مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان يوشۇرۇن كۈچكە ئىگە 22 ناچار ئادەت

Julie Alexander 03-10-2024
Julie Alexander

مۇناسىۋەتتە ، ھەر ئىككى شېرىكنىڭ بىر-بىرىنىڭ ياخشى خىسلىتى شۇنداقلا كەمچىلىكىنى چىن دىلىدىن قوبۇل قىلىشىدىن ئۈمىد بار. بۇنداق قوبۇل قىلىنمىسا ، مۇناسىۋەت مۇۋەپپەقىيەتلىك ياشىيالمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، شېرىكلەردىن بىرىنىڭ ھەرىكەتچانلىقىغا زىيان يەتكۈزۈش ئېھتىماللىقى بولغان بەزى ناچار مۇناسىۋەت ئادىتى بار. بۇلار مۇناسىۋەتكە سىغدۇرالمايدىغان ۋە بالدۇرراق ھەل قىلىشقا تېگىشلىك ناچار ئادەتلەر.

بۇ تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا ، نىكاھنى تاماكا چېكىش قاتارلىق ساغلام بولمىغان ئادەتلەرنى ئازايتىش بىلەن باغلايدىغان ئۇزۇن تەتقىقات بار ، قەرەللىك تەكشۈرتۈش قاتارلىق ساغلاملىق ئادەتلىرىنى ئىلگىرى سۈرۈش. قانداقلا بولمىسۇن ، يېڭى تەتقىقاتلار بارلىققا كېلىۋاتىدۇ ، يەنى توي قىلغان بىۋاسىتە جۈپلەر ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك يېقىن مۇناسىۋەتتە ھەمجىنىسلار ۋە لېسبىيەلىك ئەر-خوتۇنلارنىڭ بىللە تۇرمۇش كەچۈرۈشى بىر-بىرىنىڭ ساغلام بولمىغان ئادەتلىرىنىمۇ قوبۇل قىلىشى مۇمكىن. ، «شەخسلەر مۇناسىۋەت جەريانىدا ساغلاملىق ئادىتىگە توپلىنىدۇ ، چۈنكى بىر شەخسنىڭ ساغلام بولمىغان ئادىتى قارشى تەرەپنىڭ مۇناسىۋەتتىكى ساغلام بولمىغان ئادەتلىرىنى بىۋاسىتە ئىلگىرى سۈرىدۇ».

نېمە ئۈچۈن مۇناسىۋەتلەر ئاجىز بولىدۇ؟

مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ناچار ئادەتلەرنى تىزىشتىن ئىلگىرى ، بۇ كۈندىكى مۇناسىۋەتلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن شۇنچە ئاجىزلىشىپ كەتكەنلىكىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. رومانتىك مۇناسىۋەتنى باشقۇرۇش ئاقەرەللىك ھالدا

مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە باشقا بىرىڭىز ۋەدە بەرگەندە ۋەدە بېرىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدۇ. بەلكىم سىز تۇنجى قېتىم ۋەدىگە خىلاپلىق قىلسىڭىز ، ھەمراھىڭىز ئۇنى قويۇپ بېرىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز دائىم ۋەدىگە خىلاپلىق قىلىپ تۇرسىڭىز ، ئۇنداقتا ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ ئۈمىدسىزلەندۈرىسىز. شۇڭا ئەمەل قىلالايدىغانلىقىڭىزنى بىلگەندىلا ئاندىن ۋەدە بېرىڭ. ھەمراھىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن كەلگۈسىدىكى ساختىلىقنى ھەرگىز ئىشلەتمەڭ. . قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز ھەددىدىن زىيادە ھەسەتخورلۇق قىلىپ ، ھەددىدىن زىيادە ئىگىلىۋالسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ ناچار ئادىتىڭىزنىڭ بىرى بولۇپ ، ئۇ يېقىن ئادىمىڭىزگە بوغۇلۇپ قالىدۇ.

