22 นิสัยแย่ๆ ที่อาจทำลายความสัมพันธ์ได้

Julie Alexander 03-10-2024
Julie Alexander

สารบัญ

ในความสัมพันธ์ ทั้งคู่คาดหวังที่จะยอมรับคุณสมบัติที่ดีของกันและกันรวมถึงข้อบกพร่องอย่างสุดใจ ความสัมพันธ์จะไม่สามารถอยู่รอดได้สำเร็จ อย่างไรก็ตาม มีนิสัยความสัมพันธ์ที่ไม่ดีบางอย่างที่พันธมิตรคนใดคนหนึ่งอาจพัฒนาในช่วงเวลาที่เหมาะสมซึ่งอาจสร้างความเสียหายต่อไดนามิกของพวกเขาได้ สิ่งเหล่านี้เป็นนิสัยที่ไม่ดีที่ไม่สามารถแก้ไขได้ในความสัมพันธ์และจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขโดยเร็วที่สุด

จากการศึกษานี้ มีงานวิจัยจำนวนมากที่เชื่อมโยงการแต่งงานกับการลดนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ และการส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้น เช่น การตรวจสุขภาพเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม งานวิจัยใหม่กำลังเกิดขึ้นที่แนะนำว่าคู่รักที่แต่งงานกันโดยตรงและการอยู่ร่วมกันของคู่รักเกย์และเลสเบี้ยนในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกันในระยะยาวอาจส่งผลต่อนิสัยที่ไม่ดีของกันและกันในความสัมพันธ์ด้วยเช่นกัน

Corinne Reczek ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านสังคมวิทยาของ UC รายงาน , “ปัจเจกบุคคลมาบรรจบกันในพฤติกรรมสุขภาพตลอดความสัมพันธ์ของพวกเขา เนื่องจากนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพของบุคคลหนึ่งส่งเสริมนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพของอีกฝ่ายโดยตรงในความสัมพันธ์”

ทำไมความสัมพันธ์ถึงเปราะบาง?

ก่อนที่เราจะพูดถึงนิสัยแย่ๆ ที่ทำลายความสัมพันธ์ สิ่งสำคัญคือเราต้องเข้าใจว่าเหตุใดความสัมพันธ์ในปัจจุบันจึงเปราะบาง การจัดการความสัมพันธ์ที่โรแมนติกได้กลายเป็นเป็นประจำ

คนสำคัญของคุณคาดหวังให้คุณรักษาสัญญาเมื่อคุณให้คำมั่นสัญญา บางทีครั้งแรกที่คุณผิดสัญญา คู่ของคุณจะปล่อยมันไป แต่ถ้าคุณทำผิดสัญญาเป็นประจำ คุณก็ยิ่งจะทำให้คู่ของคุณผิดหวังมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นให้สัญญาเมื่อคุณรู้ว่าคุณสามารถทำตามได้ อย่าใช้การเสแสร้งในอนาคตเพื่อควบคุมอารมณ์ของคู่ของคุณ

17. การเป็นคนขี้หึงและหวงแหนมากเกินไป

ความหึงหวงเล็กๆ น้อยๆ จากด้านข้างของคุณอาจทำให้คู่ของคุณมั่นใจว่าคุณรักและทะนุถนอมเขาอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม หากคุณหึงหวงและหวงมากเกินไป นิสัยความสัมพันธ์ที่ไม่ดีอย่างหนึ่งอาจทำให้คนที่คุณรักหายใจไม่ออก

18. การลืมเหตุการณ์สำคัญของความสัมพันธ์

เหตุการณ์สำคัญของความสัมพันธ์เป็นวิธีฉลองความทรงจำที่คุณทั้งคู่ใช้ร่วมกันในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หากคุณเอาแต่ลืมมัน แสดงว่าคุณไม่เห็นคุณค่าของคนรักและช่วงเวลาที่อยู่กับเขา

19. คิดในแง่ลบเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ

ในชีวิตของคุณ คุณจะพบกับทั้งขึ้นและลง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณเอาแต่เก็บงำความคิดด้านลบและไม่เห็นคุณค่าของสิ่งดีๆ ในชีวิต หากคุณยังคงคิดในแง่ลบ มันจะเหนื่อยเปล่าสำหรับคุณเท่านั้นแต่สำหรับคู่ของคุณด้วย

