungan dan berbual secara terbuka dengan pasangan anda tentang menetapkan keutamaan tersebut dalam kehidupan cinta anda
• Pasangan cenderung untuk mengambil mudah antara satu sama lain setelah mereka mencapai tahap keselesaan dan kepercayaan tertentu. Satu-satunya jalan keluar adalah dengan mendaftar masuk dengan pasangan anda, menyelesaikan isu dan menjadikan hubungan anda sebagai keutamaan
• Jika terdapat sejarah penipuan, isu kepercayaan atau masa lalu yang sukar, berkomunikasi secara jujur ​​dan membina kepercayaanboleh memulihkan hubungan anda
• Perbuatan baik kecil (seperti membuat semangkuk sup untuk pasangan anda pada hari sakit) akan membuatkan pasangan anda berasa istimewa dan diutamakan dalam perhubungan

Dalam senarai keutamaan perhubungan ini, anda pasti perasan seks tidak ditemui di mana-mana. Walaupun seks adalah aspek yang sangat penting, perkara seperti kebaikan, rasa hormat, komunikasi dan kejujuran selalunya lebih dihargai. Berbual tentang seks juga, tetapi hubungan yang hanya bertahan melalui keintiman fizikal tanpa keutamaan yang kami senaraikan, mungkin tidak akan terasa memuaskan.