18. مۇناسىۋەت ئابىدىسىنى ئۇنتۇش

مۇناسىۋەت ئابىدىسى ئىككىڭلارنىڭ كۆپ يىل بىللە ئۆتكۈزگەن ئەسلىمىلىرىنى تەبرىكلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى. ئەگەر ئۇلارنى داۋاملىق ئۇنتۇپ قالسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىزنى ۋە ئۇلار بىلەن بىللە بولغان دەقىقىلەرنى قەدىرلىمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

قاراڭ: بىر ئادەمنى قانداق ئازدۇرۇش ۋە ئۇنى سىز ئۈچۈن ساراڭ قىلىش

19. ئىشلار ھەققىدە سەلبىي ئويلىنىش

ھاياتىڭىزدا ئوڭۇشسىزلىقلارغا دۇچ كېلىسىز. ئەمما بۇ ھەرگىزمۇ پاسسىپ خىياللارنى ساقلاپ ، تۇرمۇشتىكى ياخشى ئىشلارنى قەدىرلىيەلمەيسىز دېگەنلىك ئەمەس. ئەگەر سىز داۋاملىق سەلبىي ئويلانسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ سىز ئۈچۈنلا ئەمەس ، ھەمراھىڭىز ئۈچۈنمۇ ھارغىنلىق ھېس قىلىدۇ.

مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش: 40 مۇھەببەت مۇناسىۋىتىڭىز ئۈچۈن ئىشلىتىشكە مۇناسىۋەتلىك 40 جەزملەشتۈرۈش

قاراڭ: ناركوز ئايالىڭىز بولغان 11 ئالامەت

20. PDA غا كىرىش

بۇنىڭ زىيىنى يوقئاممىۋى سورۇنلاردا بىر قېتىم قول تۇتۇشۇپ ھەمراھىڭىزنى سۆيۈش. قانداقلا بولمىسۇن ، دائىملىق PDA ئۇلارنى مەلۇم ۋاقىتتا ئوڭايسىز ۋە ئوڭايسىز ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ ھېسسىياتىغا شۇنداقلا ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە ھېسداشلىق قىلىشنى توختىتىشىڭىز كېرەك.

21. ئاق يالغانچىلىق بىلەن ئىشلارنى يوشۇرۇش

ئاق يالغانچىلىق ئەرزىمەس ۋە زىيانسىز. ئەمما دائىم ھەمراھىڭىزدىن نەرسىلەرنى يوشۇرۇش ئۈچۈن ئاق يالغانچىلىقنى ئادەتكە ئايلاندۇرسىڭىز ، ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى بۇزىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ سىزگە بولغان ئىشەنچىسى يالغانچىلىق تېغىغا دۇچ كەلگەندە بۇزۇلىدۇ. مەجبۇرىي يالغانچى مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرەلمەيدۇ ، شۇڭا رومانتىكىلىقىڭىزنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن يالغانچىلىق ئادىتىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئەگەر ھېسسىياتىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلىمىسىڭىز ، ھەمراھىڭىز سىزنى چۈشىنىشكە ۋە تەسەللىي بېرەلمەيدۇ. ھەر ئىككىڭلار ھېسسىيات جەھەتتە ئۆز-ئارا باغلىنالمايسىز. ھەمراھىڭىزنى ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرالمىغاندا ئەيىبلىمەڭ> t زىددىيەتنى قانداق قىلىپ دوستانە ۋە يۈزتۇرانە ھەل قىلىشنى بىلىدۇ ، ئۇلار بىر-بىرىنىڭ ھېسسىياتىنى كونترول قىلىدۇ ۋە بىر-بىرىنى سەل قارايدۇ

  • بەزىلىرىمۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ناچار ئادەتلەر بەك تەنقىد ، ساغلام توقۇنۇشتىن ساقلىنىش ، ئىلگىرىكى خاتالىقلارنى ئويغىتىش ، ھېسسىيات جەھەتتە يېقىن بولماسلىق ، دائىم ۋەدىگە خىلاپلىق قىلىش ۋە بەك بىخەتەر بولماسلىق
  • بۇ ناچار ئادەتلەر سىزگە ئۇنچە خەتەرلىك تۇيۇلمىسىمۇ ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، بۇلارنىڭ ئىنتايىن بۇزغۇنچىلىققا ئايلىنىپ ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ئاخىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، سىز چوقۇم ئۆزىڭىزنى ياخشىلاش ۋە ناچار ئادەتلەرنى بۇزۇپ تاشلاشتىن ئىلگىرى چوقۇم مۇناسىۋەتنى بۇزۇشتىن بۇرۇن تىرىشىشىڭىز كېرەك.