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 40 การยืนยันความสัมพันธ์เพื่อใช้กับชีวิตรักของคุณ

20. ดื่มด่ำกับ PDA

ไม่มีอันตรายใด ๆ ในจับมือและจูบคู่ของคุณเป็นครั้งคราวในที่สาธารณะ อย่างไรก็ตาม PDA คงที่จะทำให้พวกเขาอึดอัดและอึดอัดในบางจุด คุณต้องหยุดไม่ใส่ใจความรู้สึกของคนรักและคนรอบข้าง

21. การปิดบังด้วยการใช้คำโกหกสีขาว

คำโกหกสีขาวเป็นเรื่องเล็กน้อยและไม่เป็นอันตราย แต่ถ้าคุณมีนิสัยชอบใช้คำโกหกสีขาวเป็นประจำเพื่อปิดบังเรื่องต่างๆ จากคู่ของคุณ มันจะทำลายความสัมพันธ์ของคุณ ความไว้วางใจที่คู่ของคุณมีในตัวคุณจะพังทลายลงเมื่อพวกเขาต้องเผชิญกับกองภูเขาแห่งการโกหกของคุณ คนโกหกที่บีบบังคับไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ ดังนั้นตรวจสอบนิสัยการโกหกนั้นเพื่อกอบกู้ความรักของคุณ

22. การเก็บอารมณ์ไว้

สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ของคุณในลักษณะที่เลวร้ายที่สุด หากคุณไม่พูดถึงอารมณ์และความรู้สึกของคุณ คู่ของคุณจะไม่สามารถเข้าใจและปลอบโยนคุณได้ คุณทั้งคู่จะไม่สามารถติดต่อกันทางอารมณ์ได้ อย่าโทษคู่ของคุณที่ไม่ตอบสนองความต้องการของคุณเมื่อคุณไม่สามารถแสดงออกได้

ประเด็นสำคัญ

  • ไม่เพียงแต่เราคุกคามความสัมพันธ์ด้วยการหลงระเริงไปกับนิสัยที่ไม่ดีของแต่ละคนเท่านั้น แต่คู่รักยังรับนิสัยที่ไม่ดีจากกันและกันด้วย
  • ทุกวันนี้ พาร์ทเนอร์ไม่' ไม่รู้วิธีแก้ไขข้อขัดแย้งฉันมิตรและเผชิญหน้า พวกเขาบงการอารมณ์ของกันและกัน และถือเอาคุณค่าซึ่งกันและกัน
  • บางคนนิสัยแย่ๆ ที่สามารถทำลายความสัมพันธ์ได้ ได้แก่ การวิจารณ์มากเกินไป การหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ดี การคุ้ยหาความผิดพลาดในอดีต การไม่มีอารมณ์ใกล้ชิด ผิดสัญญาเป็นประจำ และความไม่มั่นคงมากเกินไป

นิสัยแย่ๆ เหล่านี้อาจดูไม่อันตรายสำหรับคุณ แต่เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยเหล่านี้อาจกลายเป็นตัวทำลายล้างอย่างมากและอาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณจบลงได้ ดังนั้น คุณต้องพยายามปรับปรุงตัวเองและเลิกนิสัยแย่ๆ ก่อนที่สิ่งเหล่านี้จะทำลายความสัมพันธ์ของคุณจนเกินกว่าจะแก้ไขได้

งานที่ยากสำหรับคนที่ยุ่งกับความรับผิดชอบในวิชาชีพและภาระผูกพันส่วนตัวอื่นๆ หากคุณไม่ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ของคุณ ในไม่ช้าคุณจะเห็นสัญญาณว่าคู่ของคุณกำลังยอมรับความสัมพันธ์นี้

บางคนไม่พร้อมที่จะประนีประนอมและให้คำมั่นสัญญาอย่างจริงจังเมื่อพวกเขาอยู่ในความสัมพันธ์ คู่รักบางคนเห็นแก่ตัวและใช้อารมณ์บงการผู้อื่นที่สำคัญเพื่อประโยชน์ของตนเอง พฤติกรรมเหล่านี้เป็นนิสัยที่ไม่ดีในความสัมพันธ์ซึ่งส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพจิตของบุคคลนั้นด้วย