    كەسپىي مەسئۇلىيەت ۋە باشقا شەخسىي ۋەدىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش بىلەن ئالدىراش كىشىلەر ئۈچۈن مۈشكۈل ۋەزىپە. ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ھەمراھىڭىزنىڭ مۇناسىۋەتكە سەل قارايدىغان ئالامەتلىرىنى پات يېقىندا كۆرىسىز.

    ئۇلارنىڭ بەزىلىرى مۇناسىۋەتتە مۇرەسسە قىلىش ۋە ئەستايىدىل ۋەدە بېرىشكە تەييار ئەمەس. بەزى شېرىكلەر ھەتتا شەخسىيەتچى ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ئۆزىنىڭ مۇھىم باشقىلارنى ئۆزىنىڭ ئەۋزەللىكى ئۈچۈن باشقۇرىدۇ. بۇلار مۇناسىۋەتتىكى ناچار ئادەتلەر بولۇپ ، ئۇ كىشىلەرنىڭ روھىي ساغلاملىقىغامۇ ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ. توساق ۋە ئۇقۇشماسلىق. نۇرغۇن كىشىلەر مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈشنى توختىتىدۇ ۋە مۇناسىۋەتكە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشقا جۈرئەت قىلالمايدۇ ، بەزى كىشىلەر پەقەت تەۋەككۈلچىلىكنىلا ئىزدەيدۇ ، شۇڭا ھاياتىنى بىر ئادەم بىلەن ئۆتكۈزۈش ئويى ئۇلارنى جەلپ قىلمايدۇ.

    مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش: 8 كىشى نىكاھىغا بۇزغۇنچىلىق قىلغان ئىشلارنى ئورتاقلىشىدۇ

    ھەممىمىز ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەت ئادىتىنى توپلىدۇق. بۈگۈنكى كۈندە مۇناسىۋەتتىكى ھەقىقىي باغلىنىش ۋە ئۇلىنىش يوق. كۆپ ساندىكى كىشىلەر مۇناسىۋەتنىڭ خۇشاللىقى ۋە تاشقى سېھرىي كۈچىنى ئىزدەيدۇ ، شۇ سەۋەبتىن مۇناسىۋەت چوڭقۇرلۇقى ۋە مۇھەببىتىنى يوقاتتى. مۇناسىۋەتنىڭ بۇنداق ناچار رەسىمىنى ئۆزگەرتىش ۋەئۇلارنىڭ تىرىشچانلىقىنىڭ ۋاقىتنىڭ سىنىقىدىن قۇتۇلۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، مۇناسىۋەت ھەر ئىككى شېرىك ئۈچۈن ئەمەلگە ئاشۇرۇش ۋە بېيىتىشقا تېگىشلىك بەخت.

    مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ۋە ھەل قىلىشقا تېگىشلىك 22 ناچار ئادەت