แทนที่จะสื่อสารแบบเห็นหน้ากับคู่ของตน ผู้คนชอบที่จะฝากข้อความหรือโทรหาพวกเขา ซึ่งมักจะสร้างความไม่พึงประสงค์ อุปสรรคและความเข้าใจผิด หลายคนหยุดดูแลความสัมพันธ์และไม่กล้าที่จะจัดการกับปัญหาที่มาพร้อมกับความสัมพันธ์ ในขณะที่มีบางคนที่แสวงหาการผจญภัย ดังนั้นความคิดที่จะใช้ชีวิตร่วมกับคนๆ เดียวจึงไม่ดึงดูดพวกเขา

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 8 คนแบ่งปันสิ่งที่ทำลายชีวิตสมรสของพวกเขา

เราทุกคนได้รวบรวมนิสัยความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ความผูกพันและความเชื่อมโยงที่แท้จริงในความสัมพันธ์ขาดหายไปในปัจจุบัน คนส่วนใหญ่แสวงหาความสุขและเสน่ห์ภายนอกของความสัมพันธ์ เพราะความสัมพันธ์เหล่านั้นได้สูญเสียความลึกซึ้งและความรักไป ภาพความสัมพันธ์อันน่าสยดสยองดังกล่าวจะต้องถูกเปลี่ยนแปลงและเราต้องใช้ความพยายามเพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาจะอยู่รอดผ่านการทดสอบของเวลา จำไว้ว่าความสัมพันธ์คือพรที่ต้องเติมเต็มและเติมเต็มให้กับทั้งคู่

ดูสิ่งนี้ด้วย: 155 ลึกซึ้ง เซ็กซี่ ตลก โรแมนติก และน่าขยะแขยง คุณค่อนข้างจะตั้งคำถามไหม

22 นิสัยแย่ๆ ที่ทำลายความสัมพันธ์และจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข

เนื่องจากความสัมพันธ์ในทุกวันนี้เปราะบาง พวกเขาต้องการความสนใจและกำลังใจอย่างต่อเนื่อง การกระทำที่ไม่ดีของคุณเพียงครั้งเดียวอาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณเสียหายอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ ดังนั้นจึงเป็นความรับผิดชอบของคุณที่จะต้องแน่ใจว่าคุณรับทราบหากคุณมีนิสัยบางอย่างที่ทำลายความสัมพันธ์และทำทุกวิถีทางเพื่อกำจัดมัน ต่อไปนี้คือสรุปนิสัยแย่ๆ 22 ประการที่ทำลายความสัมพันธ์

1. จู้จี้คู่ของคุณตลอดเวลา

ในตอนแรก คู่ของคุณอาจเห็นว่าการจู้จี้และการรบกวนของคุณนั้นน่ารัก อย่างไรก็ตาม ในระยะยาว มันจะกลายเป็นเรื่องน่ารำคาญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันคงที่ คุณต้องกำหนดขอบเขตเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นยิ่งขึ้นและเคารพพื้นที่ส่วนตัวและเวลาของคู่ของคุณ

2. หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าโดยตรง

เป็นไปได้ที่คุณจะหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าโดยตรงเพราะความก้าวร้าวที่แฝงอยู่นั้นลึกซึ้ง ฝังรากอยู่ในธรรมชาติของคุณ แต่พฤติกรรมแบบนี้จะส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณมากขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องซื่อสัตย์กับคนรักและบอกให้เขารู้ว่าอะไรผิดแทนที่จะเก็บทุกอย่างไว้จุกอก แต่อย่าเปลี่ยนความขัดแย้งของคุณเป็นสิ่งที่ฆ่าความสัมพันธ์ มี 'วิธี' ที่จะทำให้เกิดความขัดแย้งเช่นกันดังที่อธิบายไว้ข้างหน้า

Amy Rauer กล่าวในการศึกษานี้ว่า “…คู่รักที่แต่งงานกันนานขึ้นมักจะรายงานข้อโต้แย้งโดยรวมน้อยลง แต่เมื่อพวกเขาโต้เถียง พวกเขามักจะโต้เถียงกัน ในรูปแบบที่มีประสิทธิผล เน้นสิ่งที่แก้ไขได้ และเน้นวิธีแก้ปัญหามากกว่าแค่การระบาย ความสามารถในการแยกความแตกต่างระหว่างปัญหาที่ต้องแก้ไขกับปัญหาที่สามารถวางไว้ได้ในตอนนี้อาจเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญสู่ความสัมพันธ์ที่ยืนยาวและมีความสุข”