    بۇ كۈندىكى مۇناسىۋەتلەر ئاجىز بولغاچقا ، ئۇلار دائىم دىققەت ۋە ئىلھاملاندۇرۇشنى تەلەپ قىلىدۇ. سىزنىڭ بىر ناچار ھەرىكىتىڭىز ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان رىشتىڭىزگە ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغان زىيانلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا ، مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ۋە ئۇلارنى يوقىتىش ئۈچۈن قولىڭىزدىكى بارلىق ئىشلارنى قىلسىڭىز ، ئېتىراپ قىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز. بۇ يەردە مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان 22 خىل ناچار ئادەت ناھايىتى تېزلا تولۇپ تاشتى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇزۇن مۇددەتتىن قارىغاندا ئۇ ئادەمنى بىزار قىلىدۇ ، بولۇپمۇ دائىملىق بولسا. مۇناسىۋىتىڭىزنى تېخىمۇ مۇستەھكەملەش ئۈچۈن چوقۇم چېگرا بەلگىلىشىڭىز ھەمدە ھەمراھىڭىزنىڭ شەخسىي بوشلۇقى ۋە ۋاقتىغا ھۆرمەت قىلىشىڭىز كېرەك. تەبىئىتىڭىزدە يىلتىز تارتقان. ئەمما كېيىن بۇ خىل ھەرىكەت سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە تېخىمۇ كۆپ زىيان سالىدۇ. ھەمراھىڭىز بىلەن سەمىمىي بولۇشىڭىز ، ھەممىنى بوتۇلكىغا قويماي ، ئۇلارغا نېمىنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى بىلدۈرۈشىڭىز كېرەك. ئەمما زىددىيىتىڭىزنى ئۆزگەرتمەڭمۇناسىۋەتنى ئۆلتۈرىدىغان ئىشلارغا. ئىلگىرى بايان قىلىنغاندەك ، توقۇنۇشنىڭمۇ بىر خىل ئۇسۇلى بار. ئىشلەپچىقىرىش ئۇسۇلىدا ، ھەل قىلغىلى بولىدىغان ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىپ ، تەۋەككۈلچىلىكنىلا ئەمەس ، ھەل قىلىش چارىسىنى تەكىتلەيدۇ. ھەل قىلىشقا تېگىشلىك مەسىلىلەرنى ھازىرچە بىر چەتكە قايرىپ قويغىلى بولىدىغان مەسىلىلەر بىلەن مۇۋەپپەقىيەتلىك پەرقلەندۈرەلەيدىغان بولۇش ئۇزۇن مۇددەتلىك ، بەختلىك مۇناسىۋەتنىڭ ئاچقۇچى بولۇشى مۇمكىن. »

    3. ھەمراھىڭىزنىڭ ئائىلىسىدىكىلەر / دوستلىرىڭىز ھەققىدە سەلبىي گەپلەرنى قىلىش

    سىز ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز ، ھەمراھىڭىزنىڭ دوستلىرى ۋە ئائىلىسىدىكىلەر ھەققىدە سەلبىي گەپلەرنى قىلىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. ھەمراھىڭىز يېقىنلىرى ھەققىدە ئالدىڭىزدا تەۋەككۈل قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار ئېنىقلا سىزدىن كەلگەن سەلبىي قاراشلارنى قەدىرلىمەيدۇ. ھەمراھىڭىز

    مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر يەتكۈزىدىغان ناچار ئادەتلەر تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، رومانتىك شېرىكلەرنىڭ زىددىيەتنى ھەل قىلىش ۋە ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنى ياخشىلاشتىكى بىر ئاساسلىق ئۇسۇلى بىر-بىرىدىن نارازى بولغان ھەرىكەت ياكى ئالاھىدىلىكنى ئۆزگەرتىشنى تەلەپ قىلىش (يەنى شېرىكلەرنى تەڭشەش) . مۇۋەپپەقىيەتلىك شېرىك تەلەپ قىلغان ئۆزگىرىشلەرنىڭ شەخسىي ۋە مۇناسىۋەت نەتىجىسىنى ياخشىلاش يوشۇرۇن كۈچى بار بولسىمۇ ، بۇلارئۆزگەرتىش تەس ، ئۇنىڭ ئورنىغا مۇناسىۋەت سۈپىتىگە تەھدىد سېلىشى مۇمكىن.

    ئۇنداقتا مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان بۇ ئادەتلەرنىڭ قانداق ئالدىنى ئالىمىز؟ تەتقىقاتچى ناتالى سىسسون شېرىكنىڭ ئۆزگىرىش تەلىپىگە تېخىمۇ ياخشى ماسلىشىش ئۈچۈن ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى ئۆزگەرتەلەيدىغان ئىككى خىل ئۇسۇلنى ئوتتۇرىغا قويدى:

    • ئۆز-ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش: ئۆزگەرتىش تەلىپىنى سىگنال سۈپىتىدە قايتا ئىزاھلاشنى تاللاڭ ھەمراھىڭىزنىڭ ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەت ئادىتىنى تاشلاپ
    • مۇناسىۋەتنىڭ ئۆسۈشى: ئۆزگەرتىش تەلىپىنى مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ئىشلار دەپ قارىماڭ. ، ئەمما ھەمراھىڭىزنىڭ سىزگە بەرگەن ۋەدىسىنى ئىپادىلەيدىغانلىقىنىڭ ئالامىتى. بۇ بەلكىم كىشىنى تېخىمۇ روھلاندۇرىدۇ ۋە كىشىنى بىئارام قىلمايدۇ

    ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ھەمراھىڭىز سىز ھەمىشە ئارزۇ قىلىدىغان مۇكەممەل ئادەم بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما كېيىن ئۇلارنى تولۇق قوبۇل قىلىشىڭىز تولىمۇ مۇھىم. ھېچقانداق ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان ئۈمىد كۈتمەڭ ۋە ئۇلارنى راھەت رايونىدىن قوغلاپ چىقارماڭ. ھەمراھىڭىزدا ھەر قانداق تۈپ ئۆزگىرىشلەرنى قوزغىماسلىقىڭىز كېرەك.

    5. ھەمراھىڭىزنى باشقىلارغا سېلىشتۇرۇش

    سېلىشتۇرۇش تۇزىقىغا چۈشۈپ قالماڭ! مەيلى ئاڭلىق ياكى ئاڭسىز قىلسىڭىز ، ھەمراھىڭىزنى ئەتراپىڭىزدىكى باشقا كىشىلەر بىلەن سېلىشتۇرۇشنى توختىتىشىڭىز كېرەك. ھەمراھىڭىزنى قەدىرلەش تولىمۇ مۇھىم. ھەمراھىڭىزنى ھۆرمەتلىشىڭىز ۋە ئۇلارنى توختىماي ، تېخىمۇ ياخشى ئادەم بولۇشقا ئىلھاملاندۇرۇشىڭىز كېرەكسېلىشتۇرۇش ۋە قويۇش.

    6. ئېلېكترون مەھسۇلاتلىرى بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈش

    تېخنىكا ھاياتىڭىزنىڭ بىر قىسمى ۋە بىر قىسمى بولۇپ قالدى. ئەمما مۇناسىۋىتىڭىز ھەممىدىن مۇھىم بولۇشى كېرەك ، تۈگىمەس يۈرۈشلۈكلەرنى كۆرمەسلىك ياكى دوستلىرىڭىز بىلەن پۈتۈن كۈن سىنلىق پاراڭلىشىش. ئۆيدە بولغاندا چوقۇم ھەمراھىڭىزغا ۋاقىت بېرىشىڭىز كېرەك. ھەمراھىڭىز ئەتراپىدا بولغاندا يانفونىڭىز ۋە خاتىرە كومپيۇتېرىڭىزنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. بۇنداق بولغاندا ، ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر ئۇسۇلدا ئۇلىنالايسىز. تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا ، «بىز بايقىغان نەرسە شۇكى ، بىرەيلەن ھەمراھىنىڭ ئۇلارنى تىللىغانلىقىنى ھېس قىلغاندا ، بۇ توقۇنۇش پەيدا قىلىپ ، دوكلاتتىكى مۇناسىۋەتنىڭ رازى بولۇش دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىۋەتتى. بۇ تۆۋەن دەرىجىدىكى مۇناسىۋەتتىن رازى بولۇش ئۆز نۆۋىتىدە تۇرمۇشنىڭ رازىمەنلىك دەرىجىسىنىڭ تۆۋەنلىشىنى ۋە ئاخىرىدا تېخىمۇ يۇقىرى دەرىجىدىكى چۈشكۈنلۈكنى كەلتۈرۈپ چىقاردى ».

    7. ھەمراھىڭىزنى ھەددىدىن زىيادە تەنقىد قىلىش

    ئەگەر ھەمراھىڭىزنى سەل بەك تەنقىد قىلغانلىقىڭىزنى ۋە قەرەللىك ھالدا ئۇنى تەنقىدلىگەنلىكىڭىزنى بايقىسىڭىز ، چوقۇم توختىتىشىڭىز كېرەك. ئۇلارنىڭ تاشقى قىياپىتىگە قارىتا كەسكىن باھا بېرىشتىن ياكى كەسپىگە سەلبىي گەپ قىلىشتىن ساقلىنىڭ. ئىجابىي ئۇسۇلدا ئىنكاس قايتۇرۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، شۇنداق بولغاندا ئۇنى ياخشى نۇر بىلەن قوبۇل قىلغىلى بولىدۇ.