3. การพูดสิ่งที่เป็นลบเกี่ยวกับครอบครัว/เพื่อนของคู่ของคุณ

คุณต้องระมัดระวังให้มากและหลีกเลี่ยงการพูดสิ่งที่เป็นลบเกี่ยวกับเพื่อนและครอบครัวของคู่ของคุณ คู่ของคุณอาจระบายต่อหน้าคุณเกี่ยวกับคนรักของพวกเขา อย่างไรก็ตาม เห็นได้ชัดว่าพวกเขาจะไม่ชอบความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับพวกเขาจากคุณ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 15 สัญญาณที่บ่งบอกว่าสามีของคุณไม่พอใจด้านของคุณในครอบครัว

4. พยายามเริ่มการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณ คู่รัก

จากการวิจัยเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ วิธีหลักอย่างหนึ่งในการที่คู่รักโรแมนติกพยายามแก้ไขความขัดแย้งและปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขาคือการขอให้กันและกันเปลี่ยนพฤติกรรมหรือลักษณะที่ไม่น่าพึงพอใจ (เช่น กฎข้อบังคับของคู่รัก) . แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงที่ร้องขอโดยพันธมิตรที่ประสบความสำเร็จจะมีศักยภาพในการปรับปรุงผลลัพธ์ส่วนบุคคลและความสัมพันธ์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้การเปลี่ยนแปลงทำได้ยากและอาจคุกคามคุณภาพความสัมพันธ์แทน

แล้วเราจะป้องกันนิสัยเหล่านี้ที่ทำลายความสัมพันธ์ไม่ให้คงอยู่ได้อย่างไร นักวิจัย Natalie Sisson แนะนำสองวิธีที่พันธมิตรสามารถเปลี่ยนมุมมองของพวกเขาเพื่อปรับให้เข้ากับคำขอเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น:

  • การเติบโตในตัวเอง: เลือกที่จะตีความคำขอเปลี่ยนแปลงใหม่เป็นสัญญาณ ที่คู่ของคุณต้องการช่วยให้คุณเติบโตและเป็นตัวคุณในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นโดยละทิ้งนิสัยความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
  • การเติบโตของความสัมพันธ์: อย่ามองว่าคำขอเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำลายความสัมพันธ์ แต่เป็นสัญญาณของความมุ่งมั่นที่คู่ของคุณมีต่อคุณและปรับปรุงความสัมพันธ์ วิธีนี้อาจสร้างแรงจูงใจมากขึ้นและทำให้อารมณ์เสียน้อยลง

โปรดจำไว้ว่าคู่ของคุณอาจไม่ใช่คนที่สมบูรณ์แบบที่คุณต้องการ แต่ก็จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องยอมรับพวกเขาอย่างสมบูรณ์ อย่ามีความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงและอย่าบังคับให้พวกเขาออกจากเขตความสะดวกสบายของตน คุณไม่ควรเริ่มการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในคู่ของคุณ

5. เปรียบเทียบคู่ของคุณกับคนอื่น

อย่าตกหลุมพรางการเปรียบเทียบ! ไม่ว่าคุณจะทำโดยตั้งใจหรือไม่รู้ตัว คุณต้องหยุดเปรียบเทียบคู่ของคุณกับคนอื่นๆ รอบตัวคุณ การชื่นชมคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง คุณต้องเคารพคู่ของคุณและสนับสนุนให้เขาเป็นคนที่ดีขึ้น แทนที่จะทำอย่างต่อเนื่องเปรียบเทียบและวางมันลง

6. ใช้เวลากับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

เทคโนโลยีกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ แต่ความสัมพันธ์ของคุณควรมีความสำคัญเป็นอันดับแรก และไม่ดูซีรีส์ไม่รู้จบหรือเล่นวิดีโอแชทกับเพื่อนตลอดทั้งวัน คุณต้องให้เวลากับคู่ของคุณเมื่อคุณอยู่ที่บ้าน หลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปเมื่อคู่ของคุณอยู่ใกล้ๆ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถติดต่อกับคู่ของคุณได้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 สัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณกับใครบางคน

การชอบเล่นชู้และการติดโทรศัพท์เป็นสิ่งที่ทำลายความสัมพันธ์อย่างแน่นอน จากการวิจัย “สิ่งที่เราค้นพบคือเมื่อมีคนรับรู้ว่าคู่ของพวกเขาชอบแกล้งพวกเขา สิ่งนี้สร้างความขัดแย้งและนำไปสู่ระดับความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่รายงานน้อยลง ความพึงพอใจในความสัมพันธ์ในระดับที่ต่ำลง ในทางกลับกัน นำไปสู่ระดับความพึงพอใจในชีวิตที่ต่ำลง และในที่สุด ภาวะซึมเศร้าก็จะสูงขึ้น”

7. วิจารณ์คู่ของคุณมากเกินไป

หากคุณสังเกตว่าคุณวิจารณ์คู่ของคุณมากเกินไปเล็กน้อยและบ่อยเกินไป คุณต้องหยุด หลีกเลี่ยงการแสดงความคิดเห็นที่รุนแรงเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของพวกเขาหรือพูดอะไรที่เป็นลบเกี่ยวกับอาชีพของพวกเขา เรียนรู้ที่จะให้ข้อเสนอแนะในเชิงบวกเพื่อให้สามารถยอมรับในแง่ดี

8. ติดตามความผิดพลาดในอดีตของคู่ของคุณ

เราถามผู้อ่านของเรา Tucker ซึ่งเป็นนักการเงิน ที่ปรึกษาจากซานดิเอโก: อะไรคือนิสัยที่ไม่ดีที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ หรือสิ่งทั่วไปที่ฆ่าความสัมพันธ์คืออะไร? เขาพร้อมให้คำตอบว่า “คู่หูของผมพูดถึงความผิดพลาดในอดีต ไม่ใช่แค่ในขณะที่เรากำลังมีความขัดแย้ง แต่แม้กระทั่งตอนที่ทุกอย่างลงตัวและเรากำลังมีวันที่สงบสุข เขาทำแบบสบายๆ และแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าปัญหายังคงอยู่และอยู่ในหัวของเขาอย่างดี และเราไม่ได้แก้ไขจริงๆ และเดินหน้าต่อไป

“เขาจะไม่แบ่งปันปัญหากับฉันเมื่อเขาควร ฉันรู้ว่าเขายังคงเจ็บในช่วงเวลาที่คาดไม่ถึง ฉันเชื่อว่านี่เป็นนิสัยที่ไม่ดีที่ทำลายความสัมพันธ์ส่วนใหญ่” ใช่ คุณต้องเรียนรู้ที่จะให้อภัยคู่ของคุณเมื่อพวกเขาทำผิดพลาดและลืมมันเช่นกัน หากคุณบังเอิญติดตามความผิดพลาดในอดีตของคู่ของคุณและพูดถึงสิ่งเหล่านี้ระหว่างการโต้เถียงและการต่อสู้ มันจะส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณโดยที่คุณจะไม่สามารถแก้ไขได้

9. การเอาแต่ใจเกินไป

ไม่ต้องสงสัยเลย เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้สึกสบายใจกับคู่ของคุณ และรู้สึกพึงพอใจและมีความสุข แต่คุณต้องมั่นใจว่าคู่ของคุณก็สบายเช่นกัน หากคุณเอาแต่ใจเกินไปและมองข้ามคู่ของคุณไป มันจะเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ของคุณ คู่รักส่วนใหญ่มักจะพูดว่า: ฉันไม่รู้สึกรักในความสัมพันธ์ของฉัน

10. การรักษาสุขอนามัยในระดับต่ำ

นี่เป็นหนึ่งในนิสัยที่ไม่ดีในความสัมพันธ์และ การปิดเครื่องครั้งใหญ่ รักษาความสะอาดและความเป็นระเบียบเรียบร้อยของตัวคุณเองไม่ได้สำคัญแค่ในช่วงเวลาที่ออกเดทกับคู่รักเท่านั้น คุณต้องรักษาสุขอนามัยในระดับสูงแม้ในขณะที่คุณยังโสด และแม้กระทั่งเมื่อคุณย้ายไปอยู่กับคู่ของคุณหรือแต่งงานกับพวกเขา การขาดสุขอนามัยจะสร้างความประทับใจที่ไม่ดีต่อคุณ ระดับสุขอนามัยสะท้อนถึงลักษณะนิสัยและการเลี้ยงดูของคุณ