    8. ھەمراھىڭىزنىڭ ئىلگىرىكى خاتالىقلىرىنى خاتىرىلەش

    ئوقۇرمەنلىرىمىز تاكېردىن مالىيەدىن سورىدۇق. سان دىياگونىڭ مەسلىھەتچىسى: مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ناچار ئادەتلەر قايسىلارمۇناسىۋەتنى ئۆلتۈرىدىغان ئومۇمىي ئىشلار قايسىلار؟ ئۇ ئۆزىنىڭ جاۋابىغا تەييارلىنىپ مۇنداق دېدى: «مېنىڭ ھەمراھىم ئىلگىرىكى خاتالىقلىرىمنى ئېلىپ كېلىدۇ ، بىز توقۇنۇشۇپ قالغاندىلا ئەمەس ، ھەتتا ئىشلار ھەل بولۇپ ، خاتىرجەم بىر كۈننى ئۆتكۈزۈۋاتىمىز. ئۇ ئېھتىياتسىزلىقتىن قىلىدۇ ، بۇ مەسىلىنىڭ بېشىنىڭ ئىچىدە ھايات ۋە ياخشى ئىكەنلىكىنى ، بىزنىڭ ئۇنى ھەقىقىي ھەل قىلىپ ئالغا ئىلگىرىلىيەلمىگەنلىكىمىزنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

    «ئۇ لازىم بولغاندا بۇ مەسىلىنى مەن بىلەن ئورتاقلاشمايدۇ. مەن ئۇنىڭ ئويلىمىغان يەردىن يەنىلا ئازابلىنىدىغانلىقىنى بىلىمەن. مەن بۇنىڭ كۆپىنچە مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ناچار ئادەت ئىكەنلىكىگە ئىشىنىمەن ». شۇنداق ، ھەمراھىڭىز خاتالىق سادىر قىلغاندا ئۇلارنى كەچۈرۈم قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىز ھەمدە ئۇنى ئۇنتۇپ كېتىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز ھەمراھىڭىزنىڭ ئىلگىرىكى خاتالىقلىرىنى خاتىرىلەپ ، تالاش-تارتىش ۋە ئۇرۇش جەريانىدا بۇلارنى تىلغا ئالسىڭىز ، ئۇ سىزنىڭ ئوڭشىيالمايدىغان مۇناسىۋىتىڭىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. . ئەمما ئاندىن ھەمراھىڭىزنىڭمۇ راھەت بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز بەكلا قانائەتلىنىپ ، ھەمراھىڭىزنى ئالسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئۈچۈن ناھايىتى چوڭ خاتالىق بولۇپ قالىدۇ. كۆپىنچە ئەر-خوتۇنلار ئاخىرىدا مۇنداق دەيدۇ: مەن مۇناسىۋىتىمدە ئۆزۈمنى ياخشى كۆرمەيمەن.

    10. تۆۋەن دەرىجىدىكى تازىلىقنى ساقلاش

    بۇ ئەلۋەتتە مۇناسىۋەتتىكى ناچار ئادەتلەرنىڭ بىرى ۋە غايەت زور تاقاش. ساقلاشئۆزىڭىزنىڭ پاكىز ۋە رەتلىك ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشكەن ۋاقىتتىكى مۇھىم بولۇپلا قالماي. بويتاق ۋاقتىڭىزدىمۇ ، ھەتتا ھەمراھىڭىز بىلەن كۆچۈپ كىرسىڭىز ياكى ئۇلار بىلەن توي قىلسىڭىزمۇ يۇقىرى دەرىجىدىكى تازىلىقنى ساقلىشىڭىز كېرەك. تازىلىقنىڭ كەمچىل بولۇشى سىز ھەققىدە ناچار تەسىر پەيدا قىلىدۇ. تازىلىق سەۋىيىسى سىزنىڭ خاراكتېرىڭىز ۋە تەربىيىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ. ھەقىقەتەن ناچار ئادەت. بۇنداق ئەھۋال ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر ۋە ھەمراھىڭىز ئۈچۈنمۇ خىجىل بولۇپ قالىدۇ. مەسىلىلەرنى شەخسىي ھەل قىلىش ھەمىشە ياخشى.