11. การโต้เถียงกับคู่ของคุณในที่สาธารณะ

หากคุณมีนิสัยชอบโต้เถียงกับคู่ของคุณต่อหน้าญาติ เพื่อน หรือในที่สาธารณะ นิสัยแย่มากจริงๆ สถานการณ์ดังกล่าวจะกลายเป็นเรื่องน่าอายสำหรับคนรอบข้างและคู่ของคุณด้วย เป็นการดีกว่าเสมอที่จะจัดการปัญหาเป็นการส่วนตัว

12. การสะกดรอยตามและจับตาดูคู่ของคุณ

เราถาม Dyllan พนักงานจัดหางานของบริษัทอายุ 30 ปี: นิสัยอะไรที่ทำลายความสัมพันธ์? พวกเขาบอกว่า “ถ้าคุณถามฉัน นิสัยแย่ๆ ที่ทำลายความสัมพันธ์ส่วนใหญ่มีรากฐานมาจากการไม่ไว้ใจคู่ของคุณ มันไม่ง่ายเหมือนการนอกใจ ไม่ ตัวอย่างเช่น หากคนรักของคุณไม่สามารถใช้เวลากับคุณในวันหนึ่ง คุณไม่ควรด่วนสรุปทันทีว่าพวกเขาไม่ได้รักคุณหรือเห็นคุณค่าของเพื่อนมากกว่าคุณ เชื่อใจคู่ของคุณเมื่อพวกเขาบอกว่าพวกเขารักคุณ”

ความไว้วางใจควรเป็นรากฐานหลักของความสัมพันธ์ของคุณ คุณต้องเคารพความเป็นส่วนตัวของคู่ของคุณ อย่ากลายเป็นสตอล์กเกอร์ที่น่าขนลุกและจับตาดูคู่ของคุณ 24 * 7 และหลีกเลี่ยงการอ่านอีเมล ข้อความ ฯลฯ ของคู่ของคุณโดยเด็ดขาด พฤติกรรมเหล่านี้ทำลายความสัมพันธ์

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: ภรรยาของเขาปฏิเสธที่จะให้พื้นที่เขาและติดตามเขาไปทุกที่

13. เพิกเฉย ความคิดเห็นที่ดีจากคู่ของคุณ

แน่นอนว่า คุณจะไม่ชอบถ้าคู่ของคุณวิจารณ์คุณ แต่ถ้าคู่ของคุณให้ข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์แก่คุณ คุณต้องรับฟัง คู่ของคุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ และจะวิจารณ์คุณเพียงเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุง ดังนั้นการเพิกเฉยต่อความคิดเห็นดังกล่าวจะทำให้คุณได้รับผลเสียมากกว่าผลดี

14. ไม่พูดคุยเกี่ยวกับชีวิตทางเพศของคุณกับคู่ของคุณ

จนกว่าคุณจะแสดงความปรารถนาและความพึงพอใจทางเพศของคุณ คู่ของคุณจะไม่สามารถทำให้คุณพอใจได้ ดังนั้น คุณต้องเปิดใจให้คู่ของคุณและบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณต้องการอะไร การพูดคุยเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณและการทดลองบนเตียงกับคู่ของคุณควรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ

15. การเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวมากเกินไปกับครอบครัวและเพื่อนฝูง

ความสัมพันธ์ที่คุณมีร่วมกับคุณ พันธมิตรเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ปัญหาที่คุณมีต่อกันควรเก็บไว้เป็นความลับ หากคุณเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของคุณกับเพื่อนและครอบครัวของคุณอย่างต่อเนื่อง วันหนึ่งมันจะสร้างปัญหาใหญ่ในความสัมพันธ์ของคุณ ดังนั้นควรกันครอบครัวและเพื่อนๆ ออกจากความสัมพันธ์ที่คุณมีร่วมกับคนที่คุณรัก

16. ผิดคำสัญญา

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