    12. ھەمراھىڭىزنى ئىز قوغلاش ۋە كۆزىتىپ تۇرۇش

    بىز 30 ياشلىق شىركەت قوبۇل قىلغۇچى دىللاندىن: مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ئادەتلەر قايسىلار؟ ئۇلار: «ئەگەر مەندىن سورىسىڭىز ، كۆپىنچە مۇناسىۋەتلەرنى بۇزىدىغان ناچار ئادەتلەر ھەمراھىڭىزغا ئىشەنمەسلىك خاھىشىدا يىلتىز تارتقان. ئۇ ۋاپاسىزلىقتەك ئاددىي ئەمەس ، ياق. مەسىلەن ، ئەگەر ھەمراھىڭىز بىر كۈنى سىز بىلەن بىللە بولالمىسا ، سىز دەرھال سىزنى ياخشى كۆرمەيدۇ ياكى دوستلىرىنى سىزدىن قەدىرلىمەيدۇ دېگەن يەكۈنگە ئاتلانماسلىقىڭىز كېرەك. ھەمراھىڭىز سىزنى ياخشى كۆرىدۇ دېسە ئۇنىڭغا ئىشىنىڭ. »

    ئىشەنچ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئاساسى بولۇشى كېرەك. ھەمراھىڭىزنىڭ شەخسىيىتىگە ھۆرمەت قىلىشىڭىز كېرەك. ئۆمىلەپ يۈرگۈچىگە ئايلىنىپ قالماڭ ھەمدە ھەمراھىڭىزغا دىققەت قىلىڭ 24 * 7. ۋەھەمراھىڭىزنىڭ ئېلېكترونلۇق خەتلىرى ، قىسقا ئۇچۇرلىرى قاتارلىقلارغا يولۇقۇشتىن قەتئىي ساقلىنىڭ. بۇلار مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ئادەتلەر.

    مۇناسىۋەتلىك ئوقۇشلۇق: ھەمراھىڭىزنىڭ ساغلام ئىنكاسى

    ئېنىقكى ، ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى تەنقىد قىلسا ، ئۇنى ياقتۇرمايسىز. ئەمما ، ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزگە ساغلام تەكلىپ-پىكىرلەرنى بەرگەن بولسا ، چوقۇم ئۇنى ئاڭلىشىڭىز كېرەك. ھەمراھىڭىز سىزگە ياخشىلىق تىلەيدۇ ، شۇڭا سىزنى ياخشىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈنلا سىزنى تەنقىدلەيدۇ. شۇڭا بۇ خىل ئىنكاسلارغا سەل قاراش سىزگە زىياندىن كۆپ زىيان ئېلىپ كېلىدۇ.

    14. ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنى سۆزلىمەسلىك

    جىنسىي ھەۋىسىڭىز ۋە خۇشاللىقىڭىزنى ئىپادىلىگۈچە ، ھەمراھىڭىز سىزنى رازى قىلالمايدۇ. شۇڭا ، ھەمراھىڭىزغا ئوچۇق بولۇپ ، ئۇلارغا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈشىڭىز كېرەك. جىنسىي ئېھتىياجىڭىز ۋە ھەمراھىڭىز بىلەن كارىۋاتتا تەجرىبە قىلىش سىز ئۈچۈن نورمال ئىش بولۇشى كېرەك.

    15. ئائىلە ۋە دوستلىرىڭىزغا بەك كۆپ شەخسىي ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلاش

    سىز بىلەن ئورتاقلاشقان مۇناسىۋەت ھەمراھى مۇقەددەس. بىر-بىرىڭىزدە ساقلانغان مەسىلىلەر شەخسىي ساقلىنىشى كېرەك. ئەگەر شەخسىي تۇرمۇشىڭىز توغرىسىدىكى ئۇچۇرلارنى دائىم دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرگە ئاشكارىلاپ قويسىڭىز ، بىر كۈنى ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدە چوڭ مەسىلىلەر پەيدا قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىزنى يېقىن كىشىڭىز بىلەن ئورتاقلاشقان مۇناسىۋەتتىن يىراقلاشتۇرۇڭ.

    16. ۋەدىگە خىلاپلىق قىلىش

    Julie Alexander

    مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